Evaluare: 5 din 5 stele
5/5
Cărți electronice342 pagini5 ore
Ghidul bărbatului modern: Calea spre sănătate și echilibru psihic
De dr. Cate Howell și Alex Barnard
Evaluare: 0 din 5 stele
()
Informații despre cartea electronică
Prea mulți bărbați suferă în zilele noastre în tăcere de probleme emoționale, iar rata sinuciderilor în rândul lor a ajuns să fie destul de ridicată. Acest lucru este dovada faptului că și bărbații pot fi afectați de stresul cotidian, de volumul de muncă prea mare, de anxietate și depresie, de pierderea încrederii sau a identității, de eșecul relațiilor sentimentale sau de destrămarea familiei, de dependențe și traume, în aceeași măsură în care sunt afectate și femeile.
În trecut, aceștia nu îndrăzneau să-și exprime gândurile și trăirile interioare, din cauza sentimentului de rușine care era cultivat de societatea în care trăiau. Încet-încet însă, bărbații încep să se schimbe. Ei redefinesc acum ceea ce înseamnă să fii „puternic” și sunt mai deschiși spre a-și înțelege și a-și exprima emoțiile, dar și spre a căuta ajutor.
Ghidul bărbatului modern explorează majoritatea pro¬blemelor care afectează sănătatea emoțională, echilibrul și starea de bine a bărbaților și oferă o serie de instrumente – testate cu succes – pentru a-i ajuta să devină mai rezistenți și pentru a preveni apariția problemelor de sănătate.
În trecut, aceștia nu îndrăzneau să-și exprime gândurile și trăirile interioare, din cauza sentimentului de rușine care era cultivat de societatea în care trăiau. Încet-încet însă, bărbații încep să se schimbe. Ei redefinesc acum ceea ce înseamnă să fii „puternic” și sunt mai deschiși spre a-și înțelege și a-și exprima emoțiile, dar și spre a căuta ajutor.
Ghidul bărbatului modern explorează majoritatea pro¬blemelor care afectează sănătatea emoțională, echilibrul și starea de bine a bărbaților și oferă o serie de instrumente – testate cu succes – pentru a-i ajuta să devină mai rezistenți și pentru a preveni apariția problemelor de sănătate.
Legat de Ghidul bărbatului modern
Cărți electronice asociate
DETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Argumente optimiste pentru stări pesimiste Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRamai ager: Pentru o minte mai buna la orice vârsta Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriJocurile noastre de toate zilele: Psihologia relatiilor umane Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să învingi grijile și stresul Evaluare: 4 din 5 stele4/5ELIBERAREA COPILULUI INTERIOR. Cum sa identifici si sa vindeci traumele copilariei Evaluare: 5 din 5 stele5/5O scuza buna: Patru pasi pentru a îndrepta lucrurile Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriBuddha si nonconformistul: Arta spirituala secreta a reusitei in munca Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAtacurile de panica: Un program pentru a evita capcanele panicii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriInteligența Emoțională. Despre Fericire Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriVoi scăpa vreodată de tine? Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRamaneti tineri Evaluare: 4 din 5 stele4/5PSICOLOGIE, DEPRESIUNE ȘI DISTURBARE UMORALĂ: înțelegerea mecanismelor de bază Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriGhidul vindecarilor Evaluare: 4 din 5 stele4/5OSHO - Meditatia Evaluare: 5 din 5 stele5/5Codul memoriei Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriConsiliere Sistemică și Terapie Sistemică: Coaching Sistemic Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriPsihoterapia psihodinamica Practica bazata pe dovezi empirice Evaluare: 1 din 5 stele1/5Cum sa-ti reinventezi viata: Cum sa pui capat comportamentelor negative si sa te simti din nou bine Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriAlimente care ucid creierul. Cerealele, zahărul și alți carbohidrați Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cartea copilului supraîncărcat emoțional: – Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inteligenta perceptiva. Cum să ne eliberăm de iluzii din trecut, de percepții greșite și de autoamăgire (Perceptual Intelligence) Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMINCIUNI TOXICE PE CARE SI LE SPUN FEMEILE Evaluare: 3 din 5 stele3/5In abis: Insemnarile unui neuropsihiatru despre tulburarile mintii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriRețeta Fericirii Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să te relaxezi și să învingi stresul Evaluare: 4 din 5 stele4/5Rețeta Succesului Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mama, nu te mai speria!: Cum isi depasesc parintii temerile si grijile, indrumandu-si copiii in chip constient Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriSĂNĂTATEA MENTALĂ ȘI DISTURBAREA PSICOLOGICĂ: ce sunt și cum funcționează Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Recenzii pentru Ghidul bărbatului modern
Evaluare: 0 din 5 stele
0 evaluări
0 evaluări0 recenzii
Previzualizare carte
Ghidul bărbatului modern - dr. Cate Howell
Îți este utilă previzualizarea?
Pagina 1 din 1