Cuprins

s /^

Istoria hipnozei Mecanismul hipnozei Transa, constiinta- preconstiinta- subconstientul Luarea contactului cu persoana Inductie Tehnici de fixare Levitatie si catalepsie Fractionare Dehipnotizare - iesire din transa Autohipnoza dezvoltare personala Inductie rapida fulger Pericolele hipnozei Reguli pt. apararea sanatatii Istoria hipnozei Radacinele hipnozei le gasim in diferite culturi din timpurile stravechi. Fiind folosita in scopuri religioase. magice si curative. In lumea ocidentala hipnoza din cauze religioase a disparut. fund etichetata ca o metoda diabolica. In timpurile moderne hipnoza a reaparut prin influenta masmediilor ca o metoda de influentare a oamenilor prin care isi pierd liberul arbitru. Din aceste cauze multi se tern de hipnoza. Diferiti cercetatori au studiat hipnoza si au dovedit posibilitatea de folosire a hipnozei in mod pozitiv. Hipnoza si hipnoterapia moderna. pot fi folosite in mod pozitiv ajutand oamenii sa obtina o armonie generala a corpului si sufletului, intarind persoana in segmentele dorite ale vietii. Hipnoza

incepe sa iasa din domeniul supranaturalului si isi ocupa locul potrivit ca o tehnica de ajutorare a oamenilor.

Exemple de utilizare ale hipnozei le gasim in cadre culturale diferite pe tot globul. In India, arta yogina se pierde in timpurile stravechi. In yoga se utilizeaza meditatia ca o modalitate de autodezvoltare. incercand controlarea perfecta a corpului, constientului si subconstientului. - In cultura Tolteca samanii cunosteau si foloseau cu maestrie forta subconstientului, si utilizau diferite stari de transa pt. ajutarea ucenicilor in vindecare si dezvoltare spirituala. - In Egiptul antic si in cultura Maiasa initiatii foloseau hipnoza ca o modalitate de vindecare, si de analgezie in carul interventiilor craniene. - In Grecia calugarii foloseau somnul de biserica" in cadrul careia sopteau comenzi vindecatoare pacientilor. - In cultura crestina se folosea deasemenea ,.somnul bisericesc" dar incepand din secolul VI, hipnoza a fost exclusa din folosinta. - In timpurile moderne multi cercetatori au studiat hipnoza punand bazele hipnozei moderne. Gratie hipnozei de scena, hipnoza a ramas i in zilele noastre. in prezent, barbatii sunt cei care se ocupa i practica hipnoza. Dintre acetia, Maximilian Hell, Franz Anton Mesmer, Abbe Faria, James Braid. coala din Nancy, Sigmund Freud. Charcot, Pavlov, Schultz, i Milton Erickson merita mentiona{i.
-

Intre cele doua razboaie mondiale i in timpul razboiului din Coreea. hipnoza a atins apogeul. Soldapi care nu au putut uita traumele suferite in razboi s-au vindecat cu ajutorul hipnozei.

in 1955. Asociatia Medicilor din Britania au recunoscut hipnoza ca terapie utila. in 1958. Asociajia Medicilor din Statele Unite au procedat la fel. iar in zilele noastre terapiile cu hipnoza sunt foarte cautate. De la Milton Erickson tim ca omul poate fi dus in transa impotriva voinjei sale. $tim de asemenea i faptul ca transa se poate adanci prin anumite cuvinte. Mecanismul hipnozei Este foarte greu de descris realmente hipnoza, stiintele moderne inca nu pot descrie mecanismul mental. Chertok descrie hipnoza ca fund starea modificata a constiintei". Denumirea de hipnoza a fost utilizata prima data de Braid si se deriva din cuvantul grecesc hypnos insemnand a dormi. Nefiind o denumire adecvata caci in somn oamenii in general nu sunt constienti, in hipnoza acest lucru nu se poate afirma. Hipnoza desemneaza mai multe stari de spirit care sunt asemanatoare. Hipnoza provoaca o stare denumita in care contientul se restrange, fapt ce determina stabilirea unui raport cu subcontientul. Subcontientul nu are capacitatea de decizie, aceasta pornind din contient. Campul contientului se restrange in favoarea subcontientului, stabilindu-se astfel o legatura. In acest caz, vorbim despre transa hipnotica. In starea de treaz, contientul funcponeaza la capacitate maxima, filtrand impresiile, ajungand in subcontient doar ceea ce se permite. Prin restrangerea constiintei mecanismul de filtrare slabeste. astfel se deschide calea prin care informatiile pana acum cenzurate pot ajunge in subconstient, care dau posibilitatea persoanei de a se schimba. Prin hipnoza putem obtine de la relaxare, la schimbarea personalitapi pana la incalcarea legii, toate sunt posibile prin

starea de hipnoza. Aceasta poate determina chiar i modificari la nivel spiritual, in functie de nivelul spiritual pe care il are persoana. Transa hipnotica Transa hipnotica este deci o stare modificata a constiintei. Facem diferenta intre diferitele adancimi in care ajunge subiectul, astfel: transa superficiala transa medie transa profunda In hipnoza avem nevoie sa cunoastem procesul in care informatiile sunt stocate in subconstient. Constientul Cel mai mare control, pe baza logica si verbala, accepta, refuza sau transforma informatiile din exterior. Constientul este limitat de catre capacitatile sale; el poate prelucra simultan 7 2 elemente informationale, din miile de informatii care ajung la noi in fiecare secunda. Informatiile admise de constient tree in preconstiinta. Preconstiinta Preconstiinta este locul de unde informatiile admise cu ajutorul stimulilor sentimentali vor trece in subconstient. unde vor fi stocate. Subconstientul Subconstientul nu are capacitatea de a lua hotarari. dar poate face corelatii intre sentimente, amintiri, situatii si evenimente care vor induce diferite comportamente. Transa superficial In transa superficial de hipnoza, constientul se restrange Tntr-o m&sura redusa. Subiectul se concentreaza conform instructiunilor date, asimileaza toate informatiile contient, in timp ce hipnotizatorul are posibilitatea sa intre in legatura cu subconstientul.

Transa medie In cazul unei stari niedii de transa. restrangerea contientului se aprofundeaza. iar sugestiile sunt tot mai bine receptionate. In acelasi timp, constientul sustine controlul comenzilor. respingandu-le pe acelea care contravin personalitapi subiectului. Transa adanca Starea de hipnoza profunda somnambulismus denumita si somnanbulism. Contientul atinge o stare de restrangere totala. Capacitatea critica este egala cu zero. Sugestiile primite sub stare de hipnoza pot provoca halucina{ii optice, acustice si olfactive i amnezii. In general 1/3 dintre populatie ajung in aceste stari cu usurinta intr-o perioada foarte scurta de timp, la 2/3 din populatie ele se instaleaza mai greu. Hipnoza in stare de veghe dupa o transa profunda: Hipnotizatorul nu aduce subiectul in totalitatejn starea de veghe contienta. Anturajul il percepe pe acesta din urma intr-o stare normala. Contientul lui functioneaza. subiectul poate comunica, desfasoara actiuni. Starea hipnotica nu poate fi sesizata din exterior. Totusi hipnotizatorul poate da subiectului comenzi diverse, acesta fund baza hipnozei de estrada. Urmatorul tabel reprezinta diferenja dintre starea de veghe, somn i transa hipnotica.

Starea de Somn Transa veghe Capacitatea Incontien|a in unele Impresiile ajung critica stadii, contactul cu in majoritate in functioneaza subconstientul este subcontient total posibila Pulsul i Pulsul i tensiunea scad Pulsul, tensiunea tensiunea i temperatura sunt normale corporala scad Este posibila Amintirea este foarteAmintirea este amintirea ingreunata si de multe posibila la transa ori imposibila uoara i medie, la transa profunda poate avea loc amnezia Exista Nu exista orientare in Orientarea in timp este posibila doar orientare in timp la transa uoara, timp insa aceasta dispare odata cu adancirea hipnozei Sugestiile sintSugestia este posibila In transa filtrate, doar in anumite faze ale profunda, este posibila insuirea sugestia somnului i executarea hipnotica nu sugestiei pana la este posibila aparijia halucinapilor negative optice i acustice Contientul se Prelucrarea Inconstienta focalizeaza asupra contienta a hipnotizatorului amintirilor sau asupra punctului de fixate

Caracteristicile nivelelor de transa: Prin tehnici adecvate putem obtine cele trei tipuri de transa. Erickson a dovedit ca oricine poate fi hipnotizat. Transa usoara se induce usor. transa adanca insa se obtine mult mai greu. Caracteristicile nivelelor de transa: Transa uoara Relaxare fizica a corpului -------- - ---------- --------------- ----- ; Intarirea membrelor i a pleoapelor corpului este posibila Amintirea tuturor sugestiilor admise Executarea fara greutate a sugestiei simple Obtinerea transei usoare prin autohipnoza este posibila Transa medie Executarea sugestiilor cu ochii inchii Posibilitatea de catalepsie Posibilitatea otyinerii adormirii prin sugestionare Posibilitatea intoarcerii in timp (regresie, reincarnare) Capacitate accentuata de amintire Transa adanca (Somnambulismus) Transa adanca, halucinapi optice i acustice Sugestionarea post-hipnotica este posibila Executarea cu ochii deschii a oricarei sugestii. i a celor ireale Amnezie totala este posibila pe perioada hipnozei Schimbarea a personalitatii prin sugestii Ieirea din hipnoza prin sugestii care pericliteaza subiectul Posibilitatea incalcarii legilor Din transa usoara se poate obtine stari mai profunde intr-un timp scurt. Starca de hipnoza se scurge ca un film. Se ajunge intr-o

stare usoara din care se trece la o stare de trezie apoi intr-o stare mai profunda, aceasta tehnica se numeste fractionare. Adancimea hipnozei poate scade sau se poate adanci, poate fluctua. Din hipnoza usoara subiectul poate iesi sub influenta unor stimuli externi. In acest caz subiectul poate avea dureri de cap, ameteala, in acest caz trebuie reinnoita starea de transa, trebuie readancita, dupa care se poate finaliza hipnoza. Starea de hipnoza poate fi memorizata de catre subiect si la data urmatoare cu ajutorul sugestiilor se ajunge cu usurinta la aceasi adancime si prin repetari se obtine o profunzime tot mai adanca. Luarea contactului cu persoana Un contact potrivit cu clientul determina in mare masura reusita sedintei de hipnoza. Este recomandat obtinera unui contact de respect reciproc, unde trebuie sa castigam increderea si simpatia persoanei. Intre altele il asiguram ca din partea noastra ii vrem numai binele. Tot ce se va intampla se va desfasura numai cu acordul sau. nu va pierde controlul. Prin intrebari putem schita conceptul persoanei despre hipnoza, si puten corija elementele false sau torsionate. Prin relatarea noastra despre hipnoza, cand il informam ca in mod normal toata lumea trece prin stadii de transa zilnic de mai multe ori, putem elimina o mare parte a fricii. In hipnoza nimeni nu il poate influenta in masura sa isi pericliteze propria viata. nu va face nimic ce nu ar face in stare de trezie. Trebuie asigurat clientul ca hipnoza nu are nimic comun cu narcoza. magia, si va putea iesi din transa. nu este posibil sa ramina in transa hipnotica. Este recomandat sa il chestionam daca a fost deja in prealabil hipnotizat si ce amintiri are in aceasta relatie. Clientul trebuie informat despre posibilitatile hipnozei ca sa nu aiba asteptari exagerate. Despre decursul sedintei il asiguram ca va trece printr-o stare de relaxare foarte placuta. Dupa acestea putem spera intr-o sedinta usor de realizat.

Inductia Inductia se refera la procedeul prin care obtinem adancimea transei dorite. unde persoana poate lua contactul cu propriul subconstient. Transa hipnotica o obtinem prin dirijarea continua a clientului ajutandu-1 sa restranga constientul pt. a da posibilitatea subconstientului de a se deschide. Acest lucru il putem obtine deja intr-o transa medie. Tehnici de fixare In istoria hipnozei se amintesc multe tehnici de fixare. De regula aceste tehnici au scopul de a focaliza atentia clientului intr-un punct dat. si in multe cazuri de a obosi ochii sau de a deregla simtul continuitatii in timp si spatiu. Focalizarea atentiei aduce cu sine posibilitatea de a neglija alti stimuli si prin acesta constiinta se restrange. Amintim tehnica fixarii unui deget. pendul, stroboscop. surse de lumini colorate. folosirea culorilor. speriere prin zgomot mare, sugerarea caldurii in corp. scaun pliant, pase magnetice, invartire. numarare. balansarea corpului, sustinerea fruntii si a cefii. etc. In general, noi folosim tehnicile de fixare a unui deget sau a pendulului. Dupa prima faza incepem adancirea transei prin mai multe tehnici. Numarare de la 5 la 1 Relaxarea musculara a intregului corp Repetari de cuvinte sau fraze Vizualizare Amintim si tehnici specifice hipnozei:

Levitatie si catalepsie In hipnoza prin sugestii date clientului putem obtine diferite senzatii. Una dintre aceste este sugerarea

levitarii mainilor. Dupa care vom sugera rigidizarea acestei maini, aceasta tehnica se numeste catalepsie. Prin aceste doua tehnici clientul isi intareste singur increderea in hipnoza. prin gindurile sale pozitive va ajuta buna decurgere a sedintei.

Fractionare dm% , uAt^U^b/t Vb Fractionarea este inca o tehnica folosita in adancirea transei elaborata de O Vogt. Ajungand la o transa superficial vom intrerupe procesul. Aceasta intrerupere fiind in realitate doar iluzorica. In aceasta stare putem pune intrebari clientului, iar raspunsurile lui ne pot da repere care ne vor ajuta mai departe. Dupa acestea continuam sedinta. subiectul fiind in transa. de la acest punct se obtine o adancime si mai profunda. Cand am ajuns la adancimea dorita putem efectua ajutorarea persoanei pentru obtinerea armoniei dorite a corpului si sufletului. Hipnotizatorul se poate adresa subiectului fie intr-un mod formal, fie familiar.

Concentreaza-te asupra Pe urma. te concentrezi acestui punct si la vocea asupra: pendulului sau mea. Doar asupra acestui degetului in functie de ce punct si a vocii mele. folosim in realitate Concentreaza-te asupra Muzica nu este obligatorie melodiei placute, asupra (dar poate uura atingerea degetului i asupra vocii starii de transa). mele. Pleoapele tale devin din ce Pentru un efect dominant in ce mai grele, ochii tai, folosete formularea: ochii incetul cu incetul, incep sa incep sa se incalzeasca. se incalzeasca i simp cum Chiar poate fi simpta o pleoapele tale devin din ce senzape de incalzire a in ce mai grele i mai ochilor, astfel adeverindugrele. se cuvintele hipnotizatorului. Voi numara. de la 5 la 1, Utilizand sugestia nu mai iar cand voi ajunge la 1 i- doresti", sugeram ca ii p ating fruntea. pleoapele folosete propria voin{a. tale vor deveni atat de grele ceea ce ii asigura siguranja. incat nu mai doresti decat sa-p inchizi ochii. Cinci - te concentrezi asupra acestui punct si a vocii mele, pleoapele tale devin din ce in ce mai grele Patru - concentreaza-te Continuam focalizarea doar asupra acestui punct, atentiei in aceeai direcpe. asupra acestei melodii placute. Ochii

tai devin din ce in ce mai grei. Trei - pleoapele tale devin din ce in ce mai grele, iar ochii incep sa -se incalzeasca. Doi - pleoapele tale devin din ce in ce mai grele, imediat inchizi ochii. simp cum ochii se incalzesc din ce in ce mai tare. Cand auzi numarul unu" i-ti ating fruntea. inchizi ochii. Unu - ochii ti se inchid. Lasa-p ochii sa se inchida i sa ramana inchii. Simp cum pleoapele ip devin grele ca plumbul. Nu vrei, dar nici nu poti sa-ti deschizi ochii. incet, foarte incet te scufunzi intr-o relaxare profunda. Te scufunzi tot mai adanc i mai adanc. Relaxeaza-te

Repetam sugestiile initiale si pregatim inchiderea ochilor.

Atingem fruntea (In mod aparent, controlul este in mana subiectului). Evitam cuvantul hipnoza " pentru ca multi manifests aversiune fata de acesta.

Voi numara inca o data, (Aprofundarea starii de la 5 la 1. hipnotice) Cu fiecare numar. te scufunzi tot mai mult intr-o stare de relaxare. Cinci - Concentreaza-te Comutam atentia persoanei. asupra respirapei, respira adanc, echilibrat, calm. Relaxeaza-te. Relaxeaza-p capul, fata, gatul, bra{ele, trunchiul, spatele. coapsele i picioarele. Relaxeaza-te

inlantuiesc. Aceste ganduri nu te mai deranjeaza. Lasale sa piece. Capul tau este limpede ca apa paraului de munte. Incetul cu incetul, te scufunzi in lumea viselor, tot mai adanc i mai adanc. Tot mai adanc i mai adanc, pluteti in aceasta lume a viselor. Trei - In jurul nostru sunt totdeuna multe zgomote, dar acestea acum nu sunt importante, in aceasta lume a relaxarii, nimic nu te poate deranja. Orice zgomot se aude din jur, pe tine nu te mai deranjeaza. Orice zgomot pe care il auzi te ajuta sa te scufunzi tot mai adanc i mai adanc in lumea relaxarii. Auzi doar vocea mea si aceasta melodie placuta . Cu fiecare cuvant al meu, te scufunzi tot mai adanc i mai adanc in lumea relaxarii. De fiecare data cand i|i ating fruntea. ochii tai devin grei ca plumbul, pleoapele {i se inchid i te scufunzi in aceasta lume a viselor. In fa{a ochilor sufletului tau. apare o poarta. Este poarta care-ti deschide calea catre subconstientul tau. Descopera aceasta poarta.

interzisa. Subiectul poate sa-i piarda memoria.

Folosirea zgomotelor la nivel inconstient ca impuls pentru adancirea transei.

doar vocea mea i muzica. Te relaxezi din ce in ce mai mult i te scufunzi in acest vis placut. Permite-ti sansa sa iti atingi scopul. viseazati visele minunate in lumea viselor. Acum voi numara de la 1 la 3. Cand voi pronunta numarul 3 iti vei deschide ochii. Poti sa vorbeti cu mine, dar corpul i sufletul tau vor ramane in aceasta stare placuta de transa. Cand i{i ating fruntea. i{i inchizi ochii i te scufunzi in lumea viselor. Concentreaza-te asupra degetului meu. i{i ating fruntea. iar tu i{i inchizi ochii. Ajungi tot mai adanc i mai adanc in aceasta relaxare placuta. Cand i{i ating mana, sim|i cum bratul tau devine mai uor. Leg un balon de incheietura ta care il ridica tot mai sus. In aceasta pozitie foarte confortabila. bratul ramane linistit asa. Iti ating bratul. La fiecare atingere. simji cum bratul tau devine tot mai rigid. Bratul tau este din piatra

Fractionarea. Subiectul este trezit. el aflandu-se inca in transa. Aceasta este o stare de hipnoza in trezie. Cu fiecare repetare, profunzimea hipnozei se accentueaza. i in aceasta situate, subiectul poate comunica i poate fi interogat. Cand hipnotizatorul atinge fruntea subiectului, acesta cade in transa.

Levitatia bratului . Clientul va simti usurarea bratului in urma sugerarii. Bratul se va ridica incet. hipnotizatorul poate sa il ajute daca il prinde i il ridica uor. Greutatea bratului ne poate indica profunzimea hipnozei. Catalepsie: Aceste propozitii trebuie repetate pana cand bratul ajunge in stare rigida. Pot deveni

Dehipnotizare si iesirea din transa Indiferent de tipul de hipnoza folosit, aceasta trebuie dezlegata. Comenzile i sugestiile de care nu mai avem nevoie trebuie retrase. Corpul trebuie readus in starea de trezie normala pentru ca in starea de hipnoza tensiunea scade brusc. Dezlegarea hipnozei este foarte simpla. Textul de sugestie este urmatorul: i acum numar pdna la trei. Cartel zic cuvdnlul trei e$ti complet treaz $i te simfi atat de bine ca i dupa opt ore de somn odihnitor. 1. Ifi simfi mdinile $i picioarele u$oare, pleoapele (i se u$ureaza, tot corpul tau este u$or, mu$chii tai sunt din nou odihnifi $i dinamici. 2. Tensiunea i pulsul revin la normal, mdinile picioarele sunt placut calde. Cdnd zic trei, deschizi ochii, e$ti complet treaz $i te simfi atat de bine ca $i dupa opt ore de somn odihnitor. 3. Deschide-fi ochii, e$ti complet treaz. In cazul in care subiectul nu vrea sa se trezeasca: Foarte rar se poate intampla ca subiectul sa nu vrea sa iasa din transa, sa nu deschida ochii, cu toate ca hipnotizatorul incearca. Cu excepfia cazurilor in care este vorba de lein sau de dereglarea circulajiei sangelui, aceasta situate se poate justifica prin faptul ca subiectul se simte atat de bine in starea de hipnoza incat nu dorete sa se trezeasca. In acest caz. procedam in felul urmator: Chiar daca pare ciudat. subiectul trebuie dus intr-o transa mai adanca: Mai addnc mai adanc, ai satisfacfie in aceasta stare minunatd. Dar incetul cu incetul vei simfi ca aceasta stare fi-a fast de ajuns. A$a, peste cinci minute, te vei trezi singur. Autohipnoza - dezvoltare personala Emile Coue a dezvoltat tehnica autosugestionarii, iar de Sultz si LeCron au dezvoltat mai departe acesta tehnica sub denumirea de trainingautogen. Putem sa invatam subiectul sa practice si el autohipnoza singur. Prin acest procedeu putem ajuta persoana

sa intareasca munca intre doua sedinte de hipnoza. Este preferabil si mult mai usor sa invete acest procedeu in stare de hipnoza. astfel ii va fi mult mai usor sa reconstruiasca procedeul. In stare de hipnoza ii putem sugera ca la amiti stimuli dati de el insusi sa intre foarte rapid in transa. Acesti stimuli pot fi foarte variati, de exemplu daca atinge cu indexul degetul aratator, sau un cuvant, etc. Autohipnoza poate fi folosita si pentru dezvoltare personala. Noi insine putem practica aceasta metoda pentru a atinge scopurile noastre.

Hipnoza fulger (practicata in general la hipnoza de estrada) Hipnotizatorul se afla langa subiect, pnandu-i o mana deasupra ochilor lui. iar cealalta suspnand capul acestuia. Cu o micare lenta. ii apropie mana de ochii subiectului. Dupa care atinge fruntea persoanei. Text: Concentreazd-te la degetul meu, fixeazd-(i privirea asupra acestui punct. iti vei sim(i pleoapele din ce in ce mai grele. Simfi cum corpul tan este atras ca un magnet de o for (a care vine din mina mea. Aceasta for (a este tot mai puternica, iar tu nu i te po(i opune. Inchide-fi ochii lasd ca aceasta forfa sa dirijeze fiinfa ta. Relaxeaza-te lasd-te condus in aceasta stare hipnoticd. Dormi. Subiectul trebuie suspnut, va cadea pe spate. Hipnoza rapida poate fi practicata i in pozipa ezand. In general aceasta tehnica este aplicabila numai la persoane foarte hipnotizabile. Din aceasta cauza hipnotizorul testeaza subiectii si ii alege

numai pe cei mai hipnotizabili. Alta posibilitate este de inducerea in transa hipnotica inaintea de iesirea pe scena. Riscurile hipnozei Trebuie neaparat sa amintim riscurile hipnozei. Cele mai multe riscuri apar la hipnoza de scena. vina aparjinand hipnotizatorului. Nu dorim sa dezbatem aceasta problema pentru ca hipnoza de scena nu este tema cursurilor noastre. Cu toate acestea. trebuie sa amintim posibile riscuri: rani cauzate de sugestii greite, de exemplu arsuri pierderea enegiei in urma incordarii excesive din timpul starii hipnotice sugerarea fricii de moarte subiectului, de pilda prabuirea cu avionul sugestii greite la adormirea hipnotica; acesta este motivul pentru care astfel de sarcini le sunt incredinjate doar specialitilor autorizati. Aceasta tema face obiectul unui alt curs. sugestii greite in timpul readucerii din reincarnare in timpul dehipnotizarii, suflatul spre fa{a subiectului este strict interzis, si zgaltairea subiectului deasemena este strict interzis.

Exemple de sugestii greite: Obiectul pe care subiectul il atinge este fierbinte: cauzeaza arsuri. Nu auzi nimic: conduce la pierderea contactului cu subiectul, acesta nu aude. Nu vezi nimic: nu este gluma. provoaca panica. E$ti dintr-o natie indepartata i nu intelegi nimic: conduce la pierderea contactului i. prin

urmare, subiectul nu injelege nimic. Faci pe tine: se poate atepta executarea comenzii. La vederea unei tigari, ti se face greata: in orice imprejurare cand subiectul va vedea o {igara. i se va face grea{a. De exemplu, daca trece pe langa o tutungerie subiectul poate vomita. Nu mai poti manca: Persoana in acest caz este condamnat la moarte, neputand sa mai manance vreodata. In timpul adancirii transei dam comanda: nimeni nu te mai poate trezi: Aceasta sugestie pericliteaza posibilitatea noastra de a aplica dehipnotizarea. Bea acest coniac bun (in realitate apa): Daca nu efectuam revocarea sugestiei saraca persoana se va pili todeauna cand va bea apa. Sunt cateva cazuri cand hipnoza complementara nu poate fi utilizata. In primul rand la persoanele sub tratament psihologic. In caz de schizofrenie, epilepsie. utilizarea hipnozei este interzisa. Trebuie sa avem in vedere scaderea tensiunii. pulsului. Persoanele suferind de hipotonie. boli cardiace, care au pacemaker pot fi hipnotizati numai sub supravegherea unui medic pentru evitarea colapsului cardiovascular. Masuri de prim ajutor: In cazul de pericol a colapsului vascular trebuie sa aplicam imediat dehipnotizarea. daca este posibil. Daca persoana isi pierde cunostinta trebuie chemat medicul. Eliminarea sugestiilor gresite se face numai de persoane autorizate.