Sunteți pe pagina 1din 46

CURRICULUM

VITAE

Ce este un C.V. i ce trebuie s conin ?


= punctul de plecare n orice proces de recrutare de personal pe piaa muncii = mediaz, de regul, ntrevederea ntre cel care i ofer serviciile i reprezentanii firmei care, ulterior, vor realiza interviul de selecie. - una dintre cele mai utlizate metode de evaluare, bazat pe informaii biografice

Din perspectiva angajatorului: C.V.-ul este un document prin care cel ce recruteaz se convinge c posibilul, potenialul angajat se numr printre persoanele potrivite pentru postul vacant.

Din perspectiva candidatului: conceperea unui C.V. echivaleaz cu pregtirea unui memoriu asupra activitii sale anterioare i a modului actual de existen.

: Nume, adres, telefon, e-mail, adresa web Obiectivul de carier/ obiectivul pentru poziia solicitat Sumarul calificrilor Sumarul aptitudinilor Educaia Experiena profesional Experiena n utilizarea calculatorului Certificate care s ateste diferitele domenii de formare Premii, burse Afilieri profesionale Articole publicate Limbi strine cunoscute Activiti/ interese Referine/ mapa personal

Exist mai multe tipuri de C.V. ?

C.V. cronologic: este cel mai utilizat mod de organizare a unui C.V. La fiecare post trebuie menionate responsabilitile i realizrile, evideniindu-se cel mai recent post. Abordarea cronologic este recomandat persoanelor cu o bogat experien n munc i care doresc s evolueze n aceeai carier.

C.V. funcional: n care se accentueaz domeniile de competen prin alctuirea unei liste de realizri i identificarea ulterioar a angajatorilor i a experienei academice n seciuni subordonate.

C.V. int: dorete s atrag atenia asupra a ceea ce poate persoana s fac pentru un anumit angajator, pe un anumit post. Imediat dup declararea obiectivelor de carier, se enumer capacitile deinute, care sunt relevante pentru acel post i realizrile curente.

C.V. electronic: se completeaz ntr-o form standardizat. Un scanner anexat unui P.C. poate citi C.V.-ul. Calculatorul citete i extrage datele personale, aptitudini, educaie, calificri, locuri de munc anterioare. Programul analizrii C.V.-urilor, n funcie de criteriile amintite, ofer o list de candidai care ndeplinesc toate cerinele obligatorii i le clasific. Calculatorul face aceast munc mult mai repede dect omul i mult mai sistematic. Metoda este recomandabil cnd avem un numr mare de candidai.

EUROPASS
S-a impus modelul european de C.V.

Modelul european de C. V. a fost adoptat prntr-o hotrre de guvern i poate fi utilizat de persoanele aflate n cutarea unei slujbe pe piaa muncii din Romnia i din strintate. Formatul electronic al C. V.-ului se gsete pe site-ul Ageniei Naionale pentru Ocuparea Forei de Munc: www.anofm.ro

Curriculum vitae
Numele aplicantului: (propriul nume) INFORMAII PERSONALE Nume (Nume, prenume) Adres (Numrul, strada, cod potal, ora, ara) Telefon, Fax, E-mail Naionalitate Data naterii (Ziua, luna, anul) EXPERIEN PROFESIONAL (Menionai pe rnd fiecare experien profesional pertinent, ncepnd cu cea mai recent dintre acestea)

Perioada (de la - pn la) Numele i adresa angajatorului Tipul activitii sau sectorul de activitate Funcia sau postul ocupat Principalele activiti i responsabiliti EDUCAIE I FORMARE (Descriei separat fiecare form de nvmnt i program de formare profesional urmate, ncepnd cu cea mai recent) Perioada (de la pn la) Numele i tipul instituiei de nvmnt i al organizaiei profesionale prin care s-a realizat formarea profesional Domeniul studiat/aptitudini ocupaionale Tipul calificrii/diploma obinut Nivelul de clasificare a formei de instruire/nvmnt APTITUDINI I COMPETENE PERSONALE - dobndite n cursul vieii i carierei, dar care nu sunt recunoscute neaprat printr-un certificat sau o diplom (Descriei aceste aptitudini i indicai contextul n care le-ai dobndit) Limba matern Limbi strine cunoscute Abilitatea de a citi Abilitatea de a scrie Abilitatea de a vorbi Enumerai limbile cunoscute i indicai nivelul: excelent, bine, satisfctor Aptitudini i competene artistice Muzic, desen, pictur, literatur, etc. (Descriei aceste aptitudini i indicai contextul n care le-ai dobndit) Aptitudini i competene sociale Locuii i muncii cu alte persoane, ntr-un mediu multicultural, ocupai o poziie n care comunicarea este important, n care munca n echip este esenial (de exemplu, cultur, sport, etc.) (Descriei aceste aptitudini i indicai contextul n care le-ai dobndit)

Aptitudini i competene organizatorice - De exemplu, coordonai sau conducei activitatea altor persoane, proiecte i gestionai bugete; la locul de munc, n aciuni voluntare (de exemplu, n domenii culturale sau sportive) sau la domiciliu. (Descriei aceste aptitudini i indicai contextul n care le-ai dobndit) Aptitudini i competene tehnice - utilizare calculator, anumite tipuri de echipamente, maini, etc. (Descriei aceste aptitudini i indicai contextul n care le-ai dobndit) Permis de conducere Alte aptitudini i competene INFORMAII SUPLIMENTARE / ANEXE Indicai alte informaii utile i care nu au fost menionate, de ex. persoane de contact, referine, etc. Enumerai documentele ataate C.V.-ului, dac este cazul Indicaii suplimentare: Dac i vei schimba adresa, noteaz pna cnd este valabil cea curent; Dac incluzi i o adres de pagin Web personal, asigur-te c formatul este unul profesional. Site-ul tu poate s includ un C. V., exemple din activitatea profesional, fotografii, etc.

- Pentru locurile de munc cu program redus sau pentru diversele colaborri, obiectivul de carier nu este esenial. El ofer totui angajatorului o idee despre ce ai de gnd s faci; - Pentru slujbele permanente, pe baz de contract de munc, obiectivul personal pentru postul vizat este esenial; - Obiectivul de carier se ntinde pe o perioad mai mare de timp, n timp ce obiectivul personal pentru postul vizat se refer la primii pai pe care i vei face n organizaie

Exemplu: s ajungi cercettor n domeniul bioingineriei umane este un obiectiv de carier, n timp ce acceparea poziiei de tehnician de laborator este un obiectiv pentru postul dorit. Obiectivele trebuie formulate n termeni de genul ce poi s faci pentru un angajator i NU ce poate angajatorul s fac pentru tine.

Evit expresiile ca ...unde mi voi putea folosi cunotinele i aptitudinile pentru a-mi lrgi nivelul de expertiz n...

Obiectivul trebuie formulat: - dup locul de munc pe care l vrei acum (ex. Programator sau Asistent Social), sau - dup aria n care vei lucra (ex. Comunicare, Relaii Publice, etc.); Experien, cunotine, aptitudini: Prima fraz se rezum la experiena pe care o ai innd seama de obiectivul declarat (exemplu: un an experien n design grafic); A doua fraz descrie cunotinele tale relaionat la componentele postului spre care aspiri (ex. capacitatea de a gestiona un buget, scrierea rapoartelor, planificare etc.); A treia fraz descrie numeroasele aptitudini pe care le ai pentru a ndeplini efectiv cerinele locului de munc (exemplu: capacitatea de a rezolva probleme, capacitile de comunicare, managementul timpului etc.). A patra fraz se refer la baza academic pe care o ai. Ea completeaz experiena practic acumulat (-ex. design, evaluarea resurselor, marketing etc.); A cincea fraz enumer caracteristicile i atitudinile tale personale, aa cum sunt ele cerute de locul de munca solicitat (de ncredere, abilitatea de a lucra sub presiune, creativitate etc.); Seciunile experien profesional / educaie i formare este poate cea mai important component a unui C.V.

vor oferi o imagine concis asupra calificrilor tale, innd seama de obiectivele declarate. Aici angajatorul va regsi sau nu, n tine, persoana ideal pentru postul pe care l ofer, va regsi avantajele competitive pe care le pui la dispoziie. Poi s incluzi cteva cuvinte cheie. Acestea vor putea fi uor folosite n bazele de date ale angajatorilor, pentru a te gsi mai trziu.

Experiena profesional, calificrile tale, constituie cea mai grea parte pe care o ai de scris n C. V. Nu ncerca s o scrii pn cnd nu ai scris restul CVului. Ai nevoie s revezi i s nelegi informaia scris nainte de a o rezuma.

Poi s incluzi 3-7 subpuncte, folosind substantive i adjective (nu verbe de aciune). Mergi pe urmele experienei tale de munc, a celei din poziia de voluntar i/sau pe baza unor activiti extracurriculare n termeni de durat, scop, obiective atinse etc. Dac nu ai experien relevant, accentueaza aptitudinile pe care le-ai dezvoltat n termenii relaiilor interpersonale, organizaionale etc. Menioneaz formele de educaie i training profesional.

Cunoaterea unei / unor limbi strine: englez, francez, german etc.

Enumer principalele arii n care posezi abiliti: utilizarea calculatorului; menioneaz att cunotinele IT teoretice, ct i cele practice; poate fi realizat un tabel cu seciunile: Hardware, Operating Systems, Software, Limbaje de programare; instrumentare tiinific etc. O sub-seciune poate fi cea a cursurilor care au relevan n raport cu locul de munc dorit. Pot fi scrise proiectele relevante, rapoartele, tezele etc. pe care leai pregatit. Enumer i caracteristicile tale personale care sunt cerute de pozitia pe care o solicii (ex. entuziasm, flexibilitate, atenie la detalii etc.) Menioneaz studiile absolvite, diplomele obinute, specializarea obinut Etapele educaionale Not: referine la cerere indic tocmai caracterul opional al acestora. Adugai numele persoanei care v recomand dac ea este bine cunoscut de ctre angajator. El va dori s v ntlneasc datorit menionrii respectivei persoane. Persoana aleas s-i dea referinele trebuie ntrebat dac accept folosirea numelui su n C.V. De asemenea, trebuie s te asiguri ce va spune n cazul n care va fi contactat telefonic de angajator.

Dac un angajator cere o map personal (ex. grafic design, proiectare) va trebui s o prezini.

Realizarea unei mape personale ia timp, aa c trebuie pregtit continuu.

numele tu este scris n partea de sus a 2iecrei pagini

C.V. este actualizat dac i se cere o fotogra2ie, este una profesional i nu una la minut

tot ce se a2l n CV e ste veri2icabil i adevrat. Dac nu poi justi2ica ceea ce scrii n C.V., i vei pierde credibilitatea iar ansa unei slujbe va 2i minim

exprimarea este corect, c nu ai comis greeli gramaticale

Exagerrile

Respect dictonul:

Ceea ce e prea frumos ca s fie adevrat, este puin probabil s fie !.


Muli oameni prezint n CV realizri inventate, exagerate. Dac ntr-adevr realizrile voastre sunt excepionale includei-le n CV, aducnd i probe (de exemplu un premiu, un citat din pres etc.).

Detalii nerelevante
Este dificil s te abii n a meniona toate realizrile, dar trebuie s le evii pe cele care nu sunt legate de obiectivul oportunitii ivite. Cu ct coninutul CV-ului este mai adecvat, cu att este mai util n carier.

Accentueaz realizrile pe care eventualul angajator le va considera ca relevante, foarte importante. Dac v aflai la nceputul carierei sau dac dorii s schimbai domeniul de activitate i, n acest sens, realizrile sunt modeste, punei n valoare competenele transferabile, care demonstreaz potenialul vostru de adaptare i de reuit n noua carier.

Informaii subiective

Nu includei realizri care risc s v expun etichetrii ca element al discriminrii. Trebuie s avei n vedere c obiectivul principal al unui CV este invitarea la un interviu. Este posibil ca anumite informaii s fie considerate subiective i n final s v dezavantajeze. Cu toate acestea, prin omiterea unor date, vei putea crea un gol n cronologia profesional.

Informaii confideniale
Adugarea faptelor cuantificabile pe tema realizrilor voastre este important, dar la fel de important este s nu dezvluii informaii confideniale din cadrul unei alte societi la care ai lucrat. Trebuie s tii s realizai echilibrul ntre ceea ce este necesar i poate fi fcut public i divulgarea informaiilor confideniale. Este posibil chiar ca eventualul angajator s v ntrebe de ce prezentai informaii cu caracter confidenial. n aceste situaii tcerea cu privire la anumite realizri concrete, va constitui un avantaj !

Trecutul ndeprtat

Este foarte important s distingei ntre redactarea unui CV i redactarea memoriilor !!! n general angajatorii sunt interesai de activitatea i posturile ocupate n cursul ultimilor 10 sau 15 ani.

Dac vei ncerca s explicai n detaliu toate realizrile voastre anterioare, peste perioada de timp n general acceptat, revizuii CV-ul i nu pstrai dect esenialul. Funciile/posturile anterioare, ocupate de-a lungul timpului, se pot meniona ntr-o seciune special, doar pentru a evidenia cronologia parcursului profesional.

avantajele tale competitive, valorile pe care le oferi !


Fiecare aspirant la un loc de munc trebuie s tie cum se elaboreaz aceste documente pentru a se prezenta favorabil n faa angajatorului, precum i importana i rolul acestor documente n preselecia candidatului la postul solicitat.

MODELUL COMUN EUROPEAN DE CURRICULUM VITAE


Hotrrea Guvernului Romniei privind aprobarea modelului comun european de CV
Art. 1. (1) Se aprob modelul comun european de Curriculum Vitae, prevazut n anexa care face parte integrant din prezenta hotrre, n scopul sporirii transparentei i exactitatii informaiilor existente pe piaa fortei de munca i pentru alinierea legislatiei romane la reglementarile comunitare n domeniu. (2) Modelul comun european de curriculum vitae constituie un mod de prezentare sistematic, cronologic i flexibil a calificarii i competentelor fiecarei persoane. (3) Modelul comun european de curriculum vitae cuprinde urmatoarele categorii de informaii: a) informaii cu caracter personal, limbi strine cunoscute, experienta profesionala, nivelul studiilor i al formarii profesionale; b) alte aptitudini ale persoanei, n special aptitudini tehnice, organizatorice, artistice i sociale; c) informaii suplimentare care pot fi mentionate n curriculum vitae sau ntr-o anexa a acestuia. Art. 2. (1) De la data intrarii n vigoare a prezentei hotrri, modelul comun european de curriculum vitae reprezinta modelul de curriculum vitae existent pe piaa muncii, acceptat de catre angajatori i utilizat de catre persoanele aflate n cautarea unui loc de munca, n mod voluntar. (2) Autoritatile administratiei publice centrale, respectiv Ministerul Muncii, Solidaritatii Sociale i Familiei, Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca, Ministerul Educatiei i Cercetarii, Agentia Nationala pentru Intreprinderi Mici i Mijlocii i Cooperatie, vor populariza i vor promova modelul comun european de curriculum vitae prin informarea persoanelor care se afla n cautarea unui loc de munca, a celor care urmeaza o forma de invatamant sau orice alta forma de calificare profesionala. (3) Institutiile prevazute la alin. (2) vor populariza i vor promova modelul comun european de curriculum vitae, inclusiv prin publicarea pe pagina de Internet proprie a unor modele completate. Art. 3. (1) n scopul implementarii modelului comun european de curriculum vitae, Ministerul Muncii, Solidaritatii Sociale i Familiei, Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca, Agentia Nationala pentru Intreprinderi Mici i Mijlocii i Cooperatie vor pune la dispozitia cetatenilor, n mod gratuit, modelul comun european de curriculum vitae, n format electronic i/sau pe suport de hartie.

(2) Celelalte autoritati ale administratiei publice centrale i locale sau institutii centrale, n cazul n care persoanele interesate solicita angajarea n institutia respectiva sau doresc sa urmeze un program de pregatire profesionala organizat de catre acestea, vor pune la dispozitia acestora, n mod gratuit, modelul comun european de curriculum vitae. (3) Partenerii sociali i organizatiile neguvernamentale pot furniza acest model membrilor lor, persoane fizice sau juridice, i pot actiona astfel incat acesta s fie acceptat ca un instrument comun pe piaa fortei de munca. Art. 4. Prezenta hotrre transpune Recomandarea Comisiei Europene nr. C(2002)/516 din 11 martie 2002 privind Modelul comun european pentru curriculum vitae, publicata n Jurnalul Oficial al Comunitatilor Europene L079 din 22 martie 2002.PRIMMINISTRU ADRIAN NASTASE Contrasemneaza: Presedintele Agentiei Nationale pentru Intreprinderi Mici i Mijlocii i Cooperatie, Eugen Ovidiu Chirovici Ministrul educatiei i cercetarii, Alexandru Athanasiu Ministrul muncii, solidaritatii sociale i familiei, Elena DumitruBucuresti, 25 iunie 2004. Nr. 1.021.

Cum s redactai Curriculum Vitae Europass ?



I. Utilizai interfaa online sau descrcai modelul de CV: Putei: fie s (a) folosii interfaa online disponibil pe website-ul Europass (http://europass.cedefop.eu.int). CV-ul dumneavoastr poate fi apoi salvat n directorul ales; fie s (b) descrcai modelul de CV (Word sau OpenDocument) n limba preferat de pe acelai website i s-l salvai pe unitatea hard a calculatorului dumneavoastr; apoi completai diferitele rubrici n coloana din partea dreapt i inserai datele personale. Dac avei nevoie de ndrumare, consultai exemplele de CV oferite pe http://europass.cedefop.eu.int II. Completai diferitele seciuni/rubrici dup cum urmeaz: Important: - nu schimbai textul din coloana stng; - pstrai formatul i caracterele utilizate n model. Cu r r i c u l um vitae Europass Informaii personale Nume Prenume (rubric Ataai fotografia dac se cere (facultativ) Observaii: - fotografia nu este indispensabil ntr-un CV, dect dac este cerut de angajator - format: preferabil jpg.

/ Scriei numele, prenumele (preferabil folosind litere mici dup iniiale), de exemplu: Popescu, Ion, Andrei n conformitate cu regulile aplicate n tara dumneavoastr.

facultativ) Adresa(e) (rubric facultativ)

Observaii: dac avei mai multe prenume, ncepei cu cel pe care l folosii de obicei. Scriei adresa/ele complet/e unde vrei s fii contactat, de exemplu: Bd-ul Alba Iulia nr.12, bl. D3, ap. 21, sector 4, Bucureti, cod potal 3010
Observaii: - indicai clar adresa la care putei fi contactat rapid. Dac adresa dumneavoastr permanent este diferit de cea la care locuii n prezent, putei indica ambele adrese, menionnd datele la care putei fi contactat la fiecare dintre ele; - ordinea elementelor din adres poate varia de la ar la ar; respectai regulile n vigoare, astfel nct corespondena s ajung uor; nu uitai codul de ar dac aplicai n strintate (vezi modele de CV); - n cazul Irlandei, al Regatului Unit al Marii Britanii i Olandei, numele rii se scrie n ntregime: Dublin 2 Ireland London SW1P 3AT United Kingdom 2500 EA Den Haag Nederland Pentru detalii suplimentare, consultai Ghidul inter-instituional de redactare, disponibil on line: http://publications.europa.eu/code/fr/fr-390200.htm

Telefon (oane) (rubric facultativ)

Indicai numerele de telefon la care dorii s fii contactat, de ex.: Fix: +40 212345678 Mobil: +40 721235678
Observaii: - indicarea numrului n formatul su internaional; - prefixul rii precedat de semnul + (fr a fi urmat de spaiu), indicnd necesitatea adugrii prefixului pentru apeluri internaionale; - dup prefixul rii, separat de acesta printr-un spaiu, numrul complet (inclusiv prefixul local atunci cnd acesta exist) este prezentat ntr-un singur bloc.

Fax(-uri) (rubric facultativ) E-mail(-uri) (rubric facultativ) Naionalitate (-i) (opional)

Scriei numerele de fax, folosind aceleai reguli ca pentru numerele de telefon de ex.: +40 212345678 Scriei adresa dumneavoastr de pot electronic, specificnd dac este adresa dumneavoastr personal sau de la serviciu de ex.: popescuion@whaoo.com Scriei naionalitatea(-ile), de ex.: Romn

Data naterii Scriei data dumneavoastr de natere (zz/ll/aaaa), de ex.: (opional) 02.04.1963 Sex Indicai sexul dumneavoastr, (Masculin / Feminin), de ex.: (opional) Masculin Loc de munc Specificai locul de munc vizat sau domeniul ocupaional, de ex.: vizat / Manager i administrator de baze de date Domeniu Observaii: aceast rubric ofer o imagine imediat a profilului ocupaional dumneavoastr, axndu-se pe competenele dumneavoastr principale. (rubric facultativ) Experiena profesional
Not: n aceast rubric, descriei separat fiecare slujb relevant pe care ai avut-o, ncepnd cu cea mai recent. Observaii: dac v angajai pentru prima oar, nu uitai s menionai stagiile de pregtire practic i profesional din timpul studiilor, care dovedesc contactul iniial cu universul muncii; dac experiena profesional este nc limitat (deoarece tocmai ai absolvit coala sau facultatea), descriei mai nti forma de nvmnt absolvit i programele de formare profesional (pentru a inversa ordinea celor dou rubrici, folosiicomanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat); evideniai locurile de munc din timpul cursurilor depregtire practic (a se vedea exemplele online); din considerente de concizie, axai-v pe experiena de munc care aduce spor de valoare candidaturii dumneavoastr. Nu omitei experiena care poate fi valoroas, chiar dac nu este legat direct de profilul postului pentru care candidai(de ex., timpul petrecut n strintate, slujbe care v-au pus n contact cu publicul etc.); reproducei tabelul (folosind comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat) ori de cte ori enecesar. Pentru a terge o rubric, folosii comenzile din meniul Table (Tabel ) al procesorului de texte utilizat.

Perioada Funcia sau postul ocupat Principalele activiti i responsabiliti

Numele i adresa

Precizai perioadele de timp pentru postul ocupat, de ex.: Din martie 1994 pn n decembrie 1999 Indicai funcia sau postul ocupat, de ex.: Mecanic vehicule de mare tonaj, Tehnician de ntreinere, Recepionist Indicai principalele dumneavoastr activiti i responsabiliti, de ex.: ntreinerea calculatoarelor sau Legtura cu furnizorii sau ntreinerea spaiilor verzi Dac este necesar, cuantificai-v responsabilitile (procent de timp lucrat, durata de timp pentru fiecare post ocupat etc.). Indicai numele i adresa angajatorului, de ex.:

angajatorului

Demeter SRL, Str. GarofiPelor 12, Sector 3, Bucureti, Romnia


Observaii: dac este necesar, adugai mai multe informaii (telefon, fax, e-mail sau adresa de Internet), de ex.: Tel.: (40-21) 340 45 67 - Fax (40-21) 340 45 68 - E-mail: demeterv@yahoo.com Website: http://www.demeter.com.ro

Tipul activitii sectorul de activitate

sau Indicai tipul sau sectorul de activitate al angajatorului, de ex.: Transport i logistic sau Birou de control financiar/auditare sau Productor de piese auto Educaie i formare profesional
Not: n aceast rubric introducei separat fiecare form de nvmnt i program de formare profesional absolvite cu diplomsau certificat, ncepnd cu cel mai recent.Observaii: dac experiena profesional este nc limitat (pentru c tocmai ai absolvit coala sau facultatea), descriei mai ntiforma de invmnt i programele de instruire/formare profesional (pentru a inversa ordinea celor dou rubrici, folosiicomanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat); nu e nevoie s prezentai toate calificrile dumneavoastr (diplome sau certificate de absolvire): nu menionai studiilecolii primare dac deinei o diplom de licen; axai-v pe calificrile importante pentru aplicaia dumneavoastr; reproducei tabelul (folosind comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat), ori de cte ori estenevoie. Pentru a terge o rubric, folosii comenzile din meniul Table (Tabel ) al procesorului de texte utilizat.

Perioada Calificarea/diploma obinut

Precizai perioadele de timp n care s-a derulat cursul absolvit, de ex.: Din septembrie 1994 pn n iunie 1998 Scriei titlul exact al certificatului sau diplomei obinute, de ex.: Certificat de aptitudini profesionale (C.A.P.) Nivel 2: Serviciul Brutrie Patiserie
Not: evitai folosirea doar a abrevierilor (ex. C.A.P.)

Disciplinele principale studiate/ competenele profesionale dobndite

Rezumai principalele discipline predate sau competene profesionale dobndite pe durata cursului urmat, grupndu-le dac este necesar pentru concizie, e.g.: Discipline generale - Limba romn, matematic, limb strin (engleza) - Educaie fizic Discipline profesionale - practic profesional (fabricarea de sorturi de pine standard, specialiti de pine, prjituri i produse de patiserie)

- tiine aplicate industriei i echipamentelor alimentare (microbiologie, biochimie, igien) - tehnologie profesional (materii prime, igien i siguran) - cunoaterea domeniului profesional i a contextului economic, legal i social.
Observaii: combinai elementele i axai-v pe aptitudinile profesionale care ar fi valorificate dac ai fi angajat.

Numele i tipul instituiei de nvmnt /furnizorului de formare Nivelul n clasificarea naional sau internaional (rubric facultativ)

Precizai numele (i adresa dac este necesar) i tipul instituiei urmate de ex.: Grupul colar de Servicii Alimentare Aleea Amandinelor nr. 36 Sector 3, Bucureti Dac nivelul calificrii corespunde unui sistem de clasificare naional sau internaional existent, precizai nivelul i clasificarea (clasificare naional, CISE, etc.). Dac este necesar, consultai organismul care a acordat certificatul/titlul/diploma.
Pentru mai multe informaii despre CISE (Clasificarea Internaional Standard n Educaie) realizat de UNESCO, consultai: http://www.uis.unesco.org/TEMPLATE/pdf/isced/ISCED_F.

Aptitudini i competene personale


Not: Aceast pagin ofer o imagine complet a aptitudinilor i competenelor dumneavoastr, dobndite pe parcursulvieii i formrii profesionale i care nu sunt n mod necesar dovedite prin certificate i diplome oficiale. Rubricile urmtoare (limbi strine, aptitudini i competene sociale, organizatorice, tehnice, de utilizare a calculatorului, artistice) v permit s descriei aptitudinile i competenele dobndite att n timpul studiilor, n timpul seminariilorsau al sesiunilor de formare continu, ct i pe cele dobndite ntr-o manier informal i non formal, adic ntimpul activitilor dumneavoastr ocupaionale i de petrecere a timpului liber. Observaie general: Eliminai orice rubric n care nu avei nimic relevant de trecut, folosind comanda cut(decupare) a procesorului de texte utilizat.

Limba matern Limbi strine cunoscute (rubric facultativ)

Precizai limba/ile matern/e de ex.: Romna


Observaii: Indicai n seciunea de mai jos aptitudinile i competenele dumneavoastr n utilizarea limbilor strine. Utilizai scara de autoevaluare realizat de Consiliul Europei pentru a sprijinii oamenii n a-i autoevalua capacitatea de a nelege, vorbi i scrie ntr-o limb strin (vezi instruciunile de mai jos).

Autoevaluare Nivel european (*) (*) Nivelul Cadrului european comun de referin (CECR) Engleza

Prelegere Vorbire Scriere Ascultare Citire Participare la conversaie Discurs oral Exprimare scris
(C1) Utilizator experimentat (B2) Utilizator


independent (A2) Utilizator elementar (B1) Utilizator independent (B2) Utilizator independent (B1) Utilizator independent (B2) Utilizator Franceza independent (A2) Utilizator elementar (A2) Utilizator elementar (A2) Utilizator elementar Instruciuni de folosire a grilei de autoevaluare Grila de autoevaluare cu ase niveluri a fost realizat de Consiliul Europei pentru Cadrul european comun dereferin pentru limbi strine . Grila este alctuit din trei niveluri mai mari dup cum urmeaz: - Utilizator elementar (niveluri A1 i A2); - Utilizator independent (niveluri B1 i B2); - Utilizator experimentat (niveluri C1 i C2). Pentru a va autoevalua nivelul de utilizare a limbii strine, citii descrierile de mai jos i scriei nivelul relevant (de ex. Utilizator experimentat C2) n csua adecvat a CV-ului (Ascultare, Citire, Participare la conversaie, Discursoral i Scriere). nelegere / Ascultare A 1: Pot s neleg expresii cunoscute i propoziii foarte simple referitoare la mine, la familie i la mprejurri concrete, cnd se vorbete rar i cu claritate. A 2: Pot s neleg expresii i cuvinte uzuale frecvent ntlnite pe teme ce au relevan imediat pentru mine personal (de ex., informaii simple despre mine i familia mea, cumprturi, zona unde locuiesc , activitatea profesional). Pot s neleg punctele eseniale din anunuri i mesaje scurte, simple i clare. B1: Pot s neleg punctele eseniale n vorbirea standard clar pe teme familiare referitoare la activitatea profesional, scoal, petrecerea timpului liber etc. Pot s neleg ideea principal din multe programe radio sau TV pe teme de actualitate sau de interes personal sau profesional, dac sunt prezentate ntr-o manier relativ clar i lent. B 2: Pot s neleg conferine i discursuri destul de lungi i s urmresc chiar i o argumentare complex, dac subiectul mi este relativ cunoscut. Pot s neleg majoritatea emisiunilor TV de tiri i a programelor de actualiti. Pot s neleg majoritatea filmelor n limbaj standard. C 1: Pot s neleg un discurs lung, chiar dac nu este clar structurat, iar conexiunile sunt numai implicite i nu semnalate n mod explicit. Pot s neleg programe de televiziune i filme fr prea mare efort. C 2: Nu am nici o dificultate n a nelege limba vorbit, indiferent dac este vorba despre comunicarea direct sau n transmisiuni radio, sau TV, chiar dac ritmul este cel rapid al vorbitorilor nativi, cu condiia de a avea timp s m familiarizez cu un anumit accent. CitireA 1: Pot s neleg nume cunoscute, cuvinte i propoziii foarte simple, de exemplu, din anunuri, afie sau cataloage. A 2: Pot s citesc texte foarte scurte i simple. Pot s gsesc anumite informaii previzibile n diverse materiale cotidiene (de ex., reclame, prospecte, meniuri, orare) i pot s neleg scrisori personale scurte i simple. B 1: Pot s neleg texte redactate, n principal, ntr-un limbaj uzual sau referitor la activitatea mea profesional. Pot s neleg descrierea evenimentelor, exprimarea sentimentelor i a urrilor din scrisori personale. B 2: Pot s citesc articole i rapoarte pe teme contemporane, n care autorii adopt anumite atitudini i puncte devedere. Pot s neleg proz literar contemporan.


C 1: Pot s neleg texte faptice i literare lungi i complexe, sesiznd diferenele stilistice. Pot s neleg articolelespecializate i instruciunile tehnice lungi, chiar dac nu se refer la domeniul meu. C 2: Pot s citesc cu uurin orice tip de text, chiar dac este abstract sau complex din punct de vedere lingvistic sau al structurii, de exemplu, manuale, articole specializate i opere literare. Vorbire / Participare la conversaie A 1: Pot s comunic ntr-o conversaie simpl, cu condiia ca interlocutorul s fie dispus s repete sau sreformuleze frazele sale ntr-un ritm mai lent i s m ajute s formulez ceea ce ncerc s spun. Pot s formulez ntrebri simple pe teme cunoscute sau de necesitate imediat i s rspund la asemenea ntrebri. A 2: Pot s comunic n situaii simple i uzuale care presupun un schimb de informaii simplu i direct pe teme i despre activiti familiare. Pot s particip la discuii foarte scurte, chiar dac, n general, nu neleg suficientpentru a ntreine o conversaie B 1: Pot s fac fa n majoritatea situaiilor care pot s apar n cursul unei cltorii printr-o regiune unde este vorbit limba. Pot s particip fr pregtire prealabil la o conversaie pe teme familiare, de interes personal sau referitoare la viaa cotidian (de ex. familie, petrecerea timpului liber, cltoriile, activitatea profesional iactualiti). B 2: Pot s comunic cu un grad de spontaneitate i de fluent care fac posibil participarea normal la o conversaie cu interlocutori nativi. Pot s particip activ la o conversaie n situaii familiare, exprimndu-mi isusinndu-mi opiniile. C 1: Pot s m exprim fluent i spontan, fr a fi nevoie s-mi caut cuvintele n mod prea vizibil. Pot s utilizez limba n mod flexibil i eficient n relaii sociale i n scopuri profesionale. Pot s-mi formulez ideile i punctelede vedere cu precizie i s-mi conectez interveniile bine de cele ale interlocutorilor mei. C 2: Pot s particip fr efort la orice conversaie sau discuie i sunt familiarizat() cu expresiile idiomatice icolocviale. Pot s m exprim fluent i s exprim cu precizie nuane fine de sens. n caz de dificultate, pot s reiau ideea i s-mi restructurez formularea cu abilitate, n aa fel nct dificultatea s nu fie sesizat. Discurs oral A 1: Pot s utilizez expresii i fraze simple pentru a descrie unde locuiesc i oamenii pe care i cunosc. A 2: Pot s utilizez o serie de expresii i fraze pentru o descriere simpl a familiei mele i a altor persoane, acondiiilor de viat, a studiilor i a activitii mele profesionale prezente sau recente. B 1: Pot s leg expresii i s m exprim coerent ntr-o manier simpl pentru a descrie experiene i evenimente,visele mele, speranele i obiectivele mele. Pot s mi argumentez i explic pe scurt opiniile i planurile. Pot spovestesc o ntmplare sau s relatez intriga unei cri sau a unui film i s-mi exprim reaciile. B 2: Pot s prezint descrieri clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s dezvolt un punct de vedere pe o tem de actualitate, artnd avantajele i dezavantajele diferitelor opiuni. C 1: Pot s prezent descrieri clare i detaliate pe teme complexe, integrnd subtemele, dezvoltnd anumite puncte i terminndu-mi intervenia cu o concluzie adecvat. C 2: Pot s prezint o descriere sau o argumentaie cu claritate i fluent, ntr-un un stil adaptat contextului; cu ostructur logic eficient, care s ajute auditoriul s sesizeze i s retin punctele semnificative. Scriere


A 1: Pot s scriu o carte potal scurt i simpl, de exemplu, cu salutri din vacant. Pot s completez formulare cu detalii personale, de exemplu, numele, naionalitatea i adresa mea pe un formular de hotel. A 2: Pot s scriu mesaje scurte i simple. Pot s scriu o scrisoare personal foarte simpl, de exemplu, demulumire. B 1: Pot s scriu un text simplu i coerent pe teme familiare sau de interes personal. Pot s scriu scrisori personale descriind experiene i impresii. B 2: Pot s scriu texte clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s scriu un eseu sau un raport, transmind informaii sau argumentnd n favoarea sau mpotriva unui punct devedere. Pot s scriu scrisori subliniind semnificaia pe care o atribui personal evenimentelor sau experienelor. C 1: Pot s m exprim prin texte clare, bine structurate, dezvoltnd punctele de vedere. Pot s tratez subiectecomplexe ntr-o scrisoare, un eseu sau un raport, subliniind aspectele pe care le consider importante. Pot s selectez un stil adecvat destinatarului. C 2: Pot s scriu texte clare, cursive, adaptate stilistic contextului. Pot s redactez scrisori, rapoarte sau articolecomplexe, cu o structur logic clar, care s-l ajute pe cititor s sesizeze i s retin aspectele semnificative. Pot s redactez rezumate sau recenzii ale unor lucrri de specialitate sau opere literare. Grila complet de autoevaluare poate fi accesat pe site-ul Consiliului Europei la (www.coe.int/portfolio). Observaii: - dac avei un certificat care s v ateste competenele (ca de exemplu TOEIC -Test of English for International Communication), precizai nivelul i data la care l-ai obinut; - nu v supraestimai nivelul, care poate fi foarte bine verificat atunci cnd vei fi intervievat!

Competene i abiliti sociale (rubric facultativ)

Despre ce este vorba? Competenele i abilitile sociale se refer la capacitatea de a tri i munci mpreun cu ali oameni, n locuri de munc unde comunicarea este important iar munca n echip este esenial (de exemplu n cultura i sport), n mediile multiculturale etc.

Descriei competenele i abilitile sociale, de ex.: - spiritul de echip; - capacitate de adaptare la medii multiculturale, obinut prin experiena de munc n strintate; - o bun capacitate de comunicare, obinut ca urmare a experienei de director de vnzri. Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, seminarii, context profesional, activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.). Competene i aptitudini organizatorice (rubric facultativ)
Despre ce este vorba? Competenele i aptitudinile organizatorice se refer la capacitatea de a coordona i administra oameni, proiecte i bugete n timpul activitilor profesionale, de voluntariat (de exemplu cultur i sport) i acas etc.

Descriei competenele i aptitudinile organizatorice, de ex.: - leadership (conductor)(n prezent responsabilul unei echipe compuse din 10 oameni);

- spirit organizatoric (experien n logistic); - experien bun a managementului de proiect sau al echipei. Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.). Competene i aptitudini tehnice (rubric facultativ)
Despre ce este vorba? Competenele i aptitudinile tehnice se refer la capacitatea de a mnui echipamente i maini, altele dect calculatoarele sau la cele dintr-un domeniu specializat (industrie manufacturier, sntate, domeniul bancar etc.).

Descriei competenele i aptitudinile tehnice de ex.: - o bun cunoatere a proceselor de control al calitii (am fost responsabil cu implementarea controlului calitii n departamentul n care am lucrat); Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat n timpul liber etc.) Competene i cunotine de utilizare a calculatorului (rubric facultativ)
Despre ce este vorba? Competenele i cunotinele de utilizare a calculatorului se refer la abilitile de utilizare a procesoarelor de texte i a altor aplicaii, a bazelor de date, a Internetului, precum i la abilitile avansate (programare etc.).

Competene i aptitudini artistice (rubric facultativ) Alte competene i aptitudini (rubrica facultativa)

Permis/e de conducere

Descriei competenele i cunotinele de utilizare a calculatorului de ex.: - o bun stpnire a instrumentelor Microsoft Office (Word, Excel i PowerPoint); - cunotine elementare ale aplicaiilor de grafic pe calculator (Adobe Illustrator, PhotoShop). Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat n timpul liber etc.) Descriei competenele i aptitudinile artistice care constituie un avantaj (muzica; scrisul; design, etc.) de ex.: sculptur n lemn Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.) Descriei aici orice alte competene i aptitudini care constituie un avantaj i care nu sunt menionate n rubricile anterioare (hobby-uri, sporturi, funcii de rspundere n organizaii de voluntari), de ex.: - planorism Specificai n ce context au fost dobndite (formare profesional, context profesional, seminarii, n activiti de voluntariat sau n timpul liber etc.) Menionai dac deinei un permis de conducere i categoria, de ex.: Categoria B

(rubric facultativ) Informaii suplimentare (rubric facultativ)

Menionai aici alte informaii pe care le considerai utile: - publicaii sau activiti de cercetare; - apartenena la organizaii profesionale; - stagiul militar (dac este important); - starea civil (dac este important); - persoane de contact sau referine (nume, funcie, adresa de contact , vezi nota de mai jos), de ex.: Publicaii Articol: Caracterizarea molecular a celulei nervoase ncrcate cu H3O, Immunology Quarterly, New York, 02/2002
Note: - nu indicai adresa unei persoane de contact fr s fi obinut n prealabil acordul acesteia; este de preferat s menionai Referinele pot fi furnizate la cerere pentru a nu suprancrca curriculumul vitae; - dac este cazul, facei o descriere scurt a publicaiei sau a activitii de cercetare; specificai tipul documentului (tez, articol, raport etc.).

Anexe (rubric facultativ)

Enumerai orice document ataat CV-ului, de ex.: - copii dup diplome i certificate obinute, incluznd orice certificat al unui curs de formare finalizat fr o atestare formal a calificrii; - dovezi ale angajrii i stagiului; - publicaii sau activitatea de cercetare etc.
Observaii: - enumerai documentele n ordine logic (de ex., grupai diplomele i dovezile de angajare mpreun, numerotai-le dac e necesar) pentru a ajuta cititorul; - nu trimitei niciodat diplomele i certificatele n original deoarece acestea ar putea fi rtcite/pierdute; fotocopiile sunt adecvate.

Sursa: ( Comunitile Europene, http://europass.cedefop.eu.int) Model CV European

SFATURI UTILE
Redactarea unui curriculum vitae reprezint un pas important atunci cnd suntei n cutarea unei slujbe sau a unui curs de instruire/formare. CV ul este adesea primul contact cu un viitor angajator, de aceea el trebuie s atrag imediat atenia cititorului i s demonstreze de ce ar merita s fii intervievat.

nainte de a ncepe s scriei CV-ul, amintii-v cteva principii importante: un CV trebuie s fie concis: n cele mai multe cazuri, dou pagini sunt suficiente pentru a arta cine suntei. Un CV de trei pagini poate fi considerat prea lung n unele ri, chiar dac experiena dumneavoastr profesional este remarcabil. dac experiena dumneavoastr profesional este nc limitat - pentru c tocmai ai absolvit coala sau facultatea ! inversai ordinea rubricilor i ncepei cu descrierea studiilor i a pregtirii; scoatei n eviden stagiile de practic profesional efectuate n timpul studiilor! concentrai-v pe informaia esenial, care aduce valoare sporit aplicaiei dumneavoastr; experiena de munc sau cursurile de pregtire vechi sau nerelevante pot fi omise.

De obicei angajatorii nu aloc mai mult de un minut fiecrui CV atunci cnd fac selecia iniial a candidaturilor primite. Dac ratai impactul corect, vei pierde ocazia de a fi angajat !

Profilul dumneavoastr trebuie apreciat de ctre potenialul angajator dup cteva minute de lectur a CV-ului: Verificai cu atenie CV-ul la final pentru a ndeprta orice greeala de ortografie i ca s v asigurai c este redactat logic i clar. Rugai pe altcineva s v citeasc CV-ul pentru a v asigura c are un coninut clar i uor de neles.

v v v v v

: imprimai/tiprii curriculum vitae pe hrtie alb; pstrai caracterele i formatul sugerate; evitai sublinierile i scrierea de fraze ntregi cu majuscule sau litere ngroate: afecteaz lizibilitatea documentului; nu separai paragrafele unei rubrici pe dou pagini (de exemplu: lista cursurilor de formare) pentru a evita acest lucru folosii comanda page break (ntrerupere pagin) a procesorului de texte utilizat; casetele care conin diferitele rubrici nu trebuie s apar atunci cnd documentul este imprimat.

Top sfaturi pentru un CV ct mai bun


Dac planificai s v nscriei ntr-un program de studii sau de formare profesional, cutai un loc de munc sau s obinei experien n strintate, este important s v putei face aptitudinile i competenele clar nelese.

Astzi angajatorii din Romnia cer modelul de CV european pentru aplicrile la poziiile pe care le public. Pe lang acest lucru, Cv-ul european are un mare avantaj i anume acela ca este un standard al formatului de CV la nivelul Uniunii Europene.

Gndii-v la CV c este vitrina voastr acesta trebuie s prezinte n mod eficient experiena dumneavoastr, abiliti i caliti ntr-o perioad foarte scurt de timp.

Producei un CV care s v reprezinte!


1. CV scurt i la obiect; 2. Simplitatea vizual este ceea la ce se atepat angajatorii; 3. respect cronologie (ncepei cu cel mai recent loc de munc; 4. evitai orice lacune, detaliai unde trebuie (obligaiile, responsabilitile i rezultatele dumneavoastr sub fiecare loc de munc, poziie); 5. Ct mai puine liste;

6. Cu fiecare punct de scris, ntrebai-v: Ce nseamn acesta despre mine? 7. Exactitate; 8. Angajatorul nu o s cread c sunteii un bun comunicator n cazul n care CVul este plin de greeli; 9. Adaptai, nu trebuie s utilizai acelai CV la fiecare aplicaie; 10. Fi sincer ! 11. Denumete-i documentul ce contine CV _fa CV-ul ntr-un mod ct mai relevant: CVin. doc urile denumite krumpi.doc sau CV_fain.doc rmm amintiri ale eecului !!!


un CV este ca o reclam pentru tine, care daca este bine scris, il va face pe angajator sa te contacteze pentru un interviu un CV nu reprezinta nicio list de exagerri, nici o mbinare a descrierilor joburilor anterioare imprimate pe o hrtie frumoas i nicio list de discuii de pe Internet marea majoritate a CV-urilor respinse au fost ca urmare a lipsei codurilor poziiilor pentru care se aplic: credei c exist vreo persoana care s-i pemit ncrcarea bugetului de timp pentru a ghici pentru ce poziie aplicai ?! la anunturile ce vizeaz mai multe poziii, nu trebuie s aplici pentru toate acele poziii, indiferent ct de potrivit te crezi pentru ele: cine fuge dupa doi iepuri, nu prinde nici unul majoritatea recrutorilor vor sa primeasca CV-urile prin e-mail angajatorii sunt de prere c lungimea CV-ului trebuie sa reflecte, n anumite limite, experiena candidatului

primele impresii sunt foarte importante; dac CV-ul tu nu atrage atenia cititorului n primele 20-30 secunde, atunci ansele tale sunt minime. Angajatorul poate avea sute de CV-uri pe care trebuie s se uite n doar cteva ore pentru a face o selecie te poti inspira din descrierea jobului la care te nscrii pentru a-i realiza CV-ul conform cerinelor acestuia din CV-ul tu trebuie sa reias i ce beneficii poi aduce companiei, nu doar aptitudinile i caracteristicile tale o mare parte dintre angajatorii din ziua de azi iau diferite masuri pentru a se asigura ca ai aptitudinile trecute n CV, i anume: verificarea referinelor, verificarea cazierului juridic, verificarea informaiilor cu privire la locurile anterioare de munc, verificarea studiilor i verificarea identitii

Cum s scrii un CV International n afara Europei

Dac te gndeti la un job ntr-o alt ar, este posibil sa fie nevoie sa i modifici CVul pentru a te ncadra n cerintele rii unde doresti s lucrezi.

Cautarea unui job n Canada ncepe cu pregtirea unei Scrisori de Intentie de o pagin. Pentru idei n ceea ce privete CV-ul electronic, ncearca site-ul www.jobsearchcanada.com CV-ul (2 pagini sau una, dac ai foarte puin experien profesional), include urmatoarele: Datele tale de contact, pe centru, n partea de sus a paginii. Educatia, lista facultilor sau/i a universitilor urmate, perioada n care le-ai urmat, diferite cursuri, diplome sau calificative. n cadrul aceste seciuni trebuie s mentionezi cursuri facultative sau training-uri, scoli de vara, burse n strainatate. Ordoneaz aceste informaii n invers cronologic ! Experiena profesional, menionnd numele firmei, titlul jobului, perioada angjarii i responsabilitile. Specific dac jobul a fost temporar sau part-time. Dac nu ai un job n prezent, menioneaza acest lucru. Inc odat, informaiile trebuie ordonate invers cronologic Alte abiliti, ca de exemplu: aptitudini legate de PC, limbi strine cunoscute. Date personale, ca de exemplu activiti de voluntariat relevante sau hobby-uri. 3 persoane care pot oferi referine, cu numele i datele de contact alea acestora. n Canada este ilegal pentru un viitor angajator sa te ntrebe starea civil, orientarea sexual, rasa, vrsta sau s-i cear o fotografie !

Cnd aplici pentru un job n Japonia, o poi face prin aa numitul rirekisho, un formular standard de 2 pagini n japonez, fr Scrisoare de intenie sau printr-un CV de 2 pagini, n stil American i Scrisoare de intenie n limba englez. n companiile mai moderne sunt acceptate nscrierile prin email. Pentru CV-ul n stil American: datele de contact i numele tu trebuie s fie centrate n partea de sus a paginii. CV-ul trebuie s nceap cu un cuprins al calificrilor tale, ca de exemplu: 9 ani experienta n IT, experiena n companii internaionale, abiliti de a vorbi foarte bine att engleza ct i japoneza. n cadrul Experientei Profesionale scrie numele, localitile i centrele tuturor fotilor angajatori, cu perioadele de angajare, denumirea joburilor i responsabilitatile lor. nu trebuie s descrii realizarile n cadrul firmelor respective n CV, acestea vor fi discutate la interviu. n cadrul Educaiei menioneaz toate colile pe care le-ai urmat, perioadele, i diplomele aferente. Adaug premii sau meniuni primite, caliti speciale, ca de exemplu aptitudini n diferite aplicaii PC i certificate standard pentru limbile strine cunoscute.

n ncheierea CV-ului adaug date personale: data naterii, starea civil, naionalitatea. Nu este nevoie de alte ataamente (cu exceptia Scrisorii de Intenie) pentru CV-ul n englez. Pentru rirekisho trebuie s ataezi o fotografie.

EXIST I UN PAAPORT LINGVISTIC EUROPEAN ?



DA !
Paaportul lingvistic vine n completarea CV-ului Europass, la care poate fi anexat !

Paaportul lingvistic Europass este un document care v permite descrierea detaliat a abilitilor i competenelor lingvistice pentru limbile strine cunoscute. A fost elaborat de ctre Consiliul Europei ca una dintre cele trei pri componente ale Portofoliului Lingvistic European (vezi: www.coe.int/portfolio), n care v putei prezenta detaliat experienele i realizrile. Paaportul lingvistic v ofer un inventar al tuturor limbilor strine pe care le cunoatei n mai mare sau mai mic msur. Acesta poate include i competenele lingvistice: putei, de exemplu, s citii ntr-o limb strin dar s nu o vorbii foarte bine. Paaportul lingvistic poate cuprinde competene dobndite att prin intermediul

educaiei formale, ct i n afara acesteia. Mulumit nivelurilor Cadrului European Comun de Referin pentru Limbi Strine, v putei prezenta experiena lingvistic ntr-un mod clar i care poate fi comparat la nivel internaional.

Pentru a completa Paaportul lingvistic, putei: fie s: (a) completai modelul online de pe website-ul Europass (http://europass.cedefop.eu.int); vei primi atunci paaportul prin e-mail; fie s

(b) descrcai modelul (fie ca document Microsoft Word sau ca document OpenOffice) i instruciunile n limba preferat de pe acelai website, s-l salvai pe calculator apoi s introducei datele personale.Dac avei nevoie de ndrumare, consultai exemplele de paapoarte oferite pe http://europass.cedefop.eu.int

Recomandri generale
nainte de a ncepe completarea Paaportului lingvistic, reamintii-v cteva principii importante: I. Pstrai structura modelului Paaportul lingvistic, care v permite prezentarea competenelor i calificrilor lingvistice ntr-o ordine logic: 1. informaii personale; 2. pentru fiecare limb strin cunoscut:(a) o descriere a abilitilor dumneavoastr bazat pe autoevaluare;(b) diplomele i certificatele dumneavoastr;(c) exemple relevante ale experienei lingvistice i ale culturii circumscrise acesteia.
NB: - Tiprii-v Paaportul lingvistic pe hrtie alb; - Pstrai caracterele i formatul sugerate; - Evitai sublinierile sau scrierea de fraze ntregi cu majuscule sau litere ngroate: afecteaz lizibilitatea documentului; - Nu schimbai titlul rubricilor din coloana stnga a modelului;


- Eliminai orice rubric rmas necompletat.

II. Fii clar i concis O impresie asupra profilului dumneavoastr se poate forma dup cteva minute de lectur. Prin urmare, trebuie: - s fii scurt i - s includei doar elementele relevante ale educaiei i experienei dumneavoastre. - Fii realist n autoevaluare. Orice supraestimare a abilitilor poate fi descoperit la interviu sau n timpul perioadei de prob. III. Verificai Paaportul lingvistic la final/dup completare - Recitii atent Paaportul lingvistic dup ce l-ai completat, pentru a corecta orice greeal ortografic i asigurai-v c este formulat clar i logic. - Rugai pe cineva s-l citeasc, pentru a fi sigur c are un coninut clar i uor de neles.

Parte integrant a Portofoliului european lingvistic elaborat de Consiliul Europei Numele i prenumele deintorului Introducei toate numele i prenumele dumneavoastr, de ex.: Nume Prenume Popescu, Victor Data naterii (opional) Introducei data naterii (zz/ll/aaaa), de ex.: Limba(i) matern(e) Specificai limba(ile) matern(e), de ex.:
NB: Dac ai crescut ntr-un mediu multilingvistic, nvnd mai mult de o limb i considerai c le stpnii la fel de bine, enumerai-le ca limbi materne.

Alte limbi Enumerai celelalte limbi strine la care ai dobndit competene


NB: - Dumneavoastr decidei ce limb s indicai prima. Dac aplicai pentru un post care cere n mod expres competene lingvistice, de exemplu n limba francez, putei pune franceza pe primul loc, chiar dac nu este limba pe care o cunoatei cel mai bine. n alte cazuri putei alege s le enumerai mai nti pe cele mai bine cunoscute.

- Pentru fiecare limb, completai rubricile relevante (Limba, Autoevaluarea competenelor lingvistice, Certificatul(ele) i diploma(ele), Experiena(ele)

lingvistic(e); includei doar cele mai semnificative experiene lingvistice i culturale. Dac e necesar, reproducei rubricile folosind comanda copy/paste(copiere/lipire) a procesorului dumneavoastr de texte. Dup enumerarea limbii(lor) strine cunoscute, dai detalii pentru fiecare. Pstrai aceeai ordine ca mai sus. Autoevaluarea competenelor lingvistice Pentru fiecare din cele cinci rubrici de mai jos (Ascultare, Citire, Participare la conversaie, Discurs oral, Vorbire, Scriere), indicai nivelul folosind grila de autoevaluare din apendice
NB: Pentru a decide asupra nivelurilor din cele cinci rubrici, citii cu atenie descrierile din grila de auto-evaluare. Descrierile se axeaz pe identificarea competenelor dumneavoastr reale ntr-o limb strin. De exemplu: suntei n stare s supravieuii pe parcursul unei cltorii n strintate sau putei prelua un mesaj simplu la telefon? ncercai s v gndii la situaii n care ai folosit limba i asociai-le descrierilor generale din grila de auto-evaluare. Dac deinei un Portofoliu Lingvistic European, putei s-i folosii descriptorii mai detaliai, pentru a v evalua competenele lingvistice i a v msura progresul.

Diploma(ele) sau certificatul(ele) (facultativ) - Indicai orice diplom sau certificat lingvistic relevant pe care le-ai obinut. Menionai organul emitent (organizaia care a emis diploma sau certificatul), anul emiterii i nivelul european dac este menionat pe certificatul sau diploma n original, de ex.:
NB: - Nu toate tipurile de examinri au fost calibrate prin raportare la nivel european. Specificai nivelul doar dac este menionat pe diploma sau certificatul n original. - Dac nu deinei nici un certificat sau diplom pentru aceast limb, eliminai acest rnd.

Experiena(ele) lingvistic(ele) (facultativ) Aici putei enumera cele mai importante experiene lingvistice i culturale. Experienele ilustreaz modul n care ai atins nivelul: context familial (contacte cu rudele vorbitoare de limb spaniol, de exemplu), profesional (contacte cu clienii vorbitori de spaniol, sau un stagiu ntr-o companie spaniol), sau n timpul studiilor etc.
NB: - Alegei cele mai recente i mai relevante experiene. - Dac nu deinei nici o experien relevant pentru aceast limb, eliminai rubrica. Dup completarea Paaportului lingvistic - Eliminai orice rnd sau seciune pe care nu dorii s le completai. Pentru a elimina o seciune, folosii comenzile din meniul Tabel al procesorului dumneavoastr de texte. - Dac trebuie s adugai mai multe seciuni pentru mai multe limbi, folosii comanda copy/paste (copiere/lipire) a procesorului de texte utilizat, ori de cte ori avei nevoie.


- Nu uitai s anexai o copie a grilei de autoevaluare atunci cnd trimitei Paaportul lingvistic. E posibil ca persoana care v citete Paaportul lingvistic s nu fie familiarizat n ntregime cu nivelurile Europene.

Apendice

Instruciuni de folosire a grilei de autoevaluare cu ase niveluri

Grila de autoevaluare cu ase niveluri a fost elaborat de Consiliul Europei pentru Cadrul European Comun de Referin pentru Limbi Strine (CEF). Grila este alctuit din trei niveluri mai mari dup cum urmeaz : - Utilizator elementar (niveluri A1 i A2); - Utilizator independent (niveluri B1 i B2); - Utilizator experimentat (niveluri C1 i C2). Pentru a v autoevalua nivelul de utilizare a limbii strine, citii descrierile de mai jos i scriei nivelul relevant (de ex. Utilizator experimentat C2) n csua adecvat a Paaportului lingvistic (Ascultare, Citire, Participare la conversaie, Discurs oral, Vorbire i Scriere).

A 1: Pot s neleg expresii cunoscute i propoziii foarte simple referitoare la mine, la familie i la mprejurri concrete, cnd se vorbete rar i cu claritate. A 2: Pot s neleg expresii i cuvinte uzuale frecvent ntlnite pe teme ce au relevan imediat pentru mine personal (de ex., informaii simple despre mine i familia mea, cumprturi, zona unde locuiesc , activitatea profesional). Pot s neleg punctele eseniale din anunuri i mesaje scurte, simple i clare. B 1: Pot s neleg punctele eseniale n vorbirea standard clar pe teme familiare referitoare la activitatea profesional, scoal, petrecerea timpului liber etc. Pot s neleg ideea principal din multe programe radio sau TV pe teme de actualitate sau de interes personal sau profesional, dac sunt prezentate ntr-o manier relativ clar i lent. B 2: Pot s neleg conferine i discursuri destul de lungi i s urmresc chiar i o argumentare complex, dac subiectul mi este relativ cunoscut. Pot s neleg majoritatea emisiunilor TV de tiri i a programelor de actualiti. Pot s neleg majoritatea filmelor n limbaj standard.

C 1: Pot s neleg un discurs lung, chiar dac nu este clar structurat, iar conexiunile sunt numai implicite i nu semnalate n mod explicit. Pot s neleg programe de televiziune i filme fr prea mare efort. C 2: Nu am nici o dificultate n a nelege limba vorbit, indiferent dac este vorba despre comunicarea direct sau n transmisiuni radio, sau TV, chiar dac ritmul este cel rapid al vorbitorilor nativi, cu condiia de a avea timp s m familiarizez cu un anumit accent.

A 1: Pot s neleg nume cunoscute, cuvinte i propoziii foarte simple, de exemplu, din anunuri, afie sau cataloage. A 2: Pot s citesc texte foarte scurte i simple. Pot s gsesc anumite informaii previzibile n diverse materiale cotidiene (de ex., reclame, prospecte, meniuri, orare) i pot s neleg scrisori personale scurte i simple. B 1: Pot s neleg texte redactate, n principal, ntr-un limbaj uzual sau referitor la activitatea mea profesional. Pot s neleg descrierea evenimentelor, exprimarea sentimentelor i a urrilor din scrisori personale. B 2: Pot s citesc articole i rapoarte pe teme contemporane, n care autorii adopt anumite atitudini i puncte de vedere. Pot s neleg proz literar contemporan. C 1: Pot s neleg texte faptice i literare lungi i complexe, sesiznd diferenele stilistice. Pot s neleg articolele specializate i instruciunile tehnice lungi, chiar dac nu se refer la domeniul meu. C 2: Pot s citesc cu uurin orice tip de text, chiar dac este abstract sau complex din punct de vedere lingvistic sau al structurii, de exemplu, manuale, articole specializate i opere literare.

A 1: Pot s comunic ntr-o conversaie simpl, cu condiia ca interlocutorul s fie dispus s repete sau s reformuleze frazele sale ntr-un ritm mai lent i s m ajute s formulez ceea ce ncerc s spun. Pot s formulez ntrebri simple pe teme cunoscute sau de necesitate imediat i s rspund la asemenea ntrebri. A 2 : Pot s comunic n situaii simple i uzuale care presupun un schimb de informaii simplu i direct pe teme i despre activiti familiare. Pot s particip la discuii foarte scurte, chiar dac, n general, nu neleg suficient pentru a ntreine o conversaie B 1: Pot s fac fa n majoritatea situaiilor care pot s apar n cursul unei cltorii prntr-o regiune unde este vorbit limba. Pot s particip fr pregtire prealabil la o conversaie pe teme familiare, de interes personal sau referitoare la viaa cotidian (de ex. familie, petrecerea timpului liber, cltoriile, activitatea profesional i actualiti). B 2: Pot s comunic cu un grad de spontaneitate i de fluent care fac posibil participarea normal la o conversaie cu interlocutori nativi. Pot s particip activ la o conversaie n situaii familiare, exprimndu-mi i susinndu-mi opiniile. C 1: Pot s m exprim fluent i spontan, fr a fi nevoie s-mi caut cuvintele n mod prea vizibil. Pot s utilizez limba n mod flexibil i eficient n relaii sociale i n

scopuri profesionale. Pot s-mi formulez ideile i punctele de vedere cu precizie i smi conectez interveniile bine de cele ale interlocutorilor mei. C 2: Pot s particip fr efort la orice conversaie sau discuie i sunt familiarizat() cu expresiile idiomatice i colocviale. Pot s m exprim fluent i s exprim cu precizie nuane fine de sens. n caz de dificultate, pot s reiau ideea i s-mi restructurez formularea cu abilitate, n aa fel nct dificultatea s nu fie sesizat.

A 1: Pot s utilizez expresii i fraze simple pentru a descrie unde locuiesc i oamenii pe care i cunosc. A 2: Pot s utilizez o serie de expresii i fraze pentru o descriere simpl a familiei mele i a altor persoane, a condiiilor de viat, a studiilor i a activitii mele profesionale prezente sau recente. B 1: Pot s leg expresii i s m exprim coerent ntr-o manier simpl pentru a descrie experiene i evenimente, visele mele, speranele i obiectivele mele. Pot s mi argumentez i explic pe scurt opiniile i planurile. Pot s povestesc o ntmplare sau s relatez intriga unei cri sau a unui film i s-mi exprim reaciile. B 2: Pot s prezint descrieri clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s dezvolt un punct de vedere pe o tem de actualitate, artnd avantajele i dezavantajele diferitelor opiuni. C 1: Pot s prezent descrieri clare i detaliate pe teme complexe, integrnd subtemele, dezvoltnd anumite puncte i terminndu-mi intervenia cu o concluzie adecvat. C 2: Pot s prezint o descriere sau o argumentaie cu claritate i fluent, ntr-un un stil adaptat contextului; cu o structur logic eficient, care s ajute auditoriul s sesizeze i s rein punctele semnificative.

A 1: Pot s scriu o carte potal scurt i simpl, de exemplu, cu salutri din vacant. Pot s completez formulare cu detalii personale, de exemplu, numele, naionalitatea i adresa mea pe un formular de hotel. A 2: Pot s scriu mesaje scurte i simple. Pot s scriu o scrisoare personal foarte simpl, de exemplu, de mulumire. B 1: Pot s scriu un text simplu i coerent pe teme familiare sau de interes personal. Pot s scriu scrisori personale descriind experiene i impresii. B 2: Pot s scriu texte clare i detaliate ntr-o gam vast de subiecte legate de domeniul meu de interes. Pot s scriu un eseu sau un raport, transmind informaii sau argumentnd n favoarea sau mpotriva unui punct de vedere. Pot s scriu scrisori subliniind semnificaia pe care o atribui personal evenimentelor sau experienelor. C 1: Pot s m exprim prin texte clare, bine structurate, dezvoltnd punctele de vedere. Pot s tratez subiecte complexe ntr-o scrisoare, un eseu sau un raport, subliniind aspectele pe care le consider importante. Pot s selectez un stil adecvat destinatarului. C 2: Pot s scriu texte clare, cursive, adaptate stilistic contextului. Pot s redactez scrisori, rapoarte sau articole complexe, cu o structur logic clar, care s-l ajute pe

cititor s sesizeze i s rein aspectele semnificative. Pot s redactez rezumate sau recenzii ale unor lucrri de specialitate sau opere literare.
Not: Grila complet de autoevaluare poate fi accesat pe site-ul Consiliului Europei la (www.coe.int/portfolio).

ANEXE
Anexa I. Model de CV n limba englez: http://www.modele-cv.ro/wpcontent/uploads/2010/07/Model-CV-european-engl.doc
The image cannot be displayed. Your computer may not have enough memory to open the image, or the image may have been corrupted. Restart your computer, and then open the le again. If the red x still appears, you may have to delete the image and then insert it again.

Europass Curriculum Vitae Personal information Surname(s)/First name(s) Address(es) Telephone(s) Fax(es) E-mail Nationality Date of birth Gender Desired employment / Occupational field Work experience Dates Occupation or position held Main activities and responsibilities Name and address of employer Type of business or sector

Insert photograph. Remove heading if not relevant (see instructions)

Surname(s) First name(s) House number, street name, postcode, city, country (remove if not relevant, see instructions) Mobile: (remove if not relevant, see instructions)

(remove if not relevant, see instructions) (remove if not relevant, see instructions) (remove if not relevant, see instructions) (remove if not relevant, see instructions) (remove if not relevant, see instructions) (remove if not relevant, see instructions)

Add separate entries for each relevant post occupied, starting from the most recent. (remove if not relevant, see instructions)


Education and training Dates Add separate entries for each relevant course you have completed, starting from the most recent. (remove if not relevant, see instructions)

Title of qualification awarded Principal subjects/occupational skills covered Name and type of organisation providing education and training Level n national or (remove if not relevant, see instructions) international classification Personal skills and competences Mother tongue(s) Specify mother tongue (if relevant add other mother tongue(s), see instructions)

Other language(s) Self-assessment European level (*) Language Language (*) Common European Framework of Reference for Languages Social skills and competences Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) Understanding Listening Reading Speaking Spoken Spoken interaction production Writing

Organisational skills and competences

Technical skills and competences


Computer skills and competences Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) Replace this text by a description of these competences and indicate where they were acquired. (Remove if not relevant, see instructions) State here whether you hold a driving licence and if so for which categories of vehicle. (Remove if not relevant, see instructions) Include here any other information that may be relevant, for example contact persons, references, etc. (Remove heading if not relevant, see instructions) List any items attached. (Remove heading if not relevant, see instructions)

Artistic skills and competences

Other skills and competences

Driving licence

Additional information

Annexes

Anexa II. Model-CV-european-limba Romana http://www.modele-cv.ro/wpcontent/uploads/2010/07/Model-CV-european-ro.doc


The image cannot be displayed. Your computer may not have enough memory to open the image, or the image may have been corrupted. Restart your computer, and then open the le again. If the red x still appears, you may have to delete the image and then insert it again.

Curriculum vitae Europass Informaii personale Nume / Prenume Adres(e) Telefon(oane) Fax(uri) E-mail(uri) Naionalitate(-ti) Data naterii Sex

Inserai fotografia. (rubric facultativ, vezi instruciunile)

Nume, Prenume Numr imobil, nume strad, cod potal, localitate, ar (rubric facultativ, vezi instruciunile) Mobil: (rubric facultativ, vezi instruciunile)

(rubric facultativ, vezi instruciunile) (rubric facultativ, vezi instruciunile) (rubric facultativ, vezi instruciunile) (rubric facultativ, vezi instruciunile) (rubric facultativ, vezi instruciunile)

Locul de munc vizat(rubric facultativ, vezi instruciunile) /Domeniul ocupaional Experiena profesional Perioada Menionai separat fiecare experien profesional relevant, ncepnd cu cea mai recent dintre acestea. (rubric facultativ, vezi instruciunile)

Funcia sau postul ocupat Activiti i responsabiliti principale Numele i adresa angajatorului


Tipul activitii sau sectorul de activitate Educaie i formare Perioada Menionai separat fiecare forma de nvmnt i program de formare profesional absolvite, ncepnd cu cel mai recent. (vezi instruciunile)

Calificarea / diploma obinut Disciplinele principale studiate / competene profesionale dobndite Numele i tipul instituiei de nvmnt / furnizorului de formare Nivelul n clasificarea naional sau internaional Aptitudini i competene personale Limba(i) matern(e) Precizai limba(ile) matern(e) (dac este cazul specificai a doua limb matern, vezi instruciunile) (rubric facultativ, vezi instruciunile)

Limba(i) strin(e) cunoscut(e) Autoevaluare Nivel european (*) Limba Limba (*) Nivelul Cadrului European Comun de Referin Pentru Limbi Strine Competene i abiliti Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost sociale dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) Competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost organizatorice dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) nelegere Ascultare Citire Vorbire Participare laDiscurs conversaie oral Scriere Exprimare scris


Competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost tehnice dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) Competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost de utilizare a dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) calculatorului Competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost artistice dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) Alte competene i aptitudini Descriei aceste competene i indicai contextul n care au fost dobndite. (Rubric facultativ, vezi instruciunile)

Permis(e) de conducere Menionai dac deinei un permis de conducere i categoria. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) Informaii suplimentare Includei aici orice alte informaii utile, care nu au fost menionate anterior, de exemplu: persoane de contact, referine etc. (Rubric facultativ, vezi instruciunile) Anexe Enumerai documentele anexate CV-ului. (Rubric facultativ, vezi instruciunile)

Prof. univ. dr. Gheorghe BICHICEAN Expert Partener 1 Universitatea Romnno-German din Sibiu