Evaluare: 5 din 5 stele
5/5
Cărți electronice293 pagini6 ore
Niciodata nu e de ajuns
Evaluare: 5 din 5 stele
5/5
()
Informații despre cartea electronică
Judith Grisel renunțase la studii și consuma zilnic droguri cand a început să ia în considerare faptul că ar putea descoperi o soluție vindecătoare pentru dependența ei. A devenit cercetător în neuroștiințe, încercând să înțeleagă mecanismele neuronale ale stărilor ce-i guvernau adicția.
În Niciodată nu e de ajuns autoarea împărtășește ceea ce ea și alți cercetători din domeniul neuroștiințelor au aflat despre consumul de droguri, completând informația științifică cu fragmente din experiența personală, subliniind modul în care creierul unui dependent este diferit de al celorlalți oameni, atât înainte, cât și după consumul cronic.
Judith Grisel descrie care sunt aspectele care împing oamenii la dependență de droguri, ce îi poate ajuta să se recupereze și argumentează convingerea ei fermă că un „tratament" pentru adicție nu poate fi găsit în creier, ci în modul în care interacționăm cu comunitatea din care facem parte.
Judith Grisel este cercetător în neuroștiințe și profesor de psihologie la Universitatea Bucknell. Cercetările ei recente explică diferitele traiectorii ale consumului excesiv de alcool.
Așa cum copiii au nevoie de autonomie în doze mici ca să învețe înfrânarea, desigur că nici celor aflați în tratament nu li se poate încredința propria persoană dintr‑odată. Însă datorită sprijinului social, a unei palete largi de alternative atractive și probabil intervențiilor medicale pe termen scurt, putem învăța să alegem viața în detrimentul morții, în ciuda imperfecțiunilor ei evidente. Până la urmă, această libertate este antidotul dependenței. Când mi se întâmplă să aud abstinenții afirmând că consumul nu mai este o opțiune, tresar. Tocmai, că este o opțiune. Exact despre asta este vorba.
Judith Grisel
Agenții federali, moartea prietenilor, interdicțiile și evacuările, sevrajul fizic și alte miliarde de tragedii n‑au fost suficiente ca să mă împingă la schimbare. În schimb, iubirea și apropierea umană au reușit. Dorința tatălui meu de a fi văzut împreună cu mine și de a mă trata cu bunătate mi‑a despicat carapacea defensivă de raționalizări și de justificări. A deschis inima singuratică pe care niciunul dintre noi nu bănuia că o mai aveam.
Judith Grisel
În Niciodată nu e de ajuns autoarea împărtășește ceea ce ea și alți cercetători din domeniul neuroștiințelor au aflat despre consumul de droguri, completând informația științifică cu fragmente din experiența personală, subliniind modul în care creierul unui dependent este diferit de al celorlalți oameni, atât înainte, cât și după consumul cronic.
Judith Grisel descrie care sunt aspectele care împing oamenii la dependență de droguri, ce îi poate ajuta să se recupereze și argumentează convingerea ei fermă că un „tratament" pentru adicție nu poate fi găsit în creier, ci în modul în care interacționăm cu comunitatea din care facem parte.
Judith Grisel este cercetător în neuroștiințe și profesor de psihologie la Universitatea Bucknell. Cercetările ei recente explică diferitele traiectorii ale consumului excesiv de alcool.
Așa cum copiii au nevoie de autonomie în doze mici ca să învețe înfrânarea, desigur că nici celor aflați în tratament nu li se poate încredința propria persoană dintr‑odată. Însă datorită sprijinului social, a unei palete largi de alternative atractive și probabil intervențiilor medicale pe termen scurt, putem învăța să alegem viața în detrimentul morții, în ciuda imperfecțiunilor ei evidente. Până la urmă, această libertate este antidotul dependenței. Când mi se întâmplă să aud abstinenții afirmând că consumul nu mai este o opțiune, tresar. Tocmai, că este o opțiune. Exact despre asta este vorba.
Judith Grisel
Agenții federali, moartea prietenilor, interdicțiile și evacuările, sevrajul fizic și alte miliarde de tragedii n‑au fost suficiente ca să mă împingă la schimbare. În schimb, iubirea și apropierea umană au reușit. Dorința tatălui meu de a fi văzut împreună cu mine și de a mă trata cu bunătate mi‑a despicat carapacea defensivă de raționalizări și de justificări. A deschis inima singuratică pe care niciunul dintre noi nu bănuia că o mai aveam.
Judith Grisel
Legat de Niciodata nu e de ajuns
Cărți electronice asociate
E doar in capul tau Elefantul din creier: Motivațiile noastre ascunse din viața de zi cu zi Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mama, tu unde erai atunci? Efectele neglijarii emotionale atunci? Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDezvoltarea terapeutului: Vindecandui pe ceilalti Vindecandute pe tine insuti Evaluare: 5 din 5 stele5/5In abis: Insemnarile unui neuropsihiatru despre tulburarile mintii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriLupi in blana de oaie: Cum să le facem față oamenilor manipulatori Evaluare: 5 din 5 stele5/5F*ck! De ce nu ma schimb? Evaluare: 5 din 5 stele5/5Solutii-cheie pentru terapeuti. Strategii esentiale, idei si instrumente Evaluare: 5 din 5 stele5/5Ma vindec de complexe si deprimari Evaluare: 5 din 5 stele5/5Ce s-a intamplat cu tine: Conversatii despre trauma, rezilienta si vindecare Evaluare: 5 din 5 stele5/5Dragoste nesigura. Cum sa nu mai fii gelos si dependent emotional Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inteligenta perceptiva. Cum să ne eliberăm de iluzii din trecut, de percepții greșite și de autoamăgire (Perceptual Intelligence) Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriIntelepciunea: de la acceptare la zen: Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriSub presiune: Cum luptăm cu stresul și anxietatea fetelor Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriIubire, dorinta si trauma: Calea către o identitate sexuală sănătoasă Evaluare: 5 din 5 stele5/5Abordari psihodinamice ale schimbarii comportamentale Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriExplicandu-i pe oameni Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCartea pe care v-ati fi dorit sa o citeasca parintii vostri Evaluare: 5 din 5 stele5/5Ce fel de partener ești?: Cinci profiluri psihologice pentru a iubi și a fi iubit Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRusinea: Scapa de ea, regaseste-ti bucuria de a trai si întareste-ti stima de sine Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări8 pasi siguri pentru a depasi atasamentul anxios si evitant Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum sa accepti ceea ce nu poti schimba Evaluare: 4 din 5 stele4/5Legaturile care ne tin in viata: Beneficiile interdependentei Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriO sa treaca si asta: Povestiri despre schimbare, criza si începuturi pline de speranta Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDa-ti voie sa simti: Descatuseaza puterea emotiilor pentru o dezvoltare sanatoasa a copiilor, a ta si a celor din jurul tau Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDespre actele ratate Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cazul domnisoarei R: Interpretarea unei povești de viață Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriPsihoterapia psihodinamica Practica bazata pe dovezi empirice Evaluare: 1 din 5 stele1/5
Psihologie pentru dvs.
Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Psihologia personalitatii si arta de a te simti bine Evaluare: 5 din 5 stele5/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Evaluare: 5 din 5 stele5/5Limbajul trupului Evaluare: 5 din 5 stele5/5Arta de a citi gandurile Evaluare: 5 din 5 stele5/512 Reguli de viata Evaluare: 4 din 5 stele4/5Echilibrarea energiei feminine prin eliberarea de trecut: 39 de căi tămăduitoare Evaluare: 5 din 5 stele5/5Terapia Cognitiv Comportamentală. Cum să-ți îmbunătățești viața prin TCC Evaluare: 4 din 5 stele4/5Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inconjurat De Idioti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Ce ne spune creierul Evaluare: 5 din 5 stele5/5Dincolo de ordine. Alte 12 reguli de viata Evaluare: 5 din 5 stele5/5Amant - Manualul bărbatului Alpha Evaluare: 4 din 5 stele4/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Evaluare: 4 din 5 stele4/5Inteligența emoțională Evaluare: 5 din 5 stele5/5Programarea neurolingvistică Evaluare: 5 din 5 stele5/5Arta de a fi Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCurs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Evaluare: 5 din 5 stele5/5De ce-i iubim pe cei care ne fac rău Evaluare: 4 din 5 stele4/5Cum să interacționezi cu persoanele dificile Evaluare: 4 din 5 stele4/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Evaluare: 5 din 5 stele5/5ICD-10-CM Studii de caz pentru viitorii psihologi clinicieni Probleme psihologice si comportamentale Evaluare: 5 din 5 stele5/5Curajul de a fi fericit Evaluare: 4 din 5 stele4/5