Sunteți pe pagina 1din 64

UNIVERSITATEA BABE-BOLYAI CLUJ-NAPOCA ________________________________________________________________ FACULTATEA DE PSIHOLOGIE I TIINE ALE EDUCAIEI

TEZ DE DOCTORAT - rezumat -

FORMAREA I DEZVOLTAREA DEPRINDERILOR I APTITUDINILOR MOTRICE SPECIFICE ATLETISMULUI DE PERFORMAN

Coordonator tiinific Prof.univ.dr. MIRON IONESCU

Doctorand NEAGU NICOLAE

___________________________________________________________________________ Cluj-Napoca - 2010

PREAMBUL ______________________________________________________________________
PREZENTARE GENERAL A TEZEI DE DOCTORAT n elaborarea tezei de doctorat am pornit de la premisa c domeniul abordrilor de natur psihopedagogic a motricitii umane, n pofida dezvoltrilor teoretice sau practic-aplicative regsite sub diverse forme n preocuprile specialitilor domeniului, ofer, n continuare, posibilitatea unor noi deschideri analitice, interpretative, explicative i investigative. Acestea pot fi configurate att din punct de vedere teoretic perspectivele conceptual-terminologic, structural-sistemic, analitic-introspectiv, descriptiv, proprii cercetrii fundamentale, ct i din punct de vedere practic perspectivele praxiologic, explicativ, ameliorativ, optimizatoare i predictiv, proprii cercetrii aplicative. n urma unor demersuri de documentare i investigative, am constatat existena unor cmpuri de cercetare care ar putea aduce noi elemente contributive la aprofundarea unor abordri analitice, deja existente, dar mai ales, la elaborarea unor noi filosofii argumentative, fundamentate, dac este posibil, pe cercetri tiinifice. Unele dintre acestea sunt corelative cu demersuri interogative legate, fie de introducerea de noi concepte care s completeze fondul terminologic al domeniului, fie de noi prghii de natur psihopedagogic, n vederea extinderii i interptrunderii acestora cu domeniul motricitii performaniale, n contextul valorizrii unor problematici de autentic modernitate, cum ar fi: didactica antrenamentului sportiv, didactica atletismului de performan, potenarea reciproc dintre aptitudini i deprinderi motrice n cadrul interveniilor de natur psihopedagogic, aspecte infereniale ale procesului de nvare motric, relaii ponderale dintre componenta curricular i cea extracurricular privind activitatea motric performanial colar, raporturi corelative dintre genotipul i fenotipul motric-aptitudinal al unui individ, etc. Aceste problematici au fost structurate n opt capitole, dintre care patru s-au interferat cu introspecia de natur teoretic a literaturii de specialitate (n contextul temei de cercetare), iar ultimele patru capitole au vizat aspecte de natur operaional-aplicativ (n relaie cu cercetarea propriu-zis), structurate diacronic, de la elemente specifice de fundamentare teoretic, la cele legate de: derularea cercetrii practic-aplicative i acionale, prezentarea, prelucrarea i interpretarea rezultatelor, concluzii i dezvoltri ulterioare. n final, am sintetizat, ca addenda la lucrare, un pachet de contribuii personale, regsite n cadrul lucrrii, pe care le-am considerat ca posibile elemente care ar putea mbogi fondul abordrilor, n contextul problematicilor domeniului. Sursele bibliografice (care au stat la baza construciei filosofice i argumentative a ntregului demers investigativ) ncheie organizarea lucrrii noastre. Am extras, din vastul material documentar utilizat, 178 de referine bibliografice, care au contribuit semnificativ la crearea unui veritabil fundament tiinific n derularea cercetrii. Lucrarea conine un numr de 64 de figuri i 34 de tabele.

STRUCTURA TEZEI _______________________________________________________________ INTRODUCERE CAPITOLUL I CERCETAREA PEDAGOGIC A ACTIVITILOR MOTRICE. COMPLEXITATE I SPECIFICITATE I.1. Delimitri conceptuale privind cercetarea tiinific a activitilor motrice umane 13 I.2. Legitimri privind cercetarea tiinific pedagogic fundamental i aplicativ a activitilor motrice umane ... 16 I.2.1. Activitatea motric uman: delimitri conceptuale i abordri semantice .... 16 I.2.2. Cercetarea tiinific a activitilor motrice de performan n contextul activitilor motrice umane .. 18 2 Pag. 10

CAPITOLUL II MOTRICITATEA UMAN. REPERE EPISTEMOLOGICE CIRCUMSCRISE TEORIEI ACTIVITILOR MOTRICE II.1. Motricitatea uman precizri conceptuale .. II.1.1. Motricitatea uman definiii i explicitri noionale .... II.1.2. Componentele principale ale motricitii umane .... II.1.2.1. Delimitri conceptuale .... II.1.2.2. Motricitatea general concept .. II.1.2.3. Motricitatea general structuralitate ... II.2. Capacitatea motric ... II.2.1. Clasificarea componentelor fenotipice ale capacitii motrice abordare psihopedagogic .. II.2.2. Capacitatea motric caracteristici II.3. Deprinderile motrice abordare psihopedagogic a formrii i perfecionrii acestora ...... II.3.1. Caracteristici ale deprinderilor motrice ........ II.3.2. Tipologia deprinderilor motrice ....... II.3.3. Deprinderile motrice specifice atletismului ........ II.4. Competenele generale i specifice atletismului de performan n contextul competenelor motrice generale ...... II.4.1. Competene generale i specifice atletismului de performan n context educaional instituional .......... II.4.2. Valori i atitudini promovate n cadrul procesului de pregtire sportiv n atletismul de performan..... II.4.3. Aspecte metodologice ale pregtirii sportive n context instituional . II.5. Potenialul motric-aptitudinal component fundamental determinant a performanei sportive ....... II.5.1. Aptitudinile componente instrumental-operaionale ale personalitii. Delimitri conceptuale ........ II.5.2. Aptitudinile motrice categorie de aptitudini speciale ... II.5.3. Potenialul aptitudinal i identificarea aptitudinilor implicate n performana sportiv particularizri la tema de cercetare..... II.5.4. Aptitudinile motrice componente fundamentale ale achiziiilor motricaptitudinale ale sportivilor ...... II.5.5. Fondul aptitudinal determinare genetic i stabilitate II.5.6. Identificarea aptitudinilor implicate n performana sportiv predictibilitate i imprevizibil .... II.6. Performana motric i performana sportiv ... II.6.1. Aspecte psihopedagogice n obinerea performanelor sportive . II.6.2. Determinarea factorial a performanei sportive ..... II.7. Excelena motric determinare genetic (perspectiv aptitudinal) sau experienial (perspectiv psihopedagogic)? ... II.7.1. Excelena motric i orientarea spre performana sportiv II.7.2. Polinomul psihopedagogic n contextul excelenei motrice de la binomul minimal la polinomul optimal ..... II.7.3. Performana sportiv abordri psihopedagogice .. II.7.4. Excelena motric i orientarea spre performana atletic .

20 20 21 21 22 23 29 29 30 31 32 32 34 35 36 37 38 39 39 42 45 50 51 51 53 53 56 65 65 66 67 68

CAPITOLUL III NVAREA MOTRIC I PROBLEMATICA SA SPECIFIC. PROCESUALITATEA COMPLEX IMPLICAT III.1. nvarea motric: abordri conceptuale ..... III.2. nvarea motric actualitate i necesitate. Argumentare psihopedagogic i de specialitate ........ III.3. Coninuturile nvrii motrice ...... III.3.1. Coninuturile cognitive (conceptuale) i strategice ... III.3.1.1. Cunotine declarative ... III.3.1.2. Cunotine procedurale .. III.3.1.3. Cunotine strategice .. III.3.2. Coninuturile aptitudinal-motrice ... III.4. Abordarea psihopedagogic dual cognitiv i ecologic a nvrii motrice . III.4.1. Abordarea cognitiv explicitri i operaionalizri semantice .... III.4.1.1. Expertiza cognitiv i performana motric/ sportiv .. III.4.1.2. Prelucrarea informaiilor i controlul micrii n contextul performanei sportive ...... III.4.1.3. Organizarea ergonomic a spaiului ambiental-motric .. III.4.2. Abordarea ecologic explicitri i operaionalizri semantice ..... III.4.3. nvarea motric n contextul practicii variabile, specifice sportului de performan III.5. Etapele nvrii motrice design conceptual. Contribuii personale ... III.5.1. Consideraii de ordin interpretativ al etapizrii procesului de nvare motric . III.5.2. Contribuii personale n etapizarea nvrii alergrii de garduri la copii i juniori III.6. Memoria motric i retenia motric .... III.6.1. Memoria motric n contextul nvrii motrice .... III.6.2. Retenia motric i ciclicitatea procesual a antrenamentului sportiv ... III.6.3. Retenia motric i supracompensarea adaptativ ...... III.6.4. Supracompensarea adaptativ i antrenabilitatea ....... III.7. nvarea motric i consolidarea deprinderilor motrice .... III.8. nvarea motric o nvare strategic ? .. III.9. Paradigma procesului inferenial de nvare motric. Entropie i refactoring procesual ........ III.9.1. nvarea motric inferenial posibil paradigm procesual .... III.9.2. nvarea motric inferenial i refactoring-ul procesual ..... CAPITOLUL IV DIMENSIUNEA COGNITIV A PROFILUL PROFESIONAL AL ANTRENORULUI-CERCETTOR IV.1. Organizarea strategic a activitii cognitive a antrenorului-cercettor cu sportivii .. IV.2. Competenele cognitive ale antrenorului-cercettor i exersarea lor n relaia profesional cu sportivii ....... IV.3. Optimizarea modelrii corpului motric al sportivului obiectiv practic strategic i de cercetare n activitile motrice performaniale .... IV.4. Entitatea motric abordri din perspective senzorio-motrice .. IV.4.1. Caracteristici i componente structurale ale entitii motrice ... IV.4.1.1. Direcia i sensul deplasrii ...... IV.4.1.2. Orientarea deplasrii .... IV.4.1.3. Distana de deplasare .... IV.5. Spaiul ambiental motric variabil semnificativ a interveniei psihopedagogice IV.5.1. Identificarea structurilor i topografiei spaiului ambiental motric 4

69 71 73 73 73 75 77 78 80 81 82 82 83 85 90 91 91 96 97 97 97 100 100 103 108 106 106 109

111 112 112 113 113 118 118 119 120 120

IV.5.2. Cmpul vizual ca reper n orientarea i manifestarea motric .. IV.5.3. Elemente distinctive dintre spaiul fizic i spaiul formelor . IV.6. Coaching versus didactic performanial n antrenamentul sportiv CAPITOLUL V PROBLEMATICA SELECIEI I NSUIRII TEHNICII ALERGRII DE GARDURI N CONTEXTUL TEMEI CERCETATE V.1. Abordarea problematicii seleciei n literatura de specialitate i n practica domeniului V.1.1. Selecia n atletismul de performan. Generaliti .... V.1.2. Aspecte particulare ale seleciei copiilor i juniorilor n probele de garduri dezvoltare analitic personal ..... V.1.2.1. Morfotipul constituional i motric n selecia pentru atletismul de performan V.1.2.2. Morfotipul constituional factor favorizant n selecia pentru alergrile de garduri ...... V.2. Aspecte particulare ale nsuirii tehnicii alergrii de garduri la copii i juniori V.2.1. Descrierea tehnicii alergrii de garduri ... V.2.2. Tehnica alergrii n probele scurte de alergare de garduri ...... V.2.2.1. Startul i lansarea pn la primul gard ..... V.2.2.2. Trecerea gardului ........ V.2.2.3. Micrile piciorului de atac .... V.2.2.4. Micrile piciorului posterior ..... V.2.2.5. Micrile braelor ........ V.2.2.6. Poziia trunchiului ....... V.2.2.7. Alergarea ntre garduri ... V.2.2.8. Alergare de la ultimul gard pn la sosire ..... V.2.2.9. Alte precizri de natur tehnic ...... V.2.3. Elemente de biomecanic n alergarea de garduri probe feminine .. V.2.3.1. Poziia centrului masei corporale, factor favorizant n alergrile de garduri V.2.3.2. Aciunea forelor interne i externe asupra centrului masei corporale V.2.3.3. Traiectoriile i oscilaiile corporale n timpul fazei de zbor la pasul peste gard .. V.2.3.4. Rotaii naturale i compensatorii .... V.2.3.5.Trecerea peste garduri .... V.2.4. Aspecte particulare ale nvrii tehnicii de alergare peste garduri n contextul seleciei iniiale i permanente n atletismul de performan .. V.2.4.1. Premise i evitare predictiv a riscurilor n nvarea tehnicii de pire peste gard, la nceptori .... V.2.4.2. Stadii evolutive ale procesului de nsuire a tehnicii alergrii de garduri la nivel de nceptori i avansai ....... CAPITOLUL VI COORDONATELE GENERALE ALE INVESTIGAIEI LONGITUDINALE PRIVIND OPTIMIZAREA NVRII MOTRICE N CADRUL SELECIEI PERMANENTE N ATLETISM-PROBA DE GARDURI-FETE VI.1. VI.1. Tipurile de cercetri subsumate aspecte specifice, valene multifactoriale, conexiuni i interconexiuni ..... VI.1.1. Cercetarea practic-aplicativ i cercetarea teoretico-fundamental: relaionri i convergene axiologice ...... VI.1.2. Cercetarea practic-aplicativ i cercetarea-aciune n contextul cercetrii domeniului antrenamentului sportiv de performan ..... VI.2. Prezentarea problemei de cercetat: descriere i implicaii axiologice 5

121 122 124

127 127 129 130 132 138 138 139 140 142 144 144 145 146 147 148 148 148 148 150 150 152 153 153 153 155

169 169 169 176

VI.2.1. Identificarea problemei de cercetat i a subproblemelor acesteia VI.2.2. Aspecte cognitiv-axiologice ale cercetrii ...... VI.3. Obiectivele cercetrii ... ... VI.3.1. Obiectivele cercetrii practic-aplicative .. VI.3.2. Obiectivele cercetrii-aciune ... VI.4. Ipoteza cercetrii .. .. VI.5. Variabilele cercetrii ....... VI.5.1.Variabilele independente .. .... VI.5.2.Variabilele dependente ... ... VI.5.3. Variabilele de control .. . .. VI.6. Sistemul metodelor utilizate n cercetare ...... VI.6.1. Experimentul psihopedagogic ... VI.6.2. Metoda documentar ..... VI.6.3. Metoda observaiei .. ...... VI.7. Sistemul metodelor matematico-statistice utilizate ...... CAPITOLUL VII DIMENSIUNEA OPERAIONAL A INVESTIGAIEI VII.1. Prezentarea cercetrii practic-aplicative ntreprinse (etapa pre-experimental) ... VII.1.1. Coordonatele generale ale cercetrii. Dispozitivul investigativ .. VII.1.2. Etapa pre-experimental ....... VII.1.2.1. Msurtori. Baterii de teste i criterii normative .... VII.1.2.2. Monitorizarea ..... VII.1.2.3. Eantionarea .... VII.1.3. Rezultate obinute ...... VII.1.4. Concluziile etapei pre-experimentale .... VII.2. Prezentarea cercetrii-aciune ntreprinse (etapa experimentului formativ) .. VII.2.1. Coordonatele cercetrii-aciune. Dispozitivul investigativ n intervenia formativ VII.2.1.1. Eantionul de subieci ... VII.2.1.2. Eantionul de coninut ... VII.2.1.3. Elemente de coninut n Stadiul I componenta nsuirii tehnicii alergrii lansate de vitez ...... VII.2.1.4. Elemente de coninut n Stadiul I componenta nsuirii tehnicii alergrii peste marcaje trasate pe pist ...... VII.2.1.5. Elemente de coninut n Stadiul II componenta nsuirii tehnicii alergrii peste obstacole joase (garduri didactice joase) . VII.2.1.6. Elemente de coninut n Stadiul III al nsuirii tehnicii alergrii peste garduri standard .......... VII.2.1.7. Elemente de coninut ale planurilor de pregtire structurate pe etape, uniti de nvare i module de dezvoltare a calitii motrice ... VII.2.1.8. Elemente de coninut privind calculul intensitii efortului la alergri de plat sau de garduri ......... VII.2.2. Periodizarea cercetrii-aciune i descrierea secvenelor sale .. VII.2.2.1. Articularea secvenelor i a unitilor de nvare n formarea i perfecionarea tehnicii alergrii de garduri........ VII.2.2.2. Stabilirea parametrilor urmrii i nregistrai . VII.2.2.3. Parametrul nr.1 timpul la alergarea de vitez pe 60 m. plat cu start de jos VII.2.2.4. Parametrul nr.2 timpul realizat la alergarea de vitez pe 60 m. garduri cu start de jos ........ VII.2.2.5. Parametrul nr.3 viteza de alergare calculat n metri/ secund .. VII.2.2.6. Parametrul nr.4 coeficientul individual de tehnicitate .. VII.2.2.7. Stabilirea tehnicilor de nregistrare a datelor .. 6

176 176 177 177 180 181 181 181 185 187 189 189 192 193 197

200 200 202 202 202 203 203 203 204 204 204 204 206 207 209 211 212 212 219 219 219 219 219 219 220 220

VII.2.3. Monitorizare de parcurs identificarea i corectarea erorilor .. VII. 3. Etapa post-experimental .... VII.3.1. Testare, monitorizare i evaluare final .. VII.3.2. Prezentarea rezultatelor analize cantitative i calitative. Reprezentri grafice VII.3.2.1. Prezentarea rezultatelor nregistrate la pre-testare VII.3.2.2. Prezentarea rezultatelor nregistrate la testare VII.3.2.3. Prezentarea rezultatelor nregistrate la post-testare VII.3.2.4. Prezentarea rezultatelor la pre-testare, testare i post-testare 60 mp. VII.3.2.5. Prezentarea rezultatelor la pre-testare, testare i post-testare 60 mg. VII.3.2.6. Prezentarea evoluiei rezultatelor nregistrate la pre-testare, testare i post-testare coeficientul individual de tehnicitate VII.3.2.7. Prezentarea evoluiei rezultatelor nregistrate la pre-testare, testare i post-testare la cei patru parametri urmrii .... VII.4. Etapa de control la distan retestarea . VII.5. Prelucrarea i interpretarea datelor. Scanning statistic VII.5.1. Prelucrare i interpretare evoluie rezultate la proba de 60 m. plat ..... VII.5.2. Prelucrare i interpretare evoluie rezultate la proba de 60m. garduri .. VII.5.3. Prelucrare i interpretare evoluie coeficient individual de tehnicitate . VII.5.4. Prelucrare i interpretare evoluie viteza de alergare pe plat n m/s . CAPITOLUL VIII CONCLUZII VIII.1. Concluzii generale. Verificarea validitii ipotezelor, formalizri i generalizri VIII.2. Concluzii specifice cercetrii experimentale .. VIII.2.1. Concluzii specifice .. ....... VIII.2.2. Unele limite ale cercetrii .. .. VIII.3. Recomandri, perspective de continuare i dezvoltare a cercetrii . ADDENDA Extras-sintez a contribuiilor personale din tez BIBLIOGRAFIE
Not: paginaia aferent capitolelor i subcapitolelor, este cea care se regsete n lucrarea integral.

220 221 221 222 222 223 224 225 226 227 228 229 229 229 231 232 233

234 236 236 238 239 240 248

CUVINTE I SINTAGME CHEIE _________________________________________________


Morfocinetica i topocinetica; Genotip motric i fenotip motric; Harta motric-aptitudinal; Plasticitate motric-aptitudinal; Interogarea progresiv; Afordana; Inferen procesual (n nvarea motric); Zapping didactic; Retenia motric; Adaptare incremental la efort; Potenarea reciproc (aptitudini i deprinderi motrice); Refactoring procesual (n nvarea motric); Decremente motrice; Screening (contextualizat motricitii); Didactica antrenamentului sportiv

INTRODUCERE ________________________________________________________________
Plasarea micrii, a activitii motrice umane, ntr-un context psihopedagogic are ca fundament argumentativ legturile strnse pe care le dezvolt, alturi de cele legate de marile funciuni biologice, cu procesele psihice, mai ales, cu cele de natur cognitiv. Activitatea motric dobndete astfel, pe lng dimensiunea ei de natur biologic, i o dimensiune social, micarea (motricitatea uman) devenind o activitate socializat i socializant, dar i cultural sau culturalizant, n egal msur. Ea va fi purttoare de semnificaii, att pentru cel care o realizeaz efectiv, dar i pentru cel care o observ, care o asist i o dirijeaz. Percepia comportamentului celuilalt, permite din partea observatorului, decodificarea i recunoaterea mesajului transmis, nelegerea lui i, dup caz, interferena inteniilor sau emoiilor celor doi parteneri comunicaionali. Dac unul dintre actorii acestui tablou comunicaional, este profesorul (antrenorul), iar cellalt, elevul (sportivul) putem contura clar,

elementele constitutive ale abordrii psihopedagogice a activitii motrice de performan, obiect al tezei de fa. Arhitectura activitilor motrice umane este deosebit de complex, dar unitar, n egal msur. Este un fenomen cu o organizare intern ce poart amprenta particularitilor fiecrui individ n parte, reprezentnd o modalitate specific prin care acesta i prezint codificarea motric ca element constitutiv a ceea ce putem defini, marca propriei personaliti. n urma fuzionrii i combinrii armonioase a elementelor componente ale activitii motrice umane, structurat pe aptitudini, deprinderi i capaciti, rezult ceea ce definim astzi excelena motric, performana, talentul sportiv. Evident, contextul bio-psiho-social, precum i cel axiologic, vin s completeze tabloul arhitectural n care abordarea noastr se va integra dialectic. Micarea, ca proprietate fundamental a materiei vii, devine, la rndul ei, proprietate fundamental a fiecrei componente a acesteia. Universalitatea conceptului, n sens filosofic, este extrapolat, astfel, i universului fiinei umane, pentru care micarea (motricitatea) reprezint una dintre problemele sale existeniale. Aspectele legate de mecanica micrii, cele n relaie cu energetica i fiziologia exerciiului fizic, sau cu cibernetica actului motor, vin s susin teza noastr. tiina mam - antropologia, prin subramurile, antropologia fizic sau cea cultural, rmn centrate adeseori pe problematica practicilor corporale, privite ca obiect cultural, i nu numai. Discursul asupra conceptului de motricitate uman, regsit de-a lungul timpului, sub mai multe forme flexionare, dar cu aceeai convergen semantic, supus unor constrngeri date de un anumit tip de conformism disciplinar, a gsit n cele din urm, posibilitatea exprimrii singularitii domeniului motricitii umane, eliminndu-se riscul excluderii acestuia din ceea ce, generic, definim, cmpul teoriilor sau al tiinelor. Teza de fa i propune s abordeze problematica cercetrii activitii motrice umane, n contextul cercetrii pedagogice, considerat ca element fundamental de optimizare a influenei activitilor motrice asupra elevilor sportivi. Una din ntrebrile pe care ni le-am pus, n relaie cu acest subiect, a fost aceea dac putem vorbi despre o didactic specific activitilor motrice colare de tip antrenament sportiv, caracteristice formelor de nvmnt integrat sportiv (clase cu program sportiv, coli i licee vocaionale, cluburi sportive colare). Ne vom propune, deci, s ne explicm ct mai adecvat, fenomenele luate n discuie. Vom ncerca, totodat, s depim stadiul unei cunoateri limitate a fenomenului pe care urmeaz s l studiem, prin extinderea investigaiei personale la sfera relaiilor cauzale complexe, care ar putea fi, i ele, afectate de iluzia aa zisei comprehensiuni exhaustive a acestuia.

CAPITOLUL I __________________________________________________________________
CERCETAREA PEDAGOGIC A ACTIVITILOR MOTRICE - COMPLEXITATE I SPECIFICITATE Delimitri conceptuale privind cercetarea tiinific a activitilor motrice umane. Domeniul extrem de vast al pedagogiei, complex, divers i cu o dinamic intern provocatoare, ridic n permanen probleme, genereaz ntrebri, solicit msuri de chestionare a paradigmelor, de remaniere i reconfigurare intrasistemic. Cercetrii pedagogice i revine, astfel, un rol fundamental n tot ceea ce nseamn asigurarea homeostaziei interne a domeniului, la care se adaug realizarea unui echilibru relaional stabil cu alte sisteme i fenomene, exterioare lui. Cercetarea pedagogic, ca surs fundamental a cercetrii activitii motrice umane, i transfer acesteia o ntreag baz de date, surs fr de care orice construcie epistemologic, educaional i curricular ar fi de nerealizat. ncercm s sistematizm mai jos, (Tabelul nr.1) un tablou comparativ dintre tipologia specific a trei nivele de abordare: domeniul cercetrii pedagogice, comparativ cu cel al cercetrii pedagogice a activitilor motrice, specific colare (acestea din urm, structurate la nivelul educaiei fizice i, respectiv, sportului colar de performan).

(Tabelul nr.1) Corespondene verticale i orizontale ntre topicile majore la macro i micro-nivel pedagogic
Topici majore de cercetare pedagogic
Politicile educaionale naionale i europene Curriculumul naional, local i la decizia colii Principiile didactice generale i principiile specifice disciplinelor de studiu Strategiile de instruire i autoinstruire Subsistemele formrii iniiale i continue a cadrelor didactice Curriculumul studiilor de nivel licen i al studiilor masterale Metodele de predare, nvare i evaluare Strategii i tehnici de comunicare didactic i de rezolvare a conflictelor Produsele curriculare principale i auxiliare Design-ului instrucional Sistemului de evaluare Managementului educaional i instituional Activitilor instructiveducative formale i nonformale

Topici majore de cercetare Topici majore de cercetare n sportul colar de n educaia fizic colar performan Efecte ameliorative asupra:
Programelor colare specifice ariei curriculare Funciilor i obiective generale i specifice Principiilor didactice specifice educaiei fizice colare Metodelor specifice de predare-nvare i evaluare n educaia fizic colar Tehnologiilor didactice specifice Tehnicilor specifice de comunicare didactic Formrii continue, dezvoltrii, perfecionrii profesionale Materialelor i echipamentelor suport Ambientului educaional specific (sal de sport-baz sportiv n aer liber) Design instrucional specific educaiei fizice colare Sistemului de evaluare specific probe i norme de control Managementului disciplinei Seleciei sportive colare criterii-etape Activitilor conexe - ansambluri, cercuri, colective, competiii, tabere, etc. Programelor colare specifice nvmntului integrat sportiv (uniti colare cu program sportiv, clase cu program sportiv, cluburi sportive colare) Principiilor specifice antrenamentului sportiv Metodelor specifice de antrenament sportiv Formrii continue, dezvoltrii, perfecionrii profesionale Fenomenelor de adaptabilitate i antrenabilitate Regimului colar i extracolar, specifice Reactivitii la efort fizic i psihic Fondului aptitudinal specific aptitudini fizice nalte Bagajului specific al deprinderilor motrice Elementelor psihocomportamentale specifice elevilor cu aptitudini nalte Proiectrii, periodizrii i planificrii procesului de antrenament Influenei materialelor i echipamentelor sportive specifice asupra tehnologiei didactice Influenei ambientului sportiv elemente socioculturale i economice Sistemului de evaluare specific probe i norme de control, obiective de pregtire ( performan, clasament, promovare, calificare, etc.) Seleciei sportiv criterii-etape Managementului instituional i cel al grupei de sportivi Marketing sportiv Sferei de relaii: comunitare-naionale-internaionale Activitilor conexe control medical, cantonamente, competiii, refacererecuperare, terapii specifice, etc.

Aa cum am remarcat mai sus, aparena nepotrivirii structurale i funcionale, dintre cele dou nivele, conduce la ideea c poate exista i o sum de elemente comune celor dou nivele, (Figura nr.1) care vin s susin legtura genealogic dintre ele. Figura nr. 1 Relaia dintre nivelele cercetrii tiinifice - de la nivel macrosistemic la cel microsistemic Cercetarea tiinific

Cercetarea pedagogic

Cercetarea educaional activitilor motrice umane Cercetarea activitilor motrice colare

Cercetarea n educaia fizic colar

Cercetarea n sportul colar de performan

Dac am lrgi contextul discuiei, legat de adresabilitatea cercetrii activitilor motrice umane, ntr-un context referenial ontogenetic, o reprezentare schematic ar putea fi configurat n maniera de mai jos (Tabelul nr. 2) Tabelul nr. 2 Activitile motrice umane ca domeniu al cercetrii tiinifice (adresabilitate forme - funcii) (contribuie personal)
Tip de activiti Beneficiari motrice principali
Activiti ludice Activiti gimnice Copil Adolescent Copil Adolescent Tnr Adult

Forma principal
Jocuri de micare

Funcii directe
Dezvoltare: - fizic polivalent - a capacitii motrice - psihomotricitii Dezvoltare fizic armonioas Dezvoltare corporal analitic Optimizarea marilor funciuni ale organismului

Funcii indirecte
Formativ Psiho-sociocomportamental Emulativ Formativ Sanogen Profilactic Conservativ Emulativ

Activiti agonistice Activiti recreative

Adolescent Tnr Adult Copil Adolescent Tnr Adult Senescent Copil Adolescent Tnr Adult Senescent

Gimnastic de baz Gimnastic acrobatic Gimnastic aerobic Gimnastic ritmic Gimnastic artistic Exerciii calisthenice Epuran, M. (2005) Fitness - Jogging Activiti competitive - Jocuri de ntrecere - Jocuri sportive - Sporturi individuale Activiti motrice diverse, mai puin reglementate, accesibile unui grup social larg Sporturi adaptate Activiti motrice de tip recuperator - Kinetoterapie - Fizioterapie

Creterea performanei sportive Maximizarea capacitii de efort Divertisment Odihn activ Relaxare Deconectare Recreere Combaterea sedentarismului Recuperatorie - Fizic - Motric - Psihic

Formativ Emulativ Refacere psihic

Activiti compensatorii

Readaptare i reintegrare social i socio-profesional Conservativ

n mod evident, se desprinde clar ideea necesitii abordrii cercetrii tiinifice n domeniul motricitii, din perspectiva ateptrii unor rezultate eficiente i concrete, a crei logic intern de funcionare se bazeaz pe elemente refereniale virtuale, ipotetice, prezumate, pe un orizont semnificativ de ateptare temporal. Dac, prin cercetare, se va ajunge la finaliti cu interferen epistemologic (n relaie cu cercetarea fundamental), pentru a dobndi valene fundamentate tiinific, cercetarea domeniului motricitii umane trebuie s accepte incertitudinea i ndoiala (chiar scepticismul), precum i deschiderea spre dezbatere (chiar i polemic), firete, nevoia de realizare a unor abordri riguroase, tiinifice. Cerina de anticipare a exigenelor societii de mine, direcionate configurativ pe formarea (instrucia i educaia) actualului elev (sportiv nceptor) - viitor adult (sportiv de mare performan) integrat ulterior, ntr-un viitor, care va constitui prezentul lui, i n care va urma s se manifeste social, profesional, artistic, motric (n cazul studiului de fa), etc., va trebui s determine ntreaga construcie filosofic a cercetrii de azi, pentru cerinele educaionale (generale sau specifice) de mine, ale adultului de poimine, dac ne este acceptat o astfel de formulare.

CAPITOLUL II _________________________________________________________________
MOTRICITATEA UMAN, REPERE EPISTEMOLOGICE CIRCUMSCRISE TEORIEI ACTIVITILOR MOTRICE Motricitatea uman precizri conceptuale Motricitatea uman este construit dintr-un complex extrem de variat de structuri motrice, ierarhizate pe nivele, de la forme de baz, mai simple structural i manifest, pn la forme complexe ca structur, dar i ca mod de organizare i funcionare. Am putea defini motricitatea drept cmp morfocinetic sau, dup caz, topocinetic, ori, prelund i adaptnd un concept din didactic, harta motric a unui important segment de activitate uman. Vom ncerca o cartografiere a acestui cmp, tocmai pentru a delimita ct mai exact elementele structurale, raporturile i termenii prin care i definim.

10

Motricitatea general, component a motricitii umane, reprezint capacitatea de a executa micri de mare amplitudine, fcndu-se apel la mai multe pri ale corpului sau la corpul ntreg. Comportamente motorii ca mersul, alergarea, sritura sau aruncarea, care formeaz fundamentul motricitii umane, sunt exemple de comportamente motrice care trebuie formate prin nvare motric (bazat pe exerciiu) i apoi perfecionate prin repetare i corectare retroactiv, la nivelul motricitii globale a unui individ. Prezentm, mai jos, o propunere de abordare comparativ a termenilor utilizai, n relaie cu denumirile componentelor motricitii, din tripl perspectiv (Figura nr. 2). Figura nr. 2 CORESPONDENE TERMINOLOGICE NTRE COMPONENTELE MOTRICITII UMANE EVIDENIATE DIN TRIPL PERSPECTIV (propunere personal)

Componentele motricitii umane - structuralitate i coresponden terminologic Din perspectiva teoriei activitii motrice

Activitatea motric

Aciune motric

Act motric de baz

Act motric emergent

Idiom motric

Din perspectiva teoriei antrenamentului sportiv


Tehnica unei discipline sportive Element tehnic complex Element tehnic simplu

Procedeu tehnic

Stil tehnic

Din perspectiva psihopedagogic


Bagajul de priceperi si deprinderi motrice Deprindere motric complex
(lan cinematic)

Deprindere motric simpl


(secven motric)

Variant (modalitate) de execuie

Execuie raportat la
particularitile

individuale

La categoria terminologic micare, propunem un tablou sinoptic, coninnd o clasificare de termeni descriptivi, oarecum opozani ntre ei din punct de vedere conceptual, dar, adesea, cu aciune teleologic complementar n realizarea micrii (Tabelul nr. 3). Tabelul nr. 3 SINOPSIS DE TERMENI OPOZANI I COMPLEMENTARI CARE DEFINESC MICAREA DIN PERSPECTIV MULTIREFERENIAL (propunere personal)
Operaionalizare
Micri care presupun deplasarea corpului unui individ de la un punct la altul, ntr-un spaiu motric determinat. Micri al cror sens este ntr-o singur direcie. Micri cu traiectorie n linie dreapt. Micri ale cror criterii de evaluare au ca referin: forma, corectitudinea, estetica, impresia artistic, modelul tehnic etalon, etc. Evaluarea este de tip subiectiv, calitativ, apreciativ, prin punctare, notare sau prin acordarea de calificative.

Termeni opozani i complementari


Micri locomotorii Micri unidirecionale Micri rectilinii Micri morfocinetice Micri non-locomotorii Micri multidirecionale Micri curbilinii Micri topocinetice

Operaionalizare
Micri ale segmentelor corporale sau ale corpului n ansamblu (aa-zisele micri axiale) corpul fiind staionar. Micri al cror sens este n mai multe direcii, prestabilite sau nu . Micri cu traiectorie n linie curb. Micri ale cror criterii de evaluare au ca referin realizarea unor parametri maximali n relaie cu viteza, fora, lungimea, nlimea, amplitudinea sau precizia execuiei. Evaluarea este de tip cantitativ, obiectivat prin msurare instrumental (rulet, cronometru, cntar) i uniti de msur obiective (metri, kilograme, secunde i subuniti ale acestora).

11

Operaionalizare
Micri care nu sunt, neaprat, consecina, unui proces dirijat de nvare motric.

Termeni opozani i complementari


Micri naturale Micri non-naturale

Operaionalizare
Micri care se formeaz, prin nvare motric, ntr-un context motric-educaional, heteronom sau autonom, care, prin scop, form i coninut, nu se ncadreaz n exprimarea motric, aa-zis natural. Sunt micri neintenionate, aa-zisele micri reflex la un stimul neprevzut sau cu rol de redresare/echilibrare corporal. Micri al cror lan cinematic este compus dintro succesiune de secvene motrice complexe, cu organizare diacronic sau discontinu. Succesiune de micri, diferite ca form, structur, coninut i dinamic. Micri, practic identice, dar realizate decalat, de doi sau mai muli indivizi, a cror succesiune este sincopat, necoordonat, ntre executani. Dac micrile sunt realizate de un singur individ, nesincronizarea execuiei este n raport cu ritmul sau tempoul sursei sonore (fond muzical sau alt surs) Micri care se doresc a fi identice, dar care sunt realizate cu o coordonare oarecum deficitar, sau coordonate imperfect, evident, cu unele diferenieri i disfuncii n execuie, constatate prin compararea cu o execuie anterioar, realizate de un singur sau mai muli indivizi. Micri care prezint doar sporadic caracteristici constante i care se succed la intervale de timp egale sau inegale. Micri al cror control este de tip psihomotric, cu elemente de reglare i autoreglare nervoas la nivel central-superior (n timpul execuiei), pe baza retroaciunilor corective. Micri ale cror parametri de execuie, morfo i topocinetici, sunt nestabilizai n urma unor intervenii de natur psihopedagogic, aflate doar n fazele iniiale de nvare motric: repetare, corectare i consolidare parial. Micri care anticipeaz reacia sau execuia unui partener (adversar sau coechipier). Exemplu, pasa la ntlnire, n cazul unor jocuri sportive. Micri elaborate, studiate i repetate din timp, cu scop i sarcini prestabilite, n vederea atingerii obiectivelor propuse. Sunt specifice aciunilor tactice, individuale sau colective, dar pot fi ntlnite i n alte situaii motrice.

Micri la care intenionalitatea execuiei este evident. Declanatorul acestora are un suport volitiv i motivaional, consistent i prestabilit. Micri a cror structur este simpl, de tip act motric, monogest (idiom motric, n.n.). Micri repetate, identice ca form, structur, coninut i dinamic. Micri, n general, realizate de mai muli indivizi, executate simultan, avnd aceleai caracteristici morfocinetice i dinamice. n cazul n care sunt realizate de un singur individ, caracteristica de sincronizare este n raport cu o surs sonor care imprim ritmul sau tempoul execuiei (fond muzical sau alt surs). Micri identice, perfect coordonate, realizate de un individ (elementul comparativ este nregistrarea unei execuii i redarea acesteia n paralel cu o execuie anterioar (martor), sau suprapunerea a dou nregistrri i compararea evoluiei lor). Micri care prezint caracteristici constante i care se succed la intervale de timp egale. Micri al cror control este, n principal, de tip senzorio-motric, rezultant a unor execuii repetate multiplu, n condiii spaiotemporale identice sau foarte asemntoare. Micri ale cror parametri de execuie, morfo i topocinetici, sunt stabilizai n urma unor intervenii heteronome de natur psihopedagogic(repetare, corectare, consolidare, perfecionare, rafinaremiestrie) . Micri supraadugate altor tipuri de micri; aa-zisele micri tonico-motorii, fr cauzalitate patologic, intenionate sau mai puin intenionate. Micri de evitare, aprare, de cele mai multe ori, involuntare, ca reacie la o schimbare ambiental brusc, neprevzut, sau ca reacie la intervenia extrem de rapid a unui partener (adversar) dintr-un context motric (lecie, antrenament, competiie). Exemple: box, scrim, arte mariale, etc. Micri al cror inductor este subiectul acestora, executate de un individ n mod contient, cu anumit scop i sarcini prestabilite i bine conturate.

Micri voluntare Micri simple Micri ciclice Micri sincrone

Micri involuntare Micri complexe Micri aciclice Micri asincrone

Micri homocronice

Micri heterocronice (discronice)

Micri izocronice Micri automatizate (stereotipe) Micri stabile

Micri non-izocronice (aritmice) Micri controlate (non-stereotipe) Micri instabile (motric-labile)

Micri spontane Micri reactive

Micri anticipative Micri predictive

Micri active

Micri Micri executate de un individ sub influena pasive unei intervenii externe (profesor, antrenor, coechipier, adversar, aparate etc.), care i angreneaz n micare corpul sau anumite segmente, fr ca acesta s participe efectiv la realizarea acestor micri.

12

n dezvoltarea structural a componentelor motricitii umane, am elaborat un sinopsis al micrilor specifice domeniului sportiv, grupate n dou mari categorii: - Grupa micrilor de tip locomoie, care presupun deplasarea corpului dintr-un punct n altul ( Tabelul nr. 4); - Grupa micrilor de tip non-locomoie, care nu presupun deplasarea corpului dintr-un punct n altul ( Tabelul nr. 5); Tabelul nr. 4

SINOPSIS AL COMPONENTELOR MOTRICITII UMANE DOMENIUL MICRILOR DE TIP LOCOMOIE - motricitatea general domeniu sportiv ACIUNE MOTRIC ACTIVITATEA MOTRIC ACT MOTRIC DE BAZ EMERGENT
MERS MERS PROPRIU-ZIS MAR

CONINUT - FORMA DIRECIE PROCEDEU VARIANT - OBIECT


PE VRFURI / PE CLCIE / PE MARGINEA EXTERN / INTERN A LABEI PICIORULUI SPECIFIC PROBELOR ATLETICE DE MAR JOC DE GLEZN

ALTE CARACTERISTICI
CU PICIOARELE NTINSE / N FLEXIE / N SEMIFLEXIE CU RULAJ VRF-CLCI / CLCIVRF DUP CAZ: NAINTE/NAPOI/LATERAL PE PLAT N PANT SUS / JOS N PANT TRANSVERSAL PE TEREN VARIAT RECTILINIE / CURBILINIE RECTILINIE / CURBILINIE CU/FR ATINGEREA OBST. CU ELAN / FR ELAN PESTE/PE/DE PE OBSTACOLE PESTE MARCAJE /N ADNCIME NAINTE / NAPOI / LATERAL PRIN CATAPULTARE AMBIENT NATURAL/ARTIFICIAL

CONTEXT MOTRIC SITUAIONAL


DIVERSE SITUAII MOTRICE ATLETISM / MAR ATLETISM - COALA ALERGRII

ALERGARE SPECIAL ALERGARE

CU GENUNCHII SUS CU PENDULAREA GAMBELOR NAINTE/NAPOI CU PAS SRIT / SLTAT /CU FORFECARE CU PAS ADUGAT / NCRUCIAT ACCELERAT / LANSAT / DECELERAT TEMPO UNIFORM / VARIAT PIRE PESTE GARDURI PIRE PESTE /PE OBSTACOLE DE PE UN PICIOR DE PE DOU PICIOARE PE UN PICIOR / PE DOU PICIOARE ALTERNATIV CU OBIECT I NSTRUMENTAL: PRJINA CU / FR OBIECT INSTRUMENTAL

VITEZ/ SEMIFOND/FOND PESTE OBSTACOLE N LUNGIME N NLIME N NLIME

ATLETISM - PROBE DE VITEZ /SEMIFOND / FOND ATLETISM - PROBE DE GARDURI ATLETISM- ALERGAREA PESTE OBSTACOLE ATLETISM - SRITURA N LUNGIME - TRIPLUSALT - SRITURA N NLIME DIVERSE SITUAII MOTRICE SRITURA CU PRJINA ALPINISM / ESCALADA DIVERSE SITUAII MOTRICE

DEPLASAREA CORPULUI (LOCOMOIE)

SRITUR

CRARE / ESCALADARE TRRE / RULARE / RSTURNARE SCHIAT ALUNECARE PE PLATFORM SNIAT,BOB PATINAJ SKENETON ZBOR N AER CU IMERSIUNE NATAIE YAHTING SURFING

CU OBIECT INSTRUMENTAL: SCHIURI, CU OBIECT INSTRUMENTAL: SNOWBOARD CU OBIECT INSTRUMENTAL: SANIE, BOB CU OBIECT INSTRUMENTAL: PATINE, ROLE, SKENETON CU OBIECT INSTRUMENTAL: PARAUT, PARAPANT, SCHIURI, AEROPLAN FR OBIECT INSTRUMENTAL:PLONJON FR OBIECT INSTRUMENTAL: PLOJON FR OBIECT INSTRUMENTAL CU OBIECT INSTRUMENTAL: AMBARCAIUNE CU OBIECT INSTRUMENTAL: PLATFORMA

SCHI ALPIN / FOND SNOWBOARD SANIE, BOB PATINAJ ARTISTIC / VITEZ / ROLE HOCHEI PE GHIA, SKENETON PARAUTISM, PLANORISM, ZBOR CU PARAPANTA, SRITURI CU SCHIURILE DIVERSE SITUAII MOTRICE NOT, SRITURI N AP NOT, NOT SINCRON, POLO YACHTING, VELE SURFING / WINDSURFING PE AP

PLANARE

PLUTIRE

13

Tabelul nr. 5

SINOPSIS AL COMPONENTELOR MOTRICITII UMANE DOMENIUL MICRILOR DE TIP NON-LOCOMOIE - motricitatea general domeniu sportiv ACIUNE MOTRIC ACTIVITATEA MOTRIC ACT MOTRIC DE BAZ EMERGENT
NTOARCERE NDOIRE NDREPTARE TRAGERE MPINGERE BALANSARE ECHILIBRARE REDRESARE AZVRLIRE ARUNCARE

CONINUT FORMA DIRECIE PROCEDEU VARIANT - OBIECT


PIVOTARE / ROTIRE / RSUCIRE NAINTE / NAPOI / LATERAL N SUS / N JOS / OBLIC N AER PE APARATE PE SOL DUP CAZ: STATIC / DINAMIC DUP CAZ: CU O MN /CU DOU MINI CU ELAN / FR ELAN DUP CAZ: CU O MN /CU DOU MINI CU ELAN / FR ELAN DUP CAZ: CU O MN /CU DOU MINI CU ELAN / FR ELAN DUP CAZ: CU O MN / CU DOU MINI CU CAPUL / CU PICIORUL CU PIEPTUL / CU UMRUL DUP CAZ: CU O MN / CU DOU MINI CU OBIECT INSTRUMENTAL: (PALET/RACHET, BASTON, BIL, CROS,TAC) DUP CAZ: CU O MN / CU DOU MINI CU OBIECT INSTRUMENTAL: (ARC,PAGAIE,VSLE,RAME,BEE SCHI) FR OBIECT INSTRUMENTAL CU DOU MINI FR OBIECT INSTRUMENTAL CU UN PICIOR: SKATEBOARD OBIECT INSTRUMENTAL: PEDALA DUP CAZ: CU O MN / CU DOU MINI N AER, PE APARATE, PE SOL

ALTE CARACTERISTICI

CONTEXT MOTRIC SITUAIONAL


DIVERSE SITUAII MOTRICE STRUCTURI N CADRUL DEPRINDERILOR MOTRICE DE BAZ, UTILITAR APLICATIVE I SPECIFICE UNOR DISCIPLINE SPORTIVE

SCHIMBAREA POZIIEI CORPULUI (STAIONAR)

POZIIONARE AXIAL

LANSARE MPINGERE

JOCURI SPORTIVE CU MINGE, MINGE, SULI, MCIUC, CERC, ATLETISM, EARF, SGEAT (DARTS) GIMNASTIC RITMIC, DARTS JOCURI SPORTIVE CU MINGE, POPICE, MINGE, DISC, CIOCAN, BIL, BOWLING, ATLETISM, GIMNASTIC EARF, CERC, MCIUC, RITMIC, CURLING, PETANC, PESCUIT CIBLEU, LANSETA SPORTIV JOCURI SPORTIVE CU MINGE, MINGE, BIL,GREUTATE ATLETISM OBIECT LOVIT: MINGE OBIECT LOVIT: MINGE, PUC, POPIC, BIL OBIECT PROPULSAT: SGEAT,CANOE,SCHIF,GIG, SCHIURI OBIECT PROPULSAT: SANIE,BOB OBIECT PROPULSAT: SKATEBOARD OBIECT PROPULSAT: BICICLET VOLEI, FOTBAL TENIS, TENIS DE MAS, BADMINTON, OIN, BASEBALL, SQUOASH,PELOTA, GOLF, CRICKET, BILIARD, SNOOKER, HOCHEI PE GHIA / IARB TIR CU ARCUL, KAIAC-CANOE, CANOTAJ, SCHI SANIE, BOB SKATEBOARD CICLISM OSEA / PIST DIVERSE SITUAII MOTRICE DIVERSE SPORTURI:LUPTE,JUDO,ARTE MARIALE,SUMO,ETC.

DEPLASAREA UNUI OBIECT

LOVIRE

LOVIREA UNUI OBIECT

PROPULSIE

TRAGEREA SAU MPINGEREA UNUI OBIECT MPINGEREA UNUI OBIECT PEDALARE PRINDEREA UNUI OBIECT / CORP

PRINDERE / APUCARE

14

Capacitatea motric componenta fenotipic Din punct de vedere psihopedagogic, elementele constitutive ale motricitii fac parte din ceea ce, generic, definim componenta fenotipic a portofoliului motric al unui individ, respectiv, deprinderile motrice. Ele sunt gesturi motrice dobndite prin intervenie extern, heteronom (nvare motric realizat n context didactic), care poate fi dirijat, sub organizare formal (ore de educaie fizic, lecii de antrenament sportiv) sau non-formal (diverse activiti ludice, recreative, ansambluri i cercuri sportive), realizat de persoane avnd competene profesionale de specialitate (educatoare, nvtoare, profesor, antrenor, instructor sportiv). Formarea unor deprinderi motrice poate avea loc i ntr-un context nedidactic (baze sportive publice, parcuri, complexe de agrement, etc.), n esen, nedirijat, realizat de persoane care nu au o formaie profesional n context (prini, cunotine, instructori ad-hoc, persoane autodidacte n context, ali copii, etc.). Figura nr. 3. Figura nr. 3 Contexte ale formrii deprinderilor motrice Propunere personal
DEPRINDERI MOTRICE formate prin:

Intervenie extern heteronom NVARE MOTRIC DIRIJAT

Intervenie extern heteronom NVARE MOTRIC APARENT DIRIJAT SAU NEDIRIJAT

Context didactic formal:


ore de educaie fizic, lecii de antrenament sportiv, conduse de persoane avnd competene profesionale de specialitate (educatoare, nvtoare, profesor, antrenor)

Context didactic non-formal:


activiti ludice-recreative, ansambluri i cercuri sportive conduse de: educatoare, nvtoare, profesor, antrenor, instructor sportiv

Context non-didactic:
asistat de persoane care nu au o formaie profesional n context: prini, cunotine, instructori ad-hoc, persoane autodidacte n context, ali copii etc.

Figura nr. 4 Componente structurale ale capacitii motrice Propunere personal


CAPACITATEA MOTRIC UMAN Componenta genotip Aptitudini motrice generale Viteza Fora Rezistena Capacitatea coordinativ Mobilitatea Deprinderi motrice sportive Deprinderi motrice utilitar-aplicative Componenta fenotip Deprinderi motrice Deprinderi motrice de baz

n viziunea noastr, caracteristicile principale ale capacitii motrice ar putea fi sintetizate, astfel: Figura nr. 5

Caracteristici ale capacitii motrice Propunere personal

Complex Perfectibil Divers

Competitiv

Ierarhizat

Msurabil

Organizat sistemic

Factual

Capacitatea motric uman

Determinat
multifactorial

Ciclic

Variabil

Integrativ Reactiv

Dinamicadaptativ

Individualizat

Deprinderile motrice caracteristici, tipologie i abordare psihopedagogic a formrii, consolidrii i perfecionrii acestora Este unanim recunoscut faptul c deprinderile motrice sunt acele manifestri ale unui individ care reprezint ntotdeauna consecina educrii motrice, a actului de nvare, fiind reprezentate de comportamente motrice, formate n urma exersrilor multiple. Ele desemneaz totodat, uurina, eficiena i controlul precis al execuiei unor micri, controlul fiind total, parial sau absent, n raport cu dificultatea, complexitatea i gradul de automatizare al acestora. Comportamente cu grad diferit de plasticitate, deprinderile motrice (formate, consolidate i perfecionate) permit unui individ s se manifeste motric cu un nalt randament, economicitate i acuratee a micrilor pe care le execut. n cele mai multe situaii, nivelul deprinderii motrice reprezint componenta calitativ a unui act motric executat de un individ, n sensul realizrii unor indici superiori (maximali) ai structurilor motrice constitutive. Potenialul motric-aptitudinal component determinant a performanei sportive Aptitudinile sunt definite ca fiind acele nsuiri, respectiv, predispoziii naturale, psihice i fizice, relativ stabile (strict individuale), care confer unui individ posibilitatea de a realiza un anumit act, cu

16

minimum de efort, dar la parametri superiori, n comparaie cu ali indivizi din aceeai categorie de vrst i de pregtire. Aceste predispoziii de natur ereditar, pot fi dezvoltate pe parcursul evoluiei ontogenetice a unui individ, n condiiile realizrii unui anumit context de influen multifactorial, bio-psiho-socio cultural, ele devenind aptitudini efective, manifeste, care vor emerge, n cadrul unui continuum dezvoltator, n capaciti i competene individuale cu un anumit grad de specificitate. Putem afirma c, dei ele aparin n mare msur portofoliului genetic al unui individ, aptitudinile dein n componena lor o serie de elemente de natur fenotipic (sub influena mediului educaional, spre exemplu), coparticipante translaiei acestora (prin procese dezvoltatorii) de la forme primare predispozante, la forme din ce n ce mai rafinate, superioare, definite ca talent, supradotare, aptitudini nalte, geniu (sportiv) etc. Dac se depete acest nivel, aptitudinile emerg n acea dimensiune de mare excepie aptitudinal, geniul, care reprezint cea mai complex structur aptitudinal, de valoare excepional, chintesen a celor mai dezvoltate i complexe funcii bio-psihice, care de multe ori excede aa zisa normalitate, ntr-o dimensiune a anormalitii umane. Absolutul creator, ineditul, unicitatea, irepetabilitatea i extrema valoare a produselor geniale vor determina alte referine i aspiraii spre noi i noi trepte valorice, de netrecut pn la un moment istoric dat. Caracterul nnscut sau dobndit al aptitudinilor reprezint i n prezent o problem controversat. Este unanim acceptat faptul c, la natere, individul posed un potenial ereditar, un sistem de predispoziii genetice privitoare att la morfologia i funciile biologice, ct i la posibilitile acionale ale indivizilor. ns, practic, acest potenial este latent, el se afl n stare germinal i nu posed emergena necesar pentru a se manifesta n manier operaional i pentru a se impune de la sine. Variabilitatea predispoziiilor ereditare de la un individ la cellalt face ca aptitudinile s se modeleze i s se dezvolte graie exersrilor mijlocite de activitile pe care acetia le desfoar. Ptrunznd n domeniul atletismului de performan, abordat n cercetarea de fa, ntregul proces dezvoltator, structurat n module de intervenie integrate n procesul longitudinal al nsuirii, formrii, consolidrii i perfecionrii unor deprinderi motrice specifice atletismului (alergarea de garduri, n cazul nostru), conduce la constituirea unui deosebit de complex i important instrumentar didactic, un adevrat program de intervenie, care va determina n final, ameliorarea semnificativ a aptitudinilor interesate (nu numai cele motrice), care dobndesc astfel, o dubl calitate ca i componente procesuale: de fundament / suport sau chiar de prghie i finalitate procesual. Altfel spus, n msura n care o aptitudine susine i optimizeaz procesul de nvare motric, pe parcursul derulrii acestuia, se dezvolt ea nsi, genernd astfel o spiral procesual evolutiv-ascensional, care va prezenta un numr considerabil de legturi transversale, cu inducie reciproc ameliorativ asupra ntregului sistem, dar i asupra elementelor sale constitutive. n argumentarea naturii aptitudinilor, ca fiind predominant genetic sau dimpotriv, consecina unor influene externe, considerm c n susinerea unei opinii sau a celeilalte, va trebui s prevaleze aspectul calitativ al predispoziiilor aptitudinale, indiferent de fundamentul naturii lor. Puin probabil, c o intervenie educaional, liminar din punct de vedere al calitii sale, va determina dezvoltarea unor aptitudini de excepie. Conform aceleai concepii, tot att de improbabil va fi i dezvoltarea unor aptitudini de o calitate discutabil, chiar n contextul unei intervenii externe dezvoltatorii, extrem de performant. Aptitudinile motrice categorie de aptitudini speciale Aptitudinile motrice, care fac parte din categoria aptitudinilor speciale, sunt definite ca acele trsturi predispozante i determinate genetic cu adres spre influenarea calitativ a comportamentului motric de ansamblu, al unui individ. Aici facem referire la categoria extins a aptitudinilor de natur motric, subliniind distincia dintre aptitudinile motrice de cele sportive, cu un grad i mai nalt de specificitate. Subliniem, i n cazul acestei categorii, determinarea genetic a nivelului acestora, dar nu ca unic factor de influen asupra comportamentului motric al unui individ. Determinrii ereditare i se adaug o serie ntreag de influene ale altor ali factori de mediu care vor eficientiza conduita motric a individului ntr-un anumit context, sportiv sau de alt natur. n fapt, manifestarea aptitudinal-motric reprezint un produs cu suport multifactorial, concretizat n executarea unor micri la parametrii superiori, n raport cu posibilitile unui individ. Factorii care susin potenializarea comportamentului motric pot fi structurai astfel: (Figura nr.6).

17

Figura nr. 6 Influena multifactorial asupra nivelului aptitudinilor motrice generale

Sistemul managementului organizatoric Sistemul mijloacelor i metodelor antrenamentului sportiv

Sistemul proceselor psiho intelectuale

Sistemul proceselor psiho-afective

Sistemul proceselor psiho-reglatorii

Sistemul complex al interveniilor psiho-pedagogice

Sistemul proceselor neuromusculare

Aptitudini motrice
Sistemul aptitudinilor motrice Sistemul proceselor neurovegetative

Sistemul componentelor psihomotricitii

Sistemul proceselor neuroendocrine

Sistemul caracteristicilor morfoconstituionale

Sistemul proceselor de refacererecuperare

Sistemul proceselor energometabolice

Fiecare factor este constituit, la rndul su, din serii de elemente corelative sau subordonate, ntre ele, toate cu influen asupra nivelului i calitii manifestrilor motrice. Conjugarea integral i integrarea lor vor genera ceea ce definim capacitatea motric a unui individ, care va emerge, prin efectele produse de aceti factori, spre un anumit nivel calitativ, definit de noi capacitate de performan motric (ntr-un context mai larg) i capacitatea de performan sportiv (ntr-un context mai specific), n interiorul crora se vor structura, n final, competene motrice cu un grad mai mare sau mai redus de generalizare n raport cu referinele care vor fi urmrite. Ele vor culmina cu acel profil motric aptitudinal de mare excepie, talentul sportiv, capabil s produc rezultate de nivel mondial. Astfel, se ncheie spirala de care aminteam, i care, dac va beneficia de aportul sinergic-cumulativ al unui ct mai mare numr de factori, dintre cei enumerai mai sus, se va produce acea performan unic la un moment dat, recordul sportiv (mondial, olimpic etc.). (Figura nr. 7).

18

Figura nr. 7 Spirala ascensional-procesual a producerii performanei sportive sub influena sinergic-cumulativ a factorilor predispozani i de mediu

Factori predispozani

Factori de mediu

In fapt, taxonomia aptitudinilor motric-sportive poate fi structurat de nsi enumerarea tipologic a diferitelor discipline sportive i apoi, dezvoltat prin enumerarea diferitelor probe din cadrul aceleai discipline. Practic, fiecare disciplin i prob sportiv necesit existena unui fond aptitudinal mai general i a unuia cu specificitate crescut, n raport cu cerinele probei. Din combinaia celor dou fonduri va rezulta profilul aptitudinal al sportivului i probei respective. Enumerm cteva dintre aptitudinile motrice i sportive, cu grad mai larg de generalizare, astfel:
Aptitudini motrice propriu-zise, superioare mediei de referin: viteza, fora, rezistena, capacitatea coordinativ, supleea; Aptitudini somatice generale deosebite: morfotip atletic, proporii segmentare, musculatur scheletic armonios dezvoltat etc.; Aptitudini funcionale generale ale organismului, cu parametri superiori de manifestare: echilibru funcional, economie funcional, refacere general funcional rapid; Aptitudini energo-metabolice echilibrate: relaia anabolism/catabolism normo-funcional; Aptitudini psiho-comportamentale specifice sportului de performan: emulaia, agonistica, drzenia, dorina de autodepire, perseverena, tenacitatea, dorina de victorie, nivel ridicat de aspiraie, un anumit tip de ascetism asumat, rezistena crescut la stres, spirit de echip, spirit de competiie, spirit de fair play etc.; Aptitudini organizatorice personale, extrem de riguros structurate, precum i cele de autoorganizare (self management).

Potenialul aptitudinal i identificarea aptitudinilor implicate n performana sportiv particularizri la tema de cercetare Una dintre problemele majore care apare n problematica tratrii aptitudinilor, ca elemente fundamentale n determinarea performanei sportive ulterioare, este aceea a evidenierii acestora n cadrul aciunilor de selecie iniial (depistarea i orientarea sportiv). Dificultatea rezid n faptul c, n dezvoltarea lor, aptitudinile au o dinamic particular pentru fiecare individ n parte. De asemenea, oscilaiile curbei lor evolutive sunt diferite de la un caz la altul. Se amintete, printre altele, despre trei concepte n ncadrarea referenial-temporal a unui individ, n momentul testrilor, care pun n eviden nivelul aptitudinal al unui viitor sportiv:
Vrsta cronologic ( n ani i luni de la data naterii); Vrsta biologic (nivelul dezvoltrii bio-psiho-somatofuncionale); Vrsta motric (nivelul motric aptitudinal i portofoliul personal al deprinderilor motrice).

19

Eludarea acestor referine poate duce la evaluarea eronat a unui copil, care prezint o configuraie strict individual a nivelelor la care se afl cele trei vrste, fiecare dintre ele reprezentnd o condiie a dezvoltrii unei, sau a mai multor aptitudini vizate n aciunea respectiv de selecie. Un posibil dezechilibru momentan (perioada pubertar este elocvent n acest sens) poate crea o fals imagine aptitudinal celui testat. De aceea, abordarea extrem de riguroas a problematicii evidenierii i interpretrii rezultatelor individuale la testrile aptitudinale reprezint o chestiune deosebit de important. Dei aptitudinile vizate au, fiecare dintre ele, o anumit relevan i o anumit pondere, este dificil de a interpreta, n mod obiectiv, tabloul individual i integral al rezultatelor unei baterii complexe de teste. Harta motric-aptitudinal poate avea pete albe (date lips) sau pete negre (rezultate neconcludente) care pun n dificultate orice ncercare de evaluare calitativ. Profesorului antrenor i revine astfel, dificila misiune de a interpreta corect acest tablou configurativ, uneori dezechilibrat, recalibrnd unele rezultate individuale (utiliznd o serie de coeficieni de corecie: spre exemplu, pentru un rezultat foarte bun la vitez se vor acorda puncte suplimentare, care vor compensa un scor mai puin bun la un alt parametru). Ptrundem, astfel, ntr-o alt problematic: este vorba de aptitudinile psihopedagogice ale antrenorului. Ele devin, n consecin, un factor deosebit de important, sustenabil, dar mai ales determinant-ameliorativ, al performanelor sportive ulterioare. Particulariznd abordarea aptitudinilor la problematica seleciei n atletism, se impune elaborarea unor principii care s statueze respectarea unor norme cu fundamentare tiinific, dar i cu caracter practicaplicativ, menite s convearg spre eficientizarea acestui proces deosebit de important, cel al seleciei pentru atletismul de performan. Formalizm cteva propuneri de principii (Figura nr. 8) care trebuie respectate, unele dintre ele fiind fundamentate pe studii din literatura de specialitate i derivate din acestea, altele bazndu-se pe experiena personal, astfel:
Un posibil principiu ar fi acela al respectrii completitudinii i relevanei componentelor aptitudinale, corelative practicrii atletismului de performan, prin structurarea coninutului bateriilor de teste i a cerinelor normative, n aa fel nct selecia sportiv, chiar din faza de depistare, s fie orientat spre evidenierea unor aptitudini specifice unui grup de probe (sprint, garduri, semifond-fond, aruncri, srituri) sau chiar spre o anumit prob atletic. Gestionarea modului i nivelului de influenare a unei aptitudini motrice, n urma aciunii psihopedagogice dezvoltatorii, poate fi coroborat cu principiul determinrii nivelului plasticitii aptitudinale. Se cunoate i este recunoscut faptul c aptitudinea motric viteza - este una dintre cele mai puin plastice / maleabile aptitudini motrice. Altfel spus, aceast aptitudine se dezvolt cel mai puin n urma unor module de dezvoltare, chiar riguros elaborate. Principiul diferenierii excedentului i al deficitului motric-aptitudinal, poate deveni un principiu util n practica evidenierii i apoi, a dezvoltrii aptitudinilor motrice. Numai printr-o evaluare difereniat, ca nivel participativ, dar i ca nivel de plasticitate, a diferitelor aptitudini motrice, se poate stabili, n termeni reali, harta motric-aptitudinal individual i apoi, cile de optimizare, de calibrare i de echilibrare a ei, n raport cu cerinele unei probe sportive. n caz contrar, se poate ajunge la costuri inutile de resurse timp, energetice sau operaionale. Un posibil principiu, care poate dobndi semnificaii importante este cel al determinrii ontogenetice, limitate temporal, a nivelului motric-aptitudinal. Mai precis, este vorba de corelaia dintre durata perioadei de manifestare a proceselor de cretere i dezvoltare ontogenetic a unui individ i manifestarea i dezvoltarea aptitudinilor motrice ale acestuia. Un alt posibil principiu este cel al concordanei dintre coninutul probelor de selecie i al rezultatelor individuale, cu cerinele probelor atletice care sunt vizate pentru viitorii atlei. De multe ori, scopul urmrit nu este nsoit i de instrumentarul care evideniaz i conduce, prin aplicare, la ndeplinirea acelui scop. Principiul mbinrii i armonizrii metodelor psihopedagogice cu cele specifice antrenamentului sportiv, pe parcursul seleciei permanente n atletism, va putea s se constituie ntr-un alt principiu de respectat. Abordarea psihopedagogic a ntregului proces de pregtire sportiv, n cadrul seleciei permanente, ne poate oferi i dezvlui o serie de aptitudini subsidiare celor motrice, dar care, aa cum aminteam mai devreme, pot fi determinante pentru obinerea de rezultate sportive remarcabile. Principiu compensrii aptitudinale intracategoriale. Prin aplicare, acest principiu dobndete valoare instrumental, care permite ca anumite nivele, mai reduse, ale unor aptitudini pot fi compensate de anumite excedente msurate ale altor aptitudini, din aceeai categorie. Principiul compensrii aptitudinale intercategoriale va putea fi aplicat n condiiile compensrii unor aptitudini aparinnd unor categorii diferite (motrice cu psiho-comportamentale, de exemplu). Un foarte susinut angajament volitiv va putea compensa o vitez de reacie mai mic, a unui sportiv, acesta reuind un start bun i o alergare susinut, n condiii de mobilizare i activare neurovegetativ deosebite; Principiul compensrii asincronismului evolutiv aptitudinal, poate oferi soluii n situaiile n care, aa cum se cunoate, pot interveni desincronizri ntre dinamica proceselor de cretere cu cea a proceselor de dezvoltare fizic. Pe parcursul dezvoltrii ontogenetice a unui individ, pot aprea momente caracterizate de astfel de desincronizri. Principiul ierarhizrii valorice a participrii aptitudinale n raport cu cerinele probei sportive. Considerm c acesta se poate constitui ntr-un principiu important, deoarece, odat ierarhizat ponderea sau contribuia fiecrei aptitudini la evoluia de ansamblu a unui viitor sportiv n proba vizat, rezultatelor obinute de un individ la selecia iniial, li se poate aplica un coeficient al rangului pe care l are fiecare aptitudine (pe o scal de la 1 la 6, de exemplu), care i va atribui relevan ponderal distinct, n raport cu profilul aptitudinal al probei sportive interesate. Pentru exemplificare, am ncercat s realizm o matrice de ierarhizare a participrii motricaptitudinale pentru alergrile de garduri-probe scurte, adaptat dup o scar de ierarhizare a predispoziiilor favorizante pentru jocurile sportive, ntocmit de COLIBABA-EVULE, D. & BOTA, I. (1998). (Tabelul nr. 6)

20

Figura nr. 8 Principii ale seleciei pentru sportul de performan corelative cu aptitudinile motrice - Propunere personal Principiul respectrii completitudinii i relevanei componentelor aptitudinale

Principiul ierarhizrii valorice a participrii aptitudinale n raport cu cerinele probei sportive

Principiul determinrii nivelului plasticitii aptitudinale Principiul diferenierii excedentului i al deficitului motricaptitudinal

Principiul compensrii asincronismului evolutiv aptitudinal

Principiul compensrii aptitudinale intercategoriale

Principii ale seleciei n sportul (atletismul) de performan

Principiul determinrii ontogenetice, limitate temporal, a nivelului motric-aptitudinal


Principiul concordanei dintre coninutul probelor de selecie i al rezultatelor individuale, cu cerinele probelor sportive vizate

Principiul compensrii aptitudinale intracategoriale

Principiul mbinrii i armonizrii metodelor psihopedagogice cu cele specifice antrenamentului sportiv

Tabelul nr. 6 Matricea valoric-ponderal a aptitudinilor motrice specifice n raport cu profilul probei sportive vizate
- Model teoretic pentru alergarea de garduri (probe scurte-fete) Propunere personal Aptitudine motric Rezultat Punctaj Coeficient de rang aptitudinal Punctaj Proba / Testul specific individual obinut 6 5 4 3 2 1 ponderat Vitez de reacie Timp de reacie-stimul auditiv 0218 10 10 Vitez de repetiie Testul Tapping / 6 sec. 68 rep. 10 10 Vitez de alergare Alergare de vitez 50 m. 73 8 8 For relativ n coapse Genuflexiune: Kg./G. corporal 1,4 10 5 Detent-membrul inferior Sritur n lungime fr elan 2,28 m. 10 8,33 For abdomen Ridicri de trunchi / 30 sec. 38 9 4,50 Mobilitate lombar Flexometrie din ortostatism + 15 cm. 10 6,66 8 Mobilitate specific pasului Meninere poziie dezaxat cu + 40 8 peste gard 5 unghiuri de referin la 90O Rezisten special Alergare 300 m. 67 7 2,33 Rezisten general Alergare 800 m. 2min. 30 5 0,83 4 1 1 2 1 1 PUNCTAJ TOTAL 87 63,65

Aptitudinile motrice componente fundamentale ale achiziiilor motric-aptitudinale ale sportivilor Dorim s precizm c am ales s utilizm termenul de aptitudini motrice n locul termenului de caliti motrice, cu o argumentaie relativ scurt, dar, sperm, relevant: aptitudinea poate fi o caracteristic a individului, dar i a micrii, pe cnd aptitudinea poate fi o caracteristic, numai a individului. n contextul cercetrii de fa, preocuprile noastre sunt focalizate, n mod deosebit, spre individ i spre optimizarea instrumentarului psihopedagogic cu care acionm asupra lui. Se poate afirma c aptitudinile motrice viteza, fora, capacitatea coordinativ, rezistena i mobilitatea fac parte din categoria predispoziiilor genetice ale

21

unui individ, evaluabile prin metode i procedee specifice, care pot fi parametrizabile i ale cror rezultate individuale pot fi raportate la grile etalon contextuale. Subliniem i aici disjuncia care trebuie s o facem dintre dezvoltare aptitudinal i educare motric. Din punct de vedere semantic, dezvoltarea desemneaz acele procese de schimbare, de trecere de la un nivel inferior la unul superior, de la o calitate veche la una nou. n esen, este vorba de o transformare de durat, ireversibil-ascendent (cu unele momente de discontinuitate, de accelerare, stagnare sau chiar regres). n contextul motric-aptitudinal, dezvoltarea cuprinde att procesele de cretere morfologic, precum i cele de difereniere funcional, care parcurg un traseu evolutiv-ascendent pn la vrsta de cca. 25 de ani. Rezult de aici complexitatea i dificultatea abordrilor analitice legate de aptitudinile motrice i influena lor asupra comportamentului motric al unui individ. n plus, manifestrile externe au efecte retroactive diferite (ca destinaie i mod de influen) asupra resurselor interne (solicitare semnificativ, suprasolicitare: psihic i morfo-funcional), care determin modificri n sensul adaptrii difereniate a tuturor suporturilor aptitudinale interne. Identificarea aptitudinilor implicate n performana sportiv predictibilitate i imprevizibil O alt problem este aceea a identificrii aptitudinilor care sunt implicate n realizarea unor performane sportive ridicate, pentru o disciplin sau prob sportiv anume. n aciunea de identificare trebuie inut cont, simultan, de o multitudine de factori legai de: particularitile unei discipline sportive, evoluia previzionat a rezultatelor pentru o perioad mai lung de timp i nivelul contribuiei aptitudinilor implicate pe parcursul diferitelor niveluri ale performanei. Unul dintre obiectivele cercetrii noastre a fost acela de a realiza un instrument de msur util n activitatea de depistare i apoi n selecia permanent n atletism, pentru probele de garduri i sritura n nlime-fete. Am constatat, din parcurgerea bibliografiei de specialitate, c exist o serie ntreag de preocupri n sprijinirea antrenorilor (mai ales a celor cu mai puin experien profesional) cu instrumente (grile, modele, profiluri, standarde, etaloane) utile i necesare, n vederea depistrii talentelor sportive. Din cele expuse mai sus, decurge o alt problem de soluionat. Aceasta const, de fapt, ntr-un rspuns la ntrebarea : Ce se poate prevedea, legat de performana sportiv viitoare a unui individ? n atletism (disciplina sportiv din cercetarea noastr) performana-obiectiv, care trebuie atins, este relativ uor de stabilit, date fiind unitile de msur cuantificabile: metri i centimetri, respectiv, secunde i subuniti de secund. n alte discipline (jocuri sportive spre exemplu), dificultatea n configurarea cuantificabil a performanei este substanial crescut. Criteriile de stabilire a performanelor sunt alte elemente suplimentare care vin s ngreuneze aciunea predictiv a antrenorului. Observarea sistematic i analiza lor ar putea constitui elemente de msur a nivelului la care ajunge la un moment dat un sportiv. Logica analizei const n faptul c fiecare sport este compus dintr-un anumit numr de sarcini. Sau: sporturi diferite au sarcini diferite respectiv, fiecare sarcin identificat trebuie caracterizat de un obiectiv performanial care trebuie atins, de condiiile n care se desfoar aciunea i de criteriile de performan necesare. Aspecte psihopedagogice n obinerea performanelor sportive Comportamentul unui sportiv este astfel orientat nct s produc un rezultat n raport cu o sarcin prestabilit. Acel comportament dobndete semnificaia de performan, numai n momentul n care sarcina a fost ndeplinit la nivelul propus iniial sau peste acest nivel. Lund n discuie conceptul de rezultat motric perceput, dorim s subliniem cteva aspecte. n primul rnd, disjuncia dintre termenul comportament motric i cel de rezultat perceput, deseori fiind tratate ca avnd acelai sens. Nu toate comportamentele sau efectele lor sunt, n mod real, percepute de un sportiv. Dac vom descrie aciunea motric alergare peste garduri, realizarea acesteia va produce o serie de efecte (rezultate), precum:
Parcurgerea unei anumite distane de alergare prin pire peste garduri, fr atingerea gardurilor; Parcurgerea distanei respective cu viteza maxim-posibil, fr momente de decelerare sau de sincopare la pirea peste garduri ; Pirea peste garduri cu traiectorii ale oscilaiilor verticale ale corpului, identice sau ct mai apropiate de cele din alergarea dintre garduri; Meninerea coliniaritii direciei deplasrii i pirii peste garduri cu direcia de alergare; Meninerea echilibrului dinamic al corpului pe parcursul dezaxrilor segmentare efectuate n momentul pirii peste garduri; ncadrarea execuiei sportivului n parametrii-etalon ai modelului operaional, respectiv, parametrii dinamici i cei legai de tehnica probei.

22

Nu toate aceste efecte (rezultate) sunt n mod obligatoriu, percepute de sportiv sau, uneori, chiar de observator (unul sau mai muli). Ele vor dobndi caracteristica de rezultate percepute numai n momentul n care vor fi percepute, comparate, evaluate sau reconfigurate (consecin a retroaciunii) n raport cu execuia model i cu sarcina motric prestabilit. Acest concept de rezultat perceput este esenial n abordarea semantic a termenului de performan motric sau sportiv. Relaia cauzal dintre rezultatul perceput, sarcin i model determin i fundamentul definirii conceptului de performan. De asemenea, este foarte important relaia dintre rezultatul perceput de sportiv (RPS), n comparaie cu rezultatul perceput de observator (RPO): profesor, antrenor, ali observatori implicai, etc. Orice decalaje de percepie i de evaluare dintre cei doi actori vor altera, ntr-un fel sau altul, fie procesul i rezultatul nvrii motrice, fie nivelul performanei realizate (n mod deosebit, facem referire la profesor sau antrenor). Din nou, aptitudinea influenei psihopedagogice devine factor determinant n procesul producerii de performan, conducnd la realizarea unui rezultat perceput i evaluat de sportiv (RPES). n consecin, profesorului (antrenorului) i revine sarcina principal n armonizarea (articularea comprehensiv i cauzal) a celor dou nivele de percepere a rezultatului sau asumarea responsabilitii n cazul nerealizrii ei. (Figura nr. 9). Figura nr. 9 RELAIA SARCIN MODEL REZULTATE PERFORMAN MOTRIC Propunere personal

Relaia sarcin model - rezultate i performana motric


Performan motric
(probabil, sub parametri propui prin sarcin)

Sarcin

Comportament motric
(aciune /act motric)

Rezultat aleatoriu
(sub control parial)

Model

Rezultat perceput de sportiv (RPS)(Famose) i evaluat (RPES)

Rezultat perceput reconfigurat (RPC) (propunerea noastr)

Performan motric
(conform parametrilor sarcinii, sau peste acetia)

Rezultat perceput de observator


(RPO) Famose (profesor/antrenor)

Continuum evaluativ (Famose) i Intervenie psihopedagogic (propunerea noastr)

Ajungnd n acest punct al abordrii problematicii n discuie, atingem un alt aspect care ne-a preocupat. Este vorba de progresul performanial realizat de un individ, fie el sportiv sau elev, ca element referenial n evaluarea unui proces de ordin psihopedagogic. Noi considerm c nu se poate vorbi de conceptul de performan n afara contextului de progres. Performana devine, astfel, nu doar un anumit rezultat nregistrat la un moment dat, fr nicio referin, ci un rezultat evaluat, ca element de apreciere a unui progres, prin msurarea rezultatului i, apoi, compararea sa cu un rezultat anterior nregistrat. Apare, astfel, nc un element evaluativ: norma. Odat ce norma este realizat sau depit, performana nregistrat constituie, n fapt, un progres; n cazul nerealizrii normei, este evident c discutm de regres, i n consecin, nu putem vorbi de performan. Trebuie s subliniem i interpretarea calitativ (cu semnificaie statistic) a conceptului de stagnare, dar neleas i tratat, n contextul problemei n discuie, ca regres, n raport cu progresul previzionat. Mai precis, orice tendin de aplatizare a unei curbe, previzionat ascendent, chiar dac aceasta nu are un traseu descendent propriu-zis, n raport cu ascendena previzionat, reprezint, din punct de vedere statistic, dar chiar i din punctul de vedere al procesului de evaluare psihopedagogic, un regres.

23

CAPITOLUL III _________________________________________________________________


NVAREA MOTRIC I PROBLEMATICA SA SPECIFIC. PROCESUALITATEA COMPLEX IMPLICAT nvarea motric: abordri conceptuale Activitatea i activizarea motric reprezint o variabil ireversibil n cadrul producerii performanei sportive, manifestat fizic, n cea mai mare parte. Acest parcurs este indisolubil legat de procesul de nvare motric. Chestionarea modalitilor de intervenie ameliorativ, n cadrul acestui proces complex din practica activitilor motric-performaniale, reprezint astfel, un obiectiv fundamental pe care ni l-am propus n abordarea i dezvoltarea conceptului de nvare motric din cadrul cercetrii de fa. Asistm n prezent, la o clar tendin de accelerare a demersurilor practice legate de eficientizarea mecanismelor de producere a performanei motrice i sportive. Dorina de a ctiga timp nu reprezint neaprat, scurtarea duratei achiziiilor aptitudinal-motrice. Acestea sunt dependente, dac nu chiar puternic dependente, de procesele de maturizare constituional, bio-fiziologic i motric-aptitudinal, manifeste pe parcursul evoluiei ontogenetice a copiilor i juniorilor aflai ntr-un astfel de traseu al devenirii lor ca sportivi de performan. Pe scurt, regula de aur a interveniei psihopedagogice, pe tot acest parcurs evolutiv, este aceea de a ti s atepi, de a avea rbdare, ncredere, putere de decizie, o viziune i o abordare raional n toat aceast grab universal de a face totul mai rapid, cu costuri minime. A ctiga timp pe parcursul nvrii motrice, nseamn, din punctul nostru de vedere, alocarea de resurse-timp minime cu efecte maxime n nsuirea unui element tehnic sau n formarea unei deprinderi motrice particulare (n cazul cercetrii noastre, a tehnici alergrii peste garduri), cu luarea n considerare, n viziune sistemic, i a celorlali parametri. Rentabilizarea factorului timp va conduce implicit, la creterea eficacitii psihopedagogice n nvarea motric. Am putea afirma c esena demersului nostru investigativ din cercetarea de fa, const n atribuirea i confirmarea ca valid, a caracteristicii de necesitate a interveniei psihopedagogice, cu efect de optimizare a ntregului parcurs, pe termen mediu i lung, aa cum este cel al pregtirii unui tnr alergtor de garduri. Acest aa zisul deceniu de aur, necesar ca durat i obligatoriu ca spaiu temporal de intervenie psihopedagogic, nu poate fi eludat sub nicio form. Coninuturile nvrii motrice Cunotinele declarative Aceast categorie de cunotine, stocate n memoria de lung durat, este compus din cunotine legate de fapte, teorii, evenimente, etc. Ele se regsesc sub forma unor expresii, enunuri sau propoziii, care pot fi adevrate sau false. n cadrul activitilor motrice, ntre cunotinele declarative i cele procedurale se manifest o relaie cauzal dinamic, fiind prezente fenomene de metamorfoz, cu inducie bidirecional, a celor dou tipuri de cunotine. Adeseori, acestea ntrunesc, prin funcii i efecte, o dubl conotaie: cele procedurale sunt, n egal msur, declarative i invers. Cunotine procedurale Acest tip de cunotine se regsesc n procesul de nvare de tip colar, la diferite discipline de nvmnt. Ele guverneaz, practic, i o mare parte din activitile cotidiene ale omului, ntr-o varietate dat tocmai de diversitatea acestor activiti, pe un palier, pornind de la cele profund intelectuale, pn la cele de natur practic, aplicative. Orice sportiv sau individ, care duce la ndeplinire o anumit sarcin motric, achiziioneaz n portofoliul su personal, cu mai multe categorii de proceduri, avnd astfel posibilitatea alegerii uneia sau unor anumite proceduri. n activitile motrice, fie c vorbim de cele specifice educaiei fizice, fie de cele specifice sportului colar, prezena cunotinelor procedurale este resimit n enunarea principiilor operaionale, a principiilor de aciune individual (n sporturile individuale) sau colectiv (n sporturile de echip), n elaborarea regulilor de aciune, pentru a da numai cteva exemple. Adeseori, pentru ndeplinirea unor sarcini de natur practic (motric), un sportiv face apel la o serie de cunotine teoretice. Aceste, aa-zise resurse cognitive ale sportivului, au ca surs principal, cunotinele teoretice ale profesorului antrenor, transmise i ordonate de acesta prin intermediul uneia sau mai multora dintre componentele (factorii) antrenamentului sportiv. De exemplu, pregtirea teoretic, component care

24

determin pregtirea sportiv n procesul de antrenament. Dar, din prezentarea sinoptic de mai jos, putem constata faptul c i alte componente genereaz resurse cognitive pentru sportiv. (Tabelul nr. 7). Tabelul nr. 7 Componentele antrenamentului sportiv i influena acestora asupra cunotinelor procedurale dobndite de sportivi -Propunere personal Componentele antrenamentului sportiv Obiective generale Formarea unor deprinderi i priceperi motrice generale, ca baz a formrii celor specifice unei discipline sau probe sportive Optimizarea comportamentului i adaptabilitii motrice Obiective emergente nvarea, consolidarea i perfecionarea unor deprinderi i priceperi motrice specifice disciplinei sportive practicate (elemente i procedee tehnice) Corectarea i perfecionarea permanent a deprinderilor motrice formate Formarea capacitii de a utiliza i valorifica deprinderile formate n condiii i situaii variate (antrenamente sau competiii) Formarea capacitii de activare n vederea valorificrii deprinderilor la parametrii performaniali maximali Asigurarea individualizrii pregtirii tehnice i articularea coninuturilor i metodelor utilizate la particularitile sportivilor Valorificarea la maximum a disponibilitilor i particularitilor sportivilor n raport cu elementele i procedeele tehnice nsuite Asigurarea unei pregtiri fizice specifice Dezvoltarea aptitudinilor motrice specifice unei discipline sportive Dezvoltarea aptitudinilor motrice combinate nsuirea tacticii specifice unei discipline sportive nsuirea de principii, noiuni, concepte, reguli, aciuni i combinaii tactice specifice unei discipline sportive DRAGNEA, TEODORESCU (2002) Formarea capacitii de a lua decizii rapide i eficiente n situaii variate, imprevizibile, concrete, specifice competiiei nsuirea de cunotine teoretice legate de disciplina sportiv practicat Dezvoltarea capacitii psihice pe componentele: intelectual, afectiv, volitiv i de personalitate, specifice unei discipline sportive Asigurarea pregtirii psihologice pentru concurs Realizarea cu un nalt grad de expresivitate a unor micri cu indici superiori de miestrie sportiv, tehnicitate, plasticitate i sugestibilitate, specifici unei discipline sportive Sistemul principalelor achiziii dobndite de ctre sportiv Noi elemente tehnice componente ale portofoliului tehnic al unui sportiv Procedee variate de utilizare a elementelor tehnice Un stil personal de aplicare a unui procedeu tehnic Cunotine care s permit operaionalizarea autonom i independent a achiziiilor dobndite (procedurale sau declarative) Atitudini i competene cognitive, dinamicadaptative la noi dezvoltri ale conceptului

Pregtirea tehnic

Pregtirea fizic

Pregtire tactic specific jocurilor sportive

Asigurarea unei pregtiri fizice generale, polivalente Dezvoltarea aptitudinilor motrice de baz Dezvoltarea fizic general Dezvoltarea capacitii generale de efort Formarea unui bagaj ct mai larg de cunotine, deprinderi i priceperi tactice

Formarea capacitii de articulare a nivelului ridicat de dezvoltare a aptitudinilor motrice, ca suport al pregtirii sportivului pe celelalte componente ale procesului de antrenament sportiv

Formarea capacitii de operaionalizare a unor principii, noiuni, concepte, reguli, aciuni i combinaii tactice specifice disciplinei sportive Formarea capacitii de operaionalizare a cunotinelor teoretice nsuite

Formarea capacitii de articulare a cunotinelor tehnice cu cele tacticometodice

Pregtire teoretic Pregtire psihologic

Formarea unui bagaj ct mai larg de cunotine teoretice


Dezvoltarea capacitii psihice ca factor de influen asupra tuturor celorlalte componente ale antrenamentului sportiv

Dezvoltarea capacitii de autoreglare psihic Dezvoltarea capacitii de Pregtire expresivitate, creativitate i artistic cursivitate motric, cu funcii (estetic) estetic-afective specific Formarea i educarea de disciplinelor sentimente estetice sportive evaluate Dezvoltarea creativitii calitativ n artistice, ritmicitii, competiii sincronizrii i muzicalitii motrice

Operaionalizarea tuturor componentelor pregtirii psihologice n vederea optimizrii evoluiei performaniale n competiii Operaionalizarea, n competiie, a gradului nalt dobndit de expresivitate a unor micri cu indici superiori de miestrie sportiv, tehnicitate, plasticitate i sugestibilitate

25

Cunotinele procedurale se complexific, se diversific i se nuaneaz pe msura avansrii n cariera sportiv, a desvririi interveniilor psihopedagogice externe, a atingerii unor stadii avansate de nvare heteronom, dar i a nvrii autonome. Ele sunt mai solide, mai complexe, mai bine organizate la sportivii cu vechime mai mare n activitate, fiind dobndite pe tot parcursul perioadei n care acetia sunt cuprini ntr-un proces organizat de pregtire sportiv, chiar dac acest proces de achiziie este intenionat sau nu, contientizat sau nu. Cunotine strategice Cunotinele strategice sunt a treia categorie de cunotine dobndite n procesul de nvare motric, alturi de cele verbale (declarative) i procedurale (operaionale). Ele se formeaz n cadrul procesului de nvare, care este unul tipologic ncadrat n categoria rezolvrii de probleme (practic-acionale practice, n.n.). Sportivii nzestrai cu cunotine strategice, din multitudinea de soluii posibile de rezolvare a unei situaii date, aleg n manier strategic strategic, cea mai eficient cale de rezolvare. Dobndirea unor cunotine strategice i permite unui individ un grad mrit de control asupra proceselor mentale implicate n alegerea celor mai adecvate soluii de optimizare a concentrrii, a percepiei, de memorare, de aciune sau de decizie, chiar n situaii critice, limit. Totodat, ele i permit acestuia aplicarea operaional la momentul oportun, a cunotinelor declarative sau procedurale. Aplicarea lor are un anumit grad de specificitate n raport cu nivelul i fondul aperceptiv al unui individ (intelectual sau practic-aplicativ), cu alte particulariti individuale ale acestuia, cu caracteristici ale contextului relaional i ale contextului situaional, n general. Cunotinele strategice permit gestionarea (receptarea, comprehensiunea, procesarea, etc.) rapid a informaiilor pe care le culege un sportiv ntr-un anumit context (antrenament, competiie), apoi pregtirea sa mental (exersarea unor strategii de concentrare), urmate de execuia celor mai potrivite i ergonomice micri n raport cu condiiile ambiental motrice. Coninuturile aptitudinal-motrice n ultima perioad, studiind literatura de specialitate, am constatat tendina general de a diminua intensiunea sintagmelor cunotinelor aptitudinal-motrice, definindu-le doar ca simple elemente de coninut ale domeniului tehnicii sportive, respectiv, ca elemente tehnice pe care le posed un anumit sportiv, sau mai restrns, ca gesturi motrice stereotipe, automatizate prin execuii repetate de mii de ori, n condiii spaio-temporale identice sau foarte asemntoare. Se reduce astfel, ntregul proces de nvare motric numai la nivel comportamental, de tip stimulreacie, pierzndu-se din vedere inevitabila implicare subiectiv a individului n dobndirea cunotinelor aptitudinalmotrice, n exersarea acestora i, n acest fel, n rafinarea lor ulterioar. n ceea ce privete ntrebarea referitoare la elementele distinctive dintre cunotinele aptitudinal-motrice (priceperi i deprinderi motrice) i alte tipuri de cunotine, rspunsul este ceva mai dificil de formulat, pornind de la considerentul, c orice cunotin (deprindere) fie ea verbal, intelectual sau motric, se manifest n cele din urm ntr-o aciune motric printr-un comportament motor mai mult sau puin observabil. Abordarea psihopedagogic dual cognitiv i ecologic a nvrii motrice n ultima perioad se discut tot mai des despre dou abordri conceptuale: cognitiv i ecologic, n ceea ce privete controlul motor n nvare. Elementele care le difereniaz constau n locul i rolul care este acordat structurilor de natur mental n formarea deprinderilor motrice. Conform concepiei cognitive, relaia dintre percepie i aciune este mediat de ctre aa-zisele structuri mentale prescriptive, formate din: reprezentri, cunotine de baz, scheme, programri motorii, elaborate temporar i stocate la nivel central. Dimpotriv, conform concepiei ecologice, apelarea la structurile mentale prescriptive nu este necesar, pentru c informaia n relaie cu aciunea care urmeaz a fi realizat este disponibil direct n spaiul ambiental-motric n care se desfoar motric, sportivul; sistemul de control motor al acestuia posednd proprieti de auto-organizare care nu presupune o programare motorie i (sau) cuantificarea precis a comenzilor nervoase. n viziunea noastr, este dezirabil o conciliere a celor dou concepii, care credem c ar evita pericolul absolutizrii uneia sau alteia din perspectivele de analiz, deci al abordrilor reducioniste i ar permite un grad mai nalt de rigurozitate i tiinificitate. Abordarea cognitiv Cunoatem c psihologia cognitiv, are ca obiect central studiul diferitelor procese mentale (atenie, gndire, reprezentri de cunotine, convingeri, codificri etc.) realizate pe fundalul altor procese psihice: nvare, motivaie, percepie, memorie, rezolvare de probleme etc. Conform acestei orientri, accentul, n cadrul procesului de nvare, nu cade strict pe comportament (ca n cazul concepiei behavioriste) ci dimpotriv, pe diversele procese de ordin mental i pe structuri de cunotine interne, care au i referine de ordin comportamental, toate acestea fiind responsabile de anumite comportamente motrice observabile.

26

Abordarea cognitiv are la baz o serie de concepte care provin din teorii ale informaiei i ciberneticii. Extrapolarea conceptelor de mai sus n domeniul nvrii motrice umane, a determinat o efervescen investigativ asupra controlului motor i nvrii motrice. Prelucrarea informaiilor i controlul micrii n contextul performanei sportive Postulatul care susine acest curent, este cel al prezenei sistemului prescriptiv, amintit mai sus, ca intervenient ntre percepie i aciune, stocat la nivel central, compus din operaii de planificare a aciunilor motrice: reprezentri, cunotine declarative de baz, operaii de planificare a aciunilor motrice, scheme de lucru/ de aciune, programri motorii (elaborate temporar): Acestea vor genera comenzi proactive de tip adrenalinic (care vor induce un nivel optim de activare psihic i neurovegetativ) cu influen asupra micrilor realizate, n sensul optimizrii acestora, care, n esen, reprezint activitatea de control a micrilor. ncercm s prezentm schematic acest proces. (Figura nr.10). Figura nr. 10 Prelucrarea informaiilor i controlul micrilor (n procesul de nvare motric) - Propunere personal -

Prelucrarea informaiilor i controlul micrilor

Percepii Sistem prescriptiv


(reprezentri, cunotine de baz, scheme, programe motorii, elaborate temporar i stocate)

Aciuni
(micri coordonate, corelate i adaptate sarcinii) Interogarea progresiv Elaborarea unui program motor general Adaptarea micrilor la sarcin Corectarea erorilor de execuie pe baza informaiilor senzoriale aferente (SCHMIDT,1975)

Controlul micrilor

Comenzi proactive
(structurate spaio-temporal)

Abordarea ecologic Definit ca o educare a ateniei, nvarea, din perspectiv ecologic, nseamn optimizarea proceselor perceptive i dezvoltarea capacitii de a detecta afordana adecvat Conform acestei concepii, sportivul este capabil s perceap ambientul senzori-motric n funcie de propriile capaciti fizice, motrice, n raport cu vrsta sa i cu nivelul de pregtire. n cazul nostru, nvarea tehnicii pasului peste garduri, sportivul nu percepe nlimea gardurilor n centimetri, ci percepe afordana adecvat, respectiv, posibilitatea trecerii (pirii) peste garduri, n raport cu propriile sale capaciti (fizice, motrice, coordinative, etc.). Adaptarea extern a ntregului scenariu motric la particularitile individului (sportivului) reprezint caracteristica fundamental a abordrii nvrii motrice din perspectiv ecologic. Se afirm n multe studii referitoare la nvarea motric, c aceasta este una dintre puinele tipuri de nvare al cror obiectiv este producerea unei forme anume. Este vorba de forme prestabilite, avnd uneori, caracteristici extrem de complexe. Percepia prealabil a formei (micarea), urmare a informaiilor senzoriale primite (prin diverse modaliti intuitive), care trebuie reprodus prin propriile execuii, poate contribui esenial la formarea unor reprezentri care vor conduce contribui n final, la optimizarea procesului de nvare motric. Materializarea (n.n.) sarcinii, prin imagini statice sau dinamice, demonstraii practice, simulri pe computer, nregistrri multimedia sau alte mijloace, va conduce la dezabstractizarea (n.n.) sarcinii, care devine astfel, decodificat i vizualizabil pentru sportiv, mult mai uor de reprodus de acesta, chiar n limitele i constrngerile spaiului ambientalmotric. n cele mai multe situaii, forma, sau mai precis, reproducerea exact a formei-model (etalon) nu este ctui de puin suficient n evaluarea performanial n sport. Sunt discipline sportive n care forma, nu reprezint criteriu de evaluare. Un exemplu edificator n acest sens ar putea fi alergarea de vitez, ca prob atletic (100, 200, 400 metri plat), n care forma (tehnica) alergrii are drept constrngeri doar cerinele regulamentului probelor atletice.

27

n schimb, la polul opus, n gimnastica artistic sau gimnastica ritmic, spre exemplu, forma micrii este criteriu fundamental n evaluarea performanial, dar i acesta n contextul unor criterii legate de spaio-temporalitatea micrilor ( precizie, amplitudinea unui zbor la srituri, etc.), criterii de subsidiaritate, de data aceasta. ntr-o serie de alte sporturi, asistm la cumularea elementelor topocinetice, de tip cantitativ cu cele morfocinetice, de tip calitativ, ale formei micrilor ( exemplul edificator ar acela al sriturii cu schiurile de la trambulin). Etapele nvrii motrice - design conceptual. Contribuii personale. Contribuii personale n etapizarea nvrii alergrii de garduri la copii i juniori Valorificnd demersurile noastre de informare i documentare bibliografic, rezultatele obinute, precum i experiena noastr profesional, formalizm, pentru nvarea motric specific alergrii de garduri, n contextul sportului de performan, urmtoarele momente structurante n etapizarea procesului de nvare, prezentate schematic n figura nr. 11. Figura nr. 11 Stadii ale nvrii alergrii de garduri la copii i juniori - fete
- abordare din perspectiva metodei infereniale de nvare motric, propuse i experimentate de noi n cercetarea de fa

Sttadiiiii allle Sta d i a e S ad a e nssuiiriiiii ttehniiiciiiii n su ir i te hn c i n u r ehn c alllergriiiii de garduriii a e rgr i de gardur a ergr de gardur llla copiiiii ii jjuniiioriii a cop i i ju n o r un or a cop

Stadiul I nsuirea tehnicii de alergare de vitez i peste obstacole trasate pe pista de atletism

Stadiul II nsuirea tehnicii de alergare peste garduri joase

Stadiul III nsuirea tehnicii de alergare peste garduri standard

Memoria motric i retenia motric Memoria motric Memoria motric reprezint capacitatea de a realiza (reproduce) o anumit micare, ntr-o manier relativ stabil, n cadrul i ca o consecin a unor execuii (exersri) repetate anterior, ntr-un anumit context didactic (psihopedagogic): lecia de educaie fizic sau lecia de antrenament sportiv, dar, posibil, i n contexte informale. Noi considerm c nvarea motric reprezint un proces gradual, ierarhic organizat, de formare a unei deprinderi motrice (n cazul nostru: deprinderea de a realiza pasul peste gard, care constituie un element tehnic din coala alergrii), cu o durat considerabil, ca dimensiune temporal, definit ca un proces de tip longitudinal Memoria motric, n viziunea noastr reprezint practic, rezultatul procesului de nvare motric, rezultat care se obiectiveaz ntr-o anumit cunotin procedural i strategic, dobndit prin exersare, stocat i stabilizat, completnd aa zisul portofoliu motric personal, al unui sportiv, general (bagajul sistemul de deprinderi motrice de baz) sau specific (sistemul de deprinderi motrice specifice unei discipline sportive). Retenia motric i ciclicitatea procesual a antrenamentului sportiv Retenia motric reprezint capacitatea de a stoca i apoi, de a activa contient i de a reproduce un element tehnic (o structur motric) la nivelul unei performane superioare (chiar i peste o performan care a fost atins anterior), n urma unui proces de nvare motric, pe fondul de persisten a acelui nivel performanial, retenie realizat n urma unei ntreruperi intenionate (dirijate) sau imprevizibile (accident sportiv, imposibilitate temporar de a practica sport, mbolnvire temporar) a procesului de nvare motric. Propunerea noastr de a introduce termenul de retenie motric se bazeaz pe raiuni care depesc unele conotaii, fals motivate de o aa zis dorin de diversificare semantic nefundamentat. n procesul de antrenament sportiv, ciclicitatea pregtirii sportive este una dintre caracteristicile procesuale definitorii i fundamentale. Alternarea efortului, din antrenamentul propriu-zis, cu odihna i refacerea post-efort, determin apariia unui fenomen denumit de specialitii domeniului, drept supracompensare. (Figura nr. 12).

28

Figura nr. 12 Adaptarea incremental la efort Supracompensarea (Model adaptat dup modelul lui Yakovlev (1954)
Supracompensare Factor inductor
(Efortul din procesul de antrenament) (Stare funcional optim a organismului) (Stare funcional normal a organismului)

Homeostazie

Factor decompensator
(Oboseala acumulat )

(Refacerea organismului i a resurselor energogene)

Factor compensator

II

III

IV

Cicluri de antrenament sportiv

Retenia motric i supracompensarea adaptativ Fenomenul de retenie motric se manifest adeseori, consecutiv unei perioade de refacere, ea reprezentnd n fapt, o ntrerupere a procesului de nvare motric (a crei durat variaz n funcie de complexitatea deprinderii motrice, de la o zi la sptmni sau luni). Tocmai datorit reteniei motrice, organismul sportivului va performa peste parametrii anteriori, chiar n situaia acestei sincope procesuale, legate de nvarea motric. Putem concluziona c, oarecum paradoxal, performana sportiv se poate produce i n absena temporar a nvrii motrice, sursa fiind supracompensarea adaptativ a organismului, n contextul unei pregtiri strategice sportive, extrem de riguros concepute i operaionalizate i, evident, retenia motric. Deosebit de important pentru declanarea serial a unui astfel de mecanism (pe parcursul unui mezociclu, sau macrociclu de pregtire), este elaborarea designului instrucional, deosebit de riguros fundamentat, din partea profesorului-antrenor, n aa fel nct s induc o traiectorie ascensional adaptrii organismului la intervenia acestuia. n caz contrar, evoluia va fi una liniar, de stagnare, sau chiar de regres performanial. Secretul const n capacitatea profesorului-antrenor de a interveni cu un nou factor efort n faza de supracompensare temporar. Dac interveniile 2, 3 sau 4 vor avea loc dup trecerea acestei faze n cea de decompensare, cu siguran nu vom asista la un progres performanial. (Figura nr.13). Este unul dintre argumentele principale pentru care ne-am aplecat asupra acestor aspecte importante, care vin s susin teleologic, strategic, funcional-operaional, i nu numai, procesul de nvare motric, derulat, aa cum spuneam, pe o perioad ndelungat de timp. Un element important pe care dorim s-l evideniem: retenia motric se poate manifesta eficient i cumulativ, numai dup parcurgerea tuturor etapelor de formare a deprinderilor motrice i nsuirea corect a acestora n procesul (structurat sistemic) de nvare motric. De altfel, este ct se poate de dezirabil s se ntmple astfel, avnd n vedere importana crucial a nsuirii i exercitrii corecte a tuturor actelor motrice componente ale scenariul motric.

29

Figura nr. 13 Aspecte incrementale ale supracompensrii adaptative Reprezentare grafic a unui model operaional dinamic ideal, pe fondul unei evoluii ascensionale a adaptrii organismului la eforturi din ce n ce mai mari - propunere personal
Not: Aa cum se poate observa n figura de mai jos, supracompensarea are loc numai n condiiile n care nivelul general al efortului (care devine astfel factorul stresor 1), este situat peste un anumit prag, care determin o alterare general a homeostaziei organismului (decompensarea), organismul adaptndu-se gradual i progresiv, la viitoare eforturi (factorii stresori 2, 3, 4), fenomen definit n activitatea motric performanial, antrenabilitate, respectiv component incremental a antrenamentului sportiv. Important pentru declanarea serial a unui astfel de mecanism (pe parcursul unui mezociclu, sau macrociclu de pregtire), este elaborarea designului instrucional, deosebit de riguros fundamentat, din partea profesorului-antrenor, n aa fel nct s induc o traiectorie ascensional adaptrii organismului la intervenia acestui. n caz contrar, evoluia va fi una liniar, de stagnare, sau chiar de regres performanial. Secretul const n capacitatea profesorului-antrenor de a interveni cu un nou factor efort n faza de supracompensare temporar.

Adaptare incremental la efort (ANTRENABILITATEA)


-Realizat prin mecanisme succesive
de supracompensare(Stare funcional optim-momentan a organismului - stadiul 2)

Supracompensarea 3 Supracompensarea 2
(Stare funcional optim a organismului -stadiul 3)

(Stare funcional optim a organismului - stadiul 4)

Supracompensarea 4 Homeostazie 4

(Efortul din procesul de antrenament)

Factor inductor iniial

(Stare funcional optim-momentan a organismului - stadiul 1) (Stare funcional momentan a organismului - stadiul 1)

Supracompensarea 1

Homeostazie1

(Stare funcional momentan a organismului - stadiul 2)

Homeostazie 2

(Stare funcional normal a organismului - stadiul 3)

Homeostazie 3

(Stare funcional normal a organismului - stadiul 4)

Curba reactivit ii organismului la efort Homeostazia iniial

Factor decompensator
(Oboseala acumulat )

Factor decompensator
(Oboseala acumulat ) (Stare funcional normal a organismului )

Factor decompensator
(Oboseala acumulat )

Factor compensator 4
(Refacerea organismului i a resurselor energogene-stadiul 4)

Factor compensator 3 Factor compensator 2


(Refacerea organismului i a resurselor energogene-stadiul 2) (Refacerea organismului i a resurselor energogene-stadiul 3)

Factor compensator 1
(Refacerea organismului i a resurselor energogene-stadiul 1)

Factor decompensator
(Oboseala acumulat )

II

III

IV

VI

VII

VIII

IX

XI

XII

Cicluri de antrenament sportiv

30

Paradigma procesului inferenial de nvare motric. Entropie i refactoring procesual nvarea motric inferenial posibil paradigm procesual Am pornit, n dezvoltarea cercetrii de fa, de la premisa c procesul de nvare motric poate fi comparat cu o construcie iterativ, aditiv-cumulativ, de tip sistem-serial. Fiecare secven de nvare, de formare a unei noi deprinderi motrice, proiectat, procesat psihopedagogic i organizat didactic ntr-o unitate de nvare motric, poate fi comparat cu un mini-proiect dezvoltator. n consecin, mai multe uniti de nvare interrelaionate se constituie n sisteme de acionare, de intervenie psihopedagogic, avnd ca obiectiv formarea unei noi deprinderi motrice. n faza de input a unei astfel de secvene este configurat un model iniial, un pattern, care trebuie atins prin aplicarea algoritmic a variabilei independente (o metod anume de nvare motric n cazul nostru, metoda propus de noi: metoda inferenial de nsuire a tehnicii alergrii de garduri) i a unui test iniial (pre-test). Pe parcursul derulrii procesului de nvare motric, fiecare dintre secvenele de nvare se vor finaliza printr-un demo al nivelului stadial al structurii motrice nvate pn n acel moment, nsoit de aplicarea unui aa zis level-test (nivel-test) sau test sub-secvenial, pentru a verifica caracteristicile de corectitudine (cele incremental-motrice), sau, dac va fi cazul, corectarea unor erori de execuie (decrementale). Deosebit de important va fi respectarea urmtoarei reguli: formarea unei deprinderi motrice trebuie s fie, obligatoriu, nsoit de dezvoltarea adecvat a aptitudinilor motrice-suport. Efectele pozitive, dezvoltatoare, ale mijloacelor i metodelor utilizate n nvarea motric, fr a aciona i asupra aptitudinilor motrice implicate, nu sunt suficiente pentru a produce salturi calitative performaniale, generale. Mai precis, o tehnic individual desvrit de alergare peste garduri, extrem de rafinat ca execuie, nu va conduce automat i implicit, la un timp final al cursei de garduri, tot la acelai nivel performanial. Timpul final al cursei de garduri (TAG), realizat de un sportiv, va fi rezultatul cumulativ al timpului realizat de acel sportiv la alergarea de vitez (TAV) pe plat, pe aceeai distan (fr garduri interpuse), la care se va aduga timpul pierdut la pasul peste fiecare gard, nmulit cu numrul gardurilor, n funcie de proba de alergare (definit de noi coeficient individual de tehnicitate CITh ). Formula de mai jos, care reprezint un model ideal de ordinul II, ilustreaz logico-matematic raionamentul nostru, din care reies mai clar cele enunate de noi: TAG = TAV +CITh n care:
TAV = timpul realizat la proba echivalent de alergare pe plat ( exemplu: 60mp.) TAG = timpul realizat la proba de alergare de garduri (60 mg.) = coeficientul de tehnicitate, care reprezint timpul pierdut la fiecare gard (TPG), nmulit cu numrul CITh gardurilor (NG) din proba respectiv; exemplu CITh = TPG x NG.

n final, scopul urmrit este acela de a reduce, pe ct posibil, riscul construciei secvenelor procesuale pe aa zise decremente motrice (deprinderi motrice greit formate sau parial corect executate i pe un fond aptitudinal-motric necorespunztor). Aceasta ar putea constitui o alt paradigm de analiz cauzal-funcionalist, n contextul cercetrii aplicativ-operaionale. n caz contrar, inferena urmrit de noi s-ar transforma astfel, ntr-un proces repetitiv liniar (fr a se ncadra pe anumit curb ascendent), pe traseul longitudinal al derulrii sale, caracterizat, uneori, prin prezena unor fenomene de interferen ntre secvenele operaionalizate ale unitii de nvare motric. n locul unui proces inferent de nvare, se va derula un proces modular interferent, n stagnare sau chiar decrementativ, cu multe consumuri inutile de resurse (cu efecte perturbatorii). Caracteristica de proces inferenial al nvrii motrice poate fi atins numai prin conturarea altei nsuiri, cea de construcie incremental sistemic a secvenelor de nvare. Noi considerm c numai iterativul incremental va conferi atributul de inferenialitate procesului de nvare motric. Post-scrierea reconfigurat, a unei noi secvene de nvare, realizat n urma evalurii corective a unui secvene deja parcurse, devine nc un element caracteristic acestui tip de nvare propus de noi. Iteraia oarecum liniar, potenial excursiv, a procesului de nvare, emerge astfel, n inferen progresiv ce confer seriilor de execuii consecutive, o evoluie ascensional, calitativ superioar de la un nivel la altul, att din punctul de vedere al corectitudinii i al tehnicitii execuiei (morfocinetic), ct i din punctul de vedere al caracteristicilor dinamice ale acesteia (topocinetic): vitez, accelerare, for exploziv, etc. n cele din urm, noi caracteristici ale unei dinamici interne structurale i procesuale, se vor dezvolta pe parcurs: flexibilitate, adaptabilitate, fluen, labilitate controlat. Entropia procesului de nvare motric va fi una care se va manifesta la nivele superioare i n sens dezirabil. Procesul va fi unul

fazic, sincronic i diacronic, deopotriv: de la simplu la complex, de la instabil la stabil, de la incorect sau parial corect la corect, de la corect la rafinat i n cele din urm, unul extrem de performant. nvarea motric inferenial i refactoring-ul procesual Destructurarea sau descompunerea gradual a algoritmilor deja nsuii, este generat de nsi evoluia procesului de nvare motric. O dat adugat o nou secven de nvare, cu noi sarcini i funcii, aceasta este n fapt, construit pe pattern-ul existent, uneori nepregtit s o suporte. n acel moment, ntreg modelul procesual va trebui reconfigurat sistemic, holistic, dac este cazul, n aa fel nct acesta s preia inferenial noua secven. Aceast operaie de restructurare a modelului operaional iniial, am putea-o defini refactoring procesual al nvrii motrice, cu efecte puternice de inferenialitate a secvenelor constitutive. Restructurarea, refactoring-ul, va conduce n cele din urm, chiar la reproiectarea ntregului proces de nvare, dac rezultatele post-secveniale (la output-urile secveniale) obinute, nu vor fi cele previzionate. Dei, mult mai pretenioas ca efort i ca investiie de creativitate didactic pe termen scurt, reproiectarea va produce efecte extrem de benefice, pe termen mediu i lung. Prin aciunea de refactoring nu se modific funcionalitatea propriu-zis a procesului de nvare. Intervenia refactoring-ului conduce doar la modificarea structurii interne a nvrii, cu scopul realizrii inferenei inter-secveniale, care va duce implicit, la accelerarea i optimizarea procesului. n viziunea noastr, refactoring-ul trebuie realizat gradual i n nici un caz n manier rigid. Reconfigurarea structurii unui algoritm poate fi un prim pas. Apoi, va fi posibil chiar translatarea unei uniti algoritmice structurale la o alt poziie n cronologia execuiilor motrice, definit de noi ca translaie intramodal, sau mutarea ei ntr-o alt secven de nvare (unitate de nvare motric), definit de noi ca translaie intermodal. Refactoring ar putea nsemna i cuplarea sau decuplarea, reunirea sau fragmentarea unor componente sub-secveniale sau a dou secvene de nvare. Dup cum se poate observa, posibilitile operaionale de reconfigurare, de reorganizare structural sunt extrem de variate. Am putea dezvolta i cteva principii de aplicare ale refactoring-ului, astfel:
Refactoring-ul nu trebuie s duc la schimbarea finalitilor sau la afectarea funcionalitii procesului i secvenelor de nvare; Refactoring-ul trebuie s duc, prin reorganizare structural-funcional, la optimizarea i eficientizarea procesului de nvare; Refactoring-ul trebuie s contribuie la asigurarea mecanismelor de feed-back i feed-forward, precum i la formularea de predicii referitoare la comportamentul motric n viitor; Refactoring-ul trebuie s se subordoneze i s respecte principiile didactice referitoare la nvarea motric i principiile didactice generale; El trebuie s produc o mai bun nelegere a proceselor interne, a modului lor de funcionare i a (inter)influenelor pe care le exercit sau a efectelor pe care le pot produce; Evaluarea procesual continu, dinamic i formativ, trebuie s fie realizat cu maxim eficien la nceputul, n timpul reorganizrii structurale i la sfritul acesteia. Nu trebuie trecut, de exemplu, la pasul urmtor de refactoring, fr verificarea efectelor precedentului pas (prin realizarea mecanismului de feed-back); Evaluarea va fi una mixt: de proces i de produs. Fiecare dintre cele dou forme de evaluare vor avea o relaie de inducie reciproc i vor furniza date psihopedagogice valoroase; Refactoring-ul trebuie abordat cu mare atenie, ca aciune de influen sistemic. Modificnd structura unei secvene de nvare se vor produce efecte (uneori n lan) asupra ntregului proces, privit ca un sistem de acionare.

CAPITOLUL IV_______________________________________________________________________ DIMENSIUNEA COGNITIV A PROFILULUI PROFESIONAL AL ANTRENORULUICERCETTOR Organizarea strategic a activitii cognitive a antrenorului-cercettor cu sportivii Observarea secvenelor de interaciune antrenor-sportiv arat c execuiile acestuia din urm (comportamentul motric) sunt adeseori nsoite sau chiar ntretiate de interveniile antrenorului. Activitatea efectiv a antrenorului este caracterizat de o alternan a unor momente de observare, reflecie, informare, documentare i intervenie personalizat asupra sportivului. Pentru a putea interveni eficient, resursele cognitive ale antrenorului (sub aspect cantitativ i calitativ), graie sistemului de competene pe care el le deine, trebuie s-i permit acestuia (prin intervenia

32

sa direct), modelarea corpului sportivului n micare i medierea actelor motrice ale acestuia, adecvat unor norme, convenite i prestabilite prin regulamente sau metodologii. Antrenorul produce, astfel, un model motric provizoriu care, dei are la baz un model etalon referenial (modelul formal) i pare a fi identic sau foarte asemntor cu acesta, se distinge totui de el, tocmai datorit consecinei i specificitii interaciunii dintre sportiv i antrenor, respectiv, a particularitilor morfologice, biologice, psihologice, dinamice, somatice i coordinative ale sportivului. Ordonarea coerent a aciunilor din spaiul motric, interveniile concertate asupra comportamentului motric al sportivului, se vor constitui, ntr-o prim faz, ntr-un model operaional tranzitoriu, care va genera modele comportamentale motrice secveniale, provizorii i ele. Competenele cognitive ale antrenorului-cercettor Emergena competenelor cognitive i perceptiv-motrice ale antrenorului-cercettor (orientate spre sportiv n procesul de nvare motric), de optimizare i dezvoltare a capacitii motrice, desfurat n spaiul motor al antrenamentului, este una din problematicile mai puin abordate, din punct de vedere didactic, n relaia antrenor-sportiv. Aa cum am mai subliniat, rareori se ntlnete termenul de didactic n antrenamentul sportiv, privit ca un proces heteronom, cu valene instructiv-educative, informative i formative. ncadrarea parial a antrenorului, n profilul profesional al unui pedagog, se regsete prea puin n majoritatea studiilor sau lucrrilor referitoare la Teoria i metodica antrenamentului sportiv. Calitile de ordin pedagogic sau, prin extensie, cele de cercettor, ale unui antrenor, sunt abordate, predominant, numai din punctul de vedere al componentei instructive, respectiv pregtirea de specialitate i din cel al eficienei aciunilor acestuia. Activitatea lui este privit, mai mult ca un tip de management eficient i performant al pregtirii sportive, dect o intervenie de tip educaional, care s se mbine cu cea instructiv. Cum, tot att de rar se ntlnete i termenul de spaiu educaional, context educaional, situaie educaional, influen / influenare educaional ca fiind definitoriu i pentru procesul de antrenament sportiv. Considerm c, abordnd doar din punct de vedere performanial antrenamentul sportiv, reducem influena antrenorului numai la nivel strict motric, fie c este vorba de formarea unor deprinderi motrice noi, fie de dezvoltarea unor aptitudini fizice (calitile motrice ale acestuia). Entitatea motric abordri din perspective senzorio-motrice Pornind de la relaionarea determinantelor cognitive ale micrii cu determinantele motrice ale cunoaterii, se contureaz o dimensiune cu totul particular, n care aceasta se realizeaz efectiv, respectiv entitatea motric. Aceast entitate, natural sau artificial, fie c angajeaz un singur individ, fie o colectivitate sportiv (echipa), ridic problema modului de utilizare a cunotinelor n vederea realizrii unor aciuni sau acte motrice cu maximum de eficien. Prin urmare, entitatea motric reprezint o existen determinat n domeniul motricitii, delimitat de determinantele cognitive i motrice implicate n procesualitatea nvrii motrice. Ne referim, cu precdere, la managementul cunoaterii elementelor legate de motricitatea implicat i la managementul educaional implicat, respectiv la sprijinirea educrii motrice a sportivului (sportivilor), n contextul unui proces/ univers spaio-temporal i operaional desfurat diacronic. Spaiul ambiental motric - variabil semnificativ a interveniei psihopdeagogice Micrile efectuate de sportiv contribuie la transformarea structurii cmpului senzorial captat de organele de sim, care relev caracteristicile permanente, proprietile i aa zisele neregulariti ale spaiului luat n considerare. Configurarea structural (la nivel perceptiv) a spaiului motric va depinde, deci, de capacitatea discriminatorie a sportivului. O nsumare de elemente constitutive, disparate, nu este suficient pentru o abordare de tip sistemic a unei astfel de structuri de relaii. Trebuie ca sportivul s dispun de o anumit capacitate discriminatorie, care i va permite s stabileasc, n plus, i interrelaiile dintre diferitele puncte, elemente ale spaiului n care el se desfoar motric, s sesizeze solicitarea sistemic a diferitelor elemente ale acestuia. Aceast capacitate va duce la reprezentarea precis a configuraiei spaiului n discuie. Se angajeaz astfel un dialog motric ntre sportiv i spaiu, structura acestuia din urm devenind una, fundamental senzori-motric. Bagajul propriu (al sportivului) de instrumente motorii, susceptibile de a alimenta acest dialog, va trebui sa fie adaptat sau s corespund multitudinii elementelor structurale ale spaiului motric i solicitrii sistemice a acestora, spaiul avnd acum i conotaia de senzori-motric.

33

Este o nou achiziie n planul dimensiunii fundamental-teoretice a cercetrii noastre: corpul motric al sportivului acionnd n spaiul motric, transpunnd factual o sarcin motric, n limita unor parametri prestabilii de ambii actori (antrenor-sportiv) va induce o nou calitate spaiului, entitii motrice, cea de spaiu senzori-motric (n.n.). Elemente distinctive dintre spaiul fizic i spaiul formelor Aminteam de disjuncia spaiu-locaie (spaiul fizic) i spaiul formelor. Mai concret, spaiul fizic ar putea fi reprezentat de pista de atletism i (obstacolele) gardurile, peste care se alearg. Este o component cu caracteristici invariabile, prestabilite, n raport cu un anumit moment n care acesta este pregtit pentru a gzdui desfurarea spaiului formelor component cu proprieti variabile, respectiv, micrile, structurile motrice efectuate de sportiv n acel moment (lecia de antrenament, spre exemplu). Spaiul formelor este esenial diferit de cealalt component, adic este variabil, n permanent schimbare, de tip dinamic-adaptativ la cerinele, comenzile impuse de antrenor. Se contureaz, astfel, nc un set de elemente distinctive: constan versus variabilitate (n.n.) n spaiul ambiental motric. Din diferenierea de mai sus, rezult un al treilea set de elemente distinctive (este adevrat, un derivat): spaiul fizic reprezint componenta cantitativ, iar spaiul formelor reprezint componenta calitativ a ansamblului celor dou. n aceast cospaialitate (n.n.) i co-aciune, mai exist, totui un comparator (de data aceasta, ns, comparatorul este participant direct), care, n fapt, este cel mai important: sportivul (evident, din punct de vedere al finalitii demersurilor). Cei doi comparatori au trsturi, roluri i atribuii i funcii clar distincte. Evideniem astfel, nc dou elemente distinctive n interiorul celor dou spaii: componenta inductoare (profesorul antrenor) i component reactiv (sportivul), aflate ntr-o relaie cauzal de tip praxiologic (tandemul), dar i ntr-o interrelaionare funcional, mai precis aciunile i retroaciunile celor doi, care trebuie s produc eficien (performana sportiv). Coaching versus didactic performanial n antrenamentul sportiv Activitatea antrenorului const ntr-o alternan de momente, n care acesta observ, reflecteaz, acioneaz i interacioneaz cu toi actorii situaionali: sportiv, adversar (dac vorbim de competiie), coechipieri (dac vorbim de joc sportiv), arbitri, ali membri ai staff-ului tehnic, ali antrenori, etc., prin diverse ci de comunicare, verbale sau non-verbale, explicite sau codificate, cu mesaje de tip: evaluativ, apreciativ, corectiv, mobilizator, ncurajator, aprobator, dezaprobator, critic sau cu scop informativ. Multitudinea de factori refereniali, concentrai pe o unitate timp extrem de scurt, interaciunile i combinaiile dintre aceti factori, mresc considerabil dificultatea lurii deciziei cu efectele cele mai eficiente. Canalele de comunicare dintre antrenor i sportiv sunt variate, iar mecanismele de comunicare dintre acetia sunt extrem de complexe. Asistm la o poziionare paradoxal a mesajelor transmise ntre cei doi. Situaia paradoxal deriv din dubla conotaie a tipologiei mesajului transmis. Astfel, discutm aici de ncercarea de verbalizare a mesajelor non-verbale transmise de antrenor, mai precis, decodificarea i apoi, recodificarea mesajelor gestuale, cu scopul transmiterii unei informaii explicite, chiar dac sursa ei este un gest anume. Pe de alt parte, avem de a face cu un fenomen de gestualizare a mesajului verbal, care const n transpunerea ntr-un gest motric a unei informaii verbale venite de la antrenor. Acest crossing informaional ntre antrenor i sportiv, dac este bine gestionat, devine un factor puternic favorizant, uneori determinant, al realizrii unei performane sportive sau, mai precis, factor determinant al maximizrii expresiei motrice, spre parametrii recordului personal al sportivului, consecin, printre altele, i a acestui flux informaional eficient, cu dublu sens. Matematic vorbind, avem o dedublare n sensuri opuse: cel dintre antrenor spre sportiv i invers, precum i din punct de vedere semantic. nc un paradox suplimentar. Dac la toate acestea mai adugm i mesajele verbale care vin s ntreasc mesajele gestuale, precum i gesturile care nsoesc sau ntresc adeseori mesajul verbal, afirmaia legat de complexitatea acestui tip de comunicare este suficient argumentat.

34

CAPITOLUL V _______________________________________________________________________ PROBLEMATICA SELECIEI I NSUIRII TEHNICII ALERGRII DE GARDURI N CONTEXTUL TEMEI CERCETATE Abordarea problematicii seleciei n literatura de specialitate i n practica domeniului Cercetarea de fa i propune investigarea unor problematici legate de pregtirea nceptorilor i sportivilor avansai n atletismul de performan, particularizat la nivelul seleciei permanente, derulate longitudinal n cadrul procesului de antrenament sportiv. Continuitatea n predare i n medierea nvrii motrice (concept recent introdus n domeniul tiinelor educaiei), asigurat de nsi natura exerciiilor, situeaz atletismul ntre mijloacele educaiei fizice colare, cu mare eficien pentru realizarea obiectivelor instructiv-educative ale acestei discipline. Cercetrile tiinifice i experiena n atletismul de performan cu copii i juniori, au condus astfel, la fundamentarea unor concepii noi de pregtire, respectndu-se particularitile morfo-funcionale, biologice i psihologice ale tinerilor sportivi, echilibrul lor fizic i emoional. Morfotipul constituional i motric n selecia pentru atletismul de performan Una dintre problemele importante cu care ne confruntm n selecia viitorilor atlei, este anticiparea constituiei fizice a adolescentului de mine, privind copilul de azi. Instrumente de prefigurare exact a acestei imagini anticipative, nc nu exist. Se vorbete adesea, despre ochiul antrenorului, ochiul cu care privim n perspectiv, accelernd mental evoluia copilului din faa noastr. Unii dintre profesorii antrenori au acest dat, evident, fundamentat pe o considerabil experien profesional, dar i pe o foarte susinut activitate de documentare din literatura de specialitate. n cariera personal, am ntlnit adeseori, tineri atlei, dar mai ales atlete, care la vrsta de 10-12 ani se aflau n fruntea clasamentelor naionale la categoria copii II i I. Pe msur ce naintau n vrst, acele fetie, de obicei mici de statur, robuste, puternice, rapide, coordonate i rezistente, la un moment dat, deveneau tot mai masive, mai greoaie i dup scurt timp, nu mai fceau fa cerinelor tot mai exigente, ale antrenamentului sportiv. Aa zisa speran atletic, disprea de pe pistele de atletism, fr s ajung, mcar la nivelul categoriei de vrst junioare II (14-15 ani). Muli ani la rnd ne-am ntrebat de ce se ntmpl acest lucru. Abia dup o perioad considerabil de timp, am gsit rspunsul la aceast ntrebare: criteriile de selecie. Pentru fiecare sport exist un morfotip constituional ideal, care se coreleaz puternic cu cerinele i particularitile acelei discipline sportive. n atletism, spre exemplu, criteriile de selecie, n etapa de selecie iniial (etapa de depistare), sunt prin excelen, de natur motric. Ele pun n eviden nivelul momentan al aptitudinilor motrice, prin parcurgerea unor probe de control i realizarea unor norme individuale, care se transform n puncte, din care rezult un punctaj anume, care la rndul su, ierarhizeaz copiii testai. Pn la un punct, aparent, totul este n regul. Dar numai pn la un punct. Acel punct, care devine punct critic, este cel care ncepe cu morfotipul constituional, completat cu psihotipul i apoi somatotipul, fiziotipul etc., n care se ncadreaz subiectul supus testrii iniiale. Subliniem c discutm aici, n mod special de fete. Foarte multe dintre ele, aparent suple, obin rezultate superioare, chiar unor biei, din aceeai categorie de vrst. Aceasta este aa zisa capcan n care se las prini majoritatea profesorilor antrenori. Ei nu iau n considerare, multe alte indicii importante, pe care le subsumm intensiunii cuvntului screening, cum ar fi:
Screening somatometric sau antropometric - evaluarea somatometric (nlime, greutate, lungime membre, lungime bust, perimetre, diametre, dinamometrii, poziia centrului masei corporale etc.) precum i corelaiile care se stabilesc ntre ele ; Screening somatoscopic - evaluarea somatoscopic a corpului sau segmentar: de exemplu a coloanei vertebrale (n mod special, atitudini vicioase ale acesteia cifoze, lordoze, scolioze), sau a membre inferioare (genunchi valgum sau varrus, picior plat, etc.); Screening genotipic - genotipul (morfotipul) prinilor; Screening pubertar - nivelul de maturizare sexual: studierea nivelul evoluiei caracterelor sexuale secundare la nivelul vrstei prepubertare i pubertare (raportul dintre vrsta biologic i cea cronologic); Screening anamnetic - anamneza clinic; Screening funcional investigarea marilor funciuni (Spirometrie)ale organismului, urmat de minime investigaii medicale (EKG obligatoriu, ns), alergii, sensibiliti etc.; Screening muscular - tipologia fibrelor musculare (fazice sau afazice); Screening psihologic - prin aplicarea unor teste specifice, standardizate.

35

nivelul ateniei (concentrat, distributiv, discriminatorie etc.); nivelul inteligenelor multiple mai ales al celor cu semnificaii i influene n sportul de performan, cum ar fi : inteligena spaial- vizual, inteligena muzical-ritmic, inteligena corporal-kinestezic, inteligena interpersonal i cea intrapersonal; o nivelul inteligenei emoionale; o caracteristici temperamentale; o structura motivaional; o structura afectiv-emoional; o structura moral-volitiv. Screening psihomotric o nivelul dezvoltrii psihomotrice (schema corporal, lateralitate, capaciti coordinative); o nivelul senzorimotric i cel perceptiv motric, ideo-motric i nu numai; o evaluarea kinesteziei i somatosetiziei corporale i segmentare. Screening sugestional n mod deosebit investigarea nivelului sugestibilitii motrice. o o

Morfotipul constituional factor favorizant n selecia pentru alergrile de garduri n contextul celor dezvoltate mai sus, amintim de un studiu personal, longitudinal, pe care l-am conceput i aplicat n activitatea profesional. Am pornit de la premisa c, i pentru alergrile de garduri, trebuie s existe un model constituional optim, n corelaie cu cerinele de tehnicitate specifice acestei probe. Succint, este vorba de realizarea unor grile de evaluare somatic, aa zise modele somatice sau profiluri somatice (morfotipuri), n care trebuie s se ncadreze o viitoare alergtoare de garduri. Am aplicat acest studiu timp de peste 15 ani. Din aceast cercetare au rezultat grilele stadiale din tabelul nr. 8. Elementele de referin au fost urmtorii parametrii:
nlimea corpului (IC); Greutatea corporal (G); Lungimea membrului inferior (LMI); Poziia i evoluia nlimii centrului masei corporale (CMC).

Tehnica de msur a fost metoda indirect de msurare, prin folosirea urmtoarelor echipamente (Figura nr. 14): cntar; targ din lemn cu lungimea de 2 m i cu greutatea de 10 kg.; rulet centimetric. Am folosit urmtoarea formul de determinare a poziiei centrului masei corporale: H CMC = GPGT x 2, n care:
G

HCMC = nlimea centrului masei corporale, GP = greutatea parial a corpului sportivei, aezat pe targ cu plantele lipite de captul distal al trgii, G = greutatea corpului sportivei, CT = greutatea trgii

Figura nr. 14

Determinarea indirect a poziiei centrului masei corporale (CMC)


L = 2 m.

Atlet Targ Cntar

Am utilizat aceast metod deoarece dup opinia lui PALMER (2005), nivelul CMC este situat n mod invariabil la aproximativ 56,5% din talie indiferent de particularitile constituionale ale sportivului; autorul menionat introduce n formula de determinare a poziiei CMC un coeficient invariabil (0,057), astfel: CMC = Talia x 0,557 + 1,4 (UM = centimetri) Astfel, am pornit de la cteva premise ipoteze:
Nu avem nici un motiv obiectiv s apreciem c, n mod necesar, curbei evoluiei nlimii corporale i este corespunztoare i cea a CMC pe perioada de cretere i dezvoltare a organismului. b) Dezvoltarea organismului nu are loc n mod obligatoriu pe fondul evoluiei proporionale a greutilor pariale i a lungimii segmentelor sale; c) Repartizarea masei musculare i a esutului adipos nu este uniform i aceiai, pentru mai muli indivizi; a)

Aceste premise ne-au permis s apreciem c pot exista cel puin trei situaii diferite ale evoluiei acestor raporturi;

36

a) o evoluie proporional a parametrilor implicai; b) o stagnare sau o regresie a poziiei centrului masei corporale CMC, n paralel cu creterea nlimii corpului (IC) i a lungimii membrului inferior (LMI) pe fondul acumulrii accentuate de mas muscular i adipoas (mai ales la fete), n zona bazinului i a coapselor; c) o cretere mai accentuat a nlimii CMC, pe fondul creterii nlimii corpului (IC), datorat creterii n lungime a trenului inferior sau acumulrii accentuate de mas muscular sau adipoas n zona trenului superior.

Pe parcursul investigaiei au aprut elemente noi pe care nu ni le-am propus iniial. Este vorba de urmrirea raportului procentual dintre greutate i nlimea corpului, nregistrat n mai multe momente, astfel;
a) b) c) d) e) nainte de instalarea ciclului menstrual; la instalarea ciclului menstrual; la aproximativ un an de la instalare; la doi ani de la instalare; la peste doi ani de la instalare;

Din analiza datelor a rezultat grila prezentat n Tabelul nr. 8. Concret, am pornit de la ipoteza c o poziie nalt a centrului masei corporale CMC, constituie un factor favorizant n alergarea de garduri, pentru c determin o diminuare a amplitudinii oscilaiilor verticale ale CMC la pasul peste gard i apropierea acesteia la nivelul oscilaiilor verticale ale CMC din timpul alergrii de vitez pe plat, respectiv a alergrii dintre garduri.
Tabelul nr. 8

Morfotipuri somatice stadiale corelative fete orientate ca pregtire spre probele scurte de garduri -

- propunere dup un studiu personal longitudinal desfurat timp de 15 ani NLIMEA CORPULUI (IC) I MORFOTIP PREPUBER G/IC=24%1%
G (kg) (CMC) (cm) LMI (cm)

II MORFOTIP LA INSTALAREA PRIMUL CICLU MENSTRUAL G/IC=26%1%


G (kg) (CMC) (cm) LMI (cm)

STADII III MORFOTIP DUP UN AN DE LA INSTALARE G/IC=28%1%


G (kg) (CMC) (cm) LMI (cm)

IV MORFOTIP DUP DOI ANI DE LA INSTALARE G/IC=31%1%


G (kg) (CMC) (cm) LMI (cm)

V MORFOTIP LA PESTE DOI ANI DE LA INSTALARE G/IC=34%1%


G (kg) (CMC) (cm) LMI (cm)

140 142 144 146 148 150 152 154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186

33,60 34,08 34,56 35,04 35,52 36,00 36,48 36,96 37,44 37,92 38,40 38,88 39,36 39,84 40,32 40,80

81,20 82,36 83,52 84,68 85,84 87,00 88,16 89,32 90,48 91,64 92,80 93,96 95,12 96,28 97,44 98,60

74,20 75,26 76,32 77,38 78,44 79,50 80,56 81,62 82,68 83,74 84,80 85,86 86,92 87,98 89,04 90,10

36,40 36,92 37,44 37,96 38,48 39,00 39,52 40,04 40,56 41,08 41,60 42,12 42,64 43,16 43,68 44,20

81,20 82,36 83,52 84,68 85,84 87,00 88,16 89,32 90,48 91,64 92,80 93,96 95,12 96,28 97,44 98,60

74,20 75,26 76,32 77,38 78,44 79,50 80,56 81,62 82,68 83,74 84,80 85,86 86,92 87,98 89,04 90,10

42,00 42,56 43,12 43,68 44,24 44,80 45,36 45,92 46,48 47,04 47,60 48,16 48,72 49,28

86,25 87,40 88,55 89,70 90,85 92,00 93,15 94,30 95,45 96,60 97,75 98,90 100,05 101,20

77,40 78,43 79,46 80,50 81,53 82,56 83,59 84,62 85,66 86,69 87,72 88,75 89,78 90,82

48,36 48,98 49,60 50,22 50,84 51,46 52,08 52,70 53,32 53,94 54,56 55,18 55,80

88,92 90,06 91,20 92,34 93,48 94,62 95,76 96,90 98,04 99,18 100,32 101,46 102,60

82,68 83,74 84,80 85,86 86,92 87,98 89,04 90,10 91,16 92,22 93,28 94,34 95,40

54,40 55,08 55,76 56,44 57,12 57,80 58,48 59,16 59,84 60,52 61,20 61,88 62,56 63,24

90,40 91,53 92,66 93,79 94,92 96,05 97,18 98,31 99,44 100,57 101,70 102,83 103,96 105,09

84,80 85,86 86,92 87,98 89,04 90,10 91,16 92,22 93,28 94,34 95,40 96,46 97,52 98,58

Legend:
IC= nlimea corpului G= greutatea corporal (CMC)= nlimea centrului masei corporaleLMI= lungimea membrului inferior

Studiu de caz 1
Recurgnd la aceeai reprezentare iconic, ntr-o alt figur din lucrare am oferit un exemplu de morfotip individual care NU se ncadreaz n grila corelativ somatometric.

37

Figura nr. 15

Exemplu de morfotip constituional individual care se ncadreaz n grila somatometric


FI SOMATOMETRIC INDIVIDUAL
Numele sportivei: B.D. Data naterii: 1995 Anul seleciei: 2004 Sexul: feminin Orientarea pregtirii : SPRINT GARDURI Specializarea pregtirii: 100 metri garduri

EVOLUIA PARAMETRILOR URMRII


Legend: IC = nlimea corpului G = greutatea corporal CMC = centrul masei corporale LMI= lungimea membrului inferior

169 167 163 157 146 141

IC

UM cm.

95 94 92 89 84 81 83 77 74 86 89 90 LMI cm. CMC cm.

30,5

30% G 51

27% 23% 22%


20,6% 44,5

% kg.

51

36 32 2005 10 2006 11 * 2007 2008 12 13 2009 14

Anul nregistrrii Vrsta (ani) Primul ciclu menstrual

29 2004 9

Prezentm mai jos un aparat care se afl n stadiul de prototip, cu care se va putea msura foarte precis centrul masei corporale n clinostatism care se afl n curs de finalizare. Dorim s nregistrm acest aparat la OSIM, el constituind o invenie n domeniu. (Figura nr. 16)

Figura nr. 16 Aparat de msurare a centrului masei corporale n clinostatism (prototip) Este un aparat invenie personal n curs de finalizare i apoi de nregistrare la OSIM

38

Aspecte particulare ale nsuirii tehnicii alergrii de garduri la copii i juniori Descrierea tehnicii alergrii de garduri Alergrile de garduri, ca probe atletice, fac parte din grupa probelor de alergare de vitez cu obstacole interpuse pe parcursul alergrii, scopul fundamental al alergtorilor de garduri fiind acela de a parcurge distanele de alergare ntr-un timp ct mai scurt, cu pierderi minime de timp, datorate trecerilor succesive peste garduri. Obiectivul care st n faa acestora este acela de a-i utiliza ntreaga capacitate motric, ntregul arsenal al calitile motrice i de a valorifica o tehnic de pire a gardului desvrit, toate fiind adaptate condiiilor stricte impuse de prevederile regulamentelor de concurs. n continuare, n lucrare sunt dezvoltate aspecte legate tehnica alergrii de garduri. Premise i evitare predictiv a riscurilor n nvarea tehnicii de pire peste gard n cadrul experimentului longitudinal, am constatat pe parcurs c, innd cont de o serie de premise, ncadrate n categoria factori perturbatori cu risc crescut, putem evita o serie de ameninri la adresa securitii fizice, dar i celei atitudinale, ale copiilor cuprini n grupele de atletism. Cu timpul, am adaptat coninuturile aplicate acestora, am adecvat mijloacele i metodele didactice i am utilizat materiale i echipamente corespunztoare scopurilor propuse. Enumerm mai jos, cteva exemplificri, n Tabelul nr. 9, considerndu-le utile, astfel: Tabelul nr. 9 Exemplificri privind necesitatea evitrii sau contracarrii situaiilor de risc, n fazele premergtoare nsuirii tehnicii de pire a gardurilor, la nivel de grupe de nceptori - premise, soluii operaionale i rezultate ateptate cu efecte de inferenialitate - propunere personal Premisa cauz de risc Efectul la nivel de execuie motric Soluia operaional
Utilizarea de materiale ultra-uoare din care vor fi confecionate gardurile (materiale extrudate, de exemplu) sau din materiale care nu induc teama de lovire (benzi elastice prinse ntre dou tije mici) Obstacolele s aib o nlime redus, pentru primele lecii Creterea treptat a nlimii obstacolelor s aib loc numai dup nsuirea extrem de corect a mecanismelor de baz ale structurii motrice exersat pn la acel moment, specific pasului peste gard Confecionarea de garduri adaptate caracteristicilor somatice ale copiilor cu posibilitatea creterii treptate a nlimii lor Gardurile s cad la cea mai mic atingere cu piciorul sau cu alt parte a corpului Implicarea copiilor n poziionarea lor pe pist, n raport cu sarcina didactic Informarea i explicarea ctre copii, sub toate aspectele, din partea profesoruluiantrenor, n relaie cu aspectele legate de atingerea gardurilor Explicaii, demonstraii sau vizionri video legate de tehnica de pire a gardurilor Utilizarea unor exerciii introductive, asemntoare tehnicii de pire Utilizarea de trasee i parcursuri aplicative cu obstacole joase

Rezultate ateptate
Evitarea apariiei reaciei de reinere, team sau chiar abandon Ctigarea ncrederii n propriile fore Atacarea obstacolelor cu vitez maxim, cu dorina de a le trece cu mare vitez, fr atingerea lor Inducerea la copii a senzaiei de aazis intrare sau deplasare activ, amenintoare, a lor spre gard i nu cea a senzaiei c gardul se deplaseaz spre sportiv Gardul devine adversar, redut, ce trebuie atacat i depit de sportiv Pasul peste gard devine razant, rapid i sigur Relaia spaial a sportivului cu gardul devine una de tip asimptotic, sportivul trecnd peste gard la o distan aproape insesizabil de un observator extern, chiar avizat Rezultat STRATEGIC : Formarea unor percepii specializate de tip spaiotemporal, care devin, ele nsele, premise pentru urmtorul nivel, dar cu conotaii favorizante (nc o component inferenial)

Obstacolele utilizate n Reacia de reinere, de etapele de iniiere nu evitare, din partea copiilor, trebuie s induc de a nva alergarea de reacia de team din garduri sau chiar partea copiilor. abandonul practicrii atletismului din aceast cauz Teama de a pi peste obstacole Transformarea pirii razante, n sritur, ceea ce constituie o greeal de execuie nlimea prea mare a Lovirea gardurilor, gardurilor mpiedicarea de gard Agarea stinghiei gardului Dezechilibrarea copiilor i cderea acestora Accidentarea copiilor Lipsa informrii Nerespectarea unei prealabile a copiilor operaionalizri a despre aspectele legate principiului didactic al de alergarea peste accesibilitii: de la garduri cunoscut, spre necunoscut Introducerea treptat a Din categoria copiilor n exerciii enumerate mai sus specifice de trecere peste obstacole celor

39

CAPITOLUL VI ______________________________________________________________________ COORDONATELE GENERALE ALE INVESTIGAIEI LONGITUDINALE PRIVIND OPTIMIZAREA NVRII MOTRICE N CADRUL SELECIEI PERMANENTE N ATLETISM PROBA DE GARDURI, FETE Cercetarea din tez, prin problematica pe care o abordeaz i elementele sale de coninut (domeniu particular de cunoatere, metodologie didactic i a cercetrii, aplicabilitate i implicaii practice) se ncadreaz n tipologia cercetrii aplicative i este fundamentat pe un studiu riguros al literaturii de specialitate. Demersul nostru longitudinal, articuleaz cele dou tipuri de cercetri, astfel:
a) b) o cercetare practic-aplicativ realizat pe un eantion format din 217 sportive, n vederea selectrii unui grup care urma s fie antrenat pentru proba de alergare de garduri, fete; aceast cercetare practicaplicativ acoper, practic, etapa pre-experimental a cercetrii noastre globale/ integrale; o cercetare-aciune, care a presupus realizarea de intervenii educaionale personalizate asupra celor 12 componente ale grupului de participante selectate n vederea antrenrii lor pentru proba de graduri fete, respectiv pentru formarea i dezvoltarea deprinderilor specifice acestei probe sportive; realizarea acestei cercetri-aciune este practic, superpozabil cu etapa experimentului formativ a cercetrii pedagogice globale/ integrale.

Identificarea problemei de cercetat a fost subscris problematicii nvrii motrice, cu deosebire aspecte particulare, legate de nsuirea tehnicii de alergare n probe scurte de garduri (60 metri garduri) pentru nivelele de vrst, copii i juniori mici, respectiv nivele de pregtire sportiv, nceptori i avansai-fete. n sintez, valoarea teoretic a cercetrii va fi verificat doar n condiiile unei minime contribuii la dezvoltarea teoretic a domeniului, iar valoarea ei practic va fi validat numai de contribuia la ameliorarea strategiilor didactic-aplicative cu efecte pozitive, ameliorative asupra practicii instructiveducative specifice nvmntului sportiv integrat i antrenamentului sportiv de performan. Obiectivele cercetrii practic-aplicative. Ca interval temporal, cercetarea practic aplicativ s-a derulat, ca i cercetarea-aciune, pe parcursul a cca. trei luni. Concret, ea a vizat ca grup int elevi aflai la nivelul de vrst copii I, respectiv fete de 11-12 ani, care urmau s fie cuprinse i n urma unei selecii care s-a realizat la finele cercetrii, n grupe de nceptoare sau avansate. Obiectivele acestei etape a cercetrii noastre, sintetic prezentate, au fost urmtoarele:
Testarea unui numr de 217 de fete, din grupa de vrst 11-12 ani din punct de vedere al nivelului aptitudinilor motrice; Analiza calitativ i cantitativ a rezultatelor testrii n vederea constituirii ulterioare a patru grupe de pregtire atletic, care s corespund baremelor la nivel de nceptori n atletism, orientate astfel: o o grup pentru probele de sprint; o o grup pentru probele de garduri; o o grup pentru probele de srituri; o o grup pentru probele de aruncri. Parcurgerea unei baterii de teste n vederea orientrii nceptorilor spre grupe de probe, corelative profilului motric atins dup o perioad de trei luni de pregtire polivalent atletic; Constituirea celor patru grupe formate, fiecare, din cca. 15 sportive Constituirea grupei orientat spre probele de alergri de vitez i garduri i conceperea pregtirii acestei grupe spre probele respective, meninndu-se n continuare pregtirea multilateral n conformitate cu programa colar. Ponderea orelor alocate pregtirii pentru alergrile de vitez i de garduri a fost mrit, n aa fel nct pregtirea sportiv s fie efectiv realizat prin coninuturi specifice.

Obiectivele cercetrii-aciune. Tema cercetrii-aciune, realizat de noi consecutiv cercetrii practic-aplicative a fost: Studiul eficienei unei metode de nvare motric de tip inferenial de nsuire a tehnicii alergrii de garduri la nceptori-fete. Valorificndu-ne propria experien antrenorial, am formulat supoziia c aceast metod poate fi validat n plan practic ca metod eficient de nvare motric, n contextul pregtirii polivalent-atletice a alergtoarelor de garduri. Obiective cercetrii-aciune au fost:
Determinarea necesitii relevanei tiinifice sau cognitive i profesionale a problematicii abordate n raport cu informaiile din literatura de specialitate i practica domeniului; Circumscrierea relevanei tiinifice i profesionale a problematicii abordate, prin valorificarea informaiilor din literatura de specialitate i a achiziiilor din practica domeniului; Stabilirea sarcinilor i finalitilor coaching-ului individual, corespunztoare interveniilor personalizate studiate n cadrul cercetrii formative; Stabilirea perioadei de cercetare;

40

Stabilirea dispozitivului experimental personalizat pentru probele de garduri; Stabilirea variabilei independente i a modalitilor practice n acre aceasta va fi implementat i manevrat secvenelor i a coninuturilor variabilei independente; Nuanarea, pentru fiecare traseu sportiv, a variabilei independente i a modalitilor practice n care aceasta va fi implementat i manevrat n secvenele de antrenament i identificarea variabilelor dependente; Stabilirea coordonatelor evalurii formative personalizate: parametrii urmrii, valori de referin, momentele evalurii, rigori, posibile erori etc.; Stabilirea indicatorilor statistici, oportuni i relevani, n contextul cercetrii-aciune realizate.

Ipoteza cercetrii. Ipoteza testat de noi n cadrul cercetrii-aciune realizate pe grupul restrns de 12 fete, este: Utiliznd o metod inferenial de nsuire a tehnicii alergrii de garduri la nivel de nceptori-fete, bazat pe un control riguros n asigurarea continuitii sistemic-coordinative a exersrii structurii motrice, coeficientul individual de tehnicitate al sportivelor sufer ameliorri statistic semnificative. Variabilele cercetrii Variabilele independente, considerate ca inductoare a unor variaii comportamental-motrice din partea subiecilor supui cercetrii, au constat n aplicarea sistematic a metodei infereniale de nsuire a tehnicii alergrii de garduri la nivel de nceptori-fete, bazat pe un control riguros n asigurarea continuitii sistemic-coordinative a exersrii structurii motrice, respectiv n realizarea sistematic a unui ansamblu coerent intern de intervenii educaionale subsumate acestei metode. Variabilele dependente au fost constituite din caracteristicile biologice i motrice, precum i din comportamentele motrice ale subiecilor supui cercetrii, dup cum urmeaz:

Variabila dependent biologic am raportat-o la bio-caracteristicile subiecilor (exemplu edificator este cel legat de stabilirea prin msurri repetate a centrului masei corporale al subiecilor) sau din mai multe perspective de natur morfofiziologic: msurtori somatometrice, msurtori funcionale, etc.; Variabila dependent comportamental acional-motric n.n. pus n eviden prin mai multe metode experimentale (calitative i cantitative, cu un grad mai nalt sau mai redus de obiectivitate), care au evideniat mai multe tipuri de comportamente reactive: reactivitatea la influenele metodelor de dezvoltare a aptitudinilor motrice (influenarea vitezei de alergare, de reacie, a detentei sau a mobilitii), reactivitate la interveniile de natur psiho-pedagogic (efectele asupra comportamentului motric al subiecilor datorat lrgirii portofoliului motric personal cu noi deprinderi motrice specifice), etc. Variabila dependent cognitiv, direct sau indirect msurabil, ca rezultat al dobndirii unui pachet important de cunotine declarative i procedurale din partea fiecrui participant la experiment.

Sistemul metodelor utilizate n cercetare a fost constituit din: Experimentul psihopedagogic realizat n vederea stabilirii cauzalitii fenomenologice intrinseci cercetrii de fa. Am realizat un experiment cu singur grup de subieci, format din 11 atlete, selectate n urma unei aciuni de depistare (selecia iniial), care a presupus testarea unui numr de 217 copii. Metoda documentar utilizat nc de la nceputul investigrii surselor bibliografice. Metoda observaiei - am utilizat succesiv sau prin suprapunere, dou tipuri de observaie: observaia tiinific i cea didactic dat fiind natura interveniei noastre n cadrul experimentului. Unele aspecte empirice, care s-au manifestat, au avut ponderi nesemnificative. Un aspect important de semnalat este acela c, adeseori am reuit s utilizm observaia n nregistrarea, urmrirea i monitorizarea efectelor variabilei independente asupra variabilelor dependente. Metodele matematico-statistice utilizate au constat n prelucrarea urmtorilor parametrii: - media aritmetic; - abaterea individual de la medie; - abaterea medie ptratic (abaterea sau eroarea standard); - testul t (Student) de semnificaie statistic a diferenei dintre dou medii.

CAPITOLUL VII ___________________________________________________________


DIMENSIUNEA OPERAIONAL A INVESTIGAIEI Prezentarea cercetrii practic-aplicative ntreprinse (etapa pre-experimental) Coordonatele generale ale cercetrii. Dispozitivul investigativ Cercetarea practic-aplicativ realizat de noi (etapa pre-experimental a cercetrii globale / integrale) s-a derulat cu scopul asigurrii unei baze de selecie, sistematic i riguros organizat, singura care

41

putea conduce la depistarea unor subieci care s corespund profilului motric bazal, specific celor patru grupe de sportivi. Selecia sportiv a fost completat i continuat cu structurarea unor forme de organizare a pregtirii atletice, specifice sportului colar de performan integrat. Toate aceste forme de organizare a cercetrii au coninut att elemente curriculare, ct i o serie de elemente extracurriculare, sub multiple aspecte, astfel:
aciuni sistematizate de selecie, care au presupus angrenarea unei echipe de profesori specialiti n diverse probe sau grupe de probe din atletism forme de organizare de tip curricular (lecii de antrenament) concepute pe baza documentelor elaborate de ministerul de resort, respectnd cerinele programei colare n context: performan, care au depit cadrul curricular, dintre care enumerm: o lecii de antrenament cu ntreaga grup, suplimentare (una sau dou pe sptmn) celor prevzute n planul de nvmnt (smbta sau duminica); o lecii de antrenament alocate pregtirii difereniate, individualizate, dup caz (i acestea, suplimentare); o investigaii i control medical de specialitate; edine de refacere post-efort.

Aciunile de selecie s-au desfurat timp de aproximativ trei luni, perioad n care au fost testate 217 de fete, la urmtoarele probe:
Alergare de vitez, 50 m. plat cu start liber din picioare; Sritur n lungime fr elan; Aruncarea mingii de oin; Examen somatoscopic general.

n urma aciunilor de selecie au rmas n pregtire 52 de fete, care au mai venit la antrenamente, o parte, pn la terminarea anului colar, iar o parte au rmas n pregtire i pe perioada verii, participnd n medie, la 3-4 antrenamente sptmnale cu durata de 90 de minute. Menionm c ele erau cuprinse n mai multe grupe i la mai muli profesori antrenori. Coninutul pregtirii era unul de tip polivalent, cu structuri de exerciii din cele trei coli atletice. nsei probele de concurs pentru copii II (9-10 ani) i copii I (11-12 ani) sunt n principal poliatloane atletice, n care se regsesc probe de alergri de plat, de garduri, aruncri, srituri i alergri de rezisten. Din cele 52 de fete, s-a constituit grupa de 12 fete, din care 11 au parcurs pn la final experimentul. Dispozitivul investigativ a fost localizat pe baza sportiv a Liceului cu Program Sportiv din Trgu Mure, cu dotri specifice de atletism, corespunztoare, care, sintetic prezentate, includ:
Pist circular de alergare cu lungimea de 200 m., 3 culoare (material-zgur); Pist liniar de alergare cu lungimea de 125 m., 2 culoare (material sintetic); Dou sectoare de srituri n lungime cu groap de nisip (material sintetic); Un sector de srituri n nlime (material sintetic); Dou sectoare de sritur cu prjina (material sintetic); Un sector de aruncarea greutii; Mai multe zone de aruncare a mingii de oin; Sal de dezvoltarea a forei cu dotrile aferente; Instalaie nocturn pentru pista liniar de atletism; Materiale i echipamente specifice: bloc starturi, garduri, greuti, mingi de oin, saltele de poliuretan, spaliere, mingi medicinale, diverse obstacole, supori etc.

Pre-experimentul - coordonate specifice Msurtori. Baterii de teste i criterii normative Msurtorile capacitilor motrice au fost realizate cu instrumente specifice atletismului, de ctre profesori cu specializare atletism:
Cronometre electronice cu memorie i cu nregistrare la nivel de sutimi de secund; Cronometru electronic cu celule fotoelectrice cu dou staii de senzori luminoi i acustici, cu sensibilitate de miimi de secunde; Rulete metrice.

Monitorizarea Pe parcursul perioadei cercetrii practic-aplicative am monitorizat periodic modul n care se desfurau leciile de antrenament, orientndu-ne atenia, n principal asupra subiecilor vizai de noi, nc din faza de selecie iniial i asupra aspectelor:
Maniera personalizat de aplicare a programei colare;

42

Natura i volumul coninuturilor, tipologia metodelor utilizate de profesorii antrenori i modalitile operaionale de mbinare a acestor metode; Ponderile aptitudinal-motrice i repartizarea lor pe cele trei coli atletice: alergri, srituri, aruncri; Ponderea interesului profesional al echipei de profesori, pe componentele pregtirii, astfel: o dezvoltare fizic armonioas; o dezvoltarea aptitudinilor motrice; o lrgirea bagajului de deprinderi motrice de baz i specifice atletismului; o dezvoltarea unor capaciti organizatorice. Conduita, atitudinea i nivelul de implicare a subiecilor vizai; Evoluia acestora n cadrul leciilor de antrenament; Traseul sportiv evolutiv; Regularitatea frecvenei la antrenamente;

n perioada pre-experimental, nsuirea practic a tehnicii alergrii de garduri a fost structurat stadial, astfel:

Stadiul I, al nsuirii tehnicii de alergrii peste obstacole marcate sau trasate pe pista de alergare; Stadiul II, al nsuirii tehnicii de alergare peste garduri joase.

Eantionarea Eantionarea realizat de noi a fost una natural; stabilirea eantionului a fost realizat pe baza urmtoarei scheme de eantionare secvenial:
La finalul celor trei luni prevzute n programul sportiv destinat seleciei, respectiv, la finalul anului colar, au mai rmas 22 de fete; Pe perioada vacanei de var, au participat, cu unele ntreruperi acceptabile (concedii prini, tabere, plecare la bunici), un numr de 15 fete; n cele din urm, grupul experimental a fost constituit din 12 atlete.

Rezultate obinute La sfritul acestei etape am putut evidenia un grup de fete cu o pregtire omogen la toate capitolele activitii sportive: un bun nivel general motric, un bagaj substanial de deprinderi motrice de baz i specifice atletismului, o atitudine pozitiv fa de sport i fa de efortul fizic. Concluziile etapei pre-experimentale Considerm c cel mai important beneficiu a fost omogenizarea spre valori superioare a rezultatelor individuale ale participantelor. Apoi omogenizarea socio-sportiv a grupului, motivarea lui pentru participarea voluntar la experiment, neimplicarea acelor subieci care nu prezentau caliti pentru atletismul de performan. Un alt beneficiu a fost acela de contribui la creterea valoric a grupelor prin pregtirea sportiv, urmrirea i monitorizarea celor mai talentate fete pentru probele de garduri, dar nu neaprat numai pentru aceste probe. Prezentarea cercetrii-aciune ntreprinse (etapa experimentului formativ) Coordonatele cercetrii-aciune. Dispozitivul investigativ n intervenia formativ Dispozitivul experimental a fost instalat n aceeai baz sportiv n cadrul creia am derulat cercetarea practic-aplicativ, dar a fost constituit numai din acele componente direct implicate n experimentul formativ, astfel:
Pist circular de alergare cu lungimea de 200 m., 3 culoare (zgur); Pist liniar de alergare cu lungimea de 125 m., 2 culoare (material sintetic); Sal de dezvoltare a forei cu dotrile aferente; Instalaie nocturn pentru pista liniar de atletism; Materiale i echipamente specifice: bloc starturi, garduri, diverse obstacole, supori, etc.

Eantionul de subieci Eantionul de subieci a fost constituit, iniial din 12 fete, din care au parcurs toate fazele experimentale, 11 fete. Dintre acestea, una avea vrsta de 10 ani, 7 de 11 ani, 2 de 12 ani i una de 13 ani (grup omogen din punct de vedere al vrstei motrice). Am utilizat varianta de experiment cu eantion unic.

43

Eantionul de coninut. Tabelul nr. 10 Elemente constitutive ale eantionului de coninut, corespunztoare celor trei stadii de nsuire a tehnicii alergrii de garduri
Elemente de coninut n Stadiul I
Componenta nsuirii tehnicii alergrii peste marcaje trasate pe pist
Exerciii de alergare uoar, cu pire razant peste marcaje; Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre marcaje, meninndu-se distana constant ntre marcaje (6 m. de exemplu); Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre marcaje, mrind progresiv distana dintre marcaje, dar meninnd constant numrul de pai (6 6,5 7 m., de exemplu) Exerciii de alergare peste marcaje cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-7 pai ntre acestea. Exerciii de alergare peste marcaje cu creterea aritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-3-7-5-3-7 pai ntre acestea; Exerciii de alergare peste marcaje cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-6-8 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept; Exerciii de alergare peste marcaje cu creterea aritmic distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-2-6-4-8-3 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept; Exerciii de alergare peste marcaje cu creterea aritmic distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-4-5-6-8 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept, dar cu sarcini suplimentare de coordonare; Exerciii de alergare peste marcaje cu ritmare de 3 pai cu creterea progresiv a distanelor dintre marcaje, n aa fel nct subiecii s aib lungimea fuleului la nivelul lungimii acestuia din timpul alergrii de vitez cu viteza maximal; Exerciii de alergare peste marcaje cu ritmare de 4 pai cu creterea progresiv a distanelor dintre marcaje, n aa fel nct subiecii s atace alternativ marcajul n timpul alergrii de vitez cu viteza maximal; Exerciii de alergare peste marcaje cu ritmare de 3 pai sub form de concurs.

Elemente de coninut n Stadiul II


Componenta nsuirii tehnicii alergrii peste obstacole joase (garduri joase)
Exerciii de alergare uoar, cu pire razant peste garduri joase; Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre garduri joase, meninndu-se distana constant ntre gardurile joase (6 m., de exemplu); Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre garduri joase, mrind progresiv distana dintre gardurile joase, dar meninnd constant numrul de pai (6 6,5 7 m., de exemplu); Exerciii de alergare peste garduri joase cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-7 pai ntre acestea; Exerciii de alergare peste garduri joase cu creterea aritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-3-7-5-3-7 pai ntre acestea; Exerciii de alergare peste garduri joase cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-6 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept; Exerciii de alergare peste garduri joase cu creterea aritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-2-6-4-8-3 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept; Exerciii de alergare peste garduri joase cu creterea aritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-4-5-6-8 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept, dar cu sarcini suplimentare de coordonare; Exerciii de alergare peste garduri joase cu ritmare de 3 pai cu creterea progresiv a distanelor dintre garduri, n aa fel nct subiecii s aib lungimea fuleului la nivelul lungimii acestuia din timpul alergrii de vitez cu viteza maximal; Exerciii de alergare peste garduri joase cu ritmare de 3 pai sub form de concurs, cu start de jos.

Elemente de coninut n Stadiul III


Componenta nsuirii tehnicii alergrii peste garduri standard
Exerciii de alergare uoar, cu pire razant peste garduri standard; Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre garduri standard, meninndu-se distana constant ntre gardurile standard; Exerciii de alergare ritmat cu 3-5-7 pai ntre garduri standard, mrind progresiv distana dintre garduri pn la distana standard de 7,20 m; Exerciii de alergare peste garduri standard cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-7 pai ntre acestea; Exerciii de alergare peste garduri standard cu creterea aritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-5-3-7-5-3-7 pai ntre acestea; Exerciii de alergare peste garduri standard cu creterea ritmic a distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-6 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept; Exerciii de alergare peste garduri standard cu creterea aritmic distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 2-4-2-6-4-8-3 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stngdrept; Exerciii de alergare peste garduri standard cu creterea aritmic distanei dintre ele, n aa fel nct s determine subiecii s alerge cu 3-4-5-6-8 pai ntre acestea, fapt ce conduce la atacul alternativ, stng-drept, dar cu sarcini suplimentare de coordonare; Exerciii de alergare peste garduri standard cu ritmare de 3 pai cu creterea progresiv a distanelor dintre garduri, n aa fel nct subiecii s aib lungimea fuleului la nivelul lungimii acestuia din timpul alergrii de vitez cu viteza maximal; Exerciii de alergare peste garduri standard cu ritmare de 3 pai sub form de concurs, cu start de jos.

Periodizarea cercetrii-aciune i descrierea secvenelor sale Articularea secvenelor i a unitilor de nvare n formarea i perfecionarea tehnicii alergrii de garduri Cercetarea pre-experimental a asigurat baza de selecie, singura care putea conduce la depistarea unor subieci care s corespund profilului motric bazal, necesar la nceputul experimentului formativ. Perioada de desfurare a fost de trei luni, la rndul ei mprit n trei stadii de pregtire, astfel:
Stadiul I 15 lecii de antrenament ; Stadiul II 30 lecii de antrenament ; Stadiul III 15 lecii de antrenament ;

Din punctul de vedere al coninuturilor strict specifice temei de cercetare, perioada experimental a fost structurat mono-stadial, astfel: Stadiu unic, stadiul III, cel al nsuirii tehnicii de alergare peste garduri standard. Fiecare etap din acest stadiu a fost finalizat cu nregistrarea rezultatelor individuale, care, n conformitate cu protocolul experimental au fost denumite astfel:
Etapa I-a Pre testare; Etapa a II-a Testare; Etapa a III-a Post testare;

44

Stabilirea parametrilor urmrii i nregistrai n experiment am urmrit parametrii pe care i-am considerat reprezentativi pentru verificarea ipotezei, astfel: Parametrul nr.1 timpul realizat la alergarea de vitez pe 60 m. plat cu start de jos Prin msurarea acestui parametru am pus n eviden aptitudinea motric viteza, sub mai multe forme de manifestare a ei:
Viteza de deplasare (de alergare) propriu-zis; Viteza de reacie la stimulul sonor (testarea nivelului performanei la alergri s-a fcut cu start de jos, la comand), care a evideniat nivelul de reactivitate al subiecilor; Viteza de accelerare n faa gardurilor, i dup caz, pe parcursul ei. Am identificat i momente de decelerare la unii subieci.

Parametrul nr.2 timpul realizat la alergarea de vitez pe 60 m. garduri cu start de jos Prin msurarea acestui parametru am pus n eviden:
Diferena de timp dintre proba de plat i cea de garduri pe aceeai distan; Simul ritmului fiecrui sportiv (doar apreciere calitativ); Atitudinea subiecilor fa de garduri; Nivelul capacitii coordinative a subiecilor n condiii performaniale.

Parametrul nr.3 viteza de alergare calculat n metri/ secund Parametrul nr. 3 a fost viteza de alergare calculat n metri/secund pentru fiecare subiect. Prin msurarea acestui parametru am pus n eviden:
Un indicator extrem de obiectiv al aptitudinii motrice interesate: viteza de alergare cu toate componentele sale: o Viteza de reacie; o Lansarea din start; o Elemente de accelerare; o Elemente de decelerare; o Viteza de alergare lansat.

Parametrul nr.4 coeficientul individual de tehnicitate Este rezultat din diferena dintre timpul realizat la alergarea de garduri i timpul realizat la alergarea de vitez pe plat, mprit la numrul de garduri (6).
Prin msurarea acestui parametru am pus n eviden: o Nivelul nsuirii tehnicii de alergare de garduri; o Este cel mai fidel indicator al progresului sau regresului unui subiect; o El ne prezint exact ct din rezultatul individual la proba de garduri se datoreaz tehnicitii unui subiect i ct, datorit dezvoltrii aptitudinilor motrice vitez, for sau detent; o Verificarea ipotezei cercetrii. Dei coeficientul individual de tehnicitate are cea mai mic valoare nominal, constituie parametrul cu cea mai mare reprezentativitate din ntreaga cercetare.

Stabilirea tehnicilor de nregistrare a datelor Tehnicile de nregistrare a datelor au constat n msurarea timpilor realizai prin cronometraj manual cu cronometre electronice la nivel de sutimi de secund. Pragul de fidelitate n nregistrarea datelor a fost zecimea de secund, deoarece la nivelul sutimilor de secund exist mai multe posibiliti de nregistrate eronat. Monitorizare de parcurs detectarea i corectarea erorilor Pe ntreg parcursul derulrii experimentului, am monitorizat fiecare secven n parte, fiecare moment pe care l-am considerat important. Etapa post-experimental Testare, monitorizare i evaluare final ntruct putem asista la evoluii ale unor performane sportive care pot avea ca suport mai multe situaii cauzale, prezentate de noi pe un traseu regresiv (pe vertical), n perioada post-experimental nu am ntrerupt complet procesul de pregtire sportiv. n perioada post-experimental am meninut n pregtire subiecii, conform programei colare care cuprindea coninuturi mai puine legate de garduri, astfel nct putem conchide c rezultatele finale sunt doar consecina pregtirii fizice realizate de noi n cadrul cercetrii-aciune i nu, efectiv, a celei tehnice.

45

Prezentarea rezultatelor analize cantitative i calitative. Reprezentri grafice Prezentarea evoluiei rezultatelor nregistrate la proba de alergare de 60 mg. n cele trei momente ale experimentului: pre-test, test i post-test Aa cum se poate observa, n Tabelul nr. 11 este prezentat evoluia rezultatelor n cele trei momente, astfel: la pre-test, la proba de alergare de 60 m. garduri (TAG), media grupului este de X 1(TAG) = 1187, la test este de X 2(TAG) = 1086, iar la post-test, este X 3(TAG) = de 1015. ntre media de la pre test i cea de la post-test este o diferen de ( X 1- X 2) = 101. ntre media de la test i post-test este tot o diferen de ( X 2- X 3) = 071, iar ntre media de la pre test i post-test este tot o diferen de ( X 1-

X 3) = 172.
n figura nr. 17 se regsete reprezentarea grafic a curbei valorilor n discuie.

Tabelul nr. 11
Evoluia rezultatelor individuale la proba de 60 mg. - nregistrarea datelor la pre-test, test i post test sunt prezentai timpii individuali nregistrai la 60 m. alergare de garduri (TAG) Nr. crt. P S(NP) Evoluia timpilor individuali nregistrai la alergarea de vitez 60 mp. xi (TAG) (UM=sec.) V(S) (UM ani) PRE TEST TEST POST TEST xi (TAG)1 xi (TAG)2 xi (TAG)3 11 10,80 10,00 9,40 11 11,70 10,80 10,10 11 12,60 11,30 10,60 12 11,90 10,80 9,80 12 12,00 10,90 10,60 13 10,60 9,90 9,50 10 12,70 11,80 11,00 11 12,70 11,70 10,50 11 11,50 10,50 9,80 11 12,10 10,80 9,90 11 12,00 11,00 10,40 11,3 11,87 10,86 10,15

1. B.D. 2. C.G 3. C.L. 4. C.I. 5. C.A. 6. F.A. 7. N.L. 8. S.M. 9. .G. 10. T.R. 11. O.D. X = xi / n

Figura nr. 17
Reprezentare grafic cu evoluia rezultatelor individuale la proba de 60 mg. - nregistrarea datelor la pre-test, test i post test -

Evoluia rezultatelor individuale la proba de 60 m garduri (TAG)


14 12 10 8 6 4 2 0
B. D. C. G C. L. C. I. C. A. F. A. N. L. S. M. T. R. O. D.

Timpi nregistrai TAG

Rezultate PRE TESTARE Rezultate TESTARE Rezultate POST TESTARE

Subieci

46

Prezentarea evoluiei rezultatelor nregistrate la coeficientul individual de tehnicitate (CITh) n cele trei momente ale experimentului: pre-test, test i post-test
Aa cum se poate observa, n Tabelul nr. 12 este prezentat evoluia rezultatelor n cele trei momente, astfel: la pre-test, la coeficientul individual de tehnicitate (CITh), media grupului este de X 1(CITh), = 045, la test este de X 2(CITh), = 037, ( X 1- X 3) = 18. iar la post-test, este X 101, iar ntre media de la pre test i post-test este o diferen de
3(CITh),

= 027. ntre media de la pre-test i cea de la post-test

este o diferen de ( X 1- X 2) = 08. ntre media de la test i post-test este o diferen de ( X 2- X 3) = n figura nr. 18 se regsete reprezentarea grafic a curbei valorilor n discuie.

Tabelul nr. 12
Evoluia coeficienilor individuali de tehnicitate la proba de 60 mg. - nregistrarea datelor la pre-test, test i post test sunt prezentai coeficienii individuali nregistrai la 60 mg. alergare de garduri (CITh) Evoluia coeficienilor individuali nregistrai la alergarea de garduri 60 mg. xi (CITh) (UM=sec.) PRE TEST TEST POST TEST xi (CITh1) xi (CITh2) xi (CITh3 ) 0,38 0,30 0,23 0,47 0,37 0,27 0,57 0,42 0,32 0,47 0,37 0,22 0,45 0,35 0,33 0,25 0,22 0,18 0,53 0,47 0,37 0,55 0,48 0,32 0,45 0,33 0,27 0,47 0,33 0,20 0,42 0,40 0,32 0,45 0,37 0,27

Nr. crt.

P S(NP)

V(S) (UM ani) 11 11 11 12 12 13 10 11 11 11 11 11,3

1. B.D. 2. C.G 3. C.L. 4. C.I. 5. C.A. 6. F.A. 7. N.L. 8. S.M. 9. .G. 10. T.R. 11. O.D. X = xi / n

Figura nr. 18 Reprezentare grafic cu evoluia coeficienilor individuali de tehnicitate la proba de 60 mg. - nregistrarea datelor la pre-test, test i post test Evoluia coeficienilor individuali de tehnicitate la proba de 60 mg (CITh)
0,6
Timpi nregistrai CITh

0,5 0,4 0,3 0,2 0,1 0


B. D. C. G C. L. C. I. C. A. F. A. N. L. S. M. T. R. O. D.

Rezultate PRE TESTARE Rezultate TESTARE Rezultate POST TESTARE

Subieci

47

Prezentarea centralizatoarelor cu evoluia rezultatelor nregistrate n cele trei momente ale experimentului: pre-test, test i post-test la toi cei patru parametri: media timpilor la alergare de vitez ; media timpilor la alergare de vitez; media coeficienilor individuali de tehnicitate; viteza medie de alergare.
n Tabelele nr. 13 i nr. 14 sunt prezentate, sub form sintetic, evoluiile mediilor parametrilor urmrii n cadrul experimentului n cele trei momente. n Figura nr. 19 se regsete reprezentarea grafic a curbei valorilor n discuie. Tabelul nr.13 Centralizator A cu evoluia mediilor grupului nregistrate la parametrii msurai n cele trei momente de testare
Nr. crt. 1. 2. 3.
Parametri

Test
PRE TEST TEST POST TEST

x(TAVP) VAP x(TAG) NG (TAVP-TAG)) /60 mp. (UM /60mg. (buc) (UM sec.) (UM sec.) m/sec.) (UM sec.) 9,30 6,65 11,87 6 2,73 8,90 6,93 10,86 6 2,20 8,50 7,02 10,15 6 1,65

CITh (UM sec.) 0,45 0,37 0,27

(xi-x) (xi-x)2 (UM sec.) (UM sec.) 0,23 0,01 0,12 0,075 0,069 0,038

Tabelul nr. 14 Centralizator B cu evoluia mediilor grupului nregistrate la parametrii msurai n cele trei momente de testare
Nr. crt. 1. 2. 3. 4. Numrul subiecilor n 11 11 11 11 Evoluia mediilor valorilor individuale la parametrii investigai PRE TEST 9,30 11,87 0,45 6,65 TEST 8,90 10,86 0,37 6,93 POST TEST 8,50 10,15 0,27 7,02

Parametri Media timpilor la alergare de vitez Media timpilor la alergare de garduri Media coeficienilor individuali de tehnicitate Viteza medie de alergare

Figura nr. 19 Reprezentare grafic cu evoluia mediilor grupului nregistrate la parametrii msurai n cele trei momente de testare
Evoluia mediilor grupului nregistrate la parametri nregistrai n etapele de pre-test, test i post-test
15 Media valorilor individulae 10 5 0 Pre-Test
Media timpilor la alergare de vitez Media timpilor la alergare de garduri Media coeficienilor individuali de tehnicitate Viteza de alergare

Test

Post-Test

n= frecvena subiecilor TAG = timp alergare de garduri xi -x = abaterea individual de la medie PI = parametri nregistrai xi (TAVP )= valori individuale - alergare de vitez (xi -x)= suma abaterilor individuale de la medie UM= unitate de msur 2 xi (TAG )= valori individuale - alergare de garduri (xi -x) = suma ptratic a abaterilor individuale S(NP) = acronim subieci NG = numr garduri de la medie V(S) = vrst subieci 2 TAVP = timp alergare de vitez pe plat (TAVP -TAG) )= diferena dintre valorile individuale la alergarea (xi -x) = ptratul abaterii individuale de la medie pe plat i la alergarea de garduri X= media irului de valori individuale ( xn ) VAP = viteza de alergare pe plat i/ CITh = coeficientul individual de tehnicitate

Legenda:

48

Etapa de control la distan - retestarea n perioada de retestare am meninut subiecii n pregtire, conform programei colare, care cuprindea puine elemente legate de garduri, astfel nct putem conchide c rezultatele finale sunt doar consecina pregtirii fizice i nu tehnice. Nu ne-am putut permite, chiar n contextul unor abordri argumentate tiinific, s abdicm de la principii care au, ele nsele, fundament riguros tiinific. Considerm c rezultatele din post-testare sunt elocvente n a genera abordrii interpretative suficiente n emiterea unor concluzii edificatoare, favorabile confirmrii ipotezei cercetrii. Prelucrarea i interpretarea datelor. Scanning statistic Prelucrarea i interpretarea statistic a evoluiei rezultatelor la proba de 60 m. plat n urma prelucrrii i interpretrii statistico-matematice a datelor rezult: a) prelucrare date:
ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,78, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,25, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media grupului, n etapa de testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=0,79, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%.

b) interpretare date: Dei aptitudinea motric viteza este aptitudinea cea mai puin plastic (cel mai dificil de dezvoltat), constatm diferene puternic semnificative din punct statistic, ntre rezultatele individuale nregistrate la pre-testare i cele din etapa de testare (t=2,78) i, respectiv, ntre cele din etapa de pre-testare i cele din etapa de post-testare (t=2,25). ntre media grupului din etapa de testare i cea de post-testare, am calculat diferene statistic nesemnificative (t=0,79), datorate, printre altele, ntreruperii aciunii variabilei independente asupra grupului (n parametrii dimensionali i de aciune, specifici celorlalte etape), care a avut repercusiuni asupra aplatizrii curbei de evoluie a vitezei de alergare a subiecilor, dar i asupra tuturor componentelor structurii motrice care susineau manifestarea acestei caliti motrice: viteza de reacie, lansarea de la start, viteza de accelerare i cea de pe ultima parte a cursei, unde meninerea vitezei este determinant pentru rezultatul final. Prelucrarea i interpretarea statistic a evoluiei rezultatelor la proba de 60m.g. (TAG) n urma prelucrrii i interpretrii statistico-matematice a datelor rezult: a) prelucrare date:
ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=5,07, diferena dintre cele dou medii fiind foarte puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,83, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media grupului, n etapa de testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,15, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%.

b) interpretare date: Constatm diferene foarte puternic semnificative din punct statistic, ntre media grupului la pretestare i cea de la post-testare (t=5,07) i, respectiv, puternic semnificative ntre pre-testare i testare (t=2,83). De asemenea, ntre media grupului din etapa de testare i cea de post-testare, am calculat diferene statistic semnificative (t=2,15), cu semnificaie statistic ceva mai redus, i aici, datorat ntreruperii aciunii variabilei independente asupra grupului (n parametrii dimensionali i acionali specifici celorlalte etape), care a avut repercusiuni asupra aplatizrii curbei de evoluie a valorilor individuale a subiecilor, dar i asupra componentelor de tehnicitate a structurii motrice ca factori puternic determinani ai performanei.

49

Prelucrarea i interpretarea statistic a evoluiei coeficientului individual de tehnicitate (CITh) n urma prelucrrii i interpretrii statistico-matematice a datelor rezult: a) prelucrare date:
ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,31, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=1,69, diferena dintre cele dou medii nefiind semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media grupului, n etapa de testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=2,57, diferena dintre cele dou medii fiind semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%.

b) interpretare date: Constatm diferene puternic semnificative din punct statistic, ntre media grupului la pretestare i cea de la post testare (t=2,31), i respectiv, i relativ semnificative ntre pre-testare i testare (t=1,69). De asemenea, ntre media grupului din etapa de testare i cea de post testare, am calculat diferene statistic semnificative (t=2,57), cu puternic semnificaie statistic, i aici, datorat fenomenului de retenie motric n urma aciunii variabilei independente asupra grupului, consecin a gradului nalt de stabilitate a deprinderii motrice nsuite prin metoda propus de noi . (Tabelul nr. 14) Tabelul nr. 14 Evoluia valorilor coeficientului individual de tehnicitate (CITh) - nregistrarea datelor la pre-test, test i post test sunt prezentai coeficienii individuali de tehnicitate nregistrai la 60 m. alergare de garduri CITh (TAG) precum i valorile abaterilor individuale de la medie (xi-x), inclusiv abaterile ptratice individuale (xi-x)2 P xi (CITh) /60 mg. S(NP) (UM sec.) 1. B.D. 0,38 2. C.G 0,47 3. C.L. 0,57 4. C.I. 0,47 5. C.A. 0,45 6. F.A. 0,25 7. N.L. 0,53 8. S.M. 0,55 9. .G. 0,45 10. T.R. 0,47 11. O.D. 0,42 X = xi / n 0,46 (xi-x) (xi-x)2 Nr. crt. Momentele nregistrrii Pre test (xi-x) (UM sec.) -0,08 0,01 0,11 0,01 -0,01 -0,21 0,07 0,09 -0,01 0,01 -0,04 0,05 (xi-x)2 xi (CITh) (UM /60 mg. sec.) (UM sec.) 0,0064 0,30 0,0001 0,37 0,0121 0,42 0,0001 0,37 0,0001 0,35 0,0441 0,22 0,0049 0,47 0,0081 0,48 0,0001 0,33 0,0001 0,33 0,0016 0,40 0,37 0,078 Test (xi-x) (UM sec.) -0,07 0 0,05 0 -0,02 -0,15 0,1 0,11 -0,04 -0,04 0,03 0,03 (xi-x)2 xi (CITh) (UM /60 mg. sec.) (UM sec.) 0,0049 0,23 0 0,27 0,0025 0,32 0 0,22 0,0004 0,33 0,0225 0,18 0,01 0,37 0,0121 0,32 0,0016 0,27 0,0016 0,20 0,0009 0,32 0,0565 0,27 0,0565 Post test (xi-x) (UM sec.) -0,05 -0,01 0,04 -0,06 0,05 -0,10 0,09 0,04 -0,01 -0,08 0,04 0,05 (xi-x)2 (UM sec.) 0,0025 0,0001 0,0016 0,0036 0,0025 0,0100 0,0081 0,0016 0,0001 0,0064 0,0016 0,0381

Prelucrarea i interpretarea statistic a evoluiei vitezei de alergare pe plat n m/s (VAP)

n urma prelucrrii i interpretrii statistico-matematice a datelor rezult: a) prelucrare date:


ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=3,40, diferena dintre cele dou medii fiind puternic semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%. ntre media iniial a grupului, n etapa de pre-testare i media din etapa de testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=1,89, diferena dintre cele dou medii fiind doar relativ semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%.

50

ntre media grupului, n etapa de testare i media din etapa de post-testare, n urma calculrii indicelui de semnificaie t Student, rezult: t=0,73, diferena dintre cele dou medii fiind semnificativ, la o probabilitate de ntmplare de 0,05%.

b) interpretare date: Aa cum aminteam mai sus, aptitudinea motric viteza este aptitudinea cel mai dificil de dezvoltat. La acest parametru constatm diferene doar relativ semnificative din punct statistic, ntre media grupului la pretestare i cea de testare (t=1,89). ntre media grupului din etapa de testare i cea de post-testare, am calculat diferene statistic puternic semnificative (t=3,40), datorate, printre altele, optimizrii aciunii i sistematizrii mijloacelor de acionare, n sensul consolidrii i perfecionrii tehnicii de alergare, dar i datorit aciunii modulelor de dezvoltare asupra tuturor componentelor antrenamentului sportiv, care susineau manifestarea acestei caliti motrice: fora exploziv, viteza de reacie, lansarea de la start, viteza de accelerare i cea de pe ultima parte a cursei, unde meninerea vitezei de alergare este determinant pentru rezultatul final.

CAPITOLUL VIII ____________________________________________________________


Concluzii generale. Verificarea validitii ipotezelor, formalizri i generalizri O prim concluzie general, care se desprinde dup realizarea cercetrii noastre, este faptul c domeniul vast al didacticii ptrunde tot mai mult i n manier tiinific n extrem de multe subdomenii ale trmului educaional al devenirii umane, inclusiv n cel al educaiei fizicului corporal, care aspir la propria depire, inta fiind asigurarea unei dezvoltri fizice armonioase, precum i a unei dezvoltri integrale a personalitii. De asemenea, n situaiile n care exist potenial aptitudinal special, precum i o pregtire sportiv sistematic, inta vizat este atingerea marii performane sportive. Se demonstreaz astfel, nc o dat, universalitatea sferei de influen a procesului educaional, care deschide necontenit noi orizonturi i cmpuri de descoperire i de investigaie tiinific. n contextul celor de mai sus, n argumentaia noastr, care a fundamentat apoi, declanarea cercetrii, am subliniat, printre altele, necesitatea abordrii problematicii nvrii motrice dintr-o dubl perspectiv:
curricular n pregtirea sportiv realizat cu cele 11 atlete, n cadrul cercetrii-aciune, am valorificat programa colar n vigoare Programa colar Pregtire sportiv practic (2009), elaborat la nivelul Ministerului Educaiei Cercetrii i Inovrii. extracurricular n pregtirea sportiv realizat cu cele 11 atlete, n cadrul cercetrii-aciune, am lucrat suplimentar (att ca numr de ore alocate sptmnal ct i ca numr de exerciii specifice pentru alergarea de garduri), valorificnd o metod inferenial de nsuire a tehnicii alergrii de garduri la nivel de nceptori-fete, bazat pe un control riguros n asigurarea continuitii sistemic-coordinative a exersrii structurii motrice interesate.

Scopul a fost acela de a descoperi noi modaliti, noi dimensiuni operaionale, n interiorul crora s determinm o complementaritate i o ntreptrundere a celor dou contexte educaionale (cu dubl aciune: informativ i formativ), care s conduc n final, la optimizarea i ameliorarea semnificativ a interveniei psihopedagogice n cadrul sportului de performan la copii i juniori. Firete, raportndu-ne la problematica investigativ de interes, accentul n cercetarea-aciune a fost focalizat pe interveniile formative i modelatoare realizate n contexte extracurriculare specifice nvmntului integrat sportiv, la nivel instituionalizat. ncadrnd cercetarea de fa ca fcnd parte din categoria cercetrilor formativ-acionale, ale crei concluzii sunt consecina analizei critic-obiective i a interveniei ameliorative, n contextul coaching-ului individual, vom structura cteva concluzii cu caracter general, astfel:
Cercetarea de fa, constituie n fapt, o continuare a unor demersuri investigative personale pe problematici similare, derulate timp de cca. 20 de ani, n acelai context educaional extracurricular i n acelai dispozitiv n care s-a derulat experimentul; menionm c unele dintre ele au avut conotaii de natur investigativ-empiric, altele avnd un caracter mai riguros din punct de vedere tiinific; Dezvoltarea cercetrii a fost structurat pe dou dimensiuni distincte, din punct de vedere conceptual, metodologic i temporal: o prima a fost cercetarea practic-aplicativ (care a reprezentat etapa pre-experimental) desfurat n semestrul al doilea al anului colar 2008-2009, timp de trei luni, continuat sub unele aspecte, pe

51

perioada vacanei de var; au fost investigai motric n contextul temei de cercetare 217 subieci, din care am selectat n final 15 subieci, cu rezultatele cele mai semnificative n contextul temei de cercetare; o a doua, a fost o cercetare de tip acional, respectiv o cercetare-aciune, care a reprezentat etapa experimentului formativ, derulat n perioada septembrie-noiembrie 2009, care a vizat aplicarea unor variabile independente pe un eantion de 15 subieci (fete) rezultat selectiv din grupul iniial de subieci, din care 11 au parcurs toate etapele experimentului; Cercetarea experimental a fost, la rndul ei, structurat n trei etape, fiecare dintre ele avnd obiective i sarcini, riguros delimitate, astfel: o Etapa de pre-testare (15 de lecii de antrenament axate pe programa curent de pregtire sportiv), etap care a presupus observare, tatonare, analiz, finalizat cu testare; o Etapa experimentului formativ, finalizat cu testare (30 de lecii de antrenament), cu aplicarea variabilei independente; o Etapa de post-testare (15 de lecii de antrenament axate pe programa curent), finalizat cu testare; Fiecare din etapele cercetrii au fost permanent monitorizate i n finalul fiecreia au fost realizate msurtori ale parametrilor urmrii; Rezultatele au fost nregistrate, prelucrate i interpretate statistic.

Acest aspect confer cercetrii noastre o particularitate cu totul aparte: am avut n experimentare un grup, relativ redus numeric. Dar, innd cont de faptul c el a fost consecina unei aciuni de selecie exigent i riguroas, nu putea ntruni caracteristicile dimensionale ale unui eantion cu rezultate medii. n fapt, grupul nostru a fost constituit din subieci cu aptitudini nalte, particularizate atletismului de performan, respectiv alergrii de garduri. n final, noi apreciem c tocmai aceast caracteristic i ntrete caracterul (deosebit de important n cercetare) de reprezentativitate din perspectiv calitativ, urmnd s asigurm i reprezentativitatea de ordin cantitativ. Concluzii specifice cercetrii experimentale n continuarea concluziilor cu un oarecare grad mai ridicat de generalizare, vom prezenta un pachet de concluzii punctuale, rezultate n urma instrumentrii variabilei independente i a studierii influenelor acesteia asupra variabilelor dependente. naintea enunrii acestor concluzii, considerm c se impune o reluare sintetic a atributelor dominante ale viziunii noastre didactice i de cercetare, care ne-au permis configurarea dispozitivelor experimentale i conceperea ntregii construcii a cercetrii noastre. Firete, explicitnd aceste coordonate didactice i investigative, oferim, totodat, rspunsuri la ntrebri, cum ar fi:
Ce aduce nou variabila independent, care este elementul cu caracter de noutate? Ce efecte ameliorative anticipm i asupra cror variabile/ aspecte practice ? Care va fi plusvaloarea n contextul eforturilor noastre de ameliorare a practicilor de antrenament cu sportivii de performan? Ce contribuii vom avea la fundamentarea epistemologic a didacticii antrenamentului sportiv, respectiv a didacticii atletismului de performan?

Enumerm mai jos aceste elemente-premis ale circumscrierii fundamentului tiinific i metodologic al cercetrii noastre:
Aa cum am amintit n repetate rnduri, formarea, consolidarea i perfecionarea unei deprinderi motrice complexe, cum este alergarea de garduri este asociat cu un proces de nvare longitudinal, cu o durat de timp considerabil, de circa 8 10 ani, necesar realizrii modelului motric (tehnic i aptitudinal) i constituional (morfotip) pentru proba de 100 mg. (la nivel de junioare I i, ulterior, senioare care extinde temporal procesul de atingere a miestriei sportive la o perioad de 15-20 ani); n practica nvrii motrice, specifice sportului de performan, exist, n principal, dou metode de nsuire a unei noi structuri motrice: o O metod aa zis fragmentat, care const efectiv n descompunerea/ fragmentarea structurii motrice n elementele ei constitutive, nsuirea fiecrei secvene a structurii i apoi reunirea/ nlnuirea/ concatenarea/ cuplarea (uneori rigid, inflexibil) n lanul cinematic integral; o A doua metod const n nvarea global/ integral/ sintetic a structurii motrice, prin valorificarea conexiunilor sistemice existente ntre subcomponentele structurii motrice. Prima metod este folosit, n general, pentru nsuirea unor deprinderi motrice complexe ca structur i dificultate; a dou metod se adreseaz, mai ales nsuirii unor deprinderi motrice mai simple, dar, n viziunea noastr, exersarea utilizrii acestei metode reprezint o valoroas premis n procesele ulterioare, de nsuire a unor structuri motrice de o complexitate crescnd. Noi am constatat c prima metod, de nvare fragmentat, ntmpin n operaionalizarea ei, dou mari dificulti care au efecte negative (apare fenomenul de interferen) n formarea unor noi deprinderi complexe, astfel:

52

Prima dificultate const n divizarea metodei n substructuri; dei fiecare din acestea, n parte, se nsuesc corect, n momentul asamblrii/ cuplrii lor n formul complet, execuia integral este alterat de nsei efectele asamblrii/ cuplrii, pe care noi le numim efecte executorii de contiguitate coordinativ i nu de continuitate sistemic n coordonarea execuiei structurii motrice. o A doua dificultate const n faptul c procesul de nsuire a unei deprinderi motrice complexe este unul discontinuu, posibil datorit organizrii de lecii de antrenament n care se combin sisteme de lecii i uniti de nvare, care, la rndul lor, ntmpin alte probleme: Nu sunt consecutive, avnd ntre ele lecii de antrenament destinate nvrii i a altor structuri motrice (srituri sau aruncri), consecin practic a respectrii principiului pregtirii polivalent atletice; n plus, apar o serie de alte sarcini ale pregtirii din categoria celor axate pe dezvoltarea aptitudinilor motrice sau a pregtirii tactice, etc. Apar fenomene de transfer negativ (interferen) n procesul de nsuire, mai ales n etapele iniiale de formare a deprinderilor motrice, n care acestea sunt nc instabile sau doar parial corect executate. Prin aplicarea variabilei independente, propus n cercetarea noastr, am cutat s eliminm factorii inductori ai discontinuitii procesuale, construind variabila independent ca o metod inferenial n nvarea motric a alergrii de garduri, pe care am conceput-o valorificnd sisteme de acionare coerente, care au avut la baz fundamente specifice sportului de performan, astfel: o Un numr considerabil de lecii (30, n etapa de testare); o O pondere mai mare de ore alocate nsuirii tehnicii de alergare peste garduri (n raport cu programa colar n vigoare), ca urmare a orientrii unor sportivi spre o numit prob atletic; o O etap pre-exeperimental n care a avut loc testarea unui numr considerabil de subieci (peste 200 de fete) i apoi selecii succesive, care au indus o regresivitate numeric, n paralel ns, cu o progresivitate valoric a variabilelor dependente, concept definit de noi drept increment calitativ, n relaie cu valoarea motric (sportiv) a subiecilor supui unui astfel de filtru pro-activ continuu; o Articularea extrem de coerent a unitilor de nvare n vederea asigurrii caracterului sistematic i continuu al formrii, exersrii i stabilizrii deprinderii motrice, n sisteme de acionare unitare, coerente teleologic, coerente intern i compacte; o Introducerea de exerciii progresive, care, pe msura realizrii lor, induceau subiecilor comportamente i conduite motrice din ce n ce mai stabile, mai controlate (din perspectiv fizic, afectiv-motivaional i emoional), mai corect executate i mai agresive (agonistice), specifice competiiei sportive. n urma unei analize critic-concluzive, la nivel corelativ privind parametrii urmrii de noi, ca rezultate la aciunea variabilelor independente asupra variabilelor dependente constatm: o La toi cei patru parametrii corelativi, testul t de semnificaie a diferenei dintre mediile iniiale i cele finale, ne-a relevat diferene statistic semnificative, valorile lui t fiind cuprinse n intervalul 2,15 5,07, ceea ce demonstreaz c intervenia variabilelor independente a fost una dirijat i controlat corespunztor, ea producnd modificri ale variabilei dependente cu o probabilitate de ntmplare situat sub pragul de 0,05%, pentru grupuri reduse numeric (n=11); o Doi dintre parametrii urmrii au avut evoluiile ateptate de noi, respectiv, coeficientul individual de tehnicitate i timpul realizat la proba de alergare de garduri, avnd cele mai semnificative diferene dintre mediile iniiale i cele finale (t=3,40 5,07), fapt ce ntrete confirmarea ipotezei emise; o Evoluia de mai sus este ntrit de nc un element suplimentar: viteza de alergare, evideniat prin proba de 60 m. plat i calcularea vitezei de alergare n m/sec., au avut evoluii statistic nesemnificative ale mediilor nregistrate la sfritul etapei de testare comparativ cu cele msurate n post-testare, respectiv (t=1,07 1,89). Aceast evoluie neconcludent vine s ntreasc suplimentar, semnificaia evoluiei componentelor de tehnicitate, mai precis, pe fondul unor evoluii relativ reduse ale vitezei, totui, am asistat la evoluii puternic semnificative ale indicatorilor de tehnicitate; o Legat de evoluia mai redus a indicatorilor de vitez, se confirm faptul c viteza, calitate motric genotipic, se dezvolt prin antrenament dirijat, cel mai puin dintre toate calitile motrice; perioada experimental a fost mult prea scurt pentru a produce salturi calitative ale vitezei, pe un fond de acumulri cantitative insuficiente, datorate duratei prea scurte de pregtire fizic; o Ca o apreciere de ansamblu, am constatat o reactivitate comportamental deosebit de favorabil pentru profilul psihic al unor viitoare alergtoare de garduri, respectiv evoluii semnificative ale comportamentelor agonistice ale acestora. Aprecierea noastr, n acest context, se pstreaz n zona subiectivismului, cu valoare limitat de validitate, urmnd ca n viitoarele cercetrii s depim acest nivel, prin obiectivarea evalurilor la nivel de teste standardizate, n context. n relaie cu caracteristicile dispozitivului experimental, putem aprecia c prin dotrile logistice existente, am asigurat condiii optime de realizare a experimentului. Facem referire la aptitudinea pistei de alergare, precum i la cea a gardurilor utilizate. De asemenea, includem aici i aptitudinea instrumentarului de msur a timpilor (cronometre electronice cu posibilitatea stocrii timpilor nregistrai, avnd o sensibilitate de nregistrare la nivel de sutimi de secunde). Aceste caracteristici adaug plus valoare obiectivitii i validitii rezultatelor nregistrate; o

53

n final, subliniem nivelul implicrii tuturor celor care au contribuit la realizarea ambelor forme de cercetare: cea practic-aplicativ (pre-experimental) i, respectiv, cercetarea-aciune (experimentul formativ); putem astfel, concluziona c aceasta a fost una de tip coparticipativ, proactiv i a ntrunit caracteristicile unei atitudini responsabile i exigente; putem, ns, sublinia o anumit doz de scepticism i dubitate investigativ, nemanifestndu-se sub nicio form preconcepia anticipativ a rezultatelor.

n consecin, n urma realizrii experimentului i n urma aplicrii variabilei independente, ipoteza emis de noi s-a confirmat. Parametrii care obiectivizau efectele acesteia asupra variabilei dependente au evoluat de la momentul iniial la cel final, avnd o cretere cu puternic semnificaie statistic a diferenei dintre mediile valorice iniiale i cele finale la parametrii urmrii. Unele limite ale cercetrii Vom folosi un termen care trebuie s ne caracterizeze conduita n orice demers investigativ: prudena n interpretarea rezultatelor, n formalizarea concluziilor i, firete, n realizarea generalizrilor. De aceea, noi nu considerm metoda propus de noi, ca unic panaceu n nvarea motric. Amintim din nou faptul c n antrenamentul sportiv, factorii pregtirii fizice nu pot fi eludai n procesul de nvare motric. Ei sunt, n egal msur, determinani sau favorizani ai rezultatului sportiv (respectiv ai performanei sportive), cum tot att de bine, pot deveni factori limitativi sau perturbatori ai procesului pregtirii sportive. O alt limit ar consta n relaionarea aplicrii metodei propuse de noi cu tipologia deprinderii i, implicit, cu nuanele particulare ale proceselor motrice implicate. Recomandm folosirea ei, mai ales n nsuirea structurilor motrice longitudinale, n care cursivitatea secvenelor motrice constitutive, se mpletete convergent i chiar organic cu viteza, agilitatea i vectorializarea aciunilor motrice ale sportivilor, spre o direcie unic. Recomandri, perspective de continuare i dezvoltare a cercetrii n final, ne permitem s recomandm (cu valoare de filosofie a concepiei curriculare valorizate de noi n instrumentarea variabilei independente) abordarea curajoas a strategiilor didactice infereniale n procesul de nvare, de nsuire a deprinderilor motrice. C ele se vor numi metode, procedee, strategii didactice, abordri psihopedagogice sau abordri curriculare, este mai puin important, dei delimitrile terminologice i nuanrile metodologice au relevana lor teoretic i practic incontestabil. Important este ns, s devenim din ce n cea mai contieni c didactica, da, ne permitem s spunem i s subliniem, didactica antrenamentului sportiv trebuie s devin o realitate a preocuprilor teoretice i practice ale specialitilor i ale practicienilor, i nu doar o intenionalitate declarat la nesfrit. Numai dezvoltarea unor noi linii de cercetare i confruntarea contextual de idei, fie ele i contradictorii (dar argumentate ct mai solid), vor putea conduce la realizarea acestui proiect educaional ambiios. Ceea ce am ncercat noi este doar un modest pas de nceput. Probabil cu multe limite, dar i cu multe sperane, susinute i de orientrile existente n domeniu pe plan internaional i de corpusul specific de achiziii al acestei noi discipline tiinifice, care se mbogete continuu. ADDENDA ________________________________________________________________________ EXTRAS-SINTEZ A CONTRIBUIILOR PERSONALE DIN TEZ Tema tezei de doctorat intitulat Formarea i dezvoltarea deprinderilor i aptitudinilor motrice specifice atletismului de performan se circumscrie complexei problematici a motricitii umane, analizate de noi n contexte tiinifice psihopedagogice, ns cu trimiteri la implicaii care in de i alte tiine. Concept complex, multidimensional i dinamic, motricitatea uman a fost i este studiat, n manier mono i interdisciplinar, de diferite tiine socio-umane i exacte, aflate n coresponden epistemologic: tiina educaiei fizice i sportului, pedagogia, psihologia, antropologia, tiinele biologice, fiziologia, genetica, matematica, informatica, cibernetica, teoria sistemelor .a. La rndul su, arhitectura activitilor motrice umane este deosebit de complex, dar beneficiaz de o organizare intern care poart amprenta particularitilor fiecrui individ n parte. Practic, fiecare individ opereaz cu o modalitate specific de valorificare a potenialului motric aptitudinal ereditar, a propriului talent, a investiiei de demersuri acionale i de nvare de tip activ i participativ, de munc i exerciiu sistematic, n condiiile valorizrii procesului de maturizare a organismului i a sistemului nervos

54

central. Aciunii combinate a acestor factori i se adaug o alt variabil cu relevan special n sportul de performan relaia profesional cu antrenorul. Subordonat termenului de motricitate uman, conceptul de nvare motric reprezint un concept fundamental i integrativ, care poate fi abordat, definit i operaionalizat din perspective variate pedagogic, psihologic, cognitivist, psihopedagogic, psihosocial, fiziologic, axiologic etc., perspective care se ncadreaz n perimetrul curricular sau l exced n cazul pregtirii pentru sportul de performan. Avnd n vedere faptul c studiile tiinifice actual, tiinele vieii i viaa cotidian demonstreaz cu prisosin c problema nvrii motrice i pstreaz relevana i actualitatea n domeniul sportiv ca domeniu particular de cunoatere, ne-am propus ca, prin cercetarea noastr, s mbogim corpusul de achiziii specifice teoriei i practicii nvrii motrice. Contribuiile personale la mbogirea fondului lexical circumscris motricitii i valorificabil n contexte teoretice i practic-aplicative, pot fi structurate dup cum urmeaz: a) Contribuii n plan semantic-conceptual mbogirea fondului lexical circumscris motricitii Morfocinetica i topocinetica

Morfocinetica

Topocinetica

- perspectiv de analiz a micrii, n care criteriile - perspectiv de analiz a micrii, n care criteriile de de evaluare au ca referin: forma, corectitudinea, evaluare au ca referin realizarea unor parametri maximali estetica, impresia artistic, modelul tehnic etalon, n relaie cu viteza, fora, lungimea, nlimea, amplitudinea etc. sau precizia execuiei Motricitatea ar putea fi definit drept cmp morfocinetic sau, dup caz, topocinetic, ori, prelund i adaptnd un concept din didactic, harta motric a unui important segment de activitate uman. Atunci cnd facem referire la sportul de performan i mare performan, nu putem disocia cele dou caracteristici ale actului motric supus nvrii. n fapt, forma micrii, executat la parametri maximali morfocinetici trebuie s conduc la realizarea unor parametri, i ei maximali, topocinetici. Evident aceast asociere este imperativ i obligatorie, n cazul sporturilor n care evaluarea micrilor este mixt, de tip morfo-topocinetic, ca i n cazul studiului nostru, alergarea peste garduri.

Genotip motric i fenotip motric

Genotip motric
- component structural a capacitii motrice umane, care include aptitudinile motrice generale naturale/ nnscute, respectiv: viteza, fora, rezistena, capacitatea coordinativ i mobilitatea

Fenotip motric

- component structural a capacitii motrice umane, care include deprinderile motrice dobndite, ncadrate n urmtoarele categorii: deprinderile motrice de baz, deprinderile motrice utilitar-aplicative, deprinderile motrice sportive Astfel capacitatea motric a unui individ reunete un ansamblu de potenialiti/ posibiliti motrice nnscute/ naturale i dobndite, care se poteneaz reciproc n ontogenez; graie acestui ansamblu, individul poate realiza eforturi variate ca tipologie, volum, intensitate, densitate i specificitate.

Vrsta motric - ncadrare referenial-temporal a sportivului n ontogenez, n momentul testrilor, n vederea punerii n eviden a nivelului motric aptitudinal i a portofoliului personal al deprinderilor motrice
Vrsta motric reprezint, alturi de alte dou refereniale vrsta cronologic i vrsta biologic, un indicator preios n evaluarea sportiv. Fiecare sportiv prezint o configuraie strict individual a nivelelor la care se afl cele trei vrste; fiecare dintre acestea reprezint o condiie a dezvoltrii uneia sau mai multor aptitudini vizate n aciunea respectiv de selecie. Un posibil dezechilibru temporar (perioada pubertar este elocvent n acest sens) poate crea o fals imagine aptitudinal celui testat. De aceea, abordarea extrem de riguroas a problematicii evidenierii i interpretrii rezultatelor individuale la testrile aptitudinale reprezint o chestiune deosebit de important.

Harta motric-aptitudinal - instrument didactic operaional, care ofer un tablou configurativ al aptitudinilor motrice ale sportivului, n urma aplicrii unei baterii complexe de teste; ea are valoare diagnostic, ntruct indic fie excedentul aptitudinal, fie ncadrarea n media grupului de referin, fie deficitului aptitudinal; de asemenea, ea are valene reglatoare, prin faptul c sugereaz profesorului-antrenor direcii de intervenie educaional i demersuri instructiv-educative adecvate profilului motric-aptitudinal ideal al probei atletice vizate

55

Stabilirea n termeni reali a hrii motric-aptitudinale individuale i, ulterior, a cilor de optimizare, de calibrare i de echilibrare a ei, n raport cu cerinele unei probe sportive sunt posibile numai printr-o evaluare difereniat, ca nivel participativ, dar i ca nivel de plasticitate, a diferitelor aptitudini motrice. n caz contrar, se poate ajunge la costuri inutile de resurse timp, energetice sau operaionale.

Plasticitate motric-aptitudinal - caracteristic a aptitudinilor motrice ale unui sportiv de a fi maleabile/ plastice, respectiv de a putea fi modelate i dezvoltate n urma parcurgerii unor module de activiti sportive dezvoltatorii
Putem vorbi despre un principiu al determinrii nivelului plasticitii aptitudinale, care esenializeaz importana gestionrii modului i nivelului de influenare dezirabil, pozitiv a unei aptitudini motrice, n urma organizrii i desfurrii de aciuni psihopedagogice dezvoltatorii. Spre exemplu, viteza este una dintre cele mai puin plastice/ maleabile aptitudini motrice. De aceea, profesorul antrenor trebuie s apeleze la instrumente adiacente i la influenarea unor aptitudini motrice adiacente cu plasticitate ridicar (fora, detenta), care s aib efecte pozitive asupra diverselor forme de manifestare ale acestei aptitudini nonplastice sau cu plasticitate sczut, insensibile la intervenia modelatoare extern. Altfel spus, n cazul vitezei, predispoziiile aptitudinale nu posed emergena necesar pentru cristalizarea, de la sine, a unei aptitudini motrice bine dezvoltate.

Excedent i deficit motric-aptitudinal

Excedent motric-aptitudinal

Deficit motric-aptitudinal

- indicator cantitativ care reflect gradul ridicat de - indicator cantitativ care reflect gradul sczut de manifestare i de plasticitate al unei aptitudini manifestare i de plasticitate al unei aptitudini motrice motrice Principiul diferenierii excedentului i al deficitului motric-aptitudinal, poate deveni un principiu util n practica evidenierii i apoi, a dezvoltrii aptitudinilor motrice. Numai printr-o evaluare difereniat, ca nivel de manifestare/ participativ, dar i ca nivel de plasticitate, a diferitelor aptitudini motrice, se poate stabili, n termeni reali, harta motric-aptitudinal individual i apoi, cile de optimizare, de calibrare i de echilibrare a ei, n raport cu cerinele unei probe sportive. n caz contrar, se poate ajunge la costuri inutile de resurse de timp, energetice sau operaionale.

Determinarea ontogenetic motric-aptitudinal - legtura corelativ i determinativ (corelaia determinativ) dintre durata perioadei de manifestare a proceselor de cretere i dezvoltare ontogenetic a unui individ i manifestarea i dezvoltarea aptitudinilor motrice ale acestuia
Dezvoltarea aptitudinilor motrice este n strns legtur cu procesele de cretere i dezvoltare fizic din intervalul de vrst de la un an la cca. 25 de ani. Este perioada n care procesele dezvoltatorii au cea mai intens i eficient aciune asupra organismului i activitii unui individ. Dup aceast vrst (cu unele tolerane pozitive sau negative), chiar n condiiile meninerii i continurii pregtirii sportive, parametrii performaniali stagneaz i apoi regreseaz, treptat. Dup vrsta de 30-35 de ani, foarte puini indivizi mai pot obine rezultate sportive remarcabile, ntruct fondul aptitudinal avnd aceast limit ontogenetic-temporal nu va mai putea susine efortul specific marii performane.

Matricea motric-aptitudinal - model teoretic destinat simbolizrii modalitii concrete de participare motric-aptitudinal a sportivului n probele sportive, model care valorific personalizat scrile de ierarhizare a predispoziiilor favorizante ale acestuia, pentru probele respective. Interogarea progresiv - caracteristic definitorie a procesului nvrii motrice, care const n chestionarea/ interogarea surselor senzoriale aferente i reaferente cu scopul alctuirii unor reprezentri care s permit autocorecii (determinate intrinsec) i corecii (determinate extrinsec) n cursul execuiei activitilor motrice.
Interogarea progresiv reprezint un concept subordonat celui de nvare motric i este coroborat cu modalitile de intervenie ameliorativ aferente acestui proces complex din practica activitilor motric-performaniale. Valorificarea acestor modaliti este facilitat de interaciunile reciproce dintre autocorecii i corecii, cu efect potenator reciproc.

56

Afordana - reprezint aptitudinea unui obiect ori element ambiental de a permite realizarea unei aciuni; este un concept nc neintrodus n vocabularul romn, pe care l-am regsit foarte restrns utilizat i n limba francez, i pe care l propunem spre a fi asimilat.
Altfel spus, un sportiv percepe spaiul motric (inclusiv echipamentele specifice blocstarturi, garduri, alte obstacole) n termenii posibilitilor sale de cunoatere i aciune. n cazul studiului nostru, n nvarea tehnicii pasului peste garduri, sportivul nu percepe nlimea gardurilor n centimetri, ci percepe afordana adecvat, respectiv, posibilitatea trecerii (pirii) peste garduri, n raport cu propriile sale capaciti (fizice, motrice, coordinative, etc.).

Zapping didactic (n nvarea motric) - fenomen negativ de accelerare/ grbire a procesului nvrii motrice, generat de o conduit didactic inadecvat a antrenorului, cu efecte negative nefavorabile asigurrii procesualitii implicate, respectiv parcurgerii longitudinale a etapelor implicate: nsuirea i nvarea unui element tehnic, urmat de consolidarea acestuia i apoi de perfecionarea lui. Retenia motric - reprezint capacitatea de a stoca i apoi, de a activa contient i de a reproduce un element tehnic (o structur motric) la nivelul unei performane superioare (chiar i peste o performan care a fost atins anterior), n urma unui proces de nvare motric, pe fondul de persisten a acelui nivel performanial, retenie realizat n urma unei ntreruperi intenionate (dirijate) sau imprevizibile (accident sportiv, imposibilitate temporar de a practica sport, mbolnvire temporar) a procesului de nvare motric.
Componentele antrenamentului sportiv, complementare procesului de nvare motric (acumulrile realizate n urma pregtirii fizice generale i specifice, spre exemplu, cu direct adresabilitate asupra dezvoltrii aptitudinilor motrice sustenabile) preiau, susin i contribuie determinant la ameliorarea performanei sportive, i datorit acestui fenomen de retenie (durabilitate), a nvrii motrice, cu clare conotaii legate de stabilizarea, stabilitatea i consolidarea deprinderilor formate. Retenia motric se poate manifesta eficient i cumulativ, numai dup parcurgerea tuturor etapelor de formare a deprinderilor motrice i nsuirea corect a acestora n procesul sistemic de nvare motric.

Adaptare incremental la efort - reprezint un fenomen complex de reactivitate a organismului, care apare n urma unui proces sistematic sistematizat de pregtire, extrem de judicios conceput de antrenor, care duce la realizarea unor salturi calitative , n urma crora organismul sportivului este capabil s susin i s reziste la eforturi din ce n ce mai mari i s performeze la parametri morfocinetici i topocinetici, net superiori, n comparaie cu cei realizai ntr-o etap anterioar.
Adaptarea incremental are o specificitate, nu numai n raport cu nivelul solicitrii, ci i n raport cu reactivitatea organismului fiecrui sportiv. n plus, trebuie inut cont de absolut toate variabilele care intervin n procesul de antrenament sportiv: nivelul i tipul efortului, volumul, intensitatea, densitatea i specificitatea efortului, tipologia mijloacelor utilizate n antrenament (exerciiile fizice), particularitile sportivului, tipologia dietei i a susintoarelor de efort administrate sportivului, forma sportiv n care se afl acesta, starea de sntate, perioada de pregtire sportiv (pregtitoare, precompetiional sau competiional) etc.

Supracompensare adaptativ - se produce n condiiile n care nivelul general al efortului la care este supus organismul unui sportiv (efort care reprezint un factor stresor primar), este situat peste un anumit prag, care determin o alterare general a homeostaziei organismului (decompensarea), acesta adaptndu-se gradual i progresiv, la un viitor efort (care constituie factorii stresori 2, 3, 4), fenomen definit n activitatea motric performanial, componenta incremental a antrenamentului sportiv (exterioar datorat interveniei profesorului antrenor i interioar datorat auto-influenrilor sportivului). Potenarea reciproc (aptitudini i deprinderi motrice) - fenomen complex de combinare, sustenabilitate i interinfluenare reciproc a aptitudinilor i a deprinderilor motrice ale sportivului, n cadrul procesului de nvare motric; acest fenomen are efecte pozitive asupra valorificrii aptitudinilor i deprinderilor n cadrul unor dispozitive psihopedagogice pertinent alctuite i creeaz premisele realizrii unei nvri motrice de tip strategic.
Fenomenul de potenare reciproc a aptitudinilor i deprinderilor face posibil dezvoltarea aptitudinilor de nivel nalt, ca elemente constitutive ale genotipului uman. Scopul acestei dezvoltri este crearea unui suport necesar activitii de nvare motric, astfel nct s devin posibil formarea de noi deprinderi motrice generale sau specifice, n condiiile valorificrii fondului genetic propriu, astfel nct s ajungem n final la ceea ce definim, miestrie sportiv i performan sportiv de nivel nalt.

57

Refactoring procesual (n nvarea motric) - const ntr-o operaie de reconfigurare, de restructurare a modelului operaional iniial, al nvrii motrice, cu efecte puternice de inferenialitate a secvenelor constitutive. El conduce, n cele din urm, chiar la reproiectarea ntregului proces de nvare, dac rezultatele post-secveniale (la output-urile secveniale) obinute, nu vor fi cele previzionate.
Prin aciunea de refactoring nu se modific funcionalitatea propriu-zis a procesului de nvare. Intervenia refactoring-ului duce doar la modificarea structurii interne a nvrii, cu scopul realizrii inferenei inter-secveniale, care va conduce implicit, la accelerarea i optimizarea procesului de nvare motric. Refactoring-ul trebuie realizat gradual i n nici un caz n manier rigid. Reconfigurarea structurii unui algoritm poate fi un prim pas. Apoi, va fi posibil chiar translatarea unei uniti algoritmice structurale la o alt poziie n cronologia execuiilor motrice. Refactoring ar putea nsemna i cuplarea sau decuplarea, reunirea sau fragmentarea unor componente sub-secveniale sau a dou secvene de nvare.

Decremente motrice - deprinderi motrice greit formate sau parial corect executate. Screening (contextualizat motricitii) - proces de testare informal i formal (standardizat), n vederea obinerii de date legate de o serie de caracteristici multidimensionale ale organismului unui sportiv. Tipologia unui astfel de screening este extrem de divers, astfel:
Screening somatometric sau antropometric - evaluarea somatometric (nlime, greutate, lungime membre, lungime bust, perimetre, diametre, dinamometrii, poziia centrului masei corporale etc.) precum i corelaiile care se stabilesc ntre ele ; Screening somatoscopic - evaluarea somatoscopic a corpului sau segmentar: de exemplu a coloanei vertebrale (n mod special, atitudini vicioase ale acesteia cifoze, lordoze, scolioze), sau a membre inferioare (genunchi valgum sau varrus, picior plat, etc.); Screening genotipic - genotipul (morfotipul) prinilor; Screening pubertar - nivelul de maturizare sexual: studierea nivelul evoluiei caracterelor sexuale secundare la nivelul vrstei prepubertare i pubertare (raportul dintre vrsta biologic i cea cronologic); Screening anamnetic - anamneza clinic; Screening funcional investigarea marilor funciuni (Spirometrie)ale organismului, urmat de minime investigaii medicale (EKG obligatoriu, ns), alergii, sensibiliti etc.; Screening muscular - tipologia fibrelor musculare (fazice sau afazice); Screening psihologic - prin aplicarea unor teste specifice, standardizate. o nivelul ateniei (concentrat, distributiv, discriminatorie etc.); o nivelul inteligenelor multiple mai ales al celor cu semnificaii i influene n sportul de performan, cum ar fi : inteligena spaial- vizual, inteligena muzical-ritmic, inteligena corporal-kinestezic, inteligena interpersonal i cea intrapersonal; o nivelul inteligenei emoionale; o caracteristici temperamentale; o structura motivaional; o structura afectiv-emoional; o structura moral-volitiv. Screening psihomotric o nivelul dezvoltrii psihomotrice (schema corporal, lateralitate, capaciti coordinative); o nivelul senzorimotric i cel perceptiv motric, ideo-motric i nu numai; o evaluarea kinesteziei i somatosetiziei corporale i segmentare. Screening sugestional n mod deosebit investigarea nivelului sugestibilitii motrice.

Didactica antrenamentului sportiv - reprezint o disciplin teoretic i practic, o component a sistemului tiinelor educaiei, subordonat unei alte discipline pedagogice care face parte din categoria tiinelor pedagogice aplicative pe domenii de activitate pedagogia sportului; practic, didactica antrenamentului sportiv reprezint o transdisciplin (o disciplin de grani) aflat n prezent n proces de configurare a statutului epistemologic i de dezvoltare.
Didactica antrenamentului sportiv poate fi analizat i ca metatiin configurat ca o teorie unificatoare a unor elemente tiinifice i achiziii ce provin din tiine particulare, cu constatri provenite din practic, din experiena antrenorial, deci o combinaie de tiin i art. Astfel, ea stabilete legturi tiinifice cu: tiina educaiei fizice i sportului, pedagogia, psihologia, antropologia, tiinele biologice, fiziologia, genetica, matematica, informatica, cibernetica, teoria sistemelor .a.

58

Didactica atletismului de performan reprezint o parte component a didacticii antrenamentului sportiv i are ca preocupare major influenarea dezirabil a sportivilor nzestrai, care realizeaz performane sportive remarcabile, de nalt nivel.

Nr
1. 2. 3. 4.

b) Alte contribuii circumscrise fondului terminologic al motricitii umane Denumire


Corespondene terminologice ale componentelor motricitii umane, din tripl perspectiv Sinopsis de termeni opozani care definesc micarea, din perspectiv multireferenial Sinopsis al componentelor motricitii umane domeniul micrilor de tip locomoie Sinopsis al componentelor motricitii umane domeniul micrilor de tip non-locomoie

c) Contribuii n plan teoretic Nr.


1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Denumire
Caracteristici ale capacitii motrice Influena multifactorial asupra nivelului aptitudinilor motrice generale Matricea valoric-ponderal a aptitudinilor motrice specifice n raport cu profilul probei sportive vizate Model teoretic pentru alergarea de garduri (probe scurte-fete) Principii ale seleciei pentru sportul de performan corelative la aptitudinile motrice Relaia sarcin model rezultate performan motric Componentele antrenamentului sportiv i influena acestora asupra cunotinelor procedurale dobndite de sportivi Stadii ale nvrii alergrii de garduri la copii i juniori fete - grupe de nceptori i avansai Aspecte incrementale ale supracompensrii adaptative - reprezentare grafic a unui model operaional dinamic ideal, pe fondul unei evoluii ascensionale a adaptrii organismului la eforturi din ce n ce mai mari Paradigma procesului inferenial de nvare motric. Entropie i refactoring procesual Poziia centrului masei corporale, factor favorizant n alergrile de garduri

d) Contribuii inovative Nr.


1. 2.

Denumire
Morfotipuri somatice stadiale corelative fete orientate ca pregtire spre probele scurte de garduri Aparat de msurare a centrului masei corporale n clinostatism (prototip) Este un aparat invenie personal n curs de finalizare i apoi de nregistrare la OSIM

e) Contribuii la mbogirea literaturii de specialitate Abordnd o tem de didactica antrenamentului sportiv disciplin pedagogic aflat n curs de configurare a statutului epistemologic lucrarea de fa se constituie ntr-o contribuie relevant la mbogirea literaturii de specialitate. Este o lucrare deschide multiple oportuniti de reflecie, analiz i aciune practic, fiind deschiztoare de drumuri i totodat comprehensiv, ea valorificnd perspective de analiz multiple n investigarea complexului proces al nvrii motrice. f) Contribuii n plan experimental i practic-aplicativ Fundamentrile teoretice sunt completate de investigaii practice structurate n dou tipuri de cercetri pedagogice:
cercetare practic-aplicativ realizat pe un eantion format din 217 sportive, n vederea selectrii unui grup care urma s fie antrenat pentru proba de alergare de garduri, fete; cercetare-aciune, care a presupus realizarea de intervenii educaionale personalizate asupra celor 12 componente ale grupului de participante selectate n vederea antrenrii lor pentru proba de garduri fete, respectiv pentru formarea i dezvoltarea deprinderilor specifice acestei probe sportive.

inuta epistemic a lucrrii este asigurat, n principal, de elemente legate de contribuiile autorului n planul practic-aplicativ:
mbinarea abordrilor teoretice i cele practic-aplicative; fundamentarea consideraiilor realizate pe investigaii tiinifice teoretice i practice, respectiv pe cercetare pedagogic; oferirea de soluii pertinente validate multiplu n practica antrenorial a autorului i validate n cadrul cercetrii pedagogice prezentate; investiia de creativitate n practicile antrenoriale exersate de-a lungul timpului, n alegerea temei de cercetare i n operaionalizarea ei, n formalizarea variabilei independente i n valorificarea rezultatelor cercetrii.

59

BIBLIOGRAFIE ___________________________________________________________________________
1. 2.

3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14.

15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31.

Ackland, R. Timothy, Elliot, C. Bruce, Bloomfield, John (2009), Applied Anatomy and Biomecanics in Sport, 2th ed., Human Kinetics, Cahmpaigns. Allaire, Stephane, (2006), Les affordances numriques dun environnement dapprentissage hybride en soutien des stagiares en enseignement secondaire: de lanalyse reflexive la colaboration de connaissances. Dpartement dEtudes sur lEnseignement et lApprentissage, Universit Laval, Qubec. Albu, Constantin, Albu, Adriana, Vlad Tiberiu, Leonard & Iacob, Ioan (2006): Psihomotricitatea. Editura Institutul European, Iai. Albulescu, Ion (2007), Doctrine pedagogice. Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti Alexe, Nicu (1993), Antrenamentul sportiv modern. Editura Editis, Bucureti. Anderson (1982), Acquisition of cognitive skill, Psychological Rewiew, nr.89, 369-406, Londra. Aniei, Mihai (2007), Psihologie experimental. Editura Polirom, Iai. Antonini-Phylippe, ROBERTA (2003): Les stratgies cognitives: validation empirique et thorique. Comunicare afiat : Congrs ACAPS, Toulouse. Arnaud, P. et G. Broyer, (1985), Des techniques du corps aux techniques sportives In Psychopdagogie des activits physiques et sportives, Toulouse. Badia, George (2000), Le role du mouvement dans la Gense de la Conscience de soi. Actes des 1-res Rencontres Internationales : Arts Sciences et Technologies, Paris. Bedard, Denis (2007), La recherche en pdagogie: un moteur pour les practiciens de lenseignement?, 1 re Journe Annuelle de lIFRES, Universit de Sherbrooke, Qubeque, Canada Bergier, B. (2000), Repres pour une restitution des rsultats de la recherche en sciences sociales. Intrts et limites, Paris. Blandin, Y. (2002), Lapprentissage par observation dhabilets motrices: un processus dapprentissage spcifique? Lanne psychologique, vol.102, nr.3, p.523-554, Paris Boco, Muata (2003), Profesorul - practician reflexiv i cercettor, n volumul Omagiu profesorului Miron Ionescu. Studii i reflecii despre educaie, coord. V. Chi, C. Stan, M. Boco, Editura Presa Universitar Clujean, Cluj-Napoca, pp. 202-208. Boco, Muata (2007), Teoria i practica cercetrii pedagogice, Ediia a II-a, Editura Casa Crii de tiin, ClujNapoca. Boco, Muata (2007), Didactica disciplinelor pedagogice un cadru constructivist. Editura Paralela 45, Piteti. Boisnor, A., Natta, F., Cholette. D. (2006), Analyses conjointes de la variation de vittesse du centre de masse par deux methodes lors du premier appui de sprint. Sursa web: http//sciences.campus-insep.com Brien, R., Bordeau, J., Rocheleau, J., (1999), L interactivit dans lapprentissage: la perspective des sciences cognitives. Revue des sciences et de l education, vol. 25, p. 17-34. Sursa web: www. erudit.org Calais-Germain, Blandine (2009), Anatomie pentru micare. Introducere n analiza tehnicilor corporale, vol.1, Editura Polirom, Iai. Cathy, Roland, Marc, Cizeron (2008) Le modlage du corps en mouvement des gymnastes par les entraneurs experts en gymnastique artistique. Revue Interrogations, Nr.7, (http:// www.revue-interrogations.org) Cazorla, Georges (198 9), Lvaluation des capacits motrices de l itinraire d un concept llaboration dun outil. Revue Francaise de Pdagogie, Nr.89, pag. 15-22, Paris. Cerghit, I. (2002), Sisteme de instruire alternative i complementare. Structuri, stiluri i strategii, Editura Aramis, Bucureti. Cerghit, I. (2006), Metode de nvmnt, Ediia a IV-a revzut i adugit, Editura Polirom, Iai. Chaudron, Laurent (2003), Etude de la performance motrice didactique: Quel modle mental pour le demonstrateur du geste complxe?. ONERA, Centre d Etude et de Recherche, Toulouse. Surs web: http://www.cert.fr. Chaudron, Laurent (2001), Etude de la performance motrice didactique Quel modele mental pour le demonstrateur du geste complexe? Sursa web: www.cert.fr/dcsd/psev/EQUIPE/CHAUDRON/pmd_lau Chelcea, Septimiu (2007), Cum s redactm o lucrare de licen, o tez de doctorat, un articol tiinific, n domeniul tiinelor socio-umane. Ediia a IV-a. Editura Comunicare.Ro, Bucureti. Chelcea, Septimiu (1982), Experimentul n psihosociologie. Editura tiinific i Enciclopedic, Bucureti. Checrier, Jacques, Charbonneau, Benot, (2000), Le savoir-apprendre exprientel dans le contexte du modle de David Kolb. Revue des sciences de lducation, vol. 26, nr.2, p.287-324. Sursa web: www. erudit.org. Chi, Vasile (2005), Pedagogia contemporan-Pedagogia pentru competene, Editura Casa Crii de tiin, ClujNapoca. Cizeron, Marc & Gal-Petitfaux, Nathalie (2003), Savoirs daction et savoirs de justification en situation denseignement: le cas de la gymnastique. Revue Francaise de Pdagogie, nr. 143, pag. 91-100, Paris. Colibaba-Evule, Dumitru (1998), Jocuri sportive, teorie i meodic. Editura Aldin, Bucureti.

60

32. Cook, T.D., & Campbell, D.T., (1979), Quasi-experimentation: design and analysis issue for field settings,

Houghton Mifflin, Boston.


33. Corbin,Alain, Cortine, Jean-Jaques, Vigarello,Georges (2008) Istoria Corpului, Volumul I, Editura ART, Bucureti. 34. Corbin,Alain, Cortine, Jean-Jaques, Vigarello,Georges (2008) Istoria Corpului, Volumul II, Editura ART,

Bucureti.
35. Cornus, S. & Marsault, C. (2003), Repenser lEPS partir de lapproche cologique, Revue EPS, nr.302, pag. 13-

15, Paris.
36. Cornus, Sabine (2007), Apprentisage moteur et transfert dapprentissage en EPS. Sursa web: http://realise.u37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 71.

strasbg.fr/ Cosmovici, Andrei & Iacob, Luminia (2005), Psihologie colar. Editura Polirom, Iai. Coutray, Richard (1997), Laction motrice entre science et culture. Revue STAPS, nr. 142, Paris. Creu, Carmen (1997), Psihopedagogia succesului, Editura Polirom, Iai. Cuco, Constantin (2000), Pedagogie, Editura Polirom, Iai. Cuco, C. (2002), Pedagogie, Ediia a II-a revzut i adugit, Editura Polirom, Iai. Cuco, Constantin (2006), Informatizarea n educaie. Aspecte ale virtualizrii formrii. Editura Polirom, Iai. Cuco, Constantin (2008), Teoria i metodologia evalurii. Editura Polirom, Iai. Cuco, Constantin (2008), Educaia Iubire, edificare, desvrire. Editura Polirom, Iai. Cuerrier, J.P., Leblanc, H.,Beaudoin, A.J. (2004), Habilet motrice fondamentale et motricit spcifique, n cadrul cursului Devloppement global de lenfant en EPS, Universit de Sherbrooke Debois, Nadine (2006), Des epreuves multiples la spcialisation: la prise en compte de la dimenssion psychologique. Revue AEFA, nr. 173, pag. 40-47,Paris. Debois, Nadine (2004), Le contexte de la haute performance sous langle de la psychologie, bilan et perspectives. n Journes Internationales des Sciences du Sport, Paris. Debois, Nadine (2006), La prise en compte des aspects psychologiques dans la prparation des sportifs: une exprience dentreineur. Revue AEFA, nr. 180, pag. 33-40,Paris. De Landsheere, Viviane, De Landsheere, Gilbert (1979), Definirea obiectivelor educaiei, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti. Delignieres, Didier., (1991) , Risque percu et apprentissage moteur. Editions Revues EPS, Paris. Delignieres, D., Teulier,C.,Nourrit,D.(2006) Approche dynamique de lapprentissage des coordinations motrices: un point sur les recherches actuelles, Revue EPS, nr. 322, pgs. 5-12,Paris. Delignieres, D., (2004), Lacquisition des habilets motrices complxes. Universit Montpellier. Sursa web: http://pagesperso-orange.tr./didier.deligniers Delignieres, D., (2004), Difficult de la tache et performance. Edition Revue EPS, p.85-112, Paris Delignieres, D., (2004), Et si lon enseignant comme nos eleves apprennent? Efficience et deficience motrice, p.3140, Montpellier Delignieres, D.,Garsault, C. (1999), Connaissances et comptences en EPS. Revue EPS, nr.280, p.43-47, Paris Delignieres, D., Nourrit, Deborah, (1997), Lapprentissage moteur: volutions recentes et perspectives actuelles de la recherche. Sursa web: www.mapreps.com/articleappdelingnierenourrit.html Delignieres, D., Famose, Jean-Ppierre, (1992), Perception de la difficult, ntropie et performance. Science & Sports, nr.7, p.245-252, Paris Demeter, Aandrei (1983), Fiziologia i biochimia dezvoltrii calitilor motrice, Editura Sport-Turism, Bucureti. Desilets, Mario, (1997), Connaissance declaratives et procdurales: des confusions dissiper. Revue des sciences de l education, vol 23, nr.2. p. 289-308. Sursa web: www.erudit.org Dessus, Philip, Schneider, Daniel, K. (2006), Scnariser lenseignement et lapprentissage: une nouvelle comptence pour le practicien? Institut national de recherche pdagogique, Lyon Dosse, F. (1995) Lempire du sens. Lhumanisation des sciences humaines, Paris, La Dcouverte & Syros . Dragnea, Adrian, (1984), Msurarea i evaluarea n educaie fizic i sport, Editura Sport-Turism, Bucureti. Dragnea, Adrian, Constantin, Mate-Teodorescu-Silvia, (2002) Teoria Sportului, Editura FEST, Bucureti. Dragnea, Adrian, (1984), Msurarea i evaluarea n educaie fizic i sport, Editura Sport-Turism, Bucureti. Dragnea, Adrian, & BOTA, AURA (1999), Teoria activitilor motrice, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti. Dumont, Agathe (2009) Danseurs contemporains:virtuosit et (in)discipline-Question de training et de muscles partir dun terrain pratique. Revue Interrogations, Nr.8, (http:// www.revue-interrogations.org) Epuran, Mihai (1976), Psihologia educaiei fizice, Editura Sport-Turism, Bucureti Epuran, Mihai & Holdevici, Irina (1980), Compendiu de psihologie pentru antrenori, Editura Sport-Turism, Bucureti Epuran, Mihai (2005), Metodologia cercetrii activitilor corporale, Ediia a II,a, Editura FEST, Bucureti Epuran, Mihai (2008), Psihologia sportului de performan teorie i practic, Editura FEST, Bucureti Fabiano, Thierry, (2007), Entrainement chez lenfant et ladolescent. Sursa web: www.entraineurdefoot.com/fabiano4.html

61

72. Fagard, Jacqueline (2006) , Motricit ractive versus motricit prdictive: changements dans le geste datteinte de

lobjet au cours de la premire anne http:// www.arco.asso.fr/


73. Famose, Jean-Pierre (1990), Lacquisition des habilets motrices. n Memento de leducateur sportif. INSEP

Publications, Paris.
74. Famose, Jean-Pierre (1993), Performance motrice: un essai de dfinition. n Cognition et performance. INSEP

Publications, Paris.
75. Famose, Jean-Pierre (1988) , Aptitudes et dtection des talent en sport. n Aptitudes et permormance motrice. JP

Famose et M. Durand. Editions Revues EPS, Paris.


76. Famose, Jean-Pierre, DURAND, M. (1988) , Aptitudes et taches motrices. Editions Revues EPS, Paris. 77. Famose, Jean-Pierre (1986), Stratgies pdagogiques, taches motrices et traitement de linformation. Dossier EPS

nr.1, Editions Revues EPS, Paris.


78. Famose, Jean-Pierre (1985), Lhabilet motrice : analyse et enseignement. Revue STAPS, Nr.12, vol. 6,Paris. 79. Famose, Jean-Pierre (1993), Performance motrice: un essai de dfinition. n Cognition et performance, INSEP

Publications, Paris.
80. Famose, Jean-Pierre, Sarazin, Philppe & Cury, Francois (1995), Apprentissage moteur et buts daccomplissement

en ducation physique et sportive. n Jean Bretsch et Christine Le Scanff, Apprentissage moteur et conditions dapprentissage, PUF, Paris. 81. Famose, Jean-Pierre (1984), Lacte moteur du point de vue psychologique, INSEP Publications et Editions EPS, Paris. 82. Famose, Jean-Pierre (1996), Les recherches actuelles sur lapprentissage moteur, Centre dEtudes en Psychologie des APS, Universite Paris-Sud Orsay in Recerche Pratique des APS, Dossier EPS Nr.28, Edition Revue EPS, Paris. 83. Famose, Jean-Pierre (2006), L apprentissage autoregule. EPS, Paris 84. Famose, Jean-Pierre (2002), Apprentissage moteur et motivation. Formation continue des enseignants, Academie de Poitiers 85. Famose, Jean-Pierre & Bertsch, J. (1999), Analyse des demandes informationnelles des taches motrices et apprentissages moteur. Edition Revue EPS, Paris 86. Famose, Jean-Pierre & Fleurance, Philippe, Touchard, Yves, (1991), Apprentissage moteur et resolution de problemes. Edition revue EPS, Paris 87. Famose, Jean-Pierre, (1988), Denomination et dfinition operationnelle des aptitudes. Edition revue EPS, Paris 88. Famose, Jean-Pierre, (1988), Aptitudes et aquisition des habilets motrices. Edition revue EPS, Paris 89. Famose, Jean-Pierre (1993), Roles des valences et des expectations dans la performance motrice. Cognition et performance. INSEP Publication, Paris 90. Faure, Sylvia & Garcia, Marie-Carmen (2003), Le corps dans lenseignement scolaire: regard sociologique. Revue Francaise de Pdagogie, nr. 144, pag. 85-94, Paris. 91. Fauche, Serge (1994), Les paradigmes de la psychomotricite. Revue Francaise de Pedagogie, Nr.107, pag. 97-107, Paris. 92. Fayt, Valerie, (2006), Control moteur. Sursa web, http://courseligne.univ-ortois.fr 93. Fortin, Karin (2008), Adaptation de la locomotion une charge de force lastique applique la jambe. Dpartement dEtudes sur lEnseignement et lApprentissage, Universit Laval, Qubec. 94. Gagea, A. (2007) coord., Cercetri interdisciplinare n sportul de performan, Editura M.I.R.A., Bucureti. 95. Gagey, Pierre-Marie, Bizzo Guy (2001) La mesure en Posturologie, Institut de Posturolgie (http://pmgagey.club.fr), Paris. 96. Gallin-Martel, Erick (2007), Lapprentissage par observation: tude des activits mises en oeuvre. Revue GYM Technic, Nr.60, Paris. 97. Gauvin, Lise, (1989), Enfance, adolescence et activites sportives: revue et critique. Revue quebecoise de psychologie, vol.10, nr.2, Quebec 98. George, C. (1988), Interactions entre les connaissances dclaratives et procdurales. n Editions P.Perruchhet, Les automatismes cognitifs, Lige. 99. Gheorghiu, Dumitru (2004), Statistica pentru psihologi. Editura Trei, Bucureti. 100. Goleman, Daniel (2005), Inteligena emoional. Editura Curtea veche, Bucureti. 101. Heas,Stephane, Henaff Yannick,Bodin,Dominique,Luc, Robene (2008) Loffre de relaxation en France comme exemple dthique psychocorporelle: analyse dune dontologie en action. Revue Interrogations, Nr.6, (http:// www.revue-interrogations.org) 102. Houssayie, Jean, (1997), Les didactiques et la pdagogie. Revue Francaise de Pdagogie, p.88-90, Paris 103. Huberman, Michael, (1992), De la recherche la pratique: comment atteindre des retombes fortes? Revue Francaise de Pdagogie, nr.98, p.69-82, Paris 104. Ionescu, Miron, (2000), Demersuri creative n predare i nvare, Editura Presu Univesitar Clujean, ClujNapoca. 105. Ionescu, M., Radu, I. (coord.) (2001). Didactica modern. Ediia a II-a, revizuit. Cluj-Napoca, Editura Dacia. 106. Ionescu, Miron (2006) Schimbri paradigmice n educaie i nvare, Editura Eikon, Cluj-Napoca.

62

107. Ionescu, Miron, (2007), Instrucie i educaie, Editura Vasile Goldi University Press, Arad. 108. Ionescu, M.; Boco, M. (coord.) (2009), Tratat de didactic modern, Editura Paralela 45, Piteti. 109. Jobin, Veronique (2007), Pdagogie diffrencie: nature, volution et analyse des tudes ayant pour objet les effets

de cette pratique pdagogique sur la russite des elves, Dpartement dEtudes sur lEnseignement et lApprentissage, Universit Laval, Qubec. 110. Kelemen, Gabriela (2008), Psihopedagogia supradotrii-strategii de identificare i educare a copiilor supradotai, Editura Universitii Aurel Vlaicu,Arad. 111. Knobe, Sandrine (2008) La performance au regard de leffort sportif: quelques reflexions. Revue Interrogations, Nr.7, (http:// www.revue-interrogations.org) 112. Jaquinot, Genevive, Meunier, Claire, (1999), Introduction. Linteractivit au service de lapprentissage. Revue des sciences de lducation, vol 23, nr.1. p. 3-15. Sursa web: www.erudit.org 113. Juan, S. (1999). Mthodes de recherche en sciences sociohumaines. Exploration critique des techniques [Research methods in socio-humans sciences. Critical exploration of the techniques]. Presses Universitaires de France, Paris 114. Leca, Raphael, Germain, E. L, (2008), Les capacits motrices (ou qualits physiques). Centre Universitaire Condorcet, Le Creusot 115. Le Her, Michel (2004), Les thories de lapprentissage des habilits motrices, UFRSTAPS-UAG,Paris. 116. Macquet, Anne-Claire, Fleurance, Philippe (2006), Des modles thoriques pour tudier lactivit de lexpert en sport. Revue Science et Motricit, Nr. 2, Paris. 117. Maitre, Sebastien (1999) Adresse et coordination motrice, UFR STAPS, C lermont Ferrand. 118. Maitre, Sebastien (2001), Preparation physique et musculation integres la planification des sports collectifs, (http:// www.preparation-physique.net. 119. Mandiague, Francis (2008) Maitrise du corps et espace publique. Revue Interrogations, Nr.7, (http:// www.revueinterrogations.org) 120. Miclea, Mircea (2003), Psihologie cognitiv. Ediia a II-a revzut. Editura Polirom, Iai 121. Mignon, P. (2003), LAnalyse de la performance dans son contexte: scne, dcorrs et coulisses. http://www.sciences.campus-insep.com. 122. Mons, Gil (1992), Les reprsentations du corps expressif en ducation physique et sportive. Revue Francaise de Pdagogie, nr. 98, pag. 21-27, Paris. 123. Montagne, Yves-Felix, (2009), Les arrets dapprentissages en EPS: une manifestation du Sujet dans le gymnase. Science & Motricite, Paris 124. Mucchielli, Roger (1976) Psycho-sociologie dune commune rurale. Entreprise Modern dEdition Libraires Technique, Les Editions ESF, Paris. 125. Muraru, Anton (2005), Pedagogia sportului, Centrul Naional de Formare i Perfecionare a Antrenorilor, Bucureti. 126. Myers, Anne, Hansen, H.,Christine (2005), Experimental Psychology. Wadsworth Publishig Company. Sursa web: http://www.cengage.com 127. Nation, J.R. (1997), Research Methods. Prentice Hall. Upper Saddle River, New Jersey. 128. Noveanu, Eugen,Potolea,Dan (2007) tiinele educaiei - Dicionar enciclopedic, Volumul I, Editura Sigma, Bucureti. 129. Noveanu, Eugen,Potolea,Dan (2007) tiinele educaiei - Dicionar enciclopedic, Volumul II, Editura Sigma, Bucureti. 130. Olivier, G. (2009), Gestualit de la connaissance. Sursa web: www.unice.fr/LPEQ/Membres/enseignants/Olivier.html 131. Oran, Florica (2007), De la pedagogie la tiinele educaiei, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti. 132. Paillard, Jacques (1984), Espace et structure du space. In La lecture sensorimotrice et cognitive de lexprience spatiale. Directions et distances. Collections Comportements. CNRS, pgs. 7-19, Paris. 133. Paillard, J. (1961), Les attitudes dans la motricit. Presses Universitaires de France, p.7-31, Paris 134. Paillard, J. (1976), Espace visuel et programmation motrice. Cahiers de Psychologie, Nr.19, pag. 171-180, Paris. 135. Paillard, J. (1985) - La lecture sensori-motrice de lexprience spatiale, Editions du CNRS, Paris. 136. Paillard, J. (1985), Les niveaux sensori-moteur et cognitif du control de laction, Publication du Centre de Recherche de lUEREPS, Editions M.Laurent & P.Therme, Marsilia. 137. Paillard, J. (1990), Ractif et prdictif: deux modes de gestion de la motricit, n : Nougier, V. & Blanchi, J.P., Editions Practiques sportives et modelisation du geste. Paris. 138. Parlebas, Pierre (1975), Activites physiques et ducation motrice, Editions Revue Education Physique et Sport, Paris. 139. Parlebas, Pierre (2004), Lducation par le sport: illusion ou ralite? In Alta Scuola Pedagogica, Societa Ticinese dei Docenti di Educazione Fisica, Roma. 140. Parlebas, Pierre (2001), La praxologie motrice: une science de lavenir. VI Seminario Internacional Praxiologico, INEF, Madrid.

63

141. Parlebas, Pierre (2007), Pertinence motrice et complexit dans les jeux et les sports. Revue Actes de Lecture, Nr. 98,

Paris.
142. Piche, Sylvie (2003), Prcurseurs motivationnels des performances sportive et scolaire. Dpartement dEtudes sur

lEnseignement et lApprentissage, Universit Laval, Quebec.


143. Piot, Thierry, (2008), La construction des comptences pour enseigner. Revue des sciences de l education de

McGill, vol 43, nr.2. p. 85-110. Sursa web: www.erudit.org


144. Planchard, Emile (1972), Cercetarea n Pedagogie, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti. 145. Popper, Karl (1981) Logica cercetrii,Editura tiinific, Bucureti. 146. Proust, Joelle, (2000), Pour une thorie motrice de la simulation. Psycologie Francaise, vol.45, nr.4, p.295-306,

Paris
147. Punch, K.F. (1997), Introduction to Social Research. Quantitative and Qualitative Approaches. Sage Publications,

Thousand Oaks. Rdulescu, t.,Mihaela (2006), Metodologia cercetrii tiinifice, Editura Didactic i Pedagogic, Bucureti. Richard, Nadine, (2003), Agents autnomes et systmes multi-agents. Sursa web: http://www.doub.net Saoul, John (1996), Le compagnon du doute, Editions Payot, Paris, pag. 246. Sarthou, Jean-Jaques, (2009), Diffrenciation pdagogiques et EPS. Sursa web: http://membres.lycos.fr/epsrugby/ differenciationpedagogique.htm 152. Saury, J. et al, (2002) Analyse de lintervention des entraneurs lentranement et en comptition. Contribution de quatre perspectives de recherche, Science et Motricit, 46/2., 153. Schaub,Horst, Zenke,G.Karl (2001) Dicionar de pedagogie. Editura Polirom, Iai. 154. Simon, Christian, (1994), Lanthropometrie. Histoire&Messure, vol.9, nr.3, p.365-379 155. Sprenger-Charolles, Liliane (1991), Thories de lacquisition et didactique. Revue Francaise de Pdagogie, nr. 96, Paris. 156. Strtilescu-Dungaciu, Delia-Florina (2000) Adolescentul performant. Academia Romn, Institutul de Psihologie Mihai Ralea.Editura Artprint, Bucureti. 157. Stroe,Marcus, colab.(1999) Competena didactic-perspectiv psihologic, Editura All Educational, Bucureti. 158. Temprado, Laurent (1995), Approches cognitive et cologique de lapprentissage des habilets motrices en sport. n Psychologie du Sport, pag. 223-237, Editions Revues EPS, Paris. 159. Teulier, Caroline, Nourrit-Lucas, Deborah, (2008), Lvolution des coordinations lors de lapprentissage dhabilets motrices complxes. Science & Motricite, nr.64, Montpellier. 160. Thomas, Jerry,Nelson Jack (1997) Metodologia cercetrii n activitatea fizic. Volumul I, C.C.P.S., Bucureti. 161. Thomas, Jerry, Nelson Jack (1997) Metodologia cercetrii n activitatea fizic. Volumul II, C.C.P.S., Bucureti. 162. Thomas R., Eclache J.P. et Keller, J. (1989) , Les aptitudes motrices : structures et valuation. Editions Vigot. Paris. 163. Thompson, J.L. Introducere n teoria antrenamentului (1993), C.C.P.S., Bucureti. 164. Thon, Bernard, (2008), Apprentissage et adaptation des habiletes motrices. Sursa web: http://www.ufrstops.upsNse.fr 165. Trudel, P. et W. Gilbert, (1995) Research on coachesbehaviours : Looking beyond the refereed journals, Avante, 2 166. Vallet, Guillaume (2008) Corps performant bodybuilde et identit sxuelle masculine: une congruence? Revue Interrogations, Nr.7, (http:// www.revue-interrogations.org) 167. Vaucelle, Serge, (2010), L entranement sportif et les Sciences: Epistmologie de la performqnce athltique. Licence STAPS Entrenament sportif -, Toulouse 168. Vieilledent, Stephane (2003), Expertise et reprsentation de lespace environnant lors de deplacements du corps entier, Expertise et sport de haut niveau: Actes des Entretiens de lINSEP-Publications, Paris. 169. Voiculescu, Elisabeta, Voiculescu,Florea (2007) Msurarea n tiinele educaiei, Institutul european, Iai. 170. Weissberg, Jean-Louis, (1999), Retour sur interactivite. Revue des sciences de lducation, vol 25, nr.1. p. 167-199. Sursa web: www.erudit.org 171. Zanone, P.G. & Atchy-Dalama (2001), Contraintes dynamiques sur lapprentissage moteur. n EA 2044 Acquisition et transmission des habilets motrices. Science et motricit, Paris. Sursa web: http://www-aps.ujfgrenoble.fr/acaps/Actes/Symposia/Zanone.pdf 172. Zerzouri, S. (2002) , Certains dterminants psychosociologiques de la performance sportive - le cas de lathltisme, Thse de doctorat lULB. Bruxelles. 173. Zerzouri S. (2007) , Historique des modles de la performance sportive, sursa web: http://foyers.be/ 174. Zlate, Mielu (2006), Psihologia Mecanismelor cognitive. Ediia a II-a, Editura Polirom, Iai 175. *** Code dethique de la recherche pour les Hautes Ecoles pedagogiques adopte par CDHEP (2002), prezentat la Confrence des directeurs des hautes coles pdagogiques (CDHEP) Neuchatel, http://www.clip.ch 176. *** Le Petit Larousse en couleurs-dictionnaire encyclopdique(1995),Editions Larousse, Paris 177. *** Programa colar Pregtire sportiv practic (2009) Emitent Ministerul Educaiei Cercetrii i Inovrii, Bucureti 178. *** Terminologia Educaiei fizice i Sportului (1978), Editura Sport-Turism, Bucureti
148. 149. 150. 151.

64