El mtodo de estudio para la Residencia en Salud Mental 2013 (Introduccin)

La Gua prctica de SyP para abordar el largo camino de la Residencia en Salud Mental / Psicologa Clnica. Cuanto tiempo esta dispuesto a ceder para dedicarse sistemticamente a leer y estudiar todo lo que la residencia requiere? De su respuesta y de su accionar real concreto se dibujar el xito o el triste fracaso. Lo invitamos a abrazar el xito. Todos quieren ganarverdad?

Atencin Primaria de la Salud ADVERTENCIA AL LECTOR: En el presente artculo hemos focalizado en el sistema de residencias / concurrencias de Capital Federal (C.A.B.A), Argentina, Salud Mental / Psicologa Clnica. El periodo de tiempo abarca del 2010 al 2012. Es un estudio de corte descriptivo exploratorio en base a una muestra seleccionada por criterios no probabilisticos y con ayuda de informantes claves.

Introduccin:
Las Malas Lenguas y los Mitos paganos sobre las residencias y concurrencias nos ofrecen una imagen de dificultad extrema, imposibilidad de alcanzar la meta, una multitud de competidores (1.000, a veces 10.000), escassimos puestos pagos, una lucha imposible y vil.

Ahora bien, este es el imaginario social, la figura demonaca y terrible de un examen imposible (sostenida por los derrotados y mantenida por los que se pretenden triunfadores). Ahora bien esta es nuestra otra mirada alternativa:

La Otra cara del examen:

El examen es FCIL. Si, el examen en s mismo, es fcil. Solo 10 o 13 preguntas son JODIDAS o imposibles. El estudio consiste en LEER y slo LEER muchas veces (al menos 3) para memorizar los principales prrafos de cada texto. Cul es la dificultad? La cantidad de textos a memorizar. Con lo cualHay una nica clave: Tomarse tiempo para poder leer y repasar 97 textos promedio (algunos libros, otros fichas cortas, otros captulos seleccionadosvara de ao a ao, pero la tendencia es a aumentar o mantenerlo en un promedio de 97 textos). Un Gran truco: Saber resaltar y elegir que estudiar de cada texto. Aqu tiene un ejemplo: http://saludypsicologia.com/6816/el-metodo-de-estudio-para-rendir-el-examen-de-residencia/ Cmo aprender que subrayar? Para esto usted puede pagar un curso o intentarlo por su cuenta. No recomendamos los cursos que consisten en repasar los textos (les llamamos los cursos Tericos) SON UNA CHANTADA!!! Usted puede leer por su cuentano necesita un profesor que le explique! ya se ha recibido de Psiclogo! los textos no son difciles, puede entenderlos tranquilamente!No pierda su TIEMPO, ni su DINERO! No gaste plata en cursos, y si lo va a hacer, solo recomendamos aquellos que consistan en entrenamiento choice. Un consejo, haga o no cursos: Vea las preguntas choice de cada texto de los diferentes exmenes de cada ao. Usted tiene que empezar a notar que de todo lo que lee slo ciertas cosas se vuelven fcilmente preguntables y otras no. Ejemplos: Cuando un autor define: La Salud es (esto es una gran pregunta choice) Cuando delinea items o puntos importantes, con palabras resaltantes (primordial, principal, ltimo, etc.): Los Objetivos Primordiales son: 1. Conseguir una red (otra gran pregunta choice) Cuando define por la negativa: La salud no es ., tampoco ., es.. (importantes distractores resultarn de cada definicin negativaestar atento a lo que si es finalmente para cada autor). Cuando hay cuadros cuadritos SUBRAYE TODO! es muy fcil armar una pregunta de un cuadro! pinselo pngase del otro lado, del que hace las preguntas, la informacin esta servida en bandeja

Un mtodo: Cuando lea cada prrafo detnganse un momento a pensarde todo esto que le Se puede formular una pregunta choice con 3 distractores? si cree que sRESALTE! y as continu con cada prrafo. Si cree que todo es preguntableesta en lo ciertopero debe priorizar que es ms preguntable, porque memorizar todo el texto es imposibleadems se le van a ir acumulando los textosy el repaso ser imposible! Hay que jugarsela y elegir lo que usted cree que es preguntable y lo que noPor eso repetimos: Tome modelos de examen de preguntas choice y descubrir la lgicaluego es facil resumir! Un consejo: NO PIERDA TIEMPO RESUMIENDO! Aproveche el tiempo para leer y releeres lo ms efectivo en trminos COSTO-BENEFICIO. Datos tiles: Exmenes Viejos: http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2003/psico.htm http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2004/psico.htm http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2005/psicologia.htm http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2006/Cuestionario77P sicologia.html http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenes2007/Psicologia77.html http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2008/cuestionariosp sicologia.pdf http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2009/psicologia.pdf http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2010/psicologia.pdf http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2011/cuestionariops icologia.pdf http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/examenesviejos/2012/cuestionariops icologia.pdf Info sobre las residencias y concurrencias http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/res/res.php?menu_id=19151 Material Bibliografico online http://www.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/matbiblio.php?menu_id=19396 Bibliografia definitiva del 2011 http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/concurso2011/biblios/psico.pdf BiBliografia definitiva del 2012 http://estatico.buenosaires.gov.ar/areas/salud/dircap/mat/concurso2012/biblios/sm.pdf (Note que del 2011 al 2012 solo 17 textos nuevos cambiaron. Pero del 2010 al 2011 cambiaron aproximadamente 30. La verdades un azarnunca sabremos cuales caern y cuales permanecernHay Histricos: Henri Hey, Kaplan, Galende, Lacan, Freud, Klein, Keegan, Leyes, Kraepelin, Piaget, Samaja, etc.).

Sus futuros pacientes lo esperan

El lento camino al examen 2013:

Se conocen historias de personas que han estudiado slo 2 meses antes y entraron. De estas historias, solo un porcentaje muy pequeo entr, y los que lo lograron fueron porque en esos 2 meses desde que se levantaron hasta que se acostaron no pararon de leer. Llegaron medios destruidos y con una sensacin de ahogo. Alcanzaron la residencia, si, pero no fueron ni primeros puestos, ni disfrutaron el camino. Recomendamos un mnimo de 6 meses de anticipacin. Constancia, perseverancia y una dosis de obsesin para no detenerse hasta el final. Sistematizacin, concentracin y mucha lectura. En un reportaje al ganador de la Residencia 2011 (primer puesto) nos confeso: hice el curso SRM, compre la bibliografia 1 ao antespor octubre empece a estudiar bastante y desde enero estudiaba todos los das. Eleg el hospital Alvarez porque es, junto con el Piero, un hospital general pero con sola de internacin. Es muy avanzado en ese sentido, porque recien ahora estan empezando a poner sala de internacin en el resto de los hospitales generales Otros estudian misteriosamente desde 5 meses atrs o ms, pero an as les va mal, alcanzan slo una concurrencia. Hiptesis: Pierden tiempo en resmenes, estudian sin lgica choice, slo leen 1 o 2 veces cada texto, y luego estudian del resumen, GRAVE ERROR! Nuestra recomendacin: Sin prisa, pero sin pausa. La tortuga llega ms lejos. y sino como dice un conocido nuestro: trate a provincia que ah entran todos Comience con tiempo. Lea primero todo por primera vez, como siempre ha ledo, sin tcnica, lalo, disfrtelo, vea de que se trata. No pretenda memorizar en una primera lectura, es imposible. Primero lea. Slo lea. Una vez que esta todo ledo, ahora si, tome resaltadores, colores en mano y haga la primera lectura tcnica del asunto (para ver un ejemplo: http://saludypsicologia.com/6816/el-metodo-de-estudio-para-rendir-el-examen-deresidencia/)

No es subrayar lo que me gusta, sino lo que podra ser preguntable en formato choice. Como descubrirlo? entrenndose a responder preguntas choice. O paga algn curso o practica con los exmenes viejos. Una recomendacin: Lea los pie de pgina. Algunos han entrado. Una vez que esta todo el texto resaltado, el asunto no termino ah! tiene que volver a leerlo por 3 vez y chequear que no se le haya escapado nada. Slo ah puede empezar a repasar leyendo solamente lo subrayado o resaltado. Y es un salto de fequizas la pregunte no este en lo que usted subraypero cerca, y de lo que ley, podr inferir las que no son correctas (distractores) y deducir la respuesta correcta. Es una tcnica: ir descartando hasta quedar con la nica posible. Hasta aqu hemos llegado por hoy. Ya puede empezar a darse una idea. Pregunte, comente todo lo que considere. Al final del artculo hay espacio para el debate. NO SE DUERMA EN LOS LAURELES! EMPIECE A COMPRAR LA BIBLIOGRAFIA!!! El 15 de mayo haremos una charla informativa gratuita en las oficinas virtuales de SyP. Para consultas: informes@saludypsicologia.com