NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

De ce sa iau vitamine?
Studiile arata ca oboseala a devenit o problema majora cu care se confrunta stilul de viata modern .Sunt afectate in special femeile tinere care au atat o familie, cat si o cariera. Aproape 80% dintre aceste femei prezinta o lipsa de energie cu impact negativ asupra vietii de familie si a celei sociale. Din pacate, consumatorii nu stiu unde sa caute ajutor si deseori nu realizeaza ca oboseala nu este altceva decat consecinta reducerii rezervelor de nutrienti esentiali (Studiu la nivelul consumatorilor facut pentru Roche Consumer Health - Marea Britanie, in noiembrie 1999).

Pentru o viata activa

Oamenii care au o viata activa, in special femeile tinere cu familie si cariera, au nevoie de mai multa energie. Acesti oameni risca o carenta in vitamine si minerale (fapt afirmat in "Efectul tiaminei si riboflavinei asupra activitatii fizice si nevoia de vitamina B6 deoarece: 1. chiar exercitiile moderate pot creste nevoile de vitamine B; 2. o viata activa este deseori insotita de dieta neechilibrata; 3. multe femei tinere vor sa piarda din greutate si ca urmare isi reduc cantitatea de 4. 5. alimente ingerate Multe persoane au nevoie de o cantitate de vitamine si minerale mai mare decat o persoana sanatoasa. Este bine stiut faptul ca o ingestie adecvata de vitamine si minerale este obligatorie pentru o stare de sanatate buna. Dozele necesare sunt diferite de la individ la individ. Asa numita "doza zilnica recomandata" - DZR acopera, de fapt, necesitatile nutritionale medii. In anumite cazuri, cum ar fi convalescenta, pacientul are nevoie de o cantitate crescuta de vitamine si minerale. Drept consecinta, deseori cerintele nutritionale ale pacientilor nu pot fi satisfacute doar prin alimentatie. Nevoia crescuta de vitamine si minerale a anumitor persoane trebuie corelata corespunzator cu suplimentul multivitaminic si multimineral, astfel asigurandu-se un status micro-nutritional corect.

6. 7.

Consumatorii au nevoie de cele mai bune conditii ca sa-si revina cat mai repede dupa o perioada in care le-a fost afectata starea de sanatate. Pentru aceasta statusul vitamino-mineral adecvat este important din doua motive: 1. O deficienta vitaminica pre-existenta si neluata in seama poate provoca diferite stari, necaracteristice, astfel intarziind procesul de recuperare ; 2. Avand rol de co-factori, anumiti micronutritienti joaca un anumit rol in energia metabolismului. Ei sunt necesari pentru a transforma hrana in energie fiziologica si pentru a genera ATP (adenozin trifosfat) - transportor de energie fiziologica. Consecintele unei deficiente vitaminice marginale pot fi serioase: 1. dezvoltare redusa 2. pierderea apetitului 3. stare generala alterata 4. anxietate 5. somnolenta 6. insomnie

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

7. reducerea puterii de concentrare 8. letargie 9. agresivitate 10. dureri de cap

Principalele functii Simptomele carentei vitaminice indeplinite in organism VITAMINELE HIDROSOLUBILE Rol antioxidant. Participa in Legume si fructe multiple reactii biochimice din (In special organism. Esentiala in Vitamina C (acid spanac, tomate, cresterea cartilajului, oaselor Deficit moderat: gingivoragii. ascorbic) brocoli, cartofi, Deficit sever: scorbut. si dintilor. capsuni, portocale Creste rezistenta la infectii si si alte citrice) grabeste vindecarea tisulara. Coenzima in reactiile metabolismului glucidic (cu rol in producerea ribozei) si a Incetinirea cresterii, confuzie Carne de porc, Vitamina B1 mai multor aminoacizi. mentala, edeme. ficat, legume, (tiamina) cereale, nuci Contribuie la buna Deficit sever: Beri-Beri. functionare a sistemului nervos. In organism se combina cu acidul fosforic si formeaza Leziuni corneene, cheiloza doua coenzime care actioneaza ca transportori de (inflamatia si craparea comisurilor Ficat, carne, lapte bucale). Vitamina B2 oxigen in cateva sisteme si produse lactate (riboflavina) oxidative importante din Carenta de riboflavina se asociaza (iaurt, branza) organism. Rol in frecvent cu deficitul de tiamina sau functionalitatea SNC, a niacina aparatului vizual, tegumentelor. Coenzima in reactiile de Ficat, carne, sinteza a lipidelor, de utilizare peste, alune. Se a energiei din carbohidrati si Leziuni tegumentare, gastroNiacina (acid intestinale, anorexie, iritabilitate, poate sintetiza din in procesul respiratiei nicotinic, vertij. triptofan (l1 mg tisulare. nicotinamida) de niacina din 600 Deficit sever: pelagra. mg de triptofan). Rol trofic pentru tegumente, nerv, tract gastro-intestinal. Coenzima in metabolismul aminoacizilor si proteinelor. Acid folic Ficat, legume. Important in crestere. Diaree, anemie. Important pentru maturarea eritrocitelor. Vitamina B6 Coenzima in numeroase Iritabilitate, dermatita in jurul (piridoxina, Carne, peste, reactii din metabolismul ochilor, varsaturi, convulsii, litiaza piridoxal, legume, cereale. proteinelor si aminoacizilor. renala. piridoxina) Coenzima in reactiile de sinteza ale acizilor nucleici. Deficit sever: anemie pernicioasa, Carne, peste, oua, Asigura cresterea. tulburari neurologice Vitamina B12 lapte si produse (demielinizarea fibrelor nervoase lactate. mari din maduva spinarii, in special Rol trofic pentru sistemul din cordoanele posterioare). nervos. Vitamina Importanta pentru maturarea

Surse alimentare

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

Ficat, rinichi, galbenus de ou, Biotina lapte, legume proaspete. Ficat, rinichi, carne, galbenus de ou, legume Acid pantotenic (larg raspandita In aproape toate alimentele) hematiilor. Coenzima in reactii de sintreza a lipidelor, in Oboseala, depresie, greata, metabolismul aminoacizilor si dermatita, dureri musculare. glucidelor. Coenzima in metabolismul energetic, fiind in principal incorporata in coenzima A Deficitul este rar deoarece acidul pantotenic se gaseste in majoritatea alimentelor.

Vitamina A (retinol, carotenoizi)

Vitamina D (D2 ergocalciferol, D3 colecalciferol)

Vitamia E (tocoferol)

Vitamina K (K1 fitokinona, K2 farnokinona; K3 - menadiona)

VITAMINELE LIPOSOLUBILE Retinol: ficat, unt, Rol in procesele vizuale. Este lapte integral, necesara pentru cresterea Deficit moderat: hemeralopie, branza, galbenus. normala a majoritatii celulelor descuamare tegumentara, acnee, din organism si in special a diaree, infectii gastrointestinale, Provitamina A: celor epiteliale. incetinirea cresterii. morcovi, legume, dovleac, cartofi, Rol in procesul de crestere a Deficit sever: xeroftalmie. caise. oaselor si dintilor. Untura de peste, galbenus, ou. Rol in metabolismul Sintetizata la fosfocalcic (creste absorbtia La copii: rahitism. nivelul intestinala a calciului; rol La adulti: osteomalacie. tegumentului sub antirahitic la copil). actiunea luminii solare. Ulei vegetal, margarina, Rol antioxidant. Rol structural legume (In special Deficitul apare aproape exclusiv in pentru mentinerea integritatii spanac, salata), inanitie. Posibil anemie, la copiii cu membranei celulare. Efecte boabe de cereale, greutate mica la nastere. antiinflamatoare. galbenus, unt, ficat. Deficitul apare foarte rar deoarece vitamina K este sintetizata continuu de catre bacteriile din tractul Intervine in procesul de Spanac, varza, intestinal. La nou nascuti, care nu coagulare a sangelui. Sinteza urzici, brocoli, au inca flora bacteriana capabila sa factorilor II, VII, IX, X la nivel margarina, uleiuri sintetizeze vitamina K apare hepatic este dependenta de vegetale. deficitul datorita lipsei din vitamina K. alimentatie. Deficitul poate apare In urma malabsorbtiei lipidelor din tractul gastrointestinal

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

EXEMPLE: Bio-Multi Avantaje: are in compozitie substante nutritive bogate in vitaminele A, D, E si C, minerale si acid folic. Mi s-a parut important ca este recomandat in timpul sarcinii si ca reduce riscul de boli cardiovasculare.

Supradyn energy
Contine multivitaminele ce activeaza energia ta naturala! Vitaminele si mineralele sunt catalizatori esentiali in procesul natural de producere a energiei. Supradyn energy contine vitaminele si mineralele esentiale pentru a-ti mentine nivelul energetic pe parcursul intregii zile. Asigurarea combinatiei potrivite de vitamine si minerale este cruciala: lipsa unuia sau a mai multor componente determina intreruperea lanturilor metabolice necesare producerii de energie. In mod special, vitaminele din complexul B si anumite minerale implicate in transformarea hranei in energie trebuie reinnoite in mod constant. Supradyn energy contine in concentratii ridicate acesti micronutrienti care se pierd datorita stilului de viata activ. Supradyn energy faciliteaza transformarea hranei in energie. Efectul de crestere in mod sanatos a nivelului energetic al acestei combinatii de vitamine si minerale a fost dovedit.

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

Supradyn energy este un supliment alimentar disponibil in doua forme: 1. comprimate efervescente (tub cu 10 comprimate) 2. comprimate filmate (flacon cu 30 comprimate).

DAILY VITS
Multivitamine si minerale 100% din 14 nutrienti Beta carotene, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Tiamin , Riboflavina, Niacina, Vitamina B6, Acid folic,Vitamina b12,biotin,calciu ,fier,magneziu ,zinc,selenium,mangan ,cupru Cu lutein si licopin Licopin (din extract natural de tomate) 100mg Vanadiu (din sulfat de vanadyl) 10mcg Valoarea zilnic nu a fost stabilit Alte ingrediente: celuloz, acid stearic (surs vegetal), stearat de magneziu (surs vegetal), invelis vegetal si siliciu. Contine derivate din soia. Nu contine zahr, sare, drojdie, grau, gluten, lactate, ou, crustacee sau conservanti. Acest produs poate prezenta variatii naturale de culoare UTILIZARE RECOMANDAT: Ca supliment alimentar luati o tablet pe zi cu alimente. AVERTIZARE: Supradoza accidental de produse care contin fier poate duce la otrvire fatal in cazul copiilor sub 6 ani. Nu lsati acest produs la indemana copiilor. In caz de supradozare accidental, chemati imediat un medic.

CENTRUM DE LA A LA ZINC
Caracteristici Este un complex multivitamine-multiminerale complet si corespunde ca dozare a fiecarui ingredient cerintelor D.Z.R. (Doza Zilnica Recomandata). Contine 30 de vitamine, minerale si oligoelemente pentru o mai buna functionare a organismului. Nici o alta marca de succes nu se apropie de formula completa Centrum. Centrum este complexul de vitamine cu minerale cel mai bine vandut in lume.

Flacon cu 30 tablete. Dozare 1 tableta pe zi.

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

VITAMAX
Prezentare Farmaceutica Capsule coninnd: Lptior de matc 10 mg, Ginseng 40 mg, Polen 50 mg, Ulei de gru ncolit 50 mg, Fosfatide din soia 90 mg, Ulei de floarea soarelui 30 mg, Arginin 20 mg, Lizin 20 mg, Acid orotic 10 mg, Biotin 3 mcg, Dimetilaminoetanol bitartrat 25 mg, Vit. A (palmitat) 2 000 i.u., Colecalciferol 200 i.u., Vit. E 10 mg, Vit. B1 15 mg, Vit. B2 3 mg, Vit. B6 2 mg, Vit. B12 5 mg, Ac. folic 25 mg, Pantotenat de calciu 3 mg, Nicotinamid 15 mg, Ac. 4-aminobenzoic 50 mg, Ac. ascorbic 50 mg, Fier 10 mg, Calciu 50 mg, Fosfor 38,6 mg, Potasiu 2 mg, Cupru 1 mg, Zinc 1 mg, Mangan 1 mg, Magneziu 1 mg, Iod 50 mcg, Seleniu 50 mcg, Fluor 1 mg (stripsuri cu 5 buc.; cutii cu 15 buc.). Actiune Terapeutica Vitamax conine grupe de ingrediente active, atent selectate pentru aciunile lor sinergice, profilactice i terapeutice, necesare meninerii i/sau ameliorrii funciilor organismului. Lptiorul de matc este un amestec natural de proteine, aminoacizi, lipide, carbohidrai, acizi grai i vitamine. A fost folosit cu rezultate deosebite ca tonic general n ameliorarea simptomelor legate de vrsta naintat i pentru mbuntirea strii generale la cei cu boli cronice degenerative. Ginseng este, de asemenea, un extract natural cu un spectru larg de aciuni farmacologice, cu efect stimulant i energizant. Ginseng crete rezistena natural, ca i capacitatea recuperativ a organismului. Cele 9 bioelemente asigur organismului substanele de baz necesare proceselor metabolice normale. n plus, aceste 9 bioelemente acioneaz ca factori de protecie mpotriva multor boli degenerative. Cele 23 din cele mai importante vitamine, minerale i oligoelemente sunt incluse pentru asigurarea necesarului zilnic att n condiii normale, ct i n stri de deficit sau de necesiti crescute. Multe dintre acestea sunt cofactori n diferite procese metabolice. Ca urmare, Vitamax, prin compoziia sa, este considerat cel mai potrivit preparat vitaminic pentru toate vrstele, indiferent de sex. Indicatii Vitamax este indicat ori de cte ori starea mental sau fizic trebuie susinut: tratamentul oboselii, slbiciunii, epuizrii; ameliorarea eficienei mentale i intelectuale i combaterea tulburrilor de concentrare; ameliorarea rezistenei organismului la infecii; pentru scurtarea perioadei de convalescen dup diverse boli, intervenii chirurgicale, radioterapie; pentru creterea performanei fizice, n special la atlei; n tratamentul menopauzei i al impotenei psihogene; pentru ntrzierea proceselor degenerative ale mbtrnirii; pentru alinarea tensiunilor datorate surmenajului; ca parte integrant a tratamentului: neurasteniei i nevritelor, anemiilor prin deficite nutriionale, afeciunilor hepatice, artritelor, ulcerului gastro-intestinal, hiperlipidemiei, diabetului, distrofiilor pielii i anexelor cutanate, prului i unghiilor; n timpul sarcinii i al lactaiei; pentru inducerea strii de confort i stabilitate. Mod de administrare n absena unor prescripii medicale speciale, doza uzual este de o capsul zilnic sau la dou zile, dup mas. n cazuri severe, doza poate fi crescut conform recomandrii medicului.

NEAGU OLIVIA-VALENTINA 2F3

Suplimente fara gluten

Feroglobin,Osteocare Suplimente fara B12
-ESENTIN 6 (Fara Vitamina B12) 30 capsule (Pentru functionarea vezicii biliare si a aficatului) -Proprietile ESENTIN 6: -ESENTIN 6 este un supliment alimentar care conine fosfolipide eseniale i vitamine: B1 (nitrat de tiamin), B2 (riboflavin), B3 (nicotinamid), B6 (clorhidrat de piridoxin) i E (alfa-tocoferol acetat).

Suplimente fara fier

Alive! ESTE UN MEGA NUTRIENT CU O COMPOZITIE UNICA, 100% NATURALA, CARE MENTINE UN NIVEL MAXIM DE SANATATE, IMUNITATE SI ENERGIE Nutrientii din ALIVE! (fara fier) se absorb in circuitul sanguin in mai putin de 20 de minute, adica de 5 ori mai repede decat in cazul altor produse similare. ALIVE! (fara fier) contine: 16 vitamine 13 minerale chelatate cu amino acizi 24 extracte din fructe si legume procesate astfel incat sa-si mentina calitatile, puterea enzimatica si antioxidanta 13 extracte din plante verzi 18 aminoacizi 12 enzime digestive 10 acizi grasi esentiali 12 extracte din ciuperci medicinale chinezesti si japoneze testate in laborator pentru asigurarea puritatii si eficientei Mod de administrare 3 tablete/zi sau conform recomandarii consultantului d