Sunteți pe pagina 1din 8

Marile sentimente Prietenia si dragostea Cele doua sentimente se afla in interdependent dar se difera prin modul in care se instaleaza

si evolueaza fiecare.Se stie delatfel ca specia umana se numara printer cele sociale fiind astfel animate de o tendinta numita impulsie de afiliere ceea ce conduce la legaturi interpersonal de prietenie fara coloratura sexual,adesea homosexuate(altceva decat homosexuale) In aparitia prietenie un rol important il joaca proximitatea deoarece vecinatatea poate creea conditii pentru intalniri sporind dealtfel si familiaritatea reducand teama de necunoascut.Simplul fapt de acunoaste din vedere o persoana fara sa fi vorbit vreodata cu ea iti poate spori increderea de a i te adresa. Delatfel studiile identificat 9 reguli ce ar trebui respectate intr-o relatie de prietenie: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Sa imparti reusitele cu prietenul Sa-i oferi sprojin emotional Sa-l ajuti la nevoie Sa te straduiesti sa-l faci fericit cand esti impreuna cu el Sa ai incrdere in el Sa ii ei apararea in absenta sa Sa ii restituri datoriile Sa fii intelegator cu alti prieteni ai sai Sa nu fi pisalog

De la prietenie la dragoste ii putem remarca prezenta in mai multe limbi a verbului a cadea in expresiile care denumesc indragostirea astfel francezul tomber amoureux ca si anglo-saxonul to fall in love exprima printr-o metafora sentimentul de iubire care ne napadeste pe nesteptate iar la romani o intalnim sub forma aprinderea calcaielor. Intrarea si faza pasionala a relatiei amoroase este imprevizibila si subita astfel Hartfield cercetand prin diverse comparatii a identificat 5 trasaturi commune ale ipostazelor indragostirii:
1

indragostite

Prezenta obsesiva a imaginii partenerului in ganduriile personae

Idealizarea partenerului Atractia fizica Dificultatea de asuporta conflictele,despartiriile si absentele Dorinta vie ca sentimentele sa fie reciproce

Dupa starea de exaltare,de scurta sau mai lunga durata,ce corespunde fazei initiale a dragostei sentimentulpoate evolua in directii diferite,fie se stinge rapid fenomen numit si focul de paie ce poate surveni din pricina frustarii produse de reticentele partenerului sau fie pentru ca satisfactia partenerului a fost obtinuta prea repede si confruntarea cu realitatea joaca acum rol de dus rece spulberand iluziile legate initial de persoana iubita. Relatia amnoroasa poate dura si o bucata mai lunga de vreme dar interesul unui fata de celalalt poate scadea treptat acestia dandu-si seama ca au putine puncte commune.Iar atunci cand in viata unui apare si o alta persoana se produce astfel o modificare care schimba zicalafemeia/bartatul vietii mele intr-o piedica in calea fericirii unde doar despartirea ramane calea ce mai buna sau prelungirea calvarului din pricina constrangerilor de ordin social sau material.(EXEMPLU:casatoriile in care femeia este inselata si isi accepta cu toate acestea sotul pt copii sau cand este batuta) Cercetatorii au identificat 6 tipuri principale de dragoste,termenii sunt preluati atat din limba latina cat si din cea greaca: A. LUDUS:este felul de a iubi a celor pentru care dragostea este un joc preferand sa zboare din floare in floare schimbandu-si partenerii inainte de ai cunoaste cu adevarat.Aici include barbatii inconstant si femeiile frivole care sunt satisfacuti doar prin acele cuceriri rapide si relatii de scurta durata impiedicandu-i astfel de la o casnicie,o viata de familie bazata pe respect si fidelitate. B. STORGE grec=tandrete :aceasta dragoste es naste treptat ceea ce

face ca partenerii sa se poata cunoaste mai bine odata cu petrecerea timpului impreuna,se bazeaza pe respect reciproc unde compasiunea,grija fata de

celalalt si dorinta de a-l intelege sunt ingredientele unei astfel de relatii.Cei care iubesc in stilul acestei metode se poate supte ca sunt indestructibili. C. MANIA sau dragostea obsesiva unde accesele pasionale

alterneaza cu crizele de gelozie nacute din teama de a nu pierde iubirea partenerului.Se crede ca mania ii carcaterizeaza pe acele personae care nu au incredere in ei insisi unde respectul de sine vine din dragoste pe care o primesc de la partener/partenera.Acesta poate lua forme grave de violent si totusi sunt destule casnicii care functioneaza in baza acestui stil.(pt a nu pierde custodia copiilor,situatia financiara,sau chiar iubirea fata de tiran) D. PRAGMA:cel care vedea dragoste astfel inseamna ca es afla in

cautarea unei relatii care s ail ajute in viata.Nu trebuie inteleasa ca o dragoste din interes ea presupune atasamnet sincer fata de persoana aleasa,iubire,dar constient sau nu prechea se allege din acelea care pot oferi avantaje(de prestigiu de ordin social,material,sau chiar din orgoliu,etc)EXEMPLU:anunturiile matrimonial E. EROS:interesul celui care iubeste se indrepata care aspectul fizic

a persoanei iubite ceea ce face ca in timp infatisarea fiintei iubite sa sufere modificariile specific varstei sau oricarui alt motiv ce il face pe partener sa isi indrepte atentia care o alta persoana mai tanara sau o alta mai frumoasa,mai prezentabila,etc. F. AGAPE:este dragoste care suporta oricarei furtuni,nu urmareste

nici macar rasplata reciprocitatii ea nu se stinge niciodata,ea infrunta toate obstacolele. Cercetariile realizate pe un esantion de 1200 de persoane,au avut in vedere relatia parinte-copil si stiluriile de atasament practicate de acestia in perioada adulta,astfel s-au evidentiat prezenta a 3 tipuri de atasament prezente atat in relatia adultilor cu copii cat si in relatia de cuplu: Atasment bazat pe nevoie de securitate unde indivizii se apropie

usor de alti oameni si nu se simt deranjati,sunt destinsi iar relatiilelor es intemeiaza pe incredre si dragoste. Atasament de tip evitant:specific persoanelor independente unde

o prea mare apropiere ii stanjeneste si devin nervosa,etc.Astfel de oameni nu au dragoste romantic


3

Atasment de tip anxios-ambivalent se naste atunci cand altii nu te

lasa sa te apropii de ei asa cum ti-ai dori,traiesti mereu cu o frica,grija de te iubeste sau nu,etc.(EXEMPLU:partenerul nu te lasa s ail iubesti asa cum tu tiai dori ceea ce te face sa iti pui intrebari..daca te mai iubeste?daca te inseala?etc.)

Agresivitate si ura
In om exista o atractie profunda pentru ura si distrugere-Einstein Agresivitatea exista pretutideni in special in lumea animal,insa trebuie observate si deosebirile care apar spre exemplu intre comportamnetul unui leu care vrea sa vaneze un rival si comportamnetul acestuia atunci cand vaneaza o antilopa,etc. Transferul de agresivitatea este un fenomen cunoscut exmplu trairea starii de frustrare de a nu putea recationa la o jignire scade pragul de tolerant al individului el manifestandu-se astfel agresiv fata de o alta persoana care nu i-a facut nimic.EXEMPLU:seful de birou suparat de director rabufeneste pe subaltern iar acestia ajunsi acasa se razbuna pe nevasta,copii,etc. Potrivit statisticilor, trei milioane de romni sufer de depresie sau stri de anxietate, proporia fiind de trei femei la un brbat. Specialitii spun c aceast afeciune este des ntlnit n rndul persoanelor cu vrsta cuprins ntre 25 i 50 de ani. Mai mult, potrivit psihologilor, tot mai muli copii sunt afectai de depresie, statisticile artnd o cretere ngrijortoare a cazurilor n rndul micuilor, astfel c unul din 33 de copii i unul din opt adolesceni acuz stri de anxietate. O alta forma a agresivitatii o reprezinyta gelozia.EXEMPLU:crima pasionala presupune pedepsirea iubitei infidel decat a rivalului exceptii fac civilizatiile in care sotiile si fiicele sunt oferite strainilor deoarece se considera a fi astfel ospitalier cu stainul. Cercetariile au aratat ca gelozia nu are cause identice pentru ambele sexe,astfel la barbat aceatsa poate aparea din pricina unei stime de sine scazute sau atunci cand barbatul isi simte nivelul de autoapreciere in pericol;nivel care depinde de fidelitatea partenerei unde aceasta ocupa un loc al propriului sau
4

teritoriu la care nimeni nu are voie sa atenteze;pentru femeie casatoria este privita ca o legatura care ofera maximum de gratificatii astfel gelozia apare din frica de a nu pierde avantajele acesteia.

Afectele cotidiene
Afectele cotidiene au aceeasi natura cu mariile emotii de baza (bucurie.tristete,surpriza,furie,dezgust,anxietate,dragoste,ura) doar ca nu au aceeasi amploare a acestora.Intalnim empatia care opate fi prezenta sub trei forme diferite: 1. Empatia de gandire(atunci cand schimbam unele cuvinte banale

referitoare la vreme,familie,boli,etc doar pentru a intra in univerusl interlocutorului) 2. Empatia de actiune realizata prin actiuni

comune(plimbari,calatorii,practicarea unor sporturi impreuna) 3. Empatia de afecte se refera la fenomenul de ecou

corporal(imitare unor gesturi ale interlocutorului constient sau inconstient) ce se instaleaza intre interlocutori

Controlul afectelor
Controlul individual se realizeaza prin 4 tipuri de mecanisme: 1. Mecanisme de descarcare-de aici fac parte gesturiile

abundente,vorbitul tare pe un ton mia ridicat 2. Mecanisme represive-subiectul incearca sa isi stapaneasca

gesturiile,tonalitatea,cuvintele si gandurile exprimate 3. Mecanisme cognitive-gandirea se orienteaza catre o alta

directive(lectura sau o activitate absorbanta) 4. Mecanisme relationale-intercatiunea sociala cu persoane cu care

sa se imparta emotia este utilizata ca paravan psihic protector impotriva efectului destabilizator al contactului direct cu motivul conflictului. Posibilitatea de control variaza in functie de tipul de emotie astfel anchetele au aratat un numar de mecanisme de control diferite:

1.

REPRESIA:include stapanirea vocii si a continutului discursului

incerc sa vorbesc mai putin,evis sa ma exprim nepoliticos.Represia apra in cazuriile de furie(40%),de tristetie(10%) si mai rar in cazuriile de bucurie(5%) sau frica (4%). 2. DIVERSIUNEA:atentia s eindreapta catrea altceva(schimb subiectul,ma apuc de citit,etc. Astfel es rezolva 10%din cazuriile de tristete,8% din cele de furie si 2% cele de fericire. 3. de acasa. 4. MASCAREA SAU INVERSIUNEA AFECTULUI:se aplic ain cazuriile de furie si frica(incerc sa par indifferent,zambesc,etc) 5. NEUTRALIZAREA PRIN RITUALURI EVITAREA SAU FUGA:poate imbraca forme statistice(refuz s ail mai privesc,nu ii mai vorbesc,etc.) sau dinamice ies din camera,plec

CONVERSATIONALE:subiectul apeleaza la aprobari formale,felicitari,expresii conventionale inoffensive pentru a stapani situatia 6. RECURGEREA LA ACTIVITATI DE NATURA

FIZIOLOGICA:controlul respiratiei,practicarea unor activitati fizice coordinate(munca,sport)reduc nivelu; emotional.La nervi femeiile mananca ira barbatii beau. 7. UTILIZAREA RELATIEI CU O LATA PERSOANA DREPT

MIJLOC DE SUSTINERE AFECTIVA:se impartasesc sentimente,se cauuta simpatie,sprijin moral.

Afecte care scapa controlului:stariile timeratice.Nevoia de stimuli


Mecanismele noastre de aparare sunt neputincioase in fata unor trairi psihofiziologice neplacute a fricii:teama,spaima,teroarea nelinistea,anixietatea,angoasa,panica,etc. Frica survine in prezenta unui pericol spre deosebire de aprehensiune si teama care au un caractre anticipative.Spaima ,groaza,teroarea sunt forme extreme ale fricii.Straiile timmerice analogice fricii sunt nelinistea si anxietatea iar atunci cand intensitatea acestea cresc apare angoasa iar manifestarea brusca a angoaesi poarta numelel de panica.Aidoma fricii si
6

angosei intalnim fobia care es treduce prin comportamente de evitare,menite sa ii protezeje pe indivizi de trairea unei angoase insuportabile,ea poate imbrca ca diverse forme de la agorafobie si claustrofobie la fobiile sociale(teama de vorbit in public,teama de a a bosrda pers straine,de sex opus,etc.)fobii particulare legate de frica de diverse animale sau fobia de anumite substante(sange,carne cruda,etc.) O notiune inrudita cu cea de anxietate si angoasa este stresul care si-a extins plaja pana la eveminentele fericte,intalnindu-l chiar si la situatiile linistite care gestioneaza plictiseala.Eric Berne a creat conceptual de stroke care exprima orice act care implica recunoasterea celuilalt indifferent daca aceasta exprima sentimente positive sau negative.EXEMPLU:un suras,o vorba buna constituie un stroke dar tot stroke e si palmuirea si insulta;astfel se considera ca nevoie de stroke e precum cea de hrana si astfel i se atribuie denumirea de calorii psihologice. Dupa Berne ar exista 6 moduri de organizare a timpului personal: 1. IZOLAREA:in functie de temperament si conceptia de viata

dorinta de izolare poate fi mai slaba sau mai puternica ,exceptii fac acele persone hiperactive care nu pot sta in concediu si mor la o luna dupa iesirea la pensie. 2. RITUALURIILE:exprima o dorinta de comunicare dra pot fi

percepute si ca o incercare de a bloca intercatiunea atunci cand unul dintre participant se asteapta la mai mult iar interlocutorul sau se ascunde intentionat dupa ritual,tinandu-l la distant 3. PASTIME-URILE:Berne da acest nume unor conversatii pe teme

neuter(vreme,masini,moda,etc.)care nu ne implica profund ci reprezinta doar un schimb de enunturi neuter,cum ar fi vorbirea doar de umplerea timpului.Avantajul acestora e ca permite selectare interlocutorului cu care vom interactiona pe viitor. 4. ACTIVITATIILE:participare in comun la unele activitati intr-un

anumit scop este mult mia stimulativa decat un pastime deoarece presupune un schimb de informatii utile si o apropiere intre interlocutori.EXEMPLU:pregatirea cinei sau reparea impreuna a unei masini

presupune o colaborare cu cineva ceea ce ne face sa ne creeaza un contact mai strans si satisfactii sporite. 5. 6. INTIMITATEA:orice schimb sincer,authentic si spontan JOCURILE PSIHOLOGICE:reprezinta dialogurile cu subtext in

care una se spune si alta se urmareste(exemplu:cand un barbat intalneste la bar o femeie si mai apoi o invita la el acasa pentru a asculta imreuna cu el niste muzica iar aceasta accepta e calar ca amandoi joaca un joc cu substrat sexual care poate sta in spatele unei conversatii nevinovate) Alteori jocurile psihologice pot constringe o persoana sa iti de-a raspunsul dorit asa cum atunci cand autoinciminandu-ne urmarim sa ne dovdim obiectivitatea ci sa starnim reactii de compasiune(exemplu atunci cand imi cumpar o rochie incerc in fata mamei sa zic ca nu imi place ,ca nu stiu cum de am luat-o,etc ceea ce o face pe mama sa ma compatimeasca.) Cercetatorile efectuate pe un numar semnificativ de adolescenti si persoane adulte au aratta ca cele mai raspandite modele de comportament de azi sunt: 1. Bataiosul:-caracterizat de omul super

energic(sportivul,intreprinzatorul,etc) 2. 3. Supusul:traieste in umbra altora Devotatul: caracteristica cea mai buna pentru o femeie (ex intr-o

casatorie)devotata e cea acre nu trebuie sa traiasca pentru ea ci pentru altii. 4. 5. 6. Rebelul:este mereu nemultumit de cum merg lucruriile Siretul sau manipulatorul:se descurca folosindu-se de ceilalti Militantul:se aseamana cu devotantul prin capacitatea de daruire

doar ca obiectul abnegatiei sale de aceasta data nu mai este o persoana ci o cauza 7. Incorigibilul:este cel care repeat necontenitasa cum eu cui ii place bine,cui nu,la revedere!nu considera ca trebuie sa se adapteze mediului ci ca toti trebuie s ail accepte asa cu este.