P. 1
Scena Imi Apartine, Sau Cum Se Manifesta Personalitatea Teatrala...fericireaincuplu.ro

Scena Imi Apartine, Sau Cum Se Manifesta Personalitatea Teatrala...fericireaincuplu.ro

|Views: 15|Likes:
Published by crysstyne
Pun pariu ca la un moment dat, ai intalnit o persoana stralucitoare, teatrala, care atragea atentia oriunde mergea. O vezi intrand intr-o incapere, si parca totul se opreste: toti o privesc fascinati, devine parca instantaneu centrul petrecerii, si totul graviteaza in jurul ei/lui. Si cu cat primeste mai multa atentie, parca isi incarca si mai mult bateriile, radiaza si emana energie prin toti porii. Nimic nu e atat de grav pe cat pare...de ce povestim de "personalitate toxica"? Ce face asa grav sa merite asta?
Pun pariu ca la un moment dat, ai intalnit o persoana stralucitoare, teatrala, care atragea atentia oriunde mergea. O vezi intrand intr-o incapere, si parca totul se opreste: toti o privesc fascinati, devine parca instantaneu centrul petrecerii, si totul graviteaza in jurul ei/lui. Si cu cat primeste mai multa atentie, parca isi incarca si mai mult bateriile, radiaza si emana energie prin toti porii. Nimic nu e atat de grav pe cat pare...de ce povestim de "personalitate toxica"? Ce face asa grav sa merite asta?

More info:

Published by: crysstyne on Apr 14, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

09/08/2013

pdf

text

original

f e ricire aincuplu.

ro

http://fericireaincuplu.ro /scena-imi-apartine-sau-cum-se-manifesta-perso nalitatea-teatrala/

Scena imi apartine, sau cum se manifesta personalitatea teatrala..
Cris

Z ilele trecute citeam o carte care mi-a f ost recomandata cu caldura, despre “Iubiri toxice”, carte a autorului Walter Riso. Autorul povesteste cum 8 tipologii afective , doar opt, ne dau echilibrul peste cap, ne intorc lumea cu susul in jos si parca tot nu suntem hotarati sa le lasam sa plece. Inceputul e acelasi mereu – toti vrem sa avem o relatie f ericita. Si de multe ori, in incercarea de a o f ace sa mearga, uitam ca “orice pret” nu e benef ic si sanatos – pentru noi, si pe termen lung nici pentru cel de alaturi. Uitam ca o relatie este reusita atata timp cat ambii parteneri sunt impliniti si multumiti, in care ambii iti pot atinge obiectivele si visele, in care exista reciprocitate si egalitate. Fiecare dintre noi procesam dif erit inf ormatia af ectiva -simtim dif erit, evaluam dif erit situatiile si inglobam in viata de cuplu dif erit experientele. Percepand distorsionat ceea ce primesc, voi of eri inapoi la f el de distorsionat. Daca partenerul meu sau eu f acem parte din unul din tiparele “toxice”, si nu la nivel scazut sau moderat, sunt sanse mari sa nu se poata convietui nici conf ortabil nici echilibrat langa mine sau langa el. Studiile care au acoperit acest subiect arata ca, daca luam doar cazurile extreme in calcul, intre 20% si 30% din populatie se potriveste in sablon. Adaugand si cazurile moderate, nici nu e de mirare de ce este atat de greu sa ajungem sa echilibram relatiile pe care le avem. Compromisurile f unctioneaza, dar nu pe termen lung. Omul se schimba, da, dar nu f iindca vreau eu, partenerul lui, ci f iindca isi da seama ca are mai mult de pierdut decat de castigat prin comportamentul sau dus la extrem. *** Revenind la tiparele noastre, te provoc sa cauti in cuf arul cu oameni cunoscuti: Pun pariu ca la un moment dat, in viata ta, ai intalnit o persoana stralucitoare , care atragea atentia oriunde mergea. O vezi intrand intr-o incapere, si parca totul se opreste: toti o privesc f ascinati, devine parca instantaneu centrul petrecerii, si totul graviteaza in jurul ei/lui. Si cu cat primeste mai multa atentie, parca isi incarca si mai mult bateriile, radiaza si emana energie prin toti porii. Ti-ai adus aminte? Si eu.. Personajul stralucitor de mai sus este cel teatral, sau histrionic, i se mai spune Drama Queen ;). Cum o/il recunosti? Fiindca poate f i in egala masura vorba de EA sau EL.. Il/o recunosti: dupa f aptul ca atrage atentia oriunde merge. Pornind de la aspectul f izic, de care are mare grija, modul in care se imbraca, modul in care vobeste si se misca, e imposibil sa nu il/o remarci.

pune pasiune si emotie in orice alege sa f aca, in ceea ce spune si cum reactioneaza te va lauda si cand nu este cazul, uneori la modul exagerat limbajul lor este la superlativ, si rostit la modul cel mai lejer: este cea mai grozava zi pe care au petrecut-o vreodata, nu au vazut nimic mai f rumos pana atunci, sunt cei mai f ericiti oameni! chiar daca la prima vedere par f oarte abordabili, este probabil sa te lovesti de un "nu" foarte hotarat , daca incerci sa f aci un pas care pare f iresc - de la "jocul seductiei" la "jocul sexual". Semnalele emise de prietena noastra (a se intelege si varianta masculina) pot f i ambiguue, in mintea ei cele doua jocuri neavand de a f ace unul cu altul neaparat. "Daca tot este atat de amuzant sa seduci, sa obtii atentia cu care te hranesti, unde mai este f armecul sa duci lucrurile mai departe?", ar f i interpretarea. pune intrebari atat de directe , incat este probabil ca vei f i socat sau pus in def ensiva, inainte de a incropi un raspuns Ce te atrage la o astfel de persoana? Nu e greu de dedus... are de cele mai multe ori un aspect fizic cel putin placut , si f oarte ingrijit debordeaza de energie si vivacitate in mod sigur nu te plictisesti in preajma lui/ei, este mereu ca nou, relatia e mereu ca noua primesti toata atentia din lume daca ii dai un gram de iubire, vei primi in schimb kilograme iti creste stima de sine , avand grija sa iti f aca atat de multe complimente, f ie ca le meriti sau nu este o f iinta f oarte sociala si sociabila, asa ca ti se va parea ca poate compensa lipsurile tale la acest capitol (daca exista). Si acum poate te intrebi: si ce e rau in asta? Nimic nu e atat de grav pe cat pare...de ce povestim de "personalitate toxica" ? Ce f ace asa grav sa merite asta? Sa incepem cu f aptul ca... > iti transf orma viata intr-un uragan, daca nu ii acorzi atentia de care are nevoie ca si de aer > nu stii niciodata la ce sa te astepti maine, este imprevizibila si schimbatoare > in lipsa atentiei dorite, se va simti neiubita si parasita, iti va incalca spatiul si viata, in incercarea disperata de a obtine ce isi doreste - totul cu cele mai bune intentii, bineinteles > nevoia de a atrage atentia o va pune uneori, mai des sau mai rar, in situatii de-a dreptul ridicole, si din pacate nici macar nu va sesiza asta... Unde apar problemele? Viata histrionicului oscileaza intre "sunt un nimeni" - cand nu primeste atentia pe care o vrea - si "sunt o fiinta exceptionala si speciala care ii cucereste pe toti" - cand f eedbackul primit este pozitiv. Face salturi de la o stare la alta, de la pozitiv la negativ, asa cum povesteam mai sus. Atitudinea lui f ata de iubire poate f i: "Viata ta trebuie sa graviteze in jurul meu" Cerinta esentiala a teatralului este ca toate reflectoarele sa fie asupra lui, indif erent ce se intampla in jur

sau ce isi doresc altii. Stii pe cineva care se da in stamba de f iecare data cand are ocazia, neobservand cand lumea deja se uita stramb la el/ea, cand a depasit limitele penibilului? Ai intalnit pe cineva care nu intelege realmente cum poti fi tu fericit fara el? Daca te descurci f ara el, daca iti permiti sa f ii f ericit f ara el, clar ...dar clarrr, nu il iubesti. Sau il iubesti mai putin decat ieri, asta tot greseala impardonabila f iind. "La ce te gandesti?" "De ce nu imi spui si mie?" - pai cum iti permiti sa iti tii gandurile doar pentru tine? "Iubirea este un sentiment pur" In excesul lor de generozitate in a-si darui iubirea f ara margini, emotiile, pasiunile, histrionicul uita adesea unde este limita, asadar sa nu te miri daca pornirile sunt excesive si de necontrololat, spontane si departe de a lua in seama orice consecinta. Asta pe principiul "dupa mine potopul", sau "daca lucrurile stau altf el decat vreau eu, pot la f el de bine sa dispara de pe f ata pamanatului". Iubire ar trebui sa f ie, la modul ideal, un mix intre simtire si ratiune, pentru a crea un echilibru. Histrionicul departe de el dorinta de a f olosi rationalul pentru a strica f armecul sentimentului atat de nobil.. "Iubirea ta nu mi-e de ajuns" Atitudinea aceasta vis a vis de iubire mai este cunoscuta ca si "sindromul sacului f ara f und": orice ai f ace, oricat i-ai of eri intr-o relatie, nu este niciodata de ajuns. Asa decide histrionicul sa plece spre taramuri mai darnice, unde va primi mai multa iubire, atentie si emotie. "Nu ma mai iubesti ca la inceput, ce s-a intamplat cu relatia noastra?" - suna f amiliar? Cum ajungi tu in relatia cu un histrionic? Esti prada usoara daca: iti doresti o relatie usoara, si ti se pare ca teatralul este f ermecator si pe atat de usor de condus in directia pe care o vrei tu, usor si f ara ef orturi. Rezultatul : daca iti doresti sa transf ormi Drama Quuen pe care o ai alaturi intr-un Einstein indragostit, e ca si cum ai cere plopului sa iti dea pere. Tu stii cat merita ef ortul sa incerci.. esti o persoana introvertita, si speri sa contrabalansezi prin exuberanta celui de langa tine. Totusi, solutia sanatoasa in cazul acesta ar f i sa lucrezi tu cu tine, sa iti acoperi lipsurile, decat sa incerci sa pansezi o rana cu un plasture care se poate desprinde oricand, lasandu-te prada suf erintei. daca ai o stima de sine scazuta, teatralul este aparent tot ceea ce ai nevoie. Egoul tau ia amploare, se stabilizeaza la un nivel la care totul pare roz, si asta doar multitudinii de complimente pe care ti le f ace cel de langa tine. Bine, bine...am ajuns intr-o relatie...acum ce fac? Din experienta psihologilor, o atitudine teatrala slaba sau moderata poate f i usor de administrat, si poate f i chiar placuta. Cum te descurci cu extremele ? Poti adopta o strategie lejera, sau varianta mai dura. Daca vrei sa alegi calea pasnica, asuma-ti riscul sa ajungi un f el de jucarie de plus a celui de langa tine, situatie in care f oarte putini pot rezista conf ortabil "pana cand moartea ne va desparti". Dar totusi, daca insisti: ai rabdare in timpul f urtunilor acorda-i atentia ta permanenta nu te gandi la un spatiu al tau - singuratatea nu exista, in nici o situatie atentia la detalii, in orice situatie, f ace dif erenta pentru teatralul de langa tine

complimentele of erite sunt obligatorii in meniul zilnic, mic dejun, pranz cina...si gustari nu uita niciodata ca reflectoarele sunt acolo pentru el Sau poti f i un razboinic, si sa alegi sa iti pastrezi individualitatea. Cum? Asa: sa nu cedezi sub nici o f orma presiunilor sa iti marchezi clar spatiul, si sa f ie doar al tau sa ai activitati personale , separate de el sa minimizezi emotionalul si sa ridici la putere rationalul sa ii atragi atentia cand exagereaza sa iti rezervi dreptul de a da si primi af ectiune cand doresti Ca in orice, calea de mijloc este cea care ne salveaza din situatiile delicate. Si din f ericire, cu histrionicul poti negocia, este deschis sa discute. Lipsa de respect pe care o manif esta are la baza niste excese, nu neaparat def ecte, stima de sine scazuta, nu aroganta, nevoia de a f i iubit si acceptat, nicidecum f aptul ca nu ar da doi bani pe cel de alaturi. Daca iti doresti sa continui relatia, sa construiesti si sa repari ceea ce poate a f ost ciobit anterior, poti sa: impui anumite limite, cu rabdare , in repetate randuri, explicand motivele discerneti impreuna cand si cat este in regula sa captezi atentia, f ara a exagera iti rezervi dreptul la singuratate , din cand in cand, si la f el este indicat sa f aca si partenerul incurajezi pasiuni si activitati ale teatralului, care sa ii permita sa isi canalizeze energiile creative in mod constructiv, f ara sa mute scena acasa

Nu uita, asta necesita timp, atentie si daruire, si mai ales dorinta sincera de a merg mai departe alaturi.
Am povestit cum recunosti un histrionic, ce aduce bun si cu ce scantei vine in relatie, cand esti tu mai vulnerabil in raport cu el, cum sa te descurci pentru a iti mentine relatia, si a mai ramas un capitol neatins: ce faci cand T U te regasesti in aceasta tipologie . Fiecare dintre noi ne putem regasi in una sau mai multe dintre categoriile puse pe tapet de Riso, si atata timp cat nu ducem la extrem manif estarile, este totul in regula.

"Fiecare are o esent a care il def inest e, si sa o accept e est e un semn de sanat at e mint ala"
Citind cartea, uneori cu zambetul pe buze sau cu uimire, alteori un pic vinovata, m-am regasit pe mine cea din adolescenta, sau chiar pe mine cea de acum. A f ost interesant sa remarc cum inca am pastrat caracteristici, pe care inconstient le-am modelat si adus in limite rezonabile de-a lungul timpului, lovindu-ma cu capul de perete la un moment sau altul in trecut. Asa... ...am invatat de-a lungul anilor ca dependenta de cel de langa tine nu te ajuta, ci te lasa fara aripi ...am invatat si testat s a ofer spatiu si sa ma bucur de spatiul meu ...am invatat ca toate au o limita, si cel de langa nu trebuie sa fie mereu la cheremul meu ...am invatat ca atentia si iubirea se castiga in mod sanatos, nu mi se pun pe tava doar pentru ca sunt EU

...am invatat ca eu sunt cea mai importanta persoana pentru mine, si asta nu e egoism - si acelasi lucru este valabil si pentru partenerul meu. ...am invatat sa dau mai mult decat cer / primesc, fara sa adun frustrari si resentimente cand lucrurile nu sunt asa cum vreau eu.

Daca si tu te recunosti in acest tipar, si iti dai seama ca undeva este cazul sa pui frana, uite cum poti f ace: Constientizeaza - observa ce manif estari ai, ce e moderat si ce ti-a f ost reprosat ca e dus la extrem. Daca nu iti dai seama, poti discuta cu una sau doua persoane apropiate, in a caror parere ai incredere, si care au curajul sa iti spuna opinia lor sincera. Observa care sunt momentele cand lucrurile devin periculoase, si cum reactionezi in f iecare dintre situatii. Dupa ce ai observat ce manif estari ai, gandeste-te cum ar f i ideal sa reactionezi, si incearca sa aplici constient atunci cand esti pus in ipostaza limita Eu in momentele de incertitudine, mai ales, am tendinta sa f ac schimbari. Am invatat in timp sa nu f ac schimbari dramatice f ara o zi de gandire minim, o noua coaf ura sau o iesire cu prietenele ar f i de ajuns ca prim pas, pana imi linistesc mintea. De asemenea, nu dau telef oane si mailuri daca sunt f oarte nervoasa. Pref er sa le scriu, le tin acolo, eventual vorbesc cu cineva apropiat - si de cele mai multe ori nervii mei raman bine pastrati in seif :) Incearca sa vezi si perspectiva rationala a lucrurilor, din cand in cand, pe langa cea emotionala.

Nu uit a, f ie ca est i t u o personalit at e t eat rala, f ie o ai alat uri, t ot ul incepe cu decizia de a act iona!
Spune-mi, tu ai intalnit pe cineva histrionic de-a lungul timpului - cum a fost interactiunea? Daca ti-a placut articolul si ti-ar placea sa citesti continuarea - cine sunt celelalte 7 personalitati, te rog sa imi lasi un comentariu, si revin cu noi povesti. Cu drag, Cris

S-ar put ea sa it i mai placa..
Tu ce pref eri - adevarul indif erent de consecinte sau uneori o minciuna f rumoasa? Este iubirea conditia necesara si suf icienta? Iubire la singular

Comment s
6 comments

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->