Sunteți pe pagina 1din 3

Recomandari pentru combaterea durerilor de cap si a migrenelor: - Uleiurile eterice s-au dovedit a fi remedii eficace.

Fie ca folositi uleiuri de roinita ori de menta: cateva picaturi aplicate prin frictionare pe frunte si pe ceafa pot face adesea minuni. - O baie rece a bratelor reprezinta un ajutor nesperat. Cufundati antebratele timp de cateva minute in apa rece, iar apoi stergeti-le cu miscari energice. - O baie de picioare in care ati adaugat faina de mustar poate fi la randul ei eficace. Se umple un lighean cu apa la temperatura corpului (22-24 grade) si se dizolva 2 linguri de faina de mustar. Se tin picioarele 5 minute in aceasta baie, iar apoi se clatesc bine cu apa calduta. - De mare ajutor sunt si cataplasmele cu ceapa. In acest scop, se va lua o ceapa cruda si se va taia rondele. Acestea se aplica in zona cefei, se acopera cu o panza si se fixeaza cu ajutorul unui fular de lana infasurat strans. - Inhalatiile cu fiertura de varza sunt de asemenea eficace in combaterea durerilor de cap. Se prepara simplu: se pun 1-2 l de apa la fiert, se taie 1/4 de capatana de varza in bucati mici si apoi se pune in apa clocotita. Se lasa la fiert 15 minute, apoi se ia oala de pe foc si de inhaleaza aburii fierbinti, tinand capul acoperit cu un prosop mare deasupra oalei. Dupa aceea se unge fata cu o crema grasa. - De mare ajutor in combaterea durerilor de cap este si ceaiul de rachita-alba, coadaracului si galbenele, pe care le puteti gasi la

plafar. Acest remediu este mai ales eficient in cazul durerilor de cap insotite de o presiune surda. Iata cum se face: se ia 1/2 l apa si se pune la fiert. Se iau 30 g frunze de rachitaalba, 30 g coada-racului si 15 g flori de galbenele si se aseaza intr-un vas, peste ele se toarna apa clocotita si apoi se lasa sa stea 15 minute, dupa care se strecoara. In cazuri acute, ceaiul se bea relativ repede. Daca durerile sunt cronice, se bea de-a lungul intregii zile cate o portie dubla de ceai. In cazul unui tratament de durata se va face o pauza de 10 zile dupa 3 saptamani. Atentie: Ceaiul ar putea fi iritant pentru stomac, asa incat se va evita in cazul unor afectiuni gastrice. - Un alt ceai benefic in tratarea migrenelor de cap, eset ceaiul din ameste de plante de cretisoara si menta, care la fel, care se pot achizitiona de la plafare. Se pune 1 l de apa la fiert si se adauga 40 g cretisoara si 20 g de frunze de menta. Se lasa sa fiarba 20 de minute, apoi se ia de pe foc si se mai lasa 10 minute in vas, dupa care se strecoara si se bea mai intai o ceasca de ceai, iar daca durerea persista se poate bea mai mult. Va doresc sa nu va doara capul si sa nu aveti migrene suparatoare! Kombucco Orientalis

Kombucco Orientalis