Sex: Varsta:

Partea 1 Raspunde pe scurt (maxim 2-3 randuri) la intrebarile de mai jos: 1. Care este vrsta ta actual i vrsta la care ai nceput aceast relaie? 2. Cum i-ai cunoscut partenerul i ce anume te-a atras la el? 3. Care este aspectul cel mai incitant i cel mai dificil al csniciei voastre? 4. Ce activiti facei mpreun i v fac plcere? 5. n ce fel v deosebii i v asemnai? 6. Ce lucruri ai vrea s schimbi la partener? 7. Cine se ocup de sectorul financiar n cas? 8. Avei copii rezultai n urma cstoriei? Dac da, precizai impactul n viaa de cuplu. 9. Au existant acte de violen ntre voi? 10. Vreunul dintre voi are probleme cu drogurile sau alcoolul? Bifeaz cu X fiecare afirmaie care i se potrivete: Simi c relaia voastr i-a pierdut farmecul A trecut foarte mult timp de cnd nu ai mai plecat ntr-o excursie spontan Intensitatea sentimentelor pentru partenerul tu a sczut considerabil Foarte rar dormii mpreunn ultima vreme ai devenit deranjat de defectele partenerului tu Fiecare iese cu prietenii si Din ce n ce mai des eti criticat de partenerul tu n faa altora De mult timp nu te-ai mai simit fericit Foarte des simi c partenerul tu nu te nelege A trecut mult timp de cnd partenerul tu i-a fcut o surpriz de ziua ta V certai foarte des pentru orice lucru neimportantn ultima vreme partenerul tu

vine foarte trziu acas i merge direct la culcare De fiecare dat cnd v certai i se pare c devi din ce n ce mai inflexibil Uneori ai impresia c e foarte nedrept cu tine n comparaie cu alte di acum vorbii cu mult mai puin Rareori aveti momente tandrei admiri pe partenerii prietenilor ti A trecut mult timp de cnd partenerul tu te-a complimentat sau i-a zis o vorb frumoasAi impresia c mergei pe drumuri separate Alege din lista de mai jos:

nfiarea i alte aspecte Trsturi de caracter care i care i se par importante la se partenerul tu Silueta nlime nfiare atrgtoare Aspect ingrijit Ochi frumosi Par scurt sau lung Maini frumoase Fara burta sau barba Muschi Satisfactie sexuala Nefumator Fumator Fund Nivel de studii Profesie Situatie materiala buna Erc de prietenie-familie par importante partenerul tu Simtul umorului Independenta Spontanicitate Devotament Fidelitate Sinceritate Inteligenta Personalitate Adaptibilitate Toleranta Rabdare Sobrietate Generozitate Afectivitate Empatie Dragoste pentru animale Calitati de parinte Capacitate de compromis Convingeri religioase Interes pentru politica Activitati sociale Activitati sportive

Interesele i lucrurile partenerul tu de via Viata de la oras Viata de la tara Vacanta la mare Vacanta la munte Calatorii Mers la cinematografe Atmosfera placuta Cariera Muzica Literatura Cultura Religie Mancare Vinuri bune

la care i se par importante la

Bifeaza o singura varianta care i se potrivete:

a) Da b) Nu c) Nu tiu sigur 1. De obicei sunt calm 2. Nu i place tensiunea i de obicei vrei s rezolvi problemele ct mai repede 3. Ai o atitudine preventiv i ncerci s nu creezi conflicte 4. Eti o persoan deschis cu care se poate discuta uor? 5. ti s lai de la tine dac situaia o cere? 6. tii s apreciezi o contrargumentaie logic? 7. Chiar i atunci cnd eti n conflict eti politicos i i respeci partenerul? 8. Recunoti cu uurin atunci cnd greeti? 9. tii s ieri uor? 10. Chiar i atunci cnd eti implicat n conflict ncerci s i pstrezi mintea limpede? 11. Caui s remediezi mpreun cu partenerul cauza care a declanat conflcitul? 12. Poate partenerul tu s i mprteasc frmntrile fr s i fie team de tine? 13. De cele mai multe ori ii cont de dorinele partenerului? 14. tii ce lucruri displac partenerului tu i ncerci s nu le faci? 15. ncerci s nu amplifici tensiunea i s nu faci din tnar un armsar? 16. Nu recurgi niciodat la violen, ameninri i injurii? 17. Ai grij s nu i inhibi partenerul? 18. Crezi c orgoliul este o piedic real n rezolvarea conflictului? 19. ncerci s nu iei hotrri pripite? 20. n timpul unei dispute i dai posibilitatea i partenerului de a spune ce l nemulumete 21. Este important pentru tine s ai ultimul cuvnt? 22. Crezi c amndoi avei drepturi egale? 23. Evii s i descarci nervii pe partener? 24. Crezi c suntei un cuplu fericit i datorit faptului c ai tiut s v rezolvai problemele cu maturitate? 25. Te concentrezi pe problema care a declanat conflictul i nu faci atacuri la persoan?

Partea II Bifeaza cu X o singura varianta care ti se potriveste 1. Ce prere ai despre sex i dragoste? a) Inevitabil sunt legate una de cealalt b) Sexul este extraodinar atunci cnd i iubeti partenerul dar nu e de lepdat nici atunci cnd nu are de a face cu dragostea c) Crezi c coincid doar n situaii excepionale d) Nu crezi c exist dragoste adevrat 2. Cum vezi un weekend romantic? a) Un hotel n Alpi, o plimbare cu sni sub cerul nstelat, o cin la lumina lumnrilor i un emineu este tot ce i-ai putea dori b) O excursie romantic fie ntr-un alt ora, fie la munte sau lng un lac c) O mulime de lucruri pe care le-ai face doar de dragul partenerului ti i doar pentru c avei parte de sex pe urm d) Nu l vezi ca pe un lucru grozav pentru c ar nsemna s mergi ntr-un loc retras 3. Ct i este de uor s spui ,,te iubesc?! a) Nu ai nici un fel de problem n a rosti aceste cuvinte deoarece crezi c nu i ajunge timpul pentru a-i spune suficient de des ct de mult l iubeti b) Nu le rosteti prea des dar atunci cnd le spui o faci din toat inima c) Dei i este greu o spui uneori doar pentru a-i face pe placul partenerului d) Nu i place s faci declaraii de dragoste 4. Dac partenerul tu te-ar ruga s pui nite muzic romantic, ce anume ai alege? a) Ceva sentimental i romantic care s v ajute s v bucurai mai mult de atmosfera tandr b) n funcie de dispoziia ta alegi fie muzic pop, fie muzic clasic dar s fie ceva semnificativ pentru amndoi

c) Un cd pe care l-ai cumprat special pentru partenerul tu dar pe care nu l-ai asculta niciodat singur d) n colecia ta de cd-uri nu ai nimic de acest gen 5. Vezi cstoria ca fiind: a) Obiectivul oricrei relaii reuite b) Instituia care i permite s i ari dragostea c) Sexul este preul pltit pentru cstorie d) Un pre pe care trebuie s l plteti regulat pentru a avea parte de sex 6. Cum vezi infidelitatea? a) Un motiv serios de desprire pentru c i-a fost nclcat ncrederea pe care a-i investit-o n partener b) Infidelitatea arat c exist probleme n acea relaie dar n funcie de gravitatea greelii ai fi dispus s ieri c) Dac tu ai fi cel care neal nu ai recunoate, iar dac ai fi cel nelat nu ai vrea s afli d) Nu i se pare o greeal fatal cci uneori ai nevoie de o mic schimbare 7. Dac partenerul tu i-ar cere s dai dovad de mai mult afeciune, cum ai proceda? a) Nu crezi c partenerul tu i-ar cere asta pentru c ntotdeauna i faci cte o surpriz b) i ceri scuze pentru c l-ai neglijat i ncerci s-i mplineti toate dorinele c) Faci un lucru util (duci gunoiul, speli hainele, gteti ceva bun sau i cumperi un buchet de flori) d) i spui c afeciunea e un lucru prea siropos i c dac nu l-ai mai iubi, nu ai fi mpreun 8. Dac la nceputul relaiei voastre nu v mai puteai stura n a v demonstra dragostea reciproc, acum cnd suntei cstorii situaia s-a schimbat complet. Care crezi

c este cauza principal? a) Nu poi s gseti un motiv anume dar n ultima vreme i se pare c partenerul s-a distanat de tine i c nu te mai iubete b) nelegi c acea perioad a luat sfrit i c iubirea voastr a intrat ntr-o nou faz, dar mai facei uneori eforturi pentru a remedia situaia c) Att timp ct v nelegei bine i avei o via sexual activ, nu prea i faci griji d) Ai impresia c tii totul despre partener i nu prea mai ai ce descoperi sau discuta 9. Pasiunea nseamn pentru tine: a) Un sentiment mre care ar fi ideal s dureze toat viaa dei oamenii de tiin spun c e imposibil b) Un sentiment grozav de care ar trebui s ne bucurm ct mai mult c) Un lucru supraevaluat deoarece nu este o stare permanent d) Un artificiu biologic care garanteaz c un brbat i o femeie stau suficient de mult timp mpreun pentru a procrea 10. Cum te compori atunci cnd eti ndrgostit? a) Zmbeti mereu, simi c pluteti i nu te poi concentra la lucrurile care nu au nici o legtur cu dragostea ta b) Problemele cotidiene i par lipsite de importan i nimic nu i poate strica buna dispoziie c) Simi c eti foarte atras de partenerul tu tocmai de aceea nu i poi lua gndul de la el d) Crezi c a te ndrgosti este o atracie fizic extrem care nu reprezint ceva neaprat ceva ru 11. Este partenerul tu gelos? a) Foarte gelos b) Cteodat dar fr a fi excesiv c) Nu este deloc gelos

12. Dar tu eti gelos? a) Foarte gelos b) Cteodat dar fr a fi excesiv c) Nu sunt deloc gelos 13. Care este prerea partenerului tu despre fidelitate? a) Crede c este o condiie indispensabil pentru o relaie b) n relaiile lui din trecut nu a fost foarte rigid din punctul acesta de vedere c) E foarte important pentru el dar ar ierta o mic infidelitate 14. Dar tu ce crezi despre fidelitate? a) Crezi c este o condiie indispensabil pentru o relaie b) n relaiile tale din trecut nu ai fost foarte rigid din punctul acesta de vedere c) E foarte important pentru tine dar ai ierta o mic infidelitate 15. Ai fost minit vreodat de partenerul tu? a) Niciodat b) Poate c a fcut-o vizavi de nite lucruri neimportante dar i tu ai fcut aceeai greeal c) De mai multe ori 16. Cum i demonstreaz partenerul afeciunea ce i-o poart? a) i spune mereu ct de mult te iubete b) Dincolo de cuvinte, i demonstreaz prin fapte i gesturi c) Aproape niciodat nu i spune c te iubete 17. Crezi c are un secret pe care tu s nu-l cunoti? a) Nu crezi c exist deoarece voi v mprtii totul b) Are cteva secrete dar nu te superi dac sunt neimportante mai ales c i tu ai secretele tale

c) Crezi c da iar tu suferi pentru c tu nu ai secrete fa de el 18. i place partenerului tu s discute despre relaiile lui trecute? a) Nu obinuiete s fac asta dei i-ar place s tii mai multe despre acest subiect b) Nici unul din voi nu discut pe marginea acestui subiect c) Mai des dect i face ie plcere s asculi 19. Ct de des se ntmpl ca partenerul tu s plece sau s fac anumite lucruri fr s i spun? a) Nici nu se pune problema de aa ceva deoarece tii mereu unde este i cu cine se ntlnete b) Nu te deranjeaz deoarece i tu faci aceleai lucruri c) Se ntmpl destul de des i se enerveaz dac l ntrebi unde i cu cine a fost 20. Cunoti prietenii i cunotiinele partenerului tu, inclusiv pe cei de sex opus? a) Da b) Pe majoritatea dintre ei, dar acelai lucru e valabil i n cazul lui c) Doar civa dintre ei 21. i-ai suspectat vreodat partenerul de infidelitate? a) Niciodat b) Nu te gndeti la astfel de lucruri pentru c avei ncredere unul n cellalt c) De mai multe ori

22. S-a ntmplat ca partenerul tu s fac vreo pasiune pentru o vedet? a) Niciodat b) Nu foarte des dar i ie i s-a mai ntmplat c) Da i nu i ascunde entuziasmul 23. Se ntmpl ca partenerul tu s i petreac concediul de unul singur?

a) Nu deoarece v dorii s v petrecei mpreun cea mai bun parte din an b) Dac nu avei o alt cale de mijloc, nu v deranjeaz s v petrecei concediile separat c) Este important pentru el s mearg n concediu cu prietenii lui 24. Te-a nelat vreodat partenerul tu? a) Niciodat b) Nu te gndeti la asta c) Din nefericire da 25. Locuii departe unul de cellalt sau unul dintre voi cltorete mult n interes de serviciu? a) Nu b) Da, dar nu te deranjeaz c) Este o real problem pentru relaia voastr 26. nainte s mergi la birou te opreti la o farmacie s cumperi nite medicamente, dar o btrnic intr repede naintea ta i ncepe s descrie toate durerile care o macin. Cum reacionezi? a) ncepi s zmbeti i o lai s discute cu farmacistul, n definitiv mai poi atepta 5 minute b) Dac eti n criz de timp, i ntrerupi politicos dar dac nu eti stresat de timp atepti ca farmacistul s termine cu btrnica c) Te enervezi i arunci o remarc usturtoare nainte de a iei din farmacie 27. Organizezi o conferin i eti stresat de toate lucrurile pe care le mai ai de fcut, timp n care te sun mama ta ntrebndu-te cnd ai de gnd s o mai vizitezi. Ce i rspunzi? a) Conversezi cu ea cteva minute pentru c nu eti foarte stresat din cauza timpului b) Te bucuri c te-a sunat dar i explici c eti ocupat i c o vei suna cnd vei

ajunge acas c) Ridici tonul vocii i i reaminteti c acest numr poate fi folosit doar n caz de urgen, n plus i spui c nu ai dispoziia necesar ca s o vizitezi 28. E ajunul Crciunului i mai ai de cumprat cteva cadouri. Traficul este aglomerat i vrei s ajungi ct mai repede acas dar partenerul tu intr nestingherit n fiecare magazin. Cum reacionezi? a) i faci pe placul partenerului i ajungei s cumprai cadourile abia pe ultima sut de metri b) Sugerezi s v desprii i s v ntlnii peste dou ore la o cafenea c) i pierzi rbdarea dup o jumtate de or, fapt care declaneaz o ceart ntre voi doi 29. Cum reacionezi atunci cnd eti foarte stresat? a) ncerci s nu te lai afectat de situaie b) Depinde de la caz la caz dar n general ncerci s gseti o soluie care s mulumeasc pe toat lumea c) i schimbi total comportamentul i devi agresiv 30. Ct de des experimentezi stri de anxietate? a) Niciodat b) Rar c) Foarte des 31. eful tu i-a cerut s afli mai multe informaii despre un contract. i ofer un numr de telefon al unui partener de afaceri dar acea persoan nu te poate ajuta. Totui i sugereaz s discui cu o ter persoan, ns nu reueti s dai de acea persoan i dup lungi ncercri i spui efului tu despre aceast situaie. Cum procedezi? a) i vei suna eful abia dup ce vei reui s discui cu acea ter persoan b) Dac nu reueti s vorbeti cu acea persoan n urmtoaarle dou zile, l suni pe eful tu i i explici situaia i c vei ncerca s obii acele informaii

c) i explici efului tu situaia n mod detaliat 32. Ai o mtu bogat care mplinete 75 de ani iar tu nu poi ajunge la aniversarea ei. Ce fel de felicitare i cumperi? a) O felicitare n care sunt scrise versurile unei poezii tocmai pentru a nu fi nevoit s mai scrii altceva b) O felicitare cu flori pentru c tii ce mult i plac florile n care scrii cteva rnduri c) O felicitare simpl n care s poi s i scrii un text lung i personal 33. n timp ce stai confortabil ntr-un fotoliu citind o carte, i se face poft de o cafea dar i este mult prea lene petru a i-o face singur, tocmai de aceea apelezi la partenerul tu. Cum procedezi? a) i ntrebi dac i face i ie o cafea b) l rogi s i fac o cafea c) l ntrebi dac nu ar bea i el o cafea 34. Tocmai ce ai ajuns acas de la petrecerea de Crciun organizat de firma ta dar partenerul tu vrea s tie cum a fost. Ce i rspunzi? a) i spui doar c a fost bine b) Pe scurt i povesteti despre lucrurile cele mai importante ( discursul directorului, mncare) c) i povesteti pe larg despre ce s-a ntmplat 35. Te afli ntr-o zi de smbt i iei micul dejul cu partenerul tu. Cum i spui partenerului toate planurile i lucrurile pe care trebuie s le faci n aceast zi? a) Dup ce terminai de mncat i spuni c multe lucruri de fcut i c v vei vedea mai trziu b) Foarte pe scurt i spui lucrurile pe care trebuie s le faci i ncercai s v sincronizai programele c) Realizezi o list cu toate activitile i i descrii toate variantele i rezultatele

posibile 36. Dac cineva te-ar ntreba ,,poi s schimbi uleiul la main? ce crezi c ar vrea s spun? a) Vrea doar s tie dac sunt n stare s schimb uleiul la main b) Nu eti sigur i l ntrebi dac e valabil una din cele dou variante gndite de tine c) i cere de fapt s schimbi uleiul la main 37. Te afli ntr-o discuie cu un grup de prieteni dar vorbesc mai multe persoane n acelai timp. Cum i se pare conversaia? a) Te simi dezorientat i nu poi gndi coerent cnd vorbesc mai multe persoane n acelai timp b) Cteodat i se pare glcioas i participi la discuie doar dac ai ceva important de spus c) Normal 38. n timp ce te afli cu partenerul tu n main, trecei pe lng un restaurant, timp n care partenerul te ntreab dac vrei s mnnci ceva. Care este rspunsul tu? a) Spui c nu i este foame n momentul acela b) Spui ,,nu dar l ntrebi dac ar dori el s mnnce ceva c) Dei ie nu i este foame, i spui partenerului c v putei opri la restaurant dac lui i este foame 39. Un cuplu se ceart i au urmtorul schimb de replici. n care dintre aceste replici te regseti mai bine? ,,A: Tu niciodat nu eti de acord cu ceea ce spun. B: Nu poi spune niciodat pentru c am fost de acord cu tine azidiminea, asear i smbta trecut. A: Mereu spui acelai lucru. B: Nu o spun chiar de fiecare dat. a) M regsesc n replicile lui B

b) Nu m regsesc n nici o replic c) M regsesc n replicile lui A 40. Partenerul tu s-a ntors dintr-o cltorie de afaceri iar cnd l ntrebi cum a fost, i spune c a fost minunat i c a obinut contractul. Cum procedezi n continuare? a) Te mulumete rspunsul clar pe care l-ai primit b) l ntrebi dac poate s i dea mai multe detalii dar nu te superi dac refuz c) Nu eti tocmai mulumit de rspuns i ncerci s afli detaliile pe care i le doreti 41. Te afli ntr-o drumeie pe munte cu partenerul tu. n momentul n care ajungi n vrf ce facei? a) Pentru c partenerul nu este n momentul acela n apropriere, ncerci s suni pe cineva pentru a-i povesti despre privelite, iar n cazul n care nu rspunde i trimii un sms b) Cecetai un pic mprejurimile, privii cu atenie n jur i exprimai n cuvinte ct de frumoas este privelitea c) V bucurai de privelite fr a scoate un cuvnt dar v gndii c a meritat efortul 42. Eti pasionat de origami i ncerci s realizezi un model complicat dar partenerul tu intr n ncpere. Care este reacia ta? a) Nu te deranjeaz i ncerci s i continui treaba n timp ce l asculi b) Faci o pauz pentru a putea vorbi cu el c) i pierzi concentrarea i i rogi partenerul s revin mai trziu dup ce finalizezi modelul 43. Vezi pescuitul ca: a) Un lucru minunat i o activitate util n timpul creia nu trebuie s vorbeti i poi medita n linite chiar dac ai fi nconjurat de o mulime de oameni b) Un lucru care poate fi distractiv uneori ndeosebi cnd simi nevoia de odihn

i relaxare dar aceste lucru le poi obine i mergnd la un film cu prietenii c) Un lucru plictisitor i nu poi nelege ce ar putea fi distractiv n a sta toat ziua pe marginea unui lac fr a vorbi i ateptnd s prinzi peti 44. Care este comportamentul tu n timpul n care rezolvi o problem complicat de matematic? a) Vorbeti ntruna pentru c n felul sta i se pare mai uor s rezolvi problema b) Dup ce ai ncercat s gseti un rezultat fr succes ns, ceri ajutorul cuiva c)Eti foarte concentrat n a gsi rspunsul problemei, tocmai de aceea lucrezi n tcere i nici nu realizezi ce se ntmpl n jurul tu 45. Gseti neplcute momentele de tcere din timpul unor conversaii? a) Da, pentru c i se pare c ceva nu e n regul b) n funcie de situaie i se pare fie plcut, fie deprimant c) Nu 46. eful tu i propune s lucrezi ntr-un nou domeniu dar ceri o or timp de gndire. Ce faci in aceast or? a) Discui la telefon cu partenerul tu toate argumentele pro i contra dar dac eti nc nesigur ceri i sfatul unui prieten b) Te gndeti cu atenie la acest oportunitate dar dac eti nehotrt apelezi la sfatul unui prieten c) nchizi ua la birou i i rogi colegii s nu te deranjeze, timp n care cntreti cu grij situaia 47. Atunci cnd vizionezi un film interesant la televizor: a) Poi urmri foarte bine povestea filmului dei n acelai timp rsfoieti ziarul sau vorbeti la telefon b) Eti absorbit de aciunea filmului dar n acelai timp poi avea o conversaie cu alte persoane c) Eti foarte concentrat la film de aceea nu rspunzi nici la telefon, nici nu

vorbeti cu nimeni din jur pentru c te-ar face s pierzi firul povetii 48. De ce crezi c este esenial s comunicm unii cu ceilali? a) Este esenial pentru formarea relaiilor i sedimentarea prieteniilor b) Cred c ndeplinete ambele funcii c) Pentru transmiterea informaiilor i relatarea ntmplrilor 49. Dac eti deranjat de un lucru: a) Trebuie s discui imediat cu cineva, altfel toat ziua te vei gndi la acel lucru fr s te poi concentra la altceva b) Alegi fie s rezolvi acea problem pe cont prpriu, fie vorbeti cu un prieten, depinde de gravitatea problemei c) Alegi s nu te mai concentrezi la aceast problem, cel puin pn gseti o soluie 50. Te afli mpreun cu partenerul n restaurantul tu preferat dar suntei cam tcui. Ce prere ai? a) n sinea ta te ntrebi dac nu cumva partenerul tu este suprat pe tine sau a ncetat s te mai iubeasc b) Depinde dac v-ai certat recent. Cteodat crezi c e plcut s fii mpreun i s pstrai tcerea c) Nu te concentrezi asupra acestui lucru pentru c i place mncare i compania partenerului tu i i permii s i ndrepi atenia nspre gndurile tale