Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Viziune
abiliti abiliti
Iniiativ
Resurse
Plan de aciune
schimbare
Iniiativ
Resurse
Plan de aciune
CONFUZIE
Iniiativ
Resurse
Plan de aciune
ANXIETATE
Resurse
Plan de aciune
SCHIMBARE TREPTAT
Viziune
abiliti
Iniiativ
Plan de aciune
FRUSTRARE
Viziune
abiliti
Iniiativ
Resurse
Start greit!
Teme, coninuturi
Autocunoatere i dezvoltare personal: cunoaterea de sine, unicitatea persoanei, diferene individuale, drepturi i responsabiliti, stima de sine,imaginea de sine, atitudini fa de sine, autoeficiena, auto-eficacitatea, starea de bine, etc. Schimbare, cretere, dezvoltare: elemente de psihologia dezvoltrii, psihologia personalitii, etc. Managementul resurselor personale: resurse materiale, financiare, cariera, etc.
Obiectiv cadru
Teme, coninuturi
Clasa 1
Clasa 2
Clasa 3
Clasa 4
Autocunoatere
Cunoaterea de sine. Cine sunt eu? Date de identificare a propriei persoane: nume i prenume, aspecte legate de nfiarea fizic, data i locul naterii, adresa, numele prinilor, membrii familiei, locuri favorite, animale, emisiuni, mncruri preferate, etc. Unicitatea persoanei. Diferene individuale de ce sunt oamenii unici? Acceptarea i respectarea diferenelor individuale. Interese i abiliti personale: caracteristici individuale.
x x x
Drepturi i responsabiliti
Drepturi i responsabiliti respectarea regulilor, asumarea consecinelor. Spaiul personal, nevoia de intimitate, granie personale Diversitatea cultural i etnic de ce sunt oamenii diferii?
x x x
Clasa 5
Clasa 6
Clasa 7
Clasa 8
x x x
Drepturi i responsabiliti
Diversitatea cultural, etnic i individual: consecinele i beneficiile diversitii
Respect i ncredere n sine i n ceilali Aprecierea unicitii fiecruia/fiecreia Responsabilitate i ambiie pentru decizii i aciuni privind cariera
Clasa 9
Clasa 10
Clasa 11
Clasa 12
Auto-eficacitate i succes. Programe de dezvoltare a auto-eficacitii. (Auto)evaluare personal noiuni generale, modaliti de realizare. Importana (auto)evalurii pentru dezvoltarea personal.
Chestionare, teste i instrumente folosite pentru orientarea n carier; oferta pentru elevi: Interoption, BTPAC, chestionare on line: www.go.ise.ro, www.cognitrom.ro, etc. Programe educaionale de dezvoltare a stimei de sine, a auto-eficienei i auto-eficacitii n pregtirea pentru reuita personal i profesional.
x x
Curriculum: SAM
SAM Clasa 9
SAM Clasa 10
An de completare Clasa 11
x x x
Curriculum: SAM
Licee tehnologice
Unitatea de competen nivel III: dezvoltarea carierei profesionale Clasa a XI-a (ruta direct de calificare) / Clasa a XII-a (ruta progresiv de calificare) Competena individual 1: i valorific resursele personale pentru obinerea unui loc de munc Aprecierea rezultatului: comentariu cu privire la performana personal, completarea portofoliului personal n funcie de rezultatul obinut Modaliti i instrumente de (auto)evaluare personal. Importana (auto)evalurii pentru dezvoltarea personal. Auto-eficacitate i succes. Programe de dezvoltare a auto-eficacitii. Chestionare, teste i instrumente electronice folosite pentru autocunoatere n vederea orientrii n carier - oferta pentru elevi: Interoption, BTPAC, chestionare on line: www.go.ise.ro, www.cognitrom.ro Programe educaionale pentru managementul resurselor personale. Clasa a XII-a (ruta direct de calificare) / a XIII-a (ruta progresiv de calificare) Competena individual 1: i stabilete o strategie de dezvoltare a carierei profesionale. Competena individual 2: Se instruiete continuu pentru dezvoltarea carierei profesionale Obiective: calificri, competene, aptitudini necesare unei calificri, spirit de iniiativ Autocunoatere: programe educaionale de dezvoltare a stimei de sine i a auto-eficienei n pregtirea pentru reuita personal i profesional. Marcela Claudia Clineci
Exemplu
Clasa I
Obiectiv de referin:
1.1 S dea exemple de caracteristici personale elementare
Coninut: Cunoaterea de sine: Cine sunt eu? Date de identificare a propriei persoane: nume i
prenume, aspecte legate de nfiarea fizic, data i locul naterii, adresa, numele prinilor, membrii familiei, locuri favorite, animale, emisiuni, mncruri preferate etc.
Activiti
oJocuri de autocunoatere pe baz de imagini oDesene, colaje, modelaje, postere oJocuri de rol oCompletarea unor fie de lucru pentru identificarea caracteristicilor personale elementare oCe s-ar ntmpla dac? oAnaliz i discuii n diade oTeatru de ppui oEcusonul personal o
Exemplu
Clasa a X a
Competen specific: 1.1 Identificarea relaiei dintre valori personale, auto-eficien, auto-eficacitate i succes Coninut: Auto-eficien. Auto-eficacitate. Caliti i valori personale. Pregtirea pentru succes Activiti -Brainstorming -Lucrul n echipe: dezbateri -Exerciii: hrile, analizele, scrisorile, povetile, diplomele etc. -Proiect personal de pregtire pentru succes. Turul galeriei -Tehnici art-creative -Joc de rol
Marcela Claudia Clineci
Autocunoaterea
Primul pas, borna zero n dezvoltarea personal i profesional Autoexplorarea, cunoaterea i descoperirea propriei persoane Acceptarea de sine Formarea imaginii de sine, a concepiei despre sine Dezvoltarea ncrederii n sine i a stimei de sine Familia i coala, mediile cele mai importante Toi oamenii au caliti i lucruri pe care doresc s le schimbe! Fiecare are ceva de care s se bucure! nva din problemele cu care te confruni! Fii tu nsui/nsi! Ai ncredere n tine! Fiecare persoan este unic! Este valoroas n sine!
pachete de nvare (engl. learning package) module de formare corespunztoare nevoilor participanilor cursuri practice care invit la un proces, de contientizare, clarificare, evaluare i de actualizare a propriului sistem de valori. exerciii destinate s te ajute s-i exprimi emoiile, comportamentele, gndurile, s te cunoti i s nvei s te accepi pe tine i pe ceilali. component esenial a programelor de consiliere i orientare
Dezvoltarea personal