Sunteți pe pagina 1din 7

MINISTERUL EDUCAIEI, CERCETRII, TINERETULUI I SPORTULUI

CLASA PREGTITOARE

Program colar
pentru disciplina

EDUCAIE FIZIC I SPORT

Proiect propus pentru dezbatere Februarie 2012

Not de prezentare
1. Locul disciplinei Educaie fizic i sport n noul plan de nvmnt
Schimbrile actuale din nvmntul romnesc au fost determinate de necesitatea armonizrii sistemului nostru, cu celelalte sisteme ale statelor membre, conform recomandrilor fcute de Parlamentul European (PE) n Cadrul de referin european. Astfel, se stipuleaz ca cele 8 competene-cheie s reprezinte o achiziie a absolventului i se las libertatea statelor de a implementa documentul n manier proprie. n Legea educaiei naionale, legea nr. 1/2011 este specificat acest aspect la art.68, alin. (1), iar la alin.(4) se precizeaz: Curriculumul pentru clasele pregtitoare urmrete dezvoltarea fizic, socio-emoional, cognitiv, a limbajului i comunicrii, precum i dezvoltarea capacitilor i atitudinilor n nvare, asigurnd totodat punile ctre dezvoltarea celor 8 competene-cheie. Introducerea clasei pregtitoare, alturi de clasa I i a II-a, n Ciclul achiziiilor fundamentale, a condus deci, la revizuirea planului cadru i implicit a programelor colare. Disciplina Educaie fizic i sport face parte din aria curricular Sport i sntate. Aceast arie, n ansamblul su, pune accentul pe dezvoltarea fizic armonioas a elevului, stimularea interesului pentru participarea la activiti sportive, respectarea regulilor specifice diferitelor jocuri. n noul plan de nvmnt, pentru aceast disciplin sunt prevzute: - un numr de 1-2 ore la Ciclul achiziiilor fundamentale (clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a); - un numr de 2-3 ore la Ciclul dezvoltare (clasele a III-a i a IV-a); - un numr de 2 ore la Ciclul dezvoltare (clasele a V-a i a VI-a).

2. Coordonate ale schimbrii


Dac analizm numrul de ore distribuit pe cicluri de vrst, vom observa un numr diferit la clasele a III-a i a IV-a fa de clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a. Pentru a nelege mai bine raiunile acestei alocri orare, trebuie s privim n planul de nvmnt, spre aria Arte i tehnologii. La disciplina Muzic (i micare) vom observa o or n plus destinat exprimrii prin micare pe muzic. Aadar elevii se vor mica conform nevoilor, dar n feluri diferite. Dac orele de educaie fizic i sport, conform art. 263, alin. (7) din Legea educaiei naionale, legea nr. 1/2011, sunt predate de profesori cu studii superioare de specialitate, muzica, nsoit de micare i dans va fi predat de profesorii pentru nvmntul primar/ nvtori.

3. Structura programei
Programa cuprinde: competenele generale, ce se urmresc a fi formate de-a lungul celor trei ani (clasa pregtitoare, clasa I i clasa a II-a); competenele specifice, deduse din competenele generale, care se formeaz pe durata unui an colar; exemple de activiti de nvare; sugestii metodologice.

Competene generale Receptarea unor mesaje artistice exprimate prin limbaj vizual, n contexte variate Exprimarea de idei/experiene i emoii/sentimente prin modaliti specifice artelor vizuale Crearea de obiecte practice i estetice folosind materiale, instrumente i tehnici specifice lucrului manual

Competene specifice i exemple de activiti de nvare pentru Clasa pregtitoare 1. Favorizarea evoluiei armonioase, prin dezvoltarea fizic i a capacitii motrice
Competene specifice
Pn la finalul clasei pregtitoare vor fi formate urmtoarele competene:

Exemple de activiti de nvare


Pe parcursul clasei pregtitoare se recomand derularea urmtoarelor activiti:

1.1. Aplicarea deprinderilor motrice de baz i a unor caliti motrice, n practicarea jocurilor de micare.

Exersarea deprinderilor motrice de baz (mers i variante de mers, alergare i variante de alergare, srituri, aruncri i prinderi). Participarea la jocuri de micare ce presupun: -aruncarea unei mingi n sus cu ambele mini-rile; -aruncarea/lovirea mingei n pmnt i prinderea ei cu ambele mini-Mingea n cerc -aruncarea i prinderea nainte cu ambele mini-Raele i vntorii -vitez de reacie la stimuli auditivi-Crabii i creveii -vitez de reacie la stimuli vizualiSemaforul -ndemnare-La int -sritur cu desprindere de pe ambele picioare-Coarda, Elasticul, otron -mers i alergare uoar-Un, doi, trei la perete, stai! Participarea la parcursuri aplicative i tafete tematice: Pompierii, Echipajul Smurd, Sateliii, Navetele spaiale, Calculatorul, Figurile geometrice, Culorile etc. Exersarea deprinderilor motrice specifice minisportului ales. Practicarea de jocuri dinamice, pregtitoare specifice fiecrui mini-joc sportiv predat. ntreceri de minifotbal/minibasket/minihandbal, n funcie de preferinele elevilor. Exersarea de elemente simple din: gimnastica ritmic, dansuri folclorice, dansuri tematice, euritmie. *Realizarea unor structuri de concepie personal cuprinznd elemente acrobatice, de gimnastic ritmic cu obiecte (cerc, panglici, stegulee etc.), pe un suport muzical divers. Aplicarea regulilor de baz ce trebuie respectate n ntreceri. Participarea la tafete i concursuri. ndeplinirea de sarcini, prin rotaie, privind organizarea activitii, conducerea unor jocuri, exerciii etc.

1.2. Aplicarea deprinderilor motrice de baz i a unor caliti motrice, n practicarea minisporturilor.

1.3. Manifestarea atitudinii de fair-play n timpul practicrii jocurilor i a minisporturilor, sub form de ntrecere.

Participarea la excursii tematice pe specificul disciplinei: vizitarea unei sli de handbal, a unui teren de fotbal; ntlnire cu sportivi sau foti sportivi.

2. Meninerea unei stri optime de sntate, prin mijloace specifice educaiei fizice i sportului
Competene specifice
Pn la finalul clasei pregtitoare vor fi formate urmtoarele competene:

Exemple de activiti de nvare


Pe parcursul clasei pregtitoare se recomand derularea urmtoarelor activiti:

2.1. Identificarea unor modaliti simple de meninere a strii de sntate.

Practicarea, n mod organizat i sistematic, a gimnasticii de nviorare. Controlul permanent a posturii corpului (stnd n banc, n picioare, n timpul mersului). Practicarea de exerciii n aer liber, n contexte diferite: la pdure, la iarb verde, pe nisip, pe zpad , cu bicicleta, cu saniua, n parc cu rolele etc., cu echipament i nclminte adecvate condiiilor climatice. Participarea la plimbri n mediul apropiat. Exrsarea procedurilor de clire a organismului iniiate de ctre profesor (bi de soare, bi de aer, *aerosoli) Practicarea respiraiei corecte n efort, n cadrul leciei de educaie fizic i sport Aplicarea regulilor cu privire la utilizarea, transportul i igiena echipamentului sportiv. Exersarea sistematic a msurilor igienice minimale, n timpul i dup realizarea leciilor de educaie fizic. Utilizarea produselor alimentare recomandate, nainte i dup leciile de educaie fizic desfurate. *Prezentarea i aprecierea sistemului propriu de alimentaie.

2.2. Respectarea unor reguli simple de igien a efortului, n timpul orei de educaie fizic i sport.

Sugestii metodologice
Repere generale
innd seama de particularitile copiilor cuprini n clasa pregtitoare, profesorii de specialitate i vor proiecta demersul n cadrul disciplinei Educaie fizic i sport predominant sub form de joc de micare. Prin activitile organizate la nceputul anului colar, profesorul va urmri omogenizarea clasei pregtitoare (unii copii au fost la grdini, alii nu). n prima lun de coal se va acorda o atenie deosebit nsuirii de ctre elevi a modalitilor de deplasare n grup i de realizare a unor formaii de lucru (cerc, semicerc, linii, coloane etc.). n fiecare lecie, copilul trebuie s fie atras de faptul c astzi nva ceva nou i aplic cele

nvate ntr-o form atractiv de joc sau ntrecere. Se va acorda o atenie deosebit precizrii regulilor i respectrii acestora. Limbajul de specialitate va fi adecvat particularitilor de vrst; se recomand folosirea unui dublu limbaj, respectiv a unor termeni adaptai, n paralel cu cei specifici. Se va pune un accent deosebit pe lucrul n colectiv, ncepnd de la cel n perechi, n grupe, pe echipe, favoriznd ntr-ajutorarea i stimularea reciproc. innd seama de specificul vrstei, recomandm asigurarea unui material didactic variat, suficient cantitativ i cu aspect estetic atrgtor. Copiii vor putea exersa diferite roluri (responsabil de grup, cpitan de echip, arbitru etc.) n cadrul leciei de educaie fizic i sport.

Ce coninuturi vom urmri n clasa pregtitoare?


Deprinderi motrice de baz Mers i variante de mers: nainte/napoi/*erpuit/ n cerc, pe vrfuri, pe calcie, ghemuit, *cu ocolire de obstacole,*cu ridicarea genunchiului, *ncruciat, *pasul sltat. Alergare i variante de alergare: pe loc, nainte/napoi/*erpuit/ n cerc, cu genunchii sus, spre diferite direcii cu porniri i opriri la semnal,*alergare cu ocolire de obstacole, peste obstacole. Sritur: cu desprinderea de pe ambele picioare; *de pe loc, cu desprindere de pe un picior Aruncare i prindere de pe loc: *aruncri lansate, azvrlite, la int, la partener, *la distan; prinderi cu dou mini. Caliti motrice de baz Viteza: viteza de reacie la stimuli vizuali, auditivi, verbali i *tactili, *viteza de execuie n aciuni motrice singulare, viteza de deplasare pe direcie rectilinie ndemnarea: coordonarea aciunilor motrice realizate individual *Fora *Rezistena Mobilitate i stabilitate articular Deprinderi motrice sportive elementare Ritmice-sportive: balansri de brae, variaii de pai, ntoarceri pe loc *Aerobice: pai aerobici de baz Specifice jocurilor sportive: jocuri dinamice i pregtitoare specifice fiecrui joc sportiv predat (minibaschet, minifotbal, minihandbal, *badminghton, tenis de mas i de cmp) *Specifice sporturilor sezoniere: schi, patinaj role/gheata, not, sanie Gimnastica ritmic i dans folcloric Dansuri tematice, euritmie RECOMMENDATION OF THE EUROPEAN PARLIAMENT AND OF THE COUNCIL of 18 December 2006 on key competences for lifelong learning (2006/962/EC)

Proiect propus pentru dezbatere, februarie 2012