Sindromul impostorului
Written by Kevin Chassangre and Stacey Callahan
Narrated by Liviu Damian
4.5/5
()
About this audiobook
Anumite persoane consideră că nu-și merită succesul. Această modestie patologică se manifestă printr-o impresie de lipsă a capacităților, o convingere că toți ceilalți au fost, într-un fel sau altul, induși în eroare, și de o imposibilitate de a-și asuma reușitele, în ciuda semnelor externe ale unui succes evident. În această carte, formată din nouă lecții, autorii iși propun să prezinte sindromul impostorului, a cărui apariție poate fi favorizată de mesajele parentale și societale, de mediul de dezvoltare sau de anumite trăsături de personalitate. Succesiv, sunt abordate aspectele conceptuale ale sindromului, cum a fost descoperit și care sunt caracteristicile sale descriptive, urmărind și instalarea sindromului din copilărie până la vârsta adultă și impactul pe care îl are asupra stării de bine a persoanelor care pot avea asemenea manifestări, impact care ne va ajuta să stabilim în ce măsură se poate vorbi de un sindrom al impostorului. Autorii oferă și strategii psihoterapeutice de abordare și gestionare a acestui sindrom puțin cunoscut, dar care pare să provoace suferință multor oameni, cel puțin o dată în viață.
Kevin Chassangre
Kevin Chassangre este psiholog clinician și psihoterapeut. A scris numeroase lucrari despre sindromul impostorului.
Related to Sindromul impostorului
Related audiobooks
Arta de a citi gândurile Rating: 5 out of 5 stars5/5Curs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum ne antrenăm autocontrolul: Învață să-ți folosești puterea voinței Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta subtilă a nepăsării: O metodă nonconformistă pentru o viață mai bună Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a trăi: Ce ne învață filozofii stoici ca să avem o viață bună Rating: 5 out of 5 stars5/5Cea mai eficientă strategie de învățare: Cum să dobândești cu ușurință abilități noi Rating: 5 out of 5 stars5/5În căutarea sinelui: De la filosofie la psihanaliză în comunism Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta subtilă a seducției: Cum să fii atrăgător prin onestitate Rating: 5 out of 5 stars5/5Noile personalități dificile: Cum să le înțelegem, acceptăm și gestionăm Rating: 5 out of 5 stars5/5Xanax Rating: 5 out of 5 stars5/5Enigma camerei 622 Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să facem față relațiilor toxice: Ghid practic pentru o comunicare sănătoasă Rating: 5 out of 5 stars5/5Enzima miracol: Cum să ajungi sănătos la 100 de ani Rating: 5 out of 5 stars5/5Mamă, tu unde erai atunci?: Efectele neglijării emoționale Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți observi și să-ți identifici emoțiile Rating: 4 out of 5 stars4/5Will Rating: 4 out of 5 stars4/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Rating: 5 out of 5 stars5/5Rămâi așa cum ești, dar mergi înainte Rating: 5 out of 5 stars5/5Într-o zi mă voi întoarce la tine Rating: 5 out of 5 stars5/5Cutia Rating: 5 out of 5 stars5/5Părinți curajoși Rating: 5 out of 5 stars5/5Te iubesc, dar nu pe tine Rating: 5 out of 5 stars5/5Spuma zilelor Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să devii mai fericit și mai productiv: Obiceiurile zilnice care îți cresc optimismul Rating: 5 out of 5 stars5/5Ecuația lui Dumnezeu: În căutarea unei teorii a tuturor lucrurilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de ordine: Alte 12 reguli de viață Rating: 5 out of 5 stars5/5
Psychology For You
În căutarea sinelui: De la filosofie la psihanaliză în comunism Rating: 5 out of 5 stars5/5Noile personalități dificile: Cum să le înțelegem, acceptăm și gestionăm Rating: 5 out of 5 stars5/5Mamă, tu unde erai atunci?: Efectele neglijării emoționale Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți observi și să-ți identifici emoțiile Rating: 4 out of 5 stars4/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Rating: 5 out of 5 stars5/5Pilonii iubirii de sine Rating: 5 out of 5 stars5/5Mentalitatea suficienței Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5O viață mai bună: Cum să te vindeci în urma unei traume Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți creezi declarația de misiune: Descoperă-ți pasiunile, punctele forte și sinele Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Sindromul impostorului
7 ratings2 reviews
- Rating: 5 out of 5 stars5/5foarte buna cartea, mi-a placut si cum a fost structurata
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Foarte detaliat si ușor de acceptat.
Exemple clare care te ajuta in introspecție