Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Introducere
Somnul este esenial vieii.
Omul petrece n somn o treime din via. Perioada pasiva are rolul de a susine organismul prin asigurarea unei mini si a unui corp sanatos. Mens sana in corpore sano Organismul uman se odihneste si se reface in timpul somnului. Jumatate din somnul nostru este unul profound, care permite creierului si corpului sa se revigoreze. Cealalta jumatate se numeste somn REM (Rapid Eye Movement), in care visam. Lipsa somnului slabeste sistemul imunitar iar riscul in fata bolilor creste considerabil De asemenea, poate conduce la dificultai de concentrare si nervozitate.
Caracteristicile saltelelor
1.Elasticitatea punctual determin gradul de independen n care reacioneaz la presiune fiecare unitate a suprafeei saltelei. O elasticitate punctual nalt permite saltelei s se adapteze cu maxim exactitate la liniile corpului persoanei, distribuind n mod corect presiunea i efortul asupra esuturilor i muchilor, pstrnd totodat o poziie optim a coloanei, indiferent de poziia corpului pe saltea. 2.Distribuia uniform a greutii, permite relaxarea maxim a muchilor, contribuie la mbuntirea circulaiei sangvine, corecteaz pseudoluxaiile i deviaiile coloanei, produse n rezultatul unei poziii permanent verticale a corpului.Acest lucru, la rndul su, duce la activizarea metabolismului.
3. Durabilitatea, acest aspect se refera la rezistena materialului din care este confecionata salteaua. O saltea n medie ar trebui s reziste 5-8 ani. O saltea bine intretinuta rezist chiar i 10 ani, pe de alta parte, salteaua unui copil ar trebui inlocuita ceva mai des 2-3 ani. Periodic la 4-6 luni salteaua se roteste sau se invirte pentru ai mari rezistena si gradul de confort . 4.Fermitatea, este un factor important n prevenirea/eliberarea durerilor, inclusiv si a celor de gt. Fermitatea medie a saltelelor tinde sa ofere sprijinul necesar i confortabilitate.Saltelele cu fermitate ridicata au un nivel de sprijin pe masura,dar nu mai pot oferi si confort. Fermitatea excesiv a saltelelor este o problema majora intruct poate cauza disconfort din cauza punctelor clare de presiune. Saltelele cu fermitate redusa ofera confortabilitate foarte buna dar pot fi problematice in suportul acordat spatelui.
Tipuri de saltele:
Saltele cu arcuri. Saltele din poliuretan. Saltele din latex. Saltele din spuma memory. Saltele cu apa sau gel. Saltele cu aer.
Saltele cu arcuri
Saltele cu arcuri sunt cele mai cunoscute si mai des intalnite dintre toate tipurile de saltele. Saltelele cu arcuri se caracterizeaza cu ajutorul a trei componente separate:miezul (arcurile din interior), cptuseala interioar i exterioar. Miezul saltelei susine greutatea corpului. Arcurile sunt in general facute din spire de arc din oel. Lungimea acestor spire este ceea ce determina fermitatea si rezistena saltelei pe arcuri. Cu cat este mai mic numarul de spire, cu atat este mai rigid arcul din saltea. In general saltelele de cea mai buna calitate au marimea spirelor in jur de 14 cm, care confera mai multa elasticitate, in timp ce o marime a spirei de 12.5 cm. se simte in amplificarea fermitaii. Trebuie luat in considerare faptul ca mai multe spire nu inseamna o durata mai mare de utilizare a saltelei.
1. Bloc de resorturi dependente. 2. Placa de cocos. 3. Placa de poliuretan expandant. 4. Stof de bumbac. 5. Stratul de protecie, ce desparte blocul de resorturi de prile moi. 6. Hus detaabil cu fermoar.
O noutate in domeniu sunt saltelele cu arcuri independente care se comprima separat si au marele avantaj de a le oferi ocupanilor independena de a se misca in voie, fara a se deranja reciproc. Capacitatea acestei structuri este de a permite tuturor parilor corpului de a fi susinute corect micsorind presiunea la nivelul capilarelor si favorizand astfel circulaia sangelui in timpul somnului. De obicei toate arcurile sunt imbracate in saculei, ca niste amortizoare active, in asa fel incat sa fie protejate si sa sporeasca autonomia. In acelasi timp materialele asociate sunt antialergice. Rezultatul este un tot compact, ergonomic si perfect modelat corpului care il foloseste.
1. Bloc de resorturi independente. 2. Placa de cocos. 3. Stofa de bumbac. 4. Hus detaabil cu fermuar. 5. Placa de latex. 6. Placa de poliuretan expandat.
Cu cat spuma este mai densa, cu atat salteaua este mai rigida. Se adapteza foarte bine formei corpului, distribuind uniform greutatea. Spuma poliuretanica ofera suportul ideal de care este nevoie in cazul durerilor de spate sau ale articulailor. Din punct de vedere al longevitaii, salteaua din spuma poliuretanica ii pastreaza calitaiile superioare muli ani la rind. Saltelele din spuma poliuretanica nu favorizeaza la fel de mult dezvoltarea acarienilor, n comparaie cu saltele tradiionale.Plus la asta, saltelele din spuma poliuretanica de cea mai buna calitate sunt tratate cu o serie de substane antialergenice, menite sa previna aparitia acarienilor. Avantaje: se muleaza pe forma corpului, oferind astfel suportul pe care alte saltele tradiionale nu-l pot oferi. Dezavantaje: nu este un produs natural, in primele zile va avea un miros de chimicale,salteau se incalzeste prea tare in timpul noptii.
Miezul acestor saltele este realizat dintr-o placa de latex cu 7 zone ce actioneaza independent in locurile in care se pune presiune. Aceste saltele au o duritate medie si susin coloana vertebrala intr-un mod natural, ducind la un somn odihnitor si relaxant. Latexul este cunoscut ca un material ce permite o buna circulatie a aerului si evaporarea umezelii. Toata umezeala ce se strange in saltea in timpul nopii este eliberata in aer a doua zi. Saltelele din latex sunt mai scumpe decat saltelele cu arcuri interioare, dar sunt de asemenea si mai durabile, pot avea o durata de viata de pana la 20 de ani. Un alt avantaj al saltelelor cu spuma de latex este incapacitatea de transmitere a miscarii,alegerea perfecta pentru partenerii de somn(in special daca una dintre persoane este mai activa in timpul somnului decit alta).
1. Latex unitar. 2. Stof de bumbac . 3. Hus detaabil cu fermoar. 4. Placa de cocos. 5. Placa de latex.
Saltelele memory sunt considerate saltele inteligente deoarece identifica nevoile corpului omenesc si acioneaza in consecina. Asimileaza temperatura corpului atunci cand sta intins si memoreaza forma corpului. In timp ce straturile inferioare raman ferme, aceasta combinaie creaza echilibrul perfect intre confort si susinere. In plus are caracteristica de a fi format din celule deschise care nu rein umiditatea si eventuale apariii de mucegaiuri. Este tratat cu un bactericid care rezista in timp impiedicand formarea de acarieni si bacterii. Miezul saltelei este compus din 2 materiale de ultima generaie in materie de confort, spuma de memorie si spuma latex. Placa de latex constituie componenta ortopedica a saltelei, oferind un suport elastic diferentiat pe 7 zone (cap, umeri, trunchi, genunchi). Peste placa de latex se toarn un strat cu grosimea de 4 cm de spuma de memorie de densitate 60 kg/mc. Acest material are rolul de a prelua si distribuii uniform greutatea corpului pe toata suprafata saltelei asigurand conditii pentru un somn linistit si o relaxare completa.
Saltelele cu memorie au o calitate foarte interesanta: salteaua devine mai ferma cand temperatura este scazuta si mai moale atunci cand e cald. Tocmai din acest motiv, o saltea cu memory ofer exact nivelul de fermitate de care este nevoie i ia forma corpului in doar cateva minute.
Saltele cu aer
O saltea cu aer este, de regula, o saltea gonflabila, realizata de obicei din plastic, cauciuc sau dintr-o combinatie de plastic si textile. Acest tip de saltea se strange usor, ocupa putin spatiu, astfel incat poate fi depozitata cu usurinta. Salteaua gonflabila se umfla fie in mod traditional, oral, fie manual, cu ajutorul unei pompe pe care se aplica o forta cu mainile sau picioarele sau cu ajutorul unei pompe electrice. Principalul avantaj al acestui tip de saltele consta in faptul ca duritatea poate fi reglata si ajustata in functie de preferintele beneficiarului. Cantitatea de aer din interiorul saltelei poate schimba complet textura saltelei. Astfel, poate fi si mai tare si mai moale, in functie de nevoile corpului. Totusi, acestea sunt recomandate de medici numai in cazul in care sunt folosite pentru perioade scurte.
Pentru a contracara aceste probleme, producatorii de saltele cu aer au inceput s realizeze noile modele dupa o tehnologie cu straturi superioare de latex sau spuma memory. Acest tip de suport este foarte benefic pentru ca reuseste sa mentina coloana vertebrala in pozitia sa corecta, chiar si in timp ce se schimb pozitia de somn in timpul noptii,imparte salteaua in diferite zone si straturi,corpul va primi intotdeaua sprijinul de care are nevoie pentru a se mentine in pozitia sa naturala chiar si atunci cand se schimb pozitia de somn.