Autori: Phil

Joyce

&

Charlotte

Sills;

Titlu: Psihoterapie si consiliere Gestalt; Volumul Psihoterapie si consiliere Gestalt este o introducere practica in desfasurarea proceselor terapuetice Gestalt, oferind o sinteza intre principiile formulate de parintele acestei orientari, Frederick Perls, si ultimele studii referitoare la imbunatatirea relatiei dintre tarapeut si clientul sau. Lucrarea lui Phil Joyce si a Charlottei Sills este un ghid util pentru studentii de la Psihologie care doresc sa afle mai multe detalii privind tehnicile propuse de marile scoli de psihoterapie, inainte de a-si alege o anumita directie. Pe langa prezentarea principiilor si inovatiilor terapeutice aduse de abordarea Gestalt, autorii ofera exemple de interventie si de securizare a clientului aflat intr-un impas. Cartea este structurata in 15 capitole, fiecare capitol cuprinzand o componenta semnificativa a procesului terapeutic. Primul capitol ofera informatii referitoare la primele sedinte (program, cadru terapeutic, comunicarea tarifului, stabilirea relatiei de incredere). Celelalte capitole se axeaza pe dificultatile intampinate de clienti si pe activarea unor resurse interioare, prin utlizarea tehnicilor Gestalt. Cititorii vor putea descoperi si viziunea acestei orientari asupra dificultatilor umane. Conform abordarii Gestalt, una dintre sursele dezechilibrului este perturbarea contactului cu mediul extern, inca din copilarie. Pentru a se dezvolta armonios, fiinta umana va trebui sa stabileasca relatii securizante, un contact sanatos cu persoanele semnificative. Printr-un contact sanatos isi indeplineste nevoile afective si reuseste sa isi castige autonomia in gestionarea viitoarelor dificultati, ca adult. Cand mediul extern devine ostil dezvoltarii si indeplinirii nevoilor, fiinta umana va cauta modalitati de a gestiona provocarile aparute. Daca mediul familial nu a fost unul suportiv, in care copilul si-a putut exprima nevoile si frustrarile fara a fi agresat sau inhibat, solutiile vor fi dezadaptative si rigide. De exemplu, copilul care este invinovatit pentru ca isi exprima dezacordul fata de hotararile adultilor sau care nu isi poate exprima furia intr-un mod securizant atat pentru el cat si pentru cei din jurul lui, va gasi modalitati rigide prin care sa isi gestioneze frustrarile, ca adult. Cand trairile considerate a fi negative sunt impinse in inconstient din cauza ca nu pot fi rezolvate sau nici macar exprimate, corpul preia tensiunea emotionala. Astfel, pot aparea afectiuni fara o cauza medicala identificata si posturi corporale neadaptate la

contextul situational. Corpul preia toate rezidurile psihice necuratate prin constientizare, prin explorare si prin acceptare. Rolul principal al psihoterapeutului este acela de a ghida reconectarea clientului cu senzatiile si cu mesajele transmise de corpul sau. Multi clienti solicita intrarea in terapie dupa ce-au traversat episoade traumatizante, care au dus la tulburari de alimentatie, la un nivel scazut al stimei de sine, la autoizolare, la aplatizarea emotionala sau la un refugiu ostil dezvoltarii. Multe persoane care se confrunta cu o durere psihica au pierdut legatura cu propriul corp, devenind indiferente fata de senzatiile corporale. Unul dintre beneficiile terapiei Gestalt este constientizarea aici si acum. Terapeutul isi invita clientul la explorarea stimulilor din prezent, pentru a fi mai receptiv in raport cu realitatea din jurul sau. Clientii care se agata de efectele traumelor din trecut vor fi incapabili sa recepteze noutatea stimulilor din prezent, ramanand blocati. Conform principiilor Gestalt, constientizarea are trei zone: interna, externa si de mijloc. Relatia cu propriul corp si explorarea modificarilor provocate de schimbarea contextului apartine zonei interne. Totalitatea functiilor care asigura contactul apartin zonei externe. Zona de mijloc este formata din emotiile, reactiile, amintirile si gandurile persoanei, devenind un mediator intre celelalte zone. Una dintre cele mai importante sarcini ale terapeutului este aceea de a creste capacitatea de constientizare a clientului constientizarea a ceea ce simte si gandeste, a modului in care se comporta, a ceea ce se petrece in corpul sau si a informatiilor senzoriale; constientizarea modului de realizare a contactului (). Autorii cartii prezinta tehnici si recomandari pentru fiecare problema legata de contactul clientului cu mediul sau cu propriul corp. Cititorii vor mai descoperi si cateva indicatii privind imbunatatirea interventiei terapeutice, prin expunerea dificultatilor provocate de transfer si contratransfer din relatia client-terapeut. La sfarsitul fiecarui capitol, cei interesati de orientarea Gestalt pot gasi o lista de titluri recomandate.