Evaluare: 0 din 5 stele
0 evaluări
Cărți electronice263 pagini2 ore
Respirația Nazală În Meditație Și Yoga: Secrete Dezvăluite De Un Doctor ORL
De Dr. COSTA P
Evaluare: 0 din 5 stele
()
Informații despre cartea electronică
Dintr-o perspectivă științifică, așa-numita latură medicală, prezint o lectură informativă, practică și provocatoare pentru publicul larg, curioși și cei interesați de respirația nazală și alte detalii despre funcționarea nasului. Aceste elemente vor fi, de asemenea, fundamentale pentru practicanții de yoga și meditație sau mindfulness, extinzându-și cunoștințele generale la diferite niveluri de practică. Concentrarea cărții pe nas este un pas esențial în îmbunătățirea înțelegerii noastre despre alte organe implicate în meditație și yoga.
Capitolele sunt prezentate ca perechi, sau diade - unirea a două principii complementare, precum yin-ul și yang-ul. Mai întâi introduc latura științifică și apoi consider arta yoga și me-ditația mindfulness.Într-un mod jucăuș, am ales să numesc părțile capitolelor INSPIRAȚIE și EXPIRAȚIE.
INSPIRĂ: Veți explora științific toate conceptele medicale principale ale respirației nazale.
EXPIRĂ: Tema își va avea corolarul prezentat în meditație sau yoga.
În unele capitole, pun întrebări mai ample despre elementele abordate, care oferă ceva EXTRA la care să reflectați.
Știm că respirația este simplă și de neînlocuit. Multă vreme am crezut, ca mulți oameni, că excepționalul constă în a îi mă-sura rata. În realitate, excepționalul este capacitatea de a fi in-teresat, de a aprecia și de a te mira de simplicitate. Respirația este atât de comună că trece neobservată în viața de zi cu zi. O carte despre acest univers, văzută din perspectiva științifică, te poate ajuta să faci reflecții importante. Această carte nu are scopul de a face din tine un medic ex-pert sau un profesor de yoga sau meditație. Descrie principale-le concepte medicale despre cavitățile nazale, într-un mod ști-ințific, pentru a facilita utilizarea lor în respirația nazală.
Capitolele sunt prezentate ca perechi, sau diade - unirea a două principii complementare, precum yin-ul și yang-ul. Mai întâi introduc latura științifică și apoi consider arta yoga și me-ditația mindfulness.Într-un mod jucăuș, am ales să numesc părțile capitolelor INSPIRAȚIE și EXPIRAȚIE.
INSPIRĂ: Veți explora științific toate conceptele medicale principale ale respirației nazale.
EXPIRĂ: Tema își va avea corolarul prezentat în meditație sau yoga.
În unele capitole, pun întrebări mai ample despre elementele abordate, care oferă ceva EXTRA la care să reflectați.
Știm că respirația este simplă și de neînlocuit. Multă vreme am crezut, ca mulți oameni, că excepționalul constă în a îi mă-sura rata. În realitate, excepționalul este capacitatea de a fi in-teresat, de a aprecia și de a te mira de simplicitate. Respirația este atât de comună că trece neobservată în viața de zi cu zi. O carte despre acest univers, văzută din perspectiva științifică, te poate ajuta să faci reflecții importante. Această carte nu are scopul de a face din tine un medic ex-pert sau un profesor de yoga sau meditație. Descrie principale-le concepte medicale despre cavitățile nazale, într-un mod ști-ințific, pentru a facilita utilizarea lor în respirația nazală.
Legat de Respirația Nazală În Meditație Și Yoga
Cărți electronice asociate
Sinele vindecator Puterea vindecatoare a respiratiei Evaluare: 3 din 5 stele3/5Puterea transformatoare a meditației transcendentale Evaluare: 5 din 5 stele5/5Secretele Antice ale unui Maestru Vindecător Evaluare: 5 din 5 stele5/5Vremea meditatiei Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCurs de meditatie: Un antrenament de 21 de zile pentru constiinta Evaluare: 3 din 5 stele3/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Evaluare: 4 din 5 stele4/5Codul memoriei Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să te relaxezi Evaluare: 5 din 5 stele5/5Calea Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să devii maestru în arta meditației Evaluare: 4 din 5 stele4/5F*ck! De ce nu ma schimb? Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea chakrelor Deblocheaza-ti cei sapte centri energetici ai vindecarii, fericirii si transformarii Evaluare: 5 din 5 stele5/5Preia Controlul Asupra Durerii Si Redescopera Bucuria De A Trai Evaluare: 5 din 5 stele5/5Terapia Prin Yoga Pentru Combaterea Stresului Si Anxietatii Evaluare: 1 din 5 stele1/5Cum să stai așezat Evaluare: 3 din 5 stele3/53 minute de meditatie Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mai putin stres, mai multe rezultate Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCreierul sănătos: Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum Se Face Un Tratament Reiki Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMindfulness Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriOaia neagra Evaluare: 4 din 5 stele4/5Economia de dopamină: Cum ne influențează neurotransmițătorul plăcerii deciziile și comportamentul nostru în viața de zi cu zi Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDETOXIFICAREA MINTII. Gandeste mai clar, relationeaza mai profund, fii mai fericit Evaluare: 5 din 5 stele5/5Depresia: Când Tristețea Devine Patologică Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO - Meditatia Evaluare: 5 din 5 stele5/5ReSeteaza-te! Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriȘtiinta Nutrițională a Ceaiurilor Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDezvăluirea Adevărului Vostru Sacru, Volumul 1: Realitatea Externă Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCunoasterea Omului Evaluare: 5 din 5 stele5/5
Cărți recomandate pentru dvs.
Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Pacienta Tăcută Evaluare: 5 din 5 stele5/513 Lucruri Pe Care Nu Le Fac Oamenii Puternici Mental Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea subconștientului. Cum să îți schimbi modul de a gândi Evaluare: 5 din 5 stele5/5Schimba-Ti Atitudinea Ca Sa-Ti Schimbi Viata Evaluare: 5 din 5 stele5/5Gândește și vei fi bogat Evaluare: 5 din 5 stele5/5Acolo unde canta racii Evaluare: 5 din 5 stele5/5Antrenarea Memoriei Evaluare: 5 din 5 stele5/512 Reguli de viata Evaluare: 4 din 5 stele4/5Psihologia pozitivă. Ce ne menține fericiți, optimiști și motivați Evaluare: 4 din 5 stele4/5Doctorul memoriei - tehnici simple și amuzante pentru îmbunătățirea memoriei Evaluare: 5 din 5 stele5/5Arta de a (nu) pierde timpul Evaluare: 5 din 5 stele5/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Evaluare: 4 din 5 stele4/5Cum să comunici eficient Evaluare: 5 din 5 stele5/5Jocul vieții și cum să-l jucăm Evaluare: 5 din 5 stele5/5Atomic Habits Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cele 5 Limbaje ale iubirii pentru cei singuri Evaluare: 4 din 5 stele4/5Cum să învingi grijile și stresul Evaluare: 4 din 5 stele4/5Arta Razboiului Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mesaje. Ghid practic pentru dezvoltarea abilităților de comunicare Evaluare: 4 din 5 stele4/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum Să Facem Față Persoanelor Toxice Evaluare: 5 din 5 stele5/5Micul print Evaluare: 5 din 5 stele5/5Atlasul fericirii Evaluare: 4 din 5 stele4/5Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Evaluare: 5 din 5 stele5/5Inconjurat De Idioti Evaluare: 5 din 5 stele5/5Puterea cuvântului rostit și alte scrieri Evaluare: 5 din 5 stele5/5