CUESTIONARIO DE ADAPTACION DE HUGO BELL Es una prueba psicotcnica de tipo proyectiva que tiene como fin explorar el grado

de adaptabilidad de un examinado, enfocndose en 5 subreas A. B. C. D. E. rea Familiar rea Social rea de Salud rea Emocional rea Profesional

Su estructura consta de 160 cuestiones o problemas que el sujeto debe contesta con SI, con NO o con (?) en caso de que la respuesta sea dudosa o no se pueda contestar. El tiempo a considerar es de 30 a 45 minutos. Tiene un enfoque: Clnico, Organizacional y Educativo. CORRECCIN Al culminar la aplicacin del reactivo se toma en consideracin los siguientes lineamientos: Existe un grupo de tems o cuestiones que sirven para determinar el grado de adaptabilidad del sujeto en cada una de las reas. Indistintamente se espera que el sujeto haya contestado con SI o con NO, encaso de que las respuestas coincidan con la clave establecida se asignara un punto a dicha respuesta, para luego sumar en cada rea el numero de respuestas que coincidan. El puntaje total obtenido, nos servir para comparar con las normas establecidas. El rea total se obtiene sumando los resultados de todas y cada una de las reas o sub-rea en referencia. (Las respuestas marcadas con interrogante no las tomamos en cuenta para la clasificacin). INTEPRETACION Para la interpretacin existen normas tanto para varones como para mujeres y en cada grupo de acuerdo al nivel cultural que puede ser elemental o superior. ELEMENAL.- Sujetos que hayan terminado la instruccin primaria. SUPERIOR.- Sujetos que hayan continuado la instruccin secundaria superior. Las normas establecidas en la estandarizacin del test se aplican a los resultados obtenidos en la calificacin y nos proporcionaran una apreciacin muy aceptable referida a la adaptacin del investigado

CUESTIONARIO DE ADAPTACION PARA ADULTOS Hugo M. Bell

INSTRUCCIONES: Seguramente tiene Ud. Inters en conocerse a s mismo. Este cuestionario le ayudara para un mejor conocimiento, pero es necesario que conteste con toda la sinceridad a las preguntas planteadas. En este cuestionario no hay respuestas malas o equivocadas, todas son buenas, si en verdad contesta lo que verdad contesta lo que verdaderamente es y no lo que quisiera ser. Ante cada pregunta, encontrara: Si____ NO___ ?___ Si la respuesta es SI dibuje un crculo alrededor del SI; si es NO realice un crculo alrededor de NO y si la respuesta es dudosa o ni puede responder, dibuje un crculo alrededor del interrogante ? El lugar donde Ud. Vive actualmente le impide de alguna forma llevar la vida social a la que usted aspira? Tiene cambios de humor sin razn aparente? Ha padecido Ud. En varias ocasiones ciertas enfermedades de la piel tales como granos o fornculos? Tiene Ud. Recelo al solicitar un trabajo? Se siente aveces inquieto o nervioso en su empleo actual? Ha padecido Ud. Alguna vez enfermedades del corazn, de los pulmones o de los riones? Ud. Puede demostrar totalmente su forma de ser en su actual ambiente familiar? Le gusta tomar parte en las reuniones y fiestas muy animadas? Cree que ha elegido mal su profesin? Alguna vez se ha asustado Ud. Mucho por algo que de antemano saba que era inofensivo (Ejemplo: un ratn, una sombra, etc.) Hay alguien en su familia que sea muy nervioso? Su trabajo actual le permite tener vacaciones anuales? Ha padecido Ud. De anemia? Tras haber sufrido una situacin humillante, se queda Ud. Preocupado durante mucho tiempo? Le resulta muy difcil entablar conversaciones con personas desconocidas? Ha estado en desacuerdo con sus padres al elegir su profesin? Se emociona Ud. Mucho cuando por ejemplo en una reunin se le invita a tomar la palabra sin que haya tenido tiempo para prepararse? Alguna vez le ha molestado a Ud. Algn pensamiento sin importancia que le obsesiona sin poderse librar de el ? Se contagia fcilmente de los resfriados de la otra persona? Cree usted que se ver obligado a intrigar para conseguir un aumento o un anticipo de sueldo en su actual empleo?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

A D B C E B A C E D A E B D C A C D B E

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO NO

? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57

C A D B A E B D C E A C B D A E C B D A E B D C E A D B E C A C B D A E B

SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO NO NO

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI NO NO NO NO

En la vida social, por ejemplo en una reunin de personas permanece Ud. En un segundo plano? Ha llegado a tener discusiones desagradables con alguno de sus familiares, motivados por cuestiones religiosas, polticas o sexuales? Se aturde o trastorna con facilidad? Cree que es necesario cuidar minuciosamente su salud? Se ha separado algn matrimonio entre sus parientes mas cercanos? Su jefe o superior se comporta con Ud. Siempre correctamente? Se sienta frecuentemente a la mesa sin verdadero apetito? Se encuentra frecuentemente inquieto? Se inquieta cuando tiene que despedirse de un grupo de personas? Cree que trabaja demasiadas horas en su empleo? Alguien de su casa ha molestado con crticas sobre su aspecto exterior?( Dicindole que era feo, cursi, ridculo, etc.) Prefiere rodearse de un pequeo nmero de amigos intimos, mejor que de gran cantidad de simples conocidos? Ha tenido alguna enfermedad de la que aun no esta completamente restablecido? Le afecta mucho las criticas o sensuras? Entre sus familiares, se encuentra con el bienestar y la felicidad que usted desea? Desea otro empleo en lugar del actual? Fuera de su ambiente habitual es Ud. Objeto de una atencin favorable? (Es decir, si le acogen con amabilidad y simpata) Padece Ud. Frecuentemente dolores de cabeza punzantes? (como si le pincharan) Le molesta pensar que la gente le observa por la calle? Tiene la impresin de que le falta amor y afecto en su hogar? Le resulta difcil conocer cual es su posicin respecto a su jefe o superior? Padece Ud. De sinusitis o alguna obstruccion de las vas respiratorias? La idea que la gente le puede leer sus pensamientos, llega a inquietarle o preocuparle? Hace Ud. Amistades con facilidad? Cree que su jefe o superior le tiene antipata o desprecio? Las personas que le rodean le comprenden y sienten simpata hacia usted? Suena Ud. Despierto con frecuencia? Alguna de sus enfermedades le han quebrantado definitivamente su salud? Trabaja en su empleo actual, al lado de ciertas personas que le desagradan? Duda o vacila en entrar en alguna habitacin en la que estn varias personas hablando? Cree que sus amigos disfrutan de un ambiente familiar mas feliz que el suyo? Vacila al tomar la palabra en una reunin, por miedo de decir una incorreccin , de decir una tontera? (de meter la pata) Se le curan los refriados con dificultad? A menudo le dan las ideas tantas vueltas por la cabeza que le impiden dormir normalmente? Hay alguien con quien actualmente convive que se enfada con facilidad con usted? Gana lo suficiente en su actual empleo, para atender a los que dependen de usted? Su presin arterial es demasiado alta o demasiado baja?

58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92

D C E B A C E D B A C E D A C B D A E C B D E A D C B A E C B E A A D

SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO NO

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI NO NO NO NO

Se atormenta Ud. Pensando en posibles desgracias? Si llega con retraso a alguna conferencia, reunin, asamblea, etc. Prefiere irse o permanecer de pie, antes que ir a sentarse en la primera fila? Su actual jefe o superior es una persona en la que siempre podr Ud. Tener confianza? Es Ud. Propenso a padecer asma? Se comprenden o viven en armona las personas que conforman su hogar actual? En una reunin, fiesta o banquete trata usted de relacionarse con el invitado de honor? Cree que su jefe o superior le da un salario justo? Se da por ofendido fcilmente? Padece usted mucho de estreimiento? Odia a alguna persona de las que conviven con usted? Alguna vez fue usted, el animador de una fiesta, recepcin o reunin? Se entiende usted con todos o la mayor parte de sus actuales compaeros de trabajo? Ha quedado preocupado alguna vez por la idea de que las cosas se le presenten con irreales? Alguna vez tiene usted, sentimientos contradictorios (de amor y odio) hacia alguien de su propia familia? Se encuentra temeroso en presencia de personas que admira mucho, pero a las que no conoce muy bien? Es usted, propenso a tener nauseas, vomitos o diarreas? Se pone colorado con facilidad? El comportamiento de las personas con las cuales vive, le ha provocado a menudo pesimismo y depresin (tristeza)? Ha cambiado frecuentemente de empleo durante los ltimos 5 aos? Ha cambiado a veces de acera para evitar el encuentro de alguna persona desconocida? Padece usted frecuentemente de amigdalitis o algunas otras enfermedades de la garganta? Se siente usted con frecuencia temeroso o cohibido a causa de su aspecto exterior? (es decir su aspecto fsico no es agradable o su vestuario es muy pobre o anticuado) Le fatiga mucho su actual trabajo? En su hogar, hay frecuentemente discusiones o desavenencias? Se considera usted una persona nerviosa? Le gusta ir a bailar? Tiene usted indigestiones frecuentemente? Sus padres criticaban frecuentemente la conducta de usted, mientras vivio con ellos? ( o le critican si es que vive con ellos actualmente) Cree usted que su actual ocupacin cuenta con ocaciones suficientes para exponer sus propias ideas, su forma de considerar las cosas? Le resulta difcil hablar en pblico? Se encuentra usted, fatigado la mayor parte del tiempo? Su actual salario, es tan reducido que teme no sea suficiente para cubrir todos los gastos? Vive preocupado a consecuencia de sus sentimientos de inferioridad? Le incomodan, le irritan las costumbres de ciertas personas con las que convive? Se encuentra usted deprimido ( muy triste)?

93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127

B C E A B E C D A C B C D A C B E E A D B C E A B E C D A B D C E B A

SI NO SI SI SI SI NO NO NO NO

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO NO NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO

SI NO SI NO SI NO

Ha tenido que concurrir con frecuencia a la asistencia medica? Ha tenido usted frecuentemente ocasiones de ser presentado a otras personas o de introducirse en otros grupos de gente? Ha podido obtener el ascenso que necesitaba en su actual empleo? En su familia hay alguien que intente dominarle? Al despertarse se encuentra frecuentemente como cansado? Entre las personas que trabajan con usted, hay alguna que le irrita por sus costumbres o modo de vida? Si esta invitado a algn banquete o fiesta, prefiere abstenerse de tomar algo, antes de pedrselo al salonero? Tiene miedo usted, de encontrarse en un sitio oscuro? Tenian sus padres tendencias a estar muy encima de usted, es decir a controlarle o vigilarle demasiado mientras vivi con ellos? ( o lo hacen si vive actualmente con ellos) Le ha sido fcil hacer amistad con personas del sexo opuesto? Esta usted, muy por debajo del peso normal? Su empleo actual le obliga a hacer su trabajo o a despachar sus asuntos muy deprisa? Ha tenido usted, miedo de caerse cuando se encontraba en un sitio alto? Cree usted, que es fcil entenderse con la o las personas con las que convive? Le es difcil, sostener una conversacin con alguien que le acaba de ser presentado? Tiene usted vrtigos con frecuencia? (sensacin de mareo, las cosas le dan vueltas) Se lamenta usted, a menudo de lo que hace? Se atribuye personalmente, su actual jefe o superior, todo el merito de un trabajo que ha hecho usted? Esta frecuentemente en desacuerdo con la manera de llevar la casa o forma de pensar de las otras personas con las que convive? Se desanima usted con facilidad? En el transcurso de estos 3 ultimos aos, ha padecido muchas enfermedades? Ha tenido usted, ocasin de dirigir a otras personas siendo presidente de una comisin, jefe de grupo, etc.? En su actual empleo usted tiene la impresin de ser la pieza de una mquina? ( es decir, de sentir completamente anulada su personalidad) De las personas que le rodean, se opone alguno con frecuencia a que usted, elija libremente a sus compaeros y amigos? Tiene usted, gripe con frecuencia? Le felicita su jefe o superior cuando hace un trabajo bien hecho? Se sentira usted, muy temeroso si fuera encargado de lanzar una idea, para organizar una discusin en grupo? Ha quedado frecuentemente deprimido (triste) por falta de consideracin de que usted, ha sido objeto por parte de algunas personas de su ambiente? Viven con usted, personas que se irritan y se enfadan o discuten violentamente? Tiene usted bronquitis con bastante frecuencia? Le asustan los relmpagos? Es usted, timido? Al emprender su actual trabajo, lo ha hecho pensando, precisamente el que usted deseaba? Ha sufrido una intervencin quirrgica importante? Le reprochaban sus padres con frecuencia la clase de amigos que le rodeaban?

128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153

C E D A C B D E B A C E D B A D C E B A C E D A B D

SI SI SI SI

NO NO NO NO

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

SI NO SI NO SI NO SI SI SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO NO NO

SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO SI NO

154 155 156 157 158 159 160

C E B A C E D

SI NO SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO

? ? ? ? ? ? ?

SI NO

Le resulta a usted fcil pedir ayuda a los dems Tiene temporadas en las que se desanima de su trabajo actual? Le salen frecuentemente las cosas mal, sin que sea culpa suya? Le agradara irse del lugar en que vive para tener mas independencia personal? Si desea tener algo de una persona que apenas conoce, prefiere escribrsela antes que pedirle personalmente? En algn accidente ha resultado usted gravemente herido? Solo al ver una serpiente ya le aterroriza? (aunque sea en una pelcula) Tiene usted la impresin de que su trabajo est controlado por demasiados superiores? Ha adelgazado mucho en estos ltimos tiempos? Cree que es desdichado su hogar por la falta de dinero? Le sera muy difcil contar o exponer alguna cosa ante un grupo de personas? Es muy montono su trabajo actual? Llora usted con facilidad o con frecuencia? Se encuentra muy frecuentemente muy cansado , al anochecer o al finalizar el dia? Mientras viva con sus padres, era injustamente censurado por uno de ellos? (o lo es actualmente si vive con ellos? Le asusta mucho pensar en un terremoto o en su incendio? Se pone usted nervioso si tiene que entrar en algn saln de fiesta familiar, o cualquier reunin cuando ya esta todo el mundo sentado? Cree que su actual trabajo es muy poco interesante? Tiene usted a menudo dificultad para conciliar el sueo aun cuando no haya ruido a su alrededor? Donde usted vive actualmente, hay alguien que le exige que obedezca, tenga o no tenga razn? Ha tomado usted, alguna vez la iniciativa para animar alguna reunin aburrida? Cree usted que su jefe o superior debera poner ms simpata y comprensin en sus relaciones con usted? Se siente usted frecuentemente como si estuviera solo/a aunque se encuentra acompaado/a de otra persona? Durante la infancia ha tenido alguna vez deseos de marcharse de la casa? Tiene frecuentemente dolores o pesadez de la cabeza? Ha tenido usted alguna vez la sensacin de que alguien lo hipnotizaba y/o le hacia ejecutar actos en contra de su voluntad? Durante alguna conversacin sobre temas varios, ha tenido alguna vez grandes dificultades para formular una cita apropiada? (como acordarse de un refrn o lo que dijo un escritor o un poltico) Le parece a usted que su jefe o superior no aprecia en su justo valor los esfuerzos que usted, hace para realizar su trabajo de una manera perfecta? Ha tenido usted enfermedades en la piel? Ha creido usted aveces que ha sido una decepcin para sus padres? Le agrada a usted encargarse de presentar una persona a otras en una reunin? Tiene usted miedo, a perder su empleo actual? Tiene usted con frecuencia periodos en los que se siente de repente triste y pesimista durante unos das o ms tiempo?

ADULTOS AMBOS SEXOS - NIVEL CULTURAL SUPERIOR TABLA DE BAREMOS