Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Audiobook4 hours
Comiéndome mis emociones
Written by Adriana Esteva
Narrated by Alma Cavazos
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
()
About this audiobook
Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo.
Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella.
En esta ocasión, Adriana Esteva explora el vínculo que tiene el amor con nuestro cuerpo y, más específicamente, con el peso. Al relacionarlo con nuestras decisiones de pareja, podemos entender mejor el papel que ha desempeñado en cómo interactuamos y comprender por qué nos es tan difícil quitarlo de encima.
Comiéndome mis emociones nace de las vivencias y del crecimiento personal y profesional de la autora. Tras reconocerse como una víctima de su peso, Adriana ofrece una empatía inigualable con todas aquellas personas que han transitado por los mismos caminos y buscan reencontrarse consigo mismas.
Audiolibro narrado en español neutro
Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella.
En esta ocasión, Adriana Esteva explora el vínculo que tiene el amor con nuestro cuerpo y, más específicamente, con el peso. Al relacionarlo con nuestras decisiones de pareja, podemos entender mejor el papel que ha desempeñado en cómo interactuamos y comprender por qué nos es tan difícil quitarlo de encima.
Comiéndome mis emociones nace de las vivencias y del crecimiento personal y profesional de la autora. Tras reconocerse como una víctima de su peso, Adriana ofrece una empatía inigualable con todas aquellas personas que han transitado por los mismos caminos y buscan reencontrarse consigo mismas.
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Reviews for Comiéndome mis emociones
Rating: 4.63013698630137 out of 5 stars
4.5/5
73 ratings6 reviews
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Es un libro que mueve tus emociones más íntimas, pero que al final te dice como superar todas las dificultades que se relacionan con el peso. Se los recomiendo, es un gran libro que inspira.
4 people found this helpful
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Soy Psicólogo clínico. He conversado y buscado ayudar a muchas personas por más de 20 años. Hace tiempo que no escuchaba un libro que considerara bueno para recomendar a las personas a las que trato. Este libro es profundo y cercano. Mis felicitaciones a mi colega, y que continúe ayudando con su corazón.
3 people found this helpful
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Excelente audio libro. Lo recomiendo ampliamente. Autorevelador y muy claro.
1 person found this helpful
- Rating: 5 out of 5 stars5/5muy práctico interesante buenos ejemplo y comprensión simple recomendable sin duda
1 person found this helpful
- Rating: 1 out of 5 stars1/5Es un libro lleno de gordofobia, hace pensar que el único cuerpo válido es el hegemónico delgado. No da la apertura para pensar que existen distintos tipos de cuerpos y todos son valiosos.
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Me encantó escuchar este libro ya que me identifique en muchas cosas.