Como Vencer El Insomnio: El Programa Mente-Cuerpo Más Completo Para Lograr un Sueño Reparador
Written by Deepak Chopra
Narrated by Jose Francisco Lavat Pacheco
4.5/5
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About this audiobook
Deepak Chopra
Deepak Chopra, MD, founder of the Chopra Foundation and Chopra Global, is a world-renowned pioneer in integrative medicine and personal transformation. Chopra is a clinical professor of family medicine and public health at the University of California, San Diego, and serves as a senior scientist with Gallup Organization. He is the author of more than ninety books, including numerous New York Times bestsellers. Time magazine has described Dr. Chopra as “one of the top 100 heroes and icons of the century.”
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Reviews for Como Vencer El Insomnio
55 ratings6 reviews
- Rating: 4 out of 5 stars4/5gracias infinitas por promover este tipo de audio-libros, personalmente mis partes favoritas de este audio fueron las técnicas y las especificaciones prácticas así como las recomendaciones; sin embargo, me gustó el libro en general, me permitió mejorar mi auto-conocimiento y me inspiro a cuidar mi cuerpo y mente a otro nivel de conciencia.
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Buen audiolibro con recomendaciones claras sobre cómo mejorar la calidad del sueño. Particularmente interesante por su terminología para los que meditamos.
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Lo disfruté mucho. Me encanta el enfoque holístico y la forma en la que está narrado. Me ha dado una visión más amplia y profunda que puedo incorporar a mi vida en todos los ámbitos
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Ayurveda. “La ciencia de la vida”
Hermoso libro Deepak Chopra. La respuesta está aquí. Fue todo un recorrido por mi mente-cuerpo y universo. Tratar con el problema del insomnio soluciona y nos guía a la salud perfecta. Namaste ? - Rating: 5 out of 5 stars5/5Un excelente libro. Consejos maravillosos y la voz lo mejor q he escuchado.
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Muy muy útil e interesante. Gracias por tan valiosa aportación que permite conocerse más y tomar acciones para mejorar.