Găsiți următoarea book favorită

Deveniți un membru astăzi și citiți gratuit pentru 30 zileÎncepeți perioada gratuită de 30 zile

Informații despre carte

Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică

Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică

Acțiuni carte

Începeți să citiți
Evaluări:
Evaluare: 4.5 din 5 stele4.5/5 (6 stele)
Lungime: 258 pagini4 ore

Descriere

Viața în secolul XXI este foarte solicitantă. Monstrul spiralei performanțelor pândește nu numai în activitatea curentă, ci și în viața socială. Facem din ce în ce mai greu față solicitărilor lumii moderne. Ce bine ar fi, deci, dacă am avea un fel de platoșă pe suflet! O atitudine de viață care să ne dea putere psihică, încredere în sine și calm sufletesc. Există oameni care au toate aceste calități. Psihologii numesc tainica lor putere „reziliență“.
„…Jurnalista de știință Christina Berndt explică prin foarte multe exemple care sunt dotările speciale de care beneficiază unii dintre semenii noștri: cei care s-au dovedit foarte rezistenți la stres. Bazându-se pe ultimele studii științifice, ea ne arată ce concluzii trebuie să tragem de aici.“ Buchreport

Citiți mai multe
Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică

Acțiuni carte

Începeți să citiți

Informații despre carte

Reziliența. Secretul puterii psihice. Cum devenim mai rezistenți la stres, depresii și epuizare psihică

Evaluări:
Evaluare: 4.5 din 5 stele4.5/5 (6 stele)
Lungime: 258 pagini4 ore

Descriere

Viața în secolul XXI este foarte solicitantă. Monstrul spiralei performanțelor pândește nu numai în activitatea curentă, ci și în viața socială. Facem din ce în ce mai greu față solicitărilor lumii moderne. Ce bine ar fi, deci, dacă am avea un fel de platoșă pe suflet! O atitudine de viață care să ne dea putere psihică, încredere în sine și calm sufletesc. Există oameni care au toate aceste calități. Psihologii numesc tainica lor putere „reziliență“.
„…Jurnalista de știință Christina Berndt explică prin foarte multe exemple care sunt dotările speciale de care beneficiază unii dintre semenii noștri: cei care s-au dovedit foarte rezistenți la stres. Bazându-se pe ultimele studii științifice, ea ne arată ce concluzii trebuie să tragem de aici.“ Buchreport

Citiți mai multe