Ernest Gunther

Hrana Vie

In plus pietrele mai contin unele sruri nutritive devalorizate prin fierbere, cum este de exemplu calciul. Si sarea de buctrie i acidul uric se gsesc n pietrele la fiere. In fiecare caz compozitia pietrelor este diferit n functie de alimentaia predominant. Organele se transform deci n depozite de resturi pentru c hrana este devalorizat prin fierbere, pasteurizare i denaturare n procesul de fabricatie a alimentelor. Toate depunerile sunt constituite din acizi. Dup cum am mai spus, pentru vindecare trebuie mai nti nlturat cauza, adic hrana fiart. Desi hrana crud are efect curativ, acest proces este n cazul nostru prea lent pentru c vrem s scpm ct mai repede de ngrozitoarele dureri. Fiecare proces de vindecare este accelerat prin postire, organele sunt eliberate de munca lor obisnuit astfel nct si pot pune ntreaga lor fort de curtire i combatere mpotriva focarului bolii. In afara postului se poate i aici aplica tratamentul printr-o cur de transpiratie. In plus se mai aplic comprese fierbinti cu seminte de in i ulei de msline pe locul dureros. Acest loc va fi masat. Spre sfrsitul perioadei de reobisnuire a organismului cu hrana sau n cazul postului ntrerupt s se prepare mncare cu 1-2 cepe, mult hrean i mult usturoi n salata amestecat cu mult ulei de msline i dozat din or n or, cte o lingurit. Acest ulei linisteste senzatia de foame astfel nct se poate respecta regimul prescris pentru stomac. Se recomand i ceai n amestec din mcese, grozama, ptrunjel de cmp, boabe de ienupr, troscot, salvie i barba ursului (coada calului). Chiar i n timpul postului poate fi but acest ceai diluat i nendulcit sau s se pun aceste plante n apa de legume care se bea n timpul postului. O substant special mpotriva pietrelor la fiere i rinichi este uleiul Harlem n capsule. Cel care s-a operat deja este sftuit s treac la hrana crud de legume, apoi la trte, cei bolnavi de rinichi i fiere vor evita cu strictete orice prjitur chiar i pinea integral. Pinea necoapt, cu mult trt este recomandat. Zahrul alb sub orice form, chiar i zahrul brun se va evita. In schimb s se fac o cur de sucuri proaspete din legume sau s se consume zarzavat sub orice form. Noi recomandm n mod special cartoful crud i sucurile de cartofi. Coaja este foarte bogat n potasiu. Vindecarea diabetului, obezittii, subgreuttii, bolilor de ficat i a glandelor cu secretie intern, sterilittii. Glandele sunt n mod deosebit dependente de hrana crud pentru c numai enzimele formeaz hormonii din glande.
-2-

Acest lucru este prea putin luat n seam de medici pentru ca n general se crede ca diabetul este incurabil; iar diabeticul este condamnat continuu la administrarea insulinei, la consumul mrit de carne pn cnd o moarte timpurie prin hiperaciditate, nu din cauza diabetului, pune capt ndelungatei boliri. Ce spune natura? Ea spune: "Inltur cauza i restul las n seama mea". Da, deci glandelor paralizate i amortite hrana conceput de natur le face bine i se vor trezi din nou. Zahrul alb, mncrurile rafinate i fierte care contin mult amidon, carnea, fumatul i cafeaua care sunt dusmanii principali ai glandelor i nervilor poart vina principal n aparitia diabetului i celorlalteboli ale glandelor. Cauza principal se afl ns n fierberea, pasteurizarea i denaturarea hranei, deci distrugerea enzimelor. Eventuala ereditate poate influenta aceast boal, dar fr o alimentatie corect nu s-ar fi declansat. Ceea ce bolnavul mosteneste de la printi si sau mai bine zis ceea ce a primit de la ei este n primul rnd modul de hrnire incorect i abia n al doilea rnd predispozitia ereditar. Astfel ne este artat drumul spre vindecare chiar dac n cazurile artate nu este vorba de un drum scurt. Deci s se renunte la carne. Mnnc totul crud, nu-ti f probleme de medicamente, calorii i alte asemenea lucruri (valabile mai ales pentru obezi) pune pe foc retetele culinare de pn acum. Dac la nceput cteva fructe dulci sau morcovi mresc cantitatea de zahr pentru c s-a consumat dintr-o dat prea mult, totusi nu renunt n regimul alimentar la ele. Acest fenomen este trector. Glucoza nu se compar cu zahrul alb. Dup cele mai noi cercetri ele consum foarte putin insulin. Evit totusi mierea i zahrul brun pentru c acestea trec prea repede n snge. In loc de grsime i carne mnnc nuci, seminte s.f.s., sesam, germeni de gru, mei, orez i alte cereale, lapte crud i ou crude; drept butur foloseste ceai din psti de fasole, frunze de afin, coada soricelului i mcese. Aceste plante pot servi i ca adaosuri n apa de legume. O cur de post cu aceast ap de legume sau o cur de dezintoxicare cu postire partial, prezint avantaje extraordinare. Toate organele se regenereaz cel mai repede printr-un post ndelungat, ceea ce este i mai usor de suportat pentru c foamea dispare n ntregime. Administrrile de insulin nu se vor ntrerupe brusc. Dac este posibil s se nceap cu un post de 21 de zile. Astfel se poate face o cur cu sucuri de legume sau o cur mai lung cu apa de legume sau de trte destul de consistent. In timpul acestei cure nu se va mnca prea mult. Pentru c att la obezitate ct i la subgreutate este vorba tot de o boal a glandelor, vindecarea urmeaz n linii mari acelasi tratament ca la diabet.
-3-

Persoanele foarte slabe se opun postului pentru c este mpotriva conceptiei lor. Este ns gresit s se cread c ei nu ar putea suporta acest post. Dimpotriv, postul este pentru ei mult mai usor; i corpul lor slab mai are destule rezerve. Un post scurt n-ar avea ns efect pentru c glandele se regenereaz cel mai bine dup un post mai lung. O femeie fr copii n vrst de 40 de ani a rmas nsrcinat dup un post de 40 de zile dup care a trecut la hrana crud. Pentru a avea copii este adeseori suficient mncarea cu cruditti. Asa cum am mentionat deja la capitolul privind postul de vindecare a acestor glande,toate acestea sunt posibile numai printr-un post ndelungat i trecerea apoi la hrana crud. Astfel dispare i aceast nevoie de a fuma, etc. INSOMNIILE Nimeni nu se gndeste c hrana fiart, zahrul alb i pinea alb ar putea fi cauza insomniilor; i totusi influentele psihice nu declanseaz aceast boal dac nu s-ar aduga slbirea nervilor prin subnutritie ndelungat datorit hrnirii cu alimente devalorizate. Pentru vindecarea sau ameliorarea acestei boli hrana crud actioneaz n dou directii, nlocuieste pe de o parte somnul, astfel nct n ciuda unui somn scurt nu te simi obosit i molesit, iar pe de alt parte hrneste nervii, ceea ce cu timpul conditioneaz ameliorarea. Dac bolnavul consum cafea, alcool, sau nicotin, aceast hran l elibereaz i de aceste vicii. Mai de mult am suferit mai multe zile de insomnie, lucru ce influenta negativ i scaunul, atunci am descoperit ntmpltor un somnifer eficace i sntos fr s l caut de fapt. S-a ntmplat n felul urmtor: n mncarea mea zilnic de la prnz am amestecat trei ctei de usturoi. Spre marea mea surprindere am adormit n noaptea aceea mai mult de o or fat de noaptea dinainte. Deci am continuat cu consumul de usturoi. Odat cu somnul cel mai bun s-a reglat automat i scaunul. Usturoiul este n aceast privint foarte curativ i actioneaz n mare msur n sensul prelungirii vietii. Poate fi recomandat i celor care nu mnnc cruditti, dar din pcate nu stiu s i neutralizeze mirosul. Recomandm capsule inodore de usturoi. Usturoiul tocat mrunt trebuie nmuiat n ulei. Pentru calmarea nervilor i de asemenea pentru a ajunge la un somn mai bun se recomand tincturile de valerian sau alte mijloace naturale i ceaiuri din hamei, roinit, flori de portocale. Tabletele de dormit nu se recomand. Pentru timp mai scurt sau in cazul unor agitatii puternice ele reprezint un anume ajutor, dar niciodat s nu fie utilizate pe perioade mai lungi. Eu cunosc diferite persoane care au fcut cele mai neplcute experiente n urma consumului de somnifere. Vine un moment cnd trebuie s renunti la ele fie c vrei sau nu pentru c nervii sunt ruinati iar inima are palpitatii din cauza intoxicrii. De ce trebuie s se ajung pn la acest stadiu cnd orice ajutor este inutil? OPERATIILE DE APENDICITA - PROSTATA SI ALTE BOLI CE POT FI EVITATE
-4-

In fata mea am o carte: "Inflamatii ale apendicitei, vindecarea fr operatie" a medicului dr. Keller. El scrie: "De mai bine de 20 de ani am tratat apendicite de tot felul de la cele mai usoare pn la cele mai grave (deci i apendicite perforatesi purulente). Au fost mai mult de 200 de cazuri pe care le-am rezolvat fr operatie. Din toti acesti pacienti nici unul nu a murit n urma acestei boli (operatia este de obicei nesigur, iar cte unul moare n urma ei)". Keller pune accentul principal pe o golire complet a intestinului prin 6-8 clisme pe zi. Acestea se tin cca 10 minute n intestin. Primele clisme se vor face stnd n genunchi i pe coate, iar celelate stnd culcat pe partea dreapt. Se spune c dac i ultimul rest din fecalele ntrite este splat exist o cale spre vindecare. Chiar dac de mai multe ori apa va iesi limpede s nu ne lsm indusi n eroare, cci ar mai putea exista nc un rest de fecale. A doua aplicare const in comprese ct mai fierbinti n primele zile. Faptul c n acest timp se posteste i se bea ceai amar este de la sine nteles. Keller spune n continuare c dac n abdomen s-a acumulat o cantitate de 2 litri de puroi, acesta poate fi eliminat pe cale natural. Drept cauz a acestei boli numeste n primul rnd consumul de carne i mncare fiart ca prjiturile de exemplu. Pn acum niciodat nu sau gsit n rezultatele operaiei smburi de cirese sau ceva asemntor. Retinem de aici c hrana crud este solutia de vindecare a acestei boli dureroase i n acelasi timp previne toate bolile de stomac i ntestin. Pentru vindecarea prostatei s se citeasc mai nti paragraful privind diabetul, pentru c i prostata este o gland. Pe lng recomandrile de acolo mai adugm comprese i bi fierbinti. Postul i reglarea scaunului si au aici rostul lor. Recomand un post mai lung cu trecerea apoi la hrana crud. Mestecarea lent a semintelor de bostan este foarte recomandat, deasemenea picturile de Sabel Serulata, un fruct de palmier. Vindecarea este sigur dar ia foarte mult timp. Exist desigur nc multe alte operatii care pot fi evitate. S ne gndim... n fapt, postul trece drept o operatie fr cutit. Vindecarea rcelii, gripelor, tusei, bronsitei, astmului, sinusului frontal, anghinei, rnilor purulente, pneumoniiilor, tuberculozei, anemiei, leucemiei, otitei medii, albului la ochi. .. RACELI SI GRIPA: seara cte 3 ctei de usturoi i ceai expectorant 1 -2 zile se va bea diluat zeama de la 10 lmi. Apoi se va posti i se va sta n camer supranclzit (cca 35 de grade) sau se va face bi fierbinti. Plus ceai de cretisoar i ptlagin. TUSE SI BRONSITA: ceai expectorant, picturi Lusol, n a 3-a zi i a 4-a zi cte 2 picturi, dac apar iar semne de tuse se vor face bi fierbinti i aburi. INFLAMAREA SINUSULUI FRONTAL: se vor aplica comprese cu sculeti de nisip fierbinte sau sare. Fata se va spla cu ap rece, acest lucru se recomand i la prevenirea bolii. ANGHINA: la primele semne se va face gargar cu ap i otet. Dac boala nu poate s fie evitat se aplic comprese fierbinti i cu flori de fn. Pentru ca aceste comprese s nu ard pielea se va aplica mai nti o crp umed. Se suge usturoi i salvie. Post n extremis. RANI PURULENTE: zilnic 1-2 bi fierbinti la locurile respective; n acest scop se va folosi n loc de ap ceai de musetel sau barba ursului ct se poate de fierbinte. Dac apa se rceste se va nclzi cu termoplonjonul. In unele cazuri se vor face bi fierbinti pe ntreg corpul. Comprese i alifie din ulei de peste. Regim sau post.
-5-

ALBEATA LA OCHI: hrana crud, drojdie crud, germeni de gru, ou, verdeturi. Vindecarea dureaz cam un an. PNEUMONIE: comprese fierbinti cu flori de cmp, bi fierbinti, post, ceai n amestec din pelin, salvie, frunze de ilice, ptlagin ascutit, lumnric i potbol. Kneip spunea: "Focul se stinge cu ap rece". Astfel pe cel cu febr l punemn ap rece i asa ud cum este l nvelim cu cearseafuri apoi odihn la pat. Boala dispare apoi. OTITA MEDIE: comprese calde cu ceap crud i frunzze de varz n alternantcu comprese de cartofi fierbinti. Comprese fierbinti se fac i cu flori de fn. Nu se vor face comprese cu gheat. ANEMIE: hran crud, suc de cartofi, sfecl rosie, urzic, ppdie i spanac. Se vor evita preparatele anorganice din fier i injectiile. INCONSISTENTA URINARA: mpiedicati copilul (sau pacientul) s doarm pe spate. Ceai din "cinci degete", coada soricelului i troscot. Seara se va bea i mnca putin Musli uscat.

ASTM: exist mai multe feluri de astm. In general: hrana bazic din cruditti se recomand. Ceai din fincieni, valerian, ciubotica cucului, cimbru i barba ursului. In camer se va pstra ntr-un sculet crengi de brad rosu. Se vor mesteca ore n sir frunze de salcm. Se va dormi pe perna din pr de cal. Scaunul s fie regulat. DIZARMONIE PSIHICA: la toate bolile este important ca din punct de vedere psihic totul s fie n echilibru, altfel toate tratamentele sunt inutile. Zilnic respiratie adnc, mult soare. Tuturor bolnavilor li se recomand s mnnce putin iar dac au senzatie de foame s bea ceai sau ap de legume. S se respecte recomandrile pentru vindecarea cancerului, care sunt valabile pentru aproape toate bolile. Bolile pe baz nervoas nu se vor trata prin post. 21. ALTE RECOMANDARI Sntem recunosctori pentru noile retete primite i pentru propunerile de mbunttire ale acestora. In unele fabrici absentele din cauza gripelor i altor boli aproape c nu mai pot fi suportate de ctre asigurri. Deasemenea n ntreprinderi ar fi rentabil s se mpart tuturor angajatilor, poate ca un cadou de Crciun, aceast crticic. Cine respect numai putin recomandrile de aici va putea observa n timp efectele benefice de pe urma acestora. In ncheiere un sfat pentru bolnavi: aveti grij s aveti picioarele calde, acest lucru nu este valabil numai pentru bolnavii de rinichi; folositi dou perechi de sosete i papuci de cas
-6-

calzi cu talpa groas. Dup sistemul nostru bolnavii se pot vindeca pe gratis, un lucru iarsi ce nu trebuie ignorat. Mrturisirea unui medic: "Esecul medicinei m-a fcut s recunosc n ultimii ani tot mai mult c drumurile spre vindecare asa cum sunt indicate n aceast carte nu reprezint doar o alternativ la medicina noastr actual, ci unicul drum sigur" - dr. O. B.

SFIRSIT

-7-