Fisa antrenament nr.............data..........................

Descriere antrenament............................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Exercitiu nr.................timp de executie...................
Obiectivul exercitiului:..............................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Jucatorii participanti la exercitiu:.............................
...................................................................................
...................................................................................
Observatii:.................................................................
...................................................................................
Exercitiu nr.................timp de executie...................
Obiectivul exercitiului:..............................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Jucatorii participanti la exercitiu:.............................
...................................................................................
...................................................................................
Observatii:.................................................................
...................................................................................

Exercitiu nr.................timp de executie...................

Obiectivul exercitiului:..............................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Jucatorii participanti la exercitiu:.............................
...................................................................................
...................................................................................
Observatii:................................................................
...................................................................................

www.antrenor1.ro

Exercitiu nr.................timp
timp de executie
executie...................
Obiectivul exercitiului:...........................
..............................................
...................................................................................
...................................................................................
....................................................................
...................................................................................
Jucatorii participanti la exercitiu:
exercitiu:.............................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...............................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...........................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Observatii:.................................................................
.................................................................
...................................................................................
...................................................................................

Exercitiu nr................timp
timp de executie.....................
executie
Obiectivul exercitiului:..............................................
..............................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Jucatorii participanti la exercitiu:.............................
.............................
...................................................................................
..............................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
..........................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
......................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Observatii:.................................................................
.................................................................
...................................................................................
...................................................................................

www.antrenor1.ro

Exercitiu nr.................timp
timp de executie...................
executie
Obiectivul exercitiului:..............................................
........................................................................................................................................
..........................................................................................
.............................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................
Jucatorii participanti echipa 1:.................................
.................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
.......................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Rezerve: ....................................................................
...................................................................................
.................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
....................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
............................

Jucatorii participanti echipa 2:............................

..................................
..............................................................................
...................................................................................
..............................................................................
...................................................................................
.....................................................
...................................................................................
...................................................................................
.................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
......................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
Rezerve:.....................................................................
.....................................................................
...................................................................................
...................................................................................
.......................................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................
..........................................................
...................................................................................
...................................................................................
...................................................................................

Observatii joc:.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
..........................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
Observatii generale:.............................................................................................................................
.............................................................................................................................
.................................................................................................................................................
www.antrenor1.ro