Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Mentalitatea suficienței
    Mentalitatea suficienței
    Mentalitatea suficienței
    Ebook46 pages37 minutes

    Mentalitatea suficienței

    By Yiqing Zhao

    5/5

    ()

    Switch to audiobook
    Read preview

    About this ebook

    Adesea credem că o mentalitate a abundenței este primul pas către schimbare și evoluție. Toate bune și frumoase, dar uneori un asemenea mod de gândire poate fi o modalitate de supracompensare. În plus, o mentalitate a abundenței este asociată frecvent cu bunurile materiale și cu un fals sentiment al belșugului. Ce-ar fi însă dacă ne-am cultiva o altă mentalitate, ce ne-ar permite să credem că avem tot ce ne trebuie și care ne oferă o siguranță interioară de nezdruncinat – o mentalitate a suficienței?

    În Mentalitatea suficienței, un curs de la Scribd Coach, Yiqing Zhao, povestitoare și coach, ne arată cum ne putem cultiva un asemenea mod de gândire și cum ne poate schimba viața faptul de a înțelege că avem tot ce ne trebuie, în loc să ne dorim mereu mai mult. Zhao ne învață cum putem afla dacă vrem prea mult de la viață, cum ne putem construi încrederea în noi înșine, pentru a reduce anxietatea, cum să apreciem incertitudinea și să profităm de ea la maximum, dar și cum să ne simțim vii cu adevărat, să trăim din plin. De asemenea, ne propune o serie de exerciții care ne permit să punem imediat în aplicare cele învățate.

    O mentalitate a abundenței este ceva extraordinar, dar, pentru a ajunge acolo, este esențial să înțelegem și să acceptăm că suntem suficient de buni. Cursul lui Yiqing Zhao despre mentalitatea suficienței ne poate ajuta în acest sens.

    LanguageRomână
    PublisherScribd Coach
    Release dateFeb 14, 2023
    ISBN9781094456935
    Author

    Yiqing Zhao

    Yiqing Zhao is a would-be-doctor-turned storyteller and coach, foodie, yogini, and dog mom. Outside personal growth and entrepreneurship, Zhao writes about acting, writing, and life lessons. For more from Yiqing Zhao, check her out on Medium at yiqingzhao1222.medium.com.

    Related to Mentalitatea suficienței

    Related ebooks

    Personal Growth For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related categories

    Reviews for Mentalitatea suficienței

    5/5

    1 rating0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Mentalitatea suficienței - Yiqing Zhao

      Mentalitatea suficienței

      Mentalitatea suficienței

      Yiqing Zhao

      Drepturi de autor © 2023

      Toate drepturile rezervate

      Design de copertă de Mimbre Design

      ISBN: 9781094456935

      Prima ediție ebook: Februarie 2023

      Scribd, Inc.

      San Francisco, California

      Scribd.com

      Pentru mai multe detalii, accesați www.scribd.com și urmăriți @Scribd pe Twitter, Facebook, și Instagram

      Cuprins

      Despre Scribd Coach

      Introducere

      Lecția 1: Cum poți afla dacă vrei prea multe

      Lecția 2: Încredere profundă

      Lecția 3: Apreciază incertitudinea

      Lecția 4: Fii plin de viață

      Lecția 5: Acordă-ți permisiunea

      Concluzie

      Despre autor

      Despre Scribd Coach

      Acest ebook vă este oferit de Scribd Coach, un imprint al platformei Scribd dedicat unor cursuri de dimensiuni reduse, cuprinzătoare și pertinente de dezvoltare personală și profesională, scrise de experți recunoscuți în domeniile lor.

      Fiecare curs Scribd Coach este disponibil în format de audiobook sau ca ebook transcris din cursul audio – precum ebookul pe care urmează să îl citiți. Dacă sunteți interesat de ediția audio a acestui curs sau dacă doriți să citiți mai mult conținut de dezvoltare personală de la Scribd Coach, consultați pagina imprintului Scribd Coach.

      Vă puteți împărtăși părerile despre acest titlu acordând un rating și postând o recenzie pe pagina cărții. Vă mulțumim că ne citiți. Lectură plăcută!

      Introducere

      Bună tuturor! Sunt Yiqing Zhao, iar acesta este cursul „Mentalitatea suficienței", realizat de Scribd Coach. Vă mulțumesc că sunteți alături de mine.

      Știu că ai decis să urmezi acest curs fiindcă vrei să devii mai bun. Poate că ai participat și la alte seminare de dezvoltare personală sau ai citit ori ai ascultat cărți pe aceeași temă. În acest domeniu există o sumedenie de clișee, iar unele dintre ele au devenit clișee fiindcă au dat rezultate în cazul multor persoane. Dar faptul că au funcționat pentru alții nu înseamnă că vor funcționa și în cazul tău.

      Înainte de a începe, vreau să precizez câteva aspecte. Gândește-te la termenii cel mai des folosiți în domeniul dezvoltării personale. Există numeroase teme pe care le întâlnim frecvent: entuziasmul, exprimarea, plus una dintre cel mai frecvent abordate – abundența.

      Simplu spus, abundența înseamnă o cantitate mare. Iar în domeniul dezvoltării personale, a avea o mentalitate a abundenței înseamnă să crezi că ai la dispoziție o mulțime de oportunități și nenumărate posibilități. Vezi lumea din perspectiva excesului și a abundenței, nu a lipsei și a sărăciei, iar adoptarea acestei noi mentalități îți poate schimba viața.

      Pentru mulți dintre noi, formarea unei mentalități a abundenței reprezintă primul pas către schimbare și dezvoltare. Este o abordare pozitivă a vieții, care presupune să explorezi noi oportunități și să creezi noi posibilități, cu mintea deschisă. Acesta este un lucru extraordinar, iar uneori, dacă schimbi modul în care te prezinți, bătălia este pe jumătate câștigată; dar cum rămâne cu cealaltă jumătate? Problema este că mulți dintre noi își creează o mentalitate a abundenței ca pe o metodă de supracompensare. Ne convingem pe noi înșine că trăim în abundență, dar nu credem asta cu adevărat. Această convingere devine un slogan sau o fațadă sub care se ascund adevăratele noastre gânduri: frică, sărăcie și

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1