CUPRINS

Introducere

11

Partea I

MASAJUL MEDICAL CLASIC GENERALITI

I.1. Definirea masajului clasic metodologia general .
I.2. Manevrele fundamentale ale masajului clasic .
I.3. Aciunea fiziologic a masajului .
I.4. Principalele proprieti fiziologice ale masajului clasic ..
I.5. Mecanismele de aciune ale masajului clasic ..
I.6. Relaia masajului clasic cu kinetoterapia i reeducarea motorie ..
I.7. Principalele manevre ale masajului clasic descriere metodologiei de
aplicare .....
I.8. Efectele fiziologice ale manevrelor de masaj detalierea pentru
fiecare manevr ....
I.9. Manevrele sedativ-decontracturante i miorelaxante mecanismele
efectului sedativ-decontracturant al fiecrei manevre .
I.10. Manevrele excitant-tonifiante mecanismele efectului excitanttonifiant al fiecrei manevre ....
I.11. Manevrele cu efect reflex mecanisme

15
16
19
20
21
21
22
26
31
32
33

Partea a II-a

MASAJUL MEDICAL CLASIC PE REGIUNI

II.1. Masajul regiunii cervicale ..
II.1.1. Masajul regiunii cervicale completri metodologice
II.2. Masajul feei i al pielii capului .
II.3. Masajul regiunii dorsale .
II.4. Masajul toracelui anterolateral ....
II.5. Masajul regiunii lombare ...
II.6. Masajul regiunii pelviene ..
II.7. Masajul abdomenului .

37
40
43
45
48
52
54
55

II.8. Masajul membrului superior ...

II.8.1. Masajul regiunii scapulare ...
II.8.2. Masajul braului ...
II.8.3. Masajul cotului ....
II.8.4. Masajul antebraului .
II.8.5. Masajul minii i pumnului .
II.9. Masajul membrului inferior ....
II.9.1. Masajul coapsei ....
II.9.2. Masajul genunchiului ...
II.9.3. Masajul gambei ....
II.9.4. Masajul gleznei ....
II.9.5. Masajul piciorului ....

57
57
58
59
59
60
62
63
64
65
67
68

Partea a III-a

DRENAJUL LIMFATIC
III.1. Anatomia limfaticelor ...
III.2. Metodologia drenajului limfatic manual ..
III.3. Modaliti de execuie a manevrelor de drenaj .
III.4. Drenajul manual al ganglionilor limfatici ..
III.4.1. Drenajul limfatic manual al capului i gtului ..
III.4.1.1. Gtul i capul desfurare ....
III.4.1.2. Faa i capul desfurare ..
III.4.2. Drenajul limfatic manual al membrului superior .
III.4.2.1. Membrul superior desfurare ..
III.4.3 Drenajul limfatic manual al membrului inferior
III.4.3.1. Membrul inferior desfurare ..
III.4.4. Drenajul limfatic manual al peretelui anterior al toracelui
i al snului ....
III.4.4.1. Drenajul peretelui anterior al toracelui i al snului
desfurare ...
III.4.5. Drenajul limfatic manual al peretelui abdominal ..
III.4.5.1. Drenajul abdomenului desfurare ..
III.4.6. Drenajul limfatic manual al tegumentelor feei posterioare
a trunchiului i ale regiunii lombare ...
III.4.6.1. Drenajul spatelui desfurare ...
III.4.6.2. Drenajul limfatic manual al regiunii fesiere ...
III.4.7. Drenajul limfatic manual general al corpului .
III.4.7.1. Derularea nlnuit a manevrelor de drenaj ...
III.4.8. Concluzii asupra metodologiei drenajului limfatic ..

73
81
82
85
85
89
91
96
98
101
103
107
108
110
110
112
113
115
116
116
117

Partea a IV-a

MASAJUL REFLEX I ALTE METODE DE TERAPIE

MANUAL REFLEX
(capitol realizat cu participarea dr. Gilda Mologhianu)
IV.1. Metamerul i organizarea metameric ...
IV.2. Organizarea reflex ...
IV.3. Interpretarea zonelor dureroase .
IV.4. Studiul analitic al diferitelor metode ..
IV.4.1. Masaje reflexe ...
IV.4.1.1. Masaje superficiale .
IV.4.1.1.1. Masajul esutului conjunctiv
(Bindegewebsmassage), dup Dicke .
IV.4.1.1.2. Masajul esutului conjunctiv
(Bindegewebsmassage), dup Teirich-Leube ...
IV.4.1.1.3. Masajul zonelor reflexe,
dup von Puttkamer ...
IV.4.1.2. Masajele mixte ....
IV.4.1.2.1. Masajul zonelor reflexe, dup Kohlrausch ..
IV.4.1.2.2. Masajele segmentare (Segment Massage)
IV.4.1.2.3. Masajul punctual i al plexurilor
IV.4.1.2.4. Masajul chinezesc ..
IV.4.1.3. Masajele particulare i localizate .
IV.4.1.3.1. Masajul periostal dup Vogler ...
IV.4.1.3.2. Masajul punctelor nervoase, dup Cornelius
IV.4.1.3.3. Masajul reflex al lui Wetterwald
IV.4.1.3.4. Terapia zonal a lui Fitzgerald i masajul
reflex plantar
IV.4.2. Metode reflexe mioarticulare
IV.4.2.1. Metoda ntinderilor manuale ...
IV.4.2.2. Metoda lui Mzires ...
IV.4.2.3. Manipulrile vertebrale i articulare
IV.4.2.4. Reflexologia articular cu efect antalgic .
IV.4.3. Metode diverse .
IV.4.3.1. Spondiloterapia lui Adams sau tehnica reflex
vertebral ...
IV.4.4. Tehnici speciale ....
IV.4.4.1. Masajul transversal profund
IV.4.4.2. Masajul manipulativ al lui Terrier ...
IV.4.4.3. Metoda lui Rabe .
IV.4.4.4. Metoda lui Bugnet .
IV.4.4.5. Metoda lui Grossi ...
IV.4.4.6. Tehnica californian fascia-terapia

123
124
128
130
130
130
131
135
138
141
141
145
149
150
151
152
156
160
163
167
168
169
171
171
172
172
176
176
182
183
184
185
187

IV.4.4.7. Presoterapia intermitent

188

IV.4.4.8. Criomasajul ....

IV.4.5. Modaliti de aplicare a diverselor tehnici reflexe ..
IV.4.5.1. Diferenierea modalitilor de aplicaie ...
IV.4.5.2. Aspecte clinice ...

188
188
189
195

Partea a V-a

REFLEXOTERAPIA NOIUNI FUNDAMENTALE

TEORETICE I PRACTICE
V.1. Principiile reflexologiei ..
V.2. Tehnicile de baz ale reflexoterapiei ...
V.3. nelegerea sistemelor organismului din punctul de vedere
al reflexoterapiei ..
V.4. Metodologia de reflexoterapie pe aparate i sisteme ...
V.4.1. Sistemul digestiv ....
V.4.1.1. Sistemul digestiv i reflexologia ..
V.4.2. Sistemul de reproducere .
V.4.2.1. Anatomia masculin
V.4.2.2. Anatomia feminin ..
V.4.2.3. Reflexologia ca ajutor pentru fertilitate
V.4.3. Sistemul respirator .
V.4.3.1. Mecanismele respiraiei
V.4.3.2. Vorbirea ...
V.4.4. Sistemul circulator ...
V.4.4.1. Structura inimii ....
V.4.4.2. Circulaia sngelui ...
V.4.5. Sistemul limfatic .....
V.4.5.1. Cum lucreaz vasele limfatice ..
V.4.6. Sistemul endocrin ...
V.4.7. Sistemul scheletic aparatul locomotor ..
V.4.7.1. Efectele uzurii asupra scheletului .
V.4.8. Creierul i aria facial .
V.4.9. Sistemul muscular ..
V.4.10. Plexul solar (solear) ..
V.4.11. Aparatul urinar .
V.5. Tratamentul tlpii piciorului ...
V.5.1. Exerciiile de relaxare a tlpii piciorului ..
V.5.2. edina de baz pentru talpa piciorului ...
V.6. Tratamentul minilor ..
V.6.1. Exerciiile de relaxare a minii ...
V.6.2. edina de baz pentru palm .

219
222
225
226
226
227
229
229
229
231
231
232
232
234
234
235
235
236
236
239
241
242
245
246
247
248
249
250
254
255
256

V.7. Tratamentul reflexoterapic specific al diverselor suferine .

V.7.1. Aparatul digestiv ....
V.7.2. Aparatul respirator ..
V.7.3. Inima ......
V.7.4. Sistemul limfatic .....
V.7.5. Sistemul endocrin ...
V.7.6. Sistemul nervos central ...
V.7.7. Sistemul locomotor scheletul ...
V.7.8. Aparatul urinar ...
V.7.9. Suferinele psihosomatice ...

259
259
261
262
264
264
266
267
268
270

Bibliografie .....

275

Metodologia ilustrat de drenaj limfatic i reflexoterapie ..

285

 Editura Fundaiei Romnia de Mine, 2009

Editur acreditat de Ministerul Educaiei, Cercetrii i Inovrii
prin Consiliul Naional al Cercetrii tiinifice din nvmntul Superior.

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei

SIDENCO, ELENA-LUMINIA
Masajul n kinetoterapie. Ediia a 2-a / Elena-Luminia Sidenco.
Bucureti, Editura Fundaiei Romnia de Mine, 2009
ISBN 978-973-163-402-9

615.82

Reproducerea integral sau fragmentar, prin orice form i prin

orice mijloace tehnice, este strict interzis i se pedepsete conform
legii.

Rspunderea pentru coninutul i originalitatea textului

revine exclusiv autorului/autorilor.

Redactor: Mihai CERNAT

Tehnoredactor: Marcela OLARU
Coperta: Cornelia PRODAN
Bun de tipar: 9.03.2009; Coli tipar: 20
Format: 16/6186
Editura Fundaiei Romnia de Mine
Bulevardul Timioara nr.58, Bucureti, Sector 6
Tel./Fax: 021/444.20.91; www.spiruharet.ro
e-mail: editurafrm@yahoo.com