Mugurii de tei (Tilia sp.

)
se gasesc in farmacii sub forma maceratului glicerinat (produs de laboratoarele PlantExtrakt) si se administreaza sub forma unor cure de 1-2 luni. In fiecare zi, se iau de trei ori cate 50 de picaturi din acest preparat, diluate in putina apa. Mugurii de tei sunt in mod special recomandati persoanelor impulsive, extrovertite, dominatoare, care au accese de furie.

Captalanul
care pe langa calitatea sa exceptionala de calmant, mai are o enigmatica proprietate: limpezeste visele si face somnul mai odihnitor. Cei care au studiat efectele acestei plante asupra psihicului uman au afirmat chiar ca acest remediu favorizeaza o stare de expansiune afectiva ce elimina emotiile neplacute si favorizeaza, in timpul starii de somn, trairea unor emotii benefice: iubire, bucurie, calm etc. Se administreaza dupa-amiaza, la ora 17, o lingurita din pulberea acestei plante si inca o lingurita seara, inainte de culcare. Tratamentul dureaza o luna si se poate relua dupa 5-7 zile de pauza.

Plate antidepresive :
rozmarinul (Rosmarinus officinalis). Din aceasta planta se realizeaza o infuzie combinata astfel: se pun 2-3 lingurite de rozmarin maruntit la macerat intr-o cana de apa, vreme de 8-10 ore, dupa care se filtreaza. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta ramasa dupa filtrare se opareste cu o cana de apa clocotita, dupa care se lasa sa se raceasca si se filtreaza. In final, se amesteca cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ o jumatate de litru de preparat, care se administreaza pe parcursul unei zile. Rozmarinul confera o stare de buna dispozitie si tonus psihic, atenueaza fluctuatiile emotionale specifice meteosensibililor, micsoreaza receptivitatea la stimulii perceputi ca negativi (lumina redusa si cenusie, zgomotul monoton al ploii, umezeala etc.). In perioadele friguroase si umede, un leac extraordinar pentru psihic si corp se obtine dintr-o ruda de origine mediteraneana a rozmarinului, si anume maghiranul (Majorana hortensis). O infuzie fierbinte, obtinuta prin oparirea a 3 lingurite de maghiran cu o jumatate de litru de apa, are proprietati incalzitoare rapide, relaxante si chiar euforizante, risipind depresia indusa de vremea de afara. iarba de sunatoare (Hypericum perforatum). Studiile moderne arata ca aceasta iarba de leac aparent banala actioneaza ca un adevarat normalizator al activitatii emotionale, reducand pur si simplu gradul de excitabilitate psihica, dar fara a da reactii adverse, de genul apatiei, al starilor de confuzie mentala etc. Din contra, sunatoarea este un vigilizant, adica un remediu care tine mintea treaza si limpede, conferind un gen de imunitate la stari emotionale negative, cum ar fi anxietatea, depresia, astenia. Se administreaza de trei ori pe zi cate o lingurita de pulbere de planta, luata cu putina apa

ROINI (Melissa officinalis) Roinia face parte din familia Lamiaceae, fiind o plant erbacee, peren, heliofil, cu frunze ovate i flori albe-liliachii. Cunoscut nc din antichitate datorit proprietilor terapeutice deosebite, a fost menionat de Plinius i Dioscoride, care afirmau c frunzele de roini nmuiate n vin i aplicate extern se foloseau pentru vindecarea rnilor, a mucturilor veninoase i nepturilor de scorpion. n Evul Mediu, medicul i alchimistul elveian Paracelsus, utiliza planta n tratamentul bolilor de inim. n medicina tradiional se ntrebuineaz ca remediu pentru reglarea psiho-emoional, normalizarea funciei cardiace i ameliorarea proceselor cognitive. Se mai numete lmi, buruiana-stupului, busuiocul-stupului, iarba-albinelor, melis, roite, etc. Actiuni INTERN: sedativ, reglator psiho-emoional, stimulent al memoriei, antispastic, analgezic, stomahic, coleretic i colagog, carminativ, antiseptic, slab antidiareic, antiemetic, antiherpetic, antitiroidian, antigonadotropic, n boala Alzheimer reduce agitaia i mbuntete procesele cognitive, administrat seara favorizeaz instalarea somnului, antitumoral, stimuleaz pofta de mncare. EXTERN: cicatrizant, antiseptic, calmant, antiherpetic. Indicatii INTERN: se utilizeaz ca adjuvant n: stri de nervozitate, stress, anxietate, atacuri de panica, depresie, insomnii, afeciuni gastro-intestinale pe fond nervos, nevroze cardiace, distonii neurovegetative, tulburri de memorie, dureri de cap, migrene, nevralgii, vertij (ameeal), hipertiroidie, ulcer gastro-duodenal, dischinezii biliare, indigestii, meteorism (balonare), colici gastro-intestinale, colite cronice, enterocolite, anorexie, greuri, vrsturi, boala Alzheimer, herpes. EXTERN: se utilizeaz ca adjuvant n: rni, eczeme, herpes bucal i genital.