Sunteți pe pagina 1din 2

73

RO
Agenia European pentru Securitate i Sntate n Munc
ISSN 1681-2182

Pericolele i riscurile asociate cu manipularea manual a maselor la locul de munc


Ce reprezint manipularea manual a maselor?
Manipularea manual a maselor (MMM) reprezint oricare dintre urmtoarele activiti desfurate de ctre unul sau mai muli lucrtori: ridicarea, susinerea, aezarea, mpingerea, tragerea, purtarea sau deplasarea unei mase (1); aceasta poate fi animat (o persoan sau un animal) sau neanimat (un obiect). Dei a sczut n ultimul timp, procentul lucrtorilor din UE-25 care declar c efectueaz operaii de purtare sau de deplasare a maselor grele rmne foarte ridicat (34,5 %), ajungnd la 38,0 % n UE-10 (2).

avnd o form sau mrime care mpiedic vizibilitatea lucrtorului, mrind astfel posibilitatea alunecrii/dezechilibrrii, cderii sau lovirii.

Sarcina de munc
Riscul apariiei unor afeciuni dorsolombare crete dac sarcina: este foarte solicitant, de exemplu dac aceasta este executat frecvent sau pe o perioad ndelungat; implic poziii sau micri incomode, de exemplu trunchi aplecat i rsucit, brae ridicate, ncheieturi ale minilor rsucite, prea ntinse; implic manipulri repetitive.

Cum poate afecta manipularea manual a maselor sntatea lucrtorilor?


Manipularea manual a maselor poate cauza: afeciuni cumulative, cauzate de deteriorarea progresiv i repetat a sistemului musculo-scheletic prin activiti continue de ridicare sau manipulare manual, de exemplu afeciunile dorsolombare; traumatisme acute produse prin accidentare, de exemplu tieturile sau fracturile. Afeciunile dorsolombare de origine profesional constituie o problem major de sntate (23,8 %) n UE, numrul lucrtorilor afectai fiind mult mai mare (38,9 %) n noile state membre (2).

Mediul de munc
Urmtoarele caracteristici ale mediului de munc pot conduce la creterea riscului apariiei unor afeciuni dorsolombare: insuficient spaiu liber pentru operaiile de manipulare manual a maselor; lucrtorul poate fi constrns s adopte o poziie incomod sau s deplaseze masele ntr-o manier periculoas; sol cu denivelri, instabil sau alunecos, ce poate cauza creterea riscului de accidentare; temperatura ridicat produce oboseal lucrtorilor, n timp ce transpiraia ngreuneaz prinderea uneltelor, impunnd un efort mai mare; temperatura sczut poate determina amorirea minilor, ngreunnd, de asemenea, prinderea; iluminatul insuficient poate cauza creterea riscului de accidentare sau poate obliga lucrtorii s adopte poziii incomode, pentru a vedea clar ceea ce fac.

De ce sunt att de periculoase operaiile de manipulare manual a maselor?


Exist mai muli factori de risc care fac ca operaiile de manipulare manual a maselor s fie periculoase i, astfel, s creasc riscul producerii unor traumatisme. n special, riscul de afeciuni dorsolombare este asociat cu patru aspecte ale manipulrii manuale a maselor.

Factori individuali de risc (3)


Exist civa factori individuali care pot influena riscul apariiei unor afeciuni dorsolombare: lipsa de experien, de instruire i de cunotine corespunztoare meseriei; vrsta riscul apariiei afeciunilor dorsolombare crete odat cu vrsta i cu vechimea n munc; caracteristicile i capacitile fizice, precum nlimea, greutatea i fora; afeciuni dorsolombare anterioare.

Caracteristicile masei
Riscul apariiei unor afeciuni dorsolombare crete dac masa este: prea grea: nu exist o anumit limit de siguran care s garanteze absena riscului - o greutate de 20-25 kg este mare pentru majoritatea oamenilor; prea mare: dac masa este prea mare, nu este posibil respectarea regulilor de baz referitoare la ridicarea i purtarea acesteia respectiv de a ine greutatea ct mai aproape de corp posibil; astfel, muchii vor obosi mai repede; greu de prins: poate determina alunecarea obiectului i accidentarea; masele cu marginile tioase sau cele care conin materiale periculoase pot produce vtmri lucrtorilor; dezechilibrat sau instabil: aceasta determin solicitarea inegal a muchilor i extenuarea din cauza faptului c centrul de greutate al obiectului se afl la distan fa de mijlocul trunchiului lucrtorului; poziionat astfel nct necesit prinderea masei cu braele ntinse, cu aplecarea sau rsucirea trunchiului, ceea ce impune un efort muscular mai mare;

Evaluarea riscurilor
Angajatorii sunt obligai s evalueze riscurile pentru securitate i sntate la care sunt expui lucrtorii acestora. n vederea realizrii unei evaluri eficiente a riscurilor, putei parcurge urmtoarele etape simple. Identificai pericolele care pot provoca accidente, vtmri sau care pot duna sntii. Identificai persoane care pot fi vtmate i modul n care se poate produce vtmarea. Evaluai msurile de protecie existente, dac sunt suficiente sau dac sunt necesare alte msuri. Monitorizai riscurile i revizuii msurile de prevenire.

(1) Directiva 90/269/CEE a Consiliului privind cerinele minime de securitate i sntate pentru manipularea manual a maselor. (2) Fundaia European pentru mbuntirea Condiiilor de Munc, Cea de-a patra anchet european privind condiiile de munc, 2005. (3) Agenia European pentru Securitate i Sntate n Munc, Cercetare privind afeciunile dorsolombare de origine profesional, 2000.

http://ew2007.osha.europa.eu

FAC T S 73
A g e n i a

Msuri de prevenire
Accidentele de munc i bolile profesionale pot fi prevenite prin eliminarea sau cel puin reducerea riscurilor asociate manipulrii manuale a maselor. Se recomand respectarea msurilor de prevenire urmtoare, n aceast ordine de prioritate.

Eliminarea - se ia n considerare posibilitatea evitrii manipulrii manuale a maselor, de exemplu utiliznd echipamente de manipulare electrice sau mecanice, asemenea transportoarelor sau stivuitoarelor. Msuri tehnice dac manipularea manual nu poate fi evitat, trebuie luat n considerare utilizarea unor dispozitive de ajutor asemenea elevatoarelor, crucioarelor i dispozitivelor de ridicare sub vid. Msuri organizatorice, cum ar fi alternarea activitilor i introducerea de pauze suficient de lungi, trebuie luate n considerare doar dac eliminarea sau reducerea riscurilor asociate manipulrii manuale a maselor nu este posibil. Furnizarea de informaii privind riscurile i efectele negative pe care le are manipularea manual a maselor asupra sntii i instruirea n vederea utilizrii echipamentelor i a tehnicilor corecte de manipulare.

La ridicarea unei mase trebuie s aplicai urmtoarea tehnic: poziionai picioarele n jurul masei, cu trunchiul aplecat deasupra acesteia (dac acest lucru nu este posibil, ncercai s v apropiai ct mai mult posibil de mas); la ridicare, sprijinii toat greutatea n muchii picioarelor; ndreptai-v spatele; tragei masa ct mai aproape posibil de corpul dumneavoastr; ridicai i purtai masa cu braele ntinse ndreptate n jos.

E u r o p e a n

mpingerea i tragerea
Este important: s utilizai greutatea proprie a corpului n timpul mpingerii i tragerii; pentru mpingere aplecai-v nainte iar pentru tragere, lsai-v pe spate; s avei suficient aderen pe sol pentru a v putea apleca nainte/pe spate; s evitai ncovoierea i rsucirea spatelui; dispozitivele de manipulare s fie echipate cu mnere/elemente de prindere, astfel nct s v putei folosi minile pentru a exercita o for; mnerele trebuie s fie poziionate la o nlime ntre umr i talie astfel nct s putei mpinge/trage ntr-o poziie bun, neutr; dispozitivele de manipulare s fie bine ntreinute, astfel nct roile s aib dimensiuni potrivite i s se nvrt uor; planurile de sprijin s fie tari, nivelate i curate.

p e n t r u S e c u r i t a t e

Reabilitarea i reintegrarea profesional a lucrtorilor cu afeciuni musculo-scheletice (AMS) trebuie s constituie o parte integrant a politicii n domeniul AMS la locul de munc. Aceasta va contribui la mbuntirea sntii i a strii de bine a lucrtorilor, precum i la evitarea scderii productivitii. Este esenial implicarea lucrtorilor i a reprezentanilor acestora n combaterea riscurilor la locul de munc.

i S n t a t e

Legislaia european Tehnicile corecte de manipulare


Ridicarea
nainte de a ridica o mas, trebuie s v pregtii i s v planificai sarcina de munc. Asigurai-v c:

Directiva 90/269/CEE a Consiliului stabilete cerinele minime de securitate i sntate pentru manipularea manual a maselor care prezint riscuri pentru lucrtori, n special de afeciuni dorsolombare. Cerinele altor directive, standarde i ghiduri europene, mpreun cu prevederile fiecrui stat membru pot fi, de asemenea, relevante pentru prevenirea problemelor de sntate cauzate de manipularea manual a maselor la locul de munc (4). Mai multe informaii despre manipularea manual a maselor, prevenirea afeciunilor musculo-scheletice i meninerea n activitate a lucrtorilor cu afeciuni musculo-scheletice sunt disponibile la http://osha.europa.eu/ topics/msds/ Mai multe informaii despre publicaiile Ageniei sunt disponibile la http:// osha.europa.eu/publications

n M u n c

tii unde trebuie s mergei; spaiul n care urmeaz s facei operaia de manipulare este liber de orice obstacol; avei o bun prindere a masei; minile dumneavoastr, masa i dispozitivele de prindere de orice fel nu sunt alunecoase; dac executai operaia de ridicare mpreun cu nc o persoan, fiecare trebuie s tie cu precizie cum se procedeaz. Manipularea manual corect a maselor

Trebuie evitate ncovoierea i rsucirea spatelui

Surs: Demaret, J.-P., Gavray, F., Willems, F., Aidez votre dos Manuel de la formation prvention des maux de dos dans le secteur de l`aide domicile, Proxima, 2006.

(4) Seciunea referitoare la legislaie a site-ului internet al Ageniei: http://osha.europa.eu/legislation

Agenia European pentru Securitate i Sntate n Munc Gran Va, 33, E-48009 Bilbao Tel. (+34) 94 479 43 60, fax (+34) 94 479 43 83 E-mail: information@osha.europa.eu
Agenia European pentru Securitate i Sntate n Munc. Reproducerea este autorizat cu condiia menionrii sursei. Printed in Belgium, 2007

TE-76-06-537-RO-C

ht t p : //o sha.e u r o p a.e u