Și nu uita să fii fericit. Abecedar de psihologie pozitivă
5/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Cititorule, aceasta nu este o carte cu promisiuni și rețete pentru o viață paradiziacă și extatică. Celebrul psihiatru Christophe André nu pozează aici într-un guru al gândirii pozitive sau al panseurilor din categoria „privește partea plină a paharului“. În schimb, psihoterapeutul parizian propune, cu șarmu-i literar, o carte inspirată de peripeții din viața sa cotidiană, asezonate cu sugestii utile și informații de ultimă oră din psihologia pozitivă. Prin acest „abecedar“ al încrederii, recunoștinței și optimismului, aveți acces la termenii esențiali ai vocabularului fericirii. Fără să promită o beatitudine eterna și totala, această carte de învățătură sufletească oferă definiții, povești de viață, sfaturi și exerciții prin care vă puteți iniția în „știința fericirii“. Termenii mai „tehnici“ (precum „reziliență“, „euforie“ sau „habituare hedonistă“), dimpreună cu metaforele surprinzătoare (de tipul „nătărăilor zen“ sau „brutăresei zâmbitoare“) vă vor acompania în drumul către o viață mai împlinită, mai senină și mai înțeleaptă.
Related to Și nu uita să fii fericit. Abecedar de psihologie pozitivă
Related ebooks
Si nu uita sa fii fericit Abecedar de psihologie pozitiva Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsArgumente optimiste pentru stări pesimiste Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică Rating: 4 out of 5 stars4/5Poate ar fi bine sa discuti cu cineva Rating: 5 out of 5 stars5/5Rețeta Fericirii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtlasul fericirii Rating: 4 out of 5 stars4/5Inteligența Emoțională. Despre Fericire Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDependențele Umane: Uman, #2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLife Coaching. 10 pași esențiali pentru a-ți transforma viața Rating: 5 out of 5 stars5/5Ghid De Supravietuire Cand Ai Fost Inselat Rating: 4 out of 5 stars4/5Schimbă-ți viața cu ajutorul inteligenței emoționale Rating: 4 out of 5 stars4/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să trăiești o viaţă bună Rating: 4 out of 5 stars4/5Directia: Etapa constientizarii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCunoasterea Omului Rating: 5 out of 5 stars5/5Puterea Ta Interioara: Preia Controlul Asupra Vietii Tale Rating: 4 out of 5 stars4/5Dependențele Umane Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCum să te relaxezi și să învingi stresul Rating: 4 out of 5 stars4/5Nimic nu este atat de grav Rating: 5 out of 5 stars5/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să devii maestru în arta meditației Rating: 4 out of 5 stars4/5Simte-te ca lupul in padure Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMINCIUNI TOXICE PE CARE SI LE SPUN FEMEILE Rating: 3 out of 5 stars3/5Frumuseţea interioară şi exterioară: Cum o obţinem? Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să ai o viață mai bună Rating: 4 out of 5 stars4/510 pași pentru o viață împlinită Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să lupți Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBoli provocate de stres. Sfaturi pentru persoanele care se consumă prea mult Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 Paşi Rapizi Către Evoluţie Rating: 5 out of 5 stars5/5Inteligenta perceptiva. Cum să ne eliberăm de iluzii din trecut, de percepții greșite și de autoamăgire (Perceptual Intelligence) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Rating: 5 out of 5 stars5/5Psihologia personalitatii si arta de a te simti bine Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de ordine. Alte 12 reguli de viata Rating: 5 out of 5 stars5/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Rating: 4 out of 5 stars4/5Inteligența emoțională Rating: 5 out of 5 stars5/5Curs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Limbajul trupului Rating: 5 out of 5 stars5/5Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Rating: 5 out of 5 stars5/5Ce ne spune creierul Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a citi gandurile Rating: 4 out of 5 stars4/5Inconjurat De Idioti Rating: 5 out of 5 stars5/512 Reguli de viata Rating: 4 out of 5 stars4/5Amant - Manualul bărbatului Alpha Rating: 4 out of 5 stars4/5Terapia Cognitiv Comportamentală. Cum să-ți îmbunătățești viața prin TCC Rating: 4 out of 5 stars4/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Rating: 5 out of 5 stars5/5Programarea neurolingvistică Rating: 5 out of 5 stars5/5Curajul de a fi fericit Rating: 4 out of 5 stars4/5Pilonii iubirii de sine Rating: 4 out of 5 stars4/57 Pentru o viata: Cele mai importante lucruri pe care le poti face pentru copilul tau Rating: 4 out of 5 stars4/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Rating: 5 out of 5 stars5/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Rating: 5 out of 5 stars5/5Teoria atasamentului in practica: Terapia centrata pe emotii (EFT) aplicata la indivizi, cupluri si familii Rating: 5 out of 5 stars5/5Introducere în psihologia emoțiilor: De la Darwin la neuroștiințe, ce sunt și cum funcționează emoțiile Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5Santajul sentimental Rating: 5 out of 5 stars5/5Limbajul uitat O introducere in intelegerea viselor, basmelor si miturilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Inca 101 tehnici ale terapiei prin joc Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să interacționezi cu persoanele dificile Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Și nu uita să fii fericit. Abecedar de psihologie pozitivă
9 ratings0 reviews