Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Proyecto de Investigacin. I. Informacin General. 1.1.

Ttulo del Proyecto: Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, Chiclayo 2012 1.2. Autor: Bezzolo Taboada Gabriel

1.3. Asesores:

Lic. Isabel Ortega Pauta Beatriz Lic. Gozzer Minchola Jessica Bach. Velsquez Tuesta Fiorella Melissa

1.4. Tipo de Investigacin: Aplicada, no experimental y correlacional. 1.5. rea de Investigacin: Educativa. 1.6. Institucin de Ejecucin del Proyecto y Localidad: Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, Lambayeque. 1.7. Duracin del Proyecto: 3 meses 1.8. Fecha de Inicio: 11 de abril del 2012 1.9. Fecha de Termino: 15 de julio del 2012

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios II. Plan de Investigacin. 1. Planteamiento del Problema. 1.1.Situacin Problemtica: Nuestra sociedad moderna en el mundo occidental se esta recuperando de una crisis econmica mundial, la cual ha ocasionado la reduccin de ciertos estndares de vida, aunque esta crisis ha sido experimentada mayormente por los pases mas desarrollados, tambin ha tenido un impacto en nuestro pas en vas de desarrollo al estar inmerso en polticas de comercio internacional. Por otro lado una investigacin realizada por Lumbreras (2009) en una poblacin de estudiantes universitarios en Mxico determino que los jvenes que atraviesan por esta etapa atraviesan un periodo critico ya que tienden a tener una disminucin en el nivel de su estilo de vida, esto es un factor importante en la aparicin de problemas mentales y de salud, entre los signos que se evidencian esta la reduccin de la actividad fsica, el aumento de peso, dietas inadecuadas, etc. Sin embargo dentro de los factores protectores que pueden ayudar a evitar la aparicin de este tipo de problemas y que permiten instaurar conductas positivas en los estudiantes se encuentra la autoestima, la cual en esta etapa esta vinculada tambin al rendimiento acadmico y la percepcin social del individuo. Segn Gamarra, Rivera, Alcalde y Cabellos (2010) realizaron una investigacin en la escuela de enfermera de la Universidad Cesar Vallejo de Trujillo, determin que existe relacin entre autoestima y estilo de vida, sin embargo en esta investigacin no se obtuvo un coeficiente de relacin ni se sigui un anlisis estadstico que permita determinar el nivel de la relacin, ni su validez, esto sumado al hecho de que no existe en nuestro medio un estudio que permita conocer el nivel de relacin entre autoestima y
2

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios estilo de vida en la poblacin objeto, y cuyo nivel de rendimiento en un contexto mas amplio ha sido puesto muchas veces en tela de juicio por la calidad del mismo en relacin con una realidad internacional. Lo expuesto anteriormente constituye la situacin en la que se sita el planteamiento de la siguiente investigacin. 1.2.Formulacin del Problema: Qu relacin existe entre autoestima y el estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional? 1.3.Justificacin: La autoestima y el estilo de vida de los estudiantes, son importantes para su desarrollo personal e intelectual el cual les permita un mejor rendimiento no solo en el aspecto acadmico sino tambin en otros aspectos igual de importantes y necesarios para lograr un desarrollo positivo de sus capacidades y para el consecuente logro de sus metas. En la etapa universitaria, los estudiantes se enfrentan ante constantes experiencias en los diferentes mbitos de su realizacin, que generan un sin nmero de impactos personales, familiares y ambientales y desrdenes fsicos propios de la edad, etc., que desbordan en consecuencias poco favorables que influyen en un bajo rendimiento acadmico. Por esto conocer el nivel de correlacin de la autoestima y el estilo de vida de los estudiantes de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, puede ser til en la medida de que esta informacin puede emplearse para comprender mejor la dinmica en la que los estudiantes estn inmersos, teniendo en

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios cuando no solo la forma en la que ellos se evalan sino tambin la forma en la que viven. 1.4.Objetivos: 1.4.1. General: Determinar la relacin que existe entre autoestima y el estilo de vida, en los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de una Universidad Nacional.

1.4.2. Especficos: Identificar el nivel de autoestima de los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de una Universidad Nacional. Identificar el nivel de estilo de vida de los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de una Universidad Nacional.

2. Marco de Referencia del Problema 2.1.Antecedentes del problema Cid, Merino y Stiepovich (2006). Realizaron un estudio correlacional - transversal en los residentes del sector Barrio Norte de Concepcin en Chile, para determinar los factores biolgicos y psicosociales predictores del estilo de vida promotor de salud, el universo de esta investigacin lo constituyeron 18 353 personas y se utilizo una muestra de 360 sujetos de entre 15 a 64 aos de edad. En este estudio se analiz como variable dependiente el estilo de vida promotor de salud (EVPS) la cual se midi con la Escala EVPS, as mismo se analizaron otras variables como: Estado de salud percibido, percepcin de autoeficacia y autoestima. En los resultados de la investigacin se encontr que la autoestima es un importante predictor del EVPS. En trminos de
4

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios regresin la escala EVPS expresa un aumento de 1.6 puntos por cada unidad de aumento en autoestima. Martnez, Anton, Buelga y Cava (2007), en una investigacin en la que participaron 1319 alumnos entre las edades de 11 y 18 aos cuya edad media era de 13.73 y una desviacin tpica de 1.48, se planteo como objetivo del estudio analizar la relacin entre variables escolares e indicadores de ajuste psicosocial en adolescentes de un grupo de escuelas de Barcelona. Los resultados nos indican que existe una estrecha relacin entre el ajuste del alumno y su grado de victimizacin, y que as mismo estas variables se relacionan tambin con la autoestima del adolescente. En cuanto a la satisfaccin con la vida, la autoestima tiene un efecto positivo en ella y la victimizacin un efecto negativo. Una investigacin realizada por Armendadfriz (2006) busc describir y correlacionar la autoestima y el consumo de alcohol y tabaco en estudiantes de secundaria de un rea rural, esta investigacin utiliz como instrumentos los datos del Documento de Identificacin de Mxico (CIP); el Cuestionario de Evaluacin de la Autoestima para Alumnos de Enseanza. Tambin se aplic un instrumento de Autoeficacia para resistir el consumo de alcohol y tabaco se deriva del Cuestionario de Confianza Situacional (SCA) el cual mide la Autoeficacia Percibida como la confianza de resistir la tentacin de ingerir alcohol. Los resultados arrojaron que entre las variables continuas del estudio se encontr asociacin negativa y significativa entre la cantidad de bebidas estndar consumidas en un da tpico y la autoconsistencia (autoestima). As mismo se report relacin negativa y significativa de la cantidad de cigarrillos fumados en un da tpico. Es decir menor autoconsistencia o autoestima mayor es la cantidad de cigarrillos y bebidas estndar de alcohol consumido en un da tpico por los estudiantes del rea urbana y rural.

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Galli (2006) realiz una investigacin para determinar el nivel de calidad de vida objetiva y examinar diferencias individuales de auto percepcin de calidad de vida. Para esto se aplic el instrumento ndice de calidad de vida (QLI-Sp). Esta investigacin se realiz en una muestra de 300 individuos, la media de la edad fue de 47.5 aos, los resultados indicaron que los parmetros de calidad de vida objetiva no son determinantes en la auto percepcin de bienestar individual. Gamarra et al (2010) publicaron una investigacin en la cual uno de los objetivos fue establecer la relacin entre el estilo de vida y el nivel de autoestima de los estudiantes de Enfermera de la UCV de Trujillo de I y II ao. Este estudio realizado fue cuantitativo, descriptivo y correlacional de corte transversal, la poblacin fueron 136 estudiantes. Los instrumentos que se usaron para medir las variables, que responden a este objetivo, fueron: Cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I) de Nola Pender (1996), que mide cuantitativamente el estilo de vida saludable del individuo y para el autoestima utilizaron la escala de Rosenberg, la cual se trata de una de las escalas ms utilizadas para la medicin global de la autoestima. Esta investigacin encontr a un nivel de significancia de P<0.05 que existe relacin entre el estilo de vida y el nivel de autoestima. 2.2.Marco Terico Definicin de Autoestima. Gonzles y Lpez (2001) definen a la autoestima de la siguiente manera es un constructo integrado por diferentes dimensiones que han de ser tomadas en cuenta a la hora de explorar la interaccin de esta autoevaluacin con otras variables.

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Esta definicin nos plantea la variedad que existen en cuanto a las dimensiones que forman parte de la Autoestima, lo cual deja claro que para determinar el nivel de la misma debemos tener en cuenta varios factores. Vildoso (2003), nos dice "La autoestima es un complejo y dinmico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre s mismo. Es multifactico, multidimensional pues incluye cuatro dimensiones: Autoconcepto acadmico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. Por lo tanto la autoestima alude a una actitud hacia uno mismo que se expresa en la forma habitual de pensar, amar, sentir, trabajar, estudiar y comportarse." Esta definicin es bastante amplia y precisa, primero establece el dinamismo entre los componentes de la autoestima, luego, varias definiciones nos dicen que la autoestima est formada por varias dimensiones sin embargo aqu el autor nos dice que estas dimensiones son las siguientes: Autoconcepto acadmico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. As como tambin nos precisa que este constructo interno es capaz de expresarse en nuestros pensamientos, sentimientos, trabajo, estudio e incluso en nuestro comportamiento y es precisamente en este aspecto que se plantea problemtica de la investigacin. Componentes de la Autoestima Vildoso (2003) en una investigacin identifico cuatro componentes de la autoestima los cuales considero en su definicin de la misma y estos son: Acadmico, social, emocional y fisicomotriz. Y describe caractersticas de la autoestima en las dimensiones que antes identifica. Acadmico

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Kepic y Pappalettera (2005) se refieren al aspecto acadmico de la autoestima como a la percepcin que el sujeto tiene de la calidad del desempeo de su rol, como estudiante. Es determinante de las metas que establece el individuo y de cmo las aborda. La satisfaccin depender del grado en que la profesin ha permitido desarrollar el autoconcepto ideal. La carrera se elige considerando el autoconcepto y la imagen que se tiene de las profesiones, atribuyendo a la carrera elegida, caractersticas del propio autoconcepto. Luego Vildoso (2003) nos dice que las personas con autoestima saben identificar los talentos propios de la inteligencia lo cual lo ayuda a apreciarse y valorarse a si mismos, otra caracterstica es que desarrollan hbitos de estudio que se manifiestan en su buen rendimiento acadmico, al sentirse bien consigo mismo posee una adecuada motivacin lo cual facilita el aprendizaje. Social Sabe establecer relaciones productivas y duraderas, capacidad para aceptar a los dems, y reconocer sus habilidades, se sienten seguros en las relaciones sociales, desarrollan un sentido de pertenencia, planifican sus actividades para que estas no perjudiquen su desarrollo acadmico, sabe tomar en cuenta las cosas que los dems dicen de el, es capaz de manifestar signos de aprecio, es capaz de hablar a los dems de sus virtudes o defectos con franqueza y honestidad, respeta los de los dems, sienten aprecio y respeto por los dems, identifican buenos modelos a los cuales tomar como referencia. Kepic y Pappalettera (2005) dicen que el autoestima social consiste en la percepcin que el sujeto tiene de su desempeo en las relaciones sociales. Esta dimensin est definida por dos ejes: a) la red social del sujeto y su facilidad o dificultad para
8

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios mantenerla y ampliarla y b) las cualidades que considera importantes en las relaciones interpersonales. Emocional Frente a una situacin difcil saben responder con confianza y generalmente alcanzan un alto grado de xito, cuando tiene que hablar a los dems de si no se siente mal, generalmente se siente alegre, sereno, sabe expresar compasin, se siente digno del aprecio de los dems, sus emociones en armona con lo que hace. La dimensin emocional del autoestima es el aprecio y amor que experimentamos hacia nuestra propia persona, la consideracin que mantenemos hacia nuestros intereses, creencias, valores y modos de pensar. Fsico motriz. Estiman su cuerpo y lo aceptan con sus limitaciones y sus lmites y lo perciben de forma positiva, se preocupa por lucir agradable respetando las normas propias de su sociedad, suelen practicar actividades como danza o deportes, se percibe as mismo como agradable para los dems. Autoestima en la Adolescencia. Coleman y Hendry (2003) nos dicen que la autoestima ha recibido mas atencin que otros conceptos como barmetro del afrontamiento y la adaptacin y que desde los primeros das de investigacin en este campo, ha sido evidente que era muy probable que las personas con alta autoestima probablemente tenan mejor ajuste en diversos dominios. Esto mismo lo demostr Rosenberg en el 1965 al realizar un estudio en aproximadamente 5000 adolescentes mayores de la ciudad de Nueva York, Rosemberg en este estudio demostr que los deseos de tener xito en los adolescentes que

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios puntuaron alto en el test de autoestima eran iguales a los que puntuaron bajo, sin embargo los que tenan mayor puntaje tenan significativamente mas posibilidades de los que tenan el autoestima baja. Definicin Estilos de Vida: Hernndez et al (2009) nos habla acerca del Modelo de Promocin de la Salud de Pender (HPLP; Health promoting Lifestyle Profile) el cual describe al estilo de vida y se ha aplicado bsicamente a la modificacin de comportamientos en la adolescencia y que integra conceptos propios del mbito e la psicologa de la salud. Este modelo considera que el comportamiento saludable es determinado por tres grandes grupos de influencias: Los factores personales como la personalidad, la edad o el sexo y la experiencia previa con relacin al comportamiento; las variables sociocognitivas, como la percepcin de beneficios y de barreras de accin, la autoeficacia percibida y los elementos emocionales y afectivos; los factores interpersonales y contextuales, como las influencias percibidas durante el proceso de socializacin, la norma social, la relacin con los contextos en los que el individuo se encuentra (familia, escuela, etc). El modelo de Pender integra factores biolgicos, personales, sociales los cuales determinan el comportamiento de individuo. Spaargaren y VanVliet (2000), nos dicen que Estilo de vida es un termino que describe la manera en que vive la persona, lo cual puede estar influenciado por la cultura, el trabajo y la familia. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) defini en 1986 el estilo de vida como: Una forma general de vida basada en la interaccin entre las condiciones de vida en un sentido amplio y los patrones individuales de conducta determinados por factores socioculturales y caractersticas personales.
10

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Interpretacin Psicolgica. Estilo de vida es un concepto psicolgico relativo a la personalidad individual humana, fue ideado por Alfred Adler, medico y psiclogo austriaco, El estilo de vida puede ser definido como el modo de interpretarte a si mismo al interior de la realidad en la cual se encuentra naturalmente inmerso, es decir la vida como un conjunto de factores biolgicos y abiticos, se trata de concepto individual, es decir que varia de persona a persona y es la consecuencia de numerosos factores sociales como el complejo de inferioridad o superioridad, el sentido de compensacin ligado a la inadecuacin social o a la fuerte competencia, la autoestima, y la conviccin en los propios medios. Los temas sociales revisten de una importancia prioritaria en el concepto de estilo de vida, de all a que los principales problemas del ser humanos, incluso aquel de la satisfaccin de las necesidades individuales se hacen en base a la relacin con los otros, sin la cual el hombre no puede ser considerado en su integridad. Esto ayuda al individuo a comprender el tpico psicolgico, el entorno fsico, social y econmico. Los comportamientos y los sentidos de uno mismo y de pertenencia que se representan en el comportamiento se utilizan para definir colectivamente un determinado estilo de vida. Un estilo de vida define quin eres y cmo la persona elige hacer frente a muchos conflictos y problemas que surgen en su vida. Aunque la gente le gusta pensar en un estilo de vida como algo de su creacin, los estilos de vida son a menudo influidos por muchos factores externos. Esos factores externos a menudo hacen que muchas personas tengan el mismo estilo de vida, y por lo tanto nos hace personas idnticas en algunos aspectos de nuestras vida. 2.3.Marco Conceptual

11

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Para la presente investigacin se utilizar la definicin de Autoestima de Vildoso (2003), quien nos dice que "La autoestima es un complejo y dinmico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre s mismo. Es multifactico, multidimensional pues incluye cuatro dimensiones: Autoconcepto acadmico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. Por lo tanto la autoestima alude a una actitud hacia uno mismo que se expresa en la forma habitual de pensar, amar, sentir, trabajar, estudiar y comportarse." As mismo la definicin de estilo de vida de Gamarra et al (2010) definen el estilo de vida: Es una estructura multidimensional de rasgos individuales que las personas desarrollan en interaccin con el ambiente, lo cual influye favorablemente en su salud, se manifiesta a travs de conductas promotoras de salud. Las dimensiones del estilo de vida incluye la responsabilidad en salud, actividad fsica, nutricin, relaciones interpersonales, crecimiento espiritual y manejo de estrs. 3. Variable e Hiptesis 3.1.Definicin Operacional de Variables e Indicadores
Variable Definicin Dimensiones Acadmico N de tems 1,5,9,13,17,21 Niveles Alta

Vildoso (2003), quien nos dice que "La autoestima es un complejo y dinmico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre s mismo.

Autoestima

Social

2,6,10,14,18,22 Media

Familiar

3,7,11,15,19,23

Fsico

4,8,12,16,20,24

Baja

Variable

Definicin

Dimensiones

N de tems

Niveles

12

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Gamarra et al (2010) definen el Estilo de Vida: Es una estructura multidimensional de rasgos individuales que las personas desarrollan en interaccin con el ambiente, lo cual influye favorablemente en su salud, se manifiesta a travs de conductas promotoras de salud. 1,5,14,19,26, 35 Ejercicio 4,13,22,30,38 Responsabili 2,7,15,20,32, dad en salud 33,42,43,46 Manejo del 6,11,27,36,40 Estrs ,41,45 Soporte 10,18,24,25,3 interpersonal 1,39,47 13,8,9,12,16, Auto 17,21,23,29,3 Actualizacin 4,37,44,48 Nutricin

Alto

Estilo de Vida.

Medio

Bajo

3.2.Formulacin de la Hiptesis H1: Existe una relacin positiva entre autoestima y el estilo de vida en los estudiantes de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo. H0: No existe relacin entre las la autoestima y la calidad de vida en los estudiantes de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo.

4. Diseo Metodolgico 4.1.Tipo de Estudio Este tipo de estudio o investigacin es de tipo aplicada, ya que como nos lo explica Eyssautier (2006), la investigacin aplicada es aquella que se efecta con la intencin de resolver problemas especficos que se presentan en la sociedad, los resultados de estas investigaciones pueden tener aplicaciones inmediatas a los problemas que experimentan los individuos o las organizaciones y dentro de las cuales pueden ser tomadas decisiones basndose en los resultados de la investigacin de este tipo. A su vez estas

13

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios investigaciones pueden llegar a convertirse en bsica o pura ampliando el tamao de la muestra para poder llegar a la generalizacin. 4.2.Diseo de Investigacin. El diseo de la presente investigacin es no experimental correlacional y segn lo enunciado por Gmez (2006) este tipo de diseo metodolgico describe relaciones entre o mas categoras, conceptos o variables en un momento determinado, as como tambin se tratan de descripciones, pero no de categoras sino de sus relaciones, lo que se mide es la asociacin entre las variables en el momento en que realizan las mediciones, este diseo puede limitarse a establecer relaciones entre variables sin precisar sentido de causalidad, ni pretender analizar relaciones de causalidad. Los resultados de toda investigacin correlativa, como los del mtodo experimental, pueden evaluarse en base a su significacin estadstica y por otro lado el hecho de que una correlacin tenga significacin estadstica depende del nmero de observaciones hechas. Tambin es necesario aclarar que esta investigacin ni ninguna con el mismo diseo busca establecer relaciones de causalidad. Esta investigacin busca determinar si existe relacin positiva entre las variables autoestima y estilo de vida, as como la correlacin existente entre las dimensiones de ambas variables.

4.3.Naturaleza de la Poblacin 4.3.1. Poblacin La poblacin para la presente investigacin esta compuesta por estudiantes de la carrera de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, la cual es una universidad pblica de la regin de Lambayeque. Esta poblacin estudiantil
14

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios esta compuesta por 247 estudiantes. Los cuales tienen un rango de edad entre 17 y 32 aos de edad, la mayora son estudiantes de las ciudades de la regin y otro porcentaje de ciudades de la sierra y de la selva. 4.3.2. Muestra. Para esta investigacin se utilizara una muestra de 151 individuos, esta muestra ha sido calculada con un nivel de confianza del 95% y un margen de error del 5%. Para la recoleccin de los datos de aplicar una tcnica de muestreo no probabilstico y por conglomerados.

4.3.3. Criterios de Seleccin. 4.3.3.1.Inclusin Estar matriculados en el semestre acadmico 2012 I; ser alumnos de la escuela de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo; estar de acuerdo con los objetivos de la investigacin y haber firmado el consentimiento informado.

4.3.3.2.Exclusin Ser alumnos libres de otras escuelas universitarias; ser un alumno de intercambio.

4.3.3.3.Eliminacin Ser menores de edad; haber presentado una conducta poco confiable a la hora de llenar el test, ya sea marcar las respuestas de los tems al azar; se eliminaran los
15

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios resultados de quienes habiendo cumplido los criterios de inclusin no hallan respondido a todos los tems de los cuestionarios; no ser mayor de 30 aos.

4.4.Mtodos, Tcnicas e Instrumentos de Recoleccin. Para la recoleccin de datos de la presente investigacin se aplicaran a los participantes, posteriormente a la revisin y aceptacin del consentimiento informado, dos instrumentos de evaluacin psicomtrica que permitan recoger datos cuantificables para efectos de la presente. Instrumentos: Para esta investigacin se utilizaran dos instrumentos: Escala Multidimensional de Autoestima (AF5), Garca y Musitu, (1999). Esta escala se aplica para evaluar, a travs de 24 tems (escala de respuesta de 1 casi nunca- a 5 -casi siempre-), las autopercepciones en los dominios familiar (por ejemplo, Me siento querido/a por mis padres), escolar (por ejemplo, Soy un/a buen/a estudiante), social (por ejemplo, Consigo amigos/as fcilmente) y fsico (Me gusta cmo soy fsicamente). Los ndices de fiabilidad segn el alfa de Cronbach varan entre 0,71 y 0,84. Estas dimensiones de la autoestima han mostrado relaciones significativas con diversos ndices de funcionamiento familiar positivo y ajuste psicosocial de los hijos adolescentes. El cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I) de Nola Pender (1996) El cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I). Mide de forma cuantitativa el nivel del estilo de vida del individuo y est integrado por 48 reactivos tipo Likert, con

16

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios un patrn de respuesta con cuatro criterios (nunca=1; a veces =2; frecuentemente = 3; rutinariamente = 4); el valor mnimo es de 48 y el mximo es de 192 puntos, la mayor puntuacin refiere mejor estilo de vida. Los 48 reactivos se subdividen en seis escalas: nutricin con las preguntas: 1,5,14,19,26y 35; ejercicio: el 4,13,22,30 y 38; responsabilidad en salud: el 2,7,15,20,28,32,33,41,43 y 46; manejo del estrs: con el 6,11,27,36,40 y 45; soporte interpersonal: con el 10,24,25,31,39,42 y 47; auto actualizacin: con el 3,8,9,12,16,17,18,21,23,29,34,37,44 y 48. En lo que respecta a confiabilidad Gamarra et al. (2010) nos refieren que el instrumento de estilo de Vida promotor de salud, y bienestar percibido ha sido utilizado ampliamente en investigaciones anteriores. En Chile Cid y Merino utilizaron el (CEVPS) y aplicaron la prueba alpha de Cronbach y el mtodo de divisin en mitades y el resultado de la prueba indic alta confiabilidad (0.73 a 0.87). As mismo ha sido validado en el Per (Cajamarca y Chimbote). 4.5.Procedimientos para garantizar aspectos ticos en las investigaciones con sujetos Humanos. Esta investigacin no presenta ningn riesgo para la salud, ya sea fsica o psicolgica del evaluado. Para garantizar el anonimato y la confiabilidad de la misma no se solicitara informacin personal y se pedir un Consentimiento Informado escrito, el cual ser discutido con los participantes del presente estudio, as mismo la participacin en el mismo ser voluntaria. As mismo se seguir lo establecido en el Manual de Procedimiento del Comit Institucional de tica de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, el cual estipula que los participantes deben aceptar libremente a contribuir con su tiempo y esfuerzo en cualquier tipo de investigacin en humanos. El participante deber dar su
17

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios consentimiento nicamente despus haber entendido ntegramente lo que est consintiendo, y cualquier riesgo en el que pueda ser involucrado. Debe asegurarse a los participantes que no habr ninguna multa por negarse a participar, y que son totalmente libres de retirarse de la investigacin en el momento en que lo quieran, sin sufrir ningn tipo de multa o perjuicio por ello. Para asegurar lo referido anteriormente, el investigador o la persona responsable al momento de aplicar los instrumentos a los participantes previamente a su presentacin, expondr los objetivos de la investigacin solicitando la participacin voluntaria de los estudiantes, se entregara un documento (Consentimiento Informado) a cada uno de ellos, el cual ser discutido y explicado de forma, tras la aceptacin o denegacin del mismo, se entregara a los que accedieron a formar parte del estudio, una copia de los dos instrumentos para ser llenado segn las instrucciones establecidas para la aplicacin de los mismos, no se solicitara informacin personal de ningn tipo, solo datos como Sexo, Edad, Ciclo en el que se encuentra, etc. Para asegurar la confidencialidad las pruebas entregadas tendrn asignadas un nmero o identificador nico para que puedan ser reconocidas como pares. Finalmente los datos obtenidos servirn nicamente para los objetivos del presente estudio y sern manejados por una sola persona. 4.6.Plan de Procesamiento y Anlisis de Datos. Tras la aplicacin de las pruebas, estos datos pasaran a formar parte de una base de datos, posteriormente con las puntuaciones de los mismos se aplicar el coeficiente de correlacin lineal de Pearson para determinar el grado de correlacin que existen entre ambas variables y entre sus dimensiones. Posteriormente se utilizara la prueba T para determinar la validez de las relaciones halladas y as poder asegurar que los resultados

18

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios no han sido productos del azar. Todos estos procedimientos se realizaran con la herramienta estadstica Megastat. Tambin se utilizara como soporte el Spss 15. Despus de realizado esto se podrn realizar inferencias a partir de los datos obtenidos.

19

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios 5. Referencias Bibliogrficas. Armendariz A. (2006). Autoestima y consumo de alcohol y tabaco en estudiantes de secundaria del rea rural. (Tesis de Grado, Universidad Autnoma de Nuevo Len) Recuperada de http://cdigital.dgb.uanl.mx/te/1020154540.PDF Cid P, Merino M, Stiepovich J. (2006). Factores biolgicos y psicosociales predictores del estilo de vida promotor de salud. Rev Med Chile(134), 1491-1499. Recuperado de http://www.scielo.cl/pdf/rmc/v134n12/art01.pdf Coleman J y Hendry L. (2003). Psicologa de la Adolescencia. (4ta Ed). Madrid, Espaa. Ediciones Morata. Eyssautier M. (2006). Metodologa de la Investigacin, desarrollo de la inteligencia. (5ta Ed). Distrito Federal, Mxico. Editorial Thomson. Galli D. (2006). Autopercepcion de calidad de vida: un estudio comparativo, Psicodebate (6) Psicologa, Cultura y Sociedad. 85-106. Recuperado de http://www.palermo.edu/cienciassociales/publicaciones/pdf/Psico6/6Psico%2007. pdf Gamarra M, Rivera H, Alcalde M, Cabellos D. (2010). Estilo de vida, autoestima y apoyo social en estudiantes de enfermera. Scientia 2 (2), 73-81. Recuperado de http://revistas.concytec.gob.pe/pdf/scientia/v2n2/a08v2n2.pdf Gmez M. (2006). Introduccin a la metodologa de la investigacin cientfica. (1ra Ed). Crdova, Argentina. Editorial Brujas.

20

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Gonzles N, Lpez A. (2001). La autoestima. Medicin y estrategias de intervencin a travs de una experiencia en la reconstruccin del ser. (1ra Ed). Toluca, Mxico. Universidad Autnoma del Estado de Mxico Ediciones. Haeussler, I y Milicic N. (1996). Confiar en uno mismo, programa de autoestima. (1ra Ed). Santiago, Chile. Ediciones Dolmen. Hernndez E, Armayones M, Boixads M, Pousada M, Guillamon N, Gmez B. (2009). Salud y Red. (1ra Ed). Barcelona, Espaa. Editorial UOC. Recuperado de http://books.google.com.pe/books?id=iALqRJToteIC&pg=PA32&dq=nola+pende r&hl=es&sa=X&ei=6UiXT4yJDoX89QSv6y6Dg&ved=0CDQQ6AEwAA#v=onepage&q=nola%20pender&f=false Kepic A. y Pappalettera. (2005). El autoestima profesional en la formacin docente. Revista Formadores. 1 8. Recuperado de http://www.formadores.org/RFautoconcepto.pdf Lumbreras I, Moctezuma M, Dosamantes L, Medina M, Cervantes M, del Rosario M, Lpez R, Mndez P. (2009). Estilo de vida y riesgos para la salud en estudiantes universitarios, Revista Digital Universitaria. Vol. 10 No 2 Recuperado de http://www.revista.unam.mx/vol.10/num2/art12/int12-3.htm#a Martnez-Anton M, Buelga S, Cava M. (2007). La satisfaccin con la vida en la adolescencia y su relacin con la autoestima y el ajuste escolar, Anuario de Psicologa, vol. 38, nm 2, pp. 293 303. Barcelona, Espaa. Universidad de Barcelona.

21

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Mecca A, Smelser N, Vasconcellos J. (1989). La importancia social de la autoestima. (1ra Ed). California, Estados Unidos. Universidad de Berkeley y Los ngeles Ediciones. Spaargaren, G., & B. VanVliet. (2000). Lifestyle, Consumption and the Environment: The Ecological Modernisation of Domestic Consumption. Environmental Politics, New York, Usa. Editorial McGraw Hill. Vildoso V. (2003). Influencia de los hbitos de estudio y la autoestima en el rendimiento acadmico de los estudiantes de la escuela profesional de agronoma de la Universidad Nacional Jorge Basadre Grohmann. (Tesis de Maestria, Universidad Nacional Mayor de San Marcos) Recuperada de http://sisbib.unmsm.edu.pe/bibvirtualdata/tesis/human/vildoso_gv/t_completo.pdf III. Actividades y Previsin de Recursos 1. Cronograma
Marzo Abril Mayo Junio Julio 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1

Actividad

1 Revisin Bibliogrfica 2 Planteamiento del Problema Construccin del marco de referencia 3 del problema Determinacin de las Variables e 4 Hiptesis 5 Diseo Metodolgico 6 Determinacin de instrumentos 7 Aplicacin de Instrumentos 8 Construccin de la base de datos 9 Procesamiento y analisis datos 10 Construccin del Informe Final Exposicin de los resultados de la 11 investigacin

2. Presupuesto 2.1.Recursos Humanos

22

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios En esta investigacin no se realizaran gastos en lo que respecta a recursos humanos, ya que se cuenta con el apoyo de las asesoras de la misma. 2.2.Recursos Materiales
Recursos Papel Bond A4 Lapiceros Lapices Cartuchos de tinta Folders Total Precio S/. 20.00 S/. 5.00 S/. 3.00 S/. 120.00 S/. 5.00 S/. 153.00

2.3.Servicios
Servicios Pasajes Copias Internet Total Precio S/. 80.00 S/. 50.00 S/. 75.00 S/. 205.00

3. Financiamiento Todos los gastos que se generaron con la elaboracin de la investigacin fueron solventados por los medios propios de investigadores.

23

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios 4. Apndice Escala Multidimensional de Autoestima (AF5) Ahora, vas a encontrar una lista de interrogantes que describen formas de ser y de comportarse. Piensa en que medidas estas de acuerdo con estas frases y marca aquella que se adecue mas a la interrogante.
Casi nunca Pocas o Veces nunca Casi Algunas Muchas siempre o Veces veces siempre

Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Pregunta Hago ben los trabajos de la universidad? Consigo amigos o amigas fcilmente? Soy muy criticado o criticada en casa? Me cuido fsicamente? Mis profesores me consideran un buen estudiante? Soy una persona amigable? Me siento feliz en casa? Me buscan para realizar actividades deportivas? Trabajo mucho en clase? Me es difcil hacer amigos o amigas? Mi familia est decepcionada de m? Me considero elegante? Mis profesores me aprecian? Mi familia me ayudara en cualquier tipo de problema? Me gusta como soy fsicamente? Soy un buen estudiante? Me cuesta hablar con desconocidos? Mis amigos me aprecian? Mis padres me dan confianza? Soy bueno o buena haciendo deporte? Mis profesores me consideran inteligente? Tengo muchos amigos o amigas? Me siento querido o querida por mis padres? Soy una persona atractiva?

24

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Cuestionado de Perfil de Estilo de Vida (PESP-I) Instrucciones: a) En este cuestionario se pregunta sobre el modo en que vives en relacin a tus hbitos actuales b) No hay respuesta correcta o incorrecta, solo es tu forma de vivir. Por favor no dejar preguntas sin responder. c) Marca con una X el casillero que corresponda a la respuesta que refleje mejor tu forma de vivir. Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Pregunta
Tomas algn alimento al levantarte por las maanas? Relatas al medico cualquier sntoma extrao relacionado con tu salud? Te quieres a ti mismo(a)? Realizas ejercicios para relajar tus msculos al menos 3 veces al da o por semana? Seleccionas comidas que no contienen ingredientes artificiales o qumicas para conservarlos o sustancias que eleven tu presin arterial? Tomas tiempo para da para relajarte? Conoces el nivel de colesterol en tu sangre? Eres entusiasta y optimista con referencia a tu vida? Crees que estas creciendo y cambiando personalmente en direcciones positivas? Discutes con personas cercanas tus preocupaciones y problemas personales? Eres consiente de las fuentes que producen tensin en tu vida? Te sientes feliz y contento(a)? Realizas ejercicio vigoroso por 20 o 30 minutos al menos tres veces a la semana? Comes tres comidas al da? Lees revistas o folletos sobre como cuidar tu salud? Eres consiente de tus capacidades y debilidades personales? Trabajas en apoyo de metas a largo plazo en tu vida? Elogias fcilmente a otras personas por sus xitos? Lees las etiquetas de las comidas empaquetadas para identificar nutrientes? Le preguntas a otro medico o buscas otra opcin cuando no estas de acuerdo con lo que el tuyo te recomienda para cuidar tu salud? Miras hacia el futuro? Participas en programas o actividades de ejercicio fsico bajo supervisin? Eres consiente de lo que te importa en la vida? Te gusta expresar y que te expresen cario personas 25
Nunca A veces Casi Frecuente siempre o mente siempre

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios

cercanas a ti? Mantienes relaciones interpersonales que te dan satisfaccin? Incluyes en tu dieta alimentos que contiene fibra (granos enteros, frutas crudas, verduras crudas, etc? Pasas 15 a 20 min diariamente en relajacin o meditacin? Discutes con profesionales calificados tus inquietudes respecto al cuidado de tu salud? Respetas tus propios xitos? Controlas tu pulso durante el ejercicio fsico? Pasas tiempo con amigos cercanos? Haces medir tu presin arterial y sabes el resultado? Asistes a programas educativos sobre el mejoramiento del medio ambiente en que vives? Ves cada da como interesante y desafiante? Planeas o escoger comidas que incluyan los grupo bsicos de nutrientes cada da (protenas, carbohidratos, grasas, vitaminas) Relajas conscientemente tus msculos antes de dormir? Encuentras agradable y satisfecho el ambiente de tu vida? Realizas actividades fsicas de recreo como caminar, nadar, jugar futbol, ciclismo? Expresas fcilmente inters, amor y calor humano hacia otros? Te concentras en pensamientos agradables a la hora de dormir? Pides informacin a los profesionales para cuidar de tu salud? Encuentras maneras positivas para expresar tus sentimientos? Observas al menos cada mes tu cuerpo para ver cambios fsicos o seales de peligro? Eres realista en las metas que te propones? Usas mtodos especficos para controlar la tensin (los nervios)? Asistes a programas educativos sobre el cuidado de la salud personal? Te gusta mostrar y que te muestren afecto con palmadas, abrazos y caricias, por personas que te importan (papas, familiares, profesores y amigos)? Crees que tu vida tiene un propsito?

25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47

48

26

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios

Consentimiento Informado para Participantes de Investigacin.

La presente investigacin Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo. es conducida por Gabriel Bezzolo Taboada, identificado con DNI: 44310730, estudiante de la escuela de Psicologa de la Universidad Catlica Santo Toribio de Mogrovejo, idenficiado con cdigo 06CP105006. El objetivo de este estudio ser determinar el nivel de relacin entre las variables antes mencionadas. En el caso de que acepte participar de esta investigacin se le pedir que responda a las preguntas de dos cuestionarios, lo cual les tomara alrededor de 20 minutos, mediante esto se podr recolectar la informacin necesaria para el procesamiento de datos de la investigacin, estos datos sern codificados y no se les pedir sus nombres, por lo que las respuestas son totalmente annimas y sern utilizadas nicamente para los objetivos de esta investigacin. Si tiene alguna otra duda, indiferentemente de su aceptacin a participar o no en este estudio, puede hacer cualquier pregunta para aclarar sus dudas al examinador responsable o persona que les va a aplicar las pruebas. A su ves puede retirarse en cualquier momento del estudio sin que esto lo perjudicque de ninguna forma. Desde ya se agradece su participacin. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Yo____________________________________________ de____ aos de edad, identificado (a) con DNI________________ declaro que habiendo sido invitado a participar en la investigacin , e informado de los objetivos de la misma declaro que: Accedo a participar, de forma voluntaria y sin ninguna retribucin ya sea econmica o material, de la investigacin Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicacin de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo que es conducida por Gabriel Bezzolo Taboada, identificado con DNI: 44310730. Tambin confi en que la informacin que se recoja es annima y confidencial, y que no se usara para ningn otro propsito, para garantizar esto mis datos sern codificados, soy consiente de el hecho de que puedo retirarme de la investigacin en cualquier momento de la misma y de que no se me tratara de ninguna forma diferencial habiendo decidido participar del estudio Tomando ello en consideracin, OTORGO MI CONSENTIMIENTO para participar del estudio. Chiclayo, ____________,2012

___________________________ Firma del evaluado(a)

_________________________ Firma de la evaluador

27

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios

28