Sunteți pe pagina 1din 86

DEDICAIE PENTRU VOI CUM S V PURIFICAI, S ELIBERAI VECHILE ENERGII I S FII LIBERI Stop Privete Ascult de Ken Page

ge & Nancy Nester

Recomandrile practice si tehnice descrise n aceast carte nu trebuie folosite ca alternative la tratamentele de specialitate. Acest manual nu ncearc s ofere niciun diagnostic sau tratament medical. Pentru orice boala care are la baz tulburri mentale, trebuie consultat medicul. Astfel de probleme trebuie corectate nainte de utilizarea oricreia dintre informaiile i/sau tehnicile pe care le descriem n continuare. Aceast carte este destinat furnizrii de informaii i acioneaz ca un ghid de referin pentru uz individual si auto-contientizare. Stop Privete Ascult Avei nevoie de ajutor? V simii copleii de energiile vieii? Suntei plictisii de propriile poveti de via? Avei probleme de natur energetic? Vrei s gsii modaliti prin care s facei o schimbare major in viaa voastr? Acest manual a fost elaborat pentru persoanele care se simt copleite de problemele vieii n prezent i care ar putea avea nevoie de rspunsuri n orice moment sau simt c sistemul lor nervos este suprasolicitat. Primim zilnic telefoane i email-uri i suntem n tem cu ntrebrile care ne frmnt i provocrile cu care ne-am confruntat aproape fiecare dintre noi. Oamenii au nevoie de sfaturi, de ajutor, i se afl adesea n situaii disperate. Unii sunt utilizatori noi, care ne gsesc prin intermediul diverselor motoare de cutare sau care au citit vreuna dintre crile noastre sau au aflat de la alte persoane despre Heart & Soul Healing (Vindecarea Inimii & Sufletului). Ne strduim s rspundem fiecrei solicitri n parte i observm adesea c de fapt oferim mereu aceeai informa ie. tim c parcurgerea a peste 5.000 de pagini pe website-ul nostru v poate da senzaia c avei foarte mult de citit; de aceea, informaiile prezentate n continuare pot simplifica lucrurile, atunci cnd suntei nerbdtori sau cutai ajutor, att pentru voi, ct i pentru alii. Dac ne-ai contacta pentru a ne cere ajutorul, primul lucru pe care vi l-am recomanda ar fi s V OPRII. Al doilea ar fi s OBSERVAI. Rspunsurile sunt disponibile, dac vrei s acionai i s fii deschii ctre posibiliti alternative. Simplul fapt c suntem receptivi la gnduri, idei sau impresii noi ncepe sa ne schimbe perspectiva asupra a ceea ce ni se ntmpl. Aadar, NCETAI s cerei prerea altora, CUTAI propriile rspunsuri i ASCULTAI cu discernmntul Eului sau Sinelui vostru creativ. STOP!
1

Cnd spunem STOP, chiar asta nseamn: OPRII-V din ceea ce facei i gndii, i mai ales din ceea ce simii n acel moment. Am stabilit, prin experiena noastr i munca efectuat cu milioane de oameni din ntreaga lume, c singura problem pe care o avem ca fiine umane este mintea noastr contient. Pn la urm, mintea noastr contient nu tie dect ceea ce crede c tie, vede ceea ce crede c vede, aude ceea ce crede c aude si cunoate ceea ce crede c cunoate. Dac ne folosim numai de mintea noastr contient, ne putem limita experienele i evoluia. De fapt, acesta este motivul pentru care ne aflm n situaia actual. STOP: nu mai gndii n mod automat c vocea interioar este ntotdeauna vocea Sinelui vostru Superior. Dac simii c v aflai n dificultate, c nu deinei controlul vieii voastre sau c nu suntei n siguran, trebuie s tii c informaiile sau nelesurile ce par a fi furnizate de vocea interioar nu vin ntotdeauna de la Sinele Superior. Sinele vostru Superior nu v va face niciodat ru, n niciun fel. Sinele Superior nu v va pune niciodat n situaii n care ai avea de suferit. Sinele Superior nu v va spune niciodat sa v rnii pe voi niv sau pe altcineva. Exist o modalitate uoar de comunicare cu Sinele Superior , dar va trebui s exersai. STOP: invocrii unor fiine superioare, ngeri sau fore externe, pentru a v afla n siguran. Chiar nu tim ce fel de energii sunt ataate de ele sau chiar de credinele noastre. n Creaie, totul este influenat de gndirea, ideile, sentimentele si emoiile tuturor oamenilor de pe Planet . Amintii-v: tiparele vechilor energii pe care le-ai atras nu pot avea acelai efect atunci cnd frecvena vibraiei voastre este diferit. Cnd v vei ridica frecvena vibraiei, v vei schimba. Vechile tipare energetice nu se mai pot reconecta ca n trecut. Prin creterea vibraiei, vei deveni invizibili pentru energiile mai dense, cu o vibraie de frecven mai joas, care v fac sa v sim i i nesiguri. Dac v vei iubi mai mult, cu numai un procent mai mult ca nainte, v vei putea ridica vibraia; acest lucru v va schimba. ntrebarea este: cum sa te iubeti pe tine nsui/nsi mai mult dect te-ai iubit nainte? De cate ori trebuie sa repei c te iubeti, pn ce vei ajunge s crezi acest lucru? De o suta de mii sau de zece mii de ori? Folosii aceste tehnici simple [pag 28] pentru a v ridica vibraia i a crea acel procent n plus de iubire. STOP: Centrai-v n inimile voastre. Mcar acum, permitei-i acestei informaii s se dezvluie fr nici un fel de judecat, opinie sau reacie. Citii-o doar, cu mintea deschis. Inima noastr ESTE spaiul din care izvorte viaa, din care ne conectm cu tot ceea ce nseamn iubire, este principala noastr conexiune cu Sinele nostru Divin.. Am fost nvai cu toii s ne deschidem inimile. Provocarea const n faptul c am mai fost nvai i s ne deschidem inimile dup ce ne-am deschis prima chakra, pe cea de-a doua (sacral), apoi pe cea de-a treia (plexul solar),
2

urmat de cea de-a patra (inima). Cnd eram mai tineri i ne ndrgosteam, ne uneam unul cu cellalt, inim cu inim. Adesea, ajungeam s facem dragoste. iar intensitatea se muta mai jos, n chakra rdcin. Curnd dup aceea, ne contactam din nou cu iubitul/iubita la nivelul inimilor noastre, printr-o spiral a emoiilor care pornea din centrul atraciei sexuale (chakra a doua), trecnd prin centrul puterii i controlului, al identitii de sine (chakra a treia). Acesta este modul n care suntem construii din punct de vedere energetic pentru a atrage acele fiine care ne pot ajuta n soluionarea problemelor noastre. Inima este primul organ creat n fiina noastr, n cea de-a aptea zi de la momentul concepiei; ea triete experienele tuturor emoiilor, de la nceputurile fiinrii noastre. Cea de-a treia chakr este locul tuturor emoiilor si ataamentelor energetice fa de alii. Cnd suntem deschii n centrul inimii noastre, de la chakra rdcin n sus, nseamn c am tras, literalmente, n inima noastr toat ncrctura energetic din cele trei chakre inferioare. Acesta este modul n care corpurile noastre asigur fluxul de energie, sentimente si emoii. NU este de mirare c inimile noastre sunt copleite de attea ntrebri, probleme, sentimente i emoii acum este greu sa te simi bine cnd vine vorba despre iubire, chiar i despre iubirea de sine. Inimile noastre au fost rnite att de des, nct le-am nchis; apoi, le-am deschis din nou ...i le-am nchis la loc. Aadar, putem nva s fim centrai n inimile noastre ntr-un nou mod, n care suntem n siguran, chiar dac ne deschidem total. V propunem ca, timp de o sptmn, s v recentrai n glanda voastr pineal. Aceast gland pineal este locul n care putem deveni mai sensibili. Aceast capacitate ne confer mai multe posibiliti de a alege. Putem simi o emoie, la nivel energetic, i apoi s avem un moment n care s decidem dac vrem sau nu s percepem acea emoie. O simim, dar nc nu am adus-o la nivelul inimii noastre. Noi hotrm dac este bine s ajung n inima noastr. Avem astfel posibilitatea de a ne alege emoiile, care nu mai sunt prestabilite. De fapt, centrarea n glanda pineal ne permite s devenim mai sensibili, dar s avem, totodat, reacii mai echilibrate fa de situaiile care apar n jurul nostru. Descoperim calea de ieire devenind mai sensibili i reacionnd mai puin la energii. Am descoperit c cea mai uoar cale de a face acest lucru este prin mutarea centrului nostru, din zona emoiilor, prin centrarea n glanda pineal. (pag. 20), prin dezvoltarea simurilor noastre subtile, astfel nct s nu mai suprasolicitm cele cinci simuri de baz. Prin centrarea n glanda pineal putem simi i experimenta expansivitatea/exuberana total a universului nostru. Dup ce ne dezvoltm aceast capacitate, putem reveni n inima noastr. Totul ni se va prea diferit. Ne Unim cu ntreaga Creaie. Toate informaiile pe care le primim astzi spun c aceasta este noua vibraie creaia fr limitri. Gsii mai multe informaii despre Glanda Pineal i Punctul Hara (dar i despre schimbarea energiei celei de-a treia chakre) la pag. 24 - 27.
3

STOP: Ascultai-i pe ceilali i acceptai ceea ce au de spus, fr s le punei ntrebri. De-a lungul anilor, am auzit multe poveti de la oameni care au cheltuit mii de dolari i mii de ore pentru a face ceea ce le spuneau alii s fac, doar pentru a se simi mai n siguran, mai bine, sau pentru a avea o via mai bun. Ceea ce v propunem noi este s folosii discernmntul. Fiecare persoan creia i cerei ajutorul ar trebui s v ajute s v regsii propria putere I s v arate cile prin care s obinei puterea personal. Ceea ce nseamn c nu trebuie s devenii dependeni de ei n legtur cu ceea ce urmeaz s se ntmple, cu modul n care se va ntmpla, de ce se va ntmpla .a.m.d. Nu are importan la cine apelai ca surs de informare, Sinele vostru Superior este conexiunea personal cu Sursa Dumnezeu. STOP: spiralelor energetice. Ali oameni pot ptrunde n cmpul vostru energetic i pot, literalmente, extrage fora vital din voi. Gndii-v c suntei ca o baterie la care s-au conectat ali oameni, prin diverse legturi. Acetia pot fi: familia, copiii, rudele, colegii de serviciu, prietenii. STOP: Proiectrii energiei voastre [pag. 30] nspre oricine. OPRII-V: nu mai trimitei (proiectai) propriile gnduri i emoii (energia) n orice parte a rii sau ctre orice problem care apare oriunde n lume. Nu uitai c naionalitatea, cultura, motenirea, familia si rudele voastre sunt toate conectate cu voi din punct de vedere energetic. Energia voastr este un amestec de energii din zona in care trii i spaiul pe care-l mprii cu ceilali. Suntem fcui din tot ceea ce am simit n decursul vieilor noastre iubire i fric, bine i ru; din experienele proprii i din cele ale culturii i societii noastre. Exist, literalmente, milioane de emoii in trupurile noastre, care au fost adunate de-a lungul multor viei. Toate acestea sunt vibraii care ne construiesc sinele energetic. Putem elibera aceste emoii, eliberndu-ne de trecut. Astfel, nu vom mai atrage ctre noi aceleai tipare, mereu i mereu. Tehnic de eliberare a tiparelor [pag. 32] STOP: folosirii energiei pentru a v proteja. Ni s-a spus tuturor s ne protejm punnd bariere energetice sau lumin protectoare n jurul nostru. Folosirea energiei noastre n acest scop va aciona ca un magnet i, astfel, vom atrage spre noi toate lucrurile de care ne temem, n mod automat i, de cele mai multe ori, cu mai mult putere. STOP: conflictelor emoionale cu alii. Implicarea excesiv n situaii emoionale ne consum energia I alii pot deveni dependeni de energia noastr; de fapt, ei folosesc fora vieii noastre pentru ei nii. STOP: renunrii la duul sau baia dinaintea somnului. Nu v luai problemele de peste zi n pat cu voi! Tot ceea ce suntem i facem de-a lungul unei zile este energie care se adun n corpul nostru, la sfritul acelei zile. Un du
4

rapid sau o baie mai ndelungat, indiferent ce variant alegei, v va ajuta sa adormii mai uor i s dormii mai bine. [pag.34] STOP: s-i mai ascultai pe cei ce rspndesc frica sau vorbesc despre viziuni pesimiste. Sunt deja prea multe lucruri despre care gndim c ar trebui s ne temem. Creai-v un loc n care sa v simii n siguran. Acesta poate fi oriunde n cas sau camera voastr; un loc mic, numai al vostru, unde s putei sta n linite i v putei simi n siguran. Nu uitai, atunci cnd devenim Una cu ntreaga Creaie [pag. 45] nu ne mai este fric de nimic. STOP: dependenelor de orice natur [pag.47], indiferent dac este vorba despre alcool, droguri sau mncare. Totul cu moderaie i nimic n exces - este o mantra uor de rostit de ctre noi toi. Anumite dependene, cum ar fi alcoolul sau drogurile, ne deschid cmpurile energetice, care devin excesiv de sensibile la cele mai joase si dense vibraii. Cnd tii c o anumit mncare nu este sntoas, de ce continuai s o mncai? Corpurile noastre sunt menite s triasc o via lung, dac ne amintim c suntem rspunztori de ceea ce ptrunde n ele. Demarai o schimbare radical n corpul care v este cas i eliminai tot ceea ce nu i face bine. STOP: nu mai purtai zi de zi bijuterii i curele din piele , fr s curai energiile acumulate n ele. [pag. 35] STOP: privitului la televizor, la tiri i show-uri, n timp ce mnca i. Corpurile noastre ar asimila mai bine nutrienii din mncare dac am fi relaxai n timpul mesei. [pag.36]. STOP: privitului la televizor, la tiri sau show-uri, nainte de a v bga n pat. Somnul odihnitor ne poate ajuta s dormim bine i s realizm procesul de visare contient. [pag.48] PRIVII PRIVII: la mediul vostru nconjurtor, locul n care trii. Schimbai energia scpnd de dezordine. Schimbai-v pernele de pe pat, dac sunt vechi. Pernele noi v vor face s avei un somn mai odihnitor. Chiar i o nvelitoare din material plastic de pe salteaua patului poate schimba energia somnului vostru. PRIVII: la comunitatea voastr. Dac avei timp, participai la activitile unui club sau mergei la o biseric frecventat de alte persoane care gndesc ca voi. Ajutorul primit de la alii pe drumul vieii este important pentru meninerea echilibrului. PRIVII: ctre grupul din care, probabil, facei deja parte. Dinamica grupului
5

se poate derula adesea n moduri deloc benefice pentru cei ce fac parte din el. Unele grupuri se bazeaz pe energiile de grup pentru a rmne n situaia dat i nu accept cu uurin vreun membru nou, care s se racordeze la puterea lui creatoare. PRIVII: la prietenii votri animalele [pag.53] Sunt ele sntoase? Le-ai ajutat s fie animale si nu surogate de oameni? Un mod facil este s le purificm de energiile pe care le acumuleaz. Animalele ne iubesc necondiionat i vor ncerca sa proceseze emoiile noastre. Acest lucru le poate mbolnvi. PRIVII: la modul n care v petrecei timpul liber. Stai n mijlocul naturii? V jucai? Viaa poate fi adeseori mult prea serioas, fapt care ne poate dezechilibra. Frecventai cumva baruri sau restaurante? Ai intrat vreodat n vreun bar sau restaurant i ai simit c energia nu era tocmai plcut? inei minte doar c acolo sunt tot felul de energii ale unor oameni diferii unele bune, iar altele nu tocmai bune. Descoperii propria stare ideal din care s putei crea viaa pe care vi-o dorii. PRIVII: n ce stare v aflai n acest moment (cine suntei?) . V simii liberi s fii proprii creatori? PRIVII: la dinamica energetic a trecutului vostru. Este oare posibil ca atunci cnd ne auto-vindecm s ne vindecm i trecutul? nseamn vindecarea trecutului i vindecarea viitorului nostru? PRIVII: la relaiile voastre: de afaceri, iubii, familie, prieteni i altele fiindc noi folosim mult, foarte mult energie n relaiile de iubire. PRIVII: la modul n care i ajutai pe ceilali . Druii ncontinuu de la voi, altora? Ai observat modul in care acest lucru v sectuiete de energie? ncercarea de a-i ajuta pe alii, fr a ne ajuta (vindeca) pe noi nine n primul rnd, reprezint o situaie pguboas. PRIVII: la limbajul vostru, la felul n care vorbii. Ce modalitate de exprimare ai mbriat? Ce limbaj folosete partenerul vostru? nelegerea modului n care comunicm poate salva multe relaii.

ASCULTAI ASCULTAI: muzic. Frecvena i micarea sunetului ne ajut s schimbm energiile vechi. Punei muzic acas sau n ma in, ori de cte ori v simii dezechilibrai. Cu ct ne simim mai echilibrai, cu atta devenim mai tcui i ne apropiem mai mult de Surs.
6

ASCULTAI: ce anume au ceilali de mprtit. Ca ceteni ai lumii, ar trebui s comunicm impecabil ntre noi. La urma urmei, noi vorbim tot timpul. De cnd cu inventarea celularelor, vorbim i mai mult. Chiar i ascultam pe ceilali? Chiar auzim ce spun ei? Dac am OBSERVA acest lucru, am descoperi repede ca modalitatea de comunicare dintre oameni nu este chiar att de grozav. Ascultndu-i pe ceilali, fiind ateni cu adevrat la ceea ce spun si concentrndune pe ceea ce au ei de mprtit, le vom permite s ne asculte i ei pe noi. Mai ales n ceea ce privete cultivarea relaiilor. S-ar putea s v fie de folos aflarea rspunsurilor prin intermediul unei Sesiuni de Heart & Soul Healing (Vindecarea Inimii i a Sufletului). Noi programm zilnic sesiuni telefonice. Trebuie doar s ne telefonai sau sa ne contactai prin e-mail. Dac pentru nceput dorii s lucrai singuri cu energiile, citii materialul care urmeaz i care cuprinde recomandri i instrumente care i-au demonstrat eficiena.

CUPRINS - CURAJUL DE A (V) SCHIMBA * COMUNICAREA CU SINELE SUPERIOR* - PURIFICAREA ENERGETIC *EVOLUIA SPIRITUAL......................9 - COMUNICAREA CU SINELE SUPERIOR 11
7

CINE SUNT GHIZII I NGERII NOTRI?....................................................12 CINE NE TRANSMITE INFORMAII PRIN CHANNELING?........................14 CUM S NE IUBIM PE NOI NINE16 TEHNICI PENTRU A FI N PREZENT.17 RESPIRAIA LUMINII VIEII........................................................................21 GLANDA PINEAL 24 PUNCTUL HARA: PUNCTUL CENTRAL AL CORPULUI27 INTERFERAREA ENERGETIC DINTRE OAMENI.29 NON-PROIECTIA ENERGIEI SI ABILITATEA DE A NE CENTRA N NOI NINE 30 TRANSMITEM DRAGOSTE I LUMIN SAU ENERGIE?............................31 TEHNICA ELIBERRII DE TIPARE..32 STPNIREA I REVENDICAREA SPAIULUI NOSTRU..33 SNTATEA ENERGETIC 34 PURIFICAREA BIJUTERIILOR I A ACCESORIILOR DIN PIELE.35 FII LINITII N TIMP CE MNCAI 36 DETECTAREA I TRANSFORMAREA ENERGIEI NEGATIVE 37 CREATOR SAU VICTIM ?...........................................................................38 SCHIMBRILE PMNTULUI CUM S NE DETAM DE IDEILE PESIMISTE.......43 SUNTEM UNUIFICAI SAU SEPARAI......45 DEPENDENE CONTIENTE I DEPENDENE ASCUNSE N SUBCONTIENT .47 VISAREA LUCID - PRACTICAREA CREATIVITII FARA LIMITE. .......... 48 CUM SUNTEM ATRAI N DINAMICA UNUI GRUP?................................. 50 PURIFICAREA ANIMALELOR53 STAREA IDEAL DIN CARE PUTEI CREA.. 54 ASCENSIUNE/NLARE SAU DESCENSIUNE 55 ARTA DE A FI FLUID DIN PUNCT DE VEDERE SPIRITUAL 56 OGLINDA RELAIILOR: ENERGIA IUBIRII. 60 PROBLEME I ALEGERI 62 S FIM MARTORI AI SPIRITULUI................................................................. 64 ECHILIBRAREA ASPECTELOR MASCULIN FEMININ 67 CUM PUTEM AJUTA EFICIENT O ALT PERSOAN.................................. 76 PRINCIPALELE METODE DE NVARE......................................................77

CURAJUL DE A (V) SCHIMBA * COMUNICAREA CU SINELE SUPERIOR * PURIFICAREA ENERGETIC *EVOLUIA SPIRITUAL Iarna s-a terminat, iar de jur mprejurul Planetei oamenii se trezesc la via, odat cu mbobocirea florilor, nmugurirea pomilor i cu razele de soare care ptrund pe fereastr. Timp de secole, primvara a nsemnat primenirea caselor, curarea pienjeniului, a camerelor, mutarea mobilei si trezirea generala la acel
8

moment al naturii, cnd totul este proaspt i trebuie mprosptat, pentru a o lua de la capt. n timp ce multe persoane consider Anul Nou ca nceputul unui nou ciclu de schimbri n viaa lor, sosirea primverii ne d cel mai adesea curajul de a ne schimba. Discuii despre relaii Drumul ctre Sine Anotimpurile naturii ne cheam pe fiecare dintre noi n moduri diferite. Pentru mine, iarna a fost mereu o perioada de rennoire, care mi-a permis s reflectez i s-mi explorez adevrurile interioare. Aici, in munii Carolinei de Nord, iarna nseamn s te miti mai ncet, pentru a permite ca zpada, gheaa i tot ceea ce ne nconjoar sa devin mai tcut i mai calm. Odat cu sosirea primverii, nevoia de a crea devine o cerin arztoare. Acest anotimp ne spune c acum este timpul renaterii. Energia fiecrui moment vrea s ne dea impulsul de a urma oportunitile, de ne aventura, de a tri adevrul pe care-l simim n noi. Aadar, cum s manifeti viaa pe care o visezi, s trieti cea mai mplinit via - propriul adevr? Cum poi urma energia Primverii pentru a crea noi posibiliti de dezvoltare personal? Cum s-i deschizi casa/sinele, s curei pienjeniul, spaiul i s i schimbi gndirea, s trezeti la via fiina interioar? Dei acest rspuns este att de simplu, ne temem de el, pentru c pare complicat: de fapt, este vorba despre Dragostea de Sine. ntrebarea este : V iubii ndeajuns de mult, att de mult nct s v dai voie s creai ceva nou? Putei renuna la experienele trecutului, ne mai permindu-le s v stabileasc viitorul? Spunei c e mai uor de zis dect de fcut? Depinde. Depinde de cum v vedei pe voi n propria lume. Chiar v plce i cu adevrat? Suntei mulumii doar s fii? Sunt aspecte ale voastre care nu v plac, pe care ai vrea s le schimbai? V preuii? Nu prin ochii altora, nu prin prisma realizrilor voastre sau a ceea ce facei... V preuii pe voi... i att? Acestea pot fi ntrebri la care putei rspunde cu uurin sau rspunsuri cu care nu prea ai vrea s v confruntai. Avei oare destul curaj ca s privii n fa tot ceea ce se ntmpl n lumea voastr, n propriile viei? V putei privi n oglind pentru a analiza experienele pe care le-ai creat, fr a nvinovi pe nimeni altcineva? Ce este pe cale sau ce trebuie s se termine n viaa voastr? Ce pleac? Ce trebuie s lepdai pentru ca noul s poat ptrunde? Aezai-v, punei-v aceste ntrebri, stai linitii, respir profund, iar apoi, ncepei s notai n scris rspunsurile. V recomand o tehnic minunat de comunicare cu Sinele Superior, din programul Heart & Soul Healing. [pag.11] Observai ce anume v apare. tiu sigur c IUBIREA DE SINE v va schimba vibraia, care, n schimb, v VA SCHIMBA REALITATEA. Viziunea voastr asupra vieii se poate schimba i putei reaciona n mod diferit la circumstanele, experienele i energetica neplcut a vieii, care nu v mai sunt de niciun folos i trebuie s plece din viaa voastr. Putei comunica cu Sinele Superior, primind cu mai mult uurin rspunsurile. S trii n prezent, s acceptai, n mod necondiionat, c suntei creatorii lumii voastre acesta este cel
9

mai important dar pe care vi-l putei face. Uneori este ca i cum ai asculta un disc uzat, care repet la nesfrit aceleai sunete. Tehnica de purificare a energiilor [Pag. 19] din programul Heart & Soul Healing este facil i eficient; ea v va schimba viaa, dac o aplicai. Poate c pare prea simpl i uoar. Poate c pentru unii oameni este dificil s accepte n mod contient dragostea de sine. Noi chiar tim c milioane de oameni din ntreaga lume au demonstrat c Iubirea de Sine este vital n crearea genului de via pe care v-o dorii, pe care o meritai. V ncurajez s ncercai. Nu trebuie dect s nvai s rmnei n spaiul vostru, strduindu-v s avei o prere bun despre voi, timp de trei zile. Asta este totul, doar trei zile. Aceast abordare va crea o stare de contientizare, posibilitatea de a tri n mod contient. n funcie de circumstane, putei percepe aceast stare ca pe un proces suprtor, teribil. Descoperirea sau confruntarea cu ceea ce nu v place la voi v poate obliga s abandonai experienele neplcute sau care nu v aduc satisfacii. Acum, muli oameni triesc numeroase experiene de via create, care au fost dureroase sau duntoare. Fr ndoial, ideea de baz pare s fie c : Tot ce tiu este c nu mai suporta aa ceva...n viaa mea! Avem nevoie de curaj ca s nvm s crem din perspectiva a ceea ce vrem, nu a ceea ce nu vrem curajul de a accepta responsabilitatea pentru tot ceea ce crem n fiecare zi n vieile noastre fr a blama nicio alt persoan pentru nimic. Explorarea sinelui nu poate fi evitat. Ea este inevitabil dac vrei s v descoperii puterea, propria identitate i valoarea de sine. Este singura cale de a descoperi relaia intim pe care o avei cu Divinitatea luntric (Sinele vostru Superior). Fii linitii i acordai-v suficient timp pentru a descoperi ceea ce dorii cu adevrat. Apoi, trecei la fapte i ndeprtai tot ceea ce este vechi i n agonie, pentru a-i da vieii voastre posibilitatea de a renate. Primul pas n schimbarea aspectelor care nu v plac este s tii unde v aflai i s creai tipul de via pe care l dorii. Aceste tehnici lucreaz cu adevrat. Trebuie doar s v rezervai trei zile, pentru a observa diferena n felul n care v percepei. Aceasta se va raporta apoi la percepia voastr asupra vieii. Cnd vei nva s v iubii necondiionat, vei putea avea compasiune necondiionat pentru ntreaga Creaie. Comunicarea dintr-o perspectiv mai nalt v va conferi un fundament plin de iubire i putere pentru ceea ce trebuie s facei n continuare: s avei curajul de a v apra propriul adevr. Buddha a spus: Exist trei adevruri n via, adevrul tu, adevrul meu i adevrul. Acesta este locul n care v vei gsi echilibrul dintre ceea ce tii i ceea ce nu tii. Ct vreme nu este posibil s nu cunoatei adevrul oricui altcuiva, adevrul pe care l cunoatei despre voi niv este singurul adevr cunoscut n momentul prezent. Acesta este adevrul care v va ajuta cel mai mult n acest moment. Creaia dintrun loc al adevrului cere curajul de a rmne integrii, de a fi fluizi, de a v asculta Sinele Superior i de a avea puterea de a discerne care v va ancora n propriul adevr. Aplicnd cu srguin tehnicile de purificare energetic, [pag.17] vei dori, poate, s includei apoi i Respiraia Luminii Vieii [pag. 21], pentru a deveni mai contieni de propriul spaiu. Centrarea n glanda pineal v poate oferi o
10

viziune mai cuprinztoare, permindu-v s deveni i mult mai sensibili i mai puin reactivi la experienele voastre. Astfel, vei obine un filtru al discernmntului pentru energiile care nu mai sunt de folos i vei cunoate faptul c avei multe posibiliti de a alege n viaa voastr. Contientizarea acestui lucru VA TRANSFORMA LUMEA VOASTR. Versiunea vieii voastre v aparine. Experien ele si Creaiile proprii v aparin. Gsirea drumului presupune explorarea sinelui, descoperirea unor instrumente i recunoaterea posibilitilor de alegere. Cunoate-te pe tine nsui (Platon). n tine se afl ascuns adevrul (Shakespeare). n tine se afl curajul de a schimba, de a tri cea mai frumoas via, propriile adevruri. COMUNICAREA CU SINELE SUPERIOR Muli oameni spun c nu pot comunica cu Sinele lor Superior i i caut permanent rspunsurile la ali oameni. tiai c dac suntei n afara spaiului vostru, oricine altcineva poate afla, n mod energetic, tot ce este n mintea voastr? Atunci cnd suntei n spaiul vostru, nimeni nu v poate citi gndurile sau mintea. Cnd ne conectm cu mintea subcontient, cei mai muli dintre noi vd, simt sau aud, i folosim aceleai ci generale pentru a ne conecta cu Sinele Superior. Cei mai muli se conecteaz cu Sinele Superior prin emoii; atunci, suntem chinestezici. Oare ne putem baza pe emoii? n majoritatea cazurilor nu putem, din cauza unor lucruri care ni s-au ntmplat n trecut. Iat un exerciiu foarte important. Luai o foaie de hrtie i un pix i scriei ntrebarea: de ce m aflu aici, pe Pmnt? n acest exerciiu, punei ntotdeauna ntrebri foarte simple, folosind ct mai puine cuvinte. Notai ntotdeauna primul rspuns care v vine n minte, indiferent de modul n care este formulat; primul cuvnt sau prima imagine sau primul sentiment care apare. nainte de a merge mai departe, linitii-v mintea. Fixai un punct pe peretele din faa voastr. Concentrai-v privirea n acel punct. innd capul drept, mutaiv privirea, astfel nct s privii n sus, la un punct de pe tavan. Astfel, mintea se linitete instantaneu. Cnd mintea este n pace, punei ntrebarea foarte rapid, de trei ori consecutiv: De ce m aflu aici, pe Pmnt? De ce m aflu aici, pe Pmnt? De ce m aflu aici, pe Pmnt? Scriei primul cuvnt sau gnd care v vine n minte. Cei mai muli dintre noi vor primi rspunsuri cum ar fi: iubire, druire cunoatere, nvtur, vindecare sau s mprtire. Dac primii un rspuns de tipul: sunt aici ca s iubesc, ce nseamn acest lucru? Folosind rspunsul primit la prima ntrebare, ntrebai acum, de exemplu: Cum s iubesc? Cum s druiesc cunoatere? Cum s nv? Cum s vindec? Cum anume s mprtesc? Ce este iubirea? Folosind cuvintele care vin ca rspuns, scriei o alt ntrebare, pstrnd ideea de baz De ce sunt
11

aici, pe Pmnt? Formulai doar ntrebri simple, cu ct mai puine cuvinte. n timp ce scriei ntrebarea urmtoare, limpezii-v mintea i repetai-o de trei ori, cu glas tare sau n gnd. Scriei rspunsul. S zicem c secvena a decurs cam aa: De ce m aflu aici, pe Pmnt? Ca s iubeti. Ce este iubirea? Iubirea nseamn preluarea puterii. Ce este puterea? Continuai acest proces, folosind cuvntul-cheie de la rspunsul precedent pentru a formula noua ntrebare. Evalund timpul, folosii cinci minute pentru a scrie fiecare cuvnt care v vine n minte. Nu v gndii la el. Folosii primul cuvnt care v apare, chiar dac pare ciudat sau neobinuit. Scriei-l i continuai s punei ntrebri, pn ce ncepei s scriei, ncontinuu, rspunsurile ce vin cu repeziciunea cu care s le putei percepe. Facei acest lucru timp de cinci minute, apoi, uitai-v la rspunsurile pe care le-ai primit. Aceste rspunsuri v vor dezvlui cum i ce anume ai creat. CINE SUNT GHIZII I NGERII NOTRI? La nceputul drumului vostru spiritual, ai auzit, probabil, de mesajele primite de la Ghizii i ngerii votri. Muli oameni se conecteaz cu Ghizi cunoscui din religie, cum sunt: Sfnta Maria, Saint Germaine sau Arhanghelul Mihail i Arhanghelul Gabriel. Eu cred c Ghizii i Arhanghelii sunt aspecte ale Sinelui nostru care exist n alte realiti sau vibraii. Dac ai recunoate un Ghid ca fiind un aspect al Sinelui vo tri, l-ai mai lua n serios? L-ai mai asculta? I-ai acorda oare mai mult atenie unui Ghid care a aprut ntr-o form pe care o credeai mai evoluat? Este oare mai uor s avei ncredere ntr-o entitate din afar, dect ntr-una care v aparine? Pentru a putea comunica cu Ghizii i cu ngerii, trebuie s nelegei cum trebuie s percepei informaiile. Cei mai muli dintre noi sunt chinestezici; noi primim informaiile prin intermediul senzaiilor resimite n corp. Mesajele care vin de la Ghizi, ngeri sau alte aspecte ale Sinelui nostru sunt att de delicate, subtile, pure, nct este greu uneori s le percepem, atunci cnd mintea este aa de ocupat. Un mod eficient de a calma o minte ocupat este prin alternarea strii de activitate fizic, cu relaxarea. Dup aceea, mintea devine mai conectat i se linitete, i v va fi mai uor s auzii mesajele Ghizilor i ngerilor votri. Unii dintre noi i aud foarte clar Ghizii i ngerii i chiar au fcut schimbri majore n viaa lor pe baza acestor mesaje; mesajele pe care le-au primit au fost puternice, benefice, dttoare de via i au fost percepute ca fiind corecte, chiar dac imaginea de ansamblu nu a fost ntotdeauna neleas. Au fost i unii oameni care au fcut i ei schimbri n viaa lor, pe baza celor spuse de ctre ngerii lor, chiar dac informaiile primite nu preau adevrate sau nu aveau sens. Ei credeau c informaiile proveneau dintr-o surs mai evoluat dect ei, deci c trebuie s fie corecte. Asemenea informaii nu veneau de la Ghizii sau ngerii lor; ele proveneau dintr-un aspect al ideilor i temerilor personale. Clienii mei au descris adesea fiinele angelice, dar ele s-au dovedit a fi ceva cu totul diferit, cnd am privit lucrurile mai ndeaproape. ngerii ti nu v vor
12

spune niciodat s v auto-rnii, nu v vor pune n pericol sau n dificultate i nu vor face ceva distructiv. Avei multe posibiliti de a alege ce ve i face cu informaiile pe care le primii. Trebuie s avei ntotdeauna discernmnt. n cartea meaThe End of Time(Sfritul timpului) , spun o poveste despre o iubit de-a mea, care a primit un mesaj de la un ghid spiritual. Ea s-a dus la o terapeut pentru o edin de masaj i a trit o profund experien spiritual. Apoi, ea a dorit s fac i eu, a doua zi, o astfel de edin de masaj, cu aceeai femeie. Dei nu mi-a dat detalii despre experiena ei, am acceptat s m duc. n timp ce mi se fcea masajul, o energie ciudat a ptruns n camer, nfricond-o pe terapeut. Aceeai energie venise i n ziua precedent, crend o iluzie pe care iubita mea o percepuse ca pe o prezen a unei fiine foarte evoluate. Entitatea a reflectat napoi aceast iluzie ctre ea, mascnd, astfel, natura ei distructiv. Ea a luat nfiarea lui Iisus i i-a spus iubitei mele s se despart de mine, i s m druiasc acelei terapeute. Ea a ascultat mesajul, chiar dac prea aiurea eram foarte ndrgostii unul de cellalt fiindc a crezut c vine de la Iisus. Acea energie era cu adevrat malefic i am rezolvat problema curnd energia respectiv care nconjura aceast entitate. Am avut muli ngerii i Ghizi la nceputul drumului meu spiritual, care au avut o valoare inestimabil pentru mine. Amy, o prieten minunat din Sao Paolo, Brazilia, care avea capaciti de medium, m-a ajutat s-i contactez. Am ntrebat-o cine erau Ghizii mei i, dup ce a meditat timp de apte zile, mi-a spus c aveam doisprezece Ghizi. Ea mi-a spus numele lor, cnd i unde triser i de ce veniser s m ajute. Moise a fost unul dintre primii mei Ghizi. Uau, nu-mi venea s cred! Toat lumea din comunitatea mea spiritual de la acea vreme credea c un Ghid ca Moise nu putea fi dect alturi de o singur persoan ntr-un anumit timp. Acum, desigur, tiu c nu este aa. n anul urmtor, att Ghizii mei, ct i alii nou venii, mi s-au artat. Ei reprezentau multe ci diferite de vindecare. Am avut Ghizi din tradiia Kahuna din Hawaii; Sfntul Gheorghe, cel care a nvins balaurul, a fost unul dintre Ghizii mei. De asemenea, am avut muli Ghizi care erau Sfini din India, unii care erau amerindieni, i ali civa Ghizi foarte sofisticai, metafizicieni din Anglia. Am fcut o schi detaliat care-i nfia pe Ghizii mei, pe echipe, n funcie de ceea ce credeam eu c trebuie ei s echilibreze. Dup ce am completat-o, am simit un ghiont. Oare mai era vreun Ghid care voia s apar acolo? M-am dus la Amy i am stat de vorb cu ea. i ea a simit prezena unui Ghid i m-a ajutat s intru n contact cu el. Era faraonul egiptean Ramses al II-lea. Eram foarte confuz. Deja l aveam pe Moise, de ce a mai fi avut nevoie de Ramses al II-lea, dac luam n considerare energia pe care cei doi au creat-o luptnd s-i elibereze pe sclavii evrei? I-am spus lui Ramses: D-mi, te rog, un singur motiv plauzibil pentru care te-a accepta drept Ghid, ct vreme l am deja pe Moise. Rspunsul a venit cu claritate: Vrem s ne ajui s vindecm ceea ce am nceput cu mult timp n urm, n Egipt. Rspunsul lui m-a copleit. Am realizat faptul c Ghizii mei se foloseau de mine la fel cum m foloseam i eu de ei. Era vorba despre un schimb egal de
13

experiene, sentimente i emoii ntre mine i Ghizii mei. Pn atunci, crezusem c Ghizii i ngerii mei tiau totul, iar eu nu tiam nimic. Ghizii trebuie s experimenteze i s neleag exact cum facem noi, pentru a-i continua evoluia. Am continuat s lucrez cu Ghizii i ngerii mei n diferite situaii. Rzboiul din Orientul Mijlociu tocmai izbucnise atunci i mi s-a spus cum s fiu de ajutor, prin intermediul Ghizilor mei. Dup ce mi-am ncheiat misiunea, am realizat c nu mai am nevoie de Ghizii i ngerii mei n acelai fel. I-am eliberat, pentru a fi alturi de alii. Le-am spus s revin ori de cte ori aveau informaii noi sau sprijinul meu era necesar. Comunicarea cu ei va fi ntotdeauna o bucurie pentru mine. Cnd m-am detaat de Ghizii i ngerii mei, am nceput s am un alt fel de comunicare cu Sinele meu Superior, partea angelic, divin din mine. Atunci am realizat c Ghizii i ngerii mei erau cu toii aspecte ale Sinelui. De asemenea, am realizat c nu eram separat de nimeni i nimic i c informaiile existaser dintotdeauna n sinele meu luntric. CINE NE TRANSMITE INFORMAII PRIN CHANNELING? Ce nseamn channeling? Channeling-ul este o modalitate de comunicare cu anumite fiine, entiti, spirite sau mesageri Divini. Entitatea sau spiritul face un fel de parteneriat cu o fiin uman, care d glas gndurilor i cunoaterii fiinei care transmite. Cine sau ce sunt, de fapt, fiinele care transmit extrateretrii, reptilienii, St. Germain, Iisus sau Arhanghelii Mihail i Gabriel? dup cum pretind cei care transmit informaiile. Oare dac ar fi trebuit s transmit prin channeling spusele Ghizilor mei, recunoscndu-i ca aspecte ale sinelui meu, m-ar fi ascultat cineva? i acum, voi transmite informaiile primite de la Ken Page! Nu i-ai acorda mai degrab atenie cuiva care ar spune: Transmit prin channeling informaii de la Arhanghelul Mihail? Unele dintre aceste fiine transmit adesea mesaje pline de strlucire i nelepciune care ne mbogesc viaa spiritual. Altele, ns, nu fac acelai lucru. Eu cred c ura, frica i cruzimea nu exist n vibraiile mai nalte. Sursa este iubire pur, asemenea vibraiilor nalte, n care nu exist dualitate. Trebuie s avem discernmnt atunci cnd ascultm diverse mesaje transmise prin channeling i s observm dac acele fiine sunt nfricotoare sau nemiloase. Spun ele lucruri care rnesc sau nu rezoneaz cu concepia noastr despre iubire? Dac fac acest lucru, transmit, oare, persoanele intermediare vreun aspect al sinelui lor sau mesajele vreunei fiine care s-a infiltrat n canalul de comunicare i distorsioneaz prin polaritatea propriei realiti? Cunosc persoane care i-au schimbat viaa - s-au mutat, i-au prsit familiile, i-au abandonat serviciul pentru a urma cte-o persoan care transmitea prin channeling mesajele unei fiine dintr-un alt timp sau dintr-o alt realitate. Ele au descoperit mai trziu c diversele interpretri ale informaiilor care veneau erau opera persoanei care intermedia comunicarea, bazat pe cerinele vieii, ego-ului sau supravieuirii acesteia. Dac o persoan care face channeling ncepe s modifice mesajul sau s includ idei proprii atunci cnd transmite o
14

emoie greu de descris n cuvinte, mesajul este distorsionat. Am lucrat cndva ntr-o zon a Statelor Unite unde locuia o persoan faimoas, care fcea channeling. Centrul n care lucra avea cteva mii de elevi, aflai la diferite niveluri de cunoatere. Elevii trebuiau s-i ia angajamentul c vor pstra secretul asupra nvturilor primite. Dup ce am participat la dou seminarii n cadrul acestei comuniti i am devenit destul de cunoscut, am aflat de la o persoan care avusese cndva o poziie important n munca de organizare de acolo, c ceea ce predam n cadrul seminariilor mele era aidoma informaiilor primite prin channeling. Am planificat s revin n acea zon pentru un al treilea seminar. Am verificat calendarul colii, pentru a fi sigur c nu erau stabilite alte activiti n acelai weekend cu seminarul meu. De ndat ce am stabilit datele i am transmis brourile mele prin e-mail, toi elevii, indiferent de nivel, au fost convocai s participe la un curs special, exact la data pe care o alesesem eu. Fcuse oare cineva acest lucru n mod intenionat? Era oare venirea mea in ora o ameninare? Era posibil aa ceva? Predam eu oare ceva care i afecta n vreun fel? O persoan cu rang nalt din conducerea colii mi-a explicat situaia. Ei nu vroiau ca elevii lor s participe la seminarul meu, pentru c le predam cam acelai material pe care conductorul lor l transmitea prin channeling; acest lucru reprezentnd o problem pentru ei. ntruct sunt un om normal i dein aceste informaii, fiecare dintre elevi au aceste informaii n interiorul lor. Pentru a le cunoate, ei nu vor mai avea nevoie de o fiin dintr-o alt realitate, care s le transmit prin channeling. Consider c este important pentru cei care fac channeling sa contientizeze faptul c ei pot transmite i un aspect personal, care are propria particularitate i unicitate. Acest lucru nu nseamn c informaiile transmise de ei sunt mai puin valoroase. Este periculos s-i cedm puterea noastr unei fore din afar, mai ales uneia pline de confuzii, mnie, gelozie sau fric. Acestea nu sunt vibraiile realitii superioare. Ele sunt vibraiile unor fiine care comunica din alte realiti i locuri mai puin evoluate dect ale noastre. Este important sa nu ne cedm puterea. Toate rspunsurile se afl deja n noi. CUM S NE IUBIM PE NOI NINE Oamenii se ntreab zilnic: Cum pot nva s m iubesc? Se pare c este o ntrebare la care nu prea muli oameni au rspunsul. Unul dintre primii pai este s iubim i s acceptm ceea ce nu ne place la noi. Sa iubim felul in care artam, felul n care este corpul nostru, s iubim felul n care gndim i simim. Cu ct ne iubim mai mult, cu att permitem mai mult vibraiilor sa rmn n corpurile noastre i s devenim iubire pur. Dac ne-am aduce cmpurile energetice napoi, n interiorul nostru, i nu ne-am iubi, vechile noastre frici i tipare ar mpinge esena noastr spiritual napoi n afar. Iubirea de sine devine un factor foarte important al stabilitii energetice a spaiului nostru.
15

Aadar, cum s iubim ceea ce nu ne place la noi? S facem, pur i simplu, ceea ce ne place s facem. S zicem c facem ceea ce ne pasioneaz. Scriem, vizionm un film sau ascultm muzic. Cnd facem ceva, orice, cu pasiune, simindu-ne bine cu noi nine, bucurndu-ne de acele momente de mplinire, atunci am reui s trim sentimentul iubirii de sine. Vibraiile i sentimentele iubirii de sine emanate atunci cnd manifestm pasiunile noastre ne pot ajuta s ne schimbm simultan ntregul corp, fcnd ca, din punct de vedere energetic, toate celulele noastre s vibreze cu iubire. Realizm acest lucru fiind cu totul prezeni n corpul nostru, atunci cnd facem ceva din pasiune. De exemplu, aceste momente pot fi atunci cnd facem amor, n starea de orgasm, sau cnd facem baie, notnd cu familiile i prietenii. Ori de cte ori trim un sentiment de iubire, s l facem s ptrund peste tot n corpurile noastre. Folosim emoiile iubirii pentru a afla cum arat dragostea de sine. Trebuie s sa practicm iubirea de sine atunci cnd suntem fericii. S facem ct mai des lucrurile care ne plac: s mergem la cumprturi, s ascultm muzic, s fim n compania celor dragi, s citim sau s dansm. S facem ceea ce iubim cel mai mult i atunci s simim iubirea de sine. n acest fel, ntregul nostru corp va experimenta iubirea, la nivel energetic. Haidei s vorbim acum despre ct de important este iubirea de sine. Ce sar ntmpla dac Iisus Christos sau Buddha sau Fecioara Maria ar aprea n faa noastr? Dac am simi ceea ce simeau Ei? Am schimba oare ceva n corpul nostru, n vibraia noastr, n acord cu vibraia Lor? Sigur c da. Dac s-ar ntmpla acest lucru, ne-am transforma din punct de vedere energetic i ne-am autovindeca. Aadar, am pus accentul pe iubirea de sine; trebuie s iubim ceea ce nu ne place, ceea ce ne face s ne simim n nesiguran i s iubim ceea ce am vrea s schimbm n noi. Poate c, pn ce nu vom ajunge s ne iubim n totalitate, corpul nostru nu i va schimba forma, aspectul, felul n care se simte. Iubirea este o vibraie extrem de important; este o vibraie prin ea nsi. Ci dintre noi aloc zilnic un timp pentru iubirea de sine?

TEHNICI PENTRU A FI N PREZENT Purificarea energetic, Echilibrarea i Tehnica de Centrare Cheia succesului Heart & Soul Healing (Vindecarea Inimii & Sufletului) const n faptul c ntregul proces nseamn redobndirea continu a propriei puteri. Vindecarea Inimii & Sufletului este un proces prin care voi deveni i iubire. Rezultatele nu ncep i se termin cu un singur curs sau o singur sesiune privat. Exist tehnici simple i specifice de redobndire a puterii, purificare i echilibrare, dezvoltate de Ken Page, care POT FI FOLOSITE DE ORICINE: Aceste tehnici reprezint elementele de baz ale programului Heart & Soul Healing. Ele sunt rezultatul informaiilor pe care Ken i Nancy le-au adunat n peste 24.000 de sesiuni personale i al multor ani de seminarii, la care au participat oameni aflai pe diferite ci ale vieii, din ntreaga lume.
16

Tehnicile Heart & Soul Healing includ patru principii de baz: 1. non-proiecia de energie 2. capacitatea i intenia de a rmne n propriul spaiu i de a tri n prezent 3. includerea n programul zilnic a unui proces dinamic de purificare, care ocup ntre 30 i 40 de secunde din timpul vostru 4. meninerea unei stri de calm n timp ce mncai. Noi predm aceste principii sau tehnici la toate cursurile noastre i tuturor practicanilor. De asemenea, le includem i n edinele private. Vom ncepe cu ideea de non-proiectare a energiei. Aceast tehnic a fost predat i s-a vorbit despre ea de mai bine de 25 de ani, la cursurile noastre individuale i de grup: un lucru continu, ns, s ne atrag atenia; oamenii spirituali, n marea lor majoritate, sunt nvai i li se cere n permanen s proiecteze - sa transmit energii, lumin i iubire tuturor celor din jur. Un fenomen interesant apare atunci cnd proiectm orice asupra oricui, din spaiul nostru personal, indiferent ct de inocent sau bine intenionat este intenia noastr (prin proiecie nelegem orice gnduri sau sentimente trimise n exterior pentru a-i influena pe alii, din punct de vedere vizual, mental, spiritual, prin intermediul ideilor, meditaiilor sau rugciunii). Fiecare dintre noi trim cu diferite polariti n lumea noastr tridimensional. Impunerea ideilor noastre despre ce ar trebui sau nu s fac oricine altcineva, oricnd, reprezint o invazie energetic n spaiul altcuiva i n capacitatea acestei persoane de a fi un creator. Trimiterea iubirii, de exemplu, altcuiva este un lucru complicat, pentru c ar trebui s tim exact ce trebuie s nvee persoana respectiv aici. Nu tim cu adevrat care sunt leciile i de unde vin ele. Noi am putea s lucrm asupra leciei privind umilina, iar cellalt la lecia vinoviei. Aadar, cellalt ar trebui s nvee lucrurile ntr-un mod diferit dect am ales noi, n ceea ce ne privete. n orice caz, noi am face bine s nelegem clar lucrurile care ne privesc pe noi. tim sigur cu toii c lucrm la anumite lecii, c operm din perspectiva personal a iubirii i c am creat situaii pe care ne strduim s le nelegem. Dac ne proiectm propria versiune despre orice (de exemplu, despre iubire), asupra altora, suntem atrai imediat ntr-un schimb energetic declanat de orice polariti i distorsiuni legate de acel sentiment, de ideile sau emoiile personale. Ca urmare, muli dintre noi se pot simi drmai din punct de vedere fizic sau bulversai, iar de cele mai multe ori, nici mcar nu tiu de ce. n loc s trimitem orice fel de energie n afar, S DEVENIM esena energiei nsei...cu alte cuvinte S FIM IUBIREA. Ct vreme nu proiectai nimic n afar, v va fi mai uor s rmnei n propriul spaiu. Continuai prin aplicarea procesului urmtor: tehnica de autopurificare, care dureaz ntre 30 i 40 de secunde. Ce-ar fi s v spunem c exist un loc n care suntei singuri, de 3, 4, 6 sau mai multe ori pe zi, n intimitate total, n care nu avei nimic altceva de fcut dect s fii? Imposibil? Nu, nu chiar.
17

Acest loc este, desigur, baia! Chiar dac pare amuzant pentru unii dintre voi, gndii-v puin. Dac v-am fi spus c trebuie s v ntrerupei programul vostru ncrcat, mcar de dou ori pe zi, pentru a v schimba viaa, chiar dac v-am oferi dovezi palpabile, ci dintre voi ai face acest lucru? De aceea, v sugerm s ncepei tehnicile de purificare data viitoare cnd v ducei la baie. n acel moment de intimitate, fie c stai jos sau n picioare, facei urmtorul lucru: prin intenie i concentrare, ridicai minile sus, deasupra capului, i, pe msur ce v relaxai, gndii: CUR. n timp ce gndii CUR, aducei minile n jos, de-a lungul liniei frontale mediane a corpului. Aducei-v pe voi niv n propriul spaiu. Tot ceea ce putei face la nivel fizic este ntotdeauna mult mai puternic n lumea noastr tridimensional. Ajungem, astfel, la cea de-a treia tehnic: s rmi n spaiul propriu i s fii n prezent. Foarte puini dintre noi suntem AICI - 100% din timp totalmente, 100% prezeni n fiecare moment. Oare ai fi surprini dac ai ti c, aproape fr excepie, cmpurile noastre energetice pot, n orice moment dat, s se afle la distane mari, de la unul, dou blocuri deprtare, pn distane de mile ntregi fa de locul n care ne aflm? Cel de-al treilea proces ncepe prin simpla tragere a energiei n interiorul vostru, folosind intenia i concentrarea contient. Putei face acest lucru foarte uor ntinznd braele, ca i cnd v-ai pregti pentru o mbriare larg. Concentrndu-v pe acest gnd, ncepei s apropiai braele de corp, nfurnd i apucnd propria energie adunat. Aducei minile pe n zona ombilicului (punctul Hara). Continuai, amintindu-v c suntei aici, prezeni i cerei-v vou niv doar s FII CU TOTUL AICI: inei minile n punctul Hara timp de 10 15 secunde, fii prezeni i aducei un sentiment de iubire n voi. Doar amintii-v s v iubii pe voi niv aa cum iubii apusul de soare, o plimbare pe malul mrii, somnul ntr-o zi ploioas orice v face s v simii bine. Energia acelei stri de bine este cea care v poate schimba vibraia cu acel 1% iubindu-v cu doar un procent mai mult, v vei ridica vibraia. Asta e tot! Repetai toate acestea de fiecare dat cnd mergei la baie n timpul zilei i astfel, v vei purifica pe voi i cmpurile voastre, n mod contient, de patru, cinci sau mai multe ori, n fiecare zi! Ceea ce facei cu atenie contient i concentrare, n fiecare zi, chiar dac dureaz doar 20 30 de secunde, v va schimba viaa. Dei poate prea simplu, ncercai timp de 3 zile. Viaa voastr se va schimba radical. n loc s fii atrai automat n interaciuni reactive, vei avea posibilitatea de a alege. Vei reui s v meninei o atitudine proactiv, din care putei alege cum, unde i cnd dorii s interacionai cu ceilali. Aducndu-v energia napoi, n propriul spaiu, vei avea beneficii la fiecare nivel al vieii voastre: mental, emoional, fizic i spiritual. Cea mai benefic i folositoare stare posibil (pentru noi i pentru ceilali) este s fim cu noi nine, n mod necondiionat. S ne iubim necondiionat fiecare aspect, indiferent dac suntem nali, slabi, supraponderali, mari sau mici. Vei descoperi c nu va dura foarte mult; n cteva zile sau sptmni, majoritatea celor din jur va ncepe s v trateze cu totul altfel. De fapt, vei deveni iubire necondiionat. Voi vei fi iubirea necondiionat. Se pare c nu mai conteaz ce spunei, totul se raporteaz la a fi cei ce suntei, ceea ce spunei. Odat ce devenii tot mai necondiionai fa de voi
18

niv, echilibrul fiinei voastre va radia (nu va proiecta) n afar, prin intermediul compasiunii care ai devenit, iar oamenii vor reaciona diferit n interaciunea cu voi. Un alt mod de a rmne n prezent este s RESPIRAI! Ori de cte ori suntei anxioi, nfricoai sau simii c nu gndii cu claritate, gsii-v respiraia. Dac nu tii unde se afl respiraia voastr, nu tii unde suntei. Punei postit-uri peste tot n jurul vostru (pe oglinda din baie, pe ua frigiderului, pe bordul mainii), pe care s scrie doar : Respir. Simpla contientizare a unei respiraii uoare v va ajuta s v concentrai i s v calmai mintea. Trei respiraii v pot aduce ntrun spaiu al momentului prezent. Permitei s fii respirai, n loc s respirai fr a contientiza acel moment. Descoperii spaiul i starea atemporal dintre trecut i viitor, fiind prezeni n Acum. Dac v gndii mereu la modul n care ai fi putut schimba lucrurile sau leai fi putut face altfel, suntei n trecut. Dac gndii mereu nainte, cam aa: De ndat ce fac acest lucru, voi putea face cellalt lucru - atunci trii n viitor. Cel mai important fapt care se pare c ne scap atunci cnd vrem s schimbm ceva n viaa noastr este c singurul loc din care putem crea orice este n prezent, n Acum. Nu exist niciun alt timp pentru noi n afara acestui moment. Facei ceea ce v place, ct mai des posibil. Facei tot ce putei pentru a crea din spaiul atemporal al momentului prezent. Cnd v aflai n acest spaiu al creaiei, suntei cea mai frumoas reflexie a Sursei. Dac cei din jurul vostru continu s v strneasc sau s v agite, amintii-v c ei reflect, de obicei, aspectele pe care ai venit s le nvai i rezolvai. Folosii aceste momente n care v dezechilibrai pentru a reveni n timpul linear i a nelege care este sursa acelei probleme. Facei tot ce este posibil pentru a nelege energia din jurul problemei; dac este legat de abandon, valoare, ncredere, vinovie, ruine, singurtate sau de putere i control. Pn ce nu vei nelege energia din jurul problemei, subcontientul vostru va continua s creeze eveniment dup eveniment, astfel nct s continuai s cutai ceea ce ai venit s nvai. Odat ce ai neles lecia, din punct de vedere mental, emoional, fizic i spiritual, nu va mai exista nicio ncrctur n jurul su. Pn ce nu vei nelege c ai acceptat s co-creai aceste tipare de evenimente, cu rol de catalizatori care s v in concentrai asupra problemelor voastre, vei continua s deviai, n mod incontient, energia voastr creativ, atrgnd circumstane i oameni nepotrivii n viaa voastr. Ultima tehnic pe care v-o recomand este s fii linitii n timp ce mncai. Una dintre problemele pe care le-am descoperit la majoritatea clienilor mei este faptul c rinichii, intestinele i ficatul lor au cam aceeai vibraie, generat de ceea ce gndesc atunci cnd mnnc. Ce se ntmpl dac suntem cu toii foarte ocupai i avem foarte puin timp pentru noi? Ct de muli sunt cei care mnnc pe fug, folosind masa ca un prilej de a se gndi la problemele, grijile i necazurile lor? Ce facem dac derulm toate aceste gnduri n timp ce mestecm? Lum energia gndurilor noastre grija, mnia, frica, dezamgirea, tristeea, ndoiala .a.m.d. i trimitem aceste vibraii n fiecare celul din corpurile noastre, odat cu hrana pe care o mncm. Facei tot ce putei ca s rmnei linitii n timp ce
19

mncai, cu mintea clar. Dac apare vreun conflict n jurul vostru inclusiv din ceea ce citii, privii la televizor sau din interaciunea cu ceilali, vibraia conflictului va fi absorbit n corpul vostru odat cu mncarea. Dac nu putei avea gnduri pozitive n timp ce mncai, cel puin ncercai s fii linitii, n pace. Pe scurt, amintii-v s facei ceea ce iubii s facei, s punei pasiune n fiecare aspect al vieii voastre (fizic, emoional, mental i spiritual), centrai-v n momentul prezent, acceptndu-v necondiionat i tratai-i pe ceilali cu compasiune. Dac vei face astfel, viaa voastr se va schimba mai mult dect v putei imagina. Atunci cnd trii n prezent, fr s proiectai n exterior, dar fiind n spaiul propriu, fiind iubire i exprimnd iubire de sine necondiionat, vei ncepe s rezonai din ce n ce mai mult cu cei ce suntei cu adevrat. Vei deveni tot mai holografici, pe msur ce vibraia voastr se schimb i nu vei mai vibra la nivelul polaritilor mai joase. neleg faptul c unele dintre lucrurile pe care vi le-am recomandat sunt diferite fa de modul vostru de gndire de pn acum. V rog s acordai atenie lucrurilor pe care vi le-am mprtit. Aplicai-le un timp i observai ce se ntmpl. Nu uitai: nu proiectai nimic din ceea ce vrei pentru copiii votri, partenerii votri, sau chiar pentru lumea voastr. Doar rmnei n spaiul vostru iubind, respectnd i fiind una cu sinele vostru, n timp ce suntei iubire. Facei tot ce putei pentru a crea dintr-un spaiu n care suntei fericii i veseli. Dac v trezii ntr-o spiral de emoii sau confuzii, facei ceva la nivel fizic dansai, juca iv, plimbai-v respirai i rupei aceast spiral. Trebuie s revenii la o stare n care s fii centrai i echilibrai. Creai numai n acest spaiu. Iubii-v, acceptai-v i preuii-v pentru ceea ce suntei, pentru unicitatea voastr. Petrecei mcar cteva momente pe zi doar cu voi, fiind iubire, i atunci v vei schimba viaa! i lucrul cel mai important, nu uitai s v jucai! RESPIRAIA LUMINII VIEII n urm cu civa ani, cnd Ken a fost n Florida pentru a preda n cadrul unui seminar, el a fcut o descoperire important. n timpul seminarului, Ken a fcut o edin de Heart & Soul Healing cu o femeie-voluntar. n timpul acestei edine, ea a ajuns ntr-o alt via i a fost martor la crucificarea Lui Iisus Christos. Ken a reuit sa simt ultima suflare fizic a lui Iisus. n timp ce i ddea ultima suflare, capul I-a czut pe piept. A fost un moment de linite total, apoi Ken a simit ca i cum ceva l trgea afar din corp. Pe msur ce urmrea energetic acest proces, el a realizat c vibraia lui Christos a creat o poart sau un portal de acces la Surs. Ken a devenit contient c tot ce trebuie s facem este s ne iubim pe noi nine, la fel de mult cum s-au iubit Iisus sau ali Maetri pe ei nii i c prin aceast vibraie putem accesa acest portal. Este aceeai vibraie pe care au folosit-o Buddha i ali Maetri nlai. Aceast stare vibraional nu ine de religie, este o expresie a iubirii de sine i a Unificrii cu Sursa. Pentru a explica mai departe, n urm cu mii de ani, a fost creat un portal care s-a deschis pentru ntreag contiin uman prin vibraia unei Fiine Sacre Iisus din Nazaret. Acest portal conecteaz trupul cu spiritul, trmurile de sus cu
20

trmurile de jos i lumile luntrice cu lumile din afar. El a fost creat i deschis n timpul morii Sale. Portalul sau puntea au fost activate anume, n momentul ultimei suflri fizice a Mntuitorului, fiind preluat n Respiraia Luminii Vieii i Unificarea Contiinei. Respiraia Luminii Vieii este o modalitate de a accesa acea contiin, de conectare cu Contiina Christic i cu toate contiinele vii de pretutindeni. Ultima suflare a lui Iisus era Lumin pur. Exact deasupra trupului Su, a fost creat un culoar de Lumin, pentru ca sufletul Su s se reconecteze i s se ntoarc la Surs. Atunci, culoarul de Lumin care i nconjura corpul a fost activat i conectat cu Sursa. Prin ncorporarea Respiraiei Luminii Vieii, care este explicat detaliat la pagina privind Respiraia, viaa voastr se va schimba radical. Ar trebui ca aceast respiraie s fac parte zilnic din viaa voastr. Lsai-o s devin o parte din cei ce suntei. Dac facei aceast respiraie n fiecare diminea, vei putea beneficia de aceast energie puternic i de limpezime, pe tot parcursul zilei. Ideal ar fi s stai centrai n glanda pineal, respirnd n permanen din acel loc. n plus, respiraia prin glanda pineal v permite s devenii, n mod contient, parte din contiina Unificrii. Fcnd aceast respiraie, v vei putea muta n spaiul atemporal al prezentului i vei rmne prezeni i contieni n conexiune cu Creatorul sau Sursa. Aceast Respiraie este cea mai rapid, uoar i armonioas cale de a aduce aspectul de Inscensiune ( NT: s fim prezeni n totalitate n corpul nostru, n mod contient) n corpul nostru, pe care s-l integrm n modul nostru de a fi.

Instruciuni pentru Respiraia Luminii Vieii Pentru a explora acest proces, mai nti l vizualizm pe Iisus dndu-i ultima suflare. Cnd v conectai cu aceast viziune, nu o asociai n niciun fel cu emoiile de tristee sau durere pe care le-ai simit n trecut. Ultima suflare a lui Iisus a fost Lumina pur care a deschis portalul Unificrii. Portalul se activeaz de fiecare dat cnd un Maestru nlat i d ultima suflare i se mut n Reeaua Contiinei Unificrii. Respiraia Luminii Vieii este o cale de a ajunge n aceast Reea i de a ne conecta cu contiina tuturor fiinelor vii. Imaginai-v c plutii n aer, la aproximativ 10 - 15 m. deasupra capului lui Iisus. Din aceast poziie, privii n jos nspre El, care este aezat pe cruce. De sus, se vede crucea n interiorul unui cerc. Exact deasupra trupului lui Iisus " este un pasaj sau tunel de Lumin, care a fost creat pentru ca sufletul Su s se reconecteze i sa cltoreasc napoi la Surs. Vizualizai i simii cum ar fi s v ndrepta i spre Lumin, i, cu delicatee, s fii prini n ultima suflare. n momentul ultimei suflri, tunelul de Lumin care nconjura trupul lui Iisus a fost activat i conectat cu drumul ctre Surs. n aceast ultim suflare (experimentat de unii ca un oftat foarte profund), capul vostru pare s fie tras n jos i spre dreapta, n mod natural, pe msur ce corpul i pierde vlaga. n cazul n care capul pare c vrea s se mite n aceast
21

direcie, permitei-i s cad uor nainte, pe piept, apoi s se roteasc n sus, ctre dreapta. Tehnica de baz a Respiraiei Imaginai-v c v aflai n acest culoar, respirnd i absorbind Respiraia Luminii de la Surs. Urmnd paii de mai jos, v vei concentra pe executarea Respiraiei n jos, n punctul Hara, punctul de echilibru al corpului fizic, care se afl la dou degete sub ombilic. Vei repeta aceast respiraie de apte ori: deplasnd respiraia n sus, n culoarul de Lumin, absorbind Lumina de la Surs i aducndo napoi n corpul fizic, n punctul Hara. Efectuarea respiraiei n punctul de echilibru al corpului fizic va ncepe s vindece cele trei chakre inferioare. Continund s respirai, la cea de-a opta respiraie, mutai-v atenia asupra respiraiei, din punctul Hara, n glanda pineal, i continuai s respirai de acolo. Glanda pineal se afl n centrul craniului, la jumtatea distanei dintre frunte, partea dorsal i prile laterale ale acestuia, la nivelul sprncenelor. Respiraia complet n sine const din trei cicluri naturale i stri specifice de concentrare: inspiraie, oprirea respiraiei, expiraie. La nivel fizic, tehnicile de Respiraie a Luminii vieii sunt urmtoarele: Stai drepi, ntr-o poziie confortabil, cu ira spinrii ct se poate de dreapt. Minile stau n poal, fie n poziia primei mudre sau cu o palm aezat moale n cealalt palm. n prima mudra, degetul arttor al fiecrei mini atinge degetul mare al fiecrei mini. Putei folosi orice mudr n care v simii confortabil. nchidei ochii, respirai pe nas i relaxai-v. Pe durata ntregii secvene a respiraiei, vrful limbii atinge cerul gurii, n spatele dinilor. Cnd nchidei gura, limba se aeaz n mod natural n aceast poziie care conecteaz cele dou meridiane majore din corpul vostru i oprete ieirea energiei prin chakra coroan. Pe msur ce respiraia este absorbit n corpul vostru, trebuie s realizai o dubl blocare a anusului. Acest lucru se realizeaz prin blocarea zonei de ieire a anusului sau perineului, prin contractarea muchilor feselor. Aceasta este prima blocare. Cea de-a doua se realizeaz imaginndu-v c iese un nur din ombilicul vostru, care este ataat de curbura din partea de jos a spatelui. Acum, tragei de acel nur, trgnd, astfel, ombilicul spre interior. Aceasta este cea de-a doua blocare. Aceast blocare dubl previne orice pierdere sau evacuare a energiei prin prima chakr. ncepei Respiraia Luminii Vieii contientiznd inspira ia, ca ntr-o respiraie obinuit, pe nas, astfel nct aerul s ajung n spatele gtului i s coboare prin ira spinrii. Lsai respiraia s coboare pn n chakra rdcin sau pn unde nu poate merge mai departe. Vei observa c respiraia va curge n mod
22

natural, n zona chakrelor inferioare n partea de jos a abdomenului i n ombilic. Cnd abdomenul se umple n mod confortabil, lsai aerul s se ridice i s dilate coastele, ridicnd pieptul. Acum, suntei plini cu aer. Suntei umplui cu aer de jos pn sus, de la abdomen, pn la piept. inei-v respiraia ct de mult putei, cu atenia focalizat n punctul Hara. Apoi, expirai pe nas i eliberai dubla blocare. Pe msur ce expirai, relaxai-v corpul i eliberai orice tensiune de la nivelul umerilor. Expirai foarte linitit. Abdomenul se va dezumfla de la sine. Tocmai ai realizat o respiraie complet.

Continuai s respirai n acest mod de apte ori. De fiecare dat, imaginaiv c aerul cltorete n sus, prin culoarul de Lumin, aducndu-v, cnd inspirai, Lumina Sursei. Odat ce v-ai umplut cu Lumina Vieii de la Surs, aerul i atenia se duc n jos, n punctul Hara; oprii respiraia ct de mult putei. La fiecare inspiraie, pe msur ce aerul coboar n punctul Hara, realizai blocarea dubl. La fiecare expiraie, eliberai aerul i deblocai. La a cea de-a opta respiraie, atenia se mut n glanda pineal, iar respiraia se efectueaz de acolo. Nu exist nicio blocare n aceast respiraie. Din glanda pineal, vei avea posibilitatea s simii i s v conectai cu toate chakrele, ntrun mod nou, nepolarizat. Vei experimenta expansiunea contiinei i vei deveni mai puin reactivi la energiile care nu v mai slujesc la nimic. GLANDA PINEAL n capitolele precedente ale acestei cri, am prezentat ceea ce tiu eu cel mai bine s fac. Informaiile vin mereu. n acest capitol, a vrea s v mprtesc modul n care aceste informaii vin la mine i s v prezint cunotine i metode care v vor ajuta s obinei propriile rspunsuri i metode, care v vor permite s primii informaiile de care avei nevoie. Eu cred c cele mai valoroase informaii, inclusiv cele care vin de la Creator, ndrumrile venite de la Ghizi i Arhangheli, din nelepciunea Sinelui Superior, din comunicarea cu alte civilizaii, galaxii i sisteme astrale, din tradiia amanic sau de la Mama Pmnt toate sunt concentrate n glanda pineal. Glanda pineal este o gland mic, dar cu o mare putere, crucial pentru funcionarea corespunztoare a corpurilor voastre fizice, mentale, emoionale i spirituale. Puin mai mare dect un bob de gru, ea cntrete cca. 0,13 gr, avnd o dimensiune cca. 6,3 mm., o culoare gri-rocat i o form conic. Este aezat n mijlocul creierului, ntre lobul drept i cel stng, n spatele i puin deasupra glandei pituitare i este prins puin deasupra celui de-al treilea ventricul cerebral. V putei imagina locul n care se afl, desennd o linie imaginar din centrul frunii, pn n spatele capului, apoi desennd o alt linie imaginar de la o
23

ureche, la cealalt. Vizualizai glanda pineal la intersecia dintre cele dou linii imaginare. Dei suntem interesai mai mult de aspectele spirituale ale funcionrii acestei glande speciale, cunoaterea activitii fizice, emoionale i mentale ale acesteia este foarte util, pentru c dac glanda pineal nu este sntoas din punct de vedere fizic, nimic nu va funciona cum trebuie. Dac glanda pineal nu funcioneaz corespunztor, cred c practica Respiraiei Luminii Vieii v poate ajuta s redobndii starea optim de funcionare a acesteia. Glanda pineal face parte din sistemul endocrin al corpului omenesc i produce substane regulatoare, numite hormoni, care sunt transmise prin fluxul sanguin n diferite celule i organe. Oamenii de tiin consider c glanda pineal este glanda principal, regulatorul regulatoarelor, care asigur ritmul optim al sistemelor hormonal i celular. Glanda pineal secret un hormon vital, melatonina, care moduleaz i fortific sistemul imunitar i stabilizeaz sistemul nervos. Ea induce somnul, ne confer energie i putere i este un puternic stimulator afrodiziac i tiroidian. De asemenea, ea este cel mai important antioxidant al corpului, care previne deteriorarea celulelor i ADN-ului; este un hormon care contracareaz mbtrnirea, stresul i insomnia. Melatonina regleaz ritmurile circadiene ciclurile zi/noapte ale metabolismului. Ea este eliberat n fluxul sanguin noaptea, pe ntuneric, iar producerea ei se oprete la rsritul soarelui. Dac dormii cu o lumin aprins, v putei interfera cu procesul natural de producere a melatoninei. Glanda pineal produce melatonina din serotonin, care este un neurotransmitor ce permite energiei s uneasc spaiile dintre celulele nervoase. Serotonina are cea mai mare concentraie n glanda pineal. Pe msur ce corpul mbtrnete, fluxul echilibrat al acestor fluide vitale poate fi perturbat, deoarece glanda pineal ncepe s se calcifieze sau solidifice. Pe msur ce glanda pineal se calcifiaz, secreia de melatonin scade i este eliberat o cantitate prea mare de serotonin. Calcifierea glandei pineale i diminuarea secreiei de melatonin activeaz procesul de mbtrnire i pot determina apariia epilepsiei, hipertensiunii, tulburrilor neurologice i a diferitelor tipuri de cancer. Autopsierea persoanelor care au murit de Alzheimer a relevat o scdere masiv a nivelelor de melatonin. n Occident, femeile care sufer de cancer la sn prezint o activitate redus i o calcifiere pronunat a glandei pineale. Eu stau n permanen centrat n glanda pineal, atrgnd Lumina spiritual n ea, pentru a preveni procesul de calcifiere i a menine aceast gland sntoas i puternic. Oricine poate nva cu uurin s fac acest lucru. i dac vei face astfel, cred c vei rmne sntoi i tineri i v vei bucura de beneficiile unei comunicri, conexiuni i nelegeri spirituale sporite. n timp ce cercettorii moderni n medicin ne ajut s nelegem funciile fizice, mentale i emoionale ale glandei pineale, adepii spirituali ai colii Misterelor au fost ntotdeauna contieni de rolul su crucial i de beneficiile minunatelor sale daruri eterice.
24

Glanda pineal este asociat cu natura spiritual a femeilor i brbailor. Ea este organul viziunii interioare, al cunoaterii luntrice i al percepiei. nelepciunea strveche (motenirea noastr spiritual) consider c aceast gland este slaul gndirii cosmice, al inspiraiei, imaginaiei i intuiiei. Centrarea n aceast gland ne permite s experimentm eternul moment ACUM. Este deschiderea ctre alte dimensiuni, realiti paralele i oceane infinite de Lumin i contiin. Este legtura direct cu Mintea Universal i Contiina Colectiv. Utilizarea acestei glande faciliteaz munca vracilor i amanilor i a celor care fac channeling cu fiine spirituale, dar i a practicienilor Heart & Soul Healing. Marele Taoist Lao Tzu scria c glanda pineal este poarta de acces dintre Paradis i Pmnt i c, dac ne concentrm asupra acestui centru, vom realiza Unificarea tuturor lucrurilor. De asemenea, am nvat de la Marii nelepi c funcionarea spiritual a glandei pineale este activat prin compasiune i prin urmarea Regulii de Aur. Iubirea i buntatea vor activa, deschide i stimula funciile pineale. aptezeci i cinci la sut dintre toate problemele de sntate sunt cauzate de stres. Eu cred c o inim iubitoare, respectul acordat frailor i surorilor noastre, integritatea toate contribuie la stoparea calcifierii fizice i spirituale a acestei glande. De asemenea, ele asigur un flux abundent de melatonin, care reduce n mare msur stresul i problemele de sntate n vieile noastre. nelepii colii Misterelor, care i nvau pe discipoli cum s i deschid glanda pineal, se refereau la ea n diferite feluri: Ochiul Interior, Ochiul nelepciunii, Ochiul Intuiiei, Ochiul Etern, Ochiul care Vede Tot. Glanda pineal este ochiul sufletului; atunci cnd se deschide, putem vedea planurile eterice, formele-gnd i aura, pe care percepia obinuit nu le poate nregistra. n anul 1993, Maestrul Mantak Chia a scris despre glanda pineal, n cartea sa Awaken Healing Light of the Tao (trezirea Luminii Vindectoare a lui Tao). El relev folosirea acestei glande pentru comunicarea i strile telepatice. Cnd acest punct se deschide prin meditaie, el deschide contiina ctre adevr, nelepciune, mrinimie i putere psihic. De asemenea, el amplific puterile latente de vindecare i vibraiile corpului. Acest centru poate fi utilizat pentru a trimite energie altora sau pentru a primi energie din Univers. Frecvenele emise din al Treilea Ochi pot fi folosite pentru explorarea trmurilor necunoscute, pentru a descoperi surse mai nalte de energie. Prin amplificarea i transmiterea frecvenelor vibratorii ale virtuilor noastre, putem atrage energii i Lumin de frecvene mai nalte, pe care s le absorbim i folosim n corpul nostru. Glanda pineal este punctul prin care se conecteaz sistemele de energie de vibraie mai nalt care ne nconjoar corpurile. Glanda noastr pineal este conexiunea noastr cu Tot ceea ce Este i ne unific corpul, mintea i sufletul. Este centrul energetic din care accesm Lumina Divin sau Lumina Pur. Cei care au clarviziune (intuiie eteric) percep aceast gland ca pe o lumin strlucitoare, radiant. Haloul care apare n picturile cu Sfini este creat de afluxul de energie provenit din glanda pineal, atunci cnd ochiul luntric se deschide i vede Lumina Divin.
25

Maestrul Taoist Lio Jan spunea: "natura esenial este vitalitatea spiritual din inim, care se manifest n centrul creierului. Deci, atunci cnd vederea este concentrat n punctul dintre ochi, Lumina naturii esen iale se manifest i se va... uni cu viaa venic, pentru a ne contopi cu Unicul... Mai departe, el spune c " ar trebui s ptrundem n interior, n glanda pineal, "... pentru a ne contopi cu Unicul... cu locul n care este cultivat natura esenial, rdcina din care ia natere viaa etern." (Lu K'uan, Yoga Taoist). Maetrii spirituali moderni i cercettorii au descoperit caliti interesante ale glandei pineale. Potrivit Dr. David Tansley, specialist n radionic, glanda pineal cuprinde 972 de mici vortexuri. n cartea sa Awaken Healing Light of the Tao (Trezirea Luminii Vindectoare Tao), Tansley afirm c glanda pineal este conectat cu chakra coroan i se afl n punctul n care liniile obinuite de lumin se ncrucieaz de cte douzeci i una de ori. Dr. Richard Gerber, un alt cercettor al glandei pineale i autor al Vibrational Medicine (Medicinii Vibraionale), mprtete urmtoarele informaii privind aceast gland: Glanda pineal este structura cristalin care primete informaii de la suflet i de la corpurile subtile, n special de la corpul astral. Corpurile subtile acioneaz adesea ca filtre pentru informaiile ce vin de la suflet i de la Sinele Superior. Din glanda pineal, informaiile cltoresc n partea dreapt a creierului. Dac acolo este necesar alertarea minii contiente cu aceste informaii de vibraie mai nalt, ele trec prin emisfera dreapt sub forma viselor. Apoi, emisfera stng le analizeaz pentru a vedea dac informaiile pot fi preluate. Acestea apar adesea ca vise clare, care ofer mesaje. Din emisfera stng, informaiile cltoresc, prin intermediul sistemului nervos, trecnd n mod special prin dou puncte reflexe de maxim importan bulbul rahidian (n creier) i coccisul (la captul irei spinrii). Exist o continu stare de rezonan de-a lungul irei spinrii, ntre bulbul rahidian i coccis. Caracteristicile glandei pineale sunt date de rezonana dintre aceste dou puncte. Dr. Gerber afirm n continuare: Chakra coroan este, de asemenea, strns legat de glanda pineal..... Pentru ca chakra coroan s se trezeasc pe deplin, mai nti trebuie realizat un echilibru ntre corp, minte i spirit. La persoanele a cror chakra coroan este deschis, aceast chakr este reprezentat de o polaritate energetic ntre glanda pineal i cele dou emisfere cerebrale (dreapt i stng). Concentrarea ateniei (centrarea) n glanda pineal i Respirai Luminii Vieii v vor ajuta s nu mai fii legai energetic de ceilali i s putei gestiona energiile; toate experienele vor fi trite avnd energia adunat n corp. V vei dezvolta capacitatea de a nelege i simi n moduri diferite. Prin centrare n glanda pineal nu vreau s spun c vei fi cerebrali. Centrarea n glanda pineal permite cu adevrat alinierea simultan, plenar, att a tuturor chakrelor, ct i a tuturor celor 100 de trilioane de celule din corpul vostru. La nivelul glandei pineale sunt cam 366 de simuri pe care le vei putea dezvolta i explora. Vei avea posibilitatea de a alege ce s experimentai din punct de vedere energetic n viaa voastr. PUNCTUL HARA: PUNCTUL CENTRAL AL CORPULUI
26

Punctul Hara este un important centru energetic din corp. n medicina chinez, aceast zon este numit Cmpul vindecrii, datorit puterii curative i a energiilor acumulate acolo. Corpul folosete aceast energie pentru a funciona normal. Cnd facem Respiraia Luminii Vieii, noi activm i ntrim energia din Hara, absorbind energie de la Surs n acest centru. Acesta este un loc din corpul nostru n care ne putem unifica corpurile fizic, mental, emoional i spiritual. Punctul Hara se afl la aproximativ 4 cm. in spatele ombilicului si este punctul de echilibru din organism. Daca ai fi suspendai de un fir din acest punct, corpul vostru ar fi ntr-un echilibru perfect pe orizontal. Maestrul Taoist modern Master Mantak Chia scrie n cartea sa Awaken the Healing Light of the Tao Trezirea Luminii Vindectoare Tao) despre importana punctului Hara, pe care el l numete centrul ombilical: Zona ombilical este prima noastr legtur cu lumea exterioar. Oxigenul, sngele i nutrienii au ptruns n formele noastre fetale prin aceast intrare abdominal. Drept rezultat, centrul ombilical prezint o sensibilitate special, care persist dincolo de momentul tierii cordonului ombilical la natere, rmnnd cu noi ntreaga via. Ombilicul este centrul fizic al corpului omenesc, aflat la jumtatea acestuia, ntre partea sa superioar i cea inferioar. n artele mariale, arta scrisului i n alte discipline de acest fel, auzim adesea de importana centrrii. Centrul corpului, centrul nostru gravitaional, este locul cel mai eficient din care v putei coordona micrile, iar n aceste arte, practicanii nva s acioneze din acest centru, numit Tan Tien - n limba chinez i Hara - n japonez. Cnd practicai Respiraia Luminii Vieii, aducei energie n Hara i putei ncepe s folosii acest centru pentru transformarea spiritual. Construirea unui puternic fundament spiritual, printr-o fortificare contient, i activarea Luminii n punctul Hara au reprezentat un exerciiu de baz n strvechile coli ale Misterelor. Chia numete aceast zon bateria de stocare, fiindc ea colecteaz, transform i echilibreaz energiile preluate din alte surse. Renumita vindectoare Barbara Brennan a scris i ea despre nsuirile i importana punctului Hara: Hara exist ntr-o dimensiune mai profund dect cmpul auric. Punctul Hara exist la nivelul intenionalitii. Este o zon de putere din interiorul corpului fizic, care cuprinde Tan Tien-ul (Poarta vieii). Este nota distinctiv cu care v creai corpul fizic din mama voastr, Mama Pmnt. Este nota distinctiv care v menine corpul n manifestare fizic. Fr aceast not, nu ai avea un corp. Atunci cnd schimbai aceast not unic, ntregul vostru corp se va transforma. Corpul vostru este o form gelatinoas, meninut la un loc de ctre aceast not. Aceast not este sunetul emis de centrul Pmntului. Hara reprezint cea de-a doua minte sau cel de-al doilea creier, denumit uneori creierul abdominal. n medicina chinez, aceast zon mai este numit Palatul Minii (Shen Ch`ue). Cercettorii occidentali n domeniul medicinii au
27

confirmat recent ceea ce oamenii din vechime tiau de atta vreme; ei au acum un nou domeniu de studiu, denumit Neurogastroenterologie. Sistemul nervos enteric este un al doilea sistem nervos din corpul nostru, separat i diferit de sistemul nervos central. Conform articolului din New York Times, ambele sisteme nervoase au o surs comun n embrion. O aglomerare de esut, numit Creast Neural, se formeaz n faza de nceput a dezvoltrii embrionului. O parte din Creasta Neural se dezvolt n sistemul nervos central. Pentru un timp, pe parcursul dezvoltrii embrionului, cele dou sisteme exist independent unul de cellalt. Mai trziu, ele sunt unite de ctre Nervul Vag. Pn de curnd, s-a crezut c creierul din capul nostru controla muchii abdominali i nervii senzoriali. Acest lucru s-a dovedit a fi fals. Aceast zon este controlat de Sistemul Nervos Enteric sau Creierul Abdominal. Sistemul Nervos Enteric se afl n pereii straturilor de esut care cptuete esofagul, stomacul, intestinul subire i intestinul gros. Exist o interac iune ntre cele dou creiere; cnd unul se supr, cellalt face la fel. Spre exemplu, atunci cnd suntei ngrijorai, sunt anse mari s avei un stomac suprat. Creierul Abdominal poate afecta sistemul nervos central sub forma unor mesaje negative de durere i disconfort, nsoite de mult zgomot n cap, a crui surs nu poate fi localizat. Voi cita din articol: Creierul din stomac joac un rol major n fericirea sau nefericirea oamenilor, dar sunt puini cei care tiu c el exist. Yudelove merge mai departe, explicnd c Nervul Vag este i el conectat cu organele principale din corp. Cnd aducem Lumin n punctul Hara sau Mintea Abdominal, ne energizm ntregul corp. Primele apte secvene ale Respiraiei Luminii Vieii sunt realizate n punctul Hara. n cea de-a opta respira ie, ne centrm n glanda pineal i ne conectm corpurile fizic, mental, emo ional i spiritual cu Mintea Universal si Contiina Colectiv. INTERFERAREA ENERGETIC DINTRE OAMENI Una dintre situaiile pe care oamenii ni le-au sesizat n ultimii civa ani se refer la faptul c ei nu reueau s-l simt energetic pe Ken. I-am ntrebat ce anume nseamn acest lucru, iar ei au spus c nu-i pot simi inima i c, probabil, era ceva n neregul cu el; c nu se afla n spaiul inimii pe care ei l puteau percepe sau c fcea, probabil, ceva pentru a bloca conectarea lor cu el. A durat civa ani pn cnd Ken a realizat c, de fapt, acei oameni nu se puteau simi pe ei nii. Ken nu reflecta energetic napoi ceea ce aveau ei nevoie s vad n interiorul lor; de aceea credeau ei c era ceva n neregul cu el. Iar el nu fcea acest lucru, ntruct Ken este centrat ntr-un loc diferit, n glanda pineal. Ken crede c noi ne interferm energetic cu ali oameni atunci cnd ne proiectm energia, adic ne conectm energetic cu ceilali. Muli dintre noi nu se simt confortabil cu anumite pri ale corpului lor, mai ales cu prima, a doua i a treia chakr. Prima chakr este energia noastr sexual/creativ. Ceakra a doua este energia masculin i feminin din noi. A treia chakr este energia puterii i controlului. Cei mai muli dintre noi au avut n trecut provocri legate de aceti
28

centri energetici i, de aceea, folosesc mai mult chakrele superioare din corp. Aadar, ce se ntmpl atunci cnd interacionm de la nivelul inimii? Este oare posibil s fim conectai, din punct de vedere energetic, cu ali oameni, prin care reflectm aspecte din noi legate de putere i control, echilibrnd, astfel, aspectele noastre masculine i feminine i transformnd energia sexual n energie creativ? Atunci cnd cmpurile noastre sunt n exterior i ne interferm energetic cu ali oameni, aceast conexiune persist i dup ce nu ne mai aflm fizic n prezena acelor oameni. Este necesar s ieim din aceast modalitate de interferare. Acesta este unul din motivele pentru care Ken recomand s fim 100% n spaiul personal i s ne aducem napoi, n acest spaiu, energia contiinei noastre colective. Aadar, ori de cte ori revenim la o situaie din trecut, cu care am fost conectai energetic, tiparele energetice sunt nc acolo. Acum, haidei s ptrundem n aceast situaie fiind n spaiul nostru i iubindu-ne pe noi nine. Persoana cu care obinuiam s interacionm va continua s proiecteze ctre noi energia ei, fie c este vorba de vinovie, ruine, mnie, suferin sau durere. Ce va oare fi diferit de aceast dat? nainte, amndoi interacionam energetic. Ne reflectam problemele unul altuia. Acum, nu mai suntem n acelai loc din punct de vedere energetic, iar cealalt persoan nu ne poate simi. Nu mai reflectm napoi ctre ea. Nu ne mai interferm. Oare ce vor face ceilali? Vor gsi pe altcineva cu care s se interfereze, continund astfel s nvee i s-i atrag leciile de care au nevoie. n acest context, noi vom recunoate n mod clar care sunt problemele noastre i, ca martori ai evenimentelor din jurul nostru, vom continua s nvm. Ken numete aceast stare: Unitatea Contiinei. n situaia unei persoane iubite, s zicem soul/soia, se teme oare vreo parte din mintea noastr subcontient c, dac nu vom mai reflecta problemele lor, vor gsi pe altcineva care s fac acest lucru? V rog s nelegei c, dac ne vom iubi necondiionat pe noi nine, iar soul/soia va simi acest lucru, vor fi foarte atrai de starea noastr. Chiar dac nu vor contientiza acest lucru, ei tot vor dori s rmn alturi de noi. Este mult mai sntos s ne iubim pe noi nine, dect s reflectm durerea altcuiva, aa c ei nu ne vor prsi. Ne schimbm din punct de vedere energetic. Odat ce vibraia noastr se schimb, vor fi unii oameni care nu vor mai vrea s stea n preajma noastr, pur i simplu pentru c nu se vor simi bine. Unul dintre motive poate fi faptul c nou nu ne mai place ceea ce creeaz ei. Noi nu vrem s le schimbm creaia i nu i judecm. nelegem ce fac i avem compasiune pentru ei, dar putem alege cum vrem s fim alturi de ei. Dac ne aflm n spaiul propriu i nu mai ne interferm energetic cu ceilali, vom reui s acceptm prezena unor oameni pe care nu i suportam nainte, fiindc acum nu le mai reflectm energetic problemele. Ne mai intrnd n acele vechi tipare energetice, i putem nelege pentru ceea ce sunt, fr s-i mai judecm pe ei i pe noi nine. NON-PROIECTIA ENERGIEI SI ABILITATEA DE A NE CENTRA N NOI NINE
29

Marea majoritatea a oamenilor spirituali si religio i este nv at i i se cere permanent s proiecteze energie, lumin, i iubire ctre toi cei din jurul lor. n lumea noastr tridimensional, trim cu multe dualiti. Muli oameni spirituali i proiecteaz gndurile, energia i ideile pentru ca oamenii s tie cine i ce sunt ei. Cnd se ndrgostesc, i caut serviciu, creeaz, i ajut sau i vindec pe alii, muli oameni i proiecteaz pri energetice din ei n afara spaiului personal, n sperana de a-i controla sau de a interaciona cu ceilali. Observnd cmpurile energetice ale oamenilor, am constatat c ele se afl la sute de metri distan de corp. Pentru a se proteja din punct de vedere energetic, ei au construit o barier n jurul lor, mpingndu-i energiile n afar. Ei fac acest lucru i pentru c nu se simt pe deplin n siguran n corpurile lor. Un fenomen interesant apare cnd proiectm totul ctre orice i oricine, n afara spaiului personal, indiferent de ct de inocent sau binevoitoare este intenia noastr. Prin proiectare neleg trimiterea ctre alii a ideilor, rugciunilor, gndurilor sau sentimentelor noastre, n efortul de a-i influena din punct de vedere fizic, emoional, mental sau spiritual. De exemplu, dac eu a proiecta dragoste asupra voastr, ar fi vorba de ideea mea despre iubire, nu de a voastr. Aceast energie ar cauza imediat o anumit form de distorsiune/denaturare n interiorul vostru, care s-ar manifesta ca o interaciune ntre noi. Muli dintre noi au o stare de bine doar dac nva la nivelul sufletului. Chiar dac eu cred c am proiectat energie pozitiv asupra voastr, dac voi nu ai cerut-o, o parte din voi poate simi, la nivel subcontient, un fel de intruziune psihic sau de judecat personal, fiindc o parte din voi poate s nu fie aliniat sau n echilibru cu tipul de energie pe care am trimis-o. Chiar dac aceast interaciune este perceput i simit doar la nivelul minii luntrice, att eu, ct i voi ne vom lansa imediat ntr-un schimb de energii. Datorit modului n care interacionm unii cu alii, muli dintre noi ajung s se simt iritai sau tulburai, fr s tie de ce. Este complicat s trimitem iubire altcuiva, fiindc nu tim cu siguran ce anume au ei de nvat. Exist trei milioane de combinaii diferite de lecii i experiene de via din care s putei alege ce anume vrei s experimentai i s desvrii. Oricare ar fi lecia pe care ai ales-o, ea are menirea de a v ajuta s desvrii iubirea necondiionat pentru voi niv. Chiar dac i eu i voi putem nva aspecte ale aceleiai lecii, fiecare dintre voi poate avea nevoie s nvee lucrurile n moduri diferite fa de cel ales de mine. Nu tim sigur dect c lucrm la anumite lecii i avem perspective personale asupra iubirii, pe care ne strduim, pe ct posibil, s le nelegem. Fiecare dintre noi are experiene diferite n ceea ce privete iubirea, care neau format percepia asupra acesteia. Doi oameni nu pot da iubirii exact aceeai interpretare. Poate c nu putem experimenta iubirea dect pn la nivelul la care ne-am acceptat i iubit pe noi nine. Oare ci dintre noi s-au simit 100% iubii i acceptai de prini? V-a recomanda s nu proiectai de loc iubire. Dect s trimitei energia n afar, mai bine devenii esen a energiei nsei. V rog s luai n considerare ideea non-proieciei. n primul rnd, reinei-v s trimitei iubire, lumin sau orice altceva. Pe msur ce interacionai cu ceilali,
30

pur i simplu reflectai o stare de compasiune pentru ntreaga via. n cele mai multe cazuri, nicio polaritate nu este legat de starea de compasiune. Odat ce simim o iubire de sine necondiionat, aceast esen a fiinrii noastre radiaz n afar, n mod automat, prin compasiune i este resimit de ceilali n interiorul lor. Cnd nu proiectm nimic n exterior, ne este foarte uor s ne centrm. Avem o sut de trilioane de celule. Fiecare celul reprezint o alt contiin; fiecare dintre noi se reflect n interiorul celorlali. Dac vrei s ajutai o alt persoan, ptrundei n interiorul vostru i iubii acea persoan ca i cum ar exista acolo. Putem face acest lucru mai eficient atunci cnd devenim iubire cnd iubim n mod necondiionat toate cele o sut de trilioane de pri din noi. Dac vrei s v rugai lui Dumnezeu, ptrundei n interior i adresai rugciunea prezenei Divine din voi. TRANSMITEM DRAGOSTE I LUMIN SAU ENERGIE? n zilele noastre, exist multe persoane spirituale care sunt dezechilibrate din punct de vedere energetic, chiar dac ele acioneaz dintr-un loc al iubirii. Oare cum se poate ntmpla aa ceva? Oare ci dintre noi se iubesc necondiionat pe ei nii? Ci sunt cei crora le place cum arat? Ne iubim oare prul, stomacul, corpul? Iubim ceea ce i cum se ntmpl n jurul nostru? Ne iubim oare serviciul, casa, maina Iubim fiecare aspect al vieii noastre? Fr a realiza toate acestea, cum am putea trimite iubire i lumin altora, cnd exist pri din noi pe care nu le iubim? Ceea ce ni se cere este S FIM IUBIRE. Ce nseamn s FII IUBIRE i cum arat aceast stare S FII IUBIRE - nseamn s te iubeti necondiionat i s ai sentimente de compasiune necondiionat fa de ceilali. La toi cei cteva mii de oameni pe care Ken i-a analizat, el a descoperit c cmpurile energetice ale oamenilor obinuii erau proiectate la cteva sute de metri, n jurul lor. Avnd cmpurile n exterior, ei erau afectai fizic de tot ceea ce se ntmpla n jur. Desigur, i sistemul lor psihic era afectat. Desigur, i energia lor era afectat. De sigur, i corpul lor emoional era afectat. Cnd trimitem iubire, este vorba despre iubire sau despre energie? Aceasta este n mod cert cea mai important ntrebare la care trebuie s rspundem. Oare dac trimitem iubire, care este de fapt energie, atunci intensificm creaia unei alte persoane? Poate oare contiina colectiv din jurul acelei persoane creia i trimitem energie s ne simt i s continue s se racordeze la noi i dup ce am trimis energia respectiv? Oare ci dintre noi au fost iubii pe deplin ? Cei mai muli dintre noi nu au experimentat acest sentiment plenar. Deci, cnd am fost prini ntr-o relaie, oare noi ne-am iubit partenerul mai mult sau mai mult ne-a iubit el pe noi? Majoritatea dintre noi ar spune c i-a iubit partenerul mai mult, spernd c, dup ce va simi iubirea noastr, va nva s ne iubeasc mai mult dect am fcut-o noi. S-a ntmplat oare vreodat acest lucru? Oare ci dintre noi s-au simit totalmente iubii de ctre prini, pe cnd erau copii mici? Cnd eram mici, iubirea lor nu era niciodat ndeajuns. Abia trziu, am neles c prinii notri nu ne puteau iubi mai mult dect se iubeau pe ei nii.
31

Dac ne aflm aici pentru a nva cum s ne iubim necondiionat i dac exist unele pri din noi pe care nu le iubim, ceea ce vom atrage napoi cnd trimitem iubire, lumin i energie va fi ceea ce nu iubim n noi. Nu este acesta un mod perfect de a privi lucrurile care nu ne plac la noi sau s ne nelegem pe noi nine? TEHNICA ELIBERRII DE TIPARE Eu predau o tehnic puternic pentru eliberarea de tiparele vechilor energii care ne in n afara momentului prezent. Cel mai propice timp pentru a face aceast tehnic este cnd facei baie. Planificai-v un interval de 15 - 30 de minute, n care s nu fii deranjai. Scoatei toate bijuteriile, inclusiv inelele. Aprindei o lumnare, care s reprezinte o fiin spiritual pe care o admirai, cum ar fi: Krishna, Sai Baba, Moise, Fecioara Maria sau Buddha. Vizualizai-o c se afl alturi de voi. Simii iubirea necondiionat pe care aceast fiin spiritual o reflect i recunoatei acel loc n care slluiete iubirea din voi. Privii lumnarea cu atenie i eliberai toate vechile emoii, gnduri, programe, probleme i temeri. Permitei-le s curg prin voi. Vorbii-le cu glas tare sau n gnd. Intenia voastr de purificare este cea mai important. ncepei prin a v elibera de lucrurile de care v temei, cum ar fi pierderea serviciului, faptul c mbtrnii, frica de srcie, boal sau singurtate. Apoi, lsai s plece gndurile, sentimentele i emoiile pe care le inei n voi, cum sunt: vinovia, mnia, ura, frica de abandon, de separare, trdare, mhnirea, suprarea sau tristeea. Lsai s plece sentimentele legate de neputin, lips de speran, de teama de a fi folosii sau pclii. Eliberai-v de sentimentele de durere i gelozie. n timpul eliberrii, afirmai intenia de a pstra nelepciunea ctigat n urma experimentrii acestor evenimente sau sentimente. Apoi, a vrea s facei ceva diferit i unic. V cer s eliberai toate amintirile pozitive din trecut pe care le pstrai n voi. Avei amintirea celui mai frumos Crciun? Sau a celui mai minunat cadou pe care l-ai primit vreodat? A primei maini sau a casei voastre preferate? A celei mai miraculoase iubiri? A unor vremuri fericite, pline de iubire, petrecute cu familia? Mncare, apusuri de soare, flori eliberai-le pe toate. Ci dintre voi nu pstreaz amintirile acestor evenimente i emoii din trecut, pe care le folosesc pentru a judeca fiecare experien pe care o creeaz astzi? Oare nu cumva comparai fiecare srut sau mbriare din prezent cu o experien trit n trecut? Eliberai-v de orice experien pozitiv din trecutul vostru care v oprete s fii n momentul prezent, n ACUM i s experimentai pentru ntia dat. n timp ce le eliberai, afirmai intenia de a pstra nelepciunea, bucuria i iubirea din aceste evenimente pozitive care aparin trecutului. Nu facei nimic altceva dect s eliberai ncrctura energetic pe care ai acumulat-o, care v face, nc, s judecai i s facei comparaii.
32

Imediat ce va-i eliberat de ncrctura energetic a experienelor voastre negative i pozitive din trecut, facei o baie sau un du cu ap proaspt. Experienele pozitive au adesea o ncrctur energetic mult mai mare dect fricile voastre. Gndii-v la asta. Noi facem tot ce este posibil s vindecm aspectele negative din trecutul nostru, dar nu realizm c ne comparm permanent cu experienele pozitive. Eliberarea de toate amintirile acumulate reprezint o tehnic eficient, care ne ajut s fim n momentul prezent. STPNIREA I REVENDICAREA SPAIULUI NOSTRU S nvm cum s fim invizibili din punct de vedere energetic. Sun ciudat? Muli dintre voi v-ai simit invizibili, ntr-un moment sau altul al vieii voastre. Oricum, cnd suntem invizibili din punct de vedere energetic, putem alege modul n care vrem s ne folosim energia i s interacionm cu ceilali. Vrem ca experienele noastre s fie line, rapide i s nu necesite efort. De exemplu, oare ce se va ntmpla dac ne retragem cmpurile i ne iubim pe noi nine, nainte de a merge la cumprturi? Dac nu vom reflecta problemele nimnui din magazin, nimeni nu ne va observa, pn n momentul n care vom alege, energetic i contient, s abordm pe cineva. Pn ce nu lum decizia de a ne conecta cu cineva din magazin, s zicem, un prieten, nu vom folosi niciun pic de energie, de niciun fel. Noi credem c ar trebui s ne pstrm energia pentru prioritile, pasiunile, familiile noastre - pentru ceea ce iubim. Dac druim energia noastr pe tot parcursul zilei, cnd vine seara suntem obosii i nu ne mai vine s facem nimic. Curnd, vom nceta s ne mai explorm pasiunile, fiindc am dat energia noastr oricui altcuiva. Practicai urmtoarea tehnic: atunci cnd strngei mna cuiva, s nu simii nimic altceva dect strngerea de mn. Ar trebui s fim att de plini de energie n spaiul nostru, nct s putem face dragoste cu partenerul nostru chiar i cnd are o zi proast, fr a prelua sau acumula energia zilei proaste. l putem iubi, consola i i putem fi alturi, iar energia lui negativ va trece prin noi fr niciun efect. Atunci cnd le spunem oamenilor s i trag energia napoi, s se iubeasc pe ei nii i s nu trimit (proiecteze) energie, cei mai muli dintre ei devin ngrijorai. Ni se pun ntrebri de genul: - Asta nseamn c nu voi mai putea fi niciodat mpreun cu ali oameni, ci doar voi sta de-o parte? - Cum s-mi deschid inima tuturor i s nu transmit (proiectez) energie? - Oare faptul c sunt invizibil m aflu n spaiul meu nu i mpiedic pe alii s m perceap? De fapt, ntrebrile ar trebui s fie: Oare cnd ne iubim suficient de mult, nct s-i acceptm pe toi ceilali ca fiind proprii lor creatori? Oare de ct energie am nevoie pentru mine i oare cnd ncep s sufr fiindc dau prea mult din energia mea?
33

Este o chestiune care depinde de alegerea fiecruia, de modul n care preferm s ne cheltuim energia. Retragerea cmpurilor noastre, prezena n propriul spaiu i iubirea de sine ne confer dreptul de a alege. Dac nu le impunem altora energiile noastre, le permitem i lor s fac propriile alegeri. SNTATEA ENERGETIC Muli oameni vin acas, la familiile lor, dup o zi de munc stresant, unde sunt conflicte, oameni nervoi, termene strnse de execuie i program prelungit. Aceti oameni vin acas epuizai din punct de vedere energetic, dorind, cu toate acestea, ca familiile lor s-i accepte aa cum sunt chiar dac vibraiile zilei sunt peste tot n jurul lor. Imediat ce ajungei acas, dup ce ai fost expui unei mari ncrcturi energetice, este important s facei baie i s v schimbai hainele. Doar vrei s fii curai din punct de vedere energetic cnd v reunii cu familia. Acest lucru va conta enorm n interaciunea voastr cu cei dragi i cu alte persoane. Cei mai muli dintre oameni fac du dimineaa. Ei se duc seara n pat ncrcai energetic cu tot ceea ce au acumulat peste zi. n dimineaa urmtoare, cnd se duc s fac du, sunt adesea epuizai i nu neleg de ce nu au avut un somn odihnitor. Exist o grmad de energii n lumea din afar, pe care nu a vrea s o mbriez sau s o iau cu mine n pat. Pentru cei care sunt vindectori profesioniti, este vital s-i schimbe hainele de lucru la sfritul zilei. Orice haine pe care le purtm toat ziua absorb energie. Nu amestecai hainele de care v dezbrcai cu restul hainelor din dulap. Pstrai hainele purtate la serviciu ntr-un loc separat; astfel, restul hainelor nu vor cpta vibraia unor energii nedorite. Eu mi pun hainele purtate ntr-un sac de plastic, n care rmne energia veche, iar cnd e timpul s fie splate, le amestec cu celelalte haine de splat. PURIFICAREA BIJUTERIILOR I A ACCESORIILOR DIN PIELE Muli oameni nu i purific bijuteriile zilnic. Ei se spal, i spal hainele, dar poart aceleai bijuterii n fiecare zi, fr s le scoat cu intenia de a le purifica. Bijuteriile din metal atrag energii i sunt bune conductoare ale energiilor. Deoarece energia se deplaseaz din minile voastre, n jurul vostru, un inel ncrcat cu o anumit energie poate calamita fluxul energetic, genernd dureri de umeri, gt sau spate. Cnd facei du, seara, scoatei-v inelele i celelalte bijuterii. Lsai s curg ap peste ele i spunei purificat, fiindc intenia voastr le poate purifica din punct de vedere energetic. O client de-a mea a venit la o sesiune purtnd nite cercei cu diamante. Am ntrebat-o cnd a fost ultima oar cnd i i-a scos pentru a-i purifica. Ea mi-a rspuns c a fcut acest lucru n urm cu o sptmn sau dou. Era atta energie stocat n acele diamante, nct o dureau urechile, auzul i era afectat i avea dureri de cap. Am sftuit-o s-i purifice bijuteriile zilnic, mai ales dac purta cristale sau pietre n zona inimii. Toate aceste obiecte pot acumula energie.
34

Metalele vor acumula energii pn la saturaie, care se vor revrsa apoi asupra celui care l poart. Acelai lucru este valabil i n cazul celor care poart ani ntregi curele din piele. Pielea este organic i capteaz energie. Cnd purtai o curea veche, v nconjurai cu energia vremurilor trecute n care a fost purtat. Iat o metod simpl de curare a curelelor i a altor produse din piele. Este un proces foarte simplu. Pentru a fi siguri c nu preluai niciun pic de energia stocat n piele n corpul vostru, punei o bucat de cauciuc sub cotul mini care cur. Brbaii cur, de obicei, cu mna dreapt, iar femeile cu mna stng. Bucata de cauciuc are rolul de a v aminti c energia se va opri la nivelul cotului i nu va merge mai departe. inei cureaua de cataram cu o mn i apucai-o cu mna cu care curai. Fiind contieni de intenia de a cura, scoatei energia stocat din curea, trgnd mna cu care curai de-a lungul ntregii curele, de cinci zece ori. Cnd ai terminat, splai-v pe mini, n timp ce gndii curat. Pentru cei care au o munc stresant sau de vindecare, cel mai bine este s poarte curele din materiale textile sau s le schimbe des pe cele din piele. Acelai lucru este valabil i pentru pantofii din piele. Alternarea la purtatul curelelor i pantofilor din piele permite eliberarea unei pri din energia acumulat. M refer, de asemenea, i la portofelele i genile din piele, mai ales dac le purtai ani ntregi. Acestea pot fi curate precum curelele din piele. Unul dintre cele mai ncrcate obiecte de mbrcminte pe care le-am vzut vreodat a fost jacheta unui tnr din Canterbury. Mama lui l-a adus la mine pentru o sesiune de Heart & Soul Healing. Cnd a intrat n camer, jacheta lui din piele era o for energetic de via n sine i vibra de energie. M-am hotrt s i cur jacheta, nainte de a ncepe sesiunea. S-ar putea s nu putei cura unele obiecte, cum ar fi pernele sau earfele. Cndva, am folosit o pern n munca mea de eliberare a tiparelor energetice ale clienilor. Apoi, am fcut tot ce tiam ca s o cur. Am dus-o la curat i am inuto la soare, dar ea continua s conin unele energii emoionale de la gndurile i tiparele energetice ale clienilor mei. n cele din urm, am aruncat-o. Dormii pe aceeai pern de 10 ani? Oare ce se ntmpl dac ai avut altercaii emoionale cu partenerul cnd erai n pat? Este oare posibil ca sentimentele i emoiile s se imprime n pernele din pene sau pilot? Penele stocheaz energie, fiindc penele au fost odat vii. Dac o relaie de iubire s-a terminat, v sugerez s v facei favoarea de a cumpra un nou set pentru pat. i cristalele acumuleaz i transmut energia. Muli oameni pe care i cunosc, n special vindectorii, au cristale n camerele de vindecare i peste tot n casele lor. Dac nu v purificai cristalele, cel puin o dat pe sptmn, ele vor ncepe s mprtie energia pe care au acumulat-o n timp. Ambiana din jurul lor ncepe s sufere sau devine haotic. V recomand s pstrai doar cteva cristale n camera de vindecare sau dormitor i s le purificai des, sub jet de ap i cu intenia de a purifica. Nu uitai, intenia voastr este cea mai important parte din procesul de purificare. Unii recomand folosirea srii de mare sau a pelinului, ca metod de
35

purificare, dar eu cred c soarele sau apa curgtoare i intenia voastr de a purifica sunt cele mai bune metode. FII LINITII N TIMP CE MNCAI Tractul intestinal al clienilor notri este ncrcat adesea cu tensiuni i griji. Iat cteva ntrebri pentru voi: - Ai fost oare linitii i n pace, bucurndu-v de hrana voastr, n timpul ultimei mese, sau ai tras o ceart? - Ai privit oare la televizor, ai ascultat radio-ul sau poate ai condus maina? Oricare ar fi fost sentimentele pe care le-ai avut n timpul mesei, ele au fost transmise energetic n mncarea i n corpul vostru. ntlnim adeseori oameni care au diete sntoase. Ei sunt aproape obsedai de ceea ce pot sau nu pot s mnnce. Cu toate acestea, ei sunt ngrijorai, citesc ziarul, privesc la televizor sau fac alte lucruri care i ncarc emoional, n timp ce mnnc. Intensitatea emoiilor schimb vibraia hranei pe care o mncm. Imaginai-v aceste scene. Stai jos, n faa unor mncruri minunate i privii tirile la televizor, n care subiectele importante sunt despre omoruri, rzboaie i conflicte. Conducei maina ntr-un trafic infernal, mncnd ceva de la fast-food i un beivan v taie calea. Luai masa mpreun cu familia i ncepei s v certai cu unul dintre copii. Oare ce sentimente ai putea consuma n aceste momente stresante? DETECTAREA I TRANSFORMAREA ENERGIEI NEGATIVE Capacitatea de a identifica i neutraliza atacurile, blestemele i formele-gnd negative are importana unui proces de exorcizare. O form-gnd extrem de negativ, concentrat asupra unui rezultat specific, poate fi considerat blestem sau atac energetic. Energiile negative (atacurile sau blestemele) sunt adesea greu de detectat. Identificarea sursei este i mai dificil. Asemenea energii pot afecta omul precum posedarea de ctre un spirit negativ. Atunci cnd o persoan este eliberat sau purificat de o entitate care o posed, dar continu s prezinte unele dintre caracteristicile enumerate aici, ca i cnd ar fi posedat, poate fi vorba despre un atac energetic/vrjitorie sau blestem. Odat ce sursa acestora este identificat, efectul asupra persoanei respective poate fi eliminat complet. Dat fiind posibilitatea acestor influene negative, urmtoarea problem este s le detectm i s le curm. Prezena energiilor negative poate fi detectat n diferite moduri, n funcie de abilitile fiecruia. Unii oameni le pot vedea sau vizualiza; alii pot simi prezena lor. Unii le pot detecta i msura prin radiestezie, sau cu ajutorul unui pendul. Mai pot fi i alte metode. Oricum, cnd avem de a face cu astfel de probleme, este de dorit s definim ce sunt influenele
36

negative, ct de multe sunt ele i care este intensitatea relativ a influenei lor asupra aspectelor contiente i subcontiente ale personalitii. Dr. Edward Jastram, Body, Mind and Spirit Dac folosim binele pentru a combate rul, nu facem altceva dect s determinm aceste energii s intre n coliziune i s crem haos. Aceste fore vor avea nevoie de ceva sau cineva care s le schimbe forma. Dualitatea eteric tie cum s fie diferit i se lupt pn la moarte. Fiecare trebuie s nving cealalt energie, sau va fi consumat de opusul su. Cei care faciliteaz procesul de vindecare vor trebui s instaureze echilibrul, fie folosindu-se pe ei drept cmp de btlie, fie permind ambelor energii s curg prin ei. Dac facilitatorul nu d credibilitate sau energie niciuneia dintre dualiti, el nu va suferi nicio reacie. Numai fricile i ideile noastre menin aceste energii sau permit energiei negative sau pozitive s capete form. Este provocator s fii una cu energia. Este aproape imposibil s nu avem idei i credine. Numai dup ce am fost expui sau am avut o experien legat de tot felul de dualiti putem crede cu adevrat c energetica se poate schimba atunci cnd eliberm tiparul/forma pe care energia o cunoate din ideile i credinele nrdcinate de-a lungul istoriei. Fiind Una cu totul i neseparai de nimic, nimic nu poate i nu va reaciona n i prin noi. De cele mai multe ori, cnd specialitii n arta vindecrii neleg n cele din urm acest lucru, ei sunt att de afectai, nct nu-i mai pot ajuta pe alii. n mod obinuit, acest lucru se petrece dup trei, pn la cinci ani. Sistemul nervos al vindectorului va fi deteriorat de cantitatea de energie pe care au circulat-o prin sistemele lor. Propria lupt interioar ajunge s transfere energia n corpurile lor fizice. Cheia este compasiunea. Experimentarea este singura cale de a atinge nivelul de compasiune necesar transformrii tuturor credinelor vechi i a contiinei colective n lumin pur. Alte realiti, alte alegeri, acelai timp Oare tiai c, n orice moment dat, exist minimum trei realiti posibile care se pot derula n viaa noastr? Dac cineva ne spune c viitorul nostru arat ntrun anume fel, ntrebai-l cum arat celelalte realiti. Cnd cerem consiliere de la un medium sau clarvztor, trebuie s ne amintim c ceea ce aceste persoane pot citi sau vedea reprezint o realitate creia i dm cea mai mult energie cea care are cea mai mult ncrctur i culoare. Dac ne schimbm ideile sau ne concentrm asupra unei alte realiti, viitorul nostru se va schimba. Nu trebuie s acceptm ntru totul ceea ce oricine altcineva ne spune despre viitorul nostru. Liberul nostru arbitru i posibilitatea de a alege ce anume crem n acel viitor pot schimba energetica i dinamica i astfel, realitatea a ceea ce exist n viaa noastr. Dac ni se spune ceva nociv despre viitorul nostru, sau c exist un blestem sau o energie demonic ce creeaz negativitate, trebuie s-i cerem persoanei respective s ne dea o cale de a ne schimba cu uurin vibraia sau
37

energia, pentru a schimba scenariul viitorului nostru. Gsii aceste tehnici facile n Seciunea a doua. Este datoria fiecruia dintre noi s vorbeasc i s acioneze n mod responsabil atunci cnd ofer informaii unei alte persoane. Instrumentele i informaiile care ne pot ajuta n schimbarea viitorului nostru sunt gratuite. CREATOR SAU VICTIM ? Aceste opiuni reprezint credina intrinsec i fundamental pe care trebuie s o avem ca fiine umane care triesc pe aceast Planet. SUNT EU OARE O FIIN CARE EXIST N CADRUL CREAIEI? SUNT OARE UN CREATOR SAU O VICTIM? Dac acceptm c suntem Unii, atunci vom deveni Una cu tot ceea ce este. Din pcate, sunt multe dinamici pe aceast Planet cu care nu vrem s fim unificai. Dac nu ne schimbm vibraia, nu vom putea vedea sau mcar nelege posibilitile nelimitate pe care le avem, n orice circumstan sau situaie din viaa noastr. Dac vom accepta c suntem un Creator, vom nceta s mai blamm alte persoane pentru circumstanele sau alegerile pe care le facem. i nici nu vom putea salva un alt Creator. i putem doar ajuta pe alii s neleag c au posibiliti de alegere pe care s-ar putea s nu le fi observat nainte. De ce nu putem face acest lucru pentru ntreaga lume? Lumea este captiv n propriile-i credine fiecare cultur, ar, religie, societate, grup sau organizaie are propriile idei i credine. Fiecare dintre noi are propria vibraie unic. Muli dintre noi nu pot vedea sau simi n afara spaiului n care ne aflm i, n mod cert, nu pot accepta c noi singuri am creat acel spaiu i suntem responsabili de propria creaie! Aadar, nimic nu are efect, iar noi ne simim n captivitate, fr nicio speran. Sunt multe aspecte acolo, n afar, pe care nu vrem s le experimentm sau acceptm. Noi nu vrem s facem parte din cca. 85% din tot ceea ce exist pe Pmnt: rzboi, ur, mnie, lcomie, control; tot felul de proiecii. Aadar, ntrebarea de o mie de puncte este: Dac suntem separai de un lucru, suntem oare separai de tot ceea ce este? Ori suntem Unii cu tot ceea ce este, ori suntem separai. Astzi, provocarea const n ceea ce recomand chiar majoritatea nvturilor spirituale o anumit form de protecie energetic prin care cutm sau cerem ajutor n afara noastr. Aproape toate religiile i culturile diferitelor filozofii spun c anumite fiine din afara noastr ne pot vindeca sau salva sau ne pot da anumite rspunsuri. tim, din experiena noastr, c muli maetri sau multe grupri spirituale sau religioase nu vor de fapt s fim Una cu tot ce este. De aceea colile misterelor nu vroiau ca oamenii s tie sau s practice acest adevr. Era marele lor secret. Atunci, cnd realizm Unificarea, nimeni nu ne mai poate controla sau influena. Devenim invizibili n faa oricrei proiecii emise de ali oameni. Toate structurile credinelor conin acelai imperativ: responsabilitatea. Dac ceva sau cineva ne poate salva, atunci responsabilitatea personal nu se mai aplic. Deci, face totul parte din noi, sau suntem separai de tot ceea ce ne nconjoar? Oare cum putem fi cu toii Unul, dac avem idei, credine i judeci despre oricine i orice se afl n afara noastr? Provocrile cu care ne confruntm
38

cu toii n ceea ce privete ideile, credinele i judecata se datoreaz faptului c am folosit aceste sentimente pentru a identifica cine suntem i cine nu suntem. Muli oameni triesc din perspectiva a ceea ce nu-i mai doresc n viaa lor. Ei nu mai tiu n mod cert ce VOR, ci tiu doar ce NU VOR s se ntmple n viaa lor. Aa apar senzaiile de separare. Preocupndu-ne doar de ceea ce nu mai vrem, ne putem bloca incapabili s mai crem ceva nou; temndu-ne c fiecare creaie nou va aduce i mai multe necazuri, asemntoare celor din trecut, mai mult din ceea ce nu ne mai dorim. Astfel, oamenii devin blocai, se simt captivi, neajutorai, incapabili s mearg mai departe. i atunci, cum se simte oare ntreaga contiin a Planetei? Omenirea continu s creeze mai degrab pe baza a ceea ce tie c NU VREA, dect pe baza a ceea ce VREA n adncul inimii. Oare cnd suntem Unificai cu ntreaga Creaie, suntem Unificai i cu Sursa? Este simplu, nu-i aa? Greit. Aici intervin din nou ideile noastre despre Surs, ngeri, Ghizi, Maetri, protecia Flcrii Violet, Fiine Spirituale, orice din afara noastr orice frici sau iluzii vor genera probleme. Dac dm energie acestor gnduri sau idei, ele vor continua s atrag oameni care vor reflecta aceste tipare sau aspecte. De fapt, noi atragem energetic ctre noi orice alegem s separm de noi. ncercarea noastr de a ne separa de acele sentimente sau energii le va face cu siguran s ne urmeze, ca atrase de un magnet. Noi suntem cei care facem ca ideea respectiv s fie ntreinut. Aa evolum noi toi la nivelul sufletului. Creatorul nu se separ de creaia sa. Ne temem oare s fim Unificai, fiindc ne vom pierde identitatea i nu vom mai ti cine suntem? Este oare necesar s avem identitatea noastr separat? Oare cnd suntem Unificai, nseamn c nu mai avem o valoare individual? Frica este oare cea care creeaz separarea? Este oare acesta adevrul care ntreine ideea de individualitate versus Unificare? Cnd suntem Unificai, nu vom mai atrage nimic, fiindc nu vom mai reflecta energii napoi, ctre ceilali. Cnd suntem Unificai, ne micm printre energii ca i cnd am fi invizibili; nu mai exist o esen individual, ci o combinare a tuturor esenelor n Unul. Aadar, dac eu cred c sunt Una cu tot ceea ce este, atunci Creatorul sau energia creatoare m vede i m percepe ca pe o reflecie perfect a lui nsui. Dein vibraia de baz pentru urmtoarea dimensiune sau vibraie, care acioneaz ca un catalizator pentru schimbarea dimensional. Dac vei crede c suntei Una cu tot ceea ce este putei deveni catalizator creator pentru schimbarea dimensional. Putei schimba evoluia pe aceast Planet. Unificarea pare o stare de vid, n care nu exist nimic. Acest spaiu este att de strin simurilor noastre, nct mintea va ncerca imediat s creeze ceva, i atunci vechile noastre temeri i idei vor nvli umplnd acest spaiu gol, asigurndu-ne c deinem controlul. Ne simim mult mai n siguran cnd exist separare. n realitate, cu ct ncerci s deii mai mult controlul, cu att mai mare este separarea i iluzia controlului. Controlul este adesea ultima iluzie la care renunm. De prea multe ori n viaa noastr am simit c pierderea controlului este ceva ru, continund s dorim s deinem controlul i, de fapt, s rmnem
39

separai de ceilali i de Creator. Controlnd totul nu facem altceva dect s nu mai crem nimic nou. Am investit o mare cantitate de energie n vechile idei, credine i judeci. Suntem prini n capcana lor de prea mult timp. Dac nu le vom permite ideilor noastre s intre n fluxul energiei creatoare, ele vor crea haos att n interiorul, ct i n jurul nostru. Cu ct vom avea mai multe idei, cu att vom crea mai multe probleme. Problemele apar atunci cnd dm energie unei idei, apoi rmnem blocai n ea, pn cnd ceva sau cineva o ia n seam. De obicei acest lucru ne afecteaz pe noi nine. Aadar, oare cum s ne eliberm, s dm voie s plece ideilor i tiparelor noastre pe care le-am construit cu atta grij ntreaga noastr via? Este vorba, probabil, mai mult de o linitire a acestor gnduri i energii. Permind i crend spaiul necesar ptrunderii altor gnduri, percepia noastr de baz se schimb i creeaz o nou realitate, care ofer condiii pentru o contiin mai nalt, echilibru i o viziune mai larg asupra Unificrii. Probabil c prin aceast eliberare ncepem s acceptm potenialul nelimitat al EXISTENEI. Poate c, dac acceptm s ne relaxm i ieim din strnsoarea fricilor noastre, vom reui n cele din urm s simim adevrul Unificrii, al inevitabilei realiti care dezvluie faptul c nu exist separare c TOI SUNTEM UNUL. NOI SUNTEM CREATORI. Putem da o mn de ajutor, cluzind persoanele care se simt blocate sau captive n faa unor noi posibiliti i alegeri. Le putem ajuta s descopere, apoi s schimbe energiile negative din viaa lor. Acesta este modalitatea de a mprti ntre creatori posibilitatea de a alege. Noi nu suntem responsabili pentru alegerile altora. Responsabilitatea noastr este s-i ajutm s-i creeze un spaiu, n interiorul cruia s poat crea ei nii. Tehnici pentru transformarea energiei negative Muli dintre noi sunt afectai de energia negativ de acas i de la serviciu. V oferim cteva recomandri utile, care pot ajuta n rezolvarea unor astfel de probleme. 1. Persoane negative n cas sau n vecintate, ex. Oameni care fumeaz, se drogheaz, alcoolici, cu o emotivitate exagerat sau care au o activitate sexual haotic; 2. Membri ai familiei cu o atitudine negativ; 3. Colegi de serviciu cu o atitudine negativ; 4. Serviciu ncrcat cu negativitate cum sunt situaiile stresante; 5. Servicii n locuri cu ostilitate emoional, cum ar fi: pompierii, poliia, instituiile medicale, azilurile, nchisorile i chiar liceele. Orice fel de slujb care are de a face cu banii sau unde se manifest team, ngrijorare, suferin, mnie extrem (ca s v facei o idee). Noi aducem aceste energii cu noi acas, n fiecare zi, chiar dac aplicm tehnicile de purificare (vezi seciunea a II-a). Acest tip de energii pot fi preluate n
40

haine, articole de piele, bijuterii sau n pr. Este necesar s tim ce se petrece n comunitatea noastr, despre omaj, falimente, probleme n coli, subcultur, crime, srcie. Aceste situaii pot crea o mulime de proiecii care pot ptrunde n casele, n lucrurile noastre, i ne pot afecta viaa. Sunt oare n jurul nostru persoane geloase? Conducei oare o afacere n care trebuie s supravegheai o grmad de oameni? Proieciile altor oameni au energie. Aceast energie v poate afecta casa sau zona n care trii. De asemenea, trebuie s observai reelele de electricitate sau ali conductori energetici de nalt tensiune care se pot afla n jurul casei. Sunt ape sttute sau cimitire care ar putea emite anumite energii? Exist vreun aeroport n care avioanele zboar deasupra voastr? Marile orae sunt mult mai provocatoare dect zonele mai puin populate. Oricare ar fi energia din casa voastr, o vei atrage. Este un subiect delicat, la care ar trebui s ne referim. De exemplu, dac n cas locuiete un adolescent care are adesea gnduri de natur sexual, camera lui poate acumula o astfel de energie, care poate ptrunde i n alte spaii. Energia preluat de la coal, colegi sau prieteni poate invada spaiul vostru. Tiparele vechi de energie i pot afecta pe toi cei care triesc n casele, apartamentele noastre sau n spaiul nconjurtor. Oamenii bolnavi sau care nu se simt bine i locuiesc cu noi sau petrec mult timp alturi de noi pot s afecteze, de asemenea, energia casei noastre. Energia vremii, a srbtorilor, luna plin, ntoarcerea la coal, emisiunile TV negative sau filmele de groaz toate au efect asupra noastr. Exist obiecte i zone n casa noastr care pot acumula energie mobila (veche sau stil sau piesele de mobilier achiziionate de la alii), fotografiile sau chiar tablourile; zonele care trebuie curate sau cele n care sunt adunate discuri vechi, cri vechi, obiecte uzate; pturi, saltele sau perne vechi. Toate aceste obiecte i zone pot fi purificate cu uurin, prin curare i eliberarea spaiului, ordine, stocarea saltelelor n pungi de plastic cu fermoar. Dac moare o persoan sau un animal n cas, splai sau aruncai obiectele din patul lor. Pernele cu puf/pene, saltelele i pilotele pot pstra energia pe vecie. Trebuie s cdem de acord asupra unui lucru: dac ne purificm pe noi nine, casa i locul de munc i suntem contieni de dinamicile din jurul nostru, energia din jurul nostru se poate schimba i nu va rmne stocat n spaiile n care trim. Cu ct este energia mai veche sau mai stagnant, cu atta vom fi mai afectai. Exist cteva modaliti de a purifica spaiile din casa noastr i mediul n care muncim: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Splai/curai covoarele, carpetele i curai mobile i draperiile: Zugrvii pereii este un mod eficient de purificare a energiilor; Reaezai mobilierului (chiar i civa centimetri pot face diferena); Putei plasa oglinzi, ct de mici, pe pervazul ferestrei; Curai i rearanjai spaiile necurate n ultimii ani; Curai cristalele i pietrele cel puin o dat pe lun curai cristalele de la serviciu o dat pe sptmn;
41

7. Cretei plante i animale n cas acestea ajut la echilibrarea energiei; 8. Curai-v zilnic bijuteriile i ochelarii; 9. Nu purtai bijuterii care v creeaz disconfort, de ex. verigheta mamei, fr a le cura; 10. Sunetul i vibraia muzicii ajut la dispersarea energiilor; 11. Cile simple de Feng Shui sunt benefice; 12. Mutai mobilele din dormitor; 13. Schimbai sau curai obiectele din pat i nlocuii pernele; 14. Punei oglinzi sus, pe perei, sau pe pervazul ferestrei; 15. Zugrvii cel puin un perete. Dac v-ai desprit de cineva, prin aplicarea acestor recomandri simple, dac persoana cu care ai stat mpreun se gndete nc la voi, dormitorul vostru nu va fi afectat de proieciile sale. Aceste schimbri simple pot elibera vechile energii i nu se vor acumula alte proiecii. Aceiai pai pot fi aplicai n orice alt ncpere din cas. Dac locuim ntr-un apartament i sunt oameni care locuiesc dedesubt sau n prile laterale, este util s folosii o oglind de 30 x 30 cm. Aezai oglinda cu faa spre perete, de preferat n spatele dulapurilor, pe peretele care desparte apartamentele. Se poate pune o oglind i sub pat, cu faa n jos. Aluminiul sau orice suprafa reflectorizant poate fi folosit, dac nu avei oglinzi, orice care va reflecta proiecia napoi la surs. Atunci cnd v purificai spaiul de acas, trebuie s v limitai la pereii votri. Dac ptrundem dincolo de spaiul nostru, atunci invadm spaiul altcuiva. Cel mai important este s avem un spaiu sigur un spaiu care ne aparine, n care nimic nu poate fi micat i nimeni nu poate ptrunde fr permisiunea noastr. Acesta este un loc n care s putei fi, necondiionat, cu voi niv i n care v putei relaxa complet. Nu uitai, tot ceea ce intr n casa noastr ne influeneaz. Este important s observai modul n care v influeneaz energia. nvai s v controlai nivelul de stres, fiindc aa putem fi invadai de energie negativ. Fii moderai i exersai atunci cnd facei lucruri care nu v fac tocmai bine cum ar fi: butura, drogurile, fumatul. Acestea sunt instrumente i nu vicii. Fii vigileni la dependene, chiar i la mncare. Bucurai-v pe deplin de ceea ce facei, pentru c astfel nu vei exagera cu nimic. Cutai alte ci de echilibrare a obiceiurilor proaste, fr s v suprai sau judecai pe voi niv. Energia dependenelor se extinde asupra oamenilor i lucrurilor tot ceea ce reprezint trecutul nostru i ne creeaz emoii puternice. Facei tot ce putei pentru a v menine emoiile n echilibru, nici prea puternice, nici prea pasive. Astfel, v vei putea liniti mintea. Persoanele care ne judec pe noi ncearc s ne in prini, din punct de vedere energetic, n energia ideilor i temerilor lor. Poate c anumite relaii extrem de stresante trebuie ncheiate. Dac ne simim ru n preajma cuiva, trebuie s lum n considerare posibilitatea ncheierii acelei relaii. Negarea nu va face dect s creeze i mai multe probleme.
42

Cei mai muli dintre noi recunoatem c banii sunt o mare provocare n viaa noastr. Este greu s schimbm situaia n ceea ce privete banii, dac ne simim captivi sau ne aflm n situaii foarte stresante. Cel mai important lucru este s ne simim n siguran din punct de vedere fizic acesta este Numrul Unu. Dup ce schimbm energia din exterior, astfel nct s nu ne mai poat rni, putem lucra apoi asupra energiei emoionale. SCHIMBRILE PMNTULUI CUM S NE DETAM DE IDEILE PESIMISTE Cum afecteaz oare aceast schimbare de frecven corpurile noastre fizice? Eu cred c schimbarea frecvenei accelereaz totul i ne face s simim c timpul trece mai repede. Ea ne intensific corpurile emoionale i fizice, dar i sistemul nostru nervos. n aceste vremuri ale schimbrilor, este important pentru noi s fim cu adevrat n prezent, s nu ne interferm cu ceilali i s nu ne gndim la trecut. Deepak Chopra spune c o persoan de nivel mediu are ase sute de mii de gnduri pe zi, dintre care - 90% sunt despre trecut. Este oare posibil ca, pn acum, s fim plini de milioane de gnduri din afara timpului? Aceste gnduri vechi ne mpiedic s fim n momentul prezent. Toat lumea mi spune c lucrurile se deruleaz tot mai rapid. Am experimentat personal i pot spune c, atunci cnd eti n momentul prezent, nu exist timp i totul se ncetinete. Oare ce-ar fi dac totul s-ar ncetini sau s-ar opri? V asigur c dac nu am face ceea ce ne pasioneaz, ce iubim s facem, ne-am simi ca n iad. Cnd suntem totalmente n momentul prezent, fiecare experien este nou; nu ne-am mai raporta la experienele trecute i totul ar fi ca i cum s-ar ntmpla pentru prima dat. Imaginai-v plcerea de a face lucrurile pe care le iubim pentru prima oar: primul gust al ciocolatei, bucuria de a face dragoste sau de a dansa pentru prima dat. Dac suntem n afara prezentului i ne conectm cu trecutul, problemele noastre devin mai haotice. Vd acest lucru pretutindeni. Uneori devine att de haotic, nct oamenii vor s-i distrug propriile viei. S fim n prezent acesta este singurul loc sntos, echilibrat i linitit n care trebuie s fim. Pesimismul Muli oameni pe care i cunosc urmresc diferite previziuni referitoare la ce se va ntmpla cu Pmntul n viitorul apropiat. Oamenii sunt ngrijorai. Oamenii sunt nspimntai. Ei simt c ar trebui s se mute ntr-o zon sigur pentru a supravieui. Toate aceste dezinformri terifiante duc la paranoia. Este important s nu dm energia noastr acestor frici. Eu cred c noi, n calitate de creatori puternici, am putea crea noi nine unele dintre aceste schimbri, datorit intensitii temerilor noastre. Pentru fiecare profeie de distrugere, exist sute de alte posibiliti pe care noi, ca o contiin colectiv, le putem alege. n fiecare moment, apar multe semne i foarte multe dintre ele sunt
43

pozitive. Cred c dac suntem deschii ctre ntreaga Creaie, totul este un semn. Noi avem posibilitatea de alege ceea ce vrem s crem i s atragem n viaa noastr. Ne vom afla sub influena unui aflux uria de energie, ca nicicnd alt dat. Clienii mei reacioneaz deja la aceste creteri de energie. Este o mare provocare s ai acum o via sntoas, activ. Ar trebui s mncm sntos, s ne odihnim s avem o condiie fizic bun i s fim activi, ntr-un mod care s ne bucure. Ce ar trebui oare s facem ca s rmnem echilibrai? Eu cred c ar trebui s ne iubim pe noi nine, s avem compasiune pentru ceilali, s ne tragem cmpurile n spaiul personal i s trim n prezent. i, cel mai important lucru, ar trebui s ne amintim cum s ne jucm, fiindc ne pregtim pentru o cltorie minunat. SUNTEM UNUIFICAI SAU SEPARAI M frmnt tot mai mult o ntrebare. Eu cred, i este adevrat n cazul a 99% dintre oamenii de aici, de pe Pmnt, c nu credem c putem fi Unificai cu tot ceea ce este. Este att de mult acolo, afar, nct nu vrem s experimentm sau acceptm aceast posibilitate. Nu vrem s simim sau s fim o parte din cca. 85% din ceea ce exist pe Pmnt: rzboi, ur, furie, lcomie, control; tot felul de proiecii. Deci,ntrebarea de o mie de puncte este: dac suntem separai de un lucru, suntem separai de tot ceea ce exist? Ori eti Unificat cu tot ce exist, ori eti separat. Foarte puini oameni pot accepta acest lucru n totalitate. Aproape toate religiile i culturile diferitelor filozofii ne spun c cineva din afar ne poate face s ne simim bine, ne poate salva sau ne poate da rspunsuri la problemele noastre. Am descoperit c muli nvtori spirituali sau grupri religioase nu vor ca noi s fim Unificai cu tot ceea ce este. De aceea coala misterelor nu dorea ca oamenii s cunoasc sau s practice Unificarea. Exist o mare putere n armonia Unificrii. Cnd atingem starea de Unificare, nimeni nu mai poate exercita vreun control asupra noastr. Suntem invizibili pentru orice proiecie a altor oameni. Trebuie s tii c, la nivelul subcontientului, nimeni nu vrea ca voi s v preluai puterea. Dac o preluai, nu vei mai fi niciodat la fel i nici nu vei mai reaciona la fel, din punct de vedere energetic. Fiindc trecutul se schimb, se schimb i viitorul vostru. Toate structurile conin acelai cuvnt: responsabilitate. Dac altcineva ne poate salva, atunci responsabilitatea personal nu se mai aplic. Atunci, oare totul face parte din noi? Sau, suntem noi oare separai de toi i de tot ceea ce exist n jurul nostru? Cum putem noi oare s fim Unificai, dac avem idei, credine sau judeci despre oricine i orice se afl n afara noastr? n privina ideilor, credinelor i judecilor, provocarea cu care se confrunt toi se refer la faptul c noi am folosit aceste sentimente pentru a afla cine suntem i cine nu suntem. Pe baza experienei mele cu clienii, cred c, acum, majoritatea oamenilor funcioneaz din perspectiva a ceea ce NU mai vor s apar n viaa lor. Aceasta creeaz sentimentul de separare. Observnd numai ce nu mai vrem, ne blocm, incapabili s mai crem nimic nou pentru noi nine; temndu-ne c fiecare nou
44

creaie va aduce mai multe aspecte ale trecutului i mai mult din ceea ce nu ne dorim. Devenim blocai, prini n capcan, incapabili s mergem mai departe. V-ai ntrebat oare cum se simte contiina uman a Planetei? Omenirea continu s creeze pe baza a ceea ce tie c NU vrea, n loc a ceea ce VREA CU ADEVRAT. Am consumat atta energie pentru ideile, credinele i judecile noastre vechi. Am rmas prea mult timp captivi n ele. Dac nu le vom permite ideilor noastre s intre n fluxul energiei creative, ele vor crea haos n noi i n jurul nostru. Cu ct avem mai multe idei, cu att vom crea mai multe probleme. Problemele ncep atunci cnd i dm energie unei idei, iar apoi rmnem fixai n acea idee, pn cnd ceva sau cineva o ia n seam. De obicei, noi suntem cei afectai. Aadar, cum ne putem elibera de ideile i de acele tipare pe care le-am construit de-a lungul ntregii noastre viei? Poate c este nevoie s calmm aceste gnduri i energetica din jurul lor. Permind i fcnd loc (crend un spaiu) n care s ptrund alte gnduri, schimbm percepia noastr fixist i crem o nou realitate; crem astfel posibilitatea unei contiine mai extinse, a unui echilibru mai stabil i a unei viziuni mai largi asupra Unificrii. Unificarea cu Sursa Probabil c eliberarea este cea care ne permite s acceptm potenialul nelimitat al existenei n ntregul su. Dac ne vom relaxa, dincolo de strnsoarea fricilor noastre, vom putea simi ntr-un final adevrul Unificrii, realitatea inevitabil n care nu exist separare faptul c noi suntem UNA cu tot ceea ce exist. Noi suntem creatori. ntrebare: Oare cnd suntem Unificai cu ntreaga Creaie, suntem Unificai i cu Sursa? Este simplu, nu-i aa? Greit. Aici intervin din nou ideile noastre despre Surs, ngeri, Ghizi, Maetri, protecia Flcrii Violet, Fiine Spirituale, orice din afara noastr orice frici sau iluzii vor genera probleme. Dac dm energie acestor gnduri sau idei, ele vor continua s atrag oameni care vor reflecta aceste tipare sau aspecte. De fapt, noi atragem energetic ctre noi orice alegem s separm de noi. ncercarea noastr de a ne separa de acele sentimente sau energii le va face cu siguran s ne urmeze, ca atrase de un magnet. Noi suntem cei care facem ca ideea respectiv s fie ntreinut. Aa evolum noi toi la nivelul sufletului. Creatorul nu se separ de creaia sa. Ne temem oare s fim Unificai, fiindc ne vom pierde identitatea i nu vom mai ti cine suntem? Este oare necesar s avem identitatea noastr separat? Oare cnd suntem Unificai, nseamn c nu mai avem o valoare individual? Frica este oare cea care creeaz separarea? Este oare acesta adevrul care ntreine ideea de individualitate versus Unificare? Cnd suntem Unificai, nu vom mai atrage nimic, fiindc nu vom mai reflecta energii napoi, ctre ceilali. Cnd suntem Unificai, ne micm printre energii ca i cnd am fi invizibili; nu mai exist o esen individual, ci o combinare a tuturor esenelor n Unul.
45

Aadar, dac eu cred c sunt Una cu tot ceea ce este, atunci Creatorul sau energia creatoare m vede i m percepe ca pe o reflecie perfect a lui nsui. Dein vibraia de baz pentru urmtoarea dimensiune sau vibraie, care acioneaz ca un catalizator pentru schimbarea dimensional. Dac vei crede c suntei Una cu tot ceea ce este putei deveni catalizator creator pentru schimbarea dimensional. Putei schimba evoluia pe aceast Planet. Unificarea pare o stare de vid, n care nu exist nimic. Acest spaiu este att de strin simurilor noastre, nct mintea va ncerca imediat s creeze ceva, i atunci vechile noastre temeri i idei vor nvli umplnd acest spaiu gol, asigurndu-ne c deinem controlul. Ne simim mult mai n siguran cnd exist separare. n realitate, cu ct ncerci s deii mai mult controlul, cu att mai mare este separarea i iluzia controlului. Controlul este adesea ultima iluzie la care renunm. De prea multe ori n viaa noastr am simit c pierderea controlului este ceva ru, continund s dorim s deinem controlul i, de fapt, s rmnem separai de ceilali i de Creator. Controlnd totul nu facem altceva dect s nu mai crem nimic nou. tiu ce gndii: Eu vreau s atrag doar oameni buni, iubitori. De ce nu facei acest lucru? Dac v-ai spus, da, atunci trebuie s existe o cale prin care fiecare dintre noi s atrag energetic persoane care pot reflecta aspectele pe care am venit s le nvm la nivelul sufletului (putere, abunden, iertare .a.m.d.). Altfel, oare cum ar evolua toat lumea de pe Planet? Pn cnd nu vom atrage continuu ceea ce am venit s nvm la nivelul sufletului, nu vom evolua. Evoluia noastr nu pare a fi corpul nostru fizic ultima redut pe care trebuie s o cucerim. Experiena Numit Via Timp de aproape 9 ani, am chemat n mine tot felul de energii: i bune i rele - orice ntreaga Creaie. Ani ntregi, ali profesori i grupuri nu au vrut ca eu s fac acest lucru sau s mprtesc aceste informaii. Cu toate acestea, m-am concentrat asupra acestui aspect al muncii mele. i totui, de ce ntmpin oare atta rezisten, cnd vreau s mprtesc aceste informaii? Este foarte, foarte clar. Dac accepi totalmente c eti Unificat cu tot ceea ce exist i dac eti ntrun echilibru perfect cu sinele tu i cu ntreaga Creaie, atunci toate celelalte idei sau nvturi spirituale sau religioase devin neconvingtoare sau nefolositoare, (chiar i nvturile colii misterelor). Credei c suntei Unificat? Ca s desvrii aceast Unificare ai venit oare aici, pe Pmnt? Eu cred c fiecare om a venit pe Pmnt pentru a nva tot ceea ce ine de iubire i creaie. Dac credem cu adevrat: EU SUNT UNIFICAT CU TOT CEEA CE ESTE, atunci nimic i nimeni, nicio energie nu mai are nicio putere asupra noastr. Noi suntem cei care facem s se perpetueze, din punct de vedere energetic, propriile idei sau realiti. Noi suntem creatori pe Pmnt. Asta este oare ceea ce aceast experien numit Via ne poate nva? C viaa, aa cum o tim noi, este lipsit de importan, c toate experienele fac parte dintr-un proces prin care trebuie s nelegem c suntem Unii cu ntreaga
46

Creaie i c putem, prin puterea voinei, s ne contopim simultan cu fiecare suflet, prin abandonarea ego-ului i Unificarea cu tot ceea ce este? DEPENDENE CONTIENTE I DEPENDENE ASCUNSE N SUBCONTIENT Drogurile i alcoolul afecteaz cmpul auric al celor care le consum, bulversndu-l i fcndu-i pe acetia vulnerabili n faa energiilor negative i entitilor. Noi le cerem clienilor care vin la noi s devin contieni de acest lucru, i s-i ia un angajament contient c nu vor fi influenai de droguri i alcool. De cele mai multe ori, dorina de a consuma droguri i alcool este cauzat de spirite noi, legate de Pmnt, care caut permanent o recompens sau satisfacerea necesitilor lor. Ct vreme contactul cu aceste substane poate fi obinut prin corpul unei persoane i foarte puin simit de ctre spiritul ataat, persoana care folosete substana simte adesea o nevoie tot mai mare de a consuma anumite droguri sau tipuri de alcool. Acest lucru poate aprea, n anumite cazuri, i la fumtori, dac spiritul ataat era un fumtor. Acest tip de dependen poate fi vindecat printr-o sesiune Heart & Soul Healing pentru eliberarea spiritelor. Dac o persoan a murit de foame ntr-o via trecut, acea senzaie poate fi simit i acum ca o contracie n interiorul corpului. Clienii pot spune adesea c nu au reuit niciodat s dea jos ultimele 5 kilograme, care erau, poate, tot ce mai rmsese ntre ei i moarte. Avnd o asemenea revelaie i nelegnd ce s-a ntmplat, ei pot ajunge la orice greutate doresc. Dintr-o alt perspectiv, drogurile, mncarea i alcoolul pot fi i nite ageni neutri, care ne pot ajuta s supravieuim n timpul confruntrii cu anumite traume, ocuri sau emoii puternice. Ci dintre noi nu au scpat de emoii negative mncnd? Dac ne vom adresa problemei n sine, vom reui s eliminm comportamentul dependent, care este mai degrab un simptom, dect cauza real. VISAREA LUCID - PRACTICAREA CREATIVITII FARA LIMITE n opinia noastr, starea de visare este o alt dimensiune. Din acest loc, putem crea realiti noi i putem vedea cum arat ele. Le trim, experimentnd modul in care ne transformm. Ne analizm pe noi n ine n stare de visare, pregtindu-ne pentru o noua dimensiune a contiinei. Apoi, re-crem visul nostru in vieile fizice, pentru a vedea cum ar trebui s fie. Visarea lucid este o metod puternic de creaie. Este poate una dintre cele mai importante metode pe care Ken o practic n fiecare zi. Cercetrile efectuate la Universitatea Stanford arat c visarea lucid apare n timpul perioadelor de MRO (micare rapid a ochilor) i, ct vreme cea mai intens MRO are loc n ultima parte a somnului nocturn, dimineaa pare s fie timpul cel mai favorabil pentru visarea lucid. Iat un exerciiu minunat pentru a v stimula capacitatea de a visa lucid. Scopul acestui exerciiu este s descoperim dac exist ceva n subcontientul nostru care ne mpiedic s ne crem visele. Exist vreun program sau vreo idee care se deruleaz n mintea subcontient, pe care nu l putem
47

nelege sau contientiza?

Dac este aa, este mintea noastr subcontient cea care ne mpiedic s avem ceea ce ne dorim? Aceste rspunsuri le vom afla prin intermediul urmtoarei tehnici de visare lucid. Pentru a practica visarea lucid, gndii-v mai nti la o ntrebare sau la ceva ce ai vrea s nelegei n legtur cu viaa voastr. Poate c ntrebarea voastr se refer la o anumit relaie sau la dorina de a fi foarte popular sau faimos. Poate c este legat de sntatea sau serviciul vostru. Oricare ar fi tema, scriei-o.

Formulai ntrebri foarte simple, folosind ct mai puine cuvinte. Cu ct vei folosi mai multe cuvinte n ntrebri, cu att vei primi mai multe informaii, iar visele voastre vor deveni mai
confuze. n ceea ce-l privete pe Ken, el a vrut s tie ce anume s-a interferat cu dorina lui de a fi unul dintre cei mai buni vindectori din lume.

Cnd a nceput procesul de visare lucid, aceast ntrebare era: cum ar fi putut el s devin cel mai bun vindector din lume ? Prin visul lucid, el a descoperit c mintea lui subcontient gndea c dac ar fi devenit extrem de popular, i-ar fi pierdut libertatea, nu ar mai fi putut iei s vorbeasc n public i ar fi trebuit s se ascund. Ken a fost surprins de aceast informaie, fiindc libertatea fusese ntotdeauna important pentru el i nu credea c s-ar putea interfera cu faima i succesul. Mintea lui subcontient fcea tot posibilul pentru al opri s devin popular, fiindc nu vroia ca el s-i piard libertatea. Devenind contient de subcontientul su, Ken a reuit s neleag vechiul program i s l schimbe. nelegnd ce nseamn cu adevrat libertatea pentru el, tie acum c este n siguran dac devine popular i c nu i va pierde libertatea. Prin explorarea dimensiunii visrii lucide, el a reuit s devin contient de programele ascunse ale subcontientului, care i subminau succesul.
O cale excelent de a explora dimensiunea visrii lucide este prin setarea ceasului detepttor cu o jumtate de or mai devreme de ora obinuit de trezire. Folosii un ceas detepttor a crui alarm care pornete dup fiecare zece minute. Cnd alarma pornete, nu nseamn c trebuie s v trezii.

Dup ce pornete alarma, punei ntrebarea voastr, apoi apsai butonul de oprire i adormii la loc. Vei ncepe s visai i s primii rspunsuri. Mintea voastr subcontient v va spune poveti din care vei ncepe s nelegei unele din gndurile sau motivele care v mpiedic s avei ceea ce dorii. Lsai s treac zece minute. Ceasul detepttor va suna din nou. n acest nou episod de somn lucid, vei vedea fragmente din visul vostru. Apoi, punei din nou aceeai ntrebare i cufundai-v n somn. Continuai s facei acest lucru pn cnd trec cele treizeci de minute. Imediat ce v sculai, nregistrai sau scriei informaiile pe care le-ai primit. Pstrai aproape o foaie de hrtie i un creion, pentru a v scrie visele, imediat ce v trezii. Nu trebuie s scriei coninutul ntreg al visului; scriei doar ideile i cuvintele importante. Dup zece zile, pn la dou sptmni, vei putea devoala orice rezisten subcontient la ceea ce dorii s creai n lumea fizic. Continuai s punei aceeai ntrebare pn ce vei obine un rspuns clar, apoi, punei o alt ntrebare. Foarte curnd, vei reui s stpnii procesul, s-i adresai ntrebri Sinelui Superior, n diferite momente i locuri, pentru a fi siguri c mintea subcontient sprijin pe deplin mintea voastr contient i ceea ce dorii s creai. Acesta este unul dintre cele mai importante exerciii pe care le poate face cineva. El v permite s v nelegei viaa. CUM SUNTEM ATRAI N DINAMICA UNUI GRUP?
48

De ce se constituie grupuri? De-a lungul anilor, lucrnd cu diferite persoane att individual, ct i n grupuri mici, Nancy a dobndit o perspectiv clar a dinamicii manifestate n grupurile care dau rezultate i n cele care nu i dovedesc eficiena. Atunci cnd oamenii se adun la un loc, sunt implicate aspecte i factori multipli. Primul este motivul pentru care fiecare individ devine participant. Fiecare persoan vine cu idei, iar unii i aduc propriul plan de ateptri. Fiecare persoan particip cu aceleai interese i ntrebri privind acceptarea sau respingerea, cu credina c ea este diferit, dorind s cunoasc ce riscuri presupune expunerea sentimentelor i, cel mai important, cu teama c va descoperi ceva anume despre sine pe care nu ar fi capabil s-l gestioneze. Cel de-al doilea factor major este procesul pe care grupul n sine l declaneaz pentru fiecare participant i procesul sau experiena pe care grupul a venit s o duc la bun sfrit. Noi credem c aceste procese reprezint nevoile sau ndemnurile subcontiente ale fiecrei persoane de a se uni n grupuri pentru anumite experiene. Dup primele zile ale cursului nostru intensiv de 9 zile, observm tcere, stnjeneal, nerbdare, confuzie, vorbrie, anxietate, aspecte legate de ncredere i nencredere, conversaii purtate cu grij sau n siguran, testare reciproc i a noastr i nevoia participanilor de a se simi importani. Aadar, sunt generate aceste dinamici energetice doar de participani sau dinamica grupului ncepe s se formeze, pe baza rolurilor asumate de ctre persoanele din cadrul grupului? Oare are importan locul pe care te aezi, care te face s te compori altfel dect ai face-o n afara grupului? Sunt aciunile persoanelor dintr-un grup similare cu o situaie din societate scond la iveal o personalitate diferit? Cum se manifest dinamica de grup n diferite domenii/locaii/diferite zone din ar sau din lume? Cum se manifest dinamica de grup n cazul brbailor/femeilor, n cadrul grupului? Un lucru l tim sigur, i anume c ni s-a oferit prilejul de a observa persoanele incluse ntr-un grup, energia care le nvluia pe ele i grupul i aspectele pe care fiecare dintre ele le scotea la iveal n timpul edinelor de grup. Ci dintre noi, care au aderat la un grup, s-au trezit n mijlocul unei dinamici emoionale aparinnd altora i s-au ntrebat ce se ntmpl? Energia grupului s-a rsfrnt asupra noastr, i poate chiar ne-a blocat. Chiar i cei mai buni dintre noi au trit aceast experien. Atunci cnd activitatea grupului se ncheie, ne simim ca i cum ne-am trezi dintr-un vis, ntrebndu-ne ce se ntmpl. Timpul pare pierdut pentru totdeauna, ne mai rmnnd nimic de recuperat. Cercetrile efectuate de specialiti asupra dinamicilor de grup confirm experienele noastre. tim c energia sexual joac un anumit rol printre cei care fac parte dintr-un grup. Aceast energie poate fi de control, poate fi nensemnat, provocnd adesea gelozie i rnind ntotdeauna. Persoanele dintr-un grup care ncearc s manipuleze sau controleze energia din grupului au o influen negativ, care culmineaz cu momentul n care participanii simt c le este compromis capacitatea de nvare. Chiar s-a sugerat ca unor astfel de persoane s li se cear s prseasc grupul. Noi am avut ansa de a urmri personal i
49

ndeaproape interaciunile din cadrul grupului i am simit c energia fiecrei persoane, din fiecare grup, era cea care determina direcia de focalizare i dinamica. Dac unul dintre membri grupului nu era prezent la vreuna dintre diferitele experiene ale grupului, ntreaga dinamic a grupului se manifesta ntr-o alt direcie. Suntem convini de faptul c activitatea grupului poate duce la dezvoltarea unui sim al cooperrii i coordonrii. Cnd doi sau mai muli oameni se adun la un loc pentru o cauz comun, participanii i combin talentele, astfel nct capacitile lor creative se dezvolt, iar nivelul lor de contiin crete. Pentru mine i Nancy, ca profesori, ntrebarea devine: cum vom continua s predm i s ajutm n cadrul unui grup? Sunt, de fapt, dinamicile de grup mai importante dect s-a crezut? Se adun membrii grupului la un loc pentru a avea anumite experiene specifice, indiferent de tema cursului sau workshop-ului? Are grupul un anumit scop n formare? Este vorba despre un interes mai nalt sau de o perspectiv mai larg, care trebuie capete credibilitate? Creeaz, de fapt, grupul o contiin care influeneaz colectivitatea? Fiecare persoan care a participat vreodat la o activitate de grup va avea o percepie diferit i, implicit, rspunsuri diferite la aceste ntrebri. Ca facilitatori, am simit n trecut c rolul nostru conductor avea menirea de a sprijini grupul/cursanii n trezirea lor individual, ndeplinind astfel scopul grupului. Acum a devenit mai clar faptul c anumite dinamici de grup i pot coplei pe unii dintre participani, iar atunci scopul n sine al grupului se schimb. Atunci, ntrebarea este: este bine s intervenim n dinamica grupului, pentru a continua s transmitem mesajul pe care am ales s l prezentm? nvm noi din dinamica grupului, la fel cum nva i grupul? Facem i noi parte din dinamic i jucm un rol n energetica grupului doar pentru c asigurm un spaiu pentru ca grupul s se formeze? Acestea sunt, de bun seam, ntrebri pline de profunzime, iar noi credem c nvm cu toii, pe msur ce experimentm. nvm din dinamica celor care vin la seminariile noastre i devenim profesori mai buni, ca rezultat al acelor experiene. Persoanele care se adun la un loc, pentru a crea un grup, aduc cu ele propriile moteniri, experiene, cunotine i contiine, dar i fricile i nesigurana lor. Dinamica ce se formeaz reprezint aspectele personale aduse n grup de ctre participani/cursani. Aspectele pot fi simite i experimentate diferit de ctre fiecare participant. Acestea sunt, oricum, identice cu cele cu care se confrunt n viaa de fiecare zi: aspecte privind puterea i controlul, dinamica masculin i feminin. Aceste aspecte pot fi prezentate i experimentate la nivel individual, pentru ca participanii la grup s poat cuprinde nelesul Unificrii. Astfel, grupul poate schimba contiina colectiv a ntregii Planete. Reflecii asupra contiinei colective Heart and Soul Healing, munca mea de peste 20 de ani, v nva despre transformarea contiinei prin intermediul eliberrii energetice. Cursurile i workshop-urile noastre intensive i ajut pe oameni s devin mai contieni de capacitatea lor de a transforma contiina colectiv. Contiina colectiv nu a fost
50

acceptat i nici neleas n suficient msur. Nu este uor s accep i responsabilitatea de a fi un creator, capabil s-i schimbi n permanen contiina, sentimentele i emoiile. Muli dintre noi am avut experiene de via n care ura sau furia erau emoiile dominante. Dac atunci eram prea tineri, am fost terifiai i confuzi. Ca aduli, putem deveni suprai i insoleni. Aceste energii emoionale acumulate de-a lungul timpului capt propria lor for. Ele exist de mii de ani, sub forma contiinei colective dominate de fric, mnie, ur, rzbunare .a.m.d. Noi credem c trebuie s nvm c unul din scopurile pentru care ne aflm aici, pe Planeta Pmnt, este de a echilibra diferitele contiine colective inclusiv iubirea. Ani ntregi, am spus: Ne aflm pe Pmnt pentru a nvinge toate condiionrile care ne mpiedic s iubim, pentru a experimenta iubirea necondiionat pentru noi nine. Lumea spiritual ar spune c nu exist condiionri, ci doar iubire, i ar folosi ocazional cuvintele iubire necondiionat, ca pe ceva supranatural. Ca fiine umane, tim, din relaiile noastre personale, c acest concept de iubire necondiionat s-a scos adesea singur din joc, printr-o experien foarte dureroas. Fiecare dintre noi pune anumite condiii n via, pe care nu le poate accepta doar n numele iubirii. n ceea ce m privete, am considerat c cel mai bine era s descopr i s accept mai nti iubirea necondiionat fa mine nsumi i compasiunea fa de ceilali, indiferent ce poziie ocupau ei n viaa mea n acel moment. n acest fel, eu pot alege dac vreau sau nu s ptrund n spaiul lor, nu i mai judec, nutresc compasiune fa de ei i i accept aa cum sunt. n cadrul unui grup, oamenii pot identifica adesea un spaiu care s permit iubirea de sine necondiionat i compasiunea necondiionat pentru ceilali. Acest lucru se poate ntmpla graie unor elemente cum ar fi: interaciunea panic, echilibrul i reflectarea, care le permit acestora s simt emoia iubirii i s o foloseasc drept model pentru descoperirea energetic a propriului adevr, eliberndu-se astfel de durere i de tiparele trecutului. Noi credem cu trie c aceasta este ceea ce st n puterea cuttorilor de trezire spiritual s fac. Astfel, am putea crede c dinamica de grup constituie structura de baz a contiinei colective. De fapt, fiecare persoan intr n grup pentru a aciona ca un catalizator sau for energetic care s o scoat pe ea nsi din zona de confort i cunoatere, n scopul de a o pregti pentru o viziune extins a contiinei, n toate formele sale energetice. Poate c acesta este obiectivul. Noi am avut ntotdeauna ncredere c Sursa i va aduce pe aceti oameni mpreun pentru a nva unii de la alii, oglindind aspecte care trebuie revelate. Astfel, tim sigur c dinamica format de fiecare grup joac n prezent un rol important n transformarea contiinei colective. Noi suntem mpreun pentru a ndeplini acest scop. PURIFICAREA ANIMALELOR Animalele au un loc foarte special aici, pe Pmnt. Noi credem c animalele se afl aici ca exemple de iubire necondiionat. Dac vom trata animalele din jurul nostru ca i cum am fi venit din lumea lor, ele vor fi mult mai receptive fa de
51

noi. Este foarte important s le respectm pentru ceea ce sunt, nu ca i cnd ar fi oameni de la care ateptm s simt asemenea nou. nainte de a lucra cu animalele voastre de companie, trebuie s v adunai cmpul energetic (putei folosi tehnica de purificare de la pag.19). Cnd suntei n spaiul vostru personal este mai uor s simii sau auzii care sunt cerinele animalului vostru. Dup ce ai stabilit ncrederea i comunicarea cu animluele, aplicai scanarea manual, pentru a descoperi temperatura sau variaiile energetice din cmpul lor. Odat ce identificai zona specific traumei sau anomalia energetic, folosii mna care trage, pentru a ridica nivelul energiei afectate. La brbai, mna dreapt este cea care face scanarea i trage, iar mna stng este cea care trimite energie. De obicei, la femei este invers: mna stng scaneaz i trage energia, iar cea dreapt trimite energie. n cazul ceilor i pisicilor, majoritatea tiparelor energetice vechi este acumulat n stomac sau de-a lungul irei spinrii, n umerii sau coapsele lor. Pentru nceput, scanai animalul aproape de spaiul dintre ochi i urechi. La cini i pisici, n mod obinuit, se va gsi un punct de mrimea unei monede, pe care l vei simi fierbinte sau rece. Este ca i cum energia ar iei din zona capului. La un cal, punctul din zona capului are dimensiunea unei monede de 25 de ceni i se trateaz la fel ca n cazul cinilor i pisicilor. Odat ce ai detectat punctul de energie la nivelul capului, atingei-l cu blndee cu unul dintre degetele minii care trage, n timp ce i vorbii animalului cu mult calm i tandree. Acest punct a fost creat ca rspuns la anumite traume din viaa lor: poate au fost rnii, abandonai, nfometai sau neglijai. Aceste puncte sunt asemntoare tiparelor ascunse n subcontientul uman. n timp ce masai acest punct din zona capului animalului, timp de 3 5 minute, spunei-le cu blndee c sunt iubii, c vor avea parte ntotdeauna de un loc sigur n care s triasc, de o grmad de mncare i de mult joac. Vei ti care sunt problemele animalului vostru pe baza istoriei vieii lor. Important este s le spunei aceleai vorbe pe care ai vrea s vi le adreseze vou cineva: Te iubesc; mi pas de tine; Voi fi mereu aici pentru tine. Asigurai-v c exist sentimente n spatele vorbelor, astfel nct animluul vostru s poat simi energetic vibraiile spuselor voastre. Ceea ce le spunei trebuie s vin din inim i s fie adevrat. Acionai asupra acestui punct, de dou sau trei ori, timp de o sptmn. Dup o sptmn, acest punct trebuie s dispar pentru totdeauna, iar animalul va putea fi vindecat mai uor. Apoi, folosii mna pentru scanare i mergei n jos, de-a lungul irei spinrii. Dac descoperii vreun loc fierbinte, aezai mna cu care scanai acolo, i tot cu ea vei trage. Nu trebuie dect s permitei energiei s se deplaseze n sus, pn la cotul vostru. Dac nu suntei siguri de aceast parte, punei o bucat de cauciuc sub cot, pentru a v aduce aminte. Acum, punei mna cu care trimitei energie pe pieptul animalului. Toate vechile tipare energetice vor fi adunate n mna cu care tragei. Facei acest lucru timp de 3 5 minute, apoi splai-v pe mini i gndii purificat. Continuai aceast manevr pn cnd ira spinrii este purificat. Apoi, curai burtica animalului n acelai fel.
52

Dup ncheierea acestui proces, nu va mai trebui s lucrai cu animalul vostru dect o dat pe sptmn. V reamintesc, animalele voastre preiau energia i emoiile voastre i ale familiei voastre. Alte animale din cas i energiile din curte i din vecintate l vor afecta i ele pe animluul vostru. STAREA IDEAL DIN CARE PUTEI CREA Nimic nu este mai puternic n Univers, dect un om contient, fericit i vesel, care acioneaz conform alegerilor dorite, crend i fiind cel ce este. n realitate, atunci cnd nu suntem sinceri cu noi nine, mergem prin via comind o sinucidere parial. Sunt att de muli aceia dintre noi care creeaz dintr-un loc n care sunt obligai s rmn, n circumstane nefericite sau disperate, cnd facturile trebuie pltite, sunt pui la zid sau triesc sub presiunea unei situaii de genul faci asta sau mori. Cnd crem dintr-un asemenea loc al disperrii, creaiile noastre sunt distorsionate. Creaiile noastre vor prelua cte ceva din esena sau forma energiei noastre disperate sau distorsionate. Dup cum am mai spus, energia sau vibraiile similare atrag ntotdeauna mai mult din acelai tip de energie, fiindc orice lucru dorete creasc i s fie mai mare dect este. Cnd crem dintr-un loc n care facem ceea ce iubim cu adevrat, atunci cldim locul perfect din care s crem. Cnd suntem fericii i veseli, suntem n fluxul perfect al vieii noastre. Dintr-un asemenea loc, suntem Unificai cu toate aspectele sinelui nostru, n echilibru i armonie. Singurele trei deosebiri dintre noi i Christos, Buddha, Krishna sau oricare dintre Maetrii Iluminai, sunt urmtoarele: Ei tiau cine erau Ei cu adevrat Ei se simeau n siguran fiind cei ce erau Ei erau unificai n contiin, n ceea ce spuneau i fceau. Pentru a crea cele trei deziderate, trebuie s alegem cu adevrat ce vrem s avem n vieile noastre; trebuie nu numai s ne asumm responsabilitatea aciunilor, gndurilor, cuvintelor i faptelor noastre, dar s tim i cine suntem. Pn ce nu vom ti, n primul rnd, cine suntem, vom ajunge s dorim i s crem lucruri de care nici mcar nu avem nevoie. S-ar putea chiar s ajungem ntr-un punct n care s crem o grmad de lucruri doar pentru a descoperi cine suntem i s materializm o grmad de aspecte din ceea ce nu suntem i de lucruri pe care nu le dorim n viaa noastr. Pentru a descoperi cine suntem, este important, n primul rnd, s stabilim o relaie cu noi nine. Dac nu ne cunoatem i nu ne place de noi nine, atunci cine ar trebui s fac acest lucru pentru noi? Atunci cnd ne nelegem i ne acceptm valoarea, ne recptm, n sfrit, ntreaga putere. Redobndirea complet a puterii are loc atunci cnd ne eliberm de orice nevoie de a primi validare sau aprobare din partea cuiva din afara noastr. Redobndirea puterii i manifestarea alegerilor noastre prin creaie contient se realizeaz atunci cnd pur i simplu devenim cei ce suntem deja: NOI NINE!
53

Exist o stare i un spaiu atemporal ntre trecut i viitor. Dac v vei gndi tot timpul cum ai fi putut schimba lucrurile, sau c le-ai fi putut face altfel, atunci suntei n trecut. Dac v gndii mereu la ceea ce va fi, n genul: imediat ce obin asta, voi reui s fac aialalt, atunci trii n viitor. Cnd vrem s schimbm ceva n viaa noastr, ACUM este singurul loc din care putem crea cu adevrat schimbarea. Pentru a schimba orice n viaa noastr, trebuie s trim cu adevrat n prezent, n ACUM. Cnd crem, dar suntem concentrai asupra trecutului sau viitorului, sau suntem disperai sau panicai, creaiile noastre vor fi distorsionate. Pentru c nu exist un alt timp pentru noi, cu excepia Prezentului, facei ceea ce iubii, ct de des este posibil. Facei tot ce putei pentru a crea din spaiul atemporal al momentului Prezent. Cnd suntei n acest spaiu al creaiei, voi suntei cea mai frumoas reflectare a Sursei aici, pe Pmnt. De asemenea, timpul tridimensional ofer fiecruia dintre voi un dar foarte special. Timpul ne ofer tuturor un cadru linear magic, n care putem exersa cum s devenim creatori contieni. Pe msur ce crem n interiorul acestui cadru al timpului, ni se ofer, treptat, dovada fizic a cine, ce i unde suntem pe calea noastr de exprimare a vieii. ntrzierea creat de timp ne permite o practic suficient de ndelungat, pn cnd nelegem ce este bine pentru noi. Fiecare succesiune de momente reprezint o nou experien. ACUM este un punct i un loc n care nu am mai fost niciodat, pe care nu l-am mai vzut i nu l-am mai simit nicicnd nainte. Fiecare moment este o prim experien. Momentul Prezent este sursa ntregii noastre puteri i capaciti creatoare. Fiecare clip este un punct nou de acces pentru magie, pasiune i expresia a cei i ceea ce suntem noi cu adevrat. ASCENSIUNE/NLARE SAU DESCENSIUNE Descensiunea - nseamn s fim prezeni n totalitate n corpul nostru, n mod contient. Scopul nostru aici, pe Pmnt, nu este nlarea. Probabil c suntem prini n Descensiune atunci cnd ncercm sa atingem nlarea, iar acum, singura cale este Descensiunea. Pn cnd nu suntem totalmente contieni si prezeni aici, pe Pmnt, nu putem merge nicieri. De ce sau cum ne-am putea mica, dac nu am desvrit nc aceast dimensiune? Haidei s vorbim despre aceast dimensiune. Noi simim puternic c muli oameni sunt de fapt fiine bidimensionale, care triesc n realitatea celei de-a treia dimensiuni. Aspectele bidimensionale sunt polaritile sau dualitile realitii noastre plate de pmnteni, cum ar fi: bine i ru, lumin i ntuneric, pozitiv i negativ, masculin i feminin. Realitatea noastr tridimensional este mult mai mult dect ne-am putut imagina vreodat. Cnd putem fi prezeni n fiecare moment, putem crea i ne putem conecta cu oricare i cu toate celelalte dimensiuni sau realiti, Aici i Acum, n acest spaiu tridimensional. Acest lucru este posibil fiindc dimensiunea noastr este de fapt holografic.
54

Nu uitai, aceasta este doar prerea noastr. Dimensiunea noastr este holografic pentru c tim c alte fiine din alte dimensiuni ne solicit ajutorul. De ce ar face alte fiine din alte dimensiuni acest lucru? De ce este aceast dimensiune att de important? Probabil c, datorit acestui A FI N ACUM, avem capacitatea de a anula timpul i a influena toate celelalte realiti. Dac vom nva cu toii s FIM, pur i simplu, vom ajunge la Sfritul Timpului, despre care au auzit sau pe care l ateapt muli dintre noi. Poate c Sfritul Timpului, aa cum l tim noi, nu nseamn nimic altceva dect simpla intrare n starea atemporal ACUM i simpla fiinare. Probabil c scopul real al timpului este de a aciona ca un punct de referin, pentru ca noi s putem exista n ACUM. Mai mult, ce-ar fi dac adevratul dar al existenei n corp fizic ar fi s ne ofere fiecruia dintre noi un punct constant i consistent de ancorare n ACUM? Caracteristicile momentului prezent nu trebuie subestimate. Fiecare dintre noi poate practica zilnic starea de a fi n prezent, n fiecare moment n care nu mai suntem definii de trecutul nostru i putem lsa s plece toate tiparele i energiile din vieile sau timpurile trecute. Acele timpuri i locuri nu vor mai avea literalmente niciun neles i nicio ncrctur emoional. Probabil c se ntmpl aa fiindc viaa noastr actual i vieile trecute se nruie n acest moment - ACUM. n loc de viei trecute, nu vom avea dect amintiri care devin o parte din cunoaterea noastr. Imediat ce devin o parte din nvtura i cunoaterea noastr, ele se pot schimba, pentru a deveni o parte din noi nine. Nu mai conteaz dac experienele precedente sau aparinnd trecutului au avut loc pe aceast Planet sau pe alte planete, dac au avut loc ieri sau mine. Nu uitai, este important s trii n Prezent, fiindc acesta este punctul de acces pentru cea mai frumoas reflectare a Sursei, care suntem noi. n aceast stare, vibraia noastr devine un portal sau o poart ctre Dumnezeu i ctre orice alt realitate dimensional. ARTA DE A FI FLUID DIN PUNCT DE VEDERE SPIRITUAL Fiecare are propria versiune n legtur cu sintagma tot ceea ce este. Cu toii gsim un mod de a defini realitatea. Odat ce realizm acest lucru, ne putem forma sisteme de credine care s sprijine versiunea noastr despre ceea ce este. Toate experienele noastre de via trec prin sita filtrelor propriilor noastre credine, pentru a trece dincolo de filtru sub forma adevrurilor noastre. Descoperirea adevrului propriu despre tot ceea ce este poate dura ntreaga via. Ne mbarcm n cltoria descoperirilor, ntrebndu-ne: Cine sunt eu? Cum am ajuns aici? De ce m aflu aici? Care este scopul meu? Provocarea apare atunci cnd din vina nimnui ne ntrebm despre toate i toi din afara noastr, n cutarea rspunsurilor noastre. Am putea chiar gndi c am descoperit tot ceea ce este pe o anumit cale spiritual, sau la anumii maetri spirituali. Atunci, credina noastr spune c am gsit tot ceea ce este i c este perfect. De obicei, problema pare rezolvat, pn cnd realizm c nc mai cutm s descoperim ceva care ne lipsete. ncepem s ne ndoim de calea noastr, de
55

profesorii notri i de orice altceva care face parte din viaa noastr nu ne rmne altceva de fcut, dect s ne tot ntrebm. Odat ce descoperim c nu putem gsi rspunsurile n afara noastr, abia atunci ncepem s crem o realitate viabil. Aceasta poate deveni fundamentul minii noastre contiente. Vom perfeciona acest tot ceea ce este, pentru a fi siguri c totul se potrivete, c am primit rspunsuri la toate ntrebrile noastre i c viaa noastr pare s fi intrat pe un bun fga. Ne relax, ne simim n siguran n aceast realitate i realizm c am neles ce nseamn tot ceea ce este VIAA. Acum, putem simi c deinem controlul i suntem mndri de realizrile noastre. Acesta este un punct foarte bun pentru a ncepe. Cu toate acestea, dac ne atam de tot ceea ce este, putem deveni rigizi n propriile gnduri i idei. n loc s ne simim liberi i eliberai, devenim prizonierii siguranei de sine i aroganei spirituale. Atunci, va dura ceva timp pn s realizm c de fapt nu experimentm nicio nou evoluie, cunoatere sau creaie, ci suntem blocai n realitatea sinelui nostru. Atunci, realitatea acestei noi circumstane de via ne determin s ncepem s cutm spaiul cunoaterii i al necunoaterii existena simultan a vieii trite n momentul prezent i s rmnem flexibili la schimbare i alegeri. Cnd se ntmpl aa, ni se reamintete s devenim fluizi din punct de vedere spiritual. Nu ne putem ncepe experiena de evoluie pe aceast Planet, de expansiune n vastitatea viziunii sufletelor noastre, de descoperire a faptului c suntem fiine Divine multidimensionale, pentru a sluji Planeta i a-i servi pe locuitorii si, pn cnd nu devenim fluizi. De fapt, cum s rmnem n vechea versiune a tot ceea ce este, cnd totul n jurul nostru se schimb i se mic n mod constant? Primul indiciu apare atunci cnd ne dm seama c simim nevoia s avem dreptate. n anumite circumstane, era important s avem dreptate, fiindc ni se confirma o poziie de putere i aprobare. Nevoia de aprobare bazat pe unele dintre vechile noastre programe se traduce n limbajul sentimentelor noastre: s fii acceptat i iubit - i ne confirm faptul c nu suntem singuri. De aceea este att de important pentru unii oameni s aib dreptate. Dar, este i o modalitate de a rmne blocai n energia vechii noastre ci. Al doilea aspect care ne caracterizeaz este nevoia de a deine controlul. Vom folosi controlul pentru a ne crea o via predictibil, fr surprize sau lucruri negative netiute. Acest aspect merge mn n mn cu nevoia de a avea dreptate, amndou conferindu-ne senzaia de putere i siguran. Vom ti cnd suntem blocai n ceea ce este, atunci cnd simim nevoia s ne dovedim sau s ne justificm adevrul. Cuvntul-cheie este nevoia. Vom descoperi c ne susinem gndurile i poziia conform credinelor noastre. Putem deveni frustrai sau mnioi dac cineva nu ne nelege. Atunci, ne putem simi nesusinui, fapt care ne va strni i mai multe reacii. Dac suntem ataai de credinele i adevrurile noastre, considerndu-le singura realitatea a tot ceea ce este, ne vom limita accesul la posibilitile infinite care pot aprea n calea noastr, limitndu-ne astfel experiena. Dac vom trece
56

dincolo de nevoia de a fi n centrul universului nostru, vom descoperi echilibrul dintre a ti i a nu ti, care ne va permite s fim fluizi din punct de vedere spiritual. Exist anumite modaliti prin care putem realiza acest echilibru. Putem ncepe prin cultivarea compasiunii. Fiecare are propria versiune a tot ceea ce este, iar pentru muli oameni, aceasta nseamn doar supravieuirea. Putem folosi compasiunea necondiionat fa de nivelul la care se afl ei, fa de creaiile lor. i ei sunt creatori. S devenim Lumin Lichid Una dintre cele mai uoare modaliti de a ne menine o vibraie mai pur este s ne gndim la noi ca i cum am fi Lumin Lichid. Nu uitai, apa nu i oprete micarea sau curgerea niciodat. Chiar i cnd ntlnete bolovani n calea ei, apa trece printre obstacole, fr nicio ezitare. Dup cum a demonstrat Dr. Emoto, n urma cercetrilor sale, gndurile, emoiile, sentimentele sau ideile noastre au un efect rezultant asupra structurii apei. i fiindc suntem ap, n cea mai mare parte, vibraia lichid - celulele noastre multidimensionale sunt direct influenate de gndurile, emoiile, sentimentele i ideile noastre. Lumina Lichid creeaz aceeai emoie pe care o simte cineva atunci cnd se conecteaz cu Spiritul. Mai nti, ne simim ca i cum am fi Lumin Lichid, fluizi i adaptabili. Apoi, putem aduga culorii noastre spirituale (pe care am ales-o), o alt culoare (o culoare care reprezint esena noastr). Gndul c suntem o Lumin Lichid, combinat cu acea culoare spiritual aleas de noi, poate schimba percepia noastr de sine i felul n care ne percep ceilali. Astfel, putem ncepe s ne acceptm necondiionat pe noi nine, sentiment care devine iubirea necondiionat necesar adevratei vindecri i vulnerabilitii pure, creatoare. Experimentai aceast tehnic. Exist un cmp de energie care se extinde, pornind din inimile noastre. Oamenii de tiin au descoperit c acest cmp se rotete permanent, iar atunci cnd experimentm iubire, recunotin i bucurie, cmpul electromagnetic al inimii se deschide i se rspndete, n evantai, n corp, hrnind glandele endocrine. Atunci cnd experimentm emoii negative - fric, vinovie i mnie acest cmp, literalmente, se nruie, scond energia din sistemul endocrin. n ceea ce privete sistemul imunitar, o stare intens de fric, vinovie sau mnie va produce, literalmente, deteriorarea esuturilor, dup doar patru zile. Dac aceste stri negative dureaz mai mult, sistemul imunitar este compromis. Inabilitatea de a gestiona stresul reprezint cauza principal a mbolnvirii. n cazul bolilor cronice, persoana, nu boala, are nevoie de tratament. Stresul, cu toate cauzele i efectele pe care le manifest, implic practic fiecare organ i constituent chimic al organismului uman. Stresul apare atunci cnd ne opunem fluxului natural al Forei Vieii. Gndii-v, inima noastr este primul organ creat n corpurile noastre, dup apte zile de la concepie. Din punct de vedere spiritual, aceasta este vibraia cea mai apropiat de sufletul nostru, care se manifest pentru a deveni inima noastr. Sufletul nostru simte, literalmente, din spaiul inimii. Iar acest lucru se ntmpl cu mult nainte ca mama s contientizeze c este
57

nsrcinat. Inima preia toate percepiile i energetica mamei, chiar nainte ca ea s tie c poart o via n pntecele su. Iubirea i Creaia Cu ct ne iubim mai mult, cu att i este mai uor vibraiei cmpului energetic s rmn n corpul nostru. Dac ne retragem cmpul n interior i nu ne iubim suficient de mult, vechile frici i tipare vor mpinge din nou esena noastr spiritual n afar. Iubirea de sine este o condiie important pentru a rmne n spaiul nostru energetic. Oamenii ntreab: Cum pot nva s m iubesc? n primul rnd, putem ncepe s ne acceptm pe noi nine, iubind felul n care artm, gndim i simim. Practicai iubirea de sine cnd suntei fericii, plini de pasiune sau n extaz cnd suntei una cu pasiunea voastr n momente n care scriei, dansai, v ocupai de plante, v jucai cu copiii sau ascultai muzic. Putei descoperi i mbria ceea ce nseamn iubirea de sine n astfel de momente de veselie, pasiune i ncntare. Iubirea de sine i aciunile fcute cu pasiune fac ca toate celulele noastre s vibreze de iubire. S fim complet n corpul nostru, n timp ce facem ceea ce ne pasioneaz aceasta este o modalitate puternic de a realiza iubirea de sine. Momentele n care facem dragoste, notm, dansm sau ne jucm cu familia sau prietenii ne permit s simim vibraia iubirii n fiecare celul a corpurilor noastre. Aceste momente pasionante ale ntregului corp sunt prilejuri de a ntri sentimentul iubirii de sine. Muli dintre noi creeaz n momente n care se simt prost rmn fr bani sau au necazuri. Haidei s lucrm asupra posibilitii de a crea atunci cnd suntem fericii, cnd ne mplinim pasiunile. Iubirea de sine, compasiunea i creaia sunt cele mai importante motive pentru a tri aici, pe Pmnt.

OGLINDA RELAIILOR: ENERGIA IUBIRII n vreme ce scriam cri, newsletter-uri i articole, fceam munc de consiliere i lucram cu oameni din ntreaga lume, am continuat s descopr c cea mai mare provocare pentru cei mai muli dintre noi este relaia noastr cu Creatorul/Sursa. Calitatea acestei relaii se rsfrnge asupra relaiei cu Sinele nostru i cu ceilali. n orice circumstan, relaia cu Sursa, apoi cu sinele nostru este de maxim importan. Calitatea acestei relaii primordiale are un efect direct asupra parteneriatelor cu ceilali. tim oare cine suntem i ne place oare cum arat acea persoan? Credem noi c suntem aa cum trebuie i c meritm iubire necondiionat? Ne iubim pe noi nine aa cum am vrea s fim iubii? Ne acceptm toate prile din noi i ne acordm ncredere? Pentru cei mai muli dintre noi, factorul decisiv este faptul c
58

ne-ar plcea, pur i simplu, s fim iubii i acceptai pentru ceea ce suntem, pentru sinele nostru adevrat. Cine nu i-a dorit oare s gseasc, ntr-un final, i s pstreze relaia perfect? Ce se ntmpl atunci cnd suntem prini ntr-o relaie care rmne confuz i se schimb ntr-una? Cum putem face fa daunelor i durerii pe care le genereaz o astfel de relaie? Cum s ne descurcm cu emoiile chinuitoare care apar, n ciuda bunelor noastre intenii? Apoi, ntrebrile devin: Ce facem cu furia care apare ntr-o relaie? Cum reflect aceast emoie puternic pasiunea noastr? De unde vine mnia? i, n final: Ce au aceste emoii n comun i cum putem folosi aceast alchimie, acest amestec de energii i emoii puternice pentru a rmne sinceri cu noi nine i a deveni mai creativi? Am putea spune c ntrebarea de baz este: Cum s iubim chiar i prile inacceptabile din noi, fr s le proiectm asupra altora? Cnd suntem furioi pe cineva apropiat, de obicei nu l privim ca pe o oglind. Nu vrem s acceptm c aceast emoie puternic ne spune, ntr-adevr, ceva ce trebuie s tim despre noi nine. Dac alegem s fim sinceri cu noi nine i s evolum n sinele nostru creator, n primul rnd trebuie s ne asumm responsabilitatea pentru toate sentimentele noastre de furie. nelegerea procesului de proiectare (direcionarea energiei i emoiilor noastre ctre altcineva) este adesea ncercarea noastr incontient de a lua prile inacceptabile din noi i a le atribui partenerului de relaie. Proiecia este de multe ori att de subtil, nct ne este greu s vedem c de fapt pe noi nine nu ne iubim atunci cnd suntem furioi i nu pe cealalt persoan (mai multe informaii despre Proiecii, la pag. 30). Emoia furiei cere mult pasiune. Oamenii pasionali au furii pline de pasiune. Aceast energie puternic poate, totui, s fie folosit n mod creativ, ca un semnal pentru ca noi s fim mpini sau ndemnai s acionm. Furia apare n orice relaie. Ne dorim cu toii s ajungem ntr-un asemenea punct n via n care s nu mai experimentm aceast energie. Cu toate acestea, ct timp ne aflm n aceste corpuri omeneti, suntem n condiia uman de a experimenta fiecare emoie. Aici intr i furia. Observarea cauzelor din spatele acestor energii ne ajut s vedem i s nelegem scopul i inutilitatea lor. Cel mai adesea, furia este o cale de a ne proteja de durere sau situaii de care ne temem. Aceste emoii ne pot face vulnerabili; adesea, vulnerabilitatea este considerat un semn de slbiciune sau fragilitate. Cu toate acestea, noi credem c n vulnerabilitatea noastr ne putem descoperi puterea i adevrata natur a relaiei noastre cu Creatorul/Sursa. n practica noastr de vindecare, consiliere i instruire, am auzit muli oameni spunnd c furia este partea cea mai grea din relaiile lor. Ei ntreab adeseori cum s gestioneze aceste emoii. Le sugerm c este necesar ca, n primul rnd, s afle dac nu cumva nervozitatea de fiecare zi creeaz att de mult energie, sau ele reprezint un tipar de comportament de care se pot detaa, de dragul meninerii armoniei. Deseori, acest tipar energetic i are rdcinile n situaii sau relaii din trecut i este declanat de ceva care apare n momentul prezent. Putem identifica aceste tipare ce aparin trecutului i factorii de declanare din prezent i le putem nlocui cu iubire n special cu iubirea de sine.
59

Furia se manifest adesea ca un atac extern asupra unei alte persoane. Permindu-ne s analizm aceast emoie ca pe un tipar vechi, declanat n prezent, o putem recunoate ca fiind mecanism de aprare. Dei, la nivelul intelectului, tim c acest lucru este adevrat, tot ne este greu s nu considerm furia partenerului nostru drept un atac personal. Aceast emoie puternic cere nevoia i dorina de a accepta. Dac putem trece peste emoiile noastre n acel moment, reamintindu-ne c furia este modalitatea prin care cealalt persoan i mascheaz propria durere, putem simi iubire necondiionat pentru ea i putem recunoate strigtul su de ajutor. Ascultnd cu nelegere i acceptnd emoiile altei persoane i starea emoional pe care o exprim, oricare ar fi ea n acel moment, putem disipa energia chinuitoare. Amintii-v, n realitate, furia nu v este adresat vou, fiindc ea reprezint o emoie interioar a persoanei care o exprim. Cel mai destructiv aspect legat de furie nu este doar faptul c rnete profund o persoan pe care o iubim, dar mai ales modul n care acea energie genereaz o reacie chimic n interiorul nostru, care poate vtma corpurile noastre fizice i emoionale. Ea ne priveaz de pacea interioar, de iubirea de sine necondiionat i de compasiunea necondiionat pentru ceilali. Meninerea energiei i emoiei furiei ne poate mbolnvi. Este important s ne ocupm de intensitatea acestei emoii la nivel fizic. Putem face acest lucru cu uurin plimbndu-ne, alergnd, dansnd, cntnd sau gsind o alt cale activ de a scpa de aceast energie. Dac vrem s trim cu iubire i prietenie, trebuie s ne asumm responsabilitatea propriilor sentimente de furie. Depinde de fiecare dintre noi s acceptm i s ne confruntm cu durerea i frica ascunse n noi. Meninerea acestei emoii n orice tip de relaie este autoaprare, fiindc ea nu ne permite s analizm alte emoii mai profunde sau mai vulnerabile. Cum s cptm oare curajul de a privi n oglinzile oferite n cadrul relaiilor noastre, pentru a analiza ceea ce am proiectat? Energia emoional pe care o simim sau vedem n partenerul nostru este cu adevrat identic cu energia noastr emoional din acel moment. Da, este nevoie de curaj i iubire de sine pentru a accepta oglinzile din cadrul relaiilor noastre. O cale de a lucra asupra iubirii de sine este s ncepem s trim n prezent fiecare moment, afirmndu-ne puterea i schimbndu-ne vibraia cu ajutorul energiei mai nalte a iubirii. Putem ncepe alegnd o parte a corpului nostru care nu ne place, s meninem un gnd sau o emoie pozitiv i s aducem vibraia iubirii n acea parte a corpului nostru. De muli ani, predm o tehnic simpl de purificare (pag. 41), care este eficient n toate cazurile. Ne trebuie curaj pentru a contientiza c ceea ce vedem n oglinda relaiei noastre suntem chiar noi; c felul n care ne simim n acel moment este reflectat nu numai ctre partenerul nostru, ci n ntreaga noastr lume. Pn cnd nu ne vom putea schimba atitudinea fa de furie, nu vom ncepe s avem ncredere n compasiunea iubitoare din relaia noastr i nu vom nceta s proiectm propria nesiguran i blamare asupra unei alte persoane, vom ignora oglinda relaiei i nu vom scoate la iveal durerea ascuns n adncul fiinei noastre.
60

Atunci cnd ncepem s acionm pentru a dobndi iubirea de sine necondiionat, putem aborda cu seriozitate emoiile legate de furie. Acest lucru ne va permite s ne nfruntm problemele, nelegnd c suntem prini n relaii pentru a nva i evolua. Suntem prini n relaii omeneti pentru a desvri toate condiionrile cu care am nlocuit iubirea. Contientizarea acestui adevr ne poate ajuta s folosim emoia plin de pasiune a furiei ca pe un puternic instrument pentru a aciona, a merge nainte n evoluia noastr spiritual, a deveni o mrturie a Spiritului i a ncepe apoi s-i ajutm pe alii n propria lor devenire (Mrturie pentru Spirit Newsletter). Tot ceea ce se ntmpl n cadrul relaiilor noastre face parte din minunatul dans al vieii. Oglinzile pe care le atragem pentru a privi nuntrul nostru, ca s ne analizm propriile frici, reprezint daruri i oportuniti speciale. Pn ce nu ne vom recunoate emoiile ascunse n adncul fiinei noastre, vom continua s atragem oglinzile necesare evoluiei noastre spirituale. Odat ce vom nva s i acceptm pe ceilali pentru ceea ce sunt n fiecare moment, fr a ne pierde iubirea de sine, vom evolua i ne vom extinde ntr-o contiin i mai mrea. Apoi, i vom putea ajuta i pe alii s recunoasc acea contiin a iubirii de sine necondiionate n ei nii. Numai avnd curajul i voina de a privi n interiorul nostru pentru a descoperi cum am contribuit la apariia dificultilor din relaiile noastre i acceptnd darul oferit de oglinzile noastre, vom gsi harta drumului ctre o iubire mai mare, intimitate i pasiune n toate relaiile i creaiile noastre. PROBLEME I ALEGERI Mintea noastr contient, ego-ul, pstreaz evenimentele, amintirile i emoiile pe care le-am experimentat n viaa noastr de pn acum. Mintea noastr subcontient deine aceste informaii, plus informaiile din alte viei, dimensiuni i realiti. Mintea noastr contient neag adesea orice alt via sau orice informaii din alte dimensiuni, imediat ce devenim contieni de ele, fiind rareori contient de problemele noastre. Problemele noastre sunt condiionrile prin care am ascuns iubirea n trecut i cu care ne confruntm i astzi. Problemele noastre reprezint ceea ce nu am neles n vieile trecute i lucrurile similare pe care nu le nelegem n aceast via. Ele ne determin s avem iubire de sine necondiionat i compasiune necondiionat pentru ceilali. Ceea ce nu am desvrit n trecut, atragem ctre noi n timpul acestei viei. Mintea noastr subcontient re-creeaz aceste probleme, mereu i mereu, folosind energia noastr pentru a atrage oameni i situaii noi care s reflecte aceste probleme. Cel mai important lucru pe care l nelegem este faptul c Sinele nostru Superior, acionnd prin intermediul minii noastre subcontiente, vrea ca noi s realizm c ne crem singuri realitatea, prin fiecare alegere pe care o facem i c avem multe opiuni.
61

Atunci cnd clienii ne ntreab: - Care sunt problemele mele? - noi subliniem faptul c ei au experimentat toate problemele lor pe parcursul ultimelor dou sptmni, ori de cte ori s-au simit furioi, rnii, separai, speriai, ngrijorai, lipsii de speran, sau triti. Atunci cnd o anumit situaie creeaz una dintre aceste emoii, ei trebuie s se ntrebe imediat ce anume exprim aceast situaie despre ei i problemele lor. Aceast ntrebare simpl creeaz prilejul ca ei s afle ce probleme au. tiu care sunt problemele mele. Am probleme legate de ncredere, abandon, separare, trdare i de putere i control. Atunci cnd m aflu n aceste situaii, m opresc imediat, fac un pas napoi i observ ce anume creez la nivelul subcontientului. Atunci, nu m mai simt o victim. Realizez c sunt un creator cu multe posibiliti de a alege cum s reacioneze energetic la fiecare situaie pe care eu o creez. n majoritatea cazurilor, aleg s nu dau energie situaiei create de problemele mele. n schimb, le observ i atept s vd ce anume se va revela. Mi se pare mai uor s-mi neleg propriile creaii de la nivelul contiinei colective unificate, de unde pot fi martor i observator. Din perspectiva contiinei colective mi pot observa viaa n mod obiectiv i pot vedea mult mai clar tiparul per ansamblu al creaiilor mele. Ken Aceast observare holografic ne ofer o mai bun nelegere asupra alegerilor pe care le facem i ne permite libertatea de a crea ceea ce dorim n vieile noastre, fr vechile tipare, care ne influeneaz din punct de vedere energetic. Oricine poate face acest lucru. Devenim imediat contieni de faptul c avem multe posibiliti de a alege cum s reacionm n fiecare situaie, n fiecare moment al vieii noastre. Cei mai muli dintre noi simt c problemele apar cu rapiditate, iar timpul pare s se accelereze. Probabil c timpul este perceput ca fiind mai accelerat fiindc noi putem recunoate mai rapid ceea ce am creat i tim deja ce urmeaz s se ntmple. Ce-ar fi, dac mintea noastr subcontient ar fi folosit 90% din energia noastr pentru a re-crea problemele nerezolvate din trecutul nostru? Ce-ar fi, dac am recunoate acest lucru, raportat la modul n care am creat, i l-am schimba? Atunci, energia pe care am folosit-o o dat pentru a re-crea vechile tipare ar deveni disponibil pentru noi i am putea crea ceea ce alegem s aducem n viaa noastr, acum. S FIM MARTORI AI SPIRITULUI Rolul de martori ai Spiritului v-a fost mprtit mai demult, ntr-un Newsletter. n aceste timpuri ale contiinei, simt c acest mesaj are o importan vital i doresc s vi-l supun din nou ateniei.

62

Ce credei c se ntmpl la nivelul sufletului, atunci cnd desvrim ceea ce am venit s nvm? Poate c ntrebarea ar trebui s sune cam aa: ce se ntmpl atunci cnd nu mai reacionm la karma sau la dharma? NT: Dharma, n sanscrit, nseamn scopul vieii; este un termen spiritual i religios indian. Din dharma izvorsc armonia interioar i satisfacia durabil. Dharma presupune cunoaterea, care este scopul vieii, i manifestarea acestei viziuni, concretizat prin aciune perseverent. Eu cred c atunci, Spiritul ne-ar cere s-i asistm, ca martori ai Si, pe ali oameni care se apropie de propria lor desvrire. Astfel, Spiritul Sursa poate nva, simi i experimenta complet un moment omenesc i spiritual. Putem asista sau nva lumea spiritual cum s simt aceste experiene, astfel nct s poat nelege mai bine natura uman, pe msur ce noi suflete vin pe Pmnt, ntrupate n fiine omeneti. Sunt sigur c, pn acum, cei mai muli dintre voi au neles c ai fost n diferite clase, de diferite niveluri i c ai avut de nvat diverse teme dimensionale, cum ar fi: preluarea puterii, abundena, fericirea sau tristeea, furia i alte emoii pe care noile suflete nu i le pot nici mcar imagina. De fapt, dac ai venit din alte realiti sau dintr-un loc al iubirii pure, cum ai fi putut nelege factorii emoionali prezeni aici, pe Pmnt? Ar fi fost bine s fi existat o cale de a le experimenta, nainte de a veni n realitatea ocant de pe aceast Planet. Aadar, ci dintre voi cred c nainte au fost ngeri? Ci dintre voi au simit o conexiune profund cu cineva, cum ar fi un membru ndeprtat sau apropiat al familiei, un prieten sau un profesor att de apropiat, nct pare un fel de Ghid sau Pzitor? Aceste persoane ar fi putut s fi fost Maetrii votri, cnd erai mai mult energie luminoas, dect energie fizic, nainte de a veni pe Pmnt. n timpul seminariilor mele sunt foarte contient de faptul c sala este plin de fiine din trmul angelic, care ascult i simt prin intermediul participanilor din grup. tiu c i voi ai simit aceast prezen, n anumite momente. S fii un martor al Spiritului, s-i asiti pe alii - este o munc foarte important. Poate c este cea mai important munc pe care am prestat-o vreodat. Un martor poate ndruma o persoan, un cuplu, un ora sau chiar o ar. Sunt multe niveluri de contiin pe care le poate avea un martor, inclusiv contiina absolut, care se poate extinde n continuare, prin intermediul martorului, influennd toate celelalte dimensiuni i realiti. Sunt muli ani de cnd am contientizat faptul c sunt un martor trimis de Spirit, c m aflu n anumite locuri, ntr-un anumit timp. Acest lucru m-a fcut s neleg de ce m aflu ntr-un anumit grup sau loc. Pentru a fi un astfel de martor, trebuie s fi experimentat tot ceea ce a fost creat vreodat. Acest lucru permite manifestarea unui nivel mai nalt de compasiune n acel moment al alegerii i/sau al schimbrii. Cel mai important lucru este s nu te implici sau s nu schimbi rezultatul, ci doar s fii martor, cu toat compasiunea Creatorului. Pentru fiecare dintre noi, provocarea nu este s avem vreo opinie sau s ne opunem, ci doar s ne dm voie s se ntmple orice. Dac ncercm s prelum controlul sau ne lsm prini n capcana a ceea ce simim sau a ateptrilor, atunci vom fi rnii. Cred c acesta este motivul cel mai important pentru care att de muli nvtori
63

spirituali revin n vechile tipare ale trecutului, dorind mai degrab s schimbe rezultatul, dect s fie martori, i creznd c ei tiu ce e mai bine pentru alii. Dac ncercai s schimbai rezultatul sau v lsai atrai n energiile acelui moment (legat de rezultat), nu mai suntei martori. Va dura foarte mult pn vei putea redeveni martori. Din punct de vedere energetic, acest lucru v va ntrista i v va face s v simii pierdui i izolai. Contiina colectiv a unui ntreg spaiu ar putea schimba lucrurile crora le suntei martori. Poate chiar o parte din voi nu crede cu siguran c vei iei din acest spaiu. Timpul pe care l cunoatei se schimb, pentru a-i permite vibraiei s creasc. Voi suntei catalizatorii de care este nevoie pentru ca un nou spaiu s poat fi creat, un spaiu n care ceilali s poat alege. Acest lucru poate fi o provocare, dac nu vei nelege care este rolul vostru n acel moment, sau dac nu vei tri n prezent. Amintii-v, acesta este un rol pentru care ai fost pregtii nc de la nceputul timpului, iar cunoaterea face parte din aceast pregtire. Separarea complet de trecut i viitor, unificarea tuturor posibilitilor - reprezint o realitate extins, pe care, aproape sigur, nu o vei putea mprti cu ali prieteni sau membri ai familiei. Nimeni altcineva nu poate nelege, fapt care uneori poate fi extrem de frustrant. Cea mai bun cale este s v jucai rolul i s prsii acel drum. Dup ce v-ai ncheiat rolul, nu v mai gndii la el i nu i mai dai energie. Avei mare grij de corpul vostru. Bei mult ap, odihnii-v des i nu v implicai n conflicte cu alii, mai ales cu cei apropiai. Atunci cnd suntei pe calea spiritual, conflictele cu cei dragi sau cu membrii familiei pot fi distrugtoare i pentru voi, dar i pentru ei. Nu am toate rspunsurile pentru voi. tiu sigur c tehnica de purificare i centrarea n glanda pineal, cu ajutorul Respiraiei Luminii Vieii v pot fi de mare ajutor pe aceast cale. V pot drui tot ceea ce neleg eu, rugndu-v s practicai tehnicile descrise n aceast carte. Jocul de-a leapa Bunvoina de a fi deschii i de a permite s se ntmple orice va avea un efect uria asupra voastr. Nu ncercai niciodat s v ntoarcei n trecut pentru a opri sau schimba fluxul, altfel, vei fi rnii. Mergnd n locurile incomode ale necunoscutului, devenim contieni cu toii. Acest viitor nou nu are trecut, aa c orice este posibil. Marea problem este c nu avem nicio experien legat de acest spaiu. Ceea ce vreau s spun este c fiecare dintre voi trecei prin aceast experien n felul vostru unic i c avei, probabil, niveluri diferite de cunoatere. Sper c nelegei c acest spaiu va schimba totul, iar viaa va deveni mai uoar. Este important s i cerei Spiritului s v ajute ca drumul vostru s fie palpabil, pentru a putea experimenta i nelege aceast realitate. Imaginea de ansamblu este mult mai larg dect v-ai putea imagina! Dac avei nevoie de odihn, i putei cere ntotdeauna Spiritului s ncetineasc procesul. De voi depinde ritmul n care evoluai, s devenii mai sntoi i s ajungei ntr-un loc mai uor de suportat nu trebuie dect s cerei. Este ca jocul de-a leapa. i loveti
64

partenerul cu palma; pn cnd va lovi i el, ai timp s te odihneti. Nu trebuie dect s-i aminteti c, atunci cnd vei fi lovit, vei fi mai bine pregtit din punct de vedere fizic i gata s te ndeprtezi. Suntem cu toii foarte, foarte buni n ceea ce facem. Multora dintre noi nu li sa artat nc locul n care vor merge, iar acest lucru ne poate face s ne simim nghesuii. Unii dintre voi s-au aflat n prima linie prea mult timp. S sperm c vecinul vostru se va trezi n timp util, i va spune i el: Leapa! Comunicarea cu ceilali i cu sinele Atunci cnd ajungem ntr-un loc n care ne simim n armonie cu modul n care vedem, simim, auzim, cu aspectele masculin i feminin din noi, comunicarea devine tot mai provocatoare. Poate deveni dificil pentru ceilali s relaioneze cu voi. Ei nu pot nelege dect unde se afl ei n raport cu ei nii, i raporteaz totul la propriile lor credine. Ei pot doar auzi sau doar vedea sau doar simi pe rnd. Majoritatea oamenilor nu crede n propriile percepii. i iat-v pe voi, auzind,vznd i simind fiecare situaie; avnd o imagine de ansamblu i nelegnd mai bine. Ceilali din jurul vostru nu neleg dect o mic parte din ansamblu i se pot supra pe voi, pentru c nu privii lucrurile de la nivelul lor. Una dintre cele mai mari provocri apare atunci cnd suntei martori n numele Spiritului i v considerai totalmente deschis; aceast deschidere v face vulnerabili. n aceast situaie pot aprea miracolele. Din pcate, dac cineva v judec, contiina care se schimb prin ochii sau fiina voastr va percepe persoana care v judec mult mai intens. Nici eu nu m simt confortabil cu aceste aspecte. ntr-un anume fel, simim ca i cum am fi folosii de ctre Spirit, pur i simplu ca instrument. Judecile emise de ceilali asupra voastr reprezint acum cea mai vtmtoare proiecie. De aceea, dac v dai voie s fii martori i s nu v implicai n dinamica lumii fizice, atunci este mai puin posibil s fii judecai. Este aproape ca i cum ai fi invizibili. ECHILIBRAREA ASPECTELOR MASCULIN - FEMININ Nu a visat oare fiecare dintre noi s gseasc i s pstreze relaia perfect? Ce se ntmpl oare, dac avem o relaie confuz i schimbtoare? Cum ne descurcm cu pierderea i inima frnt generate uneori de relaiile noastre? Ce facem dac nu putem cultiva niciun fel de relaie intim? Dinamica modului n care se manifest relaiile noastre reprezint pentru muli dintre noi misterul vieii noastre. Este un secret pe care fiecare ncearc s l dezvluie, din ziua n care nelegem c nu suntem singuri pe lume. De ce sunt uneori relaiile interpersonale n care suntem implicai n fiecare zi i minut din viaa noastr att de provocatoare, complicate, pline de confuzii, dificile i misterioase? Calitatea parteneriatelor noastre cu ceilali reflect de fapt calitatea relaiilor pe care le avem cu noi nine. tim noi oare cine suntem i ne place oare cine suntem? Credem noi c suntem corespunztori i meritm iubire necondiionat?
65

Dac tim cum am vrea s fim iubii, oare ne iubim noi nine n acest fel? Oare avem ncredere i acceptm toate aspectele noastre? Ideea de baz este c tuturor ne-ar plcea pur i simplu s fim iubii i acceptai aa cum suntem. ablonul Masculin/Feminin Dac ne schimbm credina interioar sau ablonul pe care l-am creat despre aspectele masculin/feminin ale sinelui nostru, vom fi capabili s atragem n viaa noastr pe cineva care s reflecte mai bine adevratul nostru duplicat. Chiar dac suntem echilibrai cu reflecia noastr masculin, dac nu ne place feminitatea noastr, nu vom putea crea o relaie armonioas pentru noi nine. Un aspect la care puini oameni se gndesc este faptul c ne ateptm ca partenerii notri s reflecte napoi ctre noi aspectele noastre. De exemplu, dac suntem femei, partenerii notri pstreaz un loc pentru noi, n care s ne putem nelege mai bine aspectul feminin din noi. n cazul brbailor, partenerii notri pstreaz un loc n care s ne putem nelege aspectul masculin din noi. Dei poate contrazice modul n care majoritatea oamenilor i percepe relaiile, dac am fi femei, oare ar fi mai bine s putem nelege ce fel de femei suntem, nainte ca alii s ne reflecte napoi aceast latur, atunci cnd interacionm cu ei?

Scopul oricrei relaii Scopul oricrei relaii este ntotdeauna regsirea de sine, cunoaterea de sine, dezideratul de a fi una cu sinele, n mod complet i natural. Singura relaie adevrat pe care o avem este cu noi nine. Orice altceva, orice alt interaciune, chiar dac nelegem sau nu acest lucru, este doar o reflectare. Ct vreme vom opune rezisten sinelui nostru natural, echilibrat, vom continua s atragem relaii care ne vor ajuta s ne reamintim ce i cine suntem cu adevrat. Dac ne opunem, atragem de obicei relaii nesatisfctoare, sau persoane cu care avem mult de luptat. Fiind pe deplin cei ce suntem, vom atrage relaii care ne vor reflecta napoi plenitudinea fiinei noastre creative. O veche zical spune: Culegem ceea ce semnm. Funcionm pe jumtate Muli dintre noi funcioneaz doar dac sunt pe jumtate complei. Dac proiectm vibraia unei jumti dintr-o persoan, uitndu-ne n jur ca altcineva s ne completeze, vom atrage relaii incomplete. Relaia atras n acest fel se va dovedi curnd a fi departe de ceea ce ne-am dorit la modul ideal. O relaie care are ca scop completarea golului din noi va reflecta permanent credina noastr c
66

suntem incomplei. i atunci, vom avea un parteneriat format din dou jumti de oameni, ambele nesatisfcute pe deplin. Atunci cnd tim c suntem ntr-o relaie armonioas, complet i suficient cu noi nine, emitem o vibraie care atrage persoane de aceeai calitate i suficien. De prea multe ori fac oamenii liste lungi, minunate cu toate calitile partenerului perfect pe care i-l doresc. ntrebarea ar fi: Oare suntem noi toate aceste caliti? Avem noi toate aceste caliti? Pn cnd nu vom fi capabili s reflectm tipul de fiin vibraional pe care dorim s o atragem, cum am putea s fim vreodat vzui i recunoscui de cineva care are aceste caliti? Ce atragem n relaiile noastre? Noi atragem ntotdeauna doar ceea ce definim prin gndirea noastr, indiferent de ceea ce se afl pe lista noastr de dorine. Prima ntrebare pe care ar trebui s ne-o punem (ntrebarea de baz pentru orice relaie) este: Ce obinem din acea relaie? Ce obinem dintr-o relaie cu x sau cu y? n al doilea rnd, oare ce am nvat despre noi din relaia respectiv? Noi atragem n primul rnd ctre noi situaii care creeaz interaciuni i care ne permit s nvm mai repede cine suntem cu adevrat. Putem face acest lucru n linite, cu graie, iubire i bucurie, sau prin coala loviturilor dure. ntotdeauna, alegerea ne aparine.

Ce se ntmpl cnd avem rezerve, ezitm sau dm napoi Este absolut imposibil s experimentm o relaie, dac nu avem aceeai vibraie cu partenerul. Cnd suntem precaui, cnd ezitm sau nu artm cine suntem cu adevrat, cnd credem c nu suntem suficient de corespunztori, de nelepi ori de puternici pentru a crea realitatea pe care o dorim cu adevrat, vibraia pe care o emitem este realitatea pe care o primim. Amintii-v, nu exist nicio excepie la aceast regul. Relaiile sunt oportuniti de a mprti Motivul pentru care relaionm cu altcineva este posibilitatea de a mprti ceea ce suntem. Abordarea unei relaii ca pe o oportunitate de a mprti atrage persoane care reflect credina n deplintatea noastr. Atunci cnd relaiile noastre sunt fondate n acest fel, putem s interacionm cu cealalt persoan ca dou individualiti complete, care se ntlnesc pentru a mprti experiene. Ambii parteneri cunosc i experimenteaz ideea mplinirii personale. Rezultatul ateptrilor i judecarea

67

Atunci cnd avem ateptri sau emitem judeci de valoare asupra rezultatului relaiilor noastre, nu vom reui niciodat s experimentm cu prioritate motivul real al crerii interaciunii respective. De aceea, este important s acceptm relaiile pentru ceea ce sunt. Dac invalidm ceea ce am atras n vieile noastre, ne invalidm de fapt pe noi nine. Relaiile echilibrate Este important s nelegem de ce am atras anumite persoane n viaa noastr. De obicei, atragem ali oameni pentru a ne oferi posibilitatea de a evolua i a obine mai multe informaii despre noi nine. Ideea nu este s ajungem s semnm unii cu alii. Ideea este s-i permitem fiecruia s fie cea mai puternic, sntoas i echilibrat persoan care poate fi. Uneori am putea uita acest lucru, fiindc credem c armonia este un produs al asemnrii. Armonia este produsul garantrii i acceptrii egalitii n unicitate i diversitate. ntr-o relaie echilibrat, noi nu ne pierdem individualitatea nu apare dect opusul. Fiecare dintre noi devenim, unul pentru cellalt, o reflectarea mai puternic a tot ceea ce este posibil pentru fiecare dintre noi. Scopul oricrei relaii este ca ea s ne permit s fim mai mult dect am ales s fim. Este ca i cum privim ntr-o oglind i vedem un alt aspect al nostru. Nu nseamn c relaiile noastre vor fi o reflectare exact, unu la unu, a ceea ce suntem. Mai degrab, relaia noastr devine o reflectare a ceea ce amndoi am convenit s nvm i s ne nvm unul pe cellalt. Cea mai bun relaie este mprtirea echilibrat, fr dependene. Fiecare partener dintr-o relaie are caliti naturale, care l pot sprijini pe cellalt partener n evoluia sa. Dac sprijinul nostru const n crearea unui spaiu pentru ca partenerul sau prietenul nostru s evolueze susinndu-se singur, relaia va fi fericit i nfloritoare. Gndii n acest fel. n loc s-i dai cuiva, n mod constant, buci de pine, nu ar fi mai bine s-l nvai cum s-i coac singur pinea? Dac avem o relaie n care tot dm, dm i iar dm, i transmitem partenerului mesajul c nu credem c el este n stare s i adapteze sau modeleze propriile vibraii de deplintate i independen. Oferii-le sprijin altora, ct vreme acesta nu nseamn c ne asumm responsabiliti n locul lor. Nu putem fi cu adevrat responsabili pentru alte persoane adulte. ncercrile noastre de a face acest lucru ne vor determina, foarte curnd, s ne analizm propriile probleme privind limitrile, fiindc asumarea responsabilitilor altora ne scoate n afara locului n care am dori s fim. Ideea responsabilitii nu nseamn s arunci vina pe altcineva, ci, mai degrab, ne ofer posibilitatea de a alege ceea ce ne dorim. ntr-o relaie echilibrat, fiecare dintre noi continu s fac ceea ce i place. Nu trebuie s ne schimbm viaa, doar pentru c cineva ne dezaprob. Dac facem astfel, vom primi i mai mult din ceea ce nu vrem. Nu vom face altceva dect s devenim nemulumii, nefericii, s ne mbolnvim sau s eum. Este vital s exprimm ceea ce suntem, s fim cei ce suntem i s spunem ceea ce gndim. Ne putem schimba viaa doar dac am ales s facem acest lucru i pentru c sinele nostru este tot mai ntregit. Dac tim c funcionm n adevrata
68

noastr integritate personal, chiar dac celor din jurul nostru nu le place acest lucru sau vor s ne schimbm, noi continum s fim cei ce suntem. Dac facem n via ceea ce ne place i iubim, acest lucru ne va oferi imediat confirmarea a ceea ce suntem. Ideea este ntotdeauna s ne relaxm, s ne distrm i s fim noi nine. Amintii-v, orice persoan pe care o atragem n vieile noastre i are locul n viaa noastr. Este posibil s ne slujim pe noi i pe ceilali doar atunci cnd suntem una cu sinele nostru. Dac nu suntem pe deplin noi nine, oricum cealalt persoan nu este de fapt ntr-o relaie cu noi, cei adevrai. Situaii provocatoare Situaiile negative nu apar n viaa noastr pentru a ne arta c suntem blocai n ele sau suntem ri. Asemenea situaii apar pentru a ne oferi o oglind care s reflecte ceea ce gndim despre noi nine sau ce anume credem c meritm. Dac ne aflm n situaii care nu prea ne plac, ne oferim nou nine o posibilitate clar de a ne schimba. O modalitate care ne ofer ansa s descoperim cine i ce suntem este observarea multor exemple i crearea de interaciuni cu diferite persoane care reprezint ceea ce nu suntem noi. Aceasta este o metod foarte eficient de validare a sinelui nostru adevrat, prin simplul proces de eliminare: Oh, n mod sigur eu nu sunt aa .a.m.d. Privind retrospectiv la anumite relaii, putem spune: Acea persoan nu sunt eu i cealalt, nici att. n realitate eu sunt.

Relaiile"nepotrivite" Oare de ce ar vrea cineva s creeze o ntreag serie de relaii nepotrivite? Motivul n sine este foarte simplu. Fie am uitat cine suntem, fie ne temem s acceptm cine suntem. Noi suntem de fapt sinele nostru centrat n mod natural, ntr-o stare de total armonie i acceptare de sine. Ct timp ne vom opune manifestrii sinelui nostru natural, armonios, adevrat, nu vom atrage relaii armonioase, durabile i sntoase. Odat ce devenim una cu sinele nostru adevrat, atragem n mod automat persoana potrivit, chiar dac trebuie s ne schimbm. Dac cineva decide s schimbe relaia noastr sau s ias dintr-o relaie cu noi, nseamn c a realizat c energia sa nu mai este n armonie cu a noastr. De aceea, dac nelegem acest lucru, iar cineva ne prsete, persoana respectiv nu ne va lipsi cu adevrat. Nu ne poate lipsi nimic ce aparine unei vibraii din care noi nu facem parte. Cum artm c iubim cu adevrat? Putem arta c iubim pe cineva atunci cnd acceptm acea persoan pentru ceea ce este i i permitem s fie exact acolo unde era sau nu era. Este foarte important s nu avem niciun fel de ateptare legat ce cum anume ar trebui s fie
69

sau vreun regret, dac a fost sau nu aa cum am fi vrut. Atunci cnd trim n prezent i avem suficient ncredere n noi, nct s fim n Acum n fiecare moment, vom atrage ntotdeauna persoana potrivit. Cel mai bun sfat care a fost dat vreodat n privina relaiilor este s fim ncreztori, s ne eliberm i s fim noi nine. ncrederea este liantul oricrei relaii att ncrederea fa de noi nine, ct i ncrederea fa de ceilali. Contractele Uneori, chiar dac exprimm cine i ce suntem cu adevrat, putem atrage persoane pe care le simim c mai au mult de nvat. Deoarece ncheiem tot felul de contracte pentru a-i sluji pe alii, ne dm, uneori, acordul de a crea un spaiu pentru alii, pentru a-i ajuta s-i redobndeasc i ei puterea i capacitile luntrice. Crem acest spaiu prin exemplul nostru. Putem atrage n viaa noastr oameni pentru care noi putem fi exemple de cum ar putea i ei s fie, dac aleg s devin contieni de acest lucru. Amintii-v c este ntotdeauna alegerea lor. Le crem spaiu prin exemplul nostru. Trebuie s nelegei c nu este niciodat posibil s avem o relaie, pn ce acordul dat nu vizeaz o co-creaie de vibraie similar. Este important s ne amintim i s nelegem c pe oricine am atras n viaa noastr, persoana respectiv trebuia s fie acolo, cu noi, n acel moment.

Ce ingredient va garanta calitatea relaiilor noastre? Toate relaiile create din integritate sunt n mod fundamental nltoare. Relaiile sunt menite s evolueze. Dac relaiile noastre ne impun restricii i, astfel, ne inhib i oprim adevratul nostru sine, trebuie s ne ntrebm imediat ce mai cutm n acele relaii. Ce lecii trebuie s nvm meninnd acele relaii? Dac relaiile sunt create cu rea credin asta nsemnnd c nu suntem cinstii cu noi nine sau cu ali oameni n privina adevrului nostru atunci acest tip de relaii se vor manifesta prin interaciuni exclusiviste, lipsite de armonie. Dac vom fi capabili s ne eliberm de fric n relaiile noastre, vom fi un sprijin plin de compasiune i i vom permite celeilalte persoane s-i manifeste sinele autentic. Partea negativ a sprijinului acordat este manipularea i interdependena, care i fac pe cei implicai s se simt prost. Unii dintre noi se pot teme c, dac au o personalitate prea puternic, aceasta va genera probleme, separare sau, eventual, i va ndeprta de partener. Oricum, aceast situaie nu apare niciodat ntr-o relaie sntoas. Ideea este s nu ne bazm pe nimeni, ci s fim noi cei care ofer sprijin. Acordndu-le sprijin altora, suntem i noi, la rndul nostru, sprijinii. Mult mai important este faptul c trebuie s practicm iubirea necondiionat i acceptarea de sine. Acestea ne permit s avem ncredere i nelegere, indiferent de schimbrile care apar. n conformitate cu Legea Divin, trebuie s tim c nu vom fi lipsii de nimic din ceea ce ne-a fost menit cu adevrat.
70

Schimbarea Cnd acionm dintr-un loc al integritii i apar schimbri, atunci schimbrile fac parte din viaa noastr. Frica de schimbri este de obicei frica de a nu pierde ceva. Dac nelegem c totul se ntmpl aa cum trebuie, atunci nu ne mai temem niciodat c vom pierde ceva. De cele mai multe ori, frica de schimbare este cea care ne oprete s facem schimbri n relaiile noastre. Eliberndu-ne de fricile noastre, vom ti c, indiferent ct de multe lucruri ar trebui schimbate, vom atrage ntotdeauna ceea/pe cei care sunt n armonie i unificai cu schimbrile noastre. Dac permitem s aib loc schimbri n viaa noastr, pe msur ce cretem i evolum, n loc s ne opunem sau s pretindem c ele nu au loc, imensa cantitate de energie pe care o consumm pentru a ne opune devine disponibil pentru scopurile noastre creatoare. Se spune c singura constant n lumea aceasta este schimbarea. Dac vom aprecia schimbrile care apar n viaa noastr, vom descoperi c nu vom mai atrage oameni care au luat decizia de a tri i aciona diferit. Vom interaciona i vom co-crea cu cei care se afl la acelai nivel cu noi, cu naturi i vibraii similare. Cea mai bun modalitate de a mprti nelepciunea i ideile noastre este pur i simplu exemplul personal. Energia i vibraia sinelui nostru autentic vor radia din noi i vor fi recepionate, la nivel fizic, de toi cei care au aceeai vibraie. Dac cineva prezent n viaa noastr se schimb i alege s ne prseasc, nu trebuie s considerm c noi sau relaia respectiv am suferit un eec. ntr-o relaie, desprirea drumurilor este un semnal care arat c leciile pe care au ales s le nvee ambii parteneri s-au terminat. "Schimbarea" partenerilor Dac simim c trebuie s ne modelm, schimbm sau manipulm partenerul, relaia trebuie analizat. Atunci cnd obligm pe cineva s fac ceva, artm de fapt c nu credem c vom obine vreodat ceea ce cutm, sau c partenerul nostru nu ne va oferi nici el acest lucru. Cnd facem cu fora schimbri n relaiile noastre, chiar dac unele dintre ele apar dup un timp, aceste relaii nu mai sunt armonioase sau integre. Mai curnd sau mai trziu, persoanele care au fost obligate s se mpotriveasc sinelui lor autentic vor trebui s plece, ct vreme relaia respectiv nu mai este o reflectare a sinelui lor real. Fora este un mod de aciune care creeaz separare i distorsiune. Nu uitai, orice persoan se mic cu frecvena i viteza potrivit pentru ea. Nu exist niciodat vreun motiv pozitiv pentru care oamenii trebuie s fie grbii (cu fora) s observe i s accepte lucruri pentru care nu sunt nc pregtii. Chiar dac ar putea auzi sau vedea anumite pri din lecia pe care ncercm s le-o bgm pe gt, pn ce nu vor fi gata, la timpul i n locul potrivit, ei nu vor nelege cu adevrat lecia pe care i form s o nvee. Iar din cauza interveniei noastre, lecia lor original va fi distorsionat i le va fi mult mai greu s o nvee. De obicei,
71

odat ce interferena s-a produs, ei vor trebui s-i re-creeze lecia, n efortul de a compensa interferena noastr. Acest lucru ni se ntmpl tuturor. Oare de cte ori, cnd am crezut c trebuie s ajutm anumite persoane care nu ne ceruser ajutorul, dar pe care leam forat s l primeasc, situaia nu s-a nrutit? La nceput, pentru un timp, poate prea c am pus lucrurile n ordine pentru ei. Dup cteva sptmni sau luni, va deveni evident pentru noi faptul c persoanele respective sunt ntr-o situaie i mai proast dect erau nainte. i acest lucru s-a ntmplat fiindc Sinele lor Superior este att de hotrt ca ele s neleag pe deplin i s i nvee leciile lor originale, nct au re-creat energetica necesar, dar, de aceast dat, lecia este de zece sau o sut de ori mai intens dect nainte. Cu toii vom continua s ne sporim intensitatea creaiilor noastre, pn cnd leciile noastre originale vor fi nelese i desvrite pe deplin, la toate cele patru niveluri ale fiinei noastre. Cineva este pregtit s ctige de pe urma ajutorului i nelepciunii noastre atunci cnd ne-o cere, urmnd ndemnul liberului su arbitru, cluzire i cunoatere. n acest caz, i vom putea mprti adevrul i nelepciunea, care vor fi nelese i integrate aa cum trebuie de ctre cealalt persoan, pentru c solicitarea sa vine din locul i poziia potrivit, de unde poate auzi i nelege ceea ce trebuie s i oferim. Sigurana Dac simim c avem nevoie s fim n siguran sau s ne protejm, vom ajunge s ne limitm tipurile de relaii pe care le putem crea. Clienii mei mi-au spus adesea c nu aveau nici-o relaie, pentru c nu s-ar fi simit n siguran. Dou lucruri ar putea constitui cauza acestor situaii. Dac simim nevoia de a fi n siguran, ntr-un anume fel, simim c avem o relaie care nu ne permite s fim noi nine. Pe de alt parte, dac avem o relaie nesatisfctoare, dar o meninem fiindc ne simim n siguran, probabil c ne temem s ne asumm ntreaga responsabilitate a ceea ce suntem sau am putea fi. Imediat ce ncetm s opunem rezisten sinelui nostru natural, realitatea noastr se va schimba n mod automat, pentru a le permite relaiilor pline de iubire s intre n vieile noastre. n anumite cazuri, clienii ne spun c au nevoie de siguran, pentru a evita posibilitatea de a fi abandonai sau vulnerabili. Unii dintre noi prefer s triasc singuri, dect s-i exprime nzuinele cele mai profunde. Dac avem relaii n care nu ne simim n siguran sau confortabil pentru a ne putea exprima nzuinele cele mai profunde, suntem, oricum, singuri. Vulnerabilitatea Pentru a crea o relaie bazat pe iubire i bucurie, este important s ne manifestm vulnerabilitatea. n societatea noastr, vulnerabilitatea a cptat un fel de reputaie proast. De fapt, suntem vulnerabili pentru c suntem deschii fa de toate aspectele noastre. Vulnerabilitatea este o dovad de putere, nu de
72

slbiciune. Vulnerabilitatea nu este lips de aprare, este ncrederea deplin. Vulnerabilitatea nu nseamn s fim deschii ctre oricine i orice, astfel nct s fim atacai cu uurin. nseamn s fim deschii i receptivi fa de adevrul nostru, de sinele nostru, fiindc, atunci cnd ne deschidem ctre noi nine, suntem deschii i disponibili pentru Sursa infinit a ntregii Creaii. Conexiunea cu Creaia infinit ne va aduce pace i putere, o via plin de bucurii, magie i fericire. Dei pare ciudat, de multe ori am putea simi c deinem controlul, atunci cnd cheltuim energie sau ne strduim s facem un efort. Vulnerabilitatea ne permite s deinem controlul fr niciun efort. Oare de ce ar fi nevoie s ne strduim s facem vreun efort pentru a realiza ceva care deja ne aparine? ncrederea deplin ncrederea ne readuce capacitatea de a avea ncredere n noi nine. ncrederea deplin apare atunci cnd tim cu certitudine c meritm s existm. Este oare necesar s facem ceva special pentru a merita s existm? Nu. Nu trebuie dect s fim. Creaia a hotrt deja c meritm s existm. Ne putem oare acorda nou nine aceeai acceptare, respect i iubire? Avem dreptul Divin de a exista n felul pe care l-am ales, pur i simplu pentru c aa ne place! Nu este nevoie de niciun alt motiv. Conexiunea cu Creaia infinit Atunci cnd realizm c suntem conectai cu tot ceea ce este, nelegem, de asemenea, c este imposibil s fim abandonai. Dup cum s-a spus, putem fi singuri (alone, n Lb. Englez) sau cu toii Unul (all one n Lb. Englez). Alegerea ne aparine. Suntem conectai permanent cu creativitatea infinit i putem alege s fim deschii ctre fluxul su, n fiecare moment al vieii noastre. Pe acest flux, toate lucrurile pot veni ctre noi. Dac i acordm atenie i suntem contieni de fluxul Divin, trind n prezent i acionnd cu integritate, toate ntmplrile din viaa noastr se aliniaz, materializnd inteniile i lucrurile asupra crora ne concentrm. Tot ceea ce trebuie s dispar, va disprea. Dac ne putem nchipui un alt fel de a fi, care ne-ar plcea mai mult, atunci simpla noastr dorin este semnalul suficient al capacitii noastre de a crea acest nou mod de a fi, pentru noi nine. Creaia infinit nu va nega alegerea noastr privind felul n care vrem s fim, odat ce ne exprimm n mod clar i echilibrat alegerea i ncepem s facem acest lucru cu integritate deplin fa de ceea ce suntem noi cu adevrat. Creaia ne-a druit liberul arbitru pentru a alege cum s ne trim viaa. Liberul nostru arbitru i posibilitatea de a alege ceea ce preferm reprezint valul druit de Creaie, pe creasta cruia s mergem nainte. Comunicarea

73

Majoritatea problemelor care apar n relaiile noastre sunt generate mai degrab de ceea ce nu s-a spus, dect de ceea ce s-a spus. Lipsa de comunicare sau comunicarea nonverbal nu reprezint dect o alt cale prin care muli dintre noi i ascund sinele real de partenerul lor. Problema comunicrii nerostite este mult mai complex dect am crede la prima vedere. Dac spunem c totul este n ordine, cnd de fapt gndim du-te la dracu, nu l vom pcli mult vreme pe partenerul nostru. Adevrul din inima noastr i sentimentele noastre oneste vor fi ntotdeauna preluate de cealalt persoan, la un anumit nivel. Nu v ndoii de acest lucru! Aceasta este o capacitate pe care o avem cu toii. Este acelai sim care ne spune c a avut loc un mare conflict sau nenelegere, atunci cnd ptrundem ntr-un spaiu ciudat de linitit i apstor. Este acelai sim pe care l folosim la nivel fizic, pentru a scana grupuri mari de persoane strine la o petrecere, pentru a decide pe cine ar fi interesant s cunoatem pentru a ne petrece seara respectiv. Comunicarea nonverbal direct este folosit adesea, prin intenie, de ctre o cunotin de-a mea, care este foarte priceput la arte mariale. El o folosete pentru a se apra cu putere de ali maetri de karate. ncreztor n aceast art, el este foarte contient de puterea comunicrii nonverbale, pe care o folosete n avantajul su. La nceputul luptei, n timp ce se nclin, el afieaz un zmbet n exterior, n timp ce proiecteaz mental o violen extrem asupra adversarului. n plan energetic i mental, adversarul su preia aceste unde proiectate de energie discordant. Pe moment, aceste unde scurtcircuiteaz centrii de putere ai adversarului, care, practic, nu mai poate s se apere cnd ncepe lupta. Pentru a crete i nflori, fiecare relaie necesit o comunicare onest, pornit dintr-un loc al adevrului i armoniei luntrice. Comunicarea onest i d partenerului posibilitatea de a relaiona cu adevrat i de a dezvolta o relaie cu noi, cei adevrai. Comunicarea deschis, clar i contient i permite partenerului s observe i s acioneze cu ncredere, fiindc tie pe ce poziie se afl. Dac noi ne manifestm cu claritate i tranant, partenerii notri nu vor primi de la noi mesaje fizice i verbale contradictorii. A venit vremea s mprtim ceea ce se afl ascuns n inimile noastre, cu sinceritate, onestitate i claritate. Rezumat Relaiile cu adevrat creative sunt exprimate i experimentate dintr-o stare de ncredere relaxat i bucurie creatoare. Relaiile au menirea de a ne nva cum s ne jucm unii cu ceilali, cum s ne iubim i s ne acceptm necondiionat pe noi nine i ceea ce suntem. Atunci cnd ne druim pe noi nine ntr-o relaie, vom descoperi propriul sim al plenitudinii i vom realiza c nu suntem niciodat singuri. n relaiile creatoare, este foarte important s ne amintim cum s ne gestionm i s ne echilibrm energia, ca aduli i copii. Pentru a avea o relaie de succes, trebuie mai nti s trezim copilul Divin din noi. Orice copil este plin de curiozitate i tie c Universul este minunat i plin de surprize. Orice copil este
74

iubitor i ncreztor n mod natural i pozitiv. Orice copil este integru n mod natural. Orice copil este mai mult preocupat s fie natural, dect s fie normal. Orice copil i las imaginaia s zboare, fr limite, pentru crearea unei lumi magice i miraculoase. ntotdeauna, dar ntotdeauna, alegei-v un partener potrivit pentru prima voastr relaie, pe cineva care tie s joace cinstit. Permitei-v s v amintii c lumea este magic i readucei aceast magie n vieile voastre. Fii cei ce suntei si facei lucrurile pe care le iubii, ct de des este posibil! Aceasta este singura cale de a v tri viaa cu adevrat. CUM PUTEM AJUTA EFICIENT O ALT PERSOAN Oare ce se ntmpl atunci cnd descoperim n afara noastr, n lume, n comunitatea n care trim sau la o alt persoan, ceva care ne ntristeaz foarte mult? Credem c ar trebui s druim din timpul nostru fizic ca s ajutm acea persoan, sau s oferim o parte din timpul nostru unei organizaii caritabile care militeaz pentru astfel de cauze. Noi suntem fiine fizice i avem nevoie de experiene de creaie la nivel fizic. Dac oferim din timpul nostru, la nivel fizic, pentru o cauz n care credem, atunci devenim contieni de propriile sentimente. Fcnd astfel, ajungem s ne nelegem pe noi nine. De pe aceast poziie de creatori, ctigm darul compasiunii pentru creaiile altor oameni, ajungnd la o mai bun cunoatere a rolului de co-creator. i repet ntrebarea: suntem creatori sau victime? Dac suntem creatori, atunci totul este perfect. Dac exist ceva care nu ne place, atunci ar trebui s facem ceva la nivel fizic n acest sens; putem dona una sau mai multe ore pe sptmn pentru a schimba sau ameliora ceea ce nu ne place. Am auzit adesea oameni care vor s schimbe lumea pe baza a ceea ce cred ei c i trebuie lumii. ntr-o revist tiinific recent se spune: dac toi oamenii ar pieri ntr-o clip, nu i-ar lua dect ase luni Mamei Pmnt pentru a vindeca ntreaga poluare din mediul nostru. Oare ce se ntmpl atunci cnd ajutm pe cineva care nu ne-a solicitat ajutorul? Oamenii vin mereu la noi cerndu-ne s i vindecm sau s i schimbm pe ali oameni, care nu ne-au cerut ajutorul. Noi credem c dac ajutm pe cineva care nu ne-au cerut fizic vreun ajutor, atunci le intensificm creaia i rmnem i noi captivi n experiena persoanei respective. Ceea ce se va ntmpla n viaa lor ne va influena i pe noi, din punct de vedere energetic. Ce-ar fi dac am nutri iubire necondiionat pentru noi nine i compasiune necondiionat pentru cealalt persoan exact la nivelul la care se afl n experiena sa de via? Ar fi oare posibil ca ea s simt calitatea iubirii i compasiunii pe care le avem pentru noi nine? Muli oameni sunt nvai s-i ntrebe Sinele Superior, nainte de a vindeca sau a lucra cu cineva de la distan. Ei ne-au spus c atunci cnd i ntreab Sinele Superior, li se rspunde afirmativ, deci au permisiunea de a vindeca sau ajuta o alt persoan. Atunci cnd cineva ne ntreab dac am vrea s facem o
75

sesiune de Heart & Soul Healing, noi spunem ntotdeauna c preferm s facem mai nti o sesiune cu el. n 90% din cazuri, dup ncheierea sesiunii, Sinele lor Superior le spune c nu ar trebui s se interfereze cu problemele celeilalte persoane. Ct vreme noi reflectm iubirea de sine, oare ce se va ntmpla cu oamenii pe care i-am folosit din punct de vedere energetic, interferndu-ne cu ei? Ei vor simi din partea noastr iubirea pe care o nutrim pentru noi nine. Odat ce devenim aceast vibraie, prin iubirea de sine, ceilali pot recunoate aceast calitate n ei nii i se pot schimba. Noi nu putem schimba niciodat o alt persoan, dar, cu ct ne iubim mai mult pe noi, cu att va fi mai uor ca ea s recunoasc acea calitate n sinele su. PRINCIPALELE METODE DE NVARE Realitatea este, pur i simplu, ceea ce este. Ne scap din vedere fiindc cei mai muli dintre noi vd doar ceea ce CRED c ar trebui s existe. DEEPAK CHOPRA Einstein a spus c un element crucial care l-a ajutat n conceperea teoriei relativitii a fost abilitatea de a vizualiza cum ar fi s cltoreasc pe o raz de lumin. NECUNOSCUT Exist versiuni infinite ale fiecrui eveniment, n funcie de observator. DEEPAK CHOPRA OBIECTIVE Identificarea celor trei metode principale de nvare, prin folosirea celor trei simuri majore Definirea metodelor VAC Definirea poziiilor de accesare ocular Descrierea motivului pentru care cunoaterea metodei preferate de procesare este important n relaii

Corpul nostru proceseaz constant o cantitate imens de informaii, fie c suntem treji sau dormim. Informaiile despre mediul nostru ne bombardeaz simurile la o rat de milioane de stimuli diferii pe secund. Un procent de nouzeci la sut din ntreaga activitate motoare a creierului nostru i a sistemului nostru nervos este folosit pentru a aduna informaii senzoriale de la noi nine i de la mediul nostru. Dei mintea noastr contient filtreaz aproximativ 92-97% din stimuli, TOI stimulii sunt primii, stocai i nregistrai de ctre subcontient. Cei mai muli dintre noi au o metod preferat de nvare prin simuri, care devine foarte specializat n perioada n care ajungem n clasa a doua.
76

METODELE PRIN CARE NVM, FOLOSINDU-NE CELE TREI SIMURI MAJORE Gndii-v la perioada cnd erai la coal. V era mai uor s reinei informaiile dac le vedeai pe tabl, dac le auzeai rostite de ctre profesor sau dac le scriai? Cei mai muli dintre noi au o preferin clar n privina modului n care pot primi, nva i reine informaiile. Cele trei metode de baz prin care nvm se numesc, pe scurt, VAC: Vizual Auditoriu Chinestezic. Pentru fiecare din aceste metode sau modaliti, percepem informaiile, de obicei, mai nti ca evenimente externe, formnd apoi reprezentaii interne, bazate pe procesul nostru de internalizare. De exemplu, dac am vzut peisaje n mod vizual, le-am stocat ca imagini mentale. Dac am auzit sunete i cuvinte, le-am stocat ca sunete i dialoguri interne. Dac am acumulat informaii n mod chinestezic, ca senzaia temperaturii, presiunii sau texturii, am internalizat apoi reacia noastr la astfel de stimuli sub forma sentimentelor precum motivaia, plcerea, disconfortul, entuziasmul, frica, etc. Procesul internalizrii include dou sisteme principale de filtrare i cinci metode posibile de preschimbare a datelor brute sau a stimulilor primii. Cele dou sisteme principale de filtrare pe care le folosim sunt: Supravieuirea: Stimulul perceput are rol de sprijin sau de ameninare? Cunoscutul i Necunoscutul: Stimulul perceput este o cantitate cunoscut i, dac nu, este periculos? Cum se ncadreaz stimulul perceput ntr-una din experienele noastre anterioare?

CELE CINCI METODE POSIBILE DE PRESCHIMBARE A DATELOR BRUTE RECEPIONATE SUNT: Percepia corect. tergerea total. Acest lucru se ntmpl dac stimulul perceput nu ofer niciun punct de referin pentru cultura persoanei. Un exemplu ar fi vizitele timpurii efectuate de ctre fotografi la aborigenii australieni. Pentru c aborigenii nu vzuser niciodat un fotograf, atunci cnd li sa oferit un portret fotografic al lor, nu au vzut altceva dect nite pete estompate! Atenia selectiv. Acest lucru se ntmpl atunci cnd acordm selectiv atenie anumitor aspecte ale experienei noastre percepute i omitem aspectele rmase. Distorsionarea. Acest lucru se ntmpl atunci cnd schimbm la nivel intern datele percepute pentru a le ncadra n structurile noastre de credin, transformndu-le, fr s ne dm seama, n reprezentri greite ale informaiei.
77

Generalizarea. Acest lucru se ntmpl cnd ne formm o credin general, un obicei sau o concluzie global asupra a doar una sau dou experiene adevrate.

COMUNICAREA INFORMAIILOR N MODURI VERBALE I NONVERBALE Iat o selecie de cuvinte alctuit din verbe, adverbe i adjective utilizate pentru a reprezenta experienele interne care au loc atunci cnd comunicm cu ceilali. Care categorie conine cele mai multe cuvinte i fraze pe care le folosii cel mai des n comunicarea de zi cu zi? PREFERINE LINGVISTICE: O SELECIE DE CUVINTE I FRAZE VIZUALE
O privelite plcut Aspect Precis Limpede precum cristalul A discerne A-i veni o idee A-i face o idee Idee neclar A lumina n persoan A face o scen A observa Concepie Perspectiv A citi A examina atent La revedere Apariie Sclipitor Sondaj Sub nasul tu Vedere Privire de ansamblu Luminos A da cu ochii de ntuneric A-i nchipui Focalizare A-i schimba perspectiva nelegere ulterioar A-i imagina A inspecta Ochii minii A trage cu ochiul A sugera Imagine A releva A vedea Obtuz Semn Cu capul n nori A arunca o privire Neprevzut Viziune Unghi Claritate Colorat Zori A examina Ceos Privire fugar Orizont n lumina A privi Imagine mental Obscur Percepie A vedea cu ochii liberi A recunoate A vedea rou n faa ochilor A se da n spectacol A renuna la A fixa cu privirea Vedere ndreptat doar nainte Cinstit A urmri Pare Limpede Remarcabil Lips de entuziasm Nereuit A prevedea Licrire A ilustra Avnd n vedere Se pare c Ochiul liber A observa A percepe Frumos ca o cadr Anvergur A avea grij (ca) A arta Incomplet Cu ochii n stele Sclipire Vag A fi martor (la)

PREFERINE LINGVISTICE: O SELECIE DE CUVINTE I FRAZE AUDITORII


Gnd ntrziat A ntreba Gur spart Explicaie clar A discuta A putea fi auzit A sta cu urechea (la) A armoniza A amplifica Audibil A chema A comenta (n privina) Disonant A enuna A expune A auzi A anuna A fi numai urechi A apela la Surd de-a binelea A divulga A exclama A brfi A primi veti A articula A fi auzit Sunet cristalin A descrie A auzi vrute i nevrute A se exprima A acorda atenie A auzi voci

78

Mesaje ascunse A informa A asculta Un fel de spune Explicit Puterea cuvntului ntrebare Remarc Muget Scrit Sunet A afirma Prcios Melodie A pronuna Bine informat

A-i ine gura A se interesa de Tare A meniona A auzi din ntmplare A proclama Linite A rezona Zvon A striga A rosti A spune adevrul A spune A fi ntr-o stare receptiv fa de audien Proces verbal Cuvnt cu cuvnt

A tcea Cu alte cuvinte Tare i rspicat A bombni Armonice A pronuna Citat iuit A zice Sunet ascuit A rmne fr cuvinte A sugera Ton A nu mai acorda atenie Vocal n intervalul audibil

Conversaie banal Orator principal A cnta Zgomot A acorda atenie Toarce ca un pisoi Sesiune de rap A suna clopoelul A ipa Tcere A guia A vorbi Cu buzele pecetluite Nemaiauzit A-i exprima opinia

PREFERINE LINGVISTICE: CHINESTEZICE


Activ (Totul) Se reduce la Achia nu sare departe de trunchi A se controla A simi A se face nevzut A cerceta amnunit A scoate din mini Mn n mn Fr ocoliuri A atepta Durere A pune crile pe mas A mica Btaie de cap Tragi de parc ai mpinge Sim Plurivalent eapn ca lemnul Inexpresivitate A recurge (la) Strns legat A iniia comunicarea Epuizant Fr anse de succes Calm A da piept (cu)

SELECIE

DE

CUVINTE

FRAZE

Suportabil (Insuportabil) A se prinde (de) (In)confortabil Emoional Puternic A se face buci A lua legtura (cu) Apucare A avea rbdare Greu A se apuca de treab A lovi Nod n gt Amorit A rzbate A rzui Ager la minte Solid A pstra legtura A izbi Palpitaie Obosit Pe furi

Copleit Imperturbabil Concret A se destrma Flux A da de cineva A-i pica fisa Intuiie Dificil A ine Persoan uor iritabil Sleit de puteri A contacta Presiune A se ndeprta Senzaie A se strecura Dureros A depinde (de) A suferi A arunca Atins Cald

A mbria Rdcini puternice Eficace A ine lucrurile sub control A apuca Manipulare Ceart aprins A se opri Ai rbdare Lipsit de entuziasm A nu urmri (pe cineva) A trage sfori Dur Ascuit Moale ca un A o lua de la nceput Stres Tensiune Strns A se ntoarce Extenuat

79

Nu numai c prem s avem un mod preferat de primire i stocare a informaiilor, ci le stocm i n locuri care pot uneori s fie percepute de alii. Punei-v, n joac, urmtoarele ntrebri i observai unde se ndreapt ochii votri cnd v gndii la informaiile respective: Ce culoare aveau pereii dormitorului tu cnd aveai zece ani? Ce a spus eful tu cnd i-a fcut ultima mrire de salariu? Cum te-ai simit cnd s-a nscut primul tu copil? Cum arat un elefant roz?

Folosind urmtoarea diagram, o persoan cu cele dou emisfere organizate normal ar privi n sus i la stnga pentru rspunsul la prima ntrebare, la stnga (mijloc) pentru a doua ntrebare, n jos i la dreapta pentru a treia ntrebare i n sus i la dreapta pentru a patra ntrebare (presupunnd c nu a vzut niciodat un elefant roz n carne i oase). ACCESAREA OCULAR n aceast diagram, informaiile accesate par inversate, ns sunt corecte dac observai o alt persoan. Aceste linii orientative se adreseaz emisferelor organizate normal i, n cazul anumitor oameni, pot fi inversate.

VC

VR

AC

AR

AD CR R=Reinut C=Construit D=Dialog


80

VC CONSTRUIT VIZUAL: Aceast zon este accesat atunci cnd o persoan trebuie s construiasc o imagine a ceva ce nu a vzut niciodat, sau cnd se uit la imaginile reinute ntr-un mod diferit fa de cel n care au fost vzute iniial (dintr-un punct de vedere diferit). Dac ochii unei persoane acceseaz aceast zon, nseamn c a apelat la viitor pentru a obine informaia. O ntrebare pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Cum ai arta dac ai fi cu douzeci de ani mai n vrst? VR REINUT VIZUAL: Vizualizarea imaginilor sau lucrurilor vzute anterior aa cum au fost vzute n trecut. Dac o persoan vorbete despre o traum sau un eveniment emoionant i acceseaz informaia uitndu-se n sus i la stnga, ocul sau ncrctura se leag, n principal, de ceva ce a vzut sau la care a fost martor. O ntrebare pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Ce culoare are interiorul actualei tale maini? AC CONSTRUIT AUDITORIU: Atunci cnd o persoan acceseaz informaia meninndu-i ochii la nivelul normal, dar micndu-i totui la dreapta, atunci ea aude sunete sau cuvinte pe care nu le-a mai auzit nainte. Ea apeleaz la viitor pentru a obine aceast informaie. O ntrebare pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Cum ar suna dac am cnta mpreun un cntecel pentru copii? AR REINUT AUDITORIU: Informaia accesat prin meninerea ochilor la nivel normal, dar micndu-i totui la stnga, indic faptul c o persoan i amintete sunete sau cuvinte auzite anterior. Dac o persoan vorbete despre o traum sau un eveniment emoionant i acceseaz informaia meninndu-i ochii la nivelul normal, dar micndu-i totui la stnga, ocul sau ncrctura se leag, n principal, de ceva ce a auzit sau a spus. O ntrebare pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Cum sun soneria de la tine de acas? CR REINUT CHINESTEZIC: Simirea emoiilor, a senzaiilor tactile (senzaia de a fi atins i de a atinge), micrile musculare, etc. sunt accesate privind n jos i la dreapta. O ntrebare pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Cum te simi cnd alergi? AD DIALOG AUDITORIU (Intern): Privitul n jos i la stnga indic faptul c o persoan vorbete cu ea nsi despre un eveniment sau o situaie, real sau imaginar. Aceasta este zona judectorului critic i a ciclitorului. O persoan care se gndete la o problem, sau repet ceva n minte fr a gsi o soluie, va ajunge cu ochii n aceast poziie. O cale pentru accesarea acestei zone de procesare ar fi: Recit alfabetul. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem afla despre cei cu care ne aflm n interaciune apropiat sau ntr-o relaie personal este metoda lor preferat de primire a informaiei. V rog s facei urmtorul exerciiu pre de
81

cteva clipe. Apoi facei acelai exerciiu cu cel mai apropriat asociat de afaceri i/sau cu cea mai apropiat persoan cu care v aflai ntr-o relaie.

SUNTEI MAI DEGRAB VIZUAL, AUDITORIU SAU CHINESTEZIC? Una dintre cele mai uoare ci pentru a afla care dintre cele trei metode de selectare a informaiei este preferata voastr, ntrebai-v pur i simplu ce ai spune la sfritul unei convorbiri telefonice: La revedere! M bucur c te-am auzit Pstrm legtura De-abia atept Mulumesc de telefon Ai grij de tine

ntr-o discuie n contradictoriu, ce ai spune din urmtoarele variante: Nu m asculi niciodat Totul se rezum la Faci o scen Ce tmpenie! Mai bine evaluezi asta mai nti i abia apoi iei o decizie

Unul dintre cele mai importante elemente pentru crearea unui parteneriat coerent, clar i fericit este s tii c eti iubit i s mprteti acest lucru cu partenerul. Din aceste trei exemple, care nseamn, sincer, cel mai mult pentru voi? S auzii: Te iubesc S primii cadouri, atenii sau favoruri S fii inui de mn

82

DESPRE AUTORI: KEN PAGE n cea mai mare parte din viaa sa, Ken Page a lucrat n domeniul corporatist i n cel al vindecrii. n vreme ce cariera sa n lumea corporatist i-a adus mult succes, a continuat s simt c viaa are mai mult de oferit. Ken i-a dedicat o mare parte din via studierii nelegerii personale, dezvoltrii spirituale i dezvoltrii sinelui. Fiind o persoan foarte empatic, futurist i intuitiv, Ken a lucrat ca hipnoterapeut clinic, timp de mai mult de 20 de ani. Pornind de la experiena acumulat n acest domeniu, a creat i a dezvoltat tehnicile Heart & Soul HealingTM (Vindecarea Inimii i Sufletului), care identific tiparele energetice ale corpului fizic. Utiliznd aceste tipare pentru accesarea minii subcontiente, tiparele fizice, emoionale, mentale i spirituale sunt eliberate din trecutul nostru. Ken a consiliat mii de oameni din ntreaga lume, n cabinetul lui de tehnici Heart & Soul HealingTM, ajutndu-i s-i ating potenialul maxim de dezvoltare personal i de creativitate. Fiecare client a contribuit la lrgirea cunoaterii lui Ken n privina cltoriei noastre pe Pmnt i nu numai! Fondator i Director al Institute of Multidimensional Cellular Healing TM (Institutul Vindecrii Celulare Multidimensionale) i al Third Eye of Horus Mystery SchoolTM (coala Misterelor - Al Treilea Ochi al lui Horus), Ken este, de asemenea, autorul renumitelor cri The Way It Works (Cum Funcioneaz), The End of Time (Sfritul Veacurilor), The Heart and Soul Healing (Vindecarea Inimii i Sufletului), precum i coautor al crilor Guidebook of Applications and Philosophies a Heart & Soul Healing Manual (Ghid de Aplicaii i Filozofii un Manual de Vindecare a Inimii i Sufletului), Energy Techniques for Spirit Releasement (Tehnici Energetice pentru Eliberarea Spiritului) i The Art of Transference Healing Through Compassion (Arta Transferrii Vindecarea prin Compasiune). n prezent, el ofer cursuri intensive, de cte 9 zile, de tehnici Heart & Soul HealingTM, prin intermediul organizaiei nonprofit Clear Light Arts (Artele Luminii Pure), ADL, a 501 (c) (3). Fiind un profesor i un orator respectat la nivel internaional, Ken a participat la conferine despre sntate i vindecare din ntreaga lume. Dintre numeroasele programe la care a participat, menionm evenimentele Wesak din Statele Unite i de peste hotare, Expoziiile Whole Life (ntreaga Via), Festivalul Body, Mind and
83

Spirit (Trup, Minte i Spirit), Conferinele de Parapsihologie, Festivalurile Peace in Mind (Gnduri de Pace) din Suedia, Festivalurile Body Spirit (Trup i Spirit) din Anglia, Seminarele One Heart Production (O Singur Inim), Conferinele Universal Lightworkers (Universul celor care Lucreaz cu Lumin), Conferinele Total Health (Sntate Total) din Canada, Grupul de Adunare al Membrilor ONU din New York i Simpozioanele Solar Heart (Inima Solar). Ken a scris, de asemenea, numeroase articole pentru diferite ziare i reviste, publicaii de sntate i spiritualitate, i a aprut la televiziunea naional. Fiind un prezentator de radio foarte solicitat, Ken a participat, n calitate de invitat, la multe aciuni ale Bisericilor Unitii, precum i ale centrelor metafizice i librriilor din Statele Unite i Europa. NANCY A. NESTER Doctor n tiine Metafizice, Maestru Reiki De la o vrst fraged, Nancy Nester a comunicat cu ngerii, maetrii nlai i cu alte energii ale fiinelor de lumin, primind chiar cluzire de la acestea. Experienele sale de via i-au creat dorina de a-i pune ntrebri i de a explora. Ca profesionist n domeniul dreptului, timp de mai mult de treizeci i cinci de ani, Nancy a ctigat o valoroas cunoatere despre minile i inimile clienilor, nvnd compasiunea pentru toate evenimentele i circumstanele vieii. Filozofia sa n privina leciilor nvate din experienele de via, a mprtirii cunoaterii i a vindecrii a fost ntotdeauna Unitatea Contiinei. Doctoratul lui Nancy n Metafizic i calificrile obinute n studiile religioase, cu precdere n domeniul comparrii religiilor lumii, i-au adus mii de clieni i studeni, n ultimii 35 de ani. Fiind Maestru de Reiki timp de muli ani, ea are un cabinet activ de Reiki i pred aceast tehnic la toate nivelurile de nvare. Este preot hirotonisit la Aliana Iubirii Divine, oferind consiliere relaional i spiritual. Fiind Fondator i Director al Centrului Spiritual al nelepciunii Strvechi (ADL), Nancy a reuit s creeze un centru metafizic i spiritual cu servicii complete, care ofer fiecrui individ o cheie ctre accesarea nelepciunii sinelui. Creatoare a BioEnergetic Re-PatterningTM (Restructurarea Tiparelor Bioenergetice), Nancy a creat i tehnica revoluionar cunoscut drept The Gates of Quan Yin TM (Porile lui Quan Yin), combinnd nvturi strvechi (care nu au fost publicate niciodat) pentru vibraia vindecrii prin compasiune. Director al Clear Light Arts, ADL, Codirector al Multidimensional Cellular HealingTM i al Third Eye of Horus Mystery School, Nancy este i practicantprofesor al tehnicii Heart & Soul Healing TM, combinnd energia Reiki cu trei tehnici puternice din Heart & Soul Healing TM n sesiunea ei personal de Blended EnergyTM (Energie Combinat). Prin experiene adiionale ca hipnoterapeut clinic, combinate cu o cunoatere vizual i empatic, Nancy a ajutat mii de indivizi din ntreaga lume s-i acceseze mintea subcontient i s se elibereze de tiparele fizice, emoionale i spirituale ale trecutului. Nancy este, de asemenea, mediator certificat i consilier antreprenorial, oferind servicii n domeniul dinamicii de grup i al relaiilor personale, att pentru
84

succesul personal, ct i pentru cel n afaceri. Nancy i ofer experiena pentru asistarea indivizilor n relaii de afaceri i personale, pentru nlocuirea rolurilor adversariale sau bazate pe scop cu o abordare centrat, care influeneaz o nelegere mai fluid i o perspectiv mai bun, permind crearea unui spaiu deschis i de ncredere. Consultaiile ei sunt menite s dezvolte arta comunicrii, cunoaterii de sine, concentrrii, energiei i ncrederii, precum i s extind creativitatea, satisfacia i prosperitatea. Att Ken, ct i Nancy au supravieuit bolii nemiloase a cancerului, iar acum mprtesc cunotinele i experiena lor n acest domeniu persoanelor suferinde i familiilor acestora, care se afl n situaii de criz din cauza bolilor terminale. CRI SCRISE de Ken Page: The Heart of Soul Healing The Way It Works The Traveler and the End of Time Manual in How to Keep yourself Clear, Release Old Energy & Feel Free : Stop-Look-Listen de Ken Page i Nancy Nester: Guidebook of Applications and Philosophies - a manual of Heart & Soul Healing Heart & Soul Healing: Energy Techniques for Spirit Releasement The Art of Transference: Healing through Compassion de Nancy Nester: Initiation of the Chakras through the Gates of Quan Yin Manual of the Chakras and the Gates of Quan Yin In the Game of Relationship - Is it Offense or Defense? DVD-uri Living Light Breath Animal Healing and Clearing Animal Healing Workshop Heaven On Earth Workshop CD-uri Holographic Healing Tones & Sacred Sounds Sacred Tones & Earth Music with Dolphins & Whales;
85

An Introduction to Heart & Soul Healing and More

86