3.

Plantele medicinale n afeciunile digestive

1. Titlu

2. Introducere. Bolile aparatului digestiv sunt frecvent ntlnite n viaa de zi cu zi. Forma lor de manifestare i gravitatea lor este extrem de variat. Acest lucru impune o abordare prudent pentru evitarea unor consecine grave datorate neglijrii tratamentului corespunztor, prin evoluie rapid spre complicaii severe sau deces.

3. Introducere. Plantele medicinale i gsesc aplicaia n patologia tubului digestiv n special n tulburri uoare, trectoare cum sunt indigestiile, formele uoare ale tulburrilor de tranzit intestinal cum sunt diareea sau constipaia. Pentru tratarea raional a bolilor, se va cuta ntotdeauna stabilirea cauzei tulburrilor i ndeprtarea acestora. Atenuarea durerilor sau a altor manifestri neplcute prin tratamentul simptomatic nu trebuie s ntrzie sau s nlocuiasc consultaia i tratamentul medical. n continuare vom face cunotin cu cele mai uzuale plante folosite n tratamentul formelor uoare ale unor tulburri sau boli digestive. 4. Menta (Mentha piperita). Menta cunoscut i sub numele de izm de grdin sau izm bun este o plant foarte popular care degaj un miros aromatic, caracteristic, avnd un gust neptor, rcoritor. Frunzele de ment conin o cantitate mare de ulei volatil bogat n mentol i este folosit nu doar ca medicament, ci i ca aromatizant n industria cosmetic i alimentar.

5. Proprieti. Mentolul produce o uoar anestezie a mucoasei gastrice, motiv pentru care preparatele din ment au aciune antiemetic util n combaterea greurilor. Menta stimuleaz secreia i eliminarea bilei datorit prezenei compuilor flavonoizi. Menta mai are proprieti antifermentative, dezinfectante - datorate n principal taninurilor - precum i proprieti spasmolitice.

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 1

6. Indicaii i contraindicaii. Ceaiul de ment este util pentru combaterea greurilor i calmarea colicilor intestinale. Exist studii care arat c menta poate contribui la ameliorarea durerilor spastice din colonul iritabil. Pentru calmarea greurilor ceaiul de ment se administreaz rece, n cantiti mici, treptat, dac este necesar cu lingura. Pentru combaterea durerilor colicative se administreaz aceeai infuzie fr a fi obligatorie rcirea complet. Ceaiul de ment nu se va folosi permanent sau pe perioade ndelungate deoarece produce obinuin i se va folosi cu mult pruden n ulcerul gastric sau duodenal. 7. Mueelul (Matricaria chamomilla). Mueelul, cunoscut i sub numele de romani, este unul dintre cele mai populare plante medicinale. Este o plant ierboas, aromat, rspndit n toate zonele de cmpie, pe pajiti, la margini de drum, n locuri nsorite sau pe terenuri srate. Florile de mueel conin numeroase substane active (matricarina, matricina, camazulen etc) i se recolteaz pe parcursul lunilor mai i iunie. 8. Proprieti medicinale. Romania este mult apreciat pentru o serie ntreag de proprieti terapeutice, dintre care cele mai utile n tulburrile aparatului digestiv sunt aciunea antispastic, antiinflamatorie, carminativ. Datele experimentale arat c bisabololul poate inhiba dezvoltarea ulcerului de stres, a celui provocat cu indometacin sau alcool etilic. Mai mult dect att, mueelul are o aciunea cicatrizant. Un alt efect remarcabil este acela de inactivare a toxinelor bacteriene, n special a stafilococilor i streptococilor. 9. Indicaii terapeutice i profilactice. Mueelul este util n combaterea crampelor intestinale, unele experimente artnd c aciunea lui este comparabil cu cea a papaverinei. Mueelul este indicat n tratamentul unor stri inflamatorii acute sau cronice ale mucoasei gastrice. El ajut pe de o parte la prevenirea apariiei ulcerului gastric, iar pe de alt parte poate s grbeasc vindecarea leziunilor ulceroase. Bisabololul are un efect favorabil i n cazul colitelor care nsoesc de cele mai multe ori afeciunea ulceroas. n cazul apariiei disbacteriilor intestinale dup tratament antibiotic, preparatele de mueel se dovedesc superioare administrrii de complex vitaminic B sau iaurt, realiznd o mai bun regenerare a florei microbiene normale. 10. Ghimberul (Zingiber officinale). Ghimberul este o plant ierboas originar din Asia, renumit nc din epoca colonial, constituind una din mirodeniile reprezentative importate n Europa din Orient. Se folosete pe scar larg n buctria tradiional indian pentru condimentarea mncrurilor din carne, a preparatelor de panificaie, a deserturilor i chiar a ngheatei. De la ghimber se folosesc rdcinile, cu aspect noduros, ramificat, crnos de culoare albicioas la interior i cu textur fibroas. Gustul rdcinilor este caracteristic, aromat, iute.

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 2

11. Proprieti, indicaii. Principiile active din rdcina de ghimber au proprieti antiemetice, antivertiginoase, carminative, stimuleaz secreia de saliv i sucuri digestive. Preparatele din ghimber sunt utile n combaterea greuurilor i vrsturilor, n caz de ru de micare, ru de altitudine sau ru de mare. De asemenea, poate fi folosit pentru stimularea poftei de mncare, n dispepsii, pentru combaterea meteorismului. n doze mici, poate fi folosit cu pruden i pentru combaterea greurilor la femei n primul trimestru de sarcin. Se folosete sub form de infuzie din rdcini proaspete, din pulbere de rdcini uscate sau, cel mai simplu, prin mestecarea n gur a unei felii de rdcin proaspt. 12. Precauii, contraindicaii. Ghimberul este contraindicat n ulcerul gastric i duodenal. Unele studii arat c dozele exagerate de ghimber pot s duc la o deprimare a sistemului nervos sau la apariia de tulburri de ritm ale inimii.

13. Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra). Lemnul dulce este o plant din familia leguminoaselor, cunoscut nc de pe vremea egiptenilor. Crete n tufe cu flori liliachii i are rdcini de culoare galben la interior i dulci la gust. Rdcinile de lemn dulce conin licvirizin care le confer culoarea galben i glicirizin, o substan de 50 de ori mai dulce ca zahrul. Datorit acestei proprieti, extractul de lemn dulce este folosit ca edulcorant n industria alimentar i farmaceutic unde este util pentru mascarea gustului neplcut al altor substane active din unele medicamente. 14. Proprieti i indicaii. Pe lng aciunea expectorant exploatat n afeciunile respiratorii, preparatele din rdcin de lemn dulce au proprieti antiulceroase. Produsul medicinal din lemn dulce are aplicaii n fitoterapia gastritelor, ulcerului gastric i duodenal, pentru reducerea inflamaiei i calmarea durerii. Lemnul dulce poate fi folosit n tratamentul adjuvant al obezitii datorit diminurii poftei de mncare.

15. Precauii i contraindicaii. n doze mari lemnul dulce poate s aib efecte adverse serioase printre care retenia de lichide cu edeme, creterea valorilor tensiunii arteriale, eliminarea excesiv de potasiu. Preparatele din lemn dulce sunt contraindicate la bolnavii care sufer de hipertensiune arterial i trebuie folosite cu precauie la pacienii cu suferine ale inimii, rinichilor i la cei vrstnici.

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 3

16. Afinul (Vaccinium myrtillus). Afinul este un arbust scund, bine cunoscut de cei care ndrgesc muntele. Fructele sale, afinele, sunt foarte gustoase i au att valoare medicinal, ct i alimentar. Fructele se recolteaz cnd sunt bine coapte, n general n luna august i nceputul lunii septembrie. n cantiti mici, se pot culege i cu mna. Mult mai cu spor se pot recolta ns cu ajutorul unor piepteni speciali. Pe lng fructe, de la afin se folosesc n scop medicinal i frunzele care toamna devin roiatice i cad. 17. Proprieti i indicaii. Preparatele din frunzele i fructele de afin acu aciune antidiareic, antiseptic, antiemetic, antiinflamatoare. Taninurile ajunse n tubul intestinal aglutineaz bacteriile i opresc procesele de fermentaie. Preparatele fitoterapeutice din afin sunt recomandate n diareea acut nespecific. Preparatele din afin au efecte benefice asupra capilarelor sanguine i a retinei i sunt cunoscute pentru proprietile lor antioxidante utile n prevenirea aterosclerozei. Nu se cunosc efecte adverse la administrarea n doze obinuite. Nu se va administra concomitent cu medicamente antitrombotice al cror efect poate fi potenat. 18. Anasonul (Pimpinella anisum). Anasonul este o plant cultivat, nrudit cu ptrunjelul (familia umbeliferelor). De la anason se folosesc n scop medicinal fructele - popular considerate i numite semine. Acestea au form aproximativ ovoidal, au un miros caracteristic, plcut, aromat i se recolteaz n lunile augustseptembrie. Fructele sunt folosite i n industria alimentar ca aromatizant, mai ales n bomboane.

19. Substane active i proprieti. Fructele conin numeroase substane i un ulei volatil. Uleiul este reprezentat de o cantitate mare de anetol. Substanele active din anason stimuleaz secreiile glandelor salivare, gastrice, intestinale i biliare. Anasonul este utilizat frecvent n colicile abdominale, inclusiv la copii, n combaterea meteorismului, n anorexie, pentru stimularea digestiei i n alte boli cum sunt cele respiratorii. 20. Contraindicaii i efecte adverse. Preparatele din anason nu sunt indicate n gastrite, ulcer gastric i duodenal, enterocolite acute i cronice. n doze prea mari, uleiul volatil poate s duc la apariia unor manifestri toxice iniial concretizate prin stare de excitaie, apoi fenomene de paralizie muscular, tremor, stare de euforie sau somnolen. Anasonul trebuie administrat cu grij la copiii mici, numai n doze mici, sub form de infuzii slabe.

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 4

21. Alte plante pentru combaterea colicilor. Printre plantele nrudite cu anasonul i cu efect similar se numr coriandrul, feniculul i desigur chimenul cunoscut n unele pri i sub numele de chimion. Spre deosebire de anason, chimenul i feniculul au n general efecte mai blnde fapt pentru care pot fi utilizate pentru combaterea colicilor la copii i la mamele care alpteaz. Preparatele de chimen i fenicul sunt de altfel cunoscute i pentru proprietatea lor de a stimula secreia glandelor mamare la mamele care alpteaz. 22. Inul (Linum usitatissimum). Inul este una dintre cele mai vechi plante de cultur cunoscut din antichitate, cultivat i astzi n zonele temperate i tropicale. Este o plant anual ce crete pn la un metru i jumtate nlime avnd flori albastru-azurii. Seminele de in, plate, brune i lucioase, sunt bogate n fibre solubile i insolubile. De asemenea, ele conin o cantitate mare de lignani, acid linolenic (un acid gras omega-3) i o serie de substane minerale cum sunt potasiul, magneziul, fierul i zincul. 23. Proprieti. Pe lng popularitatea pe care inul i-a ctigat-o la ora actual datorit faptului c este o surs bogat de acizi grai omega 3 foarte valoroi, seminele de in sunt folosite ca laxativ cu efect blnd n cazurile de constipaie cronic i pentru alinarea acuzelor din sindromul de colon iritabil, diverticulite, gastrite i enterite. Remarcabil este de asemenea faptul c seminele de in pot fi folosite pentru a remedia tulburrile aprute ca urmare a abuzului de laxative puternice. Fibrele mucilaginoase pot s absoarb apa din intestinul gros, contribuind n felul acesta la nmuierea scaunului. 24. Precauii. Utilizarea seminelor de in este considerat ca fiind lipsit de riscuri. Totui, folosirea unor cantiti mari de in ca laxativ, mai ales dac nu se administreaz suficient lichid, poate determina obstrucia cilor digestive. Pentru prevenirea eventualelor efecte nedorite cantitatea administrat trebuie limitat la doza lipsit de riscuri i se recomand ca mpreun cu acest remediu s se bea suficient ap.

25. Alte laxative. Dintre plantele medicinale cu efecte laxative i purgative folosite n combaterea constipaiei sunt destul de cunoscute scoara de cruin, frunzele de frasin, rdcinile de revent, gelul de aloe i senna. Utilizarea lor nu este recomandat deoarece n doz prea mare pot duce la reacii adverse foarte grave. n caz de necesitate, administrarea trebuie s fie strict dozat i limitat n timp.

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 5

26. Avertisment. Cu toate c cele mai multe indigestii sau tulburri de tranzit intestinal sunt banale i de durat limitat, este foarte important s se rein c uneori ele pot fi i trebuie considerate un semnal de alarm n ce privete nceputul unei boli grave cum ar fi boala canceroas. Orice indigestie de durat i fr cauze evidente, orice tulburare de tranzit neobinuit, trebuie considerat un posibil indiciu al apariiei unei boli maligne i impune prezentarea de urgen la medic pentru investigaii care s clarifice cauza respectivelor tulburri. Autor: dr. Valentin Ndan Data redactrii: 05.06.2006.
Copyright 2006, Asociaia Sntate i Temperan, Toate drepturile rezervate. Material realizat de dr. Valentin Ndan, Editura Prisma, Tg. Mure. Imagini: Editura Prisma,Tg. Mure; Hemera Technologies Inc. Canada. nregistrri: Radio Vocea Speranei, Bucureti. Pentru a procura n mod legal acest material contactaine la vnadasan@sanatateplus.net sau telefon 0744-276 383.

Bibliografie

Alexandriu-Peiulescu Maria, Popescu H. - Plante medicinale n terapia modern, Editura Ceres, Bucureti, 1978 Balaj L., Oprescu D., Cristian N. - Farmacia familiei, Editura Trans-pres Kraul, Bucureti, 1995 Bojor O., Alexan M. - Plantele medicinale - izvor de sntate, Editura Ceres, Bucureti, 1991 Bojor O., Popescu O. - Fitoterapie tradiional i modern, Editura Fiat Lux, Bucureti, 1998. Castleman M. - Gygynvny enciklopdia, Esly Kiad, Budapest, 1995 Chiril: P. (sub redacia) - Medicin naturist - mic tratat terapeutic, Editura Medical, Bucureti, 1987 Constantinescu C., Agopian A. - Plante medicinale din flora spontan, Bucureti, 1962 Craig Winston J. - The Use and Safety of Common Herbs and Herbal Teas, Berrien Springs, Michigan, 1991 Craig Winston J. - Nutrition for the Nineties, Golden Harvest Books, Eau Claire, Michigan, 1992 Craig Winston J. - The use and safety of common herbs and herbal teas, Golden Harvest Books, Eau Claire, Michigan, 1996. Csrs L. - Gygynvnyek mint termszetes gygyanyagok, Tudomnyos Knyvkiad, Bukarest, 1990 Drgulescu C. - Plantele alimentare din flora spontan a Romniei, Editura sport-turism, Bucureti, 1991 Fulga I.G. - Antibioz, antibiotice, antibioterapie, Editura Medical; Bucureti, 1989 Gavrilescu t., Streian C., Cristodorescu R., Luca C., Drgulescu I., Deutsch G. - Digitalizarea n practica medical, Editura Facla, Timioara, 1978 Geiculescu V.T. - Bioterapie - Reete medicale fr medicamente, Editura tiinific i Enciclopedic, Bucureti, 1986 Grau/ Jung/ Mnker - Bogysok, vadon term zldsgnvnyek, gygynvnyek, Magyar Knyvklub, Budapest, 1996. Grigorescu E., Ciulei I., Stnescu U. - Index fitoterapeutic; Editura Medical.Bucureti 1986 Grigorescu E. - Din ierburi s-au nscut medicamentele, Editura Albatros, Bucureti, 1987 Ivan S. - S ne tratm fr medicamente, Editura tiinific i Enciclopedic, Bucureti, 1990 Johnson V.J., Osuchowski M.F., He Q, Sharma R.P. - Physiological Responses to a Natural Antioxidant Flavonoid Mixture, Silymarin, in BALB/c Mice: II. Alterations in Thymic Differentiation Correlate with Changes in c-myc Gene Expression, Planta Med 2002 Nov; 68(11):961-5 Katiyar SK., Treatment of silymarin, a plant flavonoid, prevents ultraviolet light-induced immune suppression and oxidative stress in mouse skin, Int J Oncol 2002 Dec;21(6):1213-22 Mincu I., Segal B., Popa Elena, Segal Rodica - Orientri actuale n nutriie, Editura medical, Bucureti, 1989 Popescu H. - Resurse medicinale n flora Romniei, Editura Dacia, Cluj-Napoca, 1984 Rcz G., Rcz-Kotilla E., Monea M., Pter M., Rogoca M., Gspr M. - Plante medicinale n prezent, Editat de redacia revistei Korunk, Cluj-Napoca, 1983 Rcz G., Laza A. - Plante medicinale i aromatice, Editura Ceres, Bucureti, 1975 Rcz G., Rcz-Kotilla Erzsbet, Szab L.- Gygynvnyismeret - a fitoterpia alapjai, Sanitas Termszetgygyszati Alaptvny, Budapest ,1992 Rpoti J., Romvry V. - Gygyt nvnyek, Medicina Knyvkiad, Budapest ,1977 Sendrail M. - nelepciunea formelor, Editura Meridiane, Bucureti, 1983 Simionescu I. - Flora Romniei, Fundaia pentru literatur i art Regele Carol II, Bucureti, 1939 Voiculescu M. (sub redacia) - Medicina pentru familie, Editura Medical, 1986 Voiculescu Sanda, Bezdadea Zenaida - Tehnic farmaceutic, Editura didactic i pedagogic, Bucureti, 1978. Wilasrusmee C, Kittur S, Shah G, Siddiqui J, Bruch D, Wilasrusmee S, Kittur DS., Immunostimulatory effect of Silybum Marianum (milk thistle) extract, Med Sci Monit 2002 Nov;8(11):BR439-43

Curs de fitoterapie 3. Plantele medicinale n afeciunile digestive pag. 6