ROZMARINUL Adjuvant in afectiuni cardiaceSubstantele active din tinctura de frunze de rozma rin previn ingrosarea vaselor sangvine, stimuleaza

circulatia sangelui si cresc tensiunea arteriala. Pune 10 g de frunze la macerat cu 100 ml alcool de 70 C, timp de opt zile, si agit a zilnic amestecul. Iei 20 de picaturi de tinctura zilnic, timp de o luna, dupa fiecare masa. Vanatorul toxinelor Ceaiul de rozmarin fortifica organismul slabit si revitalizeaza tonusul persoane lor astenice sau al celor care se afla in covalescenta. In plus, calmeaza tulbur arile gastrice, ajuta ficatul sa-si faca treaba si accelereaza tranzitul intestina l. E ideal daca vrei sa slabesti, deoarece contine antioxidanti care stimuleaza ard erea grasimilor si te ajuta sa rezisti cand faci exercitii fizice. Toarna o cana de apa clocotita peste o lingurita cu planta de rozmarin uscata si maruntita, lasi la infuzat 10 minute si bei ceaiul indulcit cu miere de albine. Este indicat sa bei cate doua cani zilnic. Regleaza functiile biliare Pentru scaderea nivelului de colesterol "rau\" si a dureroaselor afectiuni ale b ilei, ai la dispozitie maceratul glicerinat din muguri de rozmarin. 10 g de muguri de rozmarin, 90 ml de apa rece si 10 ml de glicerina se lasa la m acerat timp de opt ore. Ia din acest amestec 30 de picaturi, de trei ori pe zi, cu un sfert de ora inainte de mesele principale ale zilei, pana cand te simti ma i bine. Stimuleaza functiile diuretice Administrat zilnic sub forma lichida, extractul de rozmarin imbunatateste considerab il functionarea rinichilor, creste fluxul de urina si ajuta la pastrarea in orga nism a mineralelor esentiale. Amesteca doua linguri cu flori de rozmarin cu un litru de apa clocotita si lasa cinci minute la infuzat. Bea din acest extract sau ceai concentrat de rozmarin d oua cani pe zi, timp de o luna, apoi fa pauza de o saptamana.