Turnu Rosu - Chica Pietrelor Marcaj: cruce rosie Timp de parcurs: 2-3 ore Chica Pietrelor Saua Surului

Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2-3 ore Saua Surului - Lacul Avrig Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2-3 ore

Lacul Avrig - Vf. Scara Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 1-1,5 ore Lacul Avrig - Cabana Barcaciu Marcaj: punct albastru Timp de parcurs: 2-3 ore Vf. Scara - Vf. Serbota - Vf. Negoiu Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 4-4,5 ore

Saua Scarii - Cab. Negoiu Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 1 ora Saua Scarii - Valea Topologului Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 13 ore Cabana Negoiu - Cabana Barcaciu Marcaj: punct rosu Timp de parcurs: 2 ore

Cabana Negoiu - Saua Scarii Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 2 ore Cab. Negoiu - Piatra Pranzului - Vf. Negoiu

Marcaj: triunghi albastru si banda rosie Timp de parcurs: 3 ore Cab. Negoiu - Piatra Pranzului - Strunga Ciobanului Marcaj: triunghi albastru si cruce rosie Timp de parcurs: 3 ore Varful Negoiu - Lacul Caltun Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 1-2 ore Lacul Caltun - Vf. Laitelul Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 1-1,5 ore Lacul Caltun - Piscul Negru Marcaj: triunghi albastru Timp de parcurs: 1-2 ore

Lacul Avrig - Vf. Scara Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 1-1,5 ore Piatra Pranzului - Strunga Ciobanului - Portita Caltunului Marcaj: cruce rosie Timp de parcurs: 1-2 ore Vf. Laitel - Vf. Paltinului Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2 ore Izvorul Paltinului - Canton Piscul Negru Marcaj: punct albastru Timp de parcurs: 2 ore Cab. Cota 2000 - Tunel _ Lacul Caltun Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 2,5-3 ore Vf. Paltinului - Cab. Balea Lac Marcaj: banda albastra Timp de parcurs: 1-1,5 ore Vf. Paltinului - Saua Caprei Marcaj: banda rosie

Timp de parcurs: 2 ore Saua Caprei - Fereastra Zmeilor Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2 ore Lacul Balea - Saua Caprei Marcaj: triunghi albastru Timp de parcurs: 45 min. Saua Caprei - Vf. Vanatoarea Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 45 min. Lacul Capra - Cab. Cota 2000

Marcaj: cruce albastra Timp de parcurs: 1,5-2 ore Lacul Capra - Cab. Capra Marcaj: banda albastra Timp de parcurs: 2 ore Lacul Balea - Valea Vaiuga - Vf. Vanatoarea Marcaj: punct albastru Timp de parcurs: 2 ore Lacul Balea - Vf. Netedu - Balea Cascada Marcaj: banda albastra

Timp de parcurs: 3 ore

Saua Caprei - Fereastra Zmeilor Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2 ore Fereastra Zmeilor - Monumentul Nerlinger Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2 ore Cabana Capra - Fereastra Zmeilor Marcaj: triunghi galben Timp de parcurs: 2,5 ore Fereastra Zmeilor - Lacul Podragel - Cab. Podragu Marcaj: banda albastra Timp de parcurs: 2,5-3 ore Vf. Mircii - Saua Podragului Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 1 ora Saua Podragului - Vf. Vistea Mare Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 2 ore Saua Podragului - Cab. Podragului Marcaj: triunghi rosu Timp de parcurs: 1 ora Saua Podragului - Cab. Valea cu Pesti Marcaj: triunghi albastru

Timp de parcurs: 12 ore

Vf. Vistea Mare - Refugiul Vistea Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 30 min. Refugiul Vistea - Orasul Victoria Marcaj: triunghi rosu Timp de parcurs: 5-6 ore Refugiul Vistea - Valea Rea - Gura Vailor Marcaj: triunghi rosu Timp de parcurs: 6-7 ore Refugiul Vistea - Ferastra Mare a Sambetei Marcaj: banda rosie, triunghi albastru Timp de parcurs: 2 ore Ferastra Mare a Sambetei - Cab. Urlea Marcaj: banda rosie Timp de parcurs: 5-6 ore

Ferastra Mare a Sambetei - Cab. Sambata Marcaj: triunghi rosu Timp de parcurs: 2 ore

Ferastra Mica a Sambetei - Cab. Sambata Marcaj: triunghi galben Timp de parcurs: 2 ore Fereastra Mare - Cab. Sambata Marcaj: triunghi rosu Timp de parcurs: 2 ore Fereastra Mica - Cab. Sambata Marcaj: triunghi galben

Timp de parcurs: 2 ore