NDICE

INTRODUCCION

La adultez Intermedia es un periodo que abarca a las personas de edades entre los 45 y 65 aos. Esta es una etapa muy importante del ciclo vital, ya que las personas que se encuentran en esta parte de sus vidas tienden estar ms tranquilos debido a que ya tienen un trabajo fijo, entonces sus preocupaciones se centran ms que todo en sus hijos, ya que estos estarn en momentos importantes de sus vidas. En este momento donde sus hijos deciden formar una familia e irse, las personas en esta edad se sentirn un poco libres, ya que la pareja revivir momentos de intimidad y satisfaccin que no haban podido disfrutar tranquilamente debido a la presencia de sus hijos. Al igual que en toda etapa del desarrollo humano, habrn cambios fsicos, psicolgicos y sociales que sern abordados en el presente trabajo.

DESARROLLO FISICO EN LA ADULTEZ INTERMEDIA

Desde la edad adulta temprana hasta los aos intermedios, en general suceden cambios biolgicos tan gradualmente, que con dificultad se perciben, hasta que un da, un hombre de 45 aos, se da cuenta que no puede leer sin lentes , o una mujer de 55 aos admite que no es tan rpida como sola realizar sus actividades domesticas. El funcionamiento fsico y la salud son usualmente buenos en estos aos, a pesar de que no estn en el nivel mximo del de la edad adulta temprana. La mayora de la gente acepta los cambios en sus capacidades reproductoras y sexuales (menopausia y perodo crtico masculino) y en la disminucin de la agilidad al caminar, pero suele haber alguna angustia por la disminucin del atractivo fsico.

CAMBIOS FISICOS Las principales caractersticas son:

Cambios biolgicos graduales. Los cambios fsicos son apenas perceptibles hasta que aparecen falencias en la visin, en la capacidad sexual y reproductora entre otras. Los cambios que se presentan en la capacidad psicomotora y sensorial son bastante pequeos, pero que en alguna medida afectan de alguna manera el autoconcepto y su interaccin con los dems. La mayora de la gente en edad adulta madura es realista para aceptar los cambios en la apariencia, el funcionamiento sensorial, motor y sistmico e incluso la capacidad sexual y reproductora, que en muchos casos se experimenta como un renacer.

Funcionamiento sensorial y psicomotor: Vista, odo, gusto y olfato. A medida que los cristalinos del ojo se vuelven menos elsticos con la edad, su foco no se ajusta tan fcilmente; en consecuencia, mucha gente desarrolla presbicia - hipermetropa asociada a la vejez- y necesita anteojos para leer; se ha notado que estas personas, para leer, comienzan a estirar el brazo y luego lo contraen para afocar mortalmente el objetivo; te sobra vista o te falta brazo?- suelen decir sarcsticamente sus conocidos -. Tambin se experimenta una leve prdida en la nitidez de la visin y necesitan cerca de un tercio ms de luminosidad para compensar la prdida de luz que llega a la retina. La miopa, sin embargo, tiende a nivelarse en estos aos. Estos problemas visuales pueden ocurrir en 5 reas: visin cercana, visin dinmica, sensibilidad a la luz, bsqueda visual y velocidad de procesamiento en la agudeza visual.

Hay tambin una prdida gradual de la audicin, especialmente en lo que respecta a los sonidos en las frecuencias ms altas, esta condicin es conocida como presbiacusia. Despus de los 55 aos, la prdida de la audicin es mayor para los hombres que para las mujeres, la mayor parte de la prdida de la audicin durante estos aos no es percibida, puesto que est limitada a los niveles de sonido que son poco importantes para el comportamiento cotidiano. La sensibilidad del sentido del gusto empieza a disminuir alrededor de los 50 aos, particularmente la habilidad de discriminar los matices ms finos del gusto, los alimentos que pueden ser muy sabrosos a un joven pueden parecer inspidos a una persona de edad intermedia, a menos que se le agreguen condimentos. La sensibilidad al olfato parece sostenerse bien, es uno de los ltimos sentidos que se disminuye. Los adultos empiezan a perder la sensibilidad al tacto despus de los 45 aos y al dolor despus de los 50, sin embargo la funcin protectora contra el dolor se mantiene. La mente y el cuerpo, sin embargo, se encargan de compensar los cambios que ocurren Fuerza, coordinacin y tiempo de reaccin: A pesar de que hay una disminucin gradual en fuerza y coordinacin durante los aos intermedios, la prdida es tan pequea que la mayora de la gente escasamente la nota. Diez por ciento de reduccin en la fuerza fsica desde su mximo en los 20 aos no significa mucho para la gente que, rara vez, si alguna vez lo hace, emplea toda su fuerza en sus vidas cotidianas. Cuanto menos se esfuerce la gente, menos puede hacer. La gente que lleva una vida sedentaria pierde la tonicidad muscular y se vuelve an menos inclinada a esforzarse fsicamente. La gente que hace el esfuerzo de conservarse activa durante la edad adulta obtiene los beneficios de ms fibra y elasticidad despus de los 60 aos. El tiempo de reaccin simple disminuye a cerca de 20%, en promedio, entre los 20 y los 60 aos y decae despus de estos ltimos. Las habilidades motrices complejas, se incrementan durante la infancia y la juventud pero disminuyen gradualmente despus de que la gente ha alcanzado su completo desarrollo. Los trabajadores industriales hbiles, en sus 40 y 50 aos son usualmente ms productivos que nunca, en parte debido a que, generalmente, son ms escrupulosos y cuidadosos. Adems, es menos probable que los trabajadores de edad intermedia tengan lesiones que los incapaciten en el trabajo - resultado, sin duda, de la experiencia y el buen juicio, que hace ms que compensar cualquier reduccin de la coordinacin y las habilidades motrices. En esta etapa se da una prdida de la resistencia por una baja en la tasa del metabolismo basal, que es el empleo de energa para mantener las funciones vitales.

Cambios en la capacidad reproductora y sexual: Uno de los cambios fundamentales de la edad intermedia - la disminucin de las capacidades reproductoras- afecta a los hombres y mujeres de manera diferente. La capacidad de las mujeres para dar a luz hijos se termina durante este perodo; los hombres, a pesar de que pueden continuar engendrando hijos, empiezan a experimentar una disminucin de la fertilidad y en algunos casos, de la potencia. Sin embargo, el placer sexual nunca cambia.

Menopausia. La menopausia ocurre cuando una mujer deja biolgicamente de ovular y de menstruar y ya no puede concebir hijos. Esto ocurre alrededor de los 50 aos, en promedio, pero puede suceder muy normalmente unos 2 a 5 aos antes o despus, durante los cuales el cuerpo de la mujer experimenta los diversos cambios fisiolgicos. La etapa inmediata anterior a la menopausia se conoce tcnicamente como el perodo climatrico. Durante el perodo climatrico, el cuerpo de la mujer reduce su produccin de estrgeno. En consecuencia, experimentan sntomas fsicos que pueden incluir bochornos, adelgazamiento del revestimiento vaginal (lo cual puede hacer dolorosa la relacin sexual) o disfuncin urinaria. En 1 de cada 4 mujeres posmenopusicas, la disminucin del estrgeno lleva a la osteoporosis, estado en el cual los huesos se vuelven ms delgados, susceptibles a fracturas o a la artritis. Para la mayora de las mujeres, la menopausia no es una eventualidad de sus vidas, ms bien es una poca psicolgica notoria. Una de las posibles causas es que anteriormente se culpaba a la menopausia de una serie de problemas, especialmente la depresin, aunque estudios recientes muestran que no hay razn para atribuirle enfermedades psiquitricas a este evento normal. Es ms probable que los problemas psicolgicos de la mitad de la vida sean causados por actitudes sociales negativas hacia la tercera edad. En las culturas en que se valora a las mujeres de edad, menos problemas se asocian con la menopausia. La actitud de una sociedad hacia la tercera edad parece influir mucho ms en el bienestar de una mujer menopusica que el nivel de hormonas de su cuerpo. El climaterio masculino. A pesar de que los padres pueden continuar engendrando hijos hasta muy avanzada edad, algunos hombres de edad intermedia experimentan una disminucin de la fertilidad, la frecuencia de las eyaculaciones y un aumento de la impotencia. Adems, la mayora de los hombres de edad intermedia parecen tener fluctuaciones cclicas en la produccin de hormonas. La etapa inmediata previa a la andropausia se caracteriza por cambios fisiolgicos, emocionales y psicolgicos. Involucra al sistema reproductor y otros sistemas del cuerpo- generalmente comienza alrededor de 10 aos despus el climaterio femenino - y el patrn de

sntomas varia alrededor de 5%. Los hombres de edad intermedia experimentan sntomas tales como depresin, fatiga, insuficiencia sexual y achaques fsicos vagamente definidos. Puesto que los investigadores no han encontrado relaciones entre los niveles hormonales y los cambios de temperamento, es probable que las quejas de la mayora de los hombres estn sujetas a la presin ambiental como las de las mujeres. Algunos de los problemas pueden estar relacionados con eventos inquietantes de la vida, tales como la enfermedad del hombre o su esposa, problemas de negocios o de trabajo, la partida de la casa de los hijos o la muerte de los padres.

Apariencia y adaptacin sexual: En esta poca suele evidenciarse un doble enfoque relacionado con la entrada al envejecimiento. Los cabellos encanecidos, la piel engrosada y las patas de gallo que son consideradas como prueba de experiencia, madurez y maestra en los hombres, son miradas como seales indicadoras de que est entrada en aos, en las mujeres. Las personas tienden a traspirar menos, a ganar peso y perder estatura. La densidad de los huesos disminuye en la medida que se absorbe ms calcio del que se es capaz de remplazar. Las articulaciones pueden ser menos flexibles a medida que los tendones y ligamentos se hacen menos eficientes. Una vez que estas seales de juventud se han ido, tambin lo ha hecho (a los ojos de muchos hombres) el valor de una mujer como compaera sexual y romntica, y an como presunta empleada o socia de negocios.

Prdida de la capacidad de reserva fsica: Muchos de los problemas de salud que se originan en la edad intermedia son debidos a la prdida de la capacidad de reserva fsica, es decir, la habilidad de los rganos y sistemas del cuerpo para aplicar un esfuerzo extra en pocas de estrs o disfuncin. Los cambios fsicos ms comunes incluyen: - Habilidad disminuida para bombear sangre. - Funcionamiento disminuido de los riones. - Secrecin disminuida de enzimas en el tracto gastrointestinal, que llevan a la indigestin y al estreimiento. - Debilitamiento del diafragma. - Ensanchamiento de la glndula prosttica en el hombre (el rgano que rodea el cuello de la vescula urinaria), que causa a menudo problemas de vescula y problemas sexuales.

Algunos de estos cambios son el resultado directo del envejecimiento de los rganos. Sin embargo, los factores de comportamiento y el estilo de vida pueden afectar su regulacin y su extensin. La gente envejece a diferentes ritmos, y la decadencia de los sistemas del cuerpo es gradual.

SALUD

Preocupacin por la salud: Estilo de vida y la influencia del Estrs Muchos adultos maduros se preocupan por las seales e disminucin en su capacidad fsica en cuanto a potencia. Ya no se tiene tanta resistencia como antes y es muy probable que se contraigan algunas enfermedades y que su recuperacin sea ms tarda. Existen algunos factores que influyen de manera indirecta en el estado general de salud como son: la pobreza, las influencias en cuanto a gnero y los factores tnicos. Las conductas de poca responsabilidad para con la salud como el consumo de cigarros, alcohol, drogas y mantener un estilo de vida sedentario con poca actividad fsica hacen que la incidencia de enfermedades en la adultez sea mayor. Cuanto ms estresante sean los cambios en la vida de la persona, mayor es la probabilidad de enfermarse dentro de los aos siguientes. En la actualidad el estrs se encuentra en observacin creciente por su posible incidencia en las enfermedades. Los sntomas fsicos ms comunes son el dolor de cabeza, de estmago y la tensin muscular junto con la fatiga. Los sntomas psicolgicos asociados son el nerviosismo, la ansiedad, la tensin, la ira, la irritabilidad y la depresin. Las reacciones psicolgicas ante el estrs puede aumentar la incidencia de enfermedades. Las personas que enfrentan las situaciones estresantes inadecuadamente tienen ms probabilidades de adquirir enfermedades, ya que el mantenerse experimentando situaciones sostenidas de estrs puede debilitar el sistema inmunolgico. El estrs est directamente relacionado con: el tipo de trabajo que se realiza, el bienestar asociado a este en relacin a los ingresos econmicos que implica, el agotamiento que provoca y la eventual posibilidad de perderlo.

Problemas de salud Las enfermedades ms comunes de la edad media son el asma, la bronquitis, la diabetes, los desrdenes nerviosos y mentales (irritacin o depresin), la artritis, el

reumatismo, los deterioros de la vista y el odo, y el mal funcionamiento o las enfermedades de los sistemas circulatorio, digestivo y genito-urinario. Estas enfermedades, sin embargo, no necesariamente avanzan en la edad intermedia, mientras tres quintas partes de personas de 45 a 64 aos de edad tienen estas condiciones crnicas, aunque dos quintas partes entre los 15 y 44 aos ya las padecen. Un importante problema de salud en la edad intermedia es la presin sangunea alta, tambin conocida como hipertensin. Este desorden, que es peligroso porque a menudo predispone a la gente a los ataques del corazn, afecta a 1 entre 5 adultos.

Causas de la muerte Actualmente, cuando la gente tiende a vivir ms, la muerte en la edad intermedia parece prematura pero no tan inesperada como en la infancia o en la edad adulta temprana. Ahora es ms probable que la muerte provenga de causas naturales que de accidentes o violencia. Las tres principales causas que conducen a la muerte entre los 35 y los 54 aos son el cncer, los ataques al corazn y los accidentes; entre los 55 y 64 aos, las causas son el cncer y enfermedades del corazn.

DESARROLLO COGNOSCITIVO

El sujeto, a lo largo del ciclo vital, se pregunta qu es lo que debe conocer, cmo y para qu; y en la etapa de la vida adulta, le interesa el conocimiento, como forma de resolver los problemas de la responsabilidad que ha adquirido tanto en el trabajo y la familia. Las personas en esta etapa de la vida se encuentran en su mximo rendimiento intelectual. En apariencia el desarrollo cognitivo no es uniforme en la edad adulta madura, ya que implica prdidas y ganancias en diferentes habilidades y en diferentes pocas .En la mitad del camino de la edad adulta intermedia se produce el desempeo mximo en 4 habilidades intelectuales: Las cuatro habilidades son: Razonamiento Inductivo Relaciones espaciales Vocabulario Memoria verbal Medicin de las facultades cognoscitivas en la edad media El estado de las facultades cognoscitivas en la edad media ha sido objeto de polmicas. Estudios con diferentes metodologas y que medan distintas caractersticas han arrojado resultados diferentes. Estudios transversales de amplio espectro basados en la Escala de Wechsler de inteligencia de los adultos, un instrumento psicomtrico, muestran un deterioro de las habilidades verbales y del desempeo desde comienzo de la adultez temprana. Sin embargo, en otras dos lneas de investigacin el Estudio Longitudinal de Seatle de K. Warner Schaie y los estudios de Horn y Cattell de la inteligencia fluida y cristalizada, han arrojado resultados ms alentadores. Schaie: el estudio longitudinal de Seatle En trminos cognoscitivos, en muchos aspectos las personas de mediana edad estn en la cspide sus facultades. Este hecho qued demostrado en el Estudio Longitudinal de Seatle de inteligencia adulta, realizado por K. Warner Schaie y sus colaboradores (Schaie, 1990, 1994, 1996, 1996b, 2005; Wllis y Schaie, 1999, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). Aunque este estudio en curso se llama longitudinal, aplica mtodos secuenciales para medir cohortes sucesivas. El trabajo comenz en 1956 con 500 participantes escogidos al azar; 25 hombres y 25 mujeres en cada grupo de cinco aos, de los 22 a los 67 aos. Los participantes resolvieron pruebas cronometradas de seis facultades mentales primarias. Cada siete aos, se evaluaba nuevamente a los participantes seleccionados y se agregaba una nueva cohorte.

Los investigadores encontraron patrones no uniformes de cambios relacionados con la edad, ni entre individuos ni entre sus facultades cognoscitivas (Schaie, 1994, 2005, Willis y Schaie, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). Aunque ocurrieron ganancias y prdidas, varias facultades llegaron a su punto mximo durante la edad media y el significado verbal mejor en la vejez. Slo 13 a 17 % de los adultos redujeron sus calificaciones en las tareas numricas, de recuerdo y de fluidez verbal entre los 39 y 53 aos. La mayora de los participantes mostr una notable estabilidad, aunque uno podra tener deterioros prematuros y otros revelar una gran plasticidad (Willis y Schaie, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). A pesar de las diferencias individuales tan marcadas, la mayora de los participantes del estudio de Seatle no mostr ninguna reduccin significativa en la mayora de sus facultades antes de los 60 aos y aun as, no en todos los campos. Casi nadie mostr deterioros en todos los mbitos y muchos incluso mejoraron en algunos de stos (Schaie, 1994, 2005). Es posible que debido al mejoramiento de la educcin, estilos de vida sanos y otras influencias ambientales positivas, cohortes sucesivas calificaran progresivamente mejor en las mismas edades en las mismas facultades. Sin embargo, las habilidades numricas se redujeron despus de la cohorte nacida en 1924, salvo por un repunte de la nacida en 1973. El significado verbal, la facultad ms slida de cohortes anteriores, comenz a declinar con la cohorte nacida en 195. La fluidez verbal, que se deterior de manera paulatina en las cohortes previas, aument poco a poco desde la cohorte nacida en 1938 (Willis y Schaie, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). Los individuos que obtuvieron las calificaciones ms altas tenan tambin los mayores niveles educativos, su personalidad era flexible, pertenecan a familias intactas, se ocupaban en profesiones de complejidad cognoscitiva y se sentan satisfechos con sus logros (Schaie, 1994, 2005; Willis y Schaie, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). Dado el firme rendimiento cognoscitivo de la mayora de las personas de mediana edad, las pruebas de deterioro cognoscitivo sustancial en menores de 60 aos indicaran un problema neurolgico (Schaie, 2005; Willis y Schaie, 1999, citado por Papalia, Diane, 2011). En particular, una reduccin a la mitad de la vida de la memoria y la fluidez verbal, que es una medida del funcionamiento ejecutivo, pronosticara deterioros cognoscitivos en la vejez (Willis y Schaie, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). En otro estudio longitudinal de 384 adultos de Baltimore de 50 aos en adelante, los que tenan las redes sociales ms extensas mantenan mejor sus funcionamiento cognoscitivo 12 aos ms tarde. Sin embargo, no est claro si ms contactos sociales producen o reflejan un mejor funcionamiento cognoscitivo. Si fuese lo primero, los beneficios seran el resultado de la mayor variedad de oportunidades de informacin y trato que se encuentran en crculos ms dilatados de familiares y de amigos (Holtzamn et al., 2004, citado por Papalia, Diane, 2011). Nuestros crecientes conocimientos sobre el envejecimiento gentico del cerebro arrojarn luces sobre los patrones del deterioro cognoscitivo. Investigadores que han examinado tejido cerebral post mortem de 30 personas de 26 a 106 aos identificaron dos grupos de genes que se daan con la edad. Entre stos, se encuentran genes relacionados

con el aprendizaje y la memoria. El cerebro de personas de mediana edad mostr la mayor variabilidad, en algunos casos, exhibi patrones genticos muy parecidos a los de los adultos tempranos, y en otros, patrones ms semejantes a los de adultos mayores (Lu et al., 2004, citado por Papalia, Diane, 2011). Este resultado explicara las numerosas diferencias de funcionamiento cognoscitivo a la mitad de la vida.

Horn y Cattell: inteligencia fluida y cristalizada Otra lnea de investigacin (Cattell, 1965; Horn, 1967, 1968, 1970, 1982, 1982b; Horn y Hofer, 1992, citado por Papalia, Diane, 2011) distingue entre dos aspectos de la inteligencia: fluida y cristalizada. La inteligencia fluida es la capacidad para resolver problemas nuevos que requieren pocos conocimientos previos o ninguno, como el descubrimiento de un patrn en una sucesin de figuras. Comprende percibir relaciones, formar conceptos y hacer inferencias, capacidades determinadas en buena medida por el estado neurolgico. La inteligencia cristalizada es la capacidad de recordar y usar la informacin aprendida en la vida, como encontrar el sinnimo de una palabra. Se mide con pruebas de vocabulario, informacin general y respuestas a situaciones y disyuntivas sociales, capacidades que dependen sobre todo de la educacin y la experiencia cultural. Estos dos tipos de inteligencia siguen rutas diferentes. Se ha visto que la inteligencia fluida alcanza su mximo nivel en la adultez temprana, mientras que la cristalizada en la edad media y muchas veces hasta casi el final de la vida (Horn, 1982a. 1982b, Horn y Donaldson, 1980, citado por Papalia, Diane, 2011). Sin embargo, buena parte de esta investigacin es transversal y, por eso, es posible que refleje en parte diferencias generacionales, ms que cambios generados por la edad. Los resultados secuenciales del estudio de Seatle son algo diferentes. Aunque las capacidades fluidas menguan antes que las cristalizadas, las prdidas que afectan a algunas de ellas (el razonamiento inductivo y la orientacin espacial) no se declaran antes de mediados de los cincuenta (Willis y Schaie, 1999, citado por Papalia, Diane, 2011). Una capacidad fluida sobre la que se est de acuerdo en que alcanza su mximo bastante pronto, a comienzos de los veinte, es la velocidad perceptual. La capacidad de la memoria de trabajo tambin comienza a declinar. Como sea, estos cambios son graduales y no causan necesariamente deterioro funcional (Lachman, 2004; Willis y Schaie, 1999, citado por Papalia, Diane, 2011). La actividad fsica parece mejorar el funcionamiento cognoscitivo, en particular la inteligencia fluida (Singh-Manoux, Hillsdo, Brunner y Marmot, 2005, citado por Papalia, Diane, 2011). Lo peculiar de la cognicin adulta En lugar de mediar las mismas facultades cognoscitivas en diferentes edades, algunos cientficos del desarrollo encuentran cualidades distintivas en el pensamiento de los adultos maduros. Algunos, que trabajan en la corriente psicomtrica, afirman que los conocimientos acumulados cambian la manera en que opera la inteligencia fluida. Otros, sostienen que el pensamiento maduro representa una nueva etapa del desarrollo

cognoscitivo, una forma especial de inteligencia (Sinnott, 1996, citado por Papalia, Diane, 2011), que es la base de las habilidades maduras de trato personal y contribuyen a lograr la solucin de problemas prcticos. El pensamiento integrativo Aunque no se limita a ningn periodo particular de la adultez, el pensamiento postformal parece adecuado para llevar a cabo las tareas complejas, desempear mltiples papeles y opciones y resolver dificultades desconcertantes de la mitad de la vida, como la necesidad de sintetizar y equilibrar las exigencias del trabajo y la familia (Sinnott, 1998, 2003, citado por Papalia, Diane, 2011). Una caracterstica importante del pensamiento postformal es su naturaleza integrativa. Los adultos maduros integran la lgica con la intuicin y la emocin, concilian ideas y hechos contradictorios y aaden nueva informacin a lo que ya se sabe. Interpretan lo que leen, ven o escuchan en trminos de lo que significa para ellos. En lugar de aceptar algo por lo que parece, lo filtran a travs de su experiencia y aprendizaje de toda la vida. Solucin de problemas Los adultos tambin son ms prcticos: saben que la solucin a un problema debe ser tan realista como razonable. La mayora de los cambios cognoscitivos mesurables que tienen que tienen lugar durante la vida adulta no implica simplemente un aumento o disminucin de la capacidad general, todo depende de cmo la persona haya desarrollado sus capacidades a lo largo de su vida. Creatividad Aproximadamente a los 40 aos Frank Lloyd Wright dise la Casa Robie, en Chicago Agnes DeMille compuso la coreografa del musical de Broadway Carrusel y Louis Pasteur propuso la teora microbiana de las enfermedades. Charles Darwin tena 50 cuando present su teora de la evolucin. Toni Morrison gan el Premio Pulitzer por Beloved (tambin publicada en espaol como Amada), una novela que escribi hacia los 55 aos. Muchas personas creativas alcanzan sus ms grande logros en la edad media. Caractersticas de las personas creativas La creatividad no se limita a los Darwin ni a las DeMille; podemos verla en e inventor que fabrica una trampa mejorada para ratones o un promotor que encuentra una manera innovadora de venderla. La creatividad comienza con el talento, pero no basta con slo el talento. Los nios pueden mostrar potencial creativo; pero en los adutos, lo que cuenta es el desempeo creativo: qu y cunto produce una mente creativa (Sternberg y Lubart, 1995, citado por Papalia, Diane, 2011). La creatividad se desarrolla en un contexto social y no necesariamente en entornos propicios. Por el contrario, parece brotar de diversas experiencias que debilitan las restricciones convencionales y de experiencias difciles que fortalecen la perseverancia y la superacin de los obstculos (Simonton, 2000, citado por Papalia, Diane, 2011).

La creatividad extraordinaria, segn un anlisis (Keegan, 1996, citado por Papalia, Diane, 2011). Es resultado de un conocimiento profundo y muy organizado de un tema, motivacin intrnseca y un fuerte apego emocional al trabajo que acicatea al creado para insistir frente a los escollos. Una persona primero debe estar completamente empapada de una materia para poder ver sus limitaciones, concebir diferencias radicales y adoptar un punto de vista nuevo y nico. La inteligencia general, el CI, guarda pocas relaciones con el desempeo creativo (Simonton, 2000, citado por Papalia, Diane, 2011). Las personas muy creativas tienen iniciativa y corren riesgos. Son independientes, perfeccionistas, innovadoras y flexibles, adems de receptiva de nuevas ideas y experiencias. Sus procesos de pensamiento son inconscientes y las llevan a raptos de iluminacin (Simonton, 2000; Torrance, 1988, citado por Papalia, Diane, 2011). Examinan un problema con ms profundidad que los dems y encuentran soluciones que no se les ocurren a otros (Sternberg y Horvath, 1998, citado por Papalia, Diane, 2011). Creatividad y edad Existe alguna relacin entre la creatividad y la edad? En pruebas psicomtricas de pensamiento divergente de manera constante aparecen diferencias con la edad. Con datos transversales tanto como longitudinales, en promedio las calificaciones llegan a su mximo hacia finales de los treinta. Se forma una curva de edad parecida cuando la creatividad se mide por las variaciones de la produccin. Una persona en la ltima dcada de una carrera creativa produce slo alrededor de la mitad de lo que haca a finales de sus treinta o comienzos de sus cuarenta, aunque algo ms que en sus veinte (Simonton, 1990, citado por Papalia, Diane, 2011). Sin embargo, la curva de la edad vara con el campo. Poetas, matemticos y fsicos son los ms prolficos hacia finales de sus veinte y comienzos de los treinta. Los psiclogos que se dedican a la investigacin alcanzan su cspide alrededor de los 40 aos, despus sigue un deterioro moderado. Novelistas, historiadores y filsofos son cada vez ms productivos a finales de sus cuarenta o cincuenta y en adelante se nivelan. Esos patrones se mantienen entre culturas y periodos histricos (Dixon y Hultsch, 1999: Simonton, 1990, citado por Papalia, Diane, 2011). Las menguas productivas son compensadas por las mejoras de calidad. En un estudio de las ltimas obras de 172 compositores se vio que, aun tratndose de melodas breves y simples, eran de las ms ricas, importantes y de xito (Simonton, 1989, citado por Papalia, Diane, 2011). El aprendiz maduro En 2005, 44% de los adultos estadounidenses, de los cuales 48 tenan de 45 a 54 aos y 40 de 55 a 64 aos, dijeron que haban seguido cursos de educacin para adultos, 27% en capacitacin laboral. Alrededor de un tercio de estos adultos (32%), escogieron sisemas de aprendizaje a distancia (NCES, 2007; ODonnell, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011).

Por qu las personas de mediana edad inician una educacin formal? La educacin permite a los adultos desarrollar su potencial cognoscitivo, mejorar su autoestima, ayudar a los hijos con las tareas o estar al tanto de los cambios en el mundo del trabajo. Algunos se capacitan para dedicarse a ocupaciones nuevas. Otros desean ascender por el escalafn o independizarse. Algunas mujeres que dedicaron los aos de la adultez temprana al cuidado de su casa y sus hijos dan los primeros pasos para reincorporarse al mercado de trabajo. Las personas cercanas al retiro quieren ampliar su mente y sus habilidades para aprovechar su tiempo libre de un modo ms productivo e interesante. Algunos simplemente disfrutan del aprendizaje y quieren seguir hacindolo toda la vida. Programas universitarios Una pequea minora (5%) de los adultos cursa programas universitarios de medio tiempo de diplomados y posgrados (NCES, 2006, citado por Papalia, Diane, 2011). Algunas universidades se adptan a las necesidades prcticas de estudiantes en edades no tradicionales y ofrecen crditos por experiencia en la vida y aprendizaje anterior. Muchas ofrecen inscripciones de medio tiempo, clases sabatinas y nocturnas, estudio independiente, guardera, ayuda econmica, cursos gratuitos o con colegiaturas reducidas y aprendizaje a distancia a travs de computadoras o transmisiones por circuito cerrado. Desafortunadamente, algunos centros de enseanza no cuentan con la estructura necesaria para satisfacer las necesidades educativas y psicolgicas de los adultos maduros o para aprovechar sus ventajas cognoscitivas. Los aprendices adultos tienen sus propios motivos, metas, tareas de desarrollo y experiencias. Necesitan conocimientos que puedan aplicar a situaciones especficas. El estudio cooperativo organizado segn problemas o proyectos independientes es lo ms apropiado para un adulto maduro (Sinnott, 1998, citado por Papalia, Diane 2011). Las personas de edad adulta intermedia pueden aprender nuevas habilidades, a menos que se sientan incapaces; pero demuestran una ventaja incuestionable en la solucin de problemas de la vida diaria, el vocabulario y la informacin general. Las pruebas tradicionales revelan que los patrones de inteligencia permanecen en la edad madura, el desempeo en algunas tareas mejora en la edad adulta, y se alcanza el mximo rendimiento en diversas habilidades. Cuando los adultos no obtienen buenos resultados en las pruebas, quiz no sea un problema de falta de memoria o capacidad de razonamiento, sino ms bien que este tipo de pruebas no son apropiadas para su grupo de edad. Las personas de edad adulta intermedia tienden a interpretar lo que leen, ven o escuchan segn el significado personal y psicolgico que tengan para ellas. En vez de aceptar lo que leen segn lo establecido, lo comparan con sus propias experiencias de vida y aprendizaje.

DESARROLLO PSICOLGICO
Los cambios en la personalidad y el estilo de vida durante la edad adulta intermedia se atribuyen con frecuencia a la crisis de la mitad de la vida, un periodo supuestamente estresante que va de los comienzos a los mediados de los cuarenta, el cual es provocado por una revisin y revaluacin de la vida pasada del individuo y que anuncia la iniciacin de la edad adulta intermedia. Esta idea penetr en la conciencia pblica a finales de la dcada de los aos setenta con la publicacin de los datos provenientes de los estudios de Erik Erikson acerca del enfoque de la crisis normativa en el desarrollo humano; segn este, la personalidad humana se desarrolla a travs de una sucesin universal de cambios crticos a ciertas edades. Muchos psiclogos hablan de una transicin a la edad adulta intermedia, que puede o no involucrar algn tipo de trastorno. El trmino crisis normativa de la vida, sin embargo, implica una transicin perturbadora. Ha llegado a ser una frase de moda que aparece inesperadamente como una explicacin para la depresin, las aventuras extramaritales o los cambios de carrera. Estos eventos se tornan como seales de un cambio desde una orientacin hacia el exterior, un inters en encontrar un lugar en la sociedad, hasta una orientacin interior, una bsqueda de significado dentro de s mismo (Jung, 1966). Este vuelco interno puede ser inquietante; como quiera que las personas cuestionen sus metas de vida, pueden perder temporalmente sus anclajes. Segn Jacques (1967), los que llega con la crisis de la edad intermedia es la conciencia de la mortalidad. La primera parte de la edad adulta ya se ha ido y sus tareas se han hecho. La mayora de las personas han formado sus familias y ahora disfrutan por haberse liberado de las responsabilidades diarias del cuidado de los hijos. Han establecido sus ocupaciones y en suma, han aceptado su nivel de xito. Se han vuelto independientes de sus padres, quienes ahora pueden volver a ellos por consejo o ayuda. Estn en la plenitud de la vida, pero ahora descubren que su tiempo se ha vuelto ms corto y que no podrn cumplir todos los sueos de su juventud; o si los han cumplido, pueden descubrir que no han encontrado la satisfaccin que han esperado. Sin embargo, este descubrimiento no siempre es traumtico. Para muchas personas es simplemente una ms de las muchas transiciones de la vida y se ajustan con facilidad. Las personas pueden emerger de este tiempo de cuestionamientos con ms conciencia y comprensin de s mismos y de los dems; con ms sabidura, fortaleza y coraje; y con una capacidad mayor para el amor y el disfrute. De una parte, hablar de una crisis de la mitad de la vida es til, porque llama la atencin sobre la naturaleza dinmica de la personalidad en la edad adulta intermedia. De otra parte, esto no es til ya que puede conducir a una nocin rgida que todos deben soportar una crisis para desarrollarse emocionalmente durante la edad adulta intermedia. En la actualidad, la atencin se est desplazando de la crisis de la mitad de la vida y de los modelos de las crisis normativas del cul este brota, al modelo de los momentos adecuados de la ocurrencia de los acontecimientos. Segn este modelo, el desarrollo de la personalidad est menos influido por la edad que por los eventos ocurridos en la vida de las personas y el momento en que ocurrieron. Hace 20 o 30 aos, la ocurrencia y el

momento de estos eventos importantes como el matrimonio, el primer empleo, el nacimiento de los hijos y nietos, eran hechos bastante predecibles, ya que la edad era el indicador adecuado de desarrollo. Pero hoy los estilos de vida son diferentes, los relojes sociales de las personas marchan a velocidades diferentes y un fluido ciclo de vida corre por fuera de los viejos lmites entre la juventud y la edad adulta, y entre la edad adulta intermedia y la vejez (Neugarten y Neugarten, 1987). Como resultado, puede ser ms til el desarrollo adulto en trminos de los eventos de la vida. El modelo de los momentos adecuados de la ocurrencia de los acontecimientos reconoce tambin que los cambios sociales afectan la importancia de los eventos y su impacto sobre la personalidad. Sin embargo, ya sea que se presente o no una crisis real, una conciencia ms precisa acerca de los lmites de la vida conduce con frecuencia a las personas de edad adulta intermedia a reconocer que si quieren cambiar el rumbo, deben actuar rpidamente. La edad adulta intermedia es una poca de toma de decisiones, no solo en cuanto a las carreras sino tambin a las relaciones ntimas. Teoras e Investigacin La crisis de la mitad de la vida: Levinson y Gould postulan que entre los 35 y los 45 aos se sufrira una "crisis de la media edad"; Jung destaca la expresin de los aspectos masculinos en la mujer y femeninos en el hombre, en tanto Erikson afirma que en la mitad de la vida se producira la lucha entre la generatividad y el estancamiento (Hofmann, 1996). Entre las caractersticas que Sheehy (1984) postula como caractersticas de la crisis de la edad media encontraramos la necesidad de reelaborar la imagen del yo debido a los cambios corporales y a la muerte de los padres, el cuestionamiento de los logros y la percepcin de los roles como estrechos y limitados. Como crtica a la teora de la crisis, Hoffman (1996) sostiene que la mayora de los estudios no han apoyado esta conjetura, apareciendo la personalidad como una entidad bastante estable, excepto cuando las personas se tienen que enfrentar a cambios radicales en sus vidas. En general, se puede afirmar que la "crisis de la edad media" no es un acontecimiento inevitable, ya que la existencia de buenos recursos para enfrentar las exigencias del medio y las de crecimiento personal permitira una buena adaptacin a la edad madura La adultez media se caracteriza por la liberacin de las grandes presiones y la bsqueda de placeres ms individuales, junto a una mayor experiencia, que ser bien aprovechada si no se mantienen sueos imposibles ni se mantienen posiciones muy rgidas(Sheehy, 1984). El autoconcepto, la confianza en uno mismo y el control del yo suelen aumentar en esta poca y la salud mental depender del buen ajuste entre las expectativas y la realidad. (Hofmann, 1996) Desarrollo de la personalidad Los cambios en la personalidad y el estilo de vida durante la edad adulta intermedia se atribuye con frecuencia a la crisis de la mitad de la vida, el cual es provocado por la revisin y reevaluacin de la vida pasada del individuo y que anuncia la iniciacin de la edad adulta intermedia, llegando con esta crisis la conciencia de la mortalidad.

Carl Jung: El equilibrio de la personalidad Segn Jung, hasta la edad de los 40 aos las mujeres y los hombres se concentran en sus obligaciones ante sus familias y la sociedad, y desarrollan aquellos aspectos de la personalidad que fomentan estas metas. Las mujeres y los hombres se concentran en sus obligaciones ante sus familias y la sociedad, y desarrollan aquellos aspectos de la personalidad que fomentan estas metas. Las mujeres hacen nfasis en la expresividad y la crianza; los hombres en una orientacin hacia el logro. Cuando los hijos crecen y sus carreras estn establecidas tanto hombres como mujeres son libres para equilibrar sus personalidades por lo que prestan ms atencin a su interior. Erik Erikson: Generatividad versus estancamiento La generatividad es el inters de los adultos maduros por establecer y orientar a la siguiente generacin. Previendo las limitaciones que va a tener su propia vida, las personas sienten la necesidad de participar en la continuacin de sta. Si no se satisface esta necesidad, las personas sienten la necesidad de participar en la continuacin de sta, las personas pueden llegan a sentirse estancadas, inactivas o inertes. El impulso a fomentar el desarrollo del joven no se limita a orientar a los propios hijos. Puede expresarse mediante actividades como la enseanza y la tutora, una relacin de realizacin mutua que satisface una necesidad del protegido ms joven en cuanto a generatividad. La generatividad puede tomar tambin la forma de productividad, creatividad o de autogeneracin, el desarrollo adicional de identidad personal. Como en todas las etapas de Erikson, lo importante es el equilibrio de una caracterstica con respecto a su opuesta. Incluso la persona ms creativa pasa por periodos de estancamiento o inactividad, en los que acumula engera para el prximo proyecto; pero demasiado estancamiento puede dar como resultado autoindulgencia o incluso invalidez fsica o psicolgica. La virtud" de este periodo es el cuidado: "Un compromiso creciente en cuidar de las personas los productos y las ideas que uno ha aprendido a cuidar". Erikson (1985) cree que las personas que no han sido padres no logran fcilmente ejercer generatividad. Conmina a los adultos que no tienen hijos a reconocer una sensacin de prdida y a hallar otras salidas a las tendencias generadoras, como ayudar a los nios de los pases en desarrollo, entrenar un grupo deportivo, etc. Sin embargo, personas que han cuidado de sus hijos durante aos quiz necesiten ahora de cuidar a s mismo antes de poder dedicarse otra vez a la crianza de otros. Adems, la opinin de Erikson segn la cual las personas sin hijos tienen problemas en lograr generatividad se considera limitada por muchos psicolgos.

Robert Peck: cuatro adaptaciones de la edad adulta intermedia En una ampliacin de los conceptos de Erikson, Peck (1995) considera cuatro desarrollos psicolgicos crticos para la adaptacin exitosa en la edad adulta intermedia. 1. Valoracin de la sabidura versus valoracin de las facultades fsicas: La sabidura definida como la capacidad para hacer mejores elecciones en la vida parece depender sobre todo de la experiencia en la vida y de las oportunidades para una gama amplia de relaciones y situaciones. En algn momento entre los finales de los 30 aos y comienzos de los cuarenta, la mayora de las personas bien adaptadas aprecian que su sabidura compensa con creces su disminuida fortaleza fsica, su vigor y su aspecto juvenil. 2. Socializacin versus sexualizacin en las relaciones humanas: Las personas aprecian la personalidad de los dems en la medida en que los valoran como amigos y no como objetos sexuales. As pueden apreciar las personalidades nicas de los dems y alcanzan una mayor profundidad de comprensin. 3. Flexibilidad emocional versus empobrecimiento emocional: La capacidad para cambiar las relaciones emocionales de una persona a otra y de una actividad a otra llega a ser crucial durante la edad adulta intermedia. La muerte de padres y amigos termina las relaciones y las personas deben buscar otras nuevas. Las limitaciones fsicas pueden exigir un cambio de actividades. 4. Flexibilidad mental versus rigidez mental: En la edad adulta intermedia muchas personas han logrado un conjunto de respuestas a preguntas importantes de la vida. Pero cuando dejan que estas respuestas los controlen en vez de continuar buscando nuevas alternativas se estancan y cierran las puertas a nuevas ideas. Aquellos que permanecen flexibles usan su experiencia y las respuestas que ya han encontrado como gua provisional para resolver nuevas inquietudes. Ninguno de estos desarrollos necesita esperar hasta la edad intermedia; algunos pueden haber ocurrido ya a comienzos de la edad adulta. No obstante, si no tienen lugar en la edad adulta intermedia, Peck duda de que la persona sea capaz de lograr una adaptacin emocional exitosa. George Vaillant: Introspeccin y transicin La investigacin longitudinal repostada por Vaillant y conocida como el estudio de Grant hizo seguimiento a estudiantes varones universitarios hasta la edad adulta tarda e identific la transicin a la edad adulta intermedia alrededor de los 40 aos. Despus de la etapa de consolidacin de carrera, que comnmente ocurri durante los 30, muchos hombres abandonaron el trabajo pesado, compulsivo e irreflexivo de su aprendizaje vocacional y una vez ms se volvieron exploradores del mundo en el interior de este. Neugarten tambin observ esta tendencia hacia la introspeccin en la edad intermedia, ella la denomina interioridad.

La transicin a la edad adulta intermedia puede ser estresante debido a las demandas hechas por una nueva etapa de la vida, tales como el cambio del rol del padre para satisfacer las necesidades de los hijos adolescentes. Muchos hombres reevalan su pasado, reordenan sus actitudes hacia la sexualidad y disponen una oportunidad ms para hallar nuevas soluciones a viejas necesidades. Sin embargo, para los hombres los aos de transicin rara vez supusieron dimensiones de crisis. Ya no era probable que estos hombres se divorciaran, se desencantaran de su trabajo o se volvieran deprimidos en la edad adulta intermedia; en comparacin con cualquier etapa de la vida. Hacia sus 50 aos, los hombres mejor adaptados del grupo consideraron el periodo de los 35 a los 49 como el ms feliz de su vida. El apoyo a la teora de Erikson se bas en el hallazgo de que los hombres mejor adaptados eran tambin los ms generadores, al medrseles por su responsabilidad frente a otras personas en el trabajo, sus obras de caridad y sus hijos, cuyos logros acadmicos igualaban a los de sus padres. En la edad adulta intermedia los hombres tenan cuatro veces ms probabilidades de acoplarse a los eventos de la vida de manera tan madura que podan ser altruistas y usar el humor en vez de tener actitudes inmaduras como dedicarse a beber o volverse hipocondracos. Daniel Levinson: Las estructuras cambiantes de la vida Levinson propuso que entre los 40 y 45 aos era una poca de crisis, en la cual sintieron con frecuencia algn trastorno y actuaron de manera irracional. l cree que este vuelco es inevitable en la medida en que las personas cuestionan los valores previamente mantenidos. Sin embargo, la reevaluacin es saludable, ya que ayuda a los individuos a convenir con sus sueos de juventud y les permite surgir con una visin ms realista de s mismos. Entre los 45 y 50 los hombres construyen nuevas estructuras de vida, tomando quizs un nuevo trabajo, comprometindose con una nueva esposa o cambiando los modelos de trabajo o de relaciones. Aquellos que no hacen ningn cambio llevan una vida aburrida y estrecha en la edad intermedia o estn ocupados y bien organizados pero inmersos en la rutina. De los 50 a los 55 aos los hombres que no han llegado a sus crisis pueden hacerlo ahora. Otros pueden modificar las estructuras de la vida que han formado a medida de sus 40 aos. Helson: Lucha por la identidad como ser independiente La mujer busca afirmarse a s misma y sus valores a travs de la educacin, la carrera o una nueva relacin. Busca un adecuado trabajo o entrenamiento, clasificacin de valores, o descubrimiento de s mismo. Comnmente su nueva independencia y asertividad traen consecuencias desagradables, como ser relegada en el trabajo o ser abandonada por el esposo. Los problemas comunes incluyen relaciones difciles con los

dems o sobrecarga, causadas por las exigencias de otras personas, la limitacin econmica o las responsabilidades de trabajo. Los comienzos de los 50 aos surgen como "la plenitud de la vida". Las ventajas de esta edad pueden incluir buena salud, el nido vaco, una sensacin de control sobre su propia vida y un equilibrio del trato "masculino" y "femenino". Previendo la declinacin de su existencia, las personas sienten la necesidad de dejar legado para seguir participando en la vida. Las personas que no encuentran una salida a la generatividad se tornan ensimismadas, desenfrenadas o se estancan (son inactivas o sin vigor). La generatividad puede expresarse no solo a travs de la crianza y la condicin de abuelo sino tambin en la enseanza o la calidad de mentor la productividad o creativita, y la autogeneracin o autodesarrollo. LEGADO DE ERIKSON Y JUNG Influidos por ERIKSON Y JUNG, Vaillant y Levinson, hicieron algunos estudios longitudinales en los cuales describen los principales cambios de la edad adulta intermedia, desde la actividad ocupacional a los 30 aos pasando por la revaluacin y frecuente reestructuracin drstica de la vida en los 40 aos, hasta la estabilidad relativa y madura de los 50 aos. Para los varones estudiados por Levinson, esta transicin mereca denominarse crisis. Aunque estos estudios en su poca fueron muy importantes e iluminadores, tuvieron graves limitaciones de muestreo y metodologa ya que el modelo de Jung y el de Vaillant se construy a partir de las investigaciones realizadas con hombres cuyas experiencias se tomaban como normas. Adems sus resultados no pueden aplicarse a una sociedad en la que la masculinidad y feminidad ya no tienen significados tan distintos, y en la cual el desarrollo de una carrera y las opciones de vida tanto de hombres como mujeres son ms flexibles. Cambios Emocionales y Personales El cambio por el lado sexual conduce a manifestaciones ms afiliativas y afectivas en los hombres, incorporando caractersticas femeninas a su personalidad, mientras que las mujeres aparecen como ms agresivas y asertivas. Erikson habla, como ya se mencion, que en esta etapa la persona atraviesa el conflicto entre generatividad y estancamiento, donde la generatividad implica el dar lo ms autntico, lo propio, aquello que ha pasado por la propia experiencia y se manifiesta en los hijos, valores, trabajo y la relacin con los dems. Cuando tal enriquecimiento falta por completo, tiene lugar un sentimiento de estancamiento y empobrecimiento personal, llevando a invalidez fsica o psicolgica. Debido a esto, se produce una reorganizacin o reestructuracin de la identidad, redefinicin de la imagen corporal (crisis, canas, calvicie, entre otros), redefinicin de las relaciones con los padres (si todava estn vivos), los hijos y la pareja, evaluacin de los planes que se proyectaron desde la adolescencia, reconocimiento de que queda poco por

vivir, lo que genera cuestionamientos acerca de lo que se ha hecho y lo que queda por hacer. Crisis de la Edad Media La fase anterior a la crisis es un perodo muy estable, existe un alto control de s mismo, los impulsos no presionan por salir. Se debe lidiar con la sociedad y el mundo. En esta etapa aparece el balance personal y un reajuste de expectativas y sueos, teniendo en cuenta las posibilidades del contexto. Surge el dolor por lo no realizado, una preocupacin por la necesidad de sentirse joven, lo que puede llevar en algunos casos a la "crisis de la mitad de la vida". Enfrentar la posibilidad de ser superado por los hijos. Tambin se sufre al saber que ya no se es fuente de identificacin de los hijos; ellos reconocen defectos y critican abiertamente. Lo ms sano sera ser capaz de aceptar y sentirse gratificados por el proceso de autonomizacin de los hijos. Adems, se debe tolerar ser objeto de evaluacin. Concepto de s mismo y autoestima Tendencia a la estabilidad en la manera de verse y evaluarse desde la adultez joven a la adultez media. Ellos tienden a sentir que han experimentado cambios profundos, pero estos cambios no lo son tanto en trminos de sus puntos de vista personales. Por ejemplo, los cambios en la autopercepcin entre la adolescencia y la adultez joven suelen ser escasos (medidos en la adolescencia y en la adultez joven) sin embargo, en trminos retrospectivos, ellos se evaluaron negativamente en adolescencia, se consideraban menos eficientes y con un mal manejo de las conflictivas vitales. Ellos experimentaron una discontinuidad subjetiva que no se observa entre la manera de verse como adolescentes y como adultos. Al parecer, a medida que se aumenta en aos, se va construyendo una especie de identidad de intervalo, (que no se experimenta al ser vivida) (Wapner,2003) Podemos considerar que desde los cuarenta y hasta los sesenta transcurre este periodo caracterizado por ser un periodo de mximo rendimiento y productividad. Donde se adquiere experiencia, con la experiencia se logra una mayor integracin del conocimiento. La eficiencia se relaciona con la experiencia Hay cambios en diferentes mbitos de la personalidad; estos cambios enfrentan a una CRISIS al final de la adultez media. Se produce una reorganizacin o reestructuracin de la identidad: redefinicin de la imagen corporal (rollos, canas, calvicie, etc.)redefinicin de las relaciones con los padres, los hijos y la pareja evaluacin de los planes que se proyectaron desde la adolescencia reconocimiento de que queda poco por vivir, lo que genera cuestionamientos acerca de lo que se ha hecho y lo que queda por hacer. Los cambios ponen a prueba la madurez de la personalidad.

CONCLUSIONES

Las personas de edad adulta intermedia pueden aprender nuevas habilidades, a menos que se sientan incapaces; pero demuestran una ventaja incuestionable en la solucin de problemas de la vida diaria, el vocabulario y la informacin general. Las pruebas tradicionales revelan que los patrones de inteligencia permanecen en la edad madura, el desempeo en algunas tareas mejora en la edad adulta, y se alcanza el mximo rendimiento en diversas habilidades. Cuando los adultos no obtienen buenos resultados en las pruebas, quiz no sea un problema de falta de memoria o capacidad de razonamiento, sino ms bien que este tipo de pruebas no son apropiadas para su grupo de edad. Las personas de edad adulta intermedia tienden a interpretar lo que leen, ven o escuchan segn el significado personal y psicolgico que tengan para ellas. En vez de aceptar lo que leen segn lo establecido, lo comparan con sus propias experiencias de vida y aprendizaje. Durante la adultez intermedia se producen una serie de cambios fisiolgicos en los hombres y mujeres que dan inicio a una nueva forma de vida , es una etapa donde se evidencia con claridad el proceso de envejecimiento En las mujeres se presenta la menopausia y en los hombres la andropausia, cambios que en ocasiones no son asimilados de manera correcta. Existe una clara disminucin de las capacidades sensoriales que aunque son apenas percibidos disminuyen el rendimiento que antes solan tener. La generatividad puede expresarse no solo a travs de la crianza y la condicin de abuelo sino tambin en la enseanza o la calidad de mentor la productividad o creativita, y la autogeneracin o autodesarrollo. El desarrollo psicolgico de adulto intermedio es abordado desde diversas perspectivas, algunas de las cuales coinciden, otras proponen un diferente concepto o desarrollo.

APRECIACIN CRTICA

La adultez temprana es una etapa en donde se producen diversos cambios en todos los mbitos del ser humano, ello se debe a que ste es una unidad biopsicosocial, por tanto la alteracin en un campo afectara el desarrollo de los dems, pues todo es un sistema integrado. Si bien es cierto, los factores que intervienen en estos cambios son diversos en cada persona, ya que cada ser es nico y en consecuencia su entorno, tambin. Estos factores ya se encuentran bien definidos en esta edad, y a pesar que exista la opcin de cambio, en este momento eso ya es complicado, por ello simplemente deber asimilar y resignarse a la vida que ha elegido. Si tratamos de hallar diferencias entre las diversas etapas de la adultez, nos daremos cuenta que todas tienen tanto sus pro como contras, y no existe una edad en la que el ser humano se sienta totalmente cmodo y realizado en todas las reas, sin presentar patologa alguna; a pesar de todo, en la adultez intermedia, este es capaz de llegar a una autorrealizacin, la cual depender de todos sus logros del pasado, sus conductas, sus fracasos, su interaccin con su medio, entre otros, los cuales en este momento de vida pasan por un anlisis riguroso, capaz de decidir si alcanz esta meta a partir de la productividad de sus vivencias; todo ello incidir en el transcurso de su presente y futuro: una opcin es vivir su futuro tranquilo y calmado, disfrutando de lo que le queda de vida; o por el contrario, la lamentacin y frustracin, recordando en cada momento lo que no pudo lograr y los obstculos que tampoco super. Por otro lado, hay que tener en cuenta una situacin que acaece en la realidad de nuestra poca, esta se relaciona con el tiempo de vida de la persona humana, la cual antiguamente era ms extensa, pero ahora con varios altibajos la gente es capaz de llegar a la adultez tarda con esfuerzo. En consecuencia, el adulto intermedio no para de pensar en el momento del fin de su vida y lo que le falta por hacer, lo cual en parte puede ser positivo, pues intentar limpiar culpas y terminar su misin en la vida tal vez desviada en otras situaciones; o negativo, debido a que la preocupacin e incomodidad pueden ser la causa de un mayor deterioro, las cuales poco a poco lo conducirn hasta el final de su existencia. Por tanto, el individuo en esta edad debe recibir ayuda psicolgica para poder afrontar los diversos cambios y principalmente superar su pasado y terminar de disfrutar su presente sin crisis alguna. En conclusin, en esta etapa al igual que las dems, la persona debe ser capaz de aceptarse con todos y cada uno de sus cambios, y si no lo consigue acudir al apoyo o asesora de un especialista, de esta manera se podr prevenir alteraciones desde leves a moderadas que afectarn a toda su unidad o sistema.

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

Desarrollo Humano: Una perspectiva del Ciclo Vital Robert Kile y John C. Cavanaugh. Editorial THOMSOM, 2006. Tercera Edicin. Psiclogos Flora Andrade, Alfredo Lorca http://es.scribd.com/doc/22440024/adultez-intermedia (PDF) , 2008 ,

Desarrollo Humano - Diane E. Papalia, Sally Wendkos Olds y Ruth Duskin Feldman, undcima edicin.