Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook230 pages4 hours
Când mâncarea ține loc de dragoste
By Roth Geneen
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
„O carte care îți schimbă viața“ – Oprah
Ți se întâmplă des ca atunci când ești supărat și dezamăgit să te năpustești către frigider? Sau, din contră, te supui unor diete draconice sperând că dacă vei arăta mai bine, vei scăpa de problemele afective din prezent? Atât regimul pentru slăbit, cât și mâncatul pe fond emoțional nu sunt decât niște substitute pentru relațiile intime autentice, observă scriitoarea nord-americană Geneen Roth. Condimentată cu autoironie și cu elemente autobiografice, cartea analizează dificultățile din jurul alimentației compulsive: nevoia de control, dependența afectivă, tendința de a dramatiza și dorința de a avea ceea ce ne este interzis. Folosindu-se de propria-i experiență, dar și de cazurile discutate la atelierele motivaționale pe care le coordonează, Roth deschide drumul către eliberarea de obiceiurile alimentare și relaționale inadecvate, învățându-te cum poți să-ți satisfaci în mod sănătos foamea fizică și afectivă.
Cuprins:
Mulțumiri
Introducere
- Când mâncarea ține loc de dragoste
- A avea sau a nu avea lucrurile sub control
- Alinarea dată de suferință
- Să vrei ce e interzis
- Sindromul „greșelii fatale“
- Doliul după anii pierduți
- Să fii victimă, să fii puternic
- Să fii puternic în împrejurările primejdioase
- Când dragostea este dragoste
Unavailable
Related to Când mâncarea ține loc de dragoste
Related ebooks
Marte Si Venus Se Impaca De ce-i iubim pe cei care ne fac rău Rating: 4 out of 5 stars4/5Bărbații de pe canapeaua mea. Povești adevărate despre sex, dragoste și terapie Rating: 5 out of 5 stars5/5Ghid De Supravietuire Cand Ai Fost Inselat Rating: 4 out of 5 stars4/5Dragostea Învinge Toate Barierele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPoate ar fi bine sa discuti cu cineva Rating: 5 out of 5 stars5/5Ajută-mă să nu dispar Rating: 4 out of 5 stars4/5Iubesc să fiu femeie. Ghidul femeii de nota 10 Rating: 4 out of 5 stars4/5Paradoxul iubirii Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de furtună Rating: 5 out of 5 stars5/5Iubirea care ne vindecă Rating: 5 out of 5 stars5/5Femeile vin de pe Venus, barbatii de la baut Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHappy Happy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFemei Rating: 5 out of 5 stars5/5Nu sunt eu Rating: 5 out of 5 stars5/5Nevoile Umane: Uman, #1 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPublica Gratuit si Vinde-ti Singur Cartea: Niciodata nu este prea tarziu Rating: 5 out of 5 stars5/5Argumente optimiste pentru stări pesimiste Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuterea Emoțiilor Pozitive Rating: 5 out of 5 stars5/5Trepte Rating: 5 out of 5 stars5/5De ce visăm? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUn Dulau Si Un Arici La Psihoterapie De Cuplu Rating: 5 out of 5 stars5/5Ierarhia Nevoilor Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsihoterapia Lui Dumnezeu Rating: 5 out of 5 stars5/5Puterea zambetului Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMarile minciuni nevinovate Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a fi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSă-i Reparăm Pe Cei Vii Rating: 2 out of 5 stars2/5Suge-o, Andrei! Încă o poveste semi-amuzantă Rating: 4 out of 5 stars4/5Puterea femeilor Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Rating: 5 out of 5 stars5/5Inteligența emoțională Rating: 5 out of 5 stars5/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Rating: 4 out of 5 stars4/5Limbajul trupului Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a citi gandurile Rating: 4 out of 5 stars4/5Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Rating: 5 out of 5 stars5/512 Reguli de viata Rating: 4 out of 5 stars4/5Curs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Psihologia mulțimilor Rating: 4 out of 5 stars4/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Rating: 5 out of 5 stars5/5Psihologia personalitatii si arta de a te simti bine Rating: 5 out of 5 stars5/5Inconjurat De Idioti Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să interacționezi cu persoanele dificile Rating: 4 out of 5 stars4/5Ce ne spune creierul Rating: 5 out of 5 stars5/5Poate ar fi bine sa discuti cu cineva Rating: 5 out of 5 stars5/5Introducere în psihologia emoțiilor: De la Darwin la neuroștiințe, ce sunt și cum funcționează emoțiile Rating: 4 out of 5 stars4/5Pilonii iubirii de sine Rating: 4 out of 5 stars4/5Niciodata nu e de ajuns Rating: 5 out of 5 stars5/5Programarea neurolingvistică Rating: 5 out of 5 stars5/5Curajul de a fi fericit Rating: 4 out of 5 stars4/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de ordine. Alte 12 reguli de viata Rating: 5 out of 5 stars5/5Amant - Manualul bărbatului Alpha Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Rating: 5 out of 5 stars5/5Jocurile noastre de toate zilele: Psihologia relatiilor umane Rating: 5 out of 5 stars5/5Teoria atasamentului in practica: Terapia centrata pe emotii (EFT) aplicata la indivizi, cupluri si familii Rating: 5 out of 5 stars5/5Santajul sentimental Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related podcast episodes
Fac ce-mi place sau mă angajez? (invitat Illustrescu) • Borșul lu’ Marian ep. 26 33% found this document usefulMă iubesc pe mine sau pe ceilalti (invitat psihiolog Sînziana Boghian) • Borșul lu’ Marian ep. 21 100% found this document useful„OAMENII NU ȘTIU, ASTA E MOARTEA RELAȚIEI” - TEODORA MEȚIU | iTHINK cu IUSTI FUDULU #8 0% found this document useful“NU CREDEAM SĂ TRĂIESC DIN NOU MAREA IUBIRE” DRAGOSTE DUPĂ TRAGEDIE. ADRIAN ȘI ANCA SÎNĂ | Fain & Simplu 180 0% found this document useful19: Cum îți creezi o viață mai bună, cu psihoterapeut Laura Dima 0% found this document useful105: De ce ai nevoie de limite și cum le stabilești 0% found this document useful111: Cum te influențează trauma și cum îți iei puterea înapoi, cu Teodora Pile 0% found this document usefulOAMENII CARE SUFERĂ SE CRED INTELECTUALI, PROFUNZI - ANCA MAFTEI | iTHINK cu IUSTI FUDULU #12 100% found this document usefulMotivul pentru care nu mă ascultă nimeni • Borșul lu’ Marian ep. 10 0% found this document useful70: Tu ce pui în relațiile tale importante?, cu Daniela Bruchental 0% found this document useful122: Nu-ți mai sta în cale, cu Brianna Wiest 0% found this document useful159: Iubirea de sine se învață, cu Alexandra Năstase 0% found this document useful44: Cum să devii regizorul propriei vieți, cu Alina-Maria Loiș 0% found this document useful58 - Titania cu Sandu Sîrbu - moldovenii în America, "Papionul călător" și Convenţia Moldo-Americană 0% found this document useful56: 10 obiceiuri care îți cresc încrederea în tine 0% found this document useful39: Mâncatul pe fond emoțional, cu Andreea Teodor 0% found this document usefulADEVARURI CARE DOR DESPRE SUFLET SI PSIHIC CU DR. CRISTIAN ANDREI | ACASA LA MARUTA | PODCAST #10 0% found this document usefulDiana Vasile. Obsesia pentru a avea și a face și standardele altora: Cum să spui un DA ție însuți 0% found this document useful39 - Titania cu Olga Manciu 0% found this document usefulCum a găsit Regina ceașca perfectă de ceai, de Kate Hosford 0% found this document useful13: Pași simpli ca să trăiești sănătos, cu Andreea-Carmen Radu 0% found this document usefulRĂZVAN FODOR. CUM L-A TRANSFORMAT IUBIREA DIN MISOGIN ÎN FAMILIST. | Fain & Simplu Podcast 037 0% found this document useful
Reviews for Când mâncarea ține loc de dragoste
Rating: 4.615384615384615 out of 5 stars
4.5/5
13 ratings1 review
- Rating: 5 out of 5 stars5/5Mi-a adus aminte de multe bube care le am și curajul de a înfrunta ce e înăuntrul meu.
Merită citită, nu neapărat doar de oamenii care se refugiază în mâncare, și de cei care nu știu cum să își gestioneze relatiile.1 person found this helpful