Hipotiroidismo, Obesidad y Dieta Alimentos para El Control de Sobrepeso en Pacientes Hipotiroideos

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Hipotiroidismo, obesidad y dieta

Alimentos para el control de sobrepeso en pacientes hipotiroideos
El hipotiroidismo es un trastorno endocrino, que puede ser causa de sobrepeso o incluso, de obesidad. A menudo, los pacientes hipotiroideos que se someten a dietas para adelgazar, se quejan de no obtener los resultados esperados. Si este es tu problema, es importante que conozcas los alimentos que favorecen el funcionamiento tiroideo y los que interfieren con l, para saber cules te conviene incluir en tu dieta diaria. El hipotiroidismo es un trastorno endocrino que afecta el funcionamiento de la glndula tiroides, responsable de la regulacin de los procesos metablicos, por lo que se entiende que las personas que lo padecen, a menudo pueden tener problemas de peso, a pesar de la dieta. El principal problema surge cuando la dieta no da el resultado esperado, ya que esto produce mucha frustracin e impotencia. Por tal motivo, es fundamental conocer los alimentos recomendados y los que estn prohibidos en el hipotiroidismo, ya que de tal modo contribuirs a solucionar tu sobrepeso u obesidad, por dos vas adicionales, adems de la dieta: estimulando el funcionamiento tiroideo, a travs de los alimentos
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recomendados. evitando la interferencia en el funcionamiento tiroideo, que producira el consumo de los alimentos prohibidos. Alimentos recomendados para hipotiroideos con sobrepeso Estos alimentos, por su alto contenido en yodo, ayudan a regularizar el funcionamiento tiroideo, estimulando la produccin de hormonas tiroideas, por lo que colaboran en el control de peso: Vegetales y legumbres: Espinacas, habas, lentejas, tomates, ajo, hinojo. Cereales: Avena, soya, girasol, maz. Frutas y frutos secos: Coco, avellana, fresas, manzanas, mangos, dtiles, pistachos, almendras. Hierbas y especies aromticas: Hisopo, hiedra terrestre, ginseng, canela. Algas marinas: Todas y en especial el fucus. Otros alimentos ricos en yodo: Mariscos Alimentos prohibidos para la obesidad en el hipotiroidismo Estos alimentos tambin llamados bocigenos, son ricos en cidos cafeico,
Qu hay de cierto tras la dieta del caf?
clorognico, elgico y litio, que interfieren en la produccin de hormonas tiroideas,
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Considero que la dieta del caf es efectiva porque el caf acelera el metabolismo. No estoy seguro si la dieta del caf funciona o no, pero me agradara probarla. Tengo prohibido el caf. Esta dieta decididamente no es para m. La dieta del caf es una dieta milagro ms. No creo que funcione a largo plazo. La cafena favorece la formacin de grasas. Creo que esta dieta engorda.
por lo que se recomienda limitar su consumo: Vegetales Todas las crucferas como las coles en general, coles de bruselas, rbanos y adems, apio, calabazas, lechuga, pimientos, pepinos, zanahorias, berenjenas, cebollas, esprragos, endivias, perejil, papas. Cereales: Trigo. Frutas y frutos secos: Naranjas, limones, higos, aguacates, ciruelas, melocotones, granadas, melones, uvas, castaas, nueces, cacahuates. Si sufres de hipotiroidismo, adems de tener en cuenta estas recomendaciones alimenticias, es necesario que sigas una dieta baja en caloras y que no dejes de consultar a tu endocrinlogo, para realizar los controles peridicos.
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186 Comentarios en Hipotiroidismo, obesidad y dieta

ignacia bernales 2009-01-23 15:57:32 tengo hipotiroidismo y me gustaria saver si el te verde es contraproducente tomarlo.
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isabel 2009-03-05 00:12:37 Mi hija tiene hiptiroidismo, puede tomar te verde? Me pueden enviar alguna dieta,o menu, puede comer sardinas enlatadas si no consigo pescado? gracias
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Luza 2009-03-17 17:56:31 Yo soufro de Hipotiroidismo y me parece muy importante lo que ustedes han publicado sobre este mal, que cada da se generaliza ms en la poblacin de mujeres y que no entiendo a qu se debe este aumento de esta enfermedad. En tiempos atras no se oa tanto sobre dicha enfermedad. Yo ahora que tengo la enfermedad y que no es hereditaria, pienso que puedo ser que desde que me descubrieron que sufra de Hipertensin arterial hace aos, no volv a consumir mucha sal en mi dieta, pues siempre se lo prohibe el mdico. Bueno realmente no se, estoy un poco confundida sobre este tema. Muchas gracias por estos artculos me han sido de mucha utilidad.
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rocio 2009-03-18 18:14:20 hola yo tengo esta emfermedad 29 aos, y un nio de 2 aos, desde que tube a mi hijo mi cuerpo empezo a cambiar, antes estaba rellenita pero bien , ahora odio mi cuerpo, estoy en 95 kilos,, y esto es lo que mas odio, todos todos los dias no dejo de pensar en que tengo que adelgazar y claro curarme de esta emfermedad
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MARTA 2010-12-06 01:20:45 tE HAS PUESTO EN CONTACTO CON ALGUIEN QUE PUEDA AYUDARTE A BAJAR DE PESO DE FORMA SANA. PLANTEATELO, SEGURO QUE SENTIRAS MEJOR EN TODOS LOS ASPECTOS. COMO CONSEJO TE DIRIA QUE NI SE TE OCURRA HACER DIETAS MILAGRO, NO EXISTEN. ANIMO
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Jessi 2011-05-16 23:24:28 Hola yo tengo muchas dudas an, por que se supone que el hipotiroidismo es debido a una baja de yodo en el cuerpo y algunos de los alimentos que aqui se mencionan como los que no hay que consumir,contienen un alto contenido de este, ENTONCES YO YA NO COMPRENDO!
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blanca bravo martinez 2011-07-22 01:42:58 es verdad es horrible la impotencia, es horrible ver a las chicas flacas comer de todo y uno con sobrepeso se la vive siempre con hambre
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hermelinda 2009-03-20 07:55:20 en el articulo sobre el hipotiroidosmo no hablan sobre la carne y el pollo si se recomienda o no para los que padecemos esta enfermedad y como debe comerse agradeceria algun comentario al respecto
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jessijann 2011-05-16 23:27:18 Yo aun tengo dudas que no se supone que el hipotiroidismo es por una baja de yodo???, entonces se mencionan una serie de alimentos que contienen esto, asi que ya no entiendo nada! hay que aumentarlo o disminuirlo??
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javi 2009-03-25 17:17:36 hola, hace tres aos que tengo hipotiroidismo, me quede delgao unos 8 kilos menos perdi cuando me descubrieron la enfermedad. sigo con el mismo peso que tenia, casi todos los dias hago deporte, andar, futbol o bicicleta, y como de todo, como mucha fruta siempre antes de las comidas, todas clases de frutas, pero no se si abra una dieta en especial,
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vanessa 2009-04-01 06:31:36 me gustaria saber mas sobre hipoteroidismo

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doralba mesa giraldo 2011-01-20 22:44:07 quiero saber mas del hipotiroidismo ,que tan grave es esta enfermedad y las dietas que se hacen
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vanessa 2009-04-01 06:32:19 saber mas?????????

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evangelina meza 2009-04-02 06:03:13 QUISIERA ME PUDIERAN DECIR SI PUEDO TOMAR CAPSULAS DE REDUMED, YA QUE TENGO HIPOTIROIDISMO Y TOMO EUTIROX DE 125 AGRADESCO SU RESPUESTA Y ASESORIA GRACIAS
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Hebe Bravo 2009-04-02 16:20:22 Hola Evangelina, el redumed, como el reductil y otros medicamentos para adelgazar, contengan o no clorhidrato de sibutramina, slo deben tomarse bajo prescripcin y control mdico, ya que tienen muchas contraindicaciones y efectos colaterales, que pueden poner en riesgo tu salud. Consulta con tu mdico que es el que conoce mejor que nadie tu caso particular.
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diana 2009-04-15 18:53:56 hola tengo 32 aos y despues que nacio mi bebe me detectaron HIPOTIROIDISMO tomo levotiroxina y tengo ahora 12kg de mas, que efectos secundarios vendran si tomo el medicamento RADUCTIL sibutramina????
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Natalia 2011-07-23 04:27:49 hola diana te recomiendo que no tomes esas pastillas ,ya que yo hace un tiempo las tome (tambien padesco del hipo) , y me empesaron a dar taquicardias y cuado las deje subi el doble de lo q habia bajado.
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Franco Elizabeth 2009-04-17 06:28:34 Tengo Hipotiroidismo desde hace 10 aos y estube medicada hasta que quede embarazada. Tengo dos nenas de 3 y 1 ao y aun sigo sin medicacion.Me gustaria saber cuales son las consecuencias que puedo llegar a sufrir si no realizo tratamiento con levotiroxina.Es posible que ocasione problemas cardiacos y en articulaciones?Desde ya muchas gracias
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MERCE 2010-04-09 23:40:18 hola Elizabeth, me soprende que dejaras el tratamiento con el embarazo y que sigas sin ningun tipo de medicacion pues cuando se sufre de hipotiroidismo es para toda la vida,y se recomienda ajustar la dosis cuando se esta en estado, todo ello supervisado por el medico. A mi me lo dectetaron en el embarazo me llegaron a comentar que podia afectar al bebe, ves al medico y que te controlen puesto que es tu salud y puede repercutir en tu salud
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Hebe Bravo
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3/27/2013 11:43 AM
2009-04-18 13:39:08 Hola Elizabeth, lo ms conveniente es que vuelvas a consultar a tu mdico. l te indicar los estudios necesarios para determinar los pasos a seguir. No dejes de hacerlo, el tratamiento adecuado y oportuno te evitar complicaciones en el futuro. Me gusta:
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Hebe Bravo 2009-04-18 13:50:51 A todos los que han comentado en este post y buscan ms informacin, pueden consultar pinchando en este enlace, la seccin dedicada especialmente a Hipotiroidismo, donde constantemente estamos ampliando la informacin, a partir de las consultas, que nos hacen llegar. T tambin puedes hacerlo, completando este formulario.
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elizabeth 2009-04-22 04:22:35 hola por favor me gustaria saber que alimentos comer pues tengo hipotiroidismo y cuales evitar ..gracias
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Ana Maria 2009-04-26 01:06:19 He leido toda la informacin que han dado sobre hipotiroidimo me result muy til ya que hace muchos aos tengo esta enfermedad.No saba de los alimentos convenientes y de los no y conocerlos me ayud mucho .Gracias
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maria 2009-04-26 14:50:14 he aumentado mucho nesecito bajar algunas 30#libras y nada me esta haciendo efecto vivo en los E U y el clima tampoco ayuda para hacer ejercicio espero me pueda recomendar una buena dieta
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CONCEPCION 2009-05-06 08:19:30 ME GUSTARIA QUE DIJERN UNA DIETA DE 1 MES PARA LAS PERSONS CON HIPOTIROIDISMO YA QUE NOS ABURRIMMOS DE COMER CASI SIEMPRE LO MISMO.GRACIAS
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yacelaplaza elos 2009-05-08 02:49:27 hola tengo hipotiroidismo hace11 aos me siento mal me duele mucho la cabeza y me siento como que me ahorcan aveses me cuesta respirar y tengo sobrepeso mido1.58 y peso68 kilos tengo33 aos me pueden ayudar a estoy depresiva y tengo taticardia gracias ayuda porfavor
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3/27/2013 11:43 AM
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claudia 2010-09-17 00:48:21 hola mi consejo es que salgas a caminar, empeza por dar vuelta la manzana o si tienes una plaza cerca mucho mejora mi me ayuda bastantesuerte
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Hilda Maria Rodriguez V 2009-05-10 04:04:20 Tengo hipotiroidismo y deseo bajar de peso
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Maria Guadalupe Anaya Chavarria 2009-05-12 21:57:56 Tengo hipotiroidismo, me siento desesperada y quiero bajar de peso!!!, tengo 34 aos-mido 1.52mts. y peso 78 kg, estoy aumentando!!me canso mucho, a veces me falta el aire y tengo taquicardia, dice mi doctor que estoy bien, casi en los niveles de hormona, pero no me siento bien, tambien tengo falta de memoria. Alguien me puede ayudar? Gracias.
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ARA 2010-09-20 08:19:48 Yo tambien tengo esa enfermedad y me siento igual que tu, me canso mucho, taquicardia, aumento de peso, etc Dile a tu medico que te ajuste la dosis, ese casi no debe de existir porque ese casi te trae todos estos sintomas, mejor deberias de cambiar de medico hay muchos endocrinologos busca mas opciones
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mml 2010-12-11 17:16:26 mirate el magnesio en sangre,lo digo por lo de la falta de memoria.
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mayerly castrillon 2009-05-21 17:04:01 hola tengo 24 aos lo primero que me dio fue hipertiroidismo lo tenia muy acelerado no me lo pudiero controlar y medieron yodo eso fue en julio del 2007 despues de la dosis se me presento hipotiroidismo y la verdad subi de peso i quiciera bajar pero no puedo consumo, erotirox 150 minigramos y lo tengo controlado y quiciera si puedo quedar embarazada estoy preupada ayuda
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Paola 2009-05-26 19:29:44 HOLA, TENGO 42 AOS Y TENGO HIPOTIROIDISMO, TOMO DIARIAMENTE EUTIROX DE 125 Y AUNQUE NO TENGO MAYOR PROBLEMA CON EL PESO, Y TRATO DE CUIDARME EN MI ALIMENTACION MI PROBLEMA ES QUE SIEMPRE ANDO CON DEPRESION Y MUY TRISTE, Y ADEMAS NO LOGRE SALIR
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EMBARAZADA, CUANDO LO INTENTE. QUE PUEDO HACER PARA NO ESTAR SIEMPRE TAN TRISTE? Debate caliente. Qu opinas?
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China 2011-04-23 05:20:07 Comentario oculto debido a bajos rating. Click aqui para verlo.
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awilda camacaro 2009-05-29 15:59:23 hola me gustaria una dieta de 15 dias de hipotiroisdismo
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jorge luis 2009-05-30 01:37:19 gostaria de receber dietas e remedios naturais para hipotireoidismo obrigado
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mary 2009-06-05 21:29:03 tengo hipotiroides no tengo sobre peso estoy delgada peso 53 kilos me comentaron que el germinado de alfalfa y germinado de soya se puede comer como ensalada yo que tengo hipotiroides la puedo comer?? saludos gracias
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mary 2009-06-05 22:00:24 como tengo peso de 53 kg.y tengo hipotidoidismo el medico me dijo que puedo comer de todo pero me pueden porpocionar alguna alimentacin diaria?? espero que si gracias
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conxi 2009-06-17 19:30:03 hola se puede tomas alli con poblemas de tiroides gracias
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flores cayetano yolanda 2009-06-19 09:23:35 tengo 40 aos tengo dos aos con hipotiroidismo estoy controlada en el ISSSTE me mantendo entre 69 a 71 y mido l.55 no hago dieta pero antes de que me diagnosticaran tenia 75 kg y con el tratamiento baje sola y baje mi talla pero me gustaria bajar mas sobre todo talla que puedo hacer
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maria de la luz islas 2009-06-25 00:47:00 tengo hipotiroidismo,prediabetica precion alta y vaja trigliceridos colesteron alto anciedad y soy muy extreida no hay concecuencias para mi henfermedad ya que tomo ajo preparado en aguardiente de caa estoy con medicamentos para todo,me puedes dar una alimentacion para todas estas enfermedades gracias
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natalia 2009-06-26 11:53:55 por mi problema de tiroides entre en la pagina la cual me resulto muy interesante, pero no cubrio todas mis expectativas al igual que las muchas personas que han dejado sus comentarios me surgen dudas con respecto a la alimentacion etc.,tengo 59 aos no soy muy constante con los ejercicos de vez en cuando hago yoga y caminatas peso 52 kilos con mi peso y mi imagen estoy conforme pero,muchisimas veces no me siento bien y esto me quita calidad de vida. actualmente deje de consumir antibioticos y remedios para el estomago que me resetaba el medico asi que solo estoy tomando levotiroxina y la pastilla de la presion. en este largo tiempo de tratamientos etc, me di cuenta que ciertos alimentos me producen un estado diria que de intoxicacion, por eso he probado consumir aquellos alimentos que despues de consumirlos me siento hacen sentir bien y la sorpresa fue que cuando lei en vuestra pagina los alimentos recomendados son los que naturalmente estoy consumiendo actualmente, no se si es casual y que hay de cierto en esto porque el medico dice que con la pastilla de levotiroxina no existe problema alguno con la alimentacion. Por esta razon he decidido buscar informacion a travez de Google y ampliar mas estos conseptos y escuchar experiencias de otras personas con este mismo problema . Les saluda Atte NATALIA
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Yolanda Villaseor 2009-06-29 04:17:15 hola soy yoly tengo intenciones de realizarme una cirugia estetica, me han dicho que me puede efectar la anestecia, es cierto?
Debate caliente. Qu opinas?
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Nancy 2009-07-04 16:37:54 Comentario oculto debido a bajos rating. Click aqui para verlo.
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Andrea Sanz 2009-07-20 22:56:49 Hola escribo ya que a mis 13 aos me detectaron hipotiroidismo, lleve un tratamiento de 3 aos y luego me dejaron de recetar la pastilla de eutirox de 50 mg, mi mama murio despues de ser operada de tiroides y temo mi situasion empeore dado que despues de nacer mi segundo hijo que fue por cesaria de emergencia comence a engordar en una manera espantosa, me trato actualmente y tomo mi pastilla diaria si bien baje 12 kg, desde que comence el tratamiento no puedo seguir bajando y pido su ayuda para recomendarme una alimentacion adecuada para mi caso. Gracias, Andrea
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wendy 2009-08-04 01:09:40 por q se trastona el hipotiroidismo o si es ederitario por q mi hermano y yo lo tenemos
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claudia hernandez 2009-08-09 02:45:45 yo inicie con hipertiroidismo adelgaze demasiado me quemaron la glandula con yodo radiactivo y comenze con hipotiroidismo engorde demasiado mido 1.58 llegue a pesar 78 kilos ahorita peso 70 estoy siguiendo la dieta trato de no llenar mi plato excesivo de comida y asi es como lo he logrado, caminaba 1 hora y me cansaba mucho me agitaba y se me hinchaban las piernas estaba reteniendo muchos liquidos toda el agua que tomaba la retenia y ahora camino unicamente 20 minutos, si me excedo , comienzo con taquicardias y aritmias cardiacas , es una enfermedad muy dificil de sobrellevar tambien me dan muchisimas depresiones y me pongo muy irritable todo me molesta me cambia el humor drasticamente animo no decaigamos
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jessica 2009-08-11 01:38:07 oli tengo 25 aos y peso 120 kilos ya estoy cansada y no se como bajar de eso trato de hacer dieta pero no puedo mer cuesta mucho por k sufro de anciedad k puedo hacer solo kiero un poko de ayuda espero una respuesta gracias
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MARTA 2010-12-06 13:12:55 jessica, en realidad no se trata de hacer dietas que te produzcan efectos yoyo, se trata de llevar una nutricion correcta, con bajas calorias y alto contenido en nutrientes. Yo consegui 25 kg menos y creeme mi salud es impresionante. Un saludo
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Karen 2011-03-06 05:32:03 Busca a un buen endocrinologo y empieza a seguir las indicaciones que el te de y deja de tirar tu dinero a la basura con esos productos milagrosos que solo te pueden estar mermando la salud .
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CLAUDIA 2009-08-11 06:58:38 HOLA RECIEN ME DIAGNOSTICARON HIPOTIROIDISMO, HE BUSCADO DOCUMNETACION ACERCA DE LOS ALIMENTOS QUE DEBO CONSUMIR Y LOS QUE NO, PERO AHORA TENGO UNA CONFUSION CON ALIMENTOS COMO LA SOYA Y SUS DERIVADOS, LAS CARNES LA ESPINACA. NO ENTIENDO PORQUE EN CIERTOS ARTICULOS SON RECOMENDABLES CONSUMIRLAS MIENTRAS EN OTROS DICEN QUE NO. EL MEDICO DIJO QUE MI TRATAMIENTO SE BASARIA
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EN LA ALIMENTACION Y NO CON MEDICACION POR ESO ES MUY IMPORTANTE QUE CONOZCA BIEN QUE ALIMENTOS DEBO CONSUMIR Y CUALES NO. GRACIAS Me gusta:
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hernan 2010-12-06 05:09:34 tengo una inchazon en el lado derecho de mi cuello me han indicado examenes pero todavia no los relizo pero mis sintomas son frio dolor muscular piel reseca y me he subido de peso quiciera saber que medicamentos puedo tomar y una dieta alimenticia gracias
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MARTA 2010-12-06 13:14:57 hernan, ahora estas en procesos medicos y debes esperar resultados como es logico, pero con una buena nutricion mejorarias mucho. Te recomendaria que empezaras por ingerir mucha agua, 2,5L como minimo, lo notara tu piel y la musculatura tambien. Un saludo
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elena 2009-09-17 01:23:03 Hola yo tengo hipotiroidismo pero a la vez sufro de fibromialgia y fatiga cronica por lo que me han mandado comer 5 nueces diarias y ademas ensalada (lechuga)tambien me han recomendado los medicos un dia legumbres 150 gr. otro verdura con (patata 150gr pasta y arroz en la misma cantidad o sea que he leido su articulo y lo que me va bien para uno cosa me perjudica la otra estoy un poco confundida con las dietas. gracias
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libia 2009-09-23 01:53:40 Hola yo tengo hipotiroidismo,y tengo en la piel una eruccion y me produce picazon, me podrias recomendar alguna crema.muchas gracias por vuestra ayuda.
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MARTA 2010-12-06 13:16:54 Busca cremas de aloe vera natural 100% que no lleven quimica, si no las encuentras te pones en contacto conmigo. Yo las utilizo para problemas de piel que tena mi hija , ya no los tiene. Un saludo
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WANDA 2009-09-27 04:59:45 HOLA!!SALUDOS.TENGO HIPOTIROIDISMO DESDE HACE 10 ANOS ,PERO HACE UNOS MESES HE GANADO MUCHO PESO .PODRIA RECOMENDARME ALGUNA DIETA? MUCHAS GRACIAS POR TENER ESTE ESPACIO.
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arale 2009-10-03 00:51:13 hola tengo 26 aos y hace3 aos me dignsticarn hipotiroidismo subclinico y endometriosis alguien save si voy a poder tener bbs?
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Melissa 2009-10-08 01:34:17 Hola, sufro de hipotiroidismo desde hace 10 aos y de unos meses para aca, me he aumentado de peso. Estoy muy deprimida pues no bajo de peso y la ropa no me ajusta. El Dr. me acaba de subir la dosis del medicamento. Es posible me envie una dieta para bajar de pesome urge.Gracias por su apoyo.
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Daniela 2009-10-16 05:24:42 LA SOYA Y LA LECITINA DE SOYA O CUALQUIER DERIBADO DE LA SOYA ES .PESIMO .PARA LA TIROIDES LA DEBILITA AUN MAS Y LOS SISTOMAS DEL HIPOTIROIDISMO SE VUELVEN PEORES , Y PARA PODER DENTOXICAR EL CUERPO DE LA SOYA SE DEBEN PASAR POR LO MENOS 3 MESES SIN CONSUMIR NADA QUE CONTENGA SOYA Y BAJO LEVOTIROXINA O EL MEDICAMENTO QUE TE HAYA PRESCRITO TU MEDICO .
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elsa silvana 2009-10-28 01:26:40 soi hipotiroide a causa de estar operada total xtraccion
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claudia 2009-10-30 20:45:02 Hola,me diagnosticaron Hipotiroidismo,en Julio del 2008,tengo 42 aos y mi peso era en se entonces 55kg.hoy tengo 10kg,ms y si bien estoy medicada,logro adelgazar un solo gramo.Por favor me pueden decir que debo y que no debo consumir? Gracias
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claudia 2009-10-30 20:46:01 PERDON,NO LOGRO ADELGAZAR.

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azul chavez 2009-11-03 01:00:54 me gustaria me mandaras algunas dietas pues yo tengo hipotisroidismo y no logro bjar de peso aveces ni con las dietas. gcas
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elena 2009-11-04 03:59:42 soy hipotiroidea y tengo muchos kilos de ms, me pueden mandar una dieta especfica, porque he hecho muchas y bajo y subo, ya estoy desesperada
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leidy 2009-11-05 21:23:46 hola deseo saber si la levo-tiroxina sodica es la adecuada para mi tratamiento pese 104.4 susu efectos segundarios gracias
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emma 2009-11-19 18:34:05 hola, desde hace 5 aos sufro hipotiroidismo, lo tengo controlado con 50 mg. de levotiroxina al da. Retengo mucho lquido y sufro sobrepeso.que me pueden aconsejar?
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barby izaguirre c. 2009-11-26 03:42:26 hola me diagnosticaron bocio tiroideo y me operaron de la tiroides tenia 30 aos y desde entonces estoy en tratamiento actualmente tomo eutirox tengo 43 aos y hace un ao me operaron de un quiste en uno vario y me quitaron el ovario no e reglado desde entonces puede mi enfermedad ecelerar la menopausia pues he tenido los sintomas me recetaron terapia de remplazo hormonal pero no me cayo y ahorita no estoy tomando nada para la menopausia esto me afectara en algo me gustaria que me recomendaran una dieta basada en mis antecedentes gracias
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Analia 2009-11-26 18:33:14 Me hice analisis y me salieron bajos los valores de T4 Y T3 quisiera saber si una medicacion puede haber influenciado en los valores de los resultados ya que iba a un medico homeotapa y me daba (sin que yo sepa flouxetina y t4) quiero saber si debo repetir el analisis para ir a la endocrinologa o ir con estos resultados. Y si me diagnostican hiportiroidismo y me medican podre baja de peso ya que ahora aunque haga dietas muy estrictas no lo logro, engordo, por favor ayudenme, estoy depresiva, no se si tomar este medicamento de mi homeopata de nuevo que tiene t4 al menos no engordaba la tomarrlos. gracias, Analia
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diana Buitrago 2009-12-06 00:05:31 Me diagnosticaron problema de tiroides hace tres anos, suspendi mi medicina cuando quede embarazada, ahora mi bebe tiene 19 meses y yo hace tres que me siento fatal, no tengo fuerza ni para abrir una botella de agua, no soy capaz de sacar mi hijo del bano, ni de levantarlo en brazos, tengo un constante cansancio en mis piernas, un malestar y una presion en mi cuello,en una sola palabra no tengo fuerzas para nada. He caido en una profunda depresion, pues aunque no estoy obesa noto que no bajo de peso facilmente, tengo 32 anos mido 1.60 y
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peso 147 libras, actualmente tomo tiroxin de 100 mg y vanlafaxine para la depresion. mI pregunta es de que manera acabar con este ostigamiento, esta tristeza y esta impotencia que sientes con tu vida, en especial cuando hay hijos pequenos y ellos no merecen tu mal temperamento? por favor necesito alguna recomendacion al respecto, pues en ocasiones ya no se que hacer. Me gusta:
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lorena 2010-04-29 18:48:02 yo te recomiendo tomar el complejo b y el omega 3 para el cansancio y la depresion al menos a mi me ha funcionado
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moni 2010-05-03 23:46:00 Diana si bien el complejo B te ayuda cona estar mas activa tambien te hace subir de peso, por que no tomas semillas de chia o Benexia que contienen bastante omega 3, una cucharilla en la maana con manzana verde y apio que ayudan a bajar de peso
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ARA 2010-09-20 08:32:04 te estas checando tus niveles de TSH y T4 libre? dile a tu medico tal vez el antidepresivo no te este callendo bien, para que tomas? si cuando estas en tus niveles de TSH optimos, todo se te alivia hasta la depresion. Te digo porque yo estoy asi
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Alfonso 2009-12-11 04:51:15 Un saludo especial,

Importantisima informacin que estan publicando. Tengo hipotiroidismo hace varios aos pero lo controlo con la tiroxina. Pero resulta que yo no aumento de peso, me mantengo siempre en 65 kg con 1.70 mts de estatura, osea mi contextura tiende a ser delgada. Por favor, podrian publicar una lista de alimentos para hipotirodismo atipico, osea que no sea de sobrepeso u obesidad! Gracias Me gusta:
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CID 2009-12-22 20:17:01 Hola tengo 47 anos, soy hombre y tengo hipotiroidismo,queria me digan si esto produce impotencia?? alguien le ha pasado??
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Maria Victoria 2010-01-05 18:46:23 Comentario oculto debido a ser inapropiado Click aqui para verlo.
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Alejandra Balbarria 2010-01-06 06:24:25 Despus de tener a mi hija not que haba engordado mucho. Nunca tuve la necesidad de cuidarme siempre pude disfruta de todo. Hoy peso 75 kg y mido 1,63, el vientre es lo que me observo ms deformado. Estoy en tratamiento tomo t4 de 150mg. Pero mi mayor preocupacin es la cada del pelo. soy perezoza para hacer ejercicios fsicos pero camino. Estoy deprimida y malhumorada. Que puedo hacer para que mi vientre no parezca una manzana y no se me caiga el pelo?
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Maria Victoria 2010-01-07 03:36:04 Hola Alejandra. Si el parto es muy reciente, la depresion y los cambios de humor pueden ser por eso. Despues de un embarazo las mujeres tienden a sufrir de caida del cabello debido a los cambios hormonales. Estos niveles hormonales se van normalizando con el tiempo. De todas formas las personas que sufrimos de la tiroides tambien tenemos: cambios de humor, depresiones, caida del cabello, unas fragiles y piel seca. El abdomen y el vientre tiende a tomar nuevamente su posicion original con el pasar de los meses despues de un embarazo y un parto. Solo hay que darle tiempo al tiempo. Amamantar a tu bebe te ayudara a reducir la grasa abdominal y a compartir tiempo con tu bebe. Espero te sirvan estos consejos.
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carol luna 2010-01-20 01:56:51 hola tengo 27 aos, me acabo de enterar de que tengo esta enfermedad, lo mas difcil es que mis cercanos no entienden esta enfermedad, siempre tuve muy linda figura, es chocante para la gente verme con tantos kilos dems, me gustara saber si es dificil tener hijos con esta enfermedad.
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Maria Victoria 2010-01-23 22:25:32 Hola. Como estas?. Es dificil tener hijos mientras no mantengas un seguimiento a tus niveles de hormona tiroidea con tu medico tratante. Si tomas la medicina apropiada para equilibrar esos niveles hormonales, no tendras problema alguno. Ademas podras rebajar. Trata de hacer dieta. No comer cosas fritas, con mucha mayonesa, no comer mucos carboidratos como: pan, arepas, pastas. Has un poco de ejercicio. Camina media hora todos los dias. Espero te sirvan mis consejos. Saludos.
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maria 2010-07-13 00:08:07 Hola, yo tengo hipotiriodismo y el tener nio no te causa ningun problema, yo ya tengo dos nios, lo unico que cd te quedas embarazada te aumentan la pastilla y mis hijos han nacido sin problemas y no tienen la enfermedad. Un saludo
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cristina 2010-01-22 22:18:16 hola a mi hace aos que me diagnosticaron el hipotiroidismo nunca baje de peso cambiandome la dosis del t4 haciendo ejercicio y dieta lo maximo que me ha pasado es el llamado desinfle hace unos aos me hizo bajar de peso el XENICAL que contiene orlistat de ROCHE.el efecto es expulsar la grasa. No pudiendo seguir con el x su alto precio. podria empezar de nuevo? es malo para este caso ? espero una respuesta muchas gracias.
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Maria Victoria 2010-01-23 22:20:11 Hola. Como estas?. No es aconsejable automedicarse uno mismo. Consulta con tu medico si puedes tomar ese medicamento para adelgazar. Haste tu perfil Titoideo y consulta con tu medico que te controla los niveles de la hormona de la tiroides. Toma el medicamento que te mande. Mi consejo no dejes de tomar la medicina para la tiroides. Espero te sirvan mis consejos. Saludos.
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cristina 2010-01-25 17:46:46 hola que tal muchas gracias por tu respuesta, ya me vengo haciendo el perfil y tomando medicacion desde hace 7 aos, sin bajar de peso a no ser cuando tome xenical.ahora mi tsh esta en 9.47 y me mandaron 35 de levotiroxina. no bajo estoy desesperada!!! no me puedo ver asi ni mi pareja tampoco estoy pesando 100.200gr
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Maria Victoria 2010-01-27 04:36:05 Hola, Como estas?. Has probado llendo donde un nutricionista. Hay algunos alimentos que debilitan la tiroides, como por ejemplo: la soya y sus subproductos. Yo tomaba leche de soya y comence a engordar. Deje de tomarla y regrese de nuevo a mi peso normal. Tengo 15 anos tomando levotiroxina de 100. Saludos. Saludos.
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susana 2010-01-30 15:26:57 HOLA YO QUISIERA CONTAR MI EXPERIENCIA HACE CUATRO AOS QUE ME DIAGNOSTICARON HIPOTIROIDISMO PERO HE SIDO MUY ORDENADA CON MI TRATAMIENTO TOMO 50 DE LEVOTIROXINA EL PROBLEMA ESTA EN MI SOBREPESO MIDO 1,56 Y DEBO ESTAR PESANDO UNOS 72KG.ME DA MUCHA PENA PORQUE NO PUEDO USAR LA ROPA QUE YO QUISIERA NO SOY UNA GORDA SUELTA A MEDIDA QUE ADELGAZO ME VOY APRETANDO PERO IGUAL ME MOLESTA COMO ESTOY MI DOC ME DIO SIBUTRAMINA PARA TOMAR PERO NO QUIERO TOMAR ESE TIPO DE REMEDIOS PARA ESTO QUISIERA BAJAR DE PESO PERO NO SE COMO SI ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR,APARTE ME HINCHO A QUE LATA YA CHAO..
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ARA 2010-09-20 08:44:23 Yo tengo hipotiroidismo, estoy igual que tu, tambien en talla y peso. Si tu endocrinologo te permitio tomar sibutramina, HAZLO no la dejes, es muy buen medicamento, no te pasa nada, siempre y cuando te controle tu medico. Yo pienso tomar sibutramina ya que me estabilice, porque asi no sirve. Y veras como bajas No dejes mi consejo.
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zzilvia 2010-02-07 05:20:11 hola tengo hipotiroidismodesde los aos esto es muy triste pa mi pz me pone mal y no ser unsa xica normal deseo una dieta balanceada ayuda por favorrrrrr
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ro 2010-02-07 05:22:19 tengo sta enfermedad desdelos 10 anitos me tan mal por ke a mi necesito ayuda inmediata me pone depre cuando me miro en el spejo
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LIZBETH 2010-02-10 05:14:34 QUISIERA SABER CUANTO TNGO QUE PESAR (PESO 58 Y MIDO 1.58) CUENTO TENGO QUE PESAR?
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acchs 2010-02-19 20:25:29 maldita enfermedadsobre todo para las mujeres..-.

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ARA 2010-09-20 08:46:30 estoy de acuerdo contigo

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sandra 2011-02-27 07:07:28 en serio maldita enfermedad. sufro muchisimo con mis estados de animos y por consiguiente sufre mi familia
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cristina
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2010-02-25 15:50:08 Me gustaria saber si alguien podra dar mas informacin sobre la alimentacin, por que todos hablan de:legumbres, cereales, frutas y verduras, pero que hay sobre:las carnes rojas, los pollos, el aceite y las grasas, los lacteos, los embutidos, los azucares, en fin, si alguien podria opinar sobre esto se lo agradeceria. Me gusta:
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moni 2010-03-22 16:43:53 hola hace poco empece un tratamiento con levotiroxina por que me diagnosticaron hipotiroidismo, pero soy una persona delgada que cosas debo comer?? y la soya es buena o mala??
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adriana 2010-03-29 19:19:02 hola mi nombre es adriana de colombia,y hasta hace unos meses descubri q sufro de hipotiroidismo,,porque tengo una masa en mi cuello,mi problema es que bajo de peso muy de seguido,se me cae el cabello
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isabel 2010-04-14 14:27:07 Hola: Desde los 14 aos (tengo 29) tomo medicamentos para controlar el hipotiroidismo, ahora mismo Eutirox 125g. En el artculo he ledo que aconsejais tomar alimentos altos en yodo a personas con algo de sobrepeso. De siempre mi endocrino me ha prohibido los alimentos ricos en yodo, sobretodo la sal yodada y el fucus, es mas cuando los he tomado, en las analticas posteriores los niveles habian aumentado. En cambio, desde que dej de tomarlos los resultados han sido estables y en disminucin. Querria saber tambin si puedo tomar ALLI.
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lorena 2010-04-29 18:40:41 Les recomiendo a las personas que tienen hipotiroidismo tomar omega 3 y complejo b, para reducir el cansancio y tener mas energia a mi me ha funcionado.
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lorena 2010-04-29 18:42:30 podrian informarme si podemos utilizar el bezafibrato para reducir el colesterol y si nos serviria para bajar de peso? se los agradecera.
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moni 2010-05-03 20:05:50
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No te aconsejo que consumas mucho Complejo B por que te sube de peso. Me gusta:
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moni 2010-05-03 20:03:20 OJO para las personas hipotiroideas con sobrepeso, si bien el Complejo B te ayuda con la fatiga, no es muy aconsejable por que te hace engordar y subir de ms de peso, ahora que si como son hipotoroideas y son delgadas o con bajo peso est excelente, por que no te afecta.
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moni 2010-05-03 20:14:41 Comentario oculto debido a ser inapropiado Click aqui para verlo.
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susana 2010-05-03 21:40:28 oye moni recibi tu mail, pero sabes que igual me tiene con mucha pena esta situacion porque parece que nadie sabe como bajar de peso con esta enfermedad aparte que es cuento de nunca acabar tambien e leido por ahi que no puedes comer cualquier cosa me refiero a alimentarte como lo hacias habitualmente hay verduras y frutas que no debes comer porque empeora tu estado me refiero a la obesidad tambien e buscado regimenes por internet y nada, yo en este momento estoy con un resfriado que ni te cuento y no paso con hambre a y sera normal que no te llegue el periodo bueno chao
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moni 2010-05-03 23:32:21 Susana no es algo normal que no te venga el periodo, a mi me pas lo mismo primero no lo tuve algunos das y luego cuando me vino fue bastante prolongado y al hacerme los anlisis de sangre y ver el estado de mis hormonas T libre 3 y 4 la prolactina, estrgeno y dems todas estaban en completo desorden, sera bueno quie consultes a tu endocrinlogo y te hagas todas esas pruebas de hormonas, por que mi gineclogo me explico que el hipotiroidismo afecta de gran manera al aparato femenino por que regula nuestra produccin de hormonas. Saludos
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susana 2010-05-04 07:56:18 oye mini gracias por tus consejos estoy pensando que mi endocrinologo no esta ni ahi con mi esnfermedad sabes ni es la primera vez que me pasa esto y se lo comente a el pero el dijo va que raro, y fue todo lo que dijo esta ultima vez que lo visite ni se lo comente porque le dio tan poca importancia la vez anterior que dije debe ser normal y ahora tu me dices que no lo es la verdad no se que hacer con esta situacion, no me siento mal ni nada pero me preocupa,pensaba ir al gine pero con lo que tu me dices ya no se que hacer el doc me mando hacer unos examenes pero para junio porque lo que a el le preocupa es que los nodulos que tengo no se achican desde que empece el tratamiento hace mas de un ao y me dijo que si esto no pasaba de abril a junio me iba a mandar a hacer una punsion algo asi dijo ahora si que estoy mas preocupada que antes a y me
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subio de 50 a 75 de levotiroxina oye da lo mismo tomar levotiroxina que eutirox? chaoo.. Me gusta:
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moni 2010-05-04 15:31:38 mira yo empece con eutirox de 100 y ahora tomo eutirox de 75 y es lo mismo que la levotiroxina solo que con otro nombre, ahora yo tomo eso a las 6:00 de la maana solo con agua y recien a las 7:15 tomo mi desayuno. OJO que me hacen anlisis de sangre cada vez que aumento o bajo de dosis o cuando me dan medicamento adicional para regular mi Prolactina, estrgenos o las otras hormonas que regulan la regla y la ovulacin, gracias a Dios yo tengo 2 meses de tratamiento y ya todas mis hormonas etn dentro de los parametros normales y si siguena si el proximo mes ya voy a tratar de embarazarme. Saludos mis mejores deseos y cualquier cosa me escribes ..
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moni 2010-05-04 15:36:43 ahora con respecto a las punsiones es mejor primero hacer otras pruebas o tener opinion de otros medicos.
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liz 2010-05-25 03:05:07 hola tengo 38 aos y inciamente me diagnosticaron hipertiroidismo y baje casi 52 libras ya que mido 1.55 y pesaba 196 lbs, luego de eso me hicieron un tratamiento de yodo radiactivo y empece a engordar ya he subido 22 lbs en 2 meses y siento que estoy comiendo menos, ya visite al dr. y me dio la hormona tiroidea tengo 2 meses de tomarla y me dijo que iba a empezar a bajar de peso pero por el contrario estoy subiendo mas, que puedo hacer para bajar ya que por mi estatura aun sigo con obesidad peso actualmente 170 lbs y me gustaria bajar una 20 libras se podra gracias
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orlando 2010-05-25 22:55:06 Yo estoy aburrido ,me caso en un mes y no puedo ni comprarme la ropa ,porque sigo engordando ,he dejado de desayunar y solo hago una comida al dia , he dejado de comer todo lo que me gustaba y solo como las cosas que nome gustan,tomo infusiones cuando tengo hambre ,mido 191 cm y peso 143 kilos,no puedo hacer ejercicio porque me canso y me duelen las piernas y encima no bajo un gramo ,al contrario subo ,ya casi que espero a morirme un dia ,porque este no soy yo ,nunca he estado tan gordo en mi vida y me doy autentico asco,casi mejor estaba con el hipertiroidismo,porque no investigan mas este asunto,no les interesa por algo suerte a to@s,pero yo he perdido la fe en los medicos y medicinas
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ROSAURA 2010-06-14 23:49:15 HOLA, TENGO 3 AOS QUE ME QUITARON MI TIROIDES POR UN CANCER PAPILAR, NO EH PODIDO BAJAR DE PESO PESO 90 KILOS ESO ME DEPRIME MUCHO NECESITO BAJAR DE PESO AYUDENME!! QUE DEBO COMER
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maia 2010-09-12 06:08:29 hola tengo exacto lo mismp hace tres anos me quitaron la tiroides por cancer papilar de 65kgs he llegado a 93 mido 1.60mts y por mas q hago diete no se mueve niun gramo de grasa tampoco se q hacer
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daniela 2010-07-31 03:25:21 hola! soy dani, de Argentina, hace casi un ao me diagnosticaron hipotiroidismo, a partir de ahi engord 20 kilos y sigo las dietas de comidas no me dan resultado, caminar 1 hora diaria tampoco,solo termino agitada y con dolor de espalda, en estos dias estoy deprimida.. siento ganas de llorar sin motivos.. no se si ser parte de la enfermedad..si alguien encontr la forma de adelgazar con hipotiroidismo m encantara q m cuente! por favor! tengo 39 aos, mido 1.68, y peso 94 kgs al da de hoy.
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KARMEN 2010-08-01 01:21:18 HOLA, HACE POCO ME ENTERE DE QUE TENGO PROBLEMAS CON LA TIROIDES MI ENDOCRINOLOGO ME RECETO TIAMIZOL DE 5MG UNA CADA 12HRS, ESTOS CON 12KG ARRIBA Y QUIERO ADELGAZAR PERO ELLA NO ME HA DICHO NADA SOBRE QUE PUEDEO HACER PARA LOGRARLO. OTRA PREGUNTA, ME DAN UNAS MIGRAAS HORRIBLES, SERA CONTRAPRODUCENTE TOMAR TOPAMAX(TOPIRAMATO)?, SI LAS PUEDO TOMAR COMO ME LAS TOMO Y EN QUE CANTIDADES?, ME URGE RESPUESTA, YA QUE MI ENDOCRINOLOGA SE FUE DE VACACIONES Y LA VERE HASTA SEPTIEMBRE
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daniela 2010-08-07 00:28:46 Comentario oculto debido a ser inapropiado Click aqui para verlo.
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patricia 2010-08-01 02:37:13 HOLA!! tube Hipertiroidismo, tome yodo radiactivo y se me paso a Hipotiroidismo,tengo Hipotiroidismo hace 12 aos, estoy medicada(tomo levotiroxina 137) me hago analisis cada 6 meses. Tengo 39 aos, mido 1,60mts y peso 93kg, mi peso fue siempre 55kg. Necesito bajar de peso URGENTE, me es muy dificil seguir una dieta, ya que vivo pelliscando todo el dia..quiero saber que alimentos me ayudan a bajar de peso y cuales no. Soy muy sedentaria. Estoy desesperada porque en 5 meses cumple 15 aos mi hija y me da verguenza mi cuerpo. Quiero saber si hay algun t que me ayude a bajar de peso. Estoy en duda si el yodo es bueno tomarlo o no(? tengo falta de memoria, estube con depresion y ataque de panico(estoy tomando clonacepan 0,5 y paroxetina 20) hace tres aos. Por favor necesito su ayuda desde ya muchas Gracias. saludo atentamente. Patricia
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Mara Laura 2010-08-07 23:54:21 Hola, soy de Crdoba Argentina. Estoy leyendo algunos de sus artculos los cuales me parecen interesantes pero me sorprendi precisamente el que habla del hipotiroidismo. La expera recomienda consumir fucus y mi endroquinlogo me prohibi hacerlo, en cualquier tipo de presentacin, principalmente en tratamientos para la celulitis. Confo en mi mdico y su experiencia profesional, por eso les recomiendo a los lectores que por el bien de su salud, no tomen todo al pie de la letra y hagan una consulta con un especialista.
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Salvatore 2010-09-02 18:14:29 Comentario oculto debido a ser inapropiado Click aqui para verlo.
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ARA 2010-09-20 09:01:27 Yo soy hipotiroidea aun no estoy establecida con mis dosis ya tengo mas de dos aos y no he podido estabilizarme, asi que no he podido adelgazar pero tampoco he subido demas kilos peso 72 kg y mido 1.60 Pero fijate que con nuestra enfermedad debes dejar de comer completamente el azucar todo lo que tenga azucar dejalo, no comas papas aunque te gusten mucho has el esfuerzo, limita tu consumo de arroz, frijol, come carnes de todas y vegetales, Para nuestra enfermedad tenemos todo limitado hasta el maiz, yo no bajo porque me cuesta mucho trabajo llebar esta dieta, pero tenemos que hacer ejercicio por lo menos treinta minutos de aerobicos como caminar, eliptica, y mantener tu frecuencia cardiaca moderada. Tambien puedes consultar con tu medico endocrinologo para que te ayude con un medicamento como la sibutramina por ejemplo. Espero que mi consejo te sirva y hechale ganas yo tambien me siento como tu.
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Melisa 2010-09-23 19:21:45 La verdad que es deprimente, a mi me lo diagnosticaron tarde, se ve que lo arrastro hace aos, y mejor dicho me lo diagnostique porque aumente 20 kilos en tres meses comiendo menos y haciendo dieta ya que estoy habituada por mi diabetes, y haciendo cada vez mas ejercicio.Ahora estoy tomando levotiroxina 100 y espero bajr de peso. Un saludo
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Maria 2010-10-05 18:00:03 hola yo tengo muchas dudas yo he leido diferentes dietas para hipotiroidismo y son al contrario de lo que dice aqui estoy muy confundida porfabor ayudenme
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vero 2010-10-14 04:29:03 gracias por sus comentarios m an ayudado a despejar muchas dudas tengo hipotiroidismo detectado ase 2 aos y aunado a esto 4 tumores 1 con actividad q ya no me he tratado desde ase 10 meses pues no tengo los medios estoy sola y
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con 2 hijos les mando mis mejores carios bay Me gusta:

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JULIO CESAR 2010-10-21 19:02:48 Expreso mi agradecimiento por la informacion brindada, que bueno que compartan todos estos conocimientos que son de gran ayuda a quienes nos interesan estos asuntos.
Cordial saludo JULIO CESAR Me gusta:
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Fernanda 2010-10-22 18:06:11 Hola,tengo hipotiroidismo y estoy medicada con levotiroxina de 75mg, me queda la duda del fucus, es contraproducente en mi caso?? Por favor si pudieran ayudarme, les agradecere!
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JULIO CESAR 2010-10-23 03:05:48 A mi manera de ver no es contrapruducente, dado que el fucus es un alga marina conocida por sus propiedades digestivas y stas tienen un alto contenido de yodo, necesario para regular el metabolismo del cuerpo, complementado con la Levotiroxina que tomamos, dado que tambin estoy tomando este medicamente, pero en menor proporcin (50 grs). Incluso yo consumo la merluza, las fresas, acelgas, la sal yodada, que son productos ricos en yodo. El yodo es un metoloide que utiliza la glndula tiroides para fabricar la tiroxina que ayuda a regular el metabolismo del organismo. El aporte exagerado de yodo no es problema porque el organismo sabe entresacar la cantidad suficiente que necesita y eliminar el resto, lo que puede suceder es que si ayudamos con la alimentacin la cantidad de medicamentos puede ser menor, de acuerdo a lo que tu medico te indique.
Espero te sirva la informacin saludos. JULIO CESAR Me gusta:
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jimena 2010-10-27 21:47:57 Hola, quisiera saber que alimentos comer cuando tienes hipotiroidismo y cuales no, aqu se publican algunos, pero por ejemplo de los bocigenos yo he ledo que si los cocinas bien no pasa nada, igualmente pasa con los frijoles; sin embargo, es muy ambigua la informacin que se encuentra en internet y libros sobre los alimentos y esta patologa, osea por ejemplo, en algunas fuentes he encontrado que el rbano por ser alto en yodo es bueno, pero en otras he encontrado que se debe evitar. Y en cuanto a otros alimentos como grasas tales como aguacate, nueces, cacahuates, he ledo que se deben evitar igualmente, si ese es el caso, por qu? y peor aun ya que con esta enfermedad se suelen tener altos los triglicridos, y los alimentos anteriores son buenos para bajar niveles de TGL. En cuanto a las frutas, aqu se menciona que naranjas. limones, higos, son contraindicados, pero de vdd kisiera saber la razn, osea, que sustancia contienen que hace que se contraindiquen en el hipotiroidismo. Por cierto, he visto como muchos pacientes no bajan de peso, pese a evitar alimentos bocigenos, hacer mucho ejercicio, y tener niveles de TSH normales, entonces, cul es el problema? por qu no se puede bajar de peso cuando se padece de
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hipotiroidismo? Si alguien sabe, pudiera explicarme la causa? osea, que se debe de hacer, cul es la clave para poder disminuir de peso cuando se padece esta patologa? Segn se, esta dieta debe ser alta en protenas, y que los hidratos de carbono que se consuman deben ser de ndice glicemico bajo. Muchas gracias de antemano Me gusta:
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JULIO CESAR 2010-10-28 03:56:32 Hola Jimena. comencemos por informarte que no soy mdico, pero como padezco tambin Hipotiroidismo, adems de otras enfermedades, me he dado a la tarea de investigar algo sobre el metabolismo del organismo.
Comencemos en orden de acuerdo a tus interrogantes: Que alimentos comer cuando tienes hipotiroidismo y cuales no: Primero tienes que tener en cuenta varias circunstancias, tienes el colesterol y/o los trigliceridos altos?, eres diabtica o tu organismo no metaboliza bien los azcares?, retienes lquidos o padeces alguna enfermedad renal?, haz sido operada de la vesccula?, eres hipertensa?, tienes clculos renales?, estos son algunos de los interrogantes que debes dilucidar antes de tomar la decisin de que alimentos debes consumir. En resumen, no todas las frutas y no todas las legumbres se pueden consumir. Por ejemplo se deben consumir las que contengan yodo: Meln, uvas, fresas, peras, manzanas, pias, mangos. Debes consumir alimentos como las cebollas, los mariscos, el pescado, algas marinas, el ajo, la avena, la cebolla, lentejas, tomates, espinacas, maiz. Por ejemplo, las peras y los pltanos, si bien son ricos en yodo, no deberan ser consumidos por quien tenga hipotiroidismo y adems no produzca suficiente insulina o padezca diabetis. Una persona con hipotiroidismo no debe ingerir carbohidratos, ni alimentos que contengan almidn, debido a que usualmente estos se convierten en azcar en la sangre desatando la produccin de insulina, lo cual generar otros problemas de salud. Son alimentos INADECUADOS todos aquellos que disminuyen la produccin de tiroxina, los denominados alimentos bocigenos. Lo que sucede con el rbano es que a pesar de contener yodo, tambin contiene sustancias como cidos clorognico, elgico, cafeco y minerales como litio, que interfieren en la produccin de hormonas tiroideas, al igual que las naranjas y los limones, por es conveniente para quien sufre HIPERTIROIDISMO, no consumirlos. Los mariscos a pesar de contener yodo, no deben ser consumidos por quien tiene cido rico elevado o por quienes tienen problemas gastrointestinales. Lo que sucede es la forma de prepararlos, que si se frien en mantequilla o se cocinan con harinas para las cremas, se convierten en una bomba saturada de grasas. Espero te sirva la informacin, Saludos julio c. Me gusta:
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jimena 2010-11-01 22:11:58 Muchas gracias por tu respuesta Julio Cesar =)

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marta 2010-11-05 17:59:04
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tengo un tratamiento con topamax y una alanilis resiento me ha salido algo de tiroides cribaje Puede que me aya afectado el tratamiento con topamax.. Me gusta:
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veronica cepparo 2010-11-08 19:39:59 hola mi problema es q tengo mucha retencion de liquido, y no es q engordo demasiado si no que cuando me levanto estoy de una manera y a la hora me empiezo a hinchar, mi cambio de humor y me se olvidar de las cosas. que puedo hacer???
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isabel 2010-11-19 11:56:36 desde hace un ao mi hija de 20 aos a empezado a engordar desmesuradamente, en los analisis generales lo tiene todo bien, pero le han sacado el virus del beso y otro que esta relacionado pero no me acuerdo como es, tiene en el cuello un ganglio inflamado y el internista le a dicho que en el cuello tiene alguno mas y cree que es posible que tenga tiroides la semana que viene se realizara el analisis, podria estar relacionado esto con tiroides, me refiero al ganglio y al peso que ha engordado sin nada aparente porque tampoco como tanto como para engordar asi. GRACIAS
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JULIO CESAR 2010-11-20 04:34:01 Hola Isabel, como siempre, por responsabilidad debo expresarte que no soy mdico, pero padezco hipotiroisdismo y he investigado algo al respecto, por eso siempre concluyo recomendando que lo leido siempre se discuta con un profesional de la medicina para tener una mayor certeza de lo actuado.
Con respecto a los ganglios debo decirte que si stos estn inflamados son una respuesta del sistema inmunolgico ante la presencia de un virus. Conlleva partculas virales acmulo de linfocitos, clulas dentrticas especializadas para la presentacin del virus. La presencia de dolor implica inflamacin aguda. Dicen los expertos que la persistencia no tiene que ver nada con el pronstico de la enfermedad a largo plazo. Te recomiendo llevarla al mdico y hacerse los examenes que se estimen convenientes, no es por asustarte pero en mi familia, con mi hermana, no tuvimos un final feliz por el asunto de los ganglios. En cuanto al hipotiroidismo, no provoca sntomas en sus primeras fases, pero basta una simple prueba de sangre y confirmas o descartas este problema, cuyo tratamiento se suele realizar con hormonas tiroideas sintticas. De resultar positivo los medicamentos son de por vida poque la enfermedad es irreversible, pero no es para alarmarse, solo tener cuidado con la alimentacin (alimentos ricos en yodo)y tomarse el medicamento tal como lo recete el mdico tratante. Para tu informacin te relaciono algunos sntomas del hipotiroidismo: * * * * * * * * * * Fatiga. Intolerancia al fro. Perdida de apetito. Aumento de peso. Presin sangunea elevada Sequedad de la piel y uas quebradizas Dificultad en la concentracin Posibles problemas de memoria. Habla y movimientos mas lentos. Molestias en la Menstruacin y mas frecuente
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* Dolores musculares y de articulaciones. * Depresin. Lo que sucede es que no siempre comer poco implica no aumentar de peso, porque tienes que evaluar que est comiendo tu hija, no se te olvide que alimentarse bien no significa comer mas o menos. EXITOS Y ESPERO TE SIRVAN LOS COMENTARIOS Me gusta:
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princesa 2010-12-07 04:33:12 mi ermano es obeso y yo no se como ayudarlo yo era mobesa pero me puse a dieta y logre estoy delgada mi ermano se enoja con migo no se como ayudarlo con su obesidad yo tengo 12 y el tiene 13
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joana fuentes 2011-03-17 07:21:29 hola tengo hiportiroidismo

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JULIO CESAR 2010-12-08 23:14:32 Bueno jovencita lo primero que tienes que mirar con tu hermano es si tiene un desorden alimenticio, es decir, si no se sabe alimentar y si come a diferentes horas todos los das. Es conveniente que mires tambin la voluntad que l tenga para restringir algunos alimentos que no debe comer en exceso (dulces, harinas, grasas). l no tiene porque enojarse contigo vos ya cumpliste tus esfuerzos y lo lograste, ahora le toca a l asumir su propia responsabilidad. Lo otro que debes mirar es si tiene alguna enfermedad que le produzca la gordura, en el evento en que no presente ninugno de los desordenes ya comentados. De todas maneras lo mejor es que acudas a tus padres para que ellos busquen la yuda profesional de un nutrisionista porque no es conveniente que uno mismo haga dietas que pueden desconpensar el organismo. saludos
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ma.lauira 2010-12-25 14:47:38 Te felicito es un paso esperanzador, pero tambien comes naranjas y zanahorias?Por favor respondeme.
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carolina 2011-01-07 23:50:28 h0ola tengo 15 aos y tengo hipotiroidismo mido 1.63 y peso 50-51kl estoy muy delgada para tener esa emfermedad ..me gustaria saber si tomando la pastilla Q me va amedicar el medico para regura mi tiroide ya Q la tengo a 1000 y piko cuando hay Q tenerla a 200 me ara bajar de peso y cuanto .. grasias besoss de sevilla =)
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MARTA
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2011-01-07 23:58:36 MI CONSEJO , ES QUE EN DEFINITIVA EL QUE ENTIENDE ES EL MEDICO DEBES FIARTE DE EL , NO DE LO QUE SE TE DIGA PERSONAS QUE NO SOMOS MEDICOS. eN SERIO HABLA CON TUS PADRES, Y HAZ CASO DEL MEDICO. uN SALUDO Me gusta:
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Ana 2011-01-23 22:45:40 por qu dicen que el rabano est prohibido??? si tiene bastante yodo!
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ros 2011-01-28 01:38:44 hola, pues yo tambien tengo hipo.. eso me dijo la especialista pero lo raro eske soy muy delgada no como bien y luego bajo de peso eso es lo k no entiendo,pero para tu tristeza ve acaminar por las tardes respira profundo y piesa en cosas lindas sal a divertirte con tu esposo , o novio ,familia no pieses en cosas tristes ponte a bailar sola en tu casa escucha chistes, bueno k estes bien colega bye y suerte..
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MARTA 2011-01-28 17:13:53 MIRA , LA SOLUCION NO ES ESTAR SOLA , ESO CREO YO , SI NO RODEARSE DE GENTE QUE DE CORAZON TE ESCUCHE, QUE SEA POSITIVA Y QUE REALMENTE SE INTERESE POR LA PERSONA. SI QUIERES TE PONES EN CONTACTO CONMIGO , SE ESCUCHAR :BARCE1974@HOTMAIL.COM. ANIMATE
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amanda 2011-02-02 06:12:46 hola soy una mujer de 49 aos tengo hipotiroidismo necesito saber si timo jugo de perejil me sirve para adelgazar y me controla la hormona tiroides
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carolina 2011-03-15 00:51:20 Hola, tengo 2 aos con hipotiroidismo e subido mucho de peso mido 1.64 y peso 80.5 kilos, me e estado cuidando comiendo menos tomando agua, etc. y al contrario aunque sea gramos e subido., me pueden ayudar con alguna dieta?
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MARTA 2011-03-16 15:54:00 HOLA CAROLINA, MIRA SI QUIERES PODEMOS HABLAR . TOMA MI CORREO Y CUANDO TU QUIERAS BARCE1974@HOTMAIL.COM. UN SALUDO
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LIDIA 2011-03-15 01:01:15 HOLA, TENGO 54 AOS Y SOY HIPOTIROIDEA. HE AUMENTADO DE PESO OTRA VEZ Y LA NUTRICIONISTA ME INDICA QUE DEBO COMER ALGUNAS COSAS COMO LA UVA QUE LA ANTERIOR ME PROHIBI QU HAGO
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MARTA 2011-03-16 15:56:37 HOLA LIDIA. CUANDO QUIERAS PODEMOS HABLAR TE PASO MI CORREO Y ME CUENTAS MAS EXACTAMENTE BARCE1974@HOTMAIL.COM.UN ABRAZO
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joana fuentes 2011-03-17 07:23:57 hola

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MARTA 2011-03-18 11:50:55 hola joana , encantada, mi nombre es marta. Si necesitas hablar pues ponte en contacto conmigo , barce1974@hotmail.com . Un abrazo
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MARISSA REYES 2011-03-17 21:19:13 BUENAS TARDES, PIDO AYUDA DESESPERADA, TENGO SOBREPESO DESDE HACE 7 AOS, Y NO PUEDO BAJAR, INTENTO DIETAS Y ESTOY EN TRATAMIENTO CON NUTRIOLOGAS Y NADA. ME MIRO EN ESPEJO Y SOLO VEO UNA MUJER OBESA Y FEA. Y NO TENGO ALGUIEN CON QUIEN HABLAR DE MI PROBLEMAS.
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MARTA 2011-03-17 22:52:47 BUENAS TARDES MARISA, MIRA SI QUIERES HABLAR CONMIGO PUES TE PASO MI CORREO Y HABLAMOS CUANDO QUIERAS, BARCE1974@HOTMAIL.COM
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carlos barra 2011-03-18 12:59:25 hola tengo a mi hija de 9 aos con hipotiroidismo,primero le diagnosticaron hipertiroidismo hace 2 aos, quisiera me ayudaran con alguna dieta efectiva ya que ha subido mucho de peso y la verdad no conocemos mucho de los alimentos o mezcla de alimentos que son contraproducentes. como puedo confeccionar una dieta semanal o mensual para que la alimentacion no se torne daina ni monotona y pueda controlar el peso de mi hija.de antemano agradezco la ayuda que pudieran bridarme
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irene 2011-05-03 22:31:24 hola!!1 estoy muy agobiada en dos ao desde que tengo las pastilla del tiroids me he engordado 11 kilo hago mi regimen que hacia cuando iba a la dietista a raja tabla y mi deporte hago de una hora o hora y media.se supone ue en los dos ultimos controles la tenia regulada pero no entiendo entoces orqeu no bajo nada. estoy muy triste.estube a dieta y conseguir perder 37 kilo me dieron el alta y me quitaron el trataamiento que mi dietista me tienia puesto y cogi en ese mes mismo 5 kilo estube para bajar ese peso y mira a fecha de hoy tengo 11 kilos mas. tarde 3 aaos en perder el peso. me hisieron las tsh y ya decidiron ponerme la pastilla se que lo tenia desde los 12 ao pero hasta la edad de 27 no han decidido poneme el tratamiento. cuando llegue el 13 de junio ya haran dos ao y eso no consigo bajar ese peso por mo del tiroides, el endocrino no me hiso ni caso le llebe mis dieta para que la viera y me dijra y lo unico que me dijo que me fuara al paseo maritimo a las 6 a correr y que un futuro tendrua que tomar mas cantidad y mi dietiasta me dijo que era una lastima ue estbiera ahora llendo ya ue no bajo de peso y estoy tirando el dinero. haber si usted me puede ayudar. estoy mu decesionada. espero recibir noticias pronto. gracias
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MARTA 2011-05-04 13:50:55 Hola irene, un placer hablar contigo . Mira si quieres te paso mi correo, podemos hablar mucho mejor, pero ante todo no estes triste, no te servira. barce1974@hotmail.com . Un abrazo
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ALEJANDRA 2011-05-06 02:01:28 Hola:

Tengo hipotiroidismo y tiroiditis, muchos de los sintomas los tengo, pero al contrario de subir de peso, he bajado, hace un ao pesaba 67 kilos y ahora peso 54, porque puede presentarse esto? Gracias Me gusta:
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vanessa villota 2011-05-18 06:42:09 hola quiero saber con certeza que alimentos son perjudiciales para el hipotiroidismo y asi evitarlos
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Laura de Len 2011-05-26 11:04:38 Hola Alejandra, Tu problema es el mismo que tiene mi hermana, porque las dos con problemas de tiroides, lo que ella pierde lo gano yo. El mdico que nos atendi en Zaragoza nos explic que en ella se manifiesta como una dificultad para asimilar los nutrientes, y que adems tena su metabolismo acidificado. A mi, por el contrario, me explic que yo asimilaba demasiado rpido lo que coma. Por eso nos hizo un tratamiento basado en citricdiet, que son unos polvitos que se mezclan en agua y saben a limn. Mi hermana tiene que tomar unos masticables de papaya con las comidas (para mejorar la digestin), mientras que yo una cpsula de faseolamina (para no
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engordar). Luego entre horas los polvitos de limn en agua, porque a mi me van a ayudar a usar la grasa como energa, y a mi hermana a alcalinizar el metabolismo, que no s muy bien lo que significa, pero al parecer es muy importante. Adems, ella que est muy mal de la espalda tiene que tomar unos aminocidos con hierro por las noches. Yo ya estaba a dieta con el mtodo de Montignac, y desde que tomo citricdiet noto que funciona mucho mejor, ms que nada el comer por las tardes cosas que no debo. Y la que est cada da ms guapa es mi hermana. Desde que est con los polvitos nota que tiene la piel mucho mejor, ya no le duele el cuello y no es tan friolera como antes. Las dos hemos mejorado mucho, y lo increible es que las dos con cosas tan distintas. Me gusta:
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Kari 2011-06-03 17:22:14 Hola a todos, yo he sufrido los sintomas primero del hipertiroidismo, coma de todo y no engordaba, tena taquicardia, temblor, intolerancia al calor, momentos de depresin, nerviosismo, ausencia de la regla etc. Los estudios revelaron que adems tena cancer papilar de tiroides, me operaron y me sometieron a yodo 131 de eso hace 13 aos. Desde entonces tomo levotiroxina 2 comprimidos diarios de 100 mg. y con controles anuales de dosaje de sangre para ajustar la dosis de hormona. A veces tambien siento los sintomas del hipotiroidismo, intolerancia al frio, sueos cansancio exagerado, caida del pelo, piel seca y generalmente ocurre cuando bajo la dosis de hormona, llego a subir hasta dos dos kilos en una semana, pero no es gordura parece como si estuviera hinchada, la forma de comer siempre es la misma. Cuando se normaliza las funciones tiroidea, pierdo los kilos que subi tan rapido como los aumente. Desde que me opere siempre tom vitamina E y suplemento vitaminico por recomendacin del endocrinologo, adems de la levotiroxina. Por experiencia propia s que es DESESPERANTE tanto la hiper como la hipo. FUERZA A TODOS!!!!
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johelis 2011-06-16 05:44:03 hola soy johelis y tengo hipotiroidismo y el medico me mando tapazol y propanolol quiero saber si puedo bajar de peso por que e subido de peso grasias
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claudia 2011-07-22 08:17:20 amig@s hace una semana me diasnosticaron hipotiroidismo y resistencia a la insulina el doc me dio eutirox100 m y glafornil estoy aterrada ,siemepre tube sobrepeso ,llevo una semana sin carbihidratos y el lunes tengo cita con la nutricionista..les decia que estoy aterrada ya que tengo miedo a subir mas de peso y no poder sobrellevarlono he sentido muchos desordenes en el estado de animo ,mi regla no ms este mes ha estado un poco rarapero tengo miedo a empeorar en el sentido como todas indican aca que se sube ms de peso y que no se logra bajarespero que la nutricionista me de una buena dieta esta semana he comido solo verduras y pescados ,sin pan ni nada por el estilo y asi y todo no me siento ms delgada al contrariosaludos
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laura 2011-07-22 20:49:41 hola
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tengo 18 aos peso 45 kilos y me encantaria subir de peso soy muy flaca y aparento mucho menos de mi edad actual . pero lo extrao esque a mi me detectaron hipotiroidismo y me mandaron unas pastillas llamadas levotiroxina sodica 50 mg y hace 6 meses las suspendi enotnces mi pregunta es : si tengo hipotiroides se supone ke esa enfermedad antes no engorda ?? o porque si deje de tomar medicamento no engordo ? o sera que me mandaron el medicamento que no era ? o que sucede con mi cuerpo que a pesar de tener hipotiroides no engordo con nada ??? AVECES ME PONGO A PENSAR Y DEDUSCO KE PODRIA SER PORKE YO PLANIFICO CON EL JADELLE Y PERSONAS ME HAN DICHO KE ESO A VECES ENGORDA O AVECES ADELGAZA ENTONCES SERA POR ESTO KE YO NO ENGORDO. O SERA QUE SI ME LO KITO AHI SI EMPIEZA A HACER EFECTO EL HIPOTIROIDISMO ?? Me gusta:
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Kari 2011-07-28 21:47:35 Hola Laura, me siento identificada contigo, a mi me cuesta mucho subir de peso, desde que me opere de las tiroides hace 13 aos sub solamente 3 kilos, me costaba mantener lo que suba, ahora sin motivo aparente los volv a bajar en menos de un mes, me hice un chequeo mdico y todo esta bien. Quizs TENEMOS LA SUERTE que metabolizamos todo ms rpido que lo normal. Es cierto tambin que los anticonceptivos hacen bajar o subir de peso. Si te quitan las tiroides vas a tener que tomar levotiroxina toda tu vida como yo y siempre vas a tender al hipotiroidismo, no creo que ningn mdico lo apruebe. Proba cambiando de anticonceptivos o podes tomar complejos vitaminicos, quizs te resulte. Suerte. Nos estas sola.
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Klaux 2011-08-09 17:38:42 tienes razon ami me lo acaban de diagnosticar y aparte sufro de colesterol y trigliceridos altos, todavia no me dan el tratamiento adecuado porque me estoy atendiendo por medio del seguro social (IMSS en mexico) y se tardan las citas, asi que me di a la tarea de checar en internet lo que no debia consumir para estar mejor y lo unico que logre fue confundirme mas por lo que ya mencionas arriba, asi que yo te recomiendo que sigas las indicaciones del endocrinologo ellos son los expertos y segun lo que me han dicho en el primer mes de tratamiento ya veras bastante cambio en cuanto a tu peso y rendimiento =) suerte..
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MIA 2011-08-28 05:58:58 HOLA, TENGO 15 AOS Y TENGO PROBLEMAS DE TIROIDES QUE ME PUEDE RECONMENDAR?????
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nelly 2011-09-11 23:57:29 hola tengo 28 aos mido 1.52 hace 3 aos tuve a mi nia termine pesando 65 kilos pero 6 meses despues comence a bajar de peso sin explicacion y sin dieta en 3 meses ya pesaba 48kg tenia muchos sintomas de tiroides nadie en mi familia la padece y los confundi con depresion, decidi consultar al medico y me
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diagnostico hipotiroidismo que quitaron la glandula con yodo radioactivo y despues de que me la quitaron empece a subir de peso actualmente estoy en 60kg por mas ejercicio que haga y alimentarme balanceado no bajo ni 1 gramo esto me lleva a estar siempre de mal humor y triste no se que hacer quisiera una dieta para regresar a mi peso. Me gusta:
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MARTA 2011-09-12 08:58:17 hola nelly, mi nombre es marta , y para empezar lo unico que puedo decirte es que no estes triste, siempre hay solucion.Mira si quieres escribeme y hablamos , barce1974@hotmai.com. Un saludo nelly
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Grace 2011-10-10 22:30:50 Hola a todas Tambien tengo Hipo, y me da pena que mi esposo no toma conciencia de lo que esto implica, cuando le sije que debia cuidar lo que comia dijo que exageraba, desde que nacio mi hijo subi 11 kilos ya han pasado tres anos y no los bajo, lo unico que siento es mucha pena
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MARY 2011-10-10 22:49:09 ELIZABETH NO TE DESCUIDES YO TAMBIEN DEJE EL MEDICAMENTO CUANDO TUVE A MI HIJA Y SE ME NIVELARON POR UN TIEMPO LOS PARAMETROS Y AHORA SE ME REVIRTIO A LA HIPOTIROIDISMO Y YO ERA HIPER.. ME PUSE MUY MAL. NO JUEGUES TU TAMBIEN TAL VEZ NO TE SIENTAS TAN MAL POR LO DEL EMBARAZO SE NIVELAN LAS HORMONAS PERO DESPUES ES MUY ARRIESGADO ESTAR SIN MEDICAMENTO. YO TENGO 13 AOS CON HIPER Y AHORA ES HIPO POR NO CUIDARME
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Maya Meza 2011-10-31 04:35:46 Hola mi nombre es Maya, hace un par de meses me diagnosticaron con hipotiroidismo, tengo sobre peso y me agoto con mucha facilidad, ya estoy en tratamiento y mi medico dice que mejorare, sin embargo con lo que mas sufro es con los dolores de cabeza, nada me los quita, hay alguien que le suceda lo mismo y que me comente como se cuida por favor
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silvia 2011-11-28 23:29:37 hola tengo hipotiroidismo y a pesar que hago dieta no logro bajar de peso y hasta tomo mazindol pero no me hace efecto que puedo hacer
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Susana T. 2012-01-10 02:59:44
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Gracias por el artculo; Me gustara saber si el t verde altera en algo si sufro de hipotiroidismo. gracias. Me gusta:
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kUKY 2012-01-21 05:03:40 hola tengo 29 aos tengo hipotiroidismo clinico ( me operaron me extrayeron toda la tiroide) tomo eutirox 112, mas antidepresivo escitaloplan 15 mg diarios y glafornil xr 750, mi duda si puedo tomar fucus especial?????
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march 2012-01-29 15:10:53 Martha. Que me has dejao impresionada con tu comentario a Jessica, pasame unos tips de alimentos y ejercicios, te lo agradecere en el alma. Saludos
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martha cecilia barbosa 2012-02-10 23:00:00 me gustaria que me recomendara que productos debo consumir porque sufro de hipoteroidismo y cuales alimentos y cuales no puedo comer sufro de esofagitis cronicas
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marcela 2012-03-08 07:16:37 hola tengo 30 aos y desde hace 10 aos ke empece a planificar con inyecciones empece a engordar y al cabo de un ao me di cuenta ke tenia hipotiroidismo y de ahy me ha ido subiendo poco a poco hasta hace un tiempo lo tenia en 12 casi y no tomo nada para controlarlo me gustaria saber si yo tomando eutirox me puede bajar los niveles y el sobrepeso ke tengo puesto ke mido tan solo 1.65 y peso 87 kls tengo un bebe ke salio sanito de todo esto pork en el embarazo el medico no me mando nada. entonces kisiera saber si existe un tratamiento ke me haga bajar de peso y me controle el hipotiroidismo ya ke uno de los sintomas es ke no mestruo y se me cae mucho el cabello por favor si alguien sabe algun tratamiento fuera del eutirox digamelon porfa!!!
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elia garcia 2012-03-14 03:54:39 Rocio, como estas? estoy leyendo tu correo primero que nada pienso que debes de ver un endocrinologo y te de unA DOSIS ADECUADA PARA TU DIAGNOSTICO Y UNA VEZ QUE TENGAS REGULADAS LAS HORMONAS SIGUIENDO UNA DIETA TIENES QUE EMPEZAR A PERDER PESO, ESPERO NO SEA MUY TARDE PARA LA RECOMENDACION QUE TE ESTOY DANDO, SUERTE AMIGA.
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mariposa perezosa 2012-03-22 14:04:25 Y sobre todo, si queremos estar ms hipotiroideos, muy importante seguir esta
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dieta, as nos aseguraremos de tener la tiroides ms jodida, sobre todo, atiborrarse de algas y soja, si no morimos en el intento. Ah y la levotiroxina, para qu? Mejor dejar de tomarla Me gusta:
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ivana 2012-04-06 23:49:27 hola yo tambien tengo lo mismo nunca pense que los sintomas fueran tan horribles y tan copleja esta enfermedad de mierda tengo muca bron ca e impotencia
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vani 2012-04-09 20:41:49 Hola yo sufro hace mas de 2 aos de hipo , recien hace 1 semana empece con tratamiento de levotiroxina quisiera saber cuanto debe pasa para empezar a ver las mejorias ya que los sintomas y problemas son bastantes molestos gracias
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daniela 2012-04-10 23:24:20 por favor!!!!!!!!! una dieta que funcione para el hipotiroidismo!!!!!!!!estoy medicada con levotiroxina, por cada dieta estricta q hago por 15 dias gano 3 kilos!!! ya peso 106 kilos y no quiero engordar mas!!!! a causa de esto volv a tener panic attack
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TERESITA 2012-05-08 16:26:37 HOLA,BUEN DA!! YO TENGO HIPOTIROIDISMO!! PUEDO TOMAR PASTILLAS DE SPIRULINA?
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zuleyka 2012-05-17 23:28:07 Hola tengo 26 aos y acabo de darme cuenta de que tengo hipotiroidismo peso 107 kilos y las dietas no funcionan conmigo realmente estoy en el horno pero mas alla de todo me mantengo positiva, comenzare a hacerme responsable de mi vida y mi salud ya que tengo un hijo que criar, les cuento esto gente porque mas alla de todo lo que digan yooo me mantendre positiva y lo lograre , hare lo necesario y lo que mas me ha ayudado es la meditacion, hagamos mas ejercicio, comamos mas sano y meditemos seee que todas las personas de este blog pueden hacerloo muchisimaaa fuerza nadie dijo que sera facil perooo hagamoslo por nosotros mismos saludos desde punta del este uruguay.
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Guillermo 2012-08-17 13:43:47 Me parece muy interesante el artculo pero se habla de alimentos que favorecen o no la tiroides, pero que pasa en casos como el mio donde me la extirparon por completo a causa de unos ndulos, no hay manera de estimular algo que no
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existe. Este tipo de alimentos igualmente me benefician o perjudican? Muchas gracias. Me gusta:
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moni 2012-10-04 17:23:39 Si sigues bajando de peso o tienes sintomas extranos , siginifica que ya deben modificarte la dosis de tu pastilla, por lo que veo a ti necesitan bajarte la dosis. Si no estas conforme con tu medico pide otras opiniones medicas, la salud lo es todo.
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mari 2012-11-08 22:59:59 hola elizabeth.yo tomo eutirox 112.y cuando note la enfermedad tenia de tiroide 98,30.estaba muy hinchada,y me dolian las articulaciones,no podia andar.y yo como muchos alimentos(prohibidos)y el otro dia m hice un analisis y me esta bajando la tiroide,tengo k repetir en 3meses.para bajar dosis
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Davinia 2013-01-31 03:53:19 Hola a quien me puedo dirigir es doctora? dime como sabe de esto es que no se si crermelo porque yo no tenia hipotiroidismo asta ase tres meses y como todos esos alimentos que pone ai y no bajo apenas 1 kilo por mes y en la herboristeria me dijeron que no puedo tomar ninguna planta menos el fucus ayudeme estoi frustrada iva al gimnasio para perder cuando me diagnosticaron,es decir que queria y sigo queriendo perder peso.Bueno,espero no le uviese molestado como able,si tiene respuesta contesteme al e-mail.
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Jona 2013-02-09 15:21:11 No entiendo nada, he ledo 3 artculos sobre hipotiroidismo en esta misma web y alimentos que desaconsejan para las personas con hipotiroidismo, luego los recomiendan en el siguiente artculo ? Pueden aclarar si alimentos como las habas, el maz, la sojason contraproducentes para personas con hipotiroidismo? GRACIAS.
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claudia carrizo 2013-03-10 21:25:55 tengo ipotiroidismo estoy medicada dosis t4-es 75.alguna dieta para bajar de peso gracias
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2013 A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar es un blog de Innatia
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Hipotiroidismo, Obesidad y Dieta Alimentos para El Control de Sobrepeso en Pacientes Hipotiroideos

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