Hrisca si iaurtul trateaza diabetul zaharat Iata cite retete populare care se folosesc cu succesc impotri diabetului zaharat.

O lingura de hrisca se amesteca cu trei linguri de iaurt sau lapte, se lasa amestecul peste noapte intr-un loc calduros in camera, iar dimineata se maninca pe stomacul gol. Faceti acest lucru in fiecare dimineata pina la vindecarea completa. Durata tratamentului este intre una si trei saptamini. Puteti de asemenea sa beti ceai din frunze de nuc sau din miere de albine si nuci" class="alin2">nuci verzi (10 grame de ta la 200 de mililitri de apa fierbinte). Pregatiti un decoct de rozmarin salbatic (20 de grame de ta la 200 de mililitri de apa fierbinte) si luati cite o lingura de patru-cinci ori pe zi, inainte de masa. Mincati cit de multe flori de salcim puteti. De asemenea, fara limita de cantitate se poate bea si ceaiul din flori de salcim uscate. Sucul de ceapa amestecat cu miere este recomandat bolnavilor ca mijloc suplimentar in tratamentul cu insulina. Mierea poate fi consumata in doze nu mai mari de o lingurita in 24 de ore. Carnea de vita trebuie consumata numai fiarta. Pestele in schimb poate fi consumat sub orice forma si fara limita de cantitate: atit fiert, cit si fript sau prajit. Fructele (in afara de struguri) si legumele pot fi consumate in cantitati mari. Brinza, iaurturile, laptele nu trebuie sa fie dulci. Nu aveti voie sa mincati piine alba, consumul de paste fainoase trebuie redus la minimum, nu aveti voie sa consumati bauturi spirtoase, sucuri, bere. Grasimea trebuie de asemenea evitata. Carnea de porc este interzisa cu desavirsire. In loc de apa este recomandat sa beti decocturi din flori de tei, flori de salcim, din frunze de nuc sau de urzica. Iata inca o reteta foarte eficienta: se iau 33 de frunze verzi de liliac si se pun la fiert in 3 litri de apa, intr-un s emailat, la foc mic pina cind ramine doar 1 litru de lichid. Se foloseste intern: de doua ori pe zi, incepind cu o lingura de decoct inainte de masa, apoi marind treptat doza pina la 100 de mililitri. Repetati acest lucru de trei ori.

Comprese cu spirt si piper pentru tratarea poliartritei In cazul celor care sufera de poliartrita, locurile dureroase se frectioneaza cu un ulei vegetal inainte de culcare, dupa care se bandajeaza cu o pinza groasa care sa tina cald. De asemenea se pot pune comprese cu spirt si piper. Foarte recomandat este decoctul de orez, dar si orezul simplu la fiecare masa. Locurile dureroase pot fi frectionate cu tinctura de flori de papadie. Medicina populara le recomanda bolnalor de poliartrita sa faca bai cu extract de pin sau cu decoct din muguri de pin. Locurile dureroase pot fi frectionate cu otet de mere; pe aceste zone pot fi aplicate si comprese cu otet de mere. In acelasi timp, otetul de mere se administreaza si intern, astfel: la un pahar de apa fierbinte se pun patru linguri de otet; se bea cite o jumatate de pahar din acest amestec de trei ori pe zi. Pentru scaderea in intensitate a durerilor de miini si picioare, se amesteca un galbenus de ou cu o lingura de otet de mere; se intinde cu atentie acest amestec pe locurile dureroase. In cazul depunerilor de sare in articulatii, medicina populara recomanda urmatorul amestec: o lingura de bicarbonat alimentar, o lingura de sare de bucatarie, o lingura de mustar uscat. Se amesteca toate aceste

ingrediente, dupa aceea se uda o bucata de pinza, se stoarce putin, se presara din acest amestec pe o jumatate a pinzei, iar cu cealalta jumatate se acopera partea pe care s-a presarat; se aplica pinza pe locurile dureroase asemenea unei comprese, se leaga si se lasa peste noapte. Aceasta procedura trebuie repetata mai multe seri la rind. Comprese, cataplasme si unguente folosite in artroza Compresele folosite in caz de atroza se vor prepara din infuzii la care se vor folosi, de regula, 2-3 linguri de ta uscata, sau 3-4 linguri de ta proaspata, din una din tele indicate mai jos. In cazul cataplasmelor, tele se vor infasura intr-o cirpa curata si se vor aplica pe locul dureros (tratamentul este valabil si in artrite si reumatisme). 1. Se amesteca 3 linguri de troscot cu 2 linguri de frunze de mesteacan si 2 linguri de fructe de maces. Se pune amestecul intr-un termos si se toarna deasupra un pahar de apa fiarta. Se lasa peste noapte, iar a doua zi se adauga in infuzie si 2 lingurite de sare. Se inmoaie o cirpa curata de bumbac in infuzia aceasta, se stoarce si se aplica pe locul bolna Se acopera cu ceva gros si se mentine pina la disparitia bolii. 2. Se iau paie de ovaz, se toarna o cantitate corespunzatoare de apa si se fierbe timp de 30 de minute pe foc mic. Se aplica cataplasma calduta. 3. Se toarna ulei de masline peste frunze tinere de nuc si se lasa timp de 3-4 ore, dupa care se aplica frunzele in 3-4 straturi pe locul bolna 4. Se aplica peste locul bolnav cataplasme cu ceapa tocata sau usturoi pisat. 5. Se ia radacina de brustur, se spala bine si se da prin masina de tocat sau pe razatoare, fara a o curata. Se umple pina la jumatate o sticla de 1/2l si se toarna votca pina se umple sticla. Se acopera bine si se lasa o saptamina la loc intunecos. Se aplica comprese pe locurile bolnave, se pune deasupra un prosop sau un fular de lina si se lasa pina trece durerea. 6. Se prepara un decoct din radacina de brustur: se toarna un pahar de apa clocotita peste o lingura de radacina data de razatoarea mica si se pune la foc mic, timp de 20 de minute. Se ia cite o lingura, de 4 ori pe zi, inainte de masa. Extern, se prepara un unguent din radacina de brustur, amestecata cu unt (se poate folosi din radacina de la decoct). 7. Peste o lingura de frunze de plop se toarna un pahar de apa clocotita si se lasa o ora. Se vor aplica comprese, dar este recomandat sa se foloseasca si intern: cite 1-2 linguri, de 5-6 ori pe zi.

8. Se vor aplica de asemenea comprese calde din decoct de radacini si seminte de brindusa de toamna. Peste o lingura de radacina se toarna un pahar de apa. Se fierbe la foc mic, timp de 15 minute. 9. Se prepara un unguent din flori tocate de liliac amestecate cu unt in parti egale. Concomitent, se va folosi o infuzie de flori de liliac (proportie 1:10). Se lasa timp de 4 ore, dupa care se poate lua cite o lingura de 3-4 ori pe zi. 10. Se pun intr-un borcan flori de cartof (fara a le toca) pina sus si se toarna deasupra spirt sau alta tarie. Se pune un capac etans si se lasa 7 zile la loc cald si intunecos. Se vor aplica comprese cu flori pe locul bolna Remedii naturale pentru artrita Suferinzii de artrita din intreaga lume cauta modalitati de a-si usura durerea. Din pacate, nu exista nici un remediu pentru aceasta problema, contrar celor afirmate de majoritatea companiilor farmaceutice. Cu ajutorul medicamentelor, bolnai nu scapa de artrita. Vorbind cu medicul dumneavoastra despre ultimele cercetari legate de tipul de artrita de care suferiti veti descoperi care este tratamentul specific afectiunii de care suferiti. Din cauza reactiilor secundare ale medicamentelor se apeleaza la medicina naturista Chiar daca exista numeroase medicamente pentru aceasta boala, pretul lor in continua crestere si riscul de reactii secundare pe care acestea il implica ii determina pe multi sa apeleze la remediile naturale. Ratiunea pentru care fac acest lucru poate fi diversa. Unii pacienti poate au incercat mai multe medicamente si nici unul nu a dat rezultatele scontate. Exista in corpul nostru o substanta numita glucosamina, ceva asemanator glucozei. Aceasta ajuta la prevenirea artritei pastrind tesuturile articulatiilor si fluidul care le inconjoara intr-o stare gelatinoasa, care va lubrefia zona. Din pacate, cu cit imbatrinim cantitatea de glucosamina din corp incepe sa scada, afectind articulatiile. Motivele pacientilor pot fi diverse Pacientul poate a incercat numeroase tratamente alopate si nu mai crede in insanatosirea corpului sau cu ajutorul lor si atunci cauta o alternativa mai blinda si mai putin costisitoare. Se poate, de asemenea, ca suferindul de artrita sa fie ingrijorat de celelalte aspecte

asociate cu medicatia prescrisa stiut fiind faptul ca in general acestia sint persoane in rsta care mai sufera si de alte afectiuni. Alternative demne de incredere Iata citeva alternative la medicamentele contra artritei. Dar, atentie! Nu este bine sa opriti tratamentul si sa apelati la remediile naturale inainte de a consulta sfatul unui medic. Luati in consideratie sugestiile acestora, modul de folosire, efecte secundare pentru fiecare remediu in parte. - acupunctura - etati carnea deoarece exista in ea un acid care provoaca inflamarea articulatiilor si apelati cit mai des la alimentatia naturista, vegetariana - veninul de albine / serpi, dar cu atentie pentru cei care sufera de reactii alergice - chondrodit: ajuta la curgerea fluidelor in cartilaje, creste abilitatea de atenuare a socurilor - controlul greutatii - o greutate mai mare a corpului inseamna o presiune mai mare exercitata asupra articulatiilor. - Untura de peste: controleaza inflamatiile in corp. Mai exista si alte uleiuri care au aceasta proprietate: uleiul de in, susan, floarea soarelui si dovleac. Alergiile la unele alimente pot cauza artrita Alimentele comune la care este bine sa renuntati sint: griu, porumb, produse lactate, citrice, sare, cafeina, tomate, cartofi albi, nete. - ghimbirul este un antioxidant, inflamator care nu are alte efecte secundare - magnetii: rezultatele acestui tip ce tratament sint inca preliminarii. - frunzele de urzica - reduc nevoia de un medicament antiinflamator des utilizat - yoga, meditatiile, zualizarile si reprezentarile creative

- aromoterapia - terapia osteopatica si chiropractica - homeopatia - medicina naturista - acidul pantotenic Vitaminele C si E, utile pentru cartilajele articulatiilor Este foarte important sa consumati multa tamina C, deoarece aceasta este o componenta a colagenului care constituie o parte din cartilajul protector al articulatiilor. Asa se vor reduce durerile articulare si hrana dumneavoastra va fi mult mai sanatoasa. Vitamina E este un antioxidant utilizat in prima faza pentru osteoartrita, care se gaseste in soia, alune, nuci, spanac. Exercitiile fizice practicate in apa calda pot reduce mult din durerile articulare Flexibilitatea articulatiilor si muschilor este foarte importanta. Plutitul in apa calda poate reduce stresul articulatiilor si alina durerile. Deseori cind ne scufundam in apa descoperim ca membrele dureroase se pot misca sau intinde din nou. Nu este vorba numai de un confort fizic, ci si de un minunat efect psihic. Folosind rezistenta naturala a apei tonusul muscular se poate imbunatati fara sa afecteze pe itor tesuturile care in mod obisnuit sint afectate. Plutitul, mersul in apa reduc impactul asupra articulatiilor, tonifiaza muschii si tesuturile. Regimul de exercitii nu este un tratament si nu poate inlocui recomandarile unui medic specialist. Este bine ca aceste exercitii sa se practice in paralel cu tratamentul prescris. BAI CU SCOARTA SALCIE PT VARICE Scoarta de salcie se foloseste in popor ca mijloc astringent, pentru oprirea hemoragiilor, ca mijloc dezinfectant si diuretic. Praful din scoarta de salcie se utilizeaza pentru ranile singerinde. In cazul hemoragiilor nazale se pune in nari cite putin praf de scoarta de salcie, apoi bolnavul se intinde pe pat fara perna sub cap. Persoanele care sufera de rice trebuie sa faca bai pina la genunchi cu decoct din scoarta de salcie si stejar - baia

trebuie sa dureze o jumatate de ora. Dupa baie picioarele se bandajeaza sau se pun ciorapi medicinali, iar persoana respecti trebuie sa se intinda pentru putin timp in pat. Impotri matretii si caderii parului se foloseste un decoct tare din salcie si radacina de brusture (in parti egale). Persoanele care au fost bolnave o perioada mai mare de timp si care nu s-au ridicat din pat simt o slabiciune a picioarelor si un tremur al lor in timpul mersului. Pentru a evita acest lucru sint recomandate baile de picioare cu un decoct tare de scoarta de salcie (baia dureaza 20 de minute). In cazul indigestiilor, de mare ajutor este decoctul din scoarta uscata de salcie (40 de grame de salcie la 1 litru de apa), care se administreaza intern asemenea unui ceai. In cazul bolilor splinei este folosit de asemenea decoctul din scoarta de salcie (se fierbe 10 minute). Se pun doua linguri de scoarta la doua pahare cu apa. Dupa fierbere, ramine de obicei un pahar si jumatate de lichid. Ceea ce este lipsa se completeaza cu tinctura de macese. Se beau cite doua pahare de decoct pe zi. Este un foarte bun mijloc de tratament in cazul bolilor infectioase, in tuberculoza, reumatism, in afectiunile in care splina si ficatul sint incarcate din cauza toxinelor. Pentru tratarea dizenteriei se bea un decoct din fragi si scoarta de salcie (la 500 de mililitri de apa se pun 8 grame de fragi si 10 grame de salcie; se fierb 10 minute). VARICE Pentru tratarea varicelor, medicina populara recomanda consumarea unui ceai de nucsoara timp de un an. De asemenea, se pot cufunda picioarele afectate de boala in apa fierbinte, iar pe locurile afectate se pot pune frunze proaspete de liliac bine spalate. Veti vedea ca veti simti o usurare in cite minute. Inainte de culcare, sint indicate baile caldute la picioare cu o infuzie de rozmarin salbatic. Baile cu rozmarin salbatic sint recomandate in cazurile de rice si tromboflebita. Prin consumarea continua a unei infuzii din frunze de urzica si prin respectarea unui regim alimentar corespunzator (nu aveti voie sa mincati carne, peste, alimente grase) se pot vindeca picioarele afectate de rice. Tinctura de flori de salcim cu alcool se poate folosi pentru calmarea durerilor provocate de rice si pentru frectionari ale locurilor dureroase Scaderea tensiunii 1)Pentru scaderea tensiunii arteriale sint recomandate urmatoarele amestecuri. Doua pahare de suc de sfecla, un pahar si jumatate de suc de rachitele, un pahar de alcool, 250 de grame de miere, o lamiie; se ia cite o lingura de trei ori pe zi, cu o ora inainte de masa. Se amesteca un pahar de suc de morcov, un pahar de suc de sfecla, o jumatate de pahar de suc de rachitele, o jumatate de pahar de alcool, un pahar de miere; se lasa la macerat trei zile; se ia cite o lingura din acest amestec de trei ori pe zi. Se amesteca patru pahare de suc de sfecla, patru pahare de miere, 100 de grame de rozmarin salbatic, 500 de mililitri de alcool. Amestecul se lasa la macerat 10 zile intr-un vas inchis bine, intr-un loc racoros, dupa care se strecoara si se iau cite una-doua linguri de trei ori

pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa, in cazul hipertensiunii arteriale. In cazurile de anemie este recomandat un amestec de suc de sfecla, morcosi ridiche in parti egale. Amestecul se pune intr-o sticla care se inchide bine, se imbraca cu un aluat obisnuit si se pune la cuptor trei ore. Se bea din sucul obtinut cite o lingura de trei ori pe zi, inainte de masa.

2)alt remediu: Intr-un vas emailat se pun cite un pahar de suc de sfecla, suc de morcov, suc de hrean si miere, se adauga sucul de la doua lamii si 30 de mililitri de alcool; se amesteca totul cu atentie pe parcursul a 30 de minute. Amestecul se pastreaza la rece intr-un loc intunecos; se ia cite o lingura cu 20-30 de minute inainte de masa, timp de o luna (dupa doua luni de pauza, tratamentul poate fi reluat). O alta reteta foarte eficienta in cazul hipertensiunii arteriale este urmatoarea: se amesteca un pahar de miere, un pahar de suc de sfecla, un pahar de suc de morcov si un pahar de suc de hrean. Amestecul se pastreaza intr-un loc intunecos si rece, intr-un s acoperit; se ia cite o lingura din acest amestec inainte de masa de trei ori pe zi, timp de doua-trei luni. Se pregateste un amestec dintr-un pahar de suc de sfecla, un pahar de suc de hrean, sucul de la o lamiie si un pahar de miere; se ia cite o lingura din acest amestec de trei ori pe zi inainte de masa, timp de doua luni. O lingura de miere si 30 de grame de untura de porc se dizol intr-un pahar de lapte fierbinte; se bea acest amestec de doua-trei ori pe zi. O lingura de miere se dizol intr-un pahar de lapte sau de ceai; se bea seara inainte de culcare; este un foarte eficient mijloc impotri hipertensiunii arteriale. Tot inainte de somn este recomandata si urmatoarea reteta: 100 de grame de zmeura proaspata sau doua linguri de zmeura uscata se pun intr-un pahar cu apa fierbinte, dupa 10-l5 minute se adauga o lingura de miere. Se amesteca suc de hrean cu miere (in proportie de 1:1); se ia din acest amestec cite o lingura dimineata si seara. 100 de grame de miere si sucul de la o lamiie se amesteca bine; se ia inainte de culcare cite o lingura cu lapte fierbinte sau cu ceai. Artrita si varicele Mierea si usturoiul par la prima vedere niste produse incompatibile, cu toate acestea tocmai combinarea lor este un foarte eficient mijloc terapeutic in cazul afectiunilor sculare ale picioarelor (artrita, rice), in cazul cardiopatiei ischemice. In acest scop, in medicina populara este recomandata urmatoarea reteta: 250 de grame de usturoi pisat se pun in 250 de grame de miere, se amesteca bine si se lasa la macerat timp de sapte zile; se ia cite o lingura cu 40 de minute inainte de masa, de trei ori pe zi, timp de una-doua luni. Medicina populara bulgara recomanda de asemenea o tinctura din usturoi pregatita in conditii domestice: 250 de grame de usturoi pisat se pun intr-un litru de alcool; se inchide sticla bine si se tine la soare sau linga soba, la o temperatura de 30 de grade Celsius; in fiecare zi trebuie agitata sticla. Dupa 14 zile, continutul sticlei se strecoara; tinctura astfel pregatita poate fi pastrata pina la un an. Este foarte indicata impotri gripei, bronsitei, dizenteriei, afectiunilor infectioase ale intestinului - se iau cite 10-l5 picaturi o perioada scurta de timp.

Pentru tratarea sclerozei, hipertensiunii arteriale, 40 de grame de usturoi se pun intr-o jumatate de litru de alcool, se lasa la infuzat intr-un loc calduros si intunecos; se ia cite o lingura din acest amestec de trei ori pe zi. Usturoiul este si un mijloc cosmetic foarte indicat: in cazul cosurilor, intindeti- o pasta de usturoi pe fata o data pe saptamina, pina la vindecarea completa. Fitoterapia bulgara recomanda spalarea cosurilor o data pe zi cu o tinctura: o capatina de usturoi pisat se pune in 100 de mililitri de alcool si se lasa la infuzat doua ore. Seara, inainte de culcare se ung bataturile cu suc de usturoi; trebuie urmate 12-l5 proceduri. Pentru a scapa de negi trebuie sa ii frecati de patru-cinci ori pe zi cu un catel de usturoi. Pastele pregatite din usturoi copt si unt sau usturoiul oparit in lapte sint foarte indicate in cazul bataturilor dureroase. In cazul intepaturilor de insecte puneti- pe rana 10-l5 minute un bandaj usor cu pasta de usturoi. BUFEURI SI TRANSPIRATII
Bufeuri, palpitaii, dureri de cap, iritabilitate, oboseal iat chinurile prin care treci odat cu instalarea menopauzei. Exist ns cteva alimente care te ajut s scazi frecvena simptomelor neplcute.5 plante care a Seminele de in menin echilibrul hormonal Bogate n lignani, substane benefice pentru echilibrarea nivelurilor de hormoni estrogen i progesteron, seminele de in conin fibre, acizi grai care combat inflamaiile, precum i estrogen natural. Toate acestea te ajut s scapi de bufeuri. Cum s le incluzi n diet Pune o linguri de semine de in peste cerealele cu iaurt de diminea. O alt variant de a le consuma este s le lai o noapte n puin ap sau s le adaugi n salatele tale de legume. Teiul i salvia stopeaz transpiraia nocturn Sub form de ceai, teiul are gust plcut i totodat alung palpitaiile, insomnia, nelinitile (anxietatea), transpiraia nocturn. Tot contra transpiraiei excesive, dar i pentru ameliorarea bufeurilor este bun i ceaiul de salvie. nc din Antichitate, salvia era cunoscut ca o plant benefic pentru sntatea femeilor. Alturi de tei i de salvie, n menopauz sunt folositoare ppdia, pentru c previne retenia de ap, i urzicile, care mbuntesc absorbia calciului i a magneziului, mineralele prietene cu oasele. Cum s obii suc de salvie Acoper cu puin suc de lmie opt frunze de salvie i las-le peste noapte. Dimineaa, stoarce sucul care se formeaz i bea-l nediluat. Repet procedeul n fiecare zi, nu mai mult de o lun.