Evaluare: 5 din 5 stele
5/5
Cărți electronice115 pagini51 minute
Cum să mănănci
Evaluare: 4.5 din 5 stele
4.5/5
()
Informații despre cartea electronică
„Când putem să mâncăm mai încet și să ne bucurăm cu adevărat de hrana noastră, viața are o calitate mult mai profundă. […] Când mănânc astfel, nu sunt hrănit doar fizic, ci și spiritual. Modul în care mănânc influențează tot ce fac ulterior în restul zilei. Timpul în care mâncăm este la fel de important pentru meditație ca și timpul dedicat meditației mersului sau celei în postură așezată. Este o șansă de a primi numeroasele daruri ale Pământului de care nu am beneficia dacă mintea noastră ar fi în altă parte.
Autor
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh was a world-renowned Buddhist Zen master, poet, author, scholar, and activist for social change, who was nominated for the Nobel Peace Prize by Dr. Martin Luther King Jr. He was the author of many bestselling books, including the classics Peace Is Every Step and The Art of Living. Through his books and retreats at the monasteries he has founded in the U.S., Europe, Asia, and Australia, he became a pre-eminent figure in contemporary Buddhism, offering teachings that are both deeply rooted in ancient wisdom and accessible to all. Sister Chan Khong is Thich Nhat Hanh’s most senior monastic disciple and lifelong collaborator. A leading force in his engaged Buddhism programs and humanitarian projects, her books include Learning True Love and Beginning Anew. Sister True Dedication is a former journalist and monastic Dharma Teacher ordained by Thich Nhat Hanh.
Citiți mai multe din Thich Nhat Hanh
Cum să te relaxezi Cum să iubești Evaluare: 5 din 5 stele5/5Pacea începe în noi Evaluare: 5 din 5 stele5/5
Legat de Cum să mănănci
Cărți electronice asociate
Cum să lupți Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să stai așezat Evaluare: 3 din 5 stele3/5Cum să mergi Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să dormi bine Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCând totul se prăbușește în jurul tău Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriBucuria de a avea mai puțin Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să devii maestru în arta meditației Evaluare: 4 din 5 stele4/5Puterea transformatoare a meditației transcendentale Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să trăiești o viaţă bună Evaluare: 4 din 5 stele4/5Adevaratul refugiu Evaluare: 5 din 5 stele5/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Evaluare: 4 din 5 stele4/5O inimă neînfricată Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDe Ce E Important Un Scop în viață Evaluare: 5 din 5 stele5/5Simte-te ca lupul in padure Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAcceptarea neconditionata Evaluare: 5 din 5 stele5/5Creierul sănătos: Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări3 minute de meditatie Evaluare: 5 din 5 stele5/5Rețeta fericirii. Schimbă ceea ce faci, nu felul în care gândești Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCele 4 credințe care te împiedică să fii liber: Scapă din închisoarea minții prin hipnoză Evaluare: 5 din 5 stele5/5Enzima intineririi Evaluare: 4 din 5 stele4/5Puterea vindecatoare a respiratiei Evaluare: 3 din 5 stele3/5Puterea echilibrului: Pasi spre vindecare Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inteligența Emoțională. Despre Fericire Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriTotul e vindecare!: Depășirea emoțiilor, dobândirea echilibrului și a libertății interioare Evaluare: 3 din 5 stele3/5Enzima miracol Cum sa ajungi sanatos la 100 de ani Evaluare: 5 din 5 stele5/5NU FACE NIMIC Evaluare: 4 din 5 stele4/5Detoxifierea spirituala Evaluare: 5 din 5 stele5/5Vreau si Pot sa Slabesc Mancand: Dieta ca Stil de Viata: Terapii Holistice Evaluare: 5 din 5 stele5/5
Cărți recomandate pentru dvs.
Cum să comunici eficient Evaluare: 5 din 5 stele5/5Arta de a (nu) pierde timpul Evaluare: 5 din 5 stele5/5Psihologia pozitivă. Ce ne menține fericiți, optimiști și motivați Evaluare: 4 din 5 stele4/5Doctorul memoriei - tehnici simple și amuzante pentru îmbunătățirea memoriei Evaluare: 5 din 5 stele5/512 Reguli de viata Evaluare: 4 din 5 stele4/5Acolo unde canta racii Evaluare: 5 din 5 stele5/5Antrenarea Memoriei Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum Să Facem Față Persoanelor Toxice Evaluare: 5 din 5 stele5/5Schimba-Ti Atitudinea Ca Sa-Ti Schimbi Viata Evaluare: 5 din 5 stele5/5Gândește și vei fi bogat Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea subconștientului. Cum să îți schimbi modul de a gândi Evaluare: 5 din 5 stele5/513 Lucruri Pe Care Nu Le Fac Oamenii Puternici Mental Evaluare: 5 din 5 stele5/5Memoria Inteligenta Evaluare: 5 din 5 stele5/5Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Pacienta Tăcută Evaluare: 5 din 5 stele5/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Evaluare: 4 din 5 stele4/5Jocul vieții și cum să-l jucăm Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inteligența emoțională Evaluare: 5 din 5 stele5/5Controleaza-Ti Timpul Ca Sa-Ti Controlezi Viata Evaluare: 5 din 5 stele5/5Scurta Istorie A Romanilor Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inconjurat De Idioti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Evaluare: 5 din 5 stele5/552 De Afirmații Săptămânale și Tehnici Practice Pentru a‑ți Descătușa Puterea Subconștientului Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea cuvântului rostit și alte scrieri Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să-ți creezi relații avantajoase, să câștigi încrederea și să devii influent Evaluare: 5 din 5 stele5/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Evaluare: 5 din 5 stele5/5