Consiliere Sistemică și Terapie Sistemică: Coaching Sistemic
By Lucian Stan
5/5
()
About this ebook
Teoria sistemelor - Consiliere sistemică și terapie sistemică: Coaching sistemic - Când procesele de schimbare încep în afara psihoterapiei.
Conceptul de abordare sistemică este un mister pentru mulți oameni, motiv pentru care gândul de terapie sistemică, consiliere sistemică sau supervizare sistemică este un gând care le vine la foarte puțini oameni. Cu toate acestea, "sistemic" nu înseamnă nimic mai mult decât faptul că un anumit grup de oameni formează un sistem. Mult mai cunoscuți sunt termeni precum "terapie de familie", "coaching de grup" sau "supervizare la locul de muncă", care vizează același lucru.
Conținutul cărții este următorul:
- Care este abordarea?
- Constructivismul
- Terapie și consiliere
- 10 metode de consiliere sistemică
- Psihoterapie pentru copii și tineri
- Coaching sistemic
Pentru mulți oameni, și mai ales pentru familii, terapia și consilierea sistemică reprezintă ultima șansă de a îngropa din nou o dispută, de a înlătura problemele și de a se reuni din nou.
- Atunci de ce atât de puțini oameni înțeleg acest concept?
- De ce nu se vorbește mai mult în mod clar și public despre faptul că nici părinții nu sunt perfecți și că, în consecință, este permis să se ceară ajutor?
- De ce viața de familie și/sau viața profesională este întotdeauna prezentată ca fiind idilică, deși nu este deloc așa?
Tocmai aceste aspecte sunt cele pe care le află mai ales tinerii la un moment dat: Când devin părinți prea repede și prea tineri sau când se confruntă în cadrul profesiei lor cu persoane care au nevoie urgentă de terapie. Terapia sistemică se ocupă exact de aceste lucruri și este, de asemenea, accesibilă tuturor. Cum anume are loc o astfel de terapie, cum funcționează consilierea și cum se realizează supervizarea vor fi explicate în această carte.
Read more from Lucian Stan
Limbajul Corpului la Câini (Dresaj Canin) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCreați Motivație, Disciplină și Curaj Rating: 5 out of 5 stars5/5Dresaj și Educație Canină Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsihologie Diferențială (Psihologia Personalității) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutriție și Hrană Pentru Câini Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsConversația Socratică: Dialogul Socratic și Metoda Socratică Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFotografia cu Bile de Sticlă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNutriția Calului și Hrana Pentru Cai (Carte de Bucate Pentru Cai) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRase de Cai Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCiobănesc German Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMalinois (Ciobănesc Belgian) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsShiba Inu Câine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHorsemanship (Dresaj de Cai și Antrenament de Cai) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLabrador Retriever Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBrac German cu Păr Sârmos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsYorkshire Terrier Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBichon Havanez Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDresaj de Cai & Dresaj de Mânji (Antrenament de Cai) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLucrul la Sol cu Caii (Antrenament de Cai) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGolden Retriever Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÎnvățarea de a Călări Cai (Dresaj de Cai) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVișlă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSamoed Câine Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMantrailing Câini (Dresaj Canin) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHusky Siberian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTeckel (Șoricar) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMops Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCâine de Vânătoare Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCal Islandez (Calul Islandez) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Consiliere Sistemică și Terapie Sistemică
Related ebooks
Psihoterapia online. Teorie si practica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDezvoltarea terapeutului: Vindecandui pe ceilalti Vindecandute pe tine insuti Rating: 5 out of 5 stars5/5Neglijarea emotionala si adultul in terapie: Consecintele de lunga durata ale dezacordajului timpuriu Rating: 5 out of 5 stars5/5Solutii-cheie pentru terapeuti. Strategii esentiale, idei si instrumente Rating: 5 out of 5 stars5/5Abordari psihodinamice ale schimbarii comportamentale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMentalizarea in practica psihoterapiei Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLucrand cu emotia: Terapia psihodinamica, terapia cognitiv-comportamentala si terapia centrata pe emotii Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPacienti narcisici, terapeuti incepatori: Conceptualizare, tratament si gestionarea contratransferului Rating: 5 out of 5 stars5/5Teoria atasamentului in practica: Terapia centrata pe emotii (EFT) aplicata la indivizi, cupluri si familii Rating: 5 out of 5 stars5/5Femei in terapie Rating: 1 out of 5 stars1/5Fiecare familie are o poveste: Cum mostenim dragostea si pierderea Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtacurile de panica: Un program pentru a evita capcanele panicii Rating: 5 out of 5 stars5/5Omul care sia confundat jobul cu viata: Cum să îți găsești împlinirea la serviciu, lasânduți acasă bagajul emoțional Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTerapia schemelor Ghid practic Rating: 4 out of 5 stars4/5Ma vindec de complexe si deprimari Rating: 5 out of 5 stars5/5Interviu si indicatori in psihanaliza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJocurile noastre de toate zilele: Psihologia relatiilor umane Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum lucrez cu pacientii borderline Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCum sa faci fata persoanelor explozive emotional Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOmul pentru sine: O cercetare asupra psihologiei moralei Rating: 5 out of 5 stars5/5Orientari moderne in psihoterapie si consiliere psihologica Rating: 4 out of 5 stars4/5Prinde-i inainte de a cadea Noi abordari in tratamentul prabusirii psihice Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum sa-ti reinventezi viata: Cum sa pui capat comportamentelor negative si sa te simti din nou bine Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum sa accepti ceea ce nu poti schimba Rating: 4 out of 5 stars4/5Cum sa ne dezvoltam si sa fim fericiti in cuplu Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum sa devii propriul terapeut Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDa-ti voie sa simti: Descatuseaza puterea emotiilor pentru o dezvoltare sanatoasa a copiilor, a ta si a celor din jurul tau Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInterventii neobisnuite: Modificări ale cadrului, metodei și relației în psihoterapie și psihanaliză Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa Rating: 5 out of 5 stars5/5Curajul De A Nu Fi Pe Placul Celorlalti Rating: 5 out of 5 stars5/512 Reguli de viata Rating: 4 out of 5 stars4/5Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta Rating: 4 out of 5 stars4/5Limbajul trupului Rating: 5 out of 5 stars5/5Inteligența emoțională Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de ordine. Alte 12 reguli de viata Rating: 5 out of 5 stars5/5PSIHOLOGIA ANXIETĂȚII. Cunoașterea lui pentru a înțelege mecanismele de funcționare Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a citi gandurile Rating: 4 out of 5 stars4/5Inconjurat De Idioti Rating: 5 out of 5 stars5/57 Pentru o viata: Cele mai importante lucruri pe care le poti face pentru copilul tau Rating: 4 out of 5 stars4/5Curs intensiv de reglare emoțională: Strategii cognitive și de mindfulness pentru gestionarea emoțiilor Rating: 5 out of 5 stars5/5Ce ne spune creierul Rating: 5 out of 5 stars5/5Poate ar fi bine sa discuti cu cineva Rating: 5 out of 5 stars5/5Pilonii iubirii de sine Rating: 4 out of 5 stars4/5Mintea ta secreta Cunoaste-ti si asuma-ti inconstientul Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să interacționezi cu persoanele dificile Rating: 4 out of 5 stars4/5Află cine ești cu adevărat Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Rating: 5 out of 5 stars5/5Psihologia mulțimilor Rating: 4 out of 5 stars4/5Santajul sentimental Rating: 5 out of 5 stars5/5Introducere în psihologia emoțiilor: De la Darwin la neuroștiințe, ce sunt și cum funcționează emoțiile Rating: 4 out of 5 stars4/5Psihologia personalitatii si arta de a te simti bine Rating: 5 out of 5 stars5/5Programarea neurolingvistică Rating: 5 out of 5 stars5/5Niciodata nu e de ajuns Rating: 5 out of 5 stars5/5Amant - Manualul bărbatului Alpha Rating: 4 out of 5 stars4/5Curajul de a fi fericit Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Consiliere Sistemică și Terapie Sistemică
1 rating0 reviews
Book preview
Consiliere Sistemică și Terapie Sistemică - Lucian Stan
Consiliere Sistemică și Terapie Sistemică: Coaching Sistemic
––––––––
Lucian Stan
Cuprins
Introducere
Ce este abordarea sistemică?
Constructivismul - ce este?
Terapie sistemică și consiliere
Terapie de familie & Consiliere
Reîncadrarea
Perturbarea modelului
Sentimentul posibilității
Întrebare miraculoasă și întrebare de agravare
Interogare circulară
Dialog autoreflexiv
Externalizare
Echipa de reflecție
Lucrări de sculptură și genograme
Ritualuri
Prescripții și intervenții finale
Psihoterapie pentru copii și tineri
Supervizare și coaching sistemic
Cuvânt de încheiere
Introducere
Consilierea sistematică descrie o metodologie în psihoterapie.
Domeniul psihoterapiei sau chiar al psihologiei generale este întotdeauna unul foarte dificil. Atât în cărți, cât și în conversații, este un subiect pe care foarte puțini oameni îl abordează sau despre care știu ceva. Este un subiect care, asemenea unei boli, se preferă să fie ținut sub tăcere. Este rar să găsești o conversație despre psihologie în public, chiar dacă unul dintre participanții la acea conversație este interesat de ea. Există prea multe contraponderi care se opun cu tărie la simpla aducere în discuție a acestui subiect. Acest lucru face ca psihologia, și cu atât mai mult psihoterapia, să fie un subiect foarte secretos, despre care chiar și copiii învață foarte puțin, dacă nu chiar nimic.
Acest lucru se datorează faptului că reputația unui terapeut este uneori încă destul de negativă. Oamenii de modă veche, în special, înțeleg foarte puțin despre problemele și bolile psihice. Trăim încă într-o perioadă în care depresia nu este luată în serios, iar atunci când se ajunge la un sfârșit neplăcut, argumentele sunt că persoana respectivă ar fi trebuit să ceară ajutor. Foarte puțini oameni sunt interesați de faptul că semnele căutării de ajutor existau cu mult timp în urmă și că psihoterapia a fost creată tocmai în acest scop. Deși astăzi este o perioadă în care problemele psihice sunt rareori luate în serios, din ce în ce mai mulți oameni caută părerea unui terapeut. Din ce în ce mai mulți oameni aleg calea vieții de psiholog și, în consecință, studiază psihologia generală înainte de a se specializa într-o anumită subcategorie. Acest avânt poate fi comparat cu entuziasmul din domeniul psihologiei care a avut loc în jurul anului 1920, când psihologia personalității a devenit pentru prima dată accesibilă populației generale. Tot atunci, tot mai mulți oameni și-au încercat norocul în această știință dificilă și misterioasă a gândirii, doar pentru a realiza destul de repede că psihologia este mult mai mult decât o simplă clasificare a tipurilor de personalitate. În consecință, această goană s-a diminuat din nou rapid, iar psihologia generală aproape că a căzut în uitare după cele două războaie mondiale. Nu mai era vorba de clasificarea tipurilor de personalitate, ci mai degrabă de îngrijirea războinicilor și a soldaților care nu mai puteau duce o viață stabilă pe cont propriu. Mulți dintre ei s-au întors în țările lor de origine traumatizați și au prezentat tulburări precum tulburarea de stres posttraumatic, care se poate manifesta prin agresivitate excesivă, prin ticuri, dar și prin anxietate. Astfel, se poate spune că cei care trebuiau să meargă la un terapeut erau considerați nebuni în standardul de atunci. Nici un cetățean normal, care deținea o casă simplă, terasată, care nu se deosebea sau se deosebea foarte puțin de casele vecinilor, într-o mică suburbie în care tot ce conta era să fie cât mai perfect, nu voia să admită că un psiholog l-ar putea ajuta și pe el. Oamenii învățaseră să reprime rapid aceste gânduri și să pretindă că sunt perfect normale. Acest lucru a declanșat traume la un mare procent din populație. Traumele reprimate, oricât de mici ar fi fost, erau totuși traume care se transmiteau generației următoare, generația actuală.
Problemele psihice au devenit aproape un standard în zilele noastre. Aceste probleme moștenite din traumele părinților sau ale bunicilor sunt adânc ancorate în propriul ADN, mai ales că nici lumea nu devine tocmai mai ușoară. Dimpotrivă, este exact opusul. Numeroșii factori de mediu care ocupă în prezent o mare parte din mass-media și din politică nu fac viața mai ușoară. În schimb, tonul la locul de muncă, dar și în familii, devine din ce în ce mai dur.
Mulți copii învață acest lucru în mod dureros până acum. Școala nu este distractivă, copiii nu sunt pregătiți corespunzător pentru ceea ce va urma mai târziu, părinții sunt stresați și își descarcă exact acest stres acasă, și chiar dacă copiii reușesc apoi să obțină un loc de muncă sau un stagiu de practică în ciuda educatorilor lor și în ciuda performanțelor lor la școală, sunt tratați cu totul altfel decât bine. Schimbările climatice fac din ce în ce mai dificil pentru noua generație să se confrunte mai întâi cu generațiile mai în vârstă, care adesea nu sunt nici pe departe interesate de acest lucru, preferând în schimb puterea nocivă a energiei. Problema sărăciei prinde din ce în ce mai multe familii, iar standardele sociale de frumusețe generală le îngreunează tinerilor să se iubească între ei așa cum ar trebui.
Problemele de astăzi sunt, așadar, grave. Din ce în ce mai mulți tineri, care abia au ajuns la vârsta adultă, se implică în mod activ pentru a ajuta planeta, fie că este vorba de schimbările climatice, fie că este vorba de muncă, ajutând oamenii care trăiesc în sărăcie pe străzi. Mulți dintre ei se angajează astfel pentru o viață mai bună. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că din ce în ce mai mulți oameni se îndreaptă din nou către psihologie, chiar dacă numai din pur interes pentru acest subiect. Astfel, există o adevărată goană pentru psihologi și un procent nu prea mic din tinerii de astăzi se apucă de ea. Cu toate acestea, nu doar tinerii din generația actuală se prezintă foarte des la un terapeut, ci și persoanele mai în vârstă, care au fost de fapt crescute în mod conservator, apelează din ce în ce mai des la ajutorul unui student la psihologie.
Există mai multe motive pentru acest lucru. Reputația unui student la psihologie poate fi cu siguranță pătată în mod negativ și, mai ales în public, oamenii încearcă întotdeauna să arate cât mai bine. În secret și discret, însă, tocmai aceste persoane caută totuși ajutor de la un terapeut sau psiholog, deoarece succesele psihoterapiei nu sunt cu siguranță de respins sau chiar de negat. Mai ales atunci când tinerii povestesc activ la masă despre ce sfaturi le-a dat terapeutul lor sau ce progrese au făcut în ultima vreme, părinții sau rudele apropiate sunt din ce în ce mai des tentați să îndrăznească măcar să dea un telefon. Nu este neobișnuit ca un apel să se transforme într-o consultație și ca o consultație să se transforme într-o terapie pe termen lung pentru o traumă pe care persoana respectivă nu ar fi recunoscut-o niciodată pe cont propriu.
Astfel, psihologia este un subiect care a devenit parte din viața de zi cu zi a oamenilor. Cu toate acestea, deoarece există mulți terapeuți, psihologi sau psihiatri diferiți, cu abordări foarte diferite, de-a lungul anilor s-au dezvoltat multe metode diferite care acum fac parte din standardul general. Trebuie spus că psihologia generală este o știință empirică, care afirmă că numai prin practică se pot obține cunoștințe reale. Acest lucru înseamnă că fiecare client nou este privit ca fiind absolut individual. Din nou și din nou se pornește de la început și din nou și din nou sunt necesare metode noi pentru a ajuta aceste personalități individuale. Cu toate acestea, anumite tablouri clinice, de exemplu, pot fi clasificate, la fel cum pot fi clasificate personalitățile. În consecință, nu este surprinzător faptul că de-a lungul anilor s-au dezvoltat tehnici