Culorile i pot afecta emoiile i starea de spirit.

Nuanele de albastru, de exemplu, sunt odihnitoare i pot fi folosite pentru reducerea presiunii sanguine prea mare, pot mbunti somnul i pot reduce durerea. n opoziie fa de albastru, expunerea la culoarea roie tinde s stimuleze creterea tensiunii sanguine i s produc o stare de agitaie pentru c determin secretarea adrenalinei n organism. n terapia culorilor, roul are cu toate acestea rolul su, fiind utilizat n cantiti mici pentru a te ajuta s te eliberezi de emoiile negative.

Alegerea culorii n funcie de starea ta de spirit este foarte important. Afl care este efectul fiecrei culori asupra psihicului i starii tale emoionale, apoi utilizeaz-o n funcie de ceea ce simi. Expunerea la diverse culori se poate face mbrcnd haine colorate sau decorndu-i camera cu obiecte de anumite culori.

O metod foarte interesant de a trata cu ajutorul culorilor este aceea de a folosi o veioza sau o lustr care i permite s mofici culoarea ce va fi difuzat n camera respectiv. i poi realiza singur un astfel de curcubeu cu ajutorul unei veioze creia s-i schimbi abajurul n funcie de culoarea pe care o doreti n camera ta.

De asemenea, culoarea pereilor casei tale au o influen foarte mare asupra modului n care te relaxezi, dormi sau te simi. De exemplu, pentru dormitor alege nuane de verde sau albastru pentru c acestea sunt culori relaxante. Pentru living cel mai bine este s recurgi la nuanele pastelate de portocaliu, galben, culori calde care s te nvioreze.

Portocaliu Folosete portocaliul pentru stimularea energiei emoionale, fizice i sexuale, ct i pentru a-i mbunti starea de spirit.

Galben Folosete galbenul pentru a stimula claritatea n gndire, autocontrolul, optimismul, puterea interioar i pentru a rezolva problemele cauzate de sentimentele sau emoiile neexprimate.

Verde Verdele este o culoare calmant i una dintre cele mai rspndite culori din natur. Expunerea la culoarea verde sau la lumina verde poate ajuta la reducerea anxietii i a tensiunii. Dac o persoan se reface dup o perioad de stres puternic sau afeciune, un peisaj natural predominant verde i va accelera recuperarea. Este culoarea prospeimii, regenerrii i dezvoltrii.

Albastru Poi folosi culoarea albastr pentru a stimula scderea presiunii sanguine, pentru a te calma dac eti prea agitat i pentru a adormi mai uor.

Turcoaz Turcoazul se folosete pentru creterea rezistenei emoionale, mbuntirea imunitii i pentru a te proteja de influenele i cerinele altora.

Indigo Indigoul calmeaz furia, scade tensiunea sanguin prea mare provocat de stres i te poate ajuta s scapi de dependene.

n plan psihologic, albul este un balsam pentru toate tensiunile emoionale, avnd darul de a calma, alina i purifica gndurile i sentimentele. n ceea ce privete lumina alba natural, aceasta crete tonusul organelor interne, producnd n intimitatea esuturilor cmpuri i cureni electrici favorabili tuturor funciilor organismului. Practic nu exist afeciune care s reziste unei bi de lumina albe-strlucitoare, iar tot ce ine de medicin i farmacie este de culoare alb.

Relaxeaz-te i vizualizeaz o culoare vindecatoare cnd te simi stresat - imagineaz-i c te scufunzi n culoarea respectiv i c aceasta patrunde n corpul tu.

http://www.wallpapersmania.ro/wallpapers /summer_colors-1152x864.jpg http://www.photosof.org/walls/red_and_bl ue_mixed_colors_background-wide.jpg http://www.tabletpcwallpapers.com/wpcontent/Wallpapers/iPad/20111227/201112 2718572543.jpg http://fc06.deviantart.net/fs49/f/2011/132/ b/8/color_splash_by_alvarola-d275wve.jpg http://aimdanismanlik.files.wordpress.com/ 2012/03/vivid_colors_ass_desktop_1024x76 8_wallpaper-277746.jpg http://fc02.deviantart.net/fs31/f/2008/203/ 7/a/Dandelion_in_white_by_bheware.jpg https://www.facebook.com/CosminLPhotogr aphy http://www.csid.ro/health/terapia-princulori-2780348/ http://www.terapii-naturiste.ro/terapiialternative/cromoterapie/ghid-utilizareculori.htm