Sunteți pe pagina 1din 19

>"Ascult cu dragoste mesajele corpului meu" > >Cred c noi creem fiecare aSa zis "boal" n corpul nostru.

Corpul ca orice altceva n via este oglinda gndurilor Si crezurilor noastre interioare. >Dac vrem s-l ascultm, corpul nostru ne vorbeSte mereu. Fiecare celul din corpul nostru rspunde fiecrui gnd pe care l avem Si fiecrei vorbe pe care o rostim. > >Un permanent mod de a gndi Si de a vorbi produce comportamente Si posturi ale corpului Si deasemenea creaz sntate Si ne-sntate. >O persoan care are tot timpul o fa ncruntat, nu a produs-o prin gnduri vesele, iubitoare. Trupurile Si feele btrnilor arat o via ntreag de tipare de gndire. Cum o s ari tu la btrnee? > >Am s includ n aceast parte a crii lista mea cu Tipare Mentale Probabile care creaz boal n organism, dar Si Tipare de Gndire Nou sau Afirmaii care s fie folosite pentru a crea sntate. Nu fiecare echivalent este 100% adevrat pentru fiecare, ele ne dau un punct de referin de unde s ncepem cercetarea bolii. > >CAPUL > >Ne reprezint pe noi. Este ceea ce artm lumii. >Este cum suntem de obicei recunoscui. Cnd ceva nu merge bine la cap, nseamn c ceva nu merge bine cu "noi". > >.PRUL > >Reprezint putere. Cnd suntem tensionai Si speriai creem adesea acele benzi de oel care au originea n muSchii umrului Si vin n

sus pn pe deasupra capului, uneori pn sub ochi. Firul de pr creSte n sus prin foliculul pilos. >Cnd este prea mult tensiune n scalp, firul de pr poate fi sugrumat att de tare, nct nu mai poate s respire, moare Si cade. Dac tensiunea continu Si scalpul nu se relaxeaz atunci foliculul pilos rmne sugrumat Si nu las loc unui alt fir de pr s creasc. >Rezultatul este chelirea. Chelirea la femei a nceput s creasc de cnd ele au intrat n "lumea afacerilor" cu toate tensiunile Si frustrrile ei. Nu observm aSa de mult chelirea la femei pentru c perucile de dam sunt aSa de naturale Si atrgtoare. >Tensiunea nu nseamn c eSti puternic. Tensiunea nseamn slbiciune. Ca s fii puternic Si sigur pe tine trebuie s fii relaxat, echilibrat Si mpcat cu tine. Ar fi foarte bine s ne putem relaxa mai mult trupurile Si muli dintre noi au nevoie s-Si relaxeze scalpurile. Incearc acest lucru acum. > >.URECHILE > >Reprezint capacitatea de a auzi.Cnd sunt probleme cu urechile nseamn c se petrece ceva ce tu nu vrei s auzi. >O durere de urechi va indica mnie asupra lucrurilor auzite. Durerile de urechi sunt foarte comune la copii. Ei trebuie adesea s stea n cas Si s asculte lucruri pe care nu vor s le aud. >Surzenia reprezint refuzul de a asculta pe cineva pentru o perioad ndelungat. Cnd un partener al unei relaii are probleme cu urechile, cellalt vorbeSte, vorbeSte Si iar vorbeSte ! > >.OCHII > >Reprezint capacitatea de a vedea.Cnd sunt probleme cu ochii, nseamn de obicei c este ceva ce nu vrem s vedem fie la noi, fie la la via: trecut, prezent Si viitor.. >De cte ori vd copii purtnd ochelari Stiu c se petrec lucruri n

casa lor pe care nu vor s le vad. Dac nu pot s schimbe experiena, atunci ei vor difuza vederea, ca s nu o vad aSa de clar. Foarte muli oameni au avut experiene de vindecri spectaculoase cnd au acceptat s mearg napoi, n trecut Si s curee ceea ce nu vroiau s vad cu un an sau doi nainte de a ncepe s poarte ochelari. Negi ceea ce se petrece n viaa ta ? Ce nu vrei s vezi ? i este team s-i vezi prezentul sau viitorul ? Dac ai vedea perfect, ce ai vedea Si nu vezi acum ? Poi s vezi ce i faci ie nsui ? > >.DURERI DE CAP > >Vin de la propria invalidare.Data viitoare cnd ai o durere de cap, opreSte-te Si ntreab-te unde Si cnd nu ai fost de acord cu tine ? Iart-te Si elibereaz-te de problem Si durerea de cap va disprea pe loc. >Migrenele sunt create de oameni care vor s fie perfeci Si care au pus o grmad de presiune asupra lor.Este implicat de asemenea Si foarte mult ur nbuSit, neexprimat. Este interesant c migrenele pot fi ameliorate prin a face dragoste. Iubirea dizolv tensiunea Si durerea. S-ar putea s nu ai chef, dar merit ncercarea. > >.SINUSURILE > >Atunci cnd dor sinusurile foarte aproape de nas, aceasta reprezint iritare fa de o persoan din viaa ta, cineva care i este foarte apropiat. S-ar putea chiar s simi c perso ana respectiv se sprijin pe tine. Uitm c noi creem situaiile Si apoi dm din mn propria putere Si dm vina pe alii pentru frustrrile noastre. Nici o persoan, nici un loc, nici un lucru nu au putere asupra noastr pentru c numai noi suntem cei care gndim cu mintea noastr. Noi creem experienele Si realitile noastre Si pe toi cei prezeni n ele. >Cnd vom crea pace, armonie Si echilibru n mintea noastr, le vom regsi Si n viaa noastr. > >GTUL(exterior Si interior) este fascinant pentru c se petrec att de multe

acolo. Gtul (exterior) reprezint abilitatea noastr de a fi flexibili n gndire, de a vedea ambele pri ale problemei Si de a vedea Si punctul de vedere al celeilalte persoane. Cnd sunt probleme cu gtul (exterior) nseamn de obicei c suntem ncpnai la un concept sau o situaie. >De cte ori vd o persoan purtnd "guler" (protez pentru gt) Stiu c acea persoan este plin de sine Si ncpnat Si nu vrea s vad cealal fa a problemei. >Virginia Satir, terapeut de familie a fcut niSte "cercetri distractive" Si a gsit c sunt mai mult de 250 de feluri de a spla vasele, depinde cine le spal Si ce detergent foloseSte. Dac rmnem nepenii c exist "un singur mod" sau "un singur punct de vedere" atunci ne nchidem Si devenim blocai n cea mai mare parte a vieii. > >.GTUL INTERIOR > >Reprezint abilitatea noastr de a "vorbi deschis"n favoarea noastr, de "a cere ceea ce ne dorim", de a spune "eu sunt" etc. >Durerea n gt este ntotdeauna mnie, suprare. Dac este combinat cu o rceal, atunci este Si confuzie mental. LARINGITA nseamn de obicei c eSti aSa de mnios c nici nu poi vorbi. >Gtul interior reprezint de asemenea curgerea creativ n organism. Aici ne exprimm creativitatea Si cnd creativitatea noastr este rigid Si frustrat avem adesea dureri n gt. Toi cunoaStem oameni care triesc pentru alii. Ei nu ajung niciodat s fac ceea ce vor s fac ei nSiSi. Ei ncearc ntotdeauna s-i mulumeasc pe prini/ iubii / soi / Sefi. > >.AMIGDALITA Si problemele de TIROID > >Sunt doar creativitate frustrat,de a nu fi n stare s faci ceea ce vrei s faci. Centrul de energie din gt, a cincea chakr este locul din organism unde are loc schimbarea. Cnd ne opunem schimbrii se petrece foarte mult activitate n gt.

>Observ cnd tuSeSti sau cnd altcineva tuSeSte. Ce s-a spus ? La ce reacionm ? Este mpotrivire sau ncpnare sau este o schimbare n proces ? ntr-una din leciile mele folosesc tusea ca instrument pentru auto-descoperire. De fiecare dat cnd cineva tuSeSte, rog perso ana respectiv s-Si ating gtul Si s spun cu voce tare: "Vreau s m schimb" sau "M schimb". > >.BRAELE > >Reprezint abilitatea Si capacitatea noastr s mbriSm evenimentele vieii. >Partea superioar a braelor (de la umr la cot) are de-a face cu capacitatea, iar parte inferioar (de la cot la ncheietura minii) are de-a face cu abilitatea. Depozitm emoii vechi la ncheieturi Si coatele reprezint flexibilitatea noastr de a schimba direcia. ESti flexibil n a-i schimba direcia vieii sau sunt vechi sentimente care te in blocat ntr-un singur loc? > >.MINILE > >Minile apuc, minile in, minile prind.Uneori lsm lucurile s ne scape printre degete. Uneori la inem prea mult timp. Suntem ndemnatici, mna strns, mna larg, mini de mmlig. Inmnm lucruri. Manipulm situaii. >Dm o mn de ajutor, suntem mn n mn, ne este peste mn sau ne lum minile de pe ceva. Avem mini de aur sau mn uSoar sau mn grea. Minile pot fi blnde sau pot fi aspre sau tari cu ncheieturi noduroase de la prea mult gndire sau strmbe de la criticism. Minile apuctoare se formeaz din fric, frica de pierdere, frica de a nu avea niciodat destul, frica de a nu putea pstra dac nu ii strns. A ncerca s ii strns un partener nu-l face dect s fug cu disperare ct mai departe. Minile nchircite strns nu pot s primeasc nimic nou. Strngerea de mn mobil de la ncheietura minii d o senzaie de deschidere Si slbire a legturii. >Ceea

ce i aparine nu poate fi luat de la tine, aSa c relaxeaz-te ! > >DEGETELE > >Au fiecare un rol Si un neles.Problemele cu degetele i arat cnd poi s te relaxezi Si s te eliberezi de ceva. Dac te tai la arttor este probabil la mijloc ceva mnie Si teama care are de-a face cu mndria ntr-o situaie prezent. Degetul mare este mental Si reprezint ngrijorare. >Arttorul reprezint mndrie Si fric. Mijlociul are de-a face cu mnia, suprarea. Inelarul este n aceaSi timp uniune Si doliu, durere Si desprire. Degetul mic are de a face cu familia Si prefctoria. > >.SPATELE > >Reprezint sistemul nostru de suport.Probleme cu spatele nseamn de obicei c nu ne simim susinui, sprijinii de jobul nostru, de famile sau de partener. In realitate, suntem sprijinii de Univers de nsSi Viaa. Partea de sus a spatelui are de a face cu sentimentul lipsei de suport emoional. Soul/ soia/iubitul/iubita/prietenul/Seful nu m neleg Si nu m susin. Mijlocul spatelui are de a face cu vinovia. Toate acele lucruri care sunt n spatele nostru. >i-e fric s vezi ce este la spate sau ncerci s ascunzi ceva la spate? Te simi lovit pe la spate? Te simi terminat, epuizat? Ai probleme financiare mari sau te ngrijorezi prea mult pentru bani? Atunci probabil c ai probleme cu partea de jos a spatelui (regiunea sacral, lombar). Lipsa sau frica de bani creaz acest lucru. Suma de bani implicat nu are nici o importan. ASa de muli dintre noi credem c banii sunt cei mai importani din viaa noastr Si avem impresia c nu putem tri fr ei. Acest lucru nu este adevrat. Exist ceva mult mai important Si mai preios fr de care nu putem tri. Care anume? Respiraia! >RESPIRAIA >Este cea mai important component n viaa noastrSi cu toate acestea lum de-a gata atunci cnd expirm, c urmtoarea

inspiraie va veni de la sine. Dac ne-am opri din respirat, nu am rezista mai mult de 3 minute. > >.PLMNII > >Reprezint capacitatea noastr de a absorbi Si de a da de la noi via.Probleme cu plmnii nseamn de obicei c ne este fric s absorbim viaa sau poate c avem impresia c nu meritm s o trim din plin. >Emfizemul Si fumatul n exces sunt ci de a nega viaa. Ele mascheaz un sentiment adnc al persoanei respective c nu merit s triasc. Cearta Si interdicia nu vor schimba obiceiul fumtorului. Este credina de baz care poate fi schimbat. > > > SNII > >Reprezint principiul matern. >Cnd sunt probleme cu snii, nseamn de obicei c "mmoSim" prea mult fie o persoan, fie un loc, fie un lucru sau o experien. Parte din procesul matern este s dai voie copilului s "creasc". Trebuie s Stim cnd s lum n mini Si s lsm hurile. Fiind exagerat de protector nu va da celeilalte persoane posibilitatea s fie pregtit s nfrunte propriile experiene de via. Uneori, atitudinea noastr prea protectoare poate fi sufocant Si opreSte practic "hrnirea" n anumite situaii. >Dac apare un cancer la sn atunci avem de a face cu resentimente foarte adnci. Las frica s se duc Si fii sigur c Inteligena Universului Si are lcaSul n fiecare dintre noi. > >.INIMA > >Reprezint dragostea, n timp ce sngele reprezint bucuria. Inimile noastre pompeaz cu drag bucuria prin corpurile noastre. Atunci cnd ne negm propria bucurie Si dragoste, inima se strnge Si devine rece. >

>.ANEMIE, ANGIN Si ATAC DE CORD > >Inima nu ne "atac".Ne lsm aSa de prinSi de melodramele pe care le creem, c adeseori uitm s observm micile bucurii care ne nconjoar. Petrecem ani de zile storcnd toat bucuria din inimile noastre, pn cnd ele cad de durere. Oamenii care fac atac de cord nu sunt niciodat veseli. >Dac nu vor s Si acorde timp s aprecieze bucuriile vieii, ei vor recrea n timp alt atac de cord. Inima de aur, inima de piatr, inima deschis, inima neagr, inima iubitoare, inima mare, inima cald - care este a ta? >. >STOMACUL > >Diger toate ideile noi Si experienele pe care le avem. >Ce sau pe cine nu poi digera? Pe cine ai la fiere? Cnd sunt probleme cu stomacul, de obicei nseamn c nu Stim s asimilm noile experiene. Ne este fric. >Unii poate Si mai amintesc cnd au aprut avioanele. Faptul de a intra ntr-un tub, care s ne poart n aer fr pericol era o idee nou greu de asimilat. La fiecare scaun erau pungi n caz c pasagerului i era ru Si foarte mult lume le-a folosit. Vrsam n pung ct mai discret Si stuardesele le colectau. Acum, dup atia ani pungile sunt tot acolo, dar nimeni nu le mai foloseSte. >. > ULCERELE > >Sunt frica imens de a nu fi "destul de bun". >Ne este team c nu suntem destul de buni pentru un printe, teama de a nu fi destul de bun pentru un Sef sau partener. Nu putem digera cine suntem. Ne sfSiem tria, ncercnd s-i mulumim pe ceilali. >Nu conteaz ct de important este poziia noastr, aprecierea noastr de sine este foarte jos. Ne este team c ei vor afla

acest lucru. Rspunsul aici este dragostea. Oamenii care se iubesc Si se aprob nu fac niciodat ulcer. Fii bun Si iubitor fa de copilul din tine Si d-i tot suportul Si toat ncurajarea pe care i le-ai dorit cnd erai mic. >. > ORGANELE GENITALE > >Reprezint cea mai feminin parte a unei femeii sau pentru un brbat masculin, principiul nostru masculin Si feminin. >Cnd nu ne simim confortabil cu a fi femeie sau brbat, cnd ne respingem trupul ca fiind murdar Si pctos atunci avem probleme cu organele genitale. Foarte rar am cunoscut persoane care au avut prini care s vorbeasc despre organele genitale fr eufemisme. De obicei organele genitale sunt "acolo jos", care te fceau s crezi c organele genitale erau murdare Si scrboase. Da, toi am crescut cu crezul c nu este tocmai ceva n regul ntre picioarele noastre. >Ceea ce te-a nvat mama la trei ani despre Dumnezeu persist n subconStientul tu? Inseamn c nu ai fcut nimic ca s te eliberezi de acele crezuri. Era acel Dumnezeu mnios Si rzbuntor? Ce credea acel Dumnezeu despre a face dragoste? Dac tot mai purtm cu noi acele sentimente de vinovie despre sexualitatea noastr sau despre trupurile noastre, atunci cu siguran c vom crea o pedeaps pentru noi nSine. > >Probleme de VEZICA URINAR, ANUS, VAGIN, PROSTAT Si PENIS intr toate n aceeaSi categorie. > >Ele apar din crezuri distorsionate despre trupurile noastre Si despre funcionarea lor corect. Fiecare organ n corpul nostru cu funciile sale specifice este o expresie magnific a vieii. >Nu ne gndim la ficatul sau la ochii noStri ca fiind murdare Si pctoase. De ce am ales s credem acest lucru despre organele noastre genitale? Anusul este la fel de frumos ca Si urechea. Fr el nu am putea s eliminm ceea ce organismul nu mai are nevoie Si n acest fel am muri foarte repede. Fiecare parte din corpul nostru Si fiecare funcie a lui sunt normale, naturale Si minunate. Iat

ce le cer clienilor care vin la mine cu probleme sexuale: s se gndeasc la anusul, penisul sau vaginul lor cu un sentiment de dragoste Si apreciere pentru funciile Si frumuseea lor. >Dac simi c vrei s te faci mic Si s te ascunzi sau te irii Si te nfurii citind aceast carte, ntreb-te de ce? Cine te-a nvat s renegi aceast parte a corpului tu? Desigur, nu Dumnezeu. >Organele sexuale sunt partea din corp care ne d cea mai mare plcere.A nega aceasta nseamn a crea durere Si pedeaps. A face dragoste nu numai c este normal, este nemaipomenit Si minunat. Este la fel de normal pentru noi s facem dragoste aSa cum respirm sau mncm. >Nu predic acum s alergm Si s facem sex cu cine apucm. Ceea ce vreau s spun este c unele din regulile noastre nu au logic Si de aceea aSa de muli le ncalc Si devin ipocrii. >Dac ndeprtm sentimentul de vin sexual din oameni Si i nvm s iubeasc Si s se respecte pe ei nSiSi, automat se vor trata pe ei Si pe ceilali ntr-un mod care va fi cel mai mare bine Si cea mai mare bucurie pentru toi. Cauza pentru care avem attea probleme cu sexualitatea noastr este ura de sine Si dezgustul fa de sine pe care l avem Si care ne face s i tratm ru Si pe cei din jur. Nu este de ajuns s-i nvm la Scoal care este mecanica sexualitii. Avem nevoie ca la nivel mult mai adnc, s le permitem s-Si aduc aminte c trupurile Si organele lor genitale Si sexualitatea sunt lucruri de care se pot bucura. Cred cu tot sufletul c oamenii care se iubesc pe ei nSiSi Si care Si iubesc trupurile, nu se vor abuza nici pe ei, nici pe ceilali. >Am gsit c problemele de VEZIC URINAR vin n general de la a fi suprat de obicei pe partener. Ceva ce are de-a face cu feminitatea sau masculinitatea noastr, ne supr. Femeile au mai multe probleme cu vezica urinar pentru c ele au tendina de a-Si ascunde durerea. > >VAGINITAdin nou implic a fi rnit ntr-o relaie romantic de ctre partener. > >PROSTATAla

brbai are mult de a face cu aprecierea de sine Si cu crezul c, pe msur ce mbtrneSte, devine mai puin brbat. > >IMPOTENAadaug frica Si uneori este chiar raportat la duSmnia mpotriva unui partener din trecut. > >FRIGIDITATEAvine de la frica sau credina c este pcat s te bucuri de trupul tu. Vine de asemenea de la dezgustul de sine Si poate fi accentuat de un partener insensibil. > >SINDROMUL PRE-MENSTRUALcare a atins proporii epidemice este n raport cu anunurile din mass-media. >Aceste anunuri ne bat la cap c trupul femeii trebuie s fie parfumat, curat, pudrat ca s fie ct de ct acceptabil. In acelaSi timp, femeile Si dobndesc egalitatea cu brbaii Si sunt bombardate cu idei c procesele feminine nu sunt acceptabile. Toate acestea combinate cu imensele cantiti de zahr consumate n ziua de azi, creaz un teren fertil pentru acest sindrom. >Acesta este un timp pentru vindecare, pentru ntregire, nu pentru condamnri. Putem s ne ridicm deasupra limitrilor din trecut. Suntem cu toii Divine Si Magnifice expresii ale vieii. Hai s le revendicm acum! > >.COLONUL > >Reprezint abilitatea noastr de a lsa s se duc, de a elimina ceea ce nu trebuie. Organismul uman, fiind n perfect ritm cu curgerea vieii are nevoie de a o balan ntre a absorbi, a asimila Si a elimina. Numai fricile noastre ne blocheaz eliberarea de ceea ce este vechi. >Cnd sunt constipai, oamenii sunt de fapt zgrcii, ei nu au ncredere c le va fi vreodat de ajuns. Se in agai de relaii vechi care le provoac durere. Le este fric s arunce hainele pe care le in n dulap de ani de zile,de fric ca nu cumva s le trebuiasc ntr-o zi. Stau ntr-un serviciu pe care l ursc sau nu Si acord nici o plcere pentru c economisesc pentru zile

negre. >Nu scormonim n gunoiul de ieri ca s ne facem prnzul de azi. Inva s ai ncredere n procesul vieii Si i va da ntotdeauna ceea ce ai nevoie. >. > PICIOARELE > >Ne poart nainte n via. >Probleme la picioare indic adesea o fric de a merge mai departe sau refuzul de a merge ntr-o anumit direcie. Fugim cu picioarele, ne trim picioarele, ne furiSm, suntem cu picioarele n form de X, sau avem coapse mari Si grase, pline de resentimentele copilriei. Cnd nu vrem s facem anumite lucruri, vom avea probleme minore la picioare. > >VARICELEreprezint rmnerea ntr-o slujb sau ntr-un loc pe care l urm. Venele Si pierd abilitatea de a purta prin ele bucuria. Mergi n direcia pe care o doreSti? > >GENUNCHII ca Si gtul au de a face cu flexibilitatea, numai c ei exprim supunerea Si mndria, egocentrismul Si ncpnarea. >Adesea, cnd inaintm ne este team s ne aplecm Si devenim inflexibili. Aceasta nepeneSte ncheieturile. Vrem s mergem nainte, dar nu vrem s shimbm modul nostru de a fi. De aceea genunchii se vindec foarte ncet, aici este implicat ego-ul nostru. Glezna are de asemenea o ncheietur, dar dac se rneSte se vindec foarte repede. >Genunchii iau mai mult timp pentru c aici este implicat sigurana de sine Si mndria noastr. >Data viitoare cnd ai o lovitur la genunchi, ntreab-te unde ai fost ncpnat, unde ai refuzat s te ndoi? Scap de ncpnare Si las-o s se duc. Viaa este o curgere, viaa este miScare Si ca s te simi bine este nevoie s te relaxezi Si s te miSti o dat cu ea. O salcie se ndoaie Si se leagn Si curge cu vntul Si este ntotdeauna graioas Si n largul ei cu viaa.

> >LABELE PICIOARELORau de a face cu nelegerea noastr despre noi Si despre via: trecut, prezent Si viitor. >Multor btrni le este greu s mearg. Inelegerea lor a fost nfSurat Si adesea mbrobodit, ei simt c nu este nicieri unde s se duc. Copiii mici se miSc fericii, picioarele lor danseaz tot timpul. Btrnii abia Si trie picioarele, ca Si cum nu ar fi dornici s se miSte. > >.PIELEA > >Reprezint individualitatea noastr.Problemele cu pielea nseamn n general c ne simim individualitatea ameninat ntr-un fel sau altul. Simim c alii au putere asupra noastr. Avem pielea subire. >Cineva ni se bag sub piele, ne simim jupuii de vii, ni se furnic pielea. Unul dintre cele mai rapide moduri s te vindeci de afeciuni ale pielii este s te protejezi Si s te ngrijeSti prin a spune mereu: "M aprob, m accept, m iubesc ". Ia-i puterea napoi! > >.ACCIDENTELE > >Nu sunt accidente.Ca orice altceva n viaa noastr, noi le creem. Nu este cum am spune:"Vreau s am un accident", dar avem tipare de gndire care atrag accidente. Unii oameni par s fie "predispuSi la accidente", iar alii triesc o via ntreag fr o zgrietur. >Accidentele sunt expresia mniei, a suprrii.Accidentele indic de asemenea revolta mpotriva autoritilor. Ne enervm aSa de tare, nct dorim s lovim pe cineva, de fapt noi suntem cei lovii. >Cnd suntem suprai pe noi nSine, cnd ne simim vinovai, cnd simim nevoia de pedeaps, un accident este o cale minunat de a rezolva problema. Pare ca Si cum accidentele nu sunt vina noastr, c noi suntem victime neajutorate ale unui joc al soartei. Un

accident ne permite s aSteptm simpatia Si atenia celorlali. Rnile noastre sunt curite Si oblojite Si ele. Adesea stm n pat pe perioade lungi de timp. Si ne doare. Cnd aceast durere apare n organism, ne d o indicaie pentru care aspect al vieii noastre simim vinovie. >Gradul de distrugere fizic ne spune ct de sever am simit noi c trebuie s fie sentina Si ct de lung. >. > ANOREXIA-BULIMIA > >nseamn a-i nega propria via, o form extrem de ur de sine.Mncarea este hrnirea de la cel mai de jos nivel. De ce s-i refuzi hr ana ? De ce vrei s mori? Ce este att de ngrozitor n viaa ta, nct s-i doreSti s ieSi complet din ea? >Ura de sine este doar ura mpotriva unui gnd pe care l ai despre tine nsui. Gndurile pot fi schimbate. Ce este aSa de teribil la tine? Ai fost crescut ntr-o familie plin de criticism? Ai avut profesori care te criticau? Nu cumva primele tale nvturi religioase te-au nvat c "nu eSti destul de bun" aSa cum eSti? >Adesea ncercm s gsim motive "valide" care s ne explice de ce nu suntem iubii Si acceptai aSa cum suntem. Din cauza obsesiei modei cu trupurile subiri sunt multe femei care gndesc: "i aSa nu sunt suficient de bun. La ce folos?", Si vor folosi trupul ca punct focal unde s-Si ndrepte ura de sine. La un moment dat ele vor spune: "Dac aS fi mai slab, toi m-ar iubi". Dar nu merge nici aSa. Nimic din ce vine din afar nu merge. Dragostea Si acceptarea de sine este secretul. >. > ARTRITA > >Este o boal ce apare dintr-un ndelungat Si continuu tipar de criticism. >In primul rnd criticism pentru sine Si apoi criticism pentru alii. Oamenii cu artrit atrag adesea mult criticism pentru c este tiparul lor s critice. Ei sunt blestemei cu "perfecionism", nevoia de a fi perfeci tot timpul, n orice situaie. Stii

pe cineva pe aceast planet care s fie perfect? Eu nu! De ce ne punem standarde care spun c trebuie s fim "Super persoane" ca s ne acceptm pe noi nSine ct de ct? Expresia "Nu sunt destul de bun" este o povar greu de crat. >. > ASTM > >Mai este numit Si "dragoste sufocant".Exist un sentiment c tu nu ai dreptul s respiri pentru tine nsui. Copiii astmatici au adeseori o "conStiin supra-dezvoltat". Ei se simt vinovai pentru toate lucrurile care nu merg bine n jurul lor. Ei se simt nensemnai Si "fr valoare" Si de aceea se simt vinovai Si au nevoie de auto-pedepsire. >Astmul poate fi vindecat uneori cu "cure geografice", n special dac prinii nu merg cu ei. De obicei, copiii astmatici Si "las n urm" boala. Aceasta nseamn c se duc la Scoal n alt oraS, se cstoresc sau se mut pur Si simplu de acas Si boala se dizolv de la sine. >. >ARSURI, TIETURI, FEBR, BICI Si INFLAMAII > >Sunt toate indicaii ale mniei pe care o exprim trupul. >Mnia Si va gsi un mod de exprimare, indiferent ct de tare vom ncerca noi s o suprimm. Aburul care se colecteaz trebuie s fie eliberat. Ne este team c dac dm glas mniei, ne distrugem lumea noastr, dar mnia poate fi eliberat pur Si simplu spunnd: "Sunt mnios sau suprat din aceast cauz". >Este adevrat c nu putem spune acest lucru Sefului nostru, dar putem s batem pernele s ipm ct ne ine gura n maSin sau pdure, s practicm un sport. Acestea sunt ci de a elimina furia fr nici un risc. Oamenii spirituali cred adesea c ei "nu ar trebui s se mnie". Este adevrat, toi lucrm pentru momentul cnd nu o s mai dm vina pe alii pentru sentimentele noastre, dar pn atunci este mai sntos s recunoSti ceea ce simi pe moment. >. > CANCERUL >

>Este o boal cauzat de un resentiment foarte adnc, inut pentru o perioada lung de timp, pn cnd literalmente i mnnc trupul. >Se ntmpl ceva n copilrie, care distruge simul ncrederii. Experiena aceasta nu este niciodat uitat Si individul trieSte cu un sentiment de auto-comptimire, fiindu-i greu s dezvolte o relaie solid pe termen lung. >Din cauza acestui sistem de gndire, viaa pare un Sir lung de dezamgiri. Gndirea este ptruns de un sentiment de neajutorare, fr speran Si astfel, devine uSor pentru noi s dm vina pe alii pentru toate problemele noastre. Oamenii cu cancer sunt de asemenea foarte critici cu ei nSiSi. Dup mine, cheia de a vindeca cancerul este n a nva s te iubeSti Si s te accepi pe tine nsui. >. > GREUTATE EXCESIV > >Reprezint nevoia de protecie. >Cutm protecie pentru a nu fi rnii de criticism, abuz, sexualitate, avansuri sexuale Si de o fric de via n general. Alege-i ceea ce i se potriveSte! >Nu sunt o persoan durdulie, dar n decursul anilor am observat c atunci cnd m simt n nesiguran Si mi-e greu, pun cteva kilograme pe mine. Cnd ameninarea a trecut, greutatea revine singur la normal. >A te lupta cu greutatea este o pierdere de timp Si energie.Dietele nu au efect, o dat ce te-ai oprit, greutatea creSte din nou. Iubindu-te Si aprobndu-te, avnd ncredere n procesul vieii Si simindu-te n siguran pentru c i cunoSti puterea minii - aceasta formeaz cea mai bun diet pe care o cunosc. Incepe o diet pentru gndurile negative Si greutatea ta se va regla singur. >Prea muli prini nfund gura copilului cu mult mncare, indiferent care ar fi problema. AceSti copii cresc aduli Si ori de cte ori au o problem stau n faa frigiderului cu uSa

deschis Si spun: "Nu Stiu ce vreau". >. > DUREREA de orice fel indic vinovia. > >Vinovia caut ntotdeauna pedeaps Si pedeapsa creaz durere. Durerea cronic vine de la vinovia cronic, adesea aSa de adnc ngropat, c nici nu mai suntem coStieni de ea. Vinovia este o emoie total nefolositoare. Nu face pe nimeni s se simt mai bine Si nici nu schimb situaia. "Sentina" ta s-a terminat, aSa c las-te s ieSi afar din nchisoare. A ierta nseamn s te dai btut, s laSi rul s se duc. >. > COMOIILE CEREBRALE > >Sunt cheaguri de snge, o congestie n curgerea sngelui n zona creierului, tind alimentarea cu snge a creierului.Creierul este computerul corpului. Sngele este bucurie. Venele Si arterele sunt c ana le ale bucuriei. Totul funcioneaz sub legea Si sub aciunea iubirii. In fiecare strop de inteligen din Univers, gsim iubire. >Este imposibil s muncim Si s funcionm bine, fr a simi iubire Si bucurie. >Gndirea negativ ncheag creierul Si nu mai las loc curgerii libere Si deschise a bucuriei Si iubirii. Rsul nu poate veni n cascade dac nu i este permis s fie liber Si nesbuit. Este la fel cu iubirea Si bucuria. Viaa nu este nemiloas, dect dac noi o facem aSa, dac noi alegem s ne uitm la ea ca Si cum ar fi. Putem s gsim un dezastru total n cea mai mic suprare Si putem s gsim bucurie n cea mai mare tragedie. Depinde numai de noi. >Uneori ncercm s form viaa s mearg ntr-o anumit direcie, deSi nu este n favorea noastr. Uneori ne creem comoii cerebrale ca s form s schimbm total direcia Si s ne reevalum felul de a tri. >. > NEPENEALA n corp nseamn nepeneal mental.

> >Frica ne face s ne agm de vechi obiceiuri Si ne este greu s fim flexibili. Cnd gndim c nu este "dect o cale" de a face ceva, ne trezim adesea nepenii. >Putem ntotdeauna s gsim o alternativ n a face lucrurile. Observ unde anume i apare nepeneala. >. > TUMORILE sunt creSteri false. > >O stridie ia un grunte de nisip Si ca s se protejeze, creeaz o carapace groas Si tare n jurul ei. Noi o numim perl Si gndim c este frumoas. La fel facem Si noi, lum o durere veche Si o ngrijim, o curm de coaj Si cu timpul avem o tumoare. Eu numesc acest lucru a derula un film vechi. >Cred c motivul pentru care femeile au attea tumori n zona uterului este c ele iau o rnire emoional drept un atac la feminitatea lor Si au grij de ea s o menin. Eu l numesc sindromul: "El mi-a fcut ru". Numai c o relaie care se sfSeSte nu nseamn c este ceva n neregul cu noi Si nici nu micSoreaz valoarea noastr. >Nu este important situaia care ni se ntmpl, ci modalitatea n care reacionm la ea.Toi suntem 100% responsabili pentru toate experienele noastre de via. Crezurile pe care le ai despre tine nsui pot fi schimbate pentru a putea atrage niSte comportamente mai iubitoare. > > > > > > > >

Messages in this topic (1) ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 4. Ce s-a intamplat in realitate pe 21 dec. 2012? (art. de Sal Rachele) Posted by: "georgeacu" georgeacu@yahoo.com georgeacu Date: Sun Feb 17, 2013 5:52 am ((PST)) Dragi prieteni,