Sunteți pe pagina 1din 3

Fundamentele Psihologiei Privarea de somn

(Aplicatie) Timpul alocat studiului: 48 ore Observatia s-a efectuat pe un subiect care a fost privat de un somn adecvat. Varsta subiectului: 22 ani Perioada de somn a subiectului se imparte in doua: a) Dupa primele 21 de ore ii este permis sa doarma 3 ore b) Dupa ultimele 22,5 ore ii este permis sa doarma 1,5 ore Intervalul orar alocat studiului: ziua 1, oara 0600 -> ziua 2, ora 0600 Orele de somn au fost alocate noaptea: a) 0300 a.m. 0600 a.m. b) 0400 a.m. 0530 a.m. Obiectivele studiului: -urmarirea vitezei de reactie -testarea atentiei distributive -rezistenta la oboseala prelungita (lucru realizat si prin injumatatirea perioadei de somn din ziua 1, in ziua urmatoare) -evidentierea unor simptome aparute din cauza prelungirii oboselii si prezenta starii de stress -testarea conditiei fizice atat pe timp de zi cat si pe timp de noapte. Conditiile in care s-a efectuat studiul -la un interval de timp nespecificat si care nu era fix, subiectul trebuia sa fie atent la trei semnale sonore de baza la care trebuia sa raspunda -doua sonerii de telefon -o sonerie dispusa pe un hol alaturat incaperii in care se efectua studiul (acea sonerie imita sunetul de clopotei) -subiectul a primit ca sarcina iesirea rapida din incapere pe un anumit traseu, pana la un loc stabilit, doar atunci cand este anuntat. Tot atunci, el trebuia sa distribuie un numar de obiecte unor persoane, a caror activitate depindea de sarcina primita de subiect. Aceasta sarcina includea si faptul ca aceste obiecte trebuiau si ridicate de la alte persoane si alte locuri decat incaperea in care se afla pentru a dormi. Obiectul sarcinii era testatrea atentiei distributive, a memoriei (obiectele si numarul lor) a rezistentei la stres si a vitezei de reactie.

-dupa terminarea acestei sarcini, subiectul trebuia sa parcurga un traseu de 1000m in care trebuia sa se opreasca doar cand era somat de observator, si sa porneasca (sa-si continue traseul) la momentul cand observatorul dadea semnalul prin telefon ca poate continua traseul. -pe parcursul traseului de 1000m trebuia sa planteze cele 6 persoane, carora le-a distribuit acel numar de obiecte, in locurile stabilite de observator si memorate de subiect. -la terminarea traseului trebuia sa anunte prin voce (ziua) si prin semnale luminoase de la o lanterna, pe care a primit-o la inceputul observatiei (noaptea) ca a terminat traseul si ca asteapta sa returneze obiectele pe care urma sa le primeasca de la cele 6 persoane care l-au insotit. -acest traseu a fost executat in fiecare zi, de 2 ori pe timp de zi, iar o data noaptea. Pentru a explica cat mai bine evolutia studiului vor fi prezentate diferentele existente intre cele doua zile. Ziua 1: -subiectul prezinta o viteza de reactie foarte buna -nu uita nici un obiect -prezinta o stare de iritabilitate care sporeste pe masura ce timpul trece -respecta traseul -se incadreaza in baremul de 10 minute, necesar executarii traseului -pe timp de noapte acuza dureri de cap si o senzatie intensa de oboseala -starea de stres se intensifica prin folosirea la intervale neregulate a soneriei si a celor doua telefoane -din doua in doua ore este verificat personal de catre observator -somnul (perioada de somn alocata) este dat la o ora pe care subiectul nu o cunoaste -> somnul este foarte agitat -este trezit de catre observator prin unul din cele doua telefoane -la sfarsitul celor 24 ore declara ca este coplesit de oboseala si ca se simte ametit -puls crescut 90 -> 110 Ziua 2: -pentru executarea sarcinii viteza de reactie buna pe timp de zi -viteza de reactie satisfacatoare pe timp de noapte -pe timp de zi nu uita nici un obiect -noapte se intoarce inapoi pentru a ridica lanterna (a uitat-o) -respecta traseul -baremul de 10 minute este depasit cu 3 minute -acuza dureri intense de spate, picioare -arata foarte obosit -se observa o scadere masiva a energiei si atentiei subiectului -starea de stres intensifica oboseala

-descrie stari de irascibilitate -are dificultati in plantarea oamenilor (persoanelor) -subiectul este verificat la intervale neregulate prin cele trei sonerii si prin verificarea personala a observatorului -subiectul nu cunoaste ora de incepere a somnului, deci nu se poate bucura de un somn adecvat -este trezit personal de catre observator -la sfarsitul acestei perioade de studiu este foarte ametit si face anumite lucruri obisnuite cum ar fi urcatul scarilor si schimbatul hainelor cu un automatism specific comportamentului persoanelor care sunt private din proprie initiativa de somn si care sunt numite de catre un cercetator drept zombi ambulanti -dificultati in vorbire -puls 111.