Sunteți pe pagina 1din 1

Eu am preparat pana acuma asa: 1 RETETA 5 litri de apa plata scot din el 1litru 1kg miere poliflora 2 lingurite

jumate de polen Pe urma completez cu acel 1litru de apa plata care l-am scos cat mai incape nu il umplu chear pana sus. Se agita pana cand se dizolva mierea complet. Dupa 2-3 zile il agit las la fermentat 15 zile. Dupa 15 zile se pune la frigider pana la consumare Se bea pe stomacul gol 1 pahar.

A DOUA RETETA 5 litri de apa plata scot din el 1litru 1kg miere poliflora 100g de polen Pe urma completez cu acel 1litru de apa plata care l-am scos cat mai incape nu il umplu chear pana sus. Se agita pana cand se dizolva mierea complet. Dupa 2-3 zile il agit las la fermentat 15 zile. Dupa 15 zile se pune la frigider pana la consumare Se bea pe stomacul gol 1 pahar.

Prima reteta este foarte buna usor acidulata si umpic dulce a doua are un gust foarte mare de la polen este mult acidulata si foarte acra.Recomand prima reteta Se poate lasa la fermentat mai multe zile gustati cand va place gustul il puneti la frigider sa nu maifermenteze.