QU ES UN MISGINO? Por: Dra.

Lucy Serrano Generalmente se cree que un hombre misgino es aquel que odia a las mujeres y por eso cuando se relaciona con ellas adopta actitudes muy agresivas, tanto a nivel verbal, psicolgico o fsico. Esta idea se deriva del significado de la palabra que viene del griego miso (odiar) y gyn (mujer), lo que en conjunto se traducira como el que odia a la mujer. No obstante, el trmino no contribuye a comprender la verdadera personalidad de un hombre as. Los misginos no odian a las mujeres, en realidad son capaces de admirar, interesarse, desear y amar a una de ellas igual a como lo hara cualquier otro varn heterosexual. Su problema es que as como aman, tambin tienen un miedo inconsciente y profundo hacia la figura femenina. Existe en ellos una extraa dualidad que, por un lado, los lleva a necesitar y desear tener una relacin de pareja feliz, pero el temor que experimentan los impulsa a ejercer un control total sobre su compaera valindose de cualquier mtodo a su alcance. A qu le tienen miedo los misginos? Esto tiene mucho que ver con sus orgenes, pero en esencia les aterra la idea de que la mujer que han elegido como pareja los abandone. Ese es su temor supremo, el que condiciona y explica todos los actos tan contradictorios que puede cometer, por eso es capaz de ser en un momento dado el prncipe encantador y galante, para minutos despus convertirse en el patn ms insensible y cruel. Por qu les aterra tanto el abandono a los misginos? Sencillamente porque han invertido mucho en la mujer que han elegido. Por su tendencia a idealizar y buscar lo mejor, hacen una gran inversin emocional, depositan en ella todas sus ilusiones, esperanzas y anhelos. En consecuencia, que ella los abandone significa un muy doloroso fracaso, es la prdida de uno de sus proyectos de vida ms importantes. Desafortunadamente existen muchos malos entendidos sobre lo que es un misgino. Su comportamiento se confunde con el de un hombre macho o machista porque en algunos aspectos la

conducta de ambos es similar, pero en las motivaciones y objetivos es donde la diferencia es muy clara. La forma de pensar de los hombres machistas es: 1) Que son mejores o superiores a las mujeres, por consiguiente da igual una que otra mientras sean atractivas. 2) Las mujeres slo son necesarias para servirles, por lo mismo son reemplazables. 3) Las mujeres no son capaces ni autosuficientes, por eso requieren que las dirijan. 4) El rol de pareja que establece es que l es el proveedor, el que manda, mientras que la mujer debe estar en la casa, atender a la familia, ser sumisa y obediente. La forma de pensar de los hombres misginos es: 1) Admira e idealiza a la mujer, quiere encontrar a la mujer perfecta porque cree que es lo que se merece. 2) Necesita a la mujer (aunque no lo admite). Parece muy seguro, pero no lo es. 3) Tiene miedo de que lo lastimen y abandonen, por eso desea controlar a la mujer. 4) El rol de pareja que establece puede ser muy variable, no le importa que la mujer trabaje o no, tenga sus propias actividades o no, inclusive acepta que ella sea la proveedora en lo econmico. El nico requisito es que l tiene que ser el centro de la atencin y debe recibir amor incondicional de parte de ella. Si observamos detenidamente cada caracterstica, nos daremos cuenta que la forma de pensar de los hombres misginos es esencialmente diferente de los machistas, aunque en sus comportamientos haya similitudes. Algunas personas creen que los misginos son bipolares, lo que aparentemente explicara sus cambios de humor. Sin embargo, esta idea es equivocada. La bipolaridad es el nombre moderno con el que se describe una condicin mdica que se llamaba trastorno manaco-depresivo, es decir, un padecimiento en el que la persona oscila de la depresin a la euforia para luego regresar a la depresin. Es obvio que esto nada tiene que ver con el comportamiento misgino.

Otra creencia es que los misginos en el fondo son homosexuales de closet, es decir, que no se han asumido como tales. Esta idea es igualmente errnea. Los hombres con estas caractersticas no son homosexuales, si en verdad lo fueran, lo peor que se podra esperar de ellos es que se comportarn completamente indiferentes hacia las mujeres. Por el contrario, los misginos aman y desean a una mujer con mucha intensidad. Asimismo, hay algunos psiclogos y psiquiatras que intentan explicar el comportamiento misgino como una forma ms de neurosis. Esta es una opinin que yo no comparto, al igual que otros especialistas que han estudiado ms a fondo la misoginia. Si bien es cierto que muchos de estos hombres tambin presentan comportamientos neurticos, sus motivaciones principales nada tienen que ver con la neurosis, sino ms bien con traumas muy especficos que los llevan a experimentar sentimientos ambivalentes hacia la mujer de amor-necesidadmiedo. CMO ELIGE PAREJA UN MISGINO? Por: Dra. Lucy Serrano Aunque parezca contradictorio, el segundo gran problema de los hombres misginos (adems del miedo) es que tienen un muy elevado concepto de la mujer. Buscan ni ms ni menos que la perfeccin; quieren como compaera a una persona ideal que lo sea todo. Aunque sus expectativas pueden variar de acuerdo al origen y caractersticas particulares de cada misgino, se pueden sintetizar en los siguientes puntos: 1.- Perfeccin. La mujer tiene que ser PERFECTA, sin defectos ni deficiencias; SIEMPRE tiene que estar a la altura de los deseos de l; JAMS puede cometer errores, equivocaciones o fallas. Por supuesto que esta condicin la tienen que mantener permanentemente, cada minuto de las 24 horas de los 365 das del ao. 2.- Previsin y anticipacin. Los misginos esperan que su mujer tenga la capacidad de saber qu es lo que sienten, piensan

o quieren en todo momento y sin que l tenga necesidad de expresarlo; deben adivinar, preveer o anticiparse a todos sus deseos y necesidades. 3.- Igualdad de sentimientos, pensamientos y opiniones. Para un misgino su mujer debe ser una especie de copia exacta de s mismo, un clon que tiene que sentir, pensar y tener los mismos puntos de vista, opiniones y gustos que l. No hay cabida para las divergencias ni los desacuerdos. La mujer perfecta es aquella que siente y ve las cosas de igual manera a como las ve l. 4.- Entrega y generosidad absolutas. Si hay una caracterstica que los misginos esperan que sus parejas satisfagan plenamente es que sean amorosas, dedicadas y tiernas, totalmente enfocadas a apoyarlos e incentivarlos en todo momento, sin preguntas, sin dudas y sin reservas. Quieren a una mujer que sea amante incondicional y entregada, completamente dedicada a l y que est dispuesta a dar todo de s con absoluta generosidad para que l sea feliz. Aunque en este concepto se perciba el enorme egosmo que lo invade, el misgino no lo ve de esa manera, ya que l est dispuesto a dar algo a cambio y es convertir a esa mujer en su diosa, a la que rendir absoluta adoracin, devocin y dedicacin. l tambin lo ser todo para ella, siempre estar a su lado, la apoyar y amar como ningn otro puede hacerlo. As que se trata de un intercambio justo y equitativo, segn su perspectiva. En consecuencia, un misgino no dedica su atencin a cualquier mujer, no todas cumplen la larga serie de requisitos que l est buscando, ni tampoco son merecedoras de lo que les va a ofrecer. Cuando observa a una posible candidata, no slo se fija en el aspecto fsico, sino sobre todo en sus caractersticas emocionales. Como se ha tomado algn tiempo perfeccionado sus mtodos de reconocimiento, de inmediato identifica las debilidades o vulnerabilidades que ella pueda tener. Si se encuentra con una mujer guapa, exitosa profesionalmente, que despliega seguridad, simpata, determinacin, inteligencia y decisin entonces queda como en xtasis, ha encontrado a una

verdadera mujer que vale la pena, la que es digna de todo lo que l le puede ofrecer y la que tambin est en condiciones de satisfacer lo que tan ansiosamente ha estado buscando. A partir de ese momento el misgino pone en marcha toda su maquinaria de seduccin y encanto para que la mujer ideal acepte estar a su lado. Curiosamente, y casi de manera simultnea, tambin empiezan a actuar sus miedos, con lo que se establece la pauta que ir marcando el destino que tendr esa relacin. TCNICAS DE SEDUCCIN DE LOS MISGINOS Por: Dra. Lucy Serrano Una vez que el misgino ha encontrado a la mujer ideal, las tcnicas de conquista que usa para convencerla de que se relacione con l dependen de qu tipo de personalidad misgina posea. Aunque en trminos generales los misginos son inteligentes, talentosos, encantadores, simpticos, finos y educados, hay algunas diferencias entre ellos que permiten dividirlos bsicamente en dos tipos: EL EXITOSO TRIUNFADOR Caractersticas: Aqu estamos hablando de hombres que han logrado sobresalir en el mbito profesional y econmico. Pueden ser altos ejecutivos de empresa, funcionarios pblicos, abogados, mdicos, ingenieros, empresarios, etc. Todos ellos con un excelente nivel de vida, elevados ingresos econmicos y un amplio reconocimiento o prestigio dentro de su actividad laboral. Por consiguiente, son muy trabajadores, estn bien relacionados socialmente y son inmejorables proveedores. Tcnicas de seduccin: Precisamente por ser hombres de mundo exitosos tienen a su alcance la posibilidad de halagar y complacer a la mujer con todo tipo de detalles y atenciones, desde variados obsequios finos y costosos, invitaciones a lugares refinados y elegantes, hasta paseos o viajes a sitios exclusivos y exticos. Dado que suelen ser muy generosos, no escatiman nada para hacer sentir a su pareja como una verdadera reina y cualquier cosa que ella pida segura y rpidamente se ver satisfecha. Tambin son encantadores, galantes, atentos y

caballerosos, su pltica suele ser interesante por la variedad de temas que dominan, as como tambin se muestran muy protectores y dispuestos a ofrecer su ayuda en cualquier situacin que sea necesaria. EL TALENTOSO FRACASADO Caractersticas: Este es el tipo de misgino completamente opuesto al anterior, ya que se trata de hombres que (pese a ser inteligentes y poseer talentos o habilidades dignas de admiracin), en general llevan una vida profesional o laboral llena de inestabilidad y fracasos constantes, as como con escasas y tormentosas relaciones sociales. Su situacin econmica suele ser catica, frecuentemente endeudados y con apenas lo suficiente para sobrevivir, pero siempre con proyectos, ideas y planes que, segn ellos, los llevarn a convertirse en unos triunfadores. Se perciben a s mismos como trabajadores, empeosos y bien dispuestos a hacer lo que sea necesario para salir adelante, pero justifican su falta de xito con el hecho de que han tenido mala suerte, que los han engaado en los negocios o que sus jefes no los valoran como se merecen. Tcnicas de seduccin: Aunque tambin son encantadores, finos y educados, con una conversacin agradable e interesante, su principal arma de conquista es a travs del halago. A la mujer en la que se fijan le repiten sin cesar todo lo linda, inteligente, admirable y deseable que es, reforzndolo con la idea de que en ella han encontrado a su fuente de inspiracin e incentivo para salir adelante en la vida. Hablan de los grandes proyectos que realizarn juntos y de qu manera lograrn vencer las adversidades para finalmente colocarse en la posicin que les permita ser felices. En la etapa inicial del romance, los misginos son verdaderos prncipes, se portan muy detallistas, caballerosos, atentos y entusiastas. Estn verdaderamente interesados en la mujer en quien depositan su atencin y se forjan grandes esperanzas en la relacin, tienen todo el deseo de que las cosas entre ambos salgan bien y no escatiman esfuerzos, tiempo y dedicacin con tal de lograr ese objetivo. Los problemas se manifiestan un poco despus, cuando comienzan a intervenir sus miedos e

inseguridades, pero por lo pronto son hombres tan ilusionados y enamorados como cualquier otro. TIPOS DE MUJERES QUE SE RELACIONAN CON MISGINOS Por: Dra. Lucy Serrano Los misginos generalmente van a dedicar su atencin a las mujeres exitosas, inteligentes, muy trabajadoras y seguras de s mismas. Esto es as porque ellos tienen un elevado ideal de lo que debe ser la mujer y por eso buscan lo mejor, pero tambin porque solamente ellas representan un reto a su inteligencia y habilidades de seduccin, lo que convierte el proceso de conquista en algo muy emocionante e intenso. De parte de las mujeres, si cuentan con esas caractersticas qu las lleva a involucrarse sentimentalmente con un misgino?, por qu no se dan cuenta del peligro que representan y ms bien caen en sus manos con relativa facilidad? La respuesta tiene mucho que ver con que, pese a su xito externo, estas mujeres tienen ciertas debilidades o carencias emocionales, en algunos casos las arrastran desde su infancia, otras son resultado de la educacin que recibieron o de sus circunstancias de vida, y unas ms son derivadas de sus mismos logros profesionales. Para comprenderlo mejor, veamos un anlisis a detalle. 1.- Algunas mujeres con xito profesional lo han logrado impulsadas por la necesidad de salir adelante en la vida. Tal vez de ellas dependen unos padres ancianos o enfermos, hermanos ms pequeos e inclusive hijos (si son madres solteras o divorciadas). En consecuencia, se han visto forzadas a superarse, trabajar, ganar buenos ingresos y a desempearse con eficiencia. Sin embargo, su debilidad radica en que les gustara contar con un poco de apoyo, son tantas sus responsabilidades y las han sostenido durante largos periodos de tiempo que para ellas recibir ayuda y proteccin es inclusive ms importante que recibir amor, o interpretan el apoyo como amor. Esto las hace especialmente vulnerables ante hombres como los misginos del tipo Exitoso Triunfador, que ofrecen

todo tipo de atenciones, cuidados y la satisfaccin de sus necesidades. 2.- Un segundo tipo de mujeres son aquellas que se han convertido en prisioneras de su propio xito. Pese a que han alcanzado un buen nivel de vida, son reconocidas, valoradas dentro de su profesin y disfrutan con ello, curiosamente viven aisladas emocionalmente porque muchos hombres no se atreven a acercarse a ellas ya que temen no estar a su altura. Estas mujeres en consecuencia se sienten solas, muy deseosas y necesitadas de tener pareja, pero con grandes dificultades para encontrarla. Un misgino Exitoso Triunfador, que le gusta el reto y para nada se siente inferior a nadie, se convierte en el candidato perfecto para ellas. Una variante de este tipo de mujer es aquella que tiene xito pero no lo considera importante o ni tan siquiera lo disfruta, ya que en su mente slo predomina el ideal de tener una pareja. Es asombrosa la cantidad de mujeres que todava siguen pensando que lo ms importante en su vida, lo que le da sentido, es tener el amor. Los logros profesionales y econmicos son poca cosa o quedan eclipsados ante la urgencia de sentirse plena en pareja. Esta idea tan fomentada por la educacin y la cultura en que vivimos las hace vulnerables a caer en manos de los misginos de ambos tipos. 3.- El tercer tipo de mujeres son las que en mi libro: El Precio del Amor (al analizar las diferentes personalidades femeninas) describ con el ttulo de Salvadoras de Hombres. Se trata de aquellas que estn firmemente convencidas de que una relacin amorosa se basa en la compresin, el apoyo y la ayuda incondicional a la pareja. Ya sea porque en su familia le inculcaron firmemente los valores de la generosidad y el altruismo, o porque tiene la necesidad de sentirse apreciada y valorada, tiende a convertirse en una especie de mam de su pareja, al que va cuidar, guiar e impulsar para que salga adelante en la vida. Inclusive es capaz de sacrificar objetivos y metas personales, as como dinero u otros bienes, con tal de apoyar a su compaero. Obviamente estas mujeres son las candidatas perfectas para los misginos del tipo Talentoso Fracasado.

4.- Finalmente, un cuarto grupo de mujeres susceptibles de involucrase con hombres misginos entra en una categora especial porque se aparta del prototipo de personas exitosas profesionalmente hablando. Ms bien se trata de las jovencitas hijas de familia, educadas en un ambiente tradicional, con valores y principios, poca experiencia amorosa y que disfrutan de una buena posicin social y econmica gracias a sus padres. Precisamente porque estn acostumbradas a vivir rodeadas de cuidados, proteccin y comodidad, muy generalmente salen de su casa para casarse con un hombre que les pueda proveer el mismo tipo de vida que llevaban como hijas de familia, es decir, con un misgino Exitoso Triunfador. Pero igualmente es posible que por su poca experiencia en relaciones de pareja, as como por la educacin conservadora que recibieron, tengan una visin tan romntica e idealizada del amor que queden fascinadas con un misgino Talentoso Fracasado al cual apoyarn para que triunfe y pueda darles el estilo de vida que merecen. Una forma de englobar la problemtica de fondo que afecta a todos estos tipos de mujeres para hacerlas ms propensas a involucrarse con hombres misginos, es que son dependientes emocionales. Pese a que tengan xitos laborales y econmicos, sentimentalmente hablando estn muy necesitadas de recibir cario o proteccin, seales muy propias de la codependencia que padecen. MTODOS DE CONTROL DE LOS MISGINOS (1) Por: Dra. Lucy Serrano En el momento en que el misgino vive la etapa de euforia y optimismo que implica el inicio de la relacin, cuando ms ilusionado y entusiasmado est, al mismo tiempo empiezan a surgir sus miedos. Le preocupa que ella abuse de l de alguna forma, no lo tome tan en serio, lo manipule o, peor an, que ms adelante lo abandone. Para evitar eso, comienza una campaa intensiva para obtener el dominio de la relacin. El pensamiento que obsesiona al misgino a partir de ah es el control total, quiere tener vigiladas y supervisadas todas las

reas de vida de su pareja para decidir qu es lo que permite y lo que no, as como eliminar todo aquello que considere una amenaza. Por eso es que de un momento a otro y sin aviso previo el misgino pasa a la fase del patn, lo que significa que en algunas ocasiones va a estallar en furia y a dirigir crticas o comentarios ofensivos, humillantes y descalificatorios en contra de su pareja. Estos ataques tienen como objetivo adquirir el dominio que tanto busca, as como tambin ir minando la autoestima y seguridad de la mujer para que se sienta incapaz e impotente de actuar. Esta batalla por el control no responde a un plan detenida y framente calculado por parte del misgino, es ms bien una respuesta automtica, en gran medida inconsciente e impulsada por el temor, aunque s completamente voluntaria, es decir que se da perfecta cuenta de lo que hace. Asimismo, en el comienzo de la relacin las agresiones suelen ser ms sutiles y menos violentas, pero conforme ms tiempo pasa y el misgino va adquiriendo mayor poder, sus ataques suelen ser ms virulentos y despiadados. Los actos de control pueden estar dirigidos hacia cualquiera o todas de las siguientes reas de vida de la mujer: RELACIONES SOCIALES Un misgino generalmente intentar que su pareja se aleje de todas aquellas personas que no le agraden. Puede tratarse de los padres, hermanos, tos, primos, etc., as como amistades y compaeros de trabajo. Todo en aras de lograr que la convivencia social de ella sea ms limitada, con lo cual gradualmente l se va convirtiendo en el ser ms importante dentro de la relacin. CONTROL FINANCIERO Para un misgino del tipo Exitoso Triunfador su lucha por el dominio econmico empieza cuando trata de convencer a su pareja para que deje de trabajar. Para ello utiliza uno de dos mtodos. En el primero, se muestra muy generoso ofrecindole a su mujer un excelente nivel de vida, bajo el argumento de que

como obtiene altos ingresos, ella no tiene ninguna necesidad de trabajar y es preferible que se quede en casa. En el segundo caso, que generalmente se presenta cuando la mujer se niega a dejar su empleo, el misgino recurre a burlas, crticas, presiones, chantajes y amenazas hasta intimidarla lo suficiente para que acepte dejar su trabajo. Una vez que pasa a depender econmicamente, se inicia la segunda fase del control, que consiste en restringirle el acceso al dinero. Algunos misginos efectivamente suelen ser muy generosos y no escatiman nada para tener una casa bonita y confortable, vestir bien a su mujer y a sus hijos o darles los bienes que necesitan, pero todas las cuentas las pagan directamente ellos, mientras que a ella no le dan un solo peso en efectivo o le asignan una cantidad muy pequea a travs de tarjetas de crdito o de dbito. Tambin hay misginos menos esplndidos, no slo no le dan dinero a su mujer, sino que adems la limitan para hacer determinados tipos de gasto. Mientras que ellos s pueden comprarse todo lo que desean y sin importar su costo, a ella la mantienen en condiciones de subsistencia. No importa qu tanto dinero tengan, el objetivo es manifestar su absoluto dominio y transmitir la idea de que l s se merece las cosas porque se mata trabajando, mientras que ella es una intil mantenida e interesada. Otro aspecto del control financiero consiste en la desinformacin. Es muy comn el caso de que la pareja o esposa de un hombre as no tenga la menor idea de cul es la cantidad de dinero que gana, las cuentas de banco que posee, los bienes o propiedades que ha adquirido y, a veces, hasta suelen desconocer los detalles del tipo de trabajo que desempea. Esta estrategia est fundamentada en el concepto que tiene el misgino de que las mujeres son unas explotadoras interesadas que si supieran cules son sus ingresos o propiedades, slo estaran viendo la manera de sacarles ms dinero. Por eso ocultan o hasta son capaces de llevar una especie de doble contabilidad con tal de mantener en la ignorancia a la mujer sobre el verdadero estado de sus finanzas.

Hay casos, menos frecuentes, de misginos que de entrada no se oponen a que la mujer siga trabajando, inclusive lo fomentan, pero lo que hacen es conseguirles un empleo en el mismo lugar donde ellos laboran. Una vez all pueden suceder varias cosas: que no les paguen un salario o les den una cantidad mucho menor de la que su trabajo merecera; tambin pueden ubicarlas en puestos muy inferiores a su capacidad y obstaculizarles cualquier posibilidad de progreso, as como sobrecargarlas de responsabilidades u obligarlas a trabajar durante largas jornadas. Con cualquiera de estos mtodos el misgino no slo se asegura que ella sigue dependiendo de l y adems la tiene bajo su vigilancia, sino que adems poco a poco la va induciendo para que deje de trabajar. Por lo que respecta a los misginos del tipo Talentoso Fracasado, aunque suelen tener una situacin econmica muy inestable y algunos inclusive viven mantenidos por sus mujeres, no estn exentos de anhelar el mismo tipo de control financiero y, aunque parezca sorprendente, lo logran. La forma en que lo hacen es a travs de una hbil y eficaz campaa de ataques verbales y comentarios denigrantes que con el tiempo logran socavar tanto la seguridad personal y la confianza en s misma de la mujer, que la lleva a ceder todo el control del dinero y la administracin de las finanzas con tal de evitar o minimizar las agresiones. MTODOS DE CONTROL DE LOS MISGINOS (2) Por: Dra. Lucy Serrano Si bien las reas de vida social y econmica de la mujer son las que ms empeo dedican los misginos para controlarlas completamente, hay otras que tambin juegan un papel importante. Estas son: CONTROL SEXUAL Algunos misginos hacen uso hbil del sexo no slo como un medio de seducir y conquistar a la mujer en la cual fijan su atencin, sino tambin como un mtodo para retenerla una vez que ya se han emparejado con ella. Es as que se convierten en amantes detallistas y entregados poco despus de haberse

comportado brutales y crueles para manipular y confundir an ms a la mujer. Hay otros misginos que convierten el sexo en otra fuente de ataques, humillaciones y crticas. Unos gradualmente van convirtiendo al sexo en un acto meramente rutinario que slo sirve para satisfacer sus deseos, por lo que tienen relaciones en el momento, lugar y condiciones que a l le parezcan, sin interesarse en lo ms mnimo por las ganas o voluntad que tenga su pareja. Esto transmite la idea de que la mujer es slo un simple objeto sexual que est ah para su placer. Otros misginos hacen uso de comentarios humillantes o degradantes para hacerle sentir a ella lo inadecuada o poco excitante que es. Pueden criticarla por la forma de su cuerpo, compararlas con alguna ex, con una sexo-servidora o cualquier otra mujer, resaltar su falta de habilidad o experiencia, etc. Por supuesto que s ella en algn momento expresa una ligera incomodidad, desagrado o no se adapta por completo a las exigencias de l, entonces la acusan de rechazante, reprimida o frgida, pero s por el contrario se muestra entusiasta o pide algo que le proporcione satisfaccin, entonces la tachan de ninfomanaca e insaciable. CONTROL A TRAVS DE ATAQUES AL ASPECTO FSICO Otro mtodo para destruir la autoestima y seguridad de la mujer es por medio de burlas y crticas dirigidas a su apariencia fsica. Los misginos pueden hacer comentarios muy hirientes relativos al sobrepeso o la delgadez, cicatrices, flacidez, estatura, color de piel, ojos o cabello. Tambin puede hacer notar el mal gusto que tienen para elegir la ropa, la combinacin de colores, la manera de peinarse o maquillarse, as como la forma de caminar o de sentarse. Estos ataques suelen ir acompaados de comparaciones con otras mujeres a las que el misgino pone como modelo a seguir de lo que es la verdadera belleza, el buen gusto y la elegancia. Esto hace que la pareja del misgino permanezca en un constante estado de inseguridad sobre s misma, as como a realizar esfuerzos desmedidos por ponerse a la altura de lo que l espera, haciendo a un lado sus propios gustos y necesidades.

CONTROL INTELECTUAL Los misginos suelen ser hombres muy inteligentes, adems de cultos y bien informados, por esa razn generalmente despiertan la admiracin de sus parejas. Sin embargo, esa aparente superioridad es la que tambin utilizan para minimizar a la mujer respecto a su propia inteligencia y cultura. Pueden acusarla de que no lee lo suficiente o no hace las lecturas adecuadas, que es ignorante, que no cuenta con la debida preparacin, que no tiene la capacidad para analizar correctamente las cosas o las situaciones, que le falta refinamiento y cultura para ser mujer de mundo, etc. CONTROL A TRAVS DE LOS HIJOS Los misginos igualmente son capaces de utilizar a los hijos como un medio ms de control. No importa si se trata de hijos de ella, de l (resultado de anteriores relaciones) o de ambos, la cuestin es que de todos modos se van a ver involucrados en la lucha de poder y control. Hay misginos que pueden llegar a sentirse celosos de los hijos, los ven como rivales o competidores en la atencin de su pareja. Entonces el tiempo que ella dedica a cuidar y atender a sus pequeos, para el misgino se convierte en el arma perfecta para acusarla de que no lo quiere lo suficiente, no se interesa por l o no le preocupa la relacin, con lo cual va llenndola de culpas que la impulsan a darle ms atencin a l en detrimento de sus hijos. En otros casos, los misginos pueden enfocar sus ataques contra los pequeos para lograr que la mujer, en aras de protegerlos, ofrezca disculpas y se someta por completo a sus mandatos. Asimismo, otros misginos pueden tratar de convertir a los hijos en sus aliados. Para lograr esto se transforman en padres especialmente consentidores y protectores, al mismo tiempo que ridiculizan, denigran o minimizan el comportamiento de la madre sealando lo incompetente o poco cariosa que es, el escaso tiempo que les dedica o la forma tan egosta en que acta. En consecuencia, no importa de qu manera se comporte la mujer con sus hijos, de todos modos ella siempre quedar como una mala madre y los nios se van a ver involucrados en la batalla por el control e igualmente sern susceptibles de sufrir

graves daos psicolgicos por el caos y los altos niveles de agresin que observan en sus hogares. OTRAS CAUSAS DE AGRESIN DE LOS MISGINOS Por: Dra. Lucy Serrano No todas las agresiones que hace el misgino en la fase de patn son consecuencia de su ansia de control, hay otras que derivan del concepto tan elevado en que coloca a la mujer, y que ms temprano que tarde se convierte en un motivo adicional para que se enfurezca y la ataque despiadadamente. Una de las razones por las cuales las mujeres se sienten tan halagadas y complacidas cuando inician su relacin con los misginos es porque ven que ellos experimentan una enorme atraccin y admiracin por ellas. Se muestran tan apasionados y entusiastas en su compaa, les profesan tanta adoracin y las colocan en un pedestal tan elevado que resulta irresistiblemente seductor para cualquiera. Pese a lo adulador y gratificante de esta conducta, las mismas mujeres no alcanzan a darse cuenta del grave peligro que encierra. Una idealizacin tan extrema como la que hacen los misginos lleva en s misma la semilla del desengao, la frustracin y el fracaso. Ninguna mujer, por muchas cualidades y virtudes que posea o por ms que se esfuerce, jams estar en posibilidades de cumplir enteramente con esas expectativas. En algn momento va a fallar o a cometer un error y entonces el misgino de inmediato lo interpreta como una seal de que es defectuosa o incapaz, que no est a la altura de la posicin tan encumbrada en que la haba colocado. De hecho, los momentos en que un misgino puede comportarse particularmente agresivo es cuando ella deja de ser la mujer perfecta que l espera. Esto puede ocurrir, por ejemplo, s se le olvida algn encargo, si llega tarde o muy temprano, si est triste o de mal humor, si expresa una opinin diferente, si lo llega a cuestionar en alguno de sus actos o, simplemente, porque le guste un tipo de msica distinta a la que a l le agrada. No importa lo insignificante o inconsecuente que pueda ser la

falta, para el misgino es el peor de los crmenes y lo que lo lleva a tratarla con toda dureza y crueldad. Para complicar an ms la situacin, las necesidades, deseos, gustos y opiniones del misgino son muy cambiantes. Por la maana puede gustarle una cosa y para la tarde otra muy diferente, lo que vuelve materialmente imposible que la mujer tan siquiera haga el intento de cambiar y adaptarse a sus exigencias con tal de complacerlo, porque muy rpidamente se ver enfrentada al fracaso y a la correspondiente avalancha de recriminaciones e insultos por su imperfeccin. Una de las preguntas ms insistentes que me hacen la mayora de mujeres que se han relacionado con este tipo de hombres y es si ellos sufren o se dan cuenta de todo el dao que hacen. Por supuesto que un misgino puede sufrir mucho emocionalmente, ya que con bastante rapidez se da cuenta de que la mujer por quien tanto se haba entusiasmado y en la que haba depositado tantas ilusiones no es perfecta, no es la diosa que anhelaba. Entonces se siente defraudado, desilusionado, estafado y engaado, cree que ha cometido un error en su eleccin (lo cual no es fcil de aceptar para l que se considera perfecto y muy inteligente), por lo que concluye que ha estado perdiendo el tiempo e invirtiendo mucho de sus emociones en alguien que no vala la pena. Todo esto puede llevarlo a la depresin y desesperacin, se vuelve an ms neurtico y con un profundo sentimiento de vaco, aunque tratar de aparentar todo lo contrario. Asimismo sufre porque, en caso de estar casado, se siente atrapado en un matrimonio completamente insatisfactorio e infeliz. Por esa razn es que los misginos tambin pueden llegar a ser infieles; como son completamente incapaces de dar por terminada una relacin dado su enorme temor al abandono, prefieren continuar con su pareja, pero buscando al mismo tiempo otras satisfacciones que los compensen por lo que ella no les da. De igual forma, son perfectamente conscientes de lo brutales y crueles que pueden llegar a ser en sus agresiones, no obstante,

bajo su distorsionada perspectiva, se sienten con todo el derecho a ser as porque es la mujer la que les ha fallado, la que ha demostrado ser imperfecta y falsa. Entonces, lo menos que se merece, es que la trate con todo el desamor y desprecio de que es capaz. Muy difcilmente (en muy raras y contadas ocasiones) el misgino aceptar algo de su participacin en todo lo que pasa; para la gran mayora de ellos la nica culpable de todo lo malo y del fracaso de la relacin siempre ser la mujer. CUL ES EL ORIGEN DE LOS MISGINOS? Por: Dra. Lucy Serrano El que los misginos resulten tan nefastos para sus parejas no es porque sean seres perversos y malvolos que disfruten hacindole dao a la mujer y que todo el tiempo estn pensando en refinadas maneras para hacerlas sufrir. En realidad, son hombres muy heridos cuyos orgenes han sido particularmente dolorosos. Esto no lo digo a manera de justificacin, ya que al ser adultos son completamente responsables de todos los actos que cometen, pero tambin es importante entender que se trata de enfermos emocionales que llevan a cuestas el peso de enormes traumas y carencias provenientes de su infancia. La misoginia es el resultado directo de haber crecido en un hogar altamente disfuncional. Hay tres tipos de ambientes familiares que suelen producir hombres misginos: 1) Padre misgino Madre vctima En este caso la figura paterna es poderosa, intimidante, castigadora y que ejerce un absoluto control sobre cada uno de los integrantes de la familia. En contraparte, la madre se ha convertido en un ser dbil, indefenso y desvalido. El hijo varn sabe que de su pap no puede esperar recibir cario y cuidados, lo que ms le conviene es no provocarlo y mantenerse a cierta distancia. Entonces enfoca todas sus esperanzas de recibir amor de parte de su mam. Sin embargo, ella suele estar tan ensimismada en su propio dolor y sufrimiento de pareja, que no le es posible protegerlo de las agresiones que ejerce su padre, pero tampoco puede proporcionarle un amor maternal nutriente y sano. En consecuencia, se siente frustrado, desprotegido, no amado y abandonado a su suerte. Aunque

aborrece el comportamiento desptico de su padre, ms rencor y desprecio le genera la conducta de su madre, a la cual no slo ve como dbil e incapaz de protegerse a s misma, sino que tampoco ha tenido el valor de protegerlo y cuidarlo a l. Esta visin de una madre dbil y abandonadora rpidamente se convierte en una generalizacin que aplica a todas las mujeres y fundamenta toda su conducta futura: profunda necesidad de recibir amor, combinado con miedo al abandono y aderezado con desprecio o rencor hacia las mujeres. Ms adelante, cuando este chico se convierte en adulto, inconsciente e involuntariamente traslada las mismas expectativas que tena con su madre, pero ahora dirigidas hacia la mujer que se convertir en su pareja. Espera que ella sea perfecta, idealizndola como una fuente inagotable de amor y atencin, pero simultneamente siente temor de que lo abandone, como en su momento lo hizo su madre. En consecuencia, se propone controlar todos los aspectos de la vida de ella para obligarla a que se dedique exclusivamente a l. La lgica por la cual se regir es que tiene que convertir a su mujer en alguien tan dependiente de l, as como l depende de ella para su bienestar emocional. No obstante, por ms que logre sus objetivos de control y por mucho cario, entrega o dedicacin que reciba por parte de su pareja, nunca podr equipararse al amor incondicional que se recibe de una madre y, en consecuencia, no hay forma de llenar el enorme vaco emocional que lo aqueja. Entonces el misgino otra vez volver a sentirse frustrado, pero ahora combinado con todo el resentimiento que ha sentido por aos, el cual es razn ms que vlida (segn su perspectiva) para estallar en ira y agredir sin piedad a la mujer que, segn l, tampoco supo amarlo. 2) Padre ausente o dbil Madre sobreprotectora En este ambiente familiar nos encontramos con una figura paterna que no existe (por muerte, abandono) o porque tiene una escasa presencia en el hogar por motivos de trabajo, combinado con una madre que se siente sola, frustrada y entonces vuelca toda su atencin en su hijo, lo cuida, lo gua, le

proporciona muchsimo amor, lo rodea de un ambiente confortable y se apresura a solucionarle cualquier dificultad o problema que tenga. Aunque esta actitud pudiera parecer digna de elogio, tiene el grave inconveniente de que la madre tambin suele ser muy controladora y castigadora. En aras de educar y dar lo mejor posible, es la nica que decide cmo se hacen las cosas y la que define lo que quiere para su hijo. Cuando l no se somete a su voluntad, entonces lo recrimina con chantajes y manipulaciones o le aplica alguna sancin hasta obligarlo a que se comporte como desea. El nio por un lado se siente muy agradecido y satisfecho porque no tiene nada de qu preocuparse, sabe que cuenta con su madre para ayudarlo, as que no tiene necesidad de tomar decisiones o hacer algo por s mismo. Sin embargo, por otro lado se siente asfixiado, oprimido y sin libertad; se resiente porque sus gustos y opiniones no son tomados en cuenta y entiende perfectamente bien que no puede hacer nada que contrare la voluntad de su madre. En consecuencia, recibe inconscientemente un muy poderoso mensaje que termina por extender a todo el gnero femenino y es: las mujeres son las nicas fuentes de todo amor, apoyo y bondad, pero tambin son controladoras, manipuladoras y dominantes. Cuando se convierte en adulto, de manera involuntaria idealiza como pareja a una mujer que sea igualmente amorosa y dedicada como lo era su madre y para asegurarse de que siempre va a estar a su lado y no lo va a abandonar en el desamparo, se propone controlarla de manera absoluta. No obstante, cuando ella haga algo, por mnimo o insignificante que sea, pero que l intrprete como supervisin, vigilancia o gua, confirmara que efectivamente es controladora, dominante y se le va detonar la sensacin de asfixia y resentimiento que trae desde la infancia. Entonces estallar en ira y recriminaciones en contra de esa mujer que, al igual que su madre, atent contra su libertad e independencia. 3) Padre maltratador, dbil o ausente - Madre fra y rechazante Para un nio varn siempre va a ser ms fcil de asimilar que no reciba amor y cuidados por parte de su pap, ya sea porque

es un abusivo prepotente, no permanece mucho tiempo en casa o simplemente porque no cuenta con l. Sin embargo, lo que le resulta totalmente incomprensible es que tambin su mam no lo ame como espera. En este tipo de familia encontramos a una mujer que quiz concibi en un momento que no consideraba oportuno o que tal vez no deseaba tener hijos, por esa razn se muestra tan poco entusiasta con la maternidad que a sus pequeos los trata con cierta frialdad, rechaz, indiferencia o los percibe como una carga. Tambin puede darse el caso de que s quiera a sus hijos, pero en un concepto malentendido de la crianza pone mucho ms nfasis en la disciplina, el respeto a la autoridad, el castigo a las faltas y acta de manera rigorista, a la vez que reduce las expresiones de cario y ternura al mnimo. El nio crece con una desesperada necesidad de recibir un poco de amor y aprobacin; a ms esfuerzos haga para conseguirlo, con una madre de estas caractersticas solamente se va a enfrentar a la frustracin y el rechazo, lo cual tambin conduce a un enorme resentimiento. Por consiguiente, el mensaje que queda profundamente grabado en su inconsciente es: todas las mujeres son malvadas, egostas, fras, distantes, castigadoras y crueles. Una vez convertido en adulto, va a idealizar como pareja a una mujer amorosa y llena de bondad (como le hubiera gustado que fuera su madre), pero como tambin est convencido de que todas son malas, va a hacer un intento por cambiar la historia y convertirla en alguien completamente dependiente de l para que as se vea obligada a amarlo. Es entonces cuando empieza su campaa de control. Sin embargo, si en algn momento llega a manifestar de palabra o de hecho algn comportamiento que le recuerde el carcter fro y castigador de su madre, toda la ira y el rencor acumulado desde la infancia brotara en un instante y lo expresara con la ms radical y despiadada agresin verbal e inclusive fsica. Los misginos del tipo Exitoso Triunfador generalmente provienen de madres vctimas o de las que son fras y castigadoras, mientras que los Talentosos Fracasados suelen

venir de madres sobreprotectoras y dominantes. Por eso es muy importante entender que el mal ejemplo de las mams es es muchsimo ms determinante en la formacin de una personalidad misgina; es de ellas y de sus aspectos positivos de quien el hijo basar su modelo para elegir pareja, pero asimismo todo aquello que rechacen, desprecien u odien de su madre tarde o temprano lo manifestarn en contra de las mujeres con las cuales se relacionen. PUEDEN CAMBIAR LOS MISGINOS? Por: Dra. Lucy Serrano Cuando se conocen sus orgenes, es posible darse cuenta que los misginos, pese a que sean hombres con una imagen de poder, fuerza y agresividad muy intimidante, en el fondo de su mente son como nios necesitados, asustados y heridos emocionalmente que slo anhelan sentir un poco de amor y apoyo. Precisamente la imagen de nio herido es la tercera fase que algunos muestran cuando descubren que sus parejas desean terminar la relacin porque estn hartas y desesperadas de una convivencia de constantes abusos, humillaciones y maltratos. Con tal de evitar el abandono, estos misginos expresan arrepentimiento, piden perdn por sus agresiones, hacen todo tipo de promesas y juramentos de cambio, as como tambin estn dispuestos a someterse a muchas pruebas para convencer a su mujer de que no los deje. No obstante, es importante dejar en claro que en unos casos esta actitud es sincera, en otros es slo un nuevo intento de manipulacin y control. Cmo saber si de verdad estn arrepentidos o no? Esto es muy difcil si no se cuenta con una buena asesora psicolgica, porque no todos los misginos son iguales. Se puede decir que hay grados o niveles de misoginia. Algunos hombres son menos misginos, pero hay otros que lo son completamente. De igual manera, no todos llevan a su mxima expresin los comportamientos destructivos que he descrito, ni todas las mujeres padecen las mismas consecuencias ni con idntico grado de profundidad. Unas podrn salir de la relacin con relativa facilidad y con daos no tan graves, pero para otras ser

muchsimo ms difcil y tortuoso el camino de su liberacin. Esto depende de cunto tiempo convivieron como pareja, con qu tipo de misgino se involucraron, qu grado de misoginia tena, el nivel de violencia que manifestaba, as como el menor o mayor impacto que ejercieron en sus diferentes reas de vida. Sin embargo, algo de lo que hay que estar muy conscientes es que (por la misma naturaleza de los traumas que lo llevaron a convertirse en lo que es), un misgino difcilmente cambiar su actitud y aprender a amar de manera sana si no tiene una verdadera voluntad de cambio. Ningn amor, comprensin y apoyo que reciba por parte de su pareja ser suficiente para que modifique su comportamiento, as que la idea de que ella por s sola podr hacer algo para quitarle lo misgino a su hombre es una fantasa y una vana esperanza. Es cierto que algunos misginos (los de menor grado) logran cambiar, siempre y cuando hayan recibido la ayuda psicolgica que les permita curar sus viejas heridas. He tenido pacientes que inclusive por su propia iniciativa han tomado terapia porque desean tener una relacin de pareja sana. Pero igualmente me consta que los misginos de grado ms alto son incapaces de cambiar o reconocer que hay algo en ellos que est mal. Invariablemente culparn a la mujer de todas las desgracias que viven y podrn pasar de una pareja a otra con los mismos resultados y sin que se muestren ligeramente arrepentidos. CMO DETECTAR A UN MISGINO? Por: Dra. Lucy Serrano Relacionarse sentimentalmente con un hombre misgino suele ser una de las experiencias ms dolorosas y devastadoras que puede experimentar una mujer en toda su vida, ya que el dao no slo se limita a sentir frustracin, tristeza, desilusin o coraje por haber elegido mal a la pareja e involucrarse en una convivencia desastrosa, sino que adems se ven profundamente afectadas su autoestima, seguridad personal, la confianza en s misma, su trabajo y realizacin profesional, las relaciones sociales (con la familia y las amistades), la economa o su patrimonio personal e inclusive su desempeo como madres (en

caso de tener hijos). Es decir, el dao es tan extenso y generalizado que le llevar algn tiempo poder sanar sus heridas y reconstruir su forma de vida. Lo peor de todo es que todava hay mujeres que no saben que existe la misoginia y muchas ms las que no se imaginan que estn conviviendo con un hombre misgino. Por eso es tan importante identificar lo ms pronto posible si tu pareja presenta rasgos de este tipo. Para eso puedes utilizar el siguiente cuestionario: 1.- Intenta controlar tus actos, tu manera de pensar o tus decisiones? 2.- Has abandonado a familiares, amigos o tambin algunas de tus actividades porque l no estaba de acuerdo con ellas? 3.- Con cierta frecuencia cambia de ser carioso, atento o detallista para volverse agresivo, violento o grosero contigo en privado o en pblico? 4.- Pones mucho cuidado en lo que haces o en lo que dices para evitar que l se enoje? 5.- Critica o menosprecia algunas de tus emociones y sentimientos? 6.- Te sientes culpable o responsable por lo malo que sucede en la relacin? 7.- Suele ser celoso y posesivo? 8.- Frecuentemente piensas en lo que puedes hacer para agradar, complacer o adaptarte a las exigencias de l? 9.- Te culpa a ti o a otras personas por sus fracasos, sus errores o su mal humor?

10.- Disculpas o justificas sus agresiones ante ti misma o ante los dems? 11.- Te intimida y te somete con sus estallidos de ira? 12.- Intentas controlar o reprimir la frustracin y el enojo que l te provoca? 13.- Crtica tus acciones, menosprecia tus xitos o siempre encuentra algo que le sirva para acusarte que ests mal? 14.- Has dejado de arreglarte, descuidado tu apariencia o prefieres no salir en compaa de l? Si a ms de seis de estas preguntas respondiste de manera afirmativa, puedes estar razonablemente segura de que te relacionaste con un misgino. Tambin puede ayudarte para una mejor identificacin tener presentes las tres personalidades que el misgino suele manifestar a lo largo de la relacin: a) El Prncipe. Es la que muestran al inicio. Se venden a s mismos como el hombre perfecto, el sueo de cualquier mujer hecho realidad. Son atentos, caballerosos, detallistas, protectores, inteligentes, carismticos, encantadores. Saben exactamente qu hacer y qu decir para impresionar. Han construido una mscara de xito y falsa confianza que suele ser muy atractiva. Creen que son seres nicos y especiales que no se conforman con cualquier mujer, por eso te hacen sentir que eres la elegida y te colocan en un pedestal por las virtudes que te ven. 2) El Patn. Esta segunda fase es extremadamente desconcertante para una mujer que se siente feliz y tranquila con su pareja, y de pronto se enfrenta a la primera escena de agresin verbal (crticas, reproches, devaluaciones, etc.). Parece increble que el mismo hombre que te trataba con dulzura y delicadeza, te llenaba de mimos y atenciones, que te haca creer que t eras la persona ms importante del mundo para l, de pronto te insulte y te trate mal. Cmo esto te toma por sorpresa

y l tiene la enorme habilidad de hacerte sentir culpable, puedes llegar a creer que hiciste algo mal y que debes corregirte para no provocarlo. Lo ms desconcertante es que el Prncipe luego vuelve a aparecer y t te tranquilizas creyendo que se trat de un evento aislado y que todo volver a estar bien. Eso hace que te esfuerces ms en complacerlo para mantener la armona. A partir de ah las dos personalidades se irn alternando. Nunca sabes cundo saldr el prncipe y cundo el patn. Eso te ir volviendo temerosa e insegura. Si l se enfurece, la culpa es tuya por provocarlo. Si t te enfureces, dir que eres una neurtica que no sabe controlar sus emociones. Estars en constante continua tela de juicio, todas tus acciones o palabras sern vigiladas, controladas y estars bajo un estricto escrutinio para cumplir con todas las cualidades que te asign, las cuales incluyen que l debe ser tu mxima prioridad, que todo lo que dice est bien, que si trata de corregirte es porque te quiere y que cualquier falla tuya es la que puede echar a perder la relacin. 3) El Nio Herido. Como es obvio, tarde o temprano te cansas de vivir en una situacin tan angustiante y empiezas a considerar la posibilidad de terminar la relacin. Ya no soportas tanta violencia psicolgica, control y manipulacin. Cuando el misgino detecta que quieres abandonarlo puede presentar esta tercera personalidad. De pronto el hombre prepotente y poderoso se muestra vulnerable y triste. Est aparentemente arrepentido de sus arranques, te chantajea por hacerlo sufrir despus de todo lo que ha hecho por ti y jura que las cosas van a cambiar si le das otra oportunidad. Lo ms probable es que le creas y vuelvas a engancharte porque la relacin ha sido muy intensa. Con el paso del tiempo se hace evidente que l no cambi y las cosas regresan a la etapa conflictiva. Si ests viviendo esta situacin, de seguro tu pareja es misgino. CMO EVITAR O SALIRSE DE UNA RELACIN CON UN MISGINO? Por: Dra. Lucy Serrano

Los hombres misginos y las mujeres que se relacionan con ellos tienen una caracterstica en comn, algo que comparten y que los llev inicialmente a sentirse atrados el uno por el otro, a unirse como pareja y a establecer una relacin ms o menos duradera. Este factor es la enfermedad conocida como dependencia emocional. Ya analic qu son los misginos y sus orgenes, as como los tipos de mujeres que se involucran con ellos. En ambos casos se trata de personas muy necesitadas emocionalmente y eso es lo que las convierte en dependientes. Cuando los dos se relacionan queda firmemente instalada la codependencia, es decir, cada uno depende del otro para satisfacer su necesidad de amor, atencin o proteccin. En consecuencia, para cualquier mujer que quiera evitar relacionarse con un misgino la nica va es quitarse la dependencia emocional. Cmo se logra esto? Bsicamente recibiendo la informacin que te permita: 1.- Cerrar ciclos de vida. Esto no es otra cosa ms que entender cules fueron tus orgenes desde la infancia, qu te sucedi, por qu y sanar las heridas emocionales que hayas sufrido. 2.- Construir una buena autoestima. Si eres dependiente emocional inconscientemente tienes un pobre concepto de ti misma, te sientes devaluada, no querida ni apreciada y desconoces cules son tus verdaderas cualidades. Por esa razn necesitas erradicar tus miedos e inseguridades. 3.- Fortalecer la individualidad. Esto significa aprender a ser individuo. Los dependientes estn tan predispuestos a convertirse en apndices de sus parejas que han olvidado por completo lo que significa independencia y autonoma. Un ser humano no solamente es pareja, primero es un individuo que tiene que explorar y desarrollar todas las reas de su vida y mantenerlas en equilibrio para sentirse completo. 4.- Eliminar ideas y conceptos errneos sobre el amor y las relaciones de pareja. Un ingrediente muy importante

en la dependencia emocional son las idealizaciones y falsas expectativas que construyen respecto a las relaciones de pareja. Por eso es muy importante aprender cules son las caractersticas de un amor sano, nutriente y satisfactorio. Toda esta informacin no hay mejor manera de obtenerla que a travs de una terapia, porque es ah donde puedes enfocar y adaptar los conocimientos hacia tus muy particulares circunstancias de vida. No obstante, si esa opcin por el momento no te es accesible, otra valiosa fuente de apoyo es leer libros o asistir a cursos sobre dependencia emocional. Puedo decir con absoluta seguridad que cuando una mujer tiene buena autoestima, es segura de s misma y adems ha sanado de la dependencia emocional, es inmune a caer en manos de un misgino (por muy fascinante y encantador que sea al inicio), porque con bastante rapidez detectar sus rasgos enfermizos. Adems para los misginos una mujer sana emocionalmente no resulta atractiva porque reconocen que no va ser vulnerable a sus estrategias de manipulacin. Por otra parte, si ya tienes una relacin de pareja con un misgino, no suelo recomendar que de inmediato te apresures a terminar y salgas huyendo. Hacer esto puede exponerte a dos reacciones de su parte: a) Que incremente de manera exagerada la agresin, inclusive a nivel fsico, en un intento por controlarte y evitar que te vayas. b) Que te acose con todo tipo de splicas, promesas y chantajes que slo te van a confundir ms y hasta pueden hacerte retroceder en tu decisin, lo cual agravara el problema que ya tienes. La capacidad de manipulacin de los misginos suele ser tan grande y efectiva que es capaz de convencer a cualquiera que no tenga el entrenamiento adecuado para resistirse. Otra consecuencia que he observado en algunas de mis pacientes que arrebatadamente decidieron abandonar a su misgino es que, si bien lograron liberarse del sufrimiento que implicaba la convivencia con l, quedaron marcadas con una enorme frustracin y coraje contra ellas mismas por haberse involucrado en una relacin as. Se sienten muy

desesperanzadas, destrozadas emocionalmente y con serias dificultades para reestructurar sus reas de vida. En otras mujeres he visto que su ansiedad por recuperarse de la relacin es tan intensa y desesperada que de inmediato buscan consuelo en nuevas parejas, pero con la desgracia de que terminan involucrndose con hombres igual o peor de misginos que su ex porque no tuvieron la asesora adecuada que les permitiera evitar esto. Entonces, si actualmente ests conviviendo con un misgino, por supuesto que debes hacerte a la idea de que en algn momento vas a terminar esa relacin, pero antes es indispensable que te prepares emocionalmente. No puedes enfrentar la ltima batalla con el misgino sin los conocimientos, el entrenamiento y la preparacin necesarias que te permitan liberarte en las mejores condiciones posibles. Cmo vas a recibir dicho entrenamiento? La nica forma es a travs de ir a terapia con un buen psiclogo que primero te ayude a salir de la dependencia emocional, fortalezca tu autoestima y seguridad personal, para luego te vaya orientando paso a paso cmo puedes ir manejando la situacin, anticipes sus reacciones al momento de la separacin y tengas planificados los diferentes cursos de accin que vas a seguir. Por qu nicamente la terapia puede ayudarte? Porque no existe un manual de instrucciones general que te oriente para salir de una relacin as y aplique en todos los casos y en todas las condiciones. No todas las relaciones misginas son iguales, cada una tiene sus muy particulares caractersticas, por consiguiente las soluciones tambin tienen que estar enfocadas a dar respuesta a cada una de esas circunstancias, de lo contrario no funcionarn. Asimismo, cuando acudan con un psiclogo estn seguras que tiene los suficientes conocimientos y experiencia en el manejo de relaciones con misginos. Esto porque ocurre que cuando una mujer va a terapia, tarde o temprano su pareja decide acompaarla, ya sea porque tiene curiosidad de supervisar en qu cosas anda o porque es invitado por el mismo psiclogo

para que exprese sus puntos de vista. Entonces suele suceder que l hace todos los esfuerzos para manipular al terapeuta y convencerlo de que no tiene ningn problema y que su pareja es la histrica y loca. Si el psiclogo no conoce esta problemtica es muy probable que termine apoyando la visin del misgino y la conviertan a ella en la culpable de todo. Tambin sugiero la lectura del libro Cuando el Amor es Odio, Susan Forward, Editorial Grijalbo, que les ofrecer ms informacin sobre lo que es la misoginia y las ayudar para que identifiquen lo grave que puede ser la situacin que viven.