C[l[torii `n jurul cozii

Tatiana Turchin, psiholog

Adolescentul
i prietenii
Omul prin natura sa este o fiin social. Chiar de la nceput, omul devine parte a unei reele sociale. Aceast reea este contextul n care se dezvolt personalitatea sa. n adolescen, timpul petrecut cu prietenii crete n mod considerabil, 50% din interaciunile sociale ajung s fie dedicate relaiilor cu prietenii. Adolescenii, trecnd printr-o serie de schimbri fizice rapide, se simt bine fiind mpreun cu alii care au parte de schimbri similare. Deseori, pun la ndoial standardele, chiar i sfaturile adulilor i caut susinere printre prieteni, care-i neleg i care, ei nii, sunt n aceeai poziie. Studiile care se ocup de viaa de grup a adolescenilor arat c acetia se simt mai atrai unul de cellalt n cazurile n care sunt nemulumii de viaa lor de familie. Psihologii afirm c, cu ct este mai mare solidaritatea unui grup dovedit de pstrarea secretelor , cu att mai mari sunt eforturile fcute de membrii grupului pentru a fi mpreun. Legturile dintre membrii grupului se bazeaz nu att pe apropierea de vrst, ct pe aceast solidaritate. Calitile eseniale ale prieteniei adolescentine sunt reciprocitatea i angajamentul ntre indivizi care se consider mai mult sau mai puin egali. Interaciunea dintre prieteni se bazeaz mult mai mult pe egalitate dect interaciunea dintre copii i aduli. Unii autori privesc prieteniile ca relaii de afiliere mai mult dect relaii de ataament. Studiile arat c atributele care in de personalitate (de exemplu: curajos, bun, loial, sincer) constituie 53,3% dintre motivele pentru care o persoan se consider prieten. Frecvena ntlnirilor i asemnarea n ceea ce privete gesturile stau la baza a 22% dintre motive; caracterul prietenos 12 %; abiliti proprii 7%. Un motiv al prieteniei este i dorina crescnd de intimitate, care relaioneaz puternic cu creterea nelegerii reciproce. Intimitatea se refer la aspectul emoional al prieteniei. Odat fiind mprtit experiena fie pozitiv, fie negativ, crete loialitatea i fidelitatea fa de prieteni. Competenele adolescenilor de a-i exprima i a nelege gndurile, sentimentele, tririle lor i ale celorlali asigur intimitatea prieteniei. Pentru cei mai muli adolesceni o relaie de prietenie presupune mai mult dect diferite activiti desfurate mpreun. Grupul de prieteni este: surs de afeciune, nelegere, un loc pentru experimentare, un cadru suportiv n care i caut autonomia i independena fa de prini. Activitile considerate caracteristice pentru prieteni includ conversaii, dans, plimbri, invitaii la cinema, teatru, cafenea, participri la petreceri. Este important de perceput corect faptul c prietenia nu reprezint doar modaliti de petrecere a timpului liber n companie, n grup ori la plimbare. Ea presupune o influen benefic asupra sntii, strii de bine, detectarea agenilor stresori i reducerea lor. Prietenia n adolescen este un factor al fericirii i al strii de bine, de confort psihosocial. Abilitatea de a face i a pstra prietenii este influenat de mai muli factori: a concepia despre prietenie; a expectanele fa de prieteni; a potenialul de a oferi i a investi n prietenie; a trsturi de personalitate (buntatea, spiritul vesel, sinceritatea, empatia, tolerana etc.); a caracterul deschis spre relaii interpersonale; a competene sociale (de a asculta, a comunica, a iniia discuii, a soluiona conflicte, a rezolva probleme etc.); a susinerea din partea adulilor. Astfel, adolescenii care au prieteni apropiai au un nivel ridicat al stimei de sine, se consider pe ei nii competeni i au rezultate bune la coal.

44

Clipa

n r. 5 2 0 0 7

C[l[torii `n jurul cozii

Prieteniile bazate puternic pe intimitate i pe suport social previn suferinele depresive sau alte tulburri emoionale, dezvolt abiliti de adaptare psihologic la situaii i evenimente stresante. n acest sens, prietenii exercit o influen pozitiv asupra atitudinilor, comportamentului i dezvoltrii adolescenilor. Prietenii pot avea i o influen negativ prin a cere angajarea n comportamente antisociale. Deoarece acceptarea i sprijinul din partea grupului conteaz mult pentru un adolescent, acesta, deseori, se conformeaz presiunii grupului. Astfel, acceptarea i prestigiul l cost pe adolescent mprirea ntre prini i prieteni. Din acest moment ncepe lupta pentru supravieuirea sinelui... Prietenii sunt acele persoane care se simpatizeaz una pe alta i se bucur s fie mpreun cu anumite ocazii, s rezolve anumite aciuni; care se caut reciproc n mod spontan; mai mult dect att, ei fac acest lucru fr s existe o presiune din exterior care s-i mping unul spre cellalt. Prietenia este totalmente voluntar ca atitudine a unei persoane fa de alta i de aceea nici regulile nu sunt foarte stricte privind cine sunt prietenii i ce realizeaz mpreun. Un comportament de prietenie include altruism, simpatie, dorina de a ajuta, empatie, sentimente mprtite i de cealalt persoan.

Sugestii practice pentru adolesceni n vederea dezvoltrii unor abiliti interrelaionale: a Utilizai ntr-o anumit limit autodezvluirea. a Pentru o conversaie eficient citii revistele, ziarele i vizionai emisiunile TV care satisfac cel mai mult trebuinele adolescenilor. a Mergei la concerte, la o sal de sport, acceptai invitaiile colegilor pentru a cunoate oameni i a v putea face noi prieteni. a Fii ct mai activ() n ceea ce privete relaiile cu cei care v intereseaz (vorbii-le, scriei-le, telefonai-le). a La o petrecere ncercai s legai prietenie cu o persoan care v-a plcut i s ntreinei relaia i dup ce petrecerea s-a terminat. a Este foarte important s v cunoatei drepturile personale i astfel s v putei exprima opiniile, s spunei da sau nu anumitor propuneri, preri ce vin din partea celorlali.

Relaiile de prietenie sunt importante pentru: w w w w w w w w w w w w w depirea egocentrismului; progresul nelegerii de sine; dobndirea identitii; nelegerea punctelor de vedere ale celorlali; formarea deprinderilor de soluionare constructiv a conflictelor; dezvoltarea comportamentelor sociale: compromisul, cooperarea, competiia; promovarea sntii emoionale; oferirea unui sprijin emoional securizant; oferirea unei baze de comparaie pentru propriile abiliti i deprinderi; testarea opiniilor proprii; dezvoltarea propriilor convingeri; dezvoltarea conceptului de sine; construirea stimei de sine.

n pofida faptului c prietenia nu se conduce dup legi i reguli formale, totui, e potrivit momentul de a sugera un cod nescris de reguli, care, fiind respectate, determin meninerea i consolidarea prieteniei.

Codul prieteniei
1. Ofer-te voluntar, din timpul liber, cnd este nevoie de ajutor. 2. Respect condiiile particulare de via ale prietenului. 3. Pstreaz confidenele. 4. Avei ncredere unul n cellalt. 5. Susine-i prietenul/prietena n lipsa acestuia. 6. Nu v criticai unul pe altul n public. 7. Arat-i sprijinul afectiv. 8. Privete n ochi pe cellalt n timpul conversaiei. 10. Nu fi gelos/geloas i nu i critica alte relaii, alte persoane cunoscute. 11. Fii tolerani unul fa de cellalt. 12. mprtete-i vetile bune. 13. Solicit sfaturi personale. 14. Nu fi pislog/pisloag. 16. Caut s-i rsplteti datoriile, favorurile i complimentele. 17. Dezvluie-i sentimentele, problemele n compania prietenului/prietenei.

Bonchi E., Dezvoltarea uman, Editura Imprimeriei de Vest, Oradea, 2000 Mitrofan I., Cursa cu obstacole a dezvoltrii umane, Editura Polirom, Iai, 2003

Clipa

n r. 5 2 0 0 7

45