TRATAMENTE NATURISTE

DE CE ESTE BUN PEPENELE ROU PE TIMP DE CANICUL. 5 BENEFICII ALE VEDETEI VERII
E fructul cu cea mai mare concentraie de licopen din natur, un antioxidant puternic, eficient mpotriva cancerului. Pepenele are alectrolii i potasiu, care se pierd prin transpiraie Multe persoane consum pepenele rou doar ca gustare, ns la cte beneficii aduce corpului, va recomandm s l considerai vedeta alimentaiei voastre pe timp de var. Dac copilul nu se prea nghesuie s mnnce spanac sau linte, alimente bogate n potasiu, ofer-i o felie de pepene rou, n schimb. El este o uria surs de potasiu, ce ajut muchii i funciile sistemului nervos, menine echilibrul electrolitic corespunztor al corpului i balana dintre acid-alcalin n corp i scade riscul hipertensiunii arteriale. - Beneficiile pepenelui rou sunt, aadar, uluitoare. Indiferent cte felii mnnci, cu siguran te vei alege cu una din cea mai bogat combinaie de antioxidani ce exist n natur. - Pepenele rou este o surs excelent de vitamina A, antioxidantul care ajut la sntatea ochilor, vitamina C care ntrete imunitatea i vitamina B6 - Roiile au fost mereu considerate o mare surs de licopen, un foarte puternic antioxidant care lupt mpotriva multor tipuri de cancer, ndeosebi a cancerului de prostat sau de sn. Pepenele rou ns are concentraie mai mare de licopen dect orice alt legum sau alt fruct proaspt. Culoarea roie a pepenelui este dat tocmai de acest licopen. - Este un fapt surprinztor: pepenele rou este fructul care conine cea mai mare concentraie de licopen din natur. - Pepenele rou este fructul cel mai bogat n electrolii, srurile de sodiu i potasiu pe care le pierdem prin transpiraie