11.

Salată cu pui şi ciuperci
Aromata si satioasa, aceasta reteta este potrivita pentru un pranz impreuna cu prietenele.

Ingrediente si cantitati: 1 salata verde creata, taiata 1 rosie mare, feliata 2 castraveti mici, curatati si feliati 1 lingurita cu rondele de usturoi fasii de pui fiert, dupa gust 1 cutie cu ciuperci 1/2 ceasca crutoane Pentru sos: 1/2 ceasca de ulei 1/2 ceasca de iaurt 1 lingurita cu mustar 1 lingurita de otet 1/2 lingurita sare piper, dupa gust Mod de preparare: 1. Amesteca toate ingredientele, in afara crutoanelor. 2. Combina toate ingredientele pentru dressing, adaugandu-l apoi peste salata. 3. Amesteca bine, adauga crutoanele si serveste!

. 1 lingura capere. se curata si se taie fasii lungi. care se pun pe un platou. 4 linguri ulei. Salată verde cu piept de pui Nu dureaza mai mult de trei sferturi de ora sa prepari aceasta salata gustoasa. apoi se adauga zeama de lamaie. Sugestie: La aceasta salata. care se pun peste salata. mustarul picant. Se scot samburii maslinelor si acestea se taie inele. 100 g masline negre. se sareaza. 3. se pot adauga lamele de ciuperci fierte. peste salata verde se pot presara boabe de porumb fiert. 1 lingura coaja rasa de lamaie. De asemenea. Toate se amesteca. Intr-un bol. caperele. Sosul obtinut se toarna peste salata de pe platou. sarea. coaja rasa de lamaie.26. 36 4. sare. care se raspandesc pe platou. Ceapa verde. 5. 2 linguri unt. zeama si coaja de lamaie "vorbesc" despre gustul racoritor al verii si. uniform. Mod de preparare: 1. iar carnea slaba de pui "merge" in aceasta combinatie savuroasa. piper. se pipereaza si se prajeste 7 minute. in untul incins. Iti dorim pofta buna! Ingrediente si cantitati pentru 5 portii: 500 g salata verde. 2 lingurite mustar cu hrean. piperul si caperele. Se scoate pe hartie absorbanta si se lasa sa se raceasca. 2 linguri zeama de lamaie. 1 ardei gras rosu. platoul se tine la rece. 400 g piept de pui dezosat. Deasupra se aranjeaza estetic suvitele de carne de pui prajite. "dedicata" anotimpului calduros. impreuna. curatata. Pieptul de pui se taie fasii lungi si inguste. 6. spalata si taiata rondele. iti garanteaza un pranz usor sau o cina deosebita. pentru omogenizare. Salata verde este plina de vitamine. Pana la servire. apoi se rupe cu mana bucati mari. Salata verde se curata si se spala bine. 6 fire de ceapa verde. Ardeiul gras se spala. 2. impreuna cu ceapa verde. se freaca mustarul picant cu uleiul.

Salată cu pui la cuptor (Knorr) o salată iceberg. Se prepară Knorr Salad Dressing Grecesc potrivit indicaţiilor de pe ambalaj. 30 grame) 1 ardei galben curăţat de seminţe un castravete 2 roşii 2-3 fire de ceapă verde 1 Knorr Salad Dressing Grecesc Se spală salata. se scutură şi se rupe in bucăţi mici. Se taie puiul in felii subţiri. Se serveşte cu paine integrală. se curăţă de cotorul cu seminţe şi se taie in faşii inguste. radicchio sau ondulată un piept de pui pregătit la cuptor (aprox. Se curăţă ceapa şi se toacă. Salata de cartofi cu piept de pui . se toarnă dressing-ul şi se amestecă. Se spală ardeiul. Se pune puiul impreună cu toate legumele intr-o salatieră. Se spală şi frunzele de ceapă şi se toacă mărunt.

5 kg cartofi 1 ceapa mare 100 gr masline negre sare. ceapa tocata. curry ulei de masline Mod de preparare Se curata cartofii.Ingrediente       1 piept de pui 1. maslinele. Pieptul de pui se taie cubulete si se prajeste in putin ulei de masline. piper si curry. se scurg. apoi se adauga pieptul de pui. Se condimenteaza cu sare.salata . se taie cubulete si se pun la fiert. Cartofii se trec sub jet de apa rece. piper. se condimenteaza cu sare si piper si se adauga ulei de masline.