Fursecuri cu fructe, semine, nuci i ghimbir pentru durerile menstruale

350 g unt 250 g zahr pudr zahr vanilat 1 ou 4 glbenuuri 400 g fin 200 g amidon 3 banane coapte pasate Esen vanilie, rom, dup gust 100 grame amestec cereale cu fructe (de tip muesli, cu fulgi de ovz, secar i gru) 1 ceac semine de floarea soarelui 1 bucat de ghimbir proaspt (2 cm) ras Pentru decor: ciocolat topit sferturi de miez de nuc nuc mcinat Semine de susan Mod de preparare: Se amestec untul lsat la temperatura camerei mpreun cu zahrul pudr i cu cel vanilat. Se adaug oul i apoi, pe rnd, glbenuurile, i se ncorporeaz fina cernut i amidonul. Se amestec bine, pn ce devine un aluat omogen. Se adaug cerealele, bananele pasate, esena de vanilie, seminele de floarea soarelui i ghimbirul ras i se amestec bine, pn la omogenizare. Se aeaz fursecurile n tava tapetat cu hrtie de copt. O parte se decoreaz cu sferturi de miez de nuc, alt parte se las simple. Se dau la cuptor s se rumeneasc uor, la foc potrivit, aproximativ 10-15 minute. Se las fursecurile la rcit, apoi se trec prin ciocolat topit i prin miez de nuc, semine de susan i nuca mcinat. Se las pe un grtar s se ntreasc ciocolata i s se lipeasc bine seminele. Se servesc cu lapte, la micul dejun, sau cu cafea, ciocolat cald, etc.