Evaluare: 0 din 5 stele
0 evaluări
Cărți electronice40 pagini17 minute
Câștig de concentrare: Învingeți distragerile și învățați să vă concentrați asupra oricărei sarcini
Evaluare: 0 din 5 stele
()
Informații despre cartea electronică
Învățați cum să vă îmbunătățiți concentrarea în doar 50 de minute cu această carte practică și concisă. Capacitatea de concentrare pentru perioade lungi de timp este un obicei extrem de valoros pentru că ne ajută să ne amintim informațiile și ne face mai eficienți și mai productivi, astfel încât să obținem mai multe rezultate fără a ne sacrifica echilibrul dintre viața profesională și cea privată. Odată cu creșterea tehnologiei și a social media, din ce în ce mai mulți dintre noi întâmpinăm dificultăți în a ne menține concentrarea, dar câteva modificări simple ale obiceiurilor tale pot face diferența! În această carte, veți afla despre valoarea concentrării în munca în echipă, în dezvoltarea personală și profesională. Include, de asemenea, sfaturi utile pentru eliminarea distragerilor și sfaturi privind adaptarea stilului de viață și a obiceiurilor pentru a facilita concentrarea, ceea ce înseamnă că vă puteți spori concentrarea și capacitatea de atenție în cel mai scurt timp!
Citiți mai multe din Maïllys Charlier
Maximizarea capacității intelectuale: Învățați cum să profitați la maximum de inteligența dumneavoastră Dezvoltarea inteligenței emoționale: Creșteți-vă performanța profesională prin înțelegerea emoțiilor Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriOrganizarea unui atelier eficient: Lucrăm împreună pentru a vă atinge obiectivele Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriDeveniți un as LinkedIn®: Instrumentul ideal pentru networking și căutarea unui loc de muncă Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Legat de Câștig de concentrare
Cărți electronice asociate
Mindfulness - Cum Să Trăiești În Momentul Prezent Și Să-Ți Îmbunătățești Viața Evaluare: 5 din 5 stele5/5Mintea alege, iar corpul se supune: Cum ne influențează modul de a gândi sănătatea Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMintea ascutita Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum să devii maestru în arta meditației Evaluare: 4 din 5 stele4/5Jurnal de mindfulness. Exerciții care vă ajută să găsiți pacea și calmul oriunde v-ați afla Evaluare: 4 din 5 stele4/5Respirația Nazală În Meditație Și Yoga: Secrete Dezvăluite De Un Doctor ORL Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriF*ck! De ce nu ma schimb? Evaluare: 5 din 5 stele5/5Să înțelegem anxietatea și stresul: Set complet de soluții pentru gestionarea stresului Evaluare: 5 din 5 stele5/5SĂNĂTATEA MENTALĂ ȘI DISTURBAREA PSICOLOGICĂ: ce sunt și cum funcționează Evaluare: 5 din 5 stele5/5OSHO - Meditatia Evaluare: 5 din 5 stele5/5Vremea meditatiei Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriPoți Stresa Mai Puțin Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriPoți Fi Bogat: 100 De Secrete Pentru Bogăție Și Productivitate Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriMai putin stres, mai multe rezultate Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriGestionarea Timpului Și Productivitatea: Cum Puteți Să Vă Optimizați Timpul Și Să Obțineți Rezultate Maxime! Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum ne antrenăm autocontrolul: Învață să-ți folosești puterea voinței Evaluare: 4 din 5 stele4/5Inteligență: Introducere în psihologia inteligenței: ce este, cum funcționează, cum se dezvoltă și cum ne poate influența viața Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriEcuația slăbirii: Ghid practic de nutriție și antrenament pentru o viață de calitate Evaluare: 5 din 5 stele5/5Programarea neurolingvistică Evaluare: 5 din 5 stele5/5Biofeedback si mindfulness in viata de zi cu zi: Solutii practice pentru imbunatatirea sanatatii si performantei personale Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriVindeca Insomnia Natural: Ghid Practic Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să-ți gestionezi anxietatea: Abilități esențiale pentru o viață normală Evaluare: 5 din 5 stele5/5Despre claritate Evaluare: 1 din 5 stele1/5Schimbă-ți viața cu ajutorul inteligenței emoționale Evaluare: 4 din 5 stele4/5Imbunatatesteti instantaneu dispozitia: Remedii de urgenta pentru invingerea anxietatii, panicii si stresului. Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluăriCum sa-ti reinventezi viata: Cum sa pui capat comportamentelor negative si sa te simti din nou bine Evaluare: 5 din 5 stele5/5Cum să te relaxezi și să învingi stresul Evaluare: 4 din 5 stele4/5Fara limite Evaluare: 0 din 5 stele0 evaluări
Episoade podcast asociate
#71 Paul Olteanu: Paul Olteanu este trainer și coach specializat în neuroștiință, psihologie și comunicare. A devenit interesat de programe de training în timpul liceului, inițial pentru că voia să o liniștească pe mama lui îngrijorată că nu are suficiente activități extra 0% au considerat acest document utilFac ce-mi place sau mă angajez? (invitat Illustrescu) • Borșul lu’ Marian ep. 26 50% au considerat acest document utilEp.141 - Când nu mai poți, mai poți un pic…: Este interesant și fascinant pentru mine cum am a… 0% au considerat acest document utilPodcast Anca Hâncu, MedLife: Ce Înseamnă un Stil de Viață Sănătos și cum îl Putem Obține 0% au considerat acest document util[Ep17] - Fă-ți ordine în casă și în viață: Care e impactul psihologic al ordinii? Cat de imp… 0% au considerat acest document util[Ep22] — Puterea unui Jurnal - și 42 de motive să ții unul: De ce merita sa incepi sa tii un jurnal personal?… 0% au considerat acest document utilEp.149 - Mitul convingerilor limitative: Abordarea convingerilor este fundamental greșită … 0% au considerat acest document utilEp.138 - Carpe diem!: Trăiește clipa! Trăiește în prezent! Sunt îndemn… 0% au considerat acest document util[Ep33] — Cum refuzi să-ți provoci nefericirea (gândirea rațională): Azi facem cunoștință cu gândirea rațională promov… 0% au considerat acest document utilEp.144 - Toate au un început!: Creierul nostru înregistrează evenimentele cu o p… 0% au considerat acest document utilFamilie sau carieră (invitat Gabriela Atanasov) • Borșul lu’ Marian ep. 22 0% au considerat acest document util#56 Gáspár György 0% au considerat acest document utilEp.148 - Burnout-ul ca o formă de autosabotare: Autosabotarea este subiectul acestor săptămâni, d… 0% au considerat acest document utilDR. CONSTANTIN DULCAN: FORȚA INIMII E MAI PUTERNICĂ DECÂT FORȚA GÂNDIRII | Fain & Simplu Podcast 034 0% au considerat acest document utilCe să faci dacă stai multe ore pe scaun: problemele care apar – discuție cu un fizioterapeut 0% au considerat acest document utilBARBATUL SI PUTUTUL | ACASA LA MARUTA | PODCAST #23 0% au considerat acest document utilDE CE COPIII SPUN NU | ACASA LA MARUTA | PODCAST #24 0% au considerat acest document utilDE CE MOARE DRAGOSTEA | ACASA LA MARUTA | PODCAST #25 0% au considerat acest document utilFA CUNOSTINTA CU AMANTA!| ACASA LA MARUTA | PODCAST #22 0% au considerat acest document utilLIVE - Ce ne așteaptă in carantină, cu prof. Borțun - #IGDLCC #DEACASĂ 0% au considerat acest document util077 Adrian Gemănaru Detaliile sunt cele care FAC DIFERENȚA … chiar și când colegii de lucru sunt delfinii 0% au considerat acest document utilGHID DE VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ, NU DE SLĂBIRE MIRACULOASĂ. MARIO POPESCU, HEALTH COACH. | Fain & Simplu 047 0% au considerat acest document util[Ep16] - Relatii Abuzive vs. Relatii Hranitoare: Cum arata o relatie abuziva? Dar una functionala?… 0% au considerat acest document utilEP.12 - Gelozia: Relatia de cuplu este un subiect cat se poate de … 0% au considerat acest document utilMunca mea dă roade (invitat Dj Grim Ex) • Borșul lu’ Marian ep. 24 0% au considerat acest document util
