Cascos de escalada: Como elegirlos (Traduccin de Francisco

Guzmn) Fuente del original en ingls: http://www.rei.com/learn/expert-advice/climbinghelmet.html Es as de simple: Cascos de Escalada salvan vidas. Estn diseados para proteger de la cada sobre la cabeza de piedras u objetos -sea que se trate de roca suelta o un mosquetn perdido- y tambin ofrecen proteccin en caso de una cada. Se debe considerar que un casco es parte del equipo de seguridad esencial y la forma ms segura de mantener su materia gris intacta. Tipos de cascos Todos los cascos estn destinados a salvar el crneo de un impacto accidental, pero cada modelo tiene diferentes parmetros de proteccin. Casco de Suspensin: Este casco de cubierta dura de estilo tradicional ofrece una cubierta exterior slida con el apoyo de una suspensin de red interior, similar al casco tradicional de construccin. La energa es absorbida principalmente por deformacin elstica, es decir, la cscara o cubierta del casco se deforma con el impacto y normalmente volver a su forma original inmediatamente despus del impacto. Esto absorbe la energa de un impacto vertical, tal como el de una roca que cae e impacta en el. Los modelos de Suspensin ofrecen una gran durabilidad, pero son relativamente pesados. Casco Espuma: Este estilo ms ligero en peso, incluye una corona interior de espuma de poliestireno o polipropileno protegida por una cscara o cubierta delgada exterior. La energa es absorbida por la deformacin plstica, es decir, la corona se deforma permanentemente en el impacto y la espuma se queda aplastada. Esto dispersa la energa de un impacto vertical y los impactos frontales, laterales y traseros ms comunes en cadas de escalada. La durabilidad vara segn espesor de la cscara, que puede variar desde lminas de plstico delgado a una cscara semi-rgida. Los cascos de espuma son generalmente ms livianos y ms populares, pero un poco menos durables en el largo plazo debido a sus cubiertas o cscaras ms delgadas. El diseo del casco que elija depender del ajuste (vase ms adelante) y su tipo de escalada. Primero de cordada en hielo? Usted ser probablemente ms vulnerable a los grandes volmenes de cada de escombros, por lo que busque un casco que ofrezca una cobertura slida y menos ranuras de ventilacin. Usted sube mayormente en condiciones de clima clido? Busque modelos con muchas tomas de aire que promuevan la circulacin de aire y mantengan fresco el casco. Peso: Planifica una escalada de larga duracin? Cuando usted est porteando una gran cantidad de material, el peso del casco se convierte en una consideracin importante a tener en cuenta. Eche un vistazo a los modelos livianos de espuma, que le permitir ahorrar energa de porteo a costa de cierta durabilidad. Linternas delanteras: Hoy escalar antes del amanecer no es un problema. Hoy en da, todos los cascos de escalada vienen equipados con fijaciones para sujetar la linterna.

Siempre asegrese de que la linterna y el casco son compatibles antes de salir en su ascenso, especialmente si usted tiene un casco viejo. Tamao del Casco Una vez que haya reducido sus opciones de eleccin, el tamao del casco se convierte en su principal prioridad. Tenga en cuenta usted que es mucho ms probable que use realmente un casco si le queda bien. Con un casco de tamao adecuado se siente ms cmodo y tambin le ofrece una mejor proteccin. Un casco de tamao inadecuado rpidamente se convierte en una molestia y Ud terminar sentado en su casa o en el coche en lugar de escalar. Antes de comprar, lo mejor es probar el casco en una tienda de montaa como la sucursal REI de su localidad. Comience por colocar el casco directo en su cabeza, con el borde frontal recto sobre la frente. Evite inclinar el casco hacia atrs, lo que deja la frente sin proteccin. Adaptabilidad: Muchos cascos de escalada se pueden ajustar con un ajuste fino de tamao. Una vez que haya efectuado el ajuste global del casco, pero antes de haber abrochado la correa de la barbilla, haga esto: Mueva la cabeza de lado a lado. El casco debe quedar cmodamente en su posicin y a pesar de estar suelto en el barbijo no debe sentir que se le cae. Capas de abrigo: Planea una escalada en alta montaa, clima fro o en cascadas de hielo? Debe de tener espacio suficiente para alojar la capa de un pasamontaas, una balaclava o una gorra, manteniendo la cabeza y las orejas abrigadas bajo el casco. Barbijos: Cuando se abroche la correa del barbijo de forma segura en su garganta, las correas delanteras y traseras deben formar una "Y" alrededor de las orejas en ambos lados. No debera haber ninguna correa floja. Si usted est llevando una mochila de tamao mediano a grande, asegrese de tener suficiente espacio para mirar hacia arriba sin interferir con el casco. Pruebas de seguridad Todos los cascos de escalada que se venden en REI estn certificados por un par de normas europeas que miden las capacidades del casco. En la vida real de escalada, lo ms probable es recibir un golpe en la parte superior o al menos un golpe lateral en la parte superior lateral de su casco. Por esta razn, adems de las pruebas de impacto superior, tanto en el CE (Comit Europeo de Normalizacin) y la UIAA (Unin Internacional de Asociaciones de Alpinismo) tambin se realiza la prueba de impacto lateral con una inclinacin del casco en un ngulo de 60 grados. Cul es la diferencia ms importante entre las dos certificaciones? Un casco certificado con la norma UIAA cumple con una norma ms exigente. La norma EN 12492 de la certificacin UIAA requiere que la fuerza de impacto que se transmite a la cabeza de prueba durante las pruebas de laboratorio sea un 20% menor que la que exige la certificacin CE utilizando el mismo mtodo de ensayo, as que tenga esto en cuenta al comparar los modelos!.

Jubilacin del Casco Los cascos de escalada tienen una vida til limitada y, en el mejor de los casos, deben ser retirados del uso a ms tardar 10 aos despus de la fecha de fabricacin. Esta fecha est grabada en algunas marcas. An incluyendo inhibidores de rayos UV, los materiales plsticos de los cascos son vulnerables a la radiacin ultravioleta de la luz solar, lo que hace que se debiliten. Escaladores frecuentes generalmente descartan los cascos a la mitad de su vida til o antes an. Tambin debe retirarse del uso en cualquier momento un casco que ha sido abollado, agrietado o daado, incluyendo las correas. Pero los cascos pueden ser daados y todava no mostrar un desgaste obvio y desgarro que as lo demuestre. Mantenga estos consejos en mente: Cada vez que usted sufre un golpe duro y piensa: Habra resultado gravemente herido si no fuera por mi casco", entonces es el momento de comprar un casco nuevo. Cuidado de su casco Para maximizar la vida de su casco, siga estos pasos cada vez que lo vaya a guardar: Pruebe que la hebilla del barbijo se encuentre en buen estado de funcionamiento. Compruebe las correas (cerca de las orejas). Estn en buen estado y libre de desgastes y desgarros? Asegrese de que la carcasa de espuma esta bien firme en el interior de la cscara del casco. Guarde el casco dentro de una bolsa de escalada para protegerlo de golpes contra superficies duras, lo que hace vulnerable a golpes, saltaduras y el agrietamiento. No acepte imitaciones Un casco bien ajustado de escalada es la mejor proteccin que usted puede comprar para su cerebro. Esto, combinado con su conocimiento y habilidad en la evaluacin de peligro de cada de rocas en primer lugar, ofrece su mejor defensa contra los impactos no deseados. No ahorre mediante su sustitucin por cascos destinados a andar en bicicleta, deportes de remo o de otro tipo. Estos simplemente no cumplen el mismo tipo de pruebas de seguridad y no estn diseados para la escalada. Divertirse y estar a salvo! Colaboradores: Steve Nagode, REI investigacin y el ingeniero de desarrollo; Luna Hank, escritor tcnico para Petzl; Givler Linda, gerente de producto REI, Pasteris Joe, REI editor equipo de escalada.